Αναγνωρίστε και θεραπεύστε αποτελεσματικά τη σκολίωση σχήματος C

  • Μασάζ

Από την παιδική ηλικία, πολλές από αυτές τις φράσεις είναι εξοικειωμένες: Ευθυγραμμίστε τον εαυτό σας! Κρατήστε τη στάση σας! Μην χαμογελάτε! Αυτές οι λέξεις ακούνε πολύ συχνά το παιδί από τους γονείς τους ή τους στενούς συγγενείς τους.

Όταν ένα παιδί απαντήσει ότι είναι τόσο άνετα, ακούει μια ιστορία για μια φοβερή ασθένεια που ονομάζεται σκολίωση, σύμφωνα με τους γονείς, η ασθένεια αυτή σύντομα θα τον κάνει παλιό, εύθραυστο και με τεράστιο χτύπημα.

Φυσικά, τα πάντα δεν είναι τόσο θλιβερά, η σκολίωση δεν μπορεί να προχωρήσει τόσο γρήγορα και δεν μοιάζει πάντα με καμπύλη, αλλά υπάρχει κάποια αλήθεια στα λόγια των γονέων.

Η σκολίωση είναι μια τοξοειδής καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης σε ένα άτομο, το οποίο μπορεί να είναι είτε συγγενές είτε αποκτημένο. Η ασθένεια μπορεί να αναπτυχθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, εκδηλώνοντας τον εαυτό της ως μια ελαφριά μάζα, την οποία οι άνθρωποι κατηγορούν για κόπωση και κακή διάθεση.

Η σκολίωση της νόσου είναι γεμάτη από επιπλοκές του έργου των ζωτικών οργάνων.

Ποιες είναι οι μορφές καμπυλότητας

Η σκολίωση είναι τριών τύπων:

  1. Σχήματος C - μια ενιαία τοξοειδής καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
  2. Σχήματος S - καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης σε δύο μέρη, πιο συχνά στο στήθος και στην οσφυϊκή χώρα.
  3. Ζ-σχήμα - τριπλή καμπυλότητα. Στο αυχενικό, θωρακικό και οσφυϊκό.

Η ασθένεια διακρίνεται όχι μόνο από το σχήμα της καμπυλότητας, αλλά και από την προέλευσή της. Η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης με σκολίωση τύπου Γ, μπορεί να είναι αριστερά και δεξιά.

Κοιλιακή δυσμορφία σχήματος C.

Το πιο συνηθισμένο είναι η σκολίωση σχήματος C, συνηθέστερα μια τέτοια καμπυλότητα εντοπίζεται στην θωρακική περιοχή, η αποκαλούμενη σκώληση δεξιάς πλευράς.

Συχνά μια τέτοια διαταραχή αναπτύσσεται σε παιδιά και εφήβους. Σε ενήλικες, η ασθένεια είναι πολύ λιγότερο συχνή.

Η καμπυλότητα σχήματος C είναι η πιο διακριτή από όλους τους τύπους σκολίωσης, επειδή οι γιατροί δεν το αναγνωρίζουν αμέσως, προκαλώντας σύγχυση με την κύφωση (η σπονδυλική στήλη είναι καμπύλη πίσω στην περιοχή του θώρακα).

Επιδείνωση της καμπυλότητας κατά στάδιο

Φυσικά, αν δεν αντιμετωπίζετε την παραβίαση, αναπτύσσεται με επιτυχία και εξελίσσεται:

  • όπως αναφέρθηκε παραπάνω: ο πρώτος βαθμός της νόσου είναι ο πιο αδύνατος και οι γιατροί δεν μπορούν να το αναγνωρίσουν πάντα, η καμπυλότητα στην περίπτωση αυτή είναι 1-10 μοίρες.
  • ο δεύτερος βαθμός είναι αισθητός για τους γιατρούς, καθώς η καμπυλότητα αυξάνεται και το μέγεθός του φθάνει τους 25 βαθμούς.
  • στον τρίτο βαθμό, η γωνία απόκλισης κυμαίνεται από 26 έως 50 μοίρες.
  • ο τέταρτος βαθμός δεν είναι επιδεκτικός σε συντηρητική θεραπεία, η γωνία παραμόρφωσης είναι 50 μοίρες ή περισσότερο.

Αιτίες παραβίασης

Οι πιο κοινές αιτίες σκολίωσης σχήματος C είναι:

  1. Κρατώντας την πλάτη σας για μεγάλο χρονικό διάστημα σε λάθος θέση, για παράδειγμα, κάθεται σε έναν υπολογιστή, στρέφεται έντονα προς το πληκτρολόγιο.
  2. Η μεταφορά βαρειών σάκων στο ένα χέρι προκαλεί μερικές φορές την ανάπτυξη σκολιωτικής νόσου.
  3. Σημαντικό ρόλο παίζει εδώ η κληρονομικότητα. Εάν οι γονείς έχουν προδιάθεση για καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, τότε το παιδί θα το αναπτύξει επίσης.
  4. Συμβαίνει ότι ένα άτομο οδηγεί έναν ενεργό τρόπο ζωής, παίζει πολλά αθλήματα και η ασθένεια εξακολουθεί να είναι παρούσα. Ο λόγος για αυτό είναι ένα αγαπημένο άθλημα. Έτσι, για παράδειγμα: το παιχνίδι τένις και ρίψεων ακοντίων μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της νόσου.
  5. Η διαταραχή της ανάπτυξης του εμβρύου προκαλεί συγγενή σκολίωση.
  6. Η ηλικία ενός παιδιού ηλικίας 10-14 ετών συχνά γίνεται η αιτία της ασθένειας, επειδή αυτή τη στιγμή υπάρχει ενεργός ανάπτυξη των οστών.
  7. Αυτή η ασθένεια είναι συνέπεια της εγκεφαλικής παράλυσης, της πολιομυελίτιδας, της ραχίτιδας.

Τα συμπτώματα της σκολίωσης

Η σκολίωση σχήματος C δεν εκδηλώνεται στο πρώτο στάδιο και δεν μπορεί να παρατηρηθεί, ακόμη και όταν εξετάζεται από τους γιατρούς. Μερικές φορές μπορεί να παρατηρηθεί μια αδερφή.

Το δεύτερο στάδιο είναι ήδη πιο αισθητό, παράγεται από μια ανομοιογενή διάταξη των πλευρών και μια ωμοπλάτη που ανεβαίνει προς τα πάνω. Στο τρίτο στάδιο, οι ανωμαλίες αυξάνονται και ο ώμος και ο ώμος του ασθενούς γέρνουν στο πλάι.

Ο τέταρτος βαθμός ενισχύει αυτές τις εκδηλώσεις, η πλάτη στρέφεται έντονα, προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά, σαν τόξο.

Τα συμπτώματα αυτής της νόσου περιλαμβάνουν πόνο στην πλάτη, δύσπνοια, πόνο στο στήθος, πόνο στην καρδιά (εάν είναι το τρίτο ή τέταρτο στάδιο καμπυλότητας).

Διαγνωστικές μέθοδοι

Για να εντοπίσει την ασθένεια στα πρώιμα στάδια, ο γιατρός ζητά από τον ασθενή να κλίνει προς τα εμπρός με τα χέρια του κάτω.

Στη συνέχεια, εξετάζει την πλάτη, εάν μια νεύρωση ή ωμοπλάτη προεξέχει, σημαίνει ότι συμβαίνει το πρώτο στάδιο της σκολίωσης.

Ωστόσο, αυτή η μέθοδος δεν είναι πάντοτε αποτελεσματική, για παράδειγμα, εάν η ασθένεια μόλις ξεκίνησε και η καμπυλότητα είναι ασήμαντη.

  1. Μια ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης βοηθά στον ακριβή προσδιορισμό της παρουσίας και του σταδίου της νόσου. Εξετάζοντας την εικόνα, ένας έμπειρος γιατρός θα καθορίσει όχι μόνο την παρουσία αλλά και την προέλευση της νόσου. Όπως γνωρίζετε, οι ακτίνες Χ είναι επιβλαβείς για το σώμα, επειδή οι γιατροί χρησιμοποιούν πρόσφατα εικόνες με χαμηλότερη ακτινοβολία.
  2. Η σκοτομετρία Bunnell είναι μια τρισδιάστατη μέτρηση της σπονδυλικής στήλης με οπτικές μεθόδους φωτός. Σας επιτρέπει να κάνετε ακριβή διάγνωση της νόσου. Σε αντίθεση με τις ακτίνες Χ, η μέθοδος είναι λιγότερο επικίνδυνη.
  3. Τοπογραφία σπονδυλικής στήλης - μελέτη που χρησιμοποιεί μετρημένη ιοντίζουσα ακτινοβολία.
  4. Τρισδιάστατος υπερήχων της σπονδυλικής στήλης είναι η ασφαλέστερη μέθοδος, χωρίς ακτινοβολία. Είναι ασφαλές για έγκυες γυναίκες και για παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας.

Σύνθετα θεραπευτικά μέτρα

Το καθήκον του γιατρού είναι να εξαλείψει την αιτία της νόσου, να συνταγογραφήσει τη βέλτιστη θεραπεία για κάθε βαθμό της νόσου, να αποτρέψει την περαιτέρω ανάπτυξη της σκολίωσης. Η θεραπεία πρέπει να επιλέγεται ξεχωριστά.

Λαμβάνει υπόψη την προέλευση της νόσου, το βαθμό της, την ηλικία του ασθενούς.

Υπάρχουν αρκετές συνήθεις θεραπείες που οι γιατροί συνταγογραφούν πιο συχνά:

Θεραπεία άσκησης - η βάση της θεραπείας

Ασκήσεις που εκτελούνται ενώ βρίσκονται στην πλάτη σας:

  1. Οι αγκώνες εναλλάξ τραβούν στα γόνατά σας. Ο δεξιός αγκώνας πρέπει να τραβηχτεί προς τα αριστερά και προς τα αριστερά προς τα δεξιά.
  2. Τα γόνατα πρέπει να τραβήξουν στο στήθος. Φτάνοντας έξω, παραμείνετε στη θέση αυτή και υπολογίζετε σε πέντε.
  3. Πιέζοντας τα χέρια σας στο πάτωμα, προσπαθώντας να μην τα μετακινήσετε, πρέπει να σηκώσετε τα πόδια σας και να τα στρέψετε, στη συνέχεια προς τα αριστερά και κατόπιν προς τη δεξιά πλευρά.
  1. Τα χέρια διπλωμένα στην κλειδαριά, σηκώστε και κατεβάστε το πάνω μέρος του σώματος.
  2. Στηριζόμενη στην παλάμη του χεριού σας, ανασηκώνοντας ελαφρώς το πάνω μέρος του σώματος (οι μηροί και η κοιλιά πρέπει να πατηθούν στο πάτωμα), πρέπει να σηκώσετε εναλλάξ το ένα ή το άλλο πόδι.

Ασκήσεις για να εκτελέσετε στάση:

  1. Μόλις βρεθείτε στα δάχτυλα των ποδιών, θα πρέπει να σηκώσετε τα χέρια σας ψηλά, στη συνέχεια αργά χαμηλότερα.
  2. Αν σηκώσετε τα χέρια σας, θα πρέπει να τραβήξετε τον κορμό επάνω, αλλά τα πόδια σας πρέπει να πιέζονται στο πάτωμα.
  3. Κρατώντας την πλάτη σας ευθεία, πρέπει να περπατήσετε επί τόπου.

Η χρήση της θεραπείας άσκησης είναι μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος, αλλά για μια πλήρη θεραπεία θα χρειαστούν τουλάχιστον ένα μήνα ανάλογα με το στάδιο.

Άλλες μέθοδοι

Η θεραπεία της σκολίωσης στο χειροπράκτη είναι πολύ αποτελεσματική. Ο χειροπράκτης κάνει ένα θεραπευτικό μασάζ, μερικές φορές είναι ελαφρώς οδυνηρό, αλλά πολύ αποτελεσματικό. Μια επίσκεψη τριών ημερών ευθυγραμμίζει σημαντικά τη στάση του σώματος και ανακουφίζει από τον πόνο στην πλάτη.

Φορώντας κορσέ είναι πιο κατάλληλο για παιδιά και εφήβους παρά για ενήλικες, καθώς τα οστά αναπτύσσονται και σχηματίζονται στα παιδιά. Μια κορσέ ενάντια στην οδοντοφυΐα και τη σκολίωση θα πρέπει να φοριέται για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα σχεδόν χωρίς να το αφαιρέσετε.

Η χειρουργική επέμβαση γίνεται στο τελευταίο στάδιο της νόσου, όταν όλες οι παραπάνω μέθοδοι είναι ήδη αναποτελεσματικές. Για να εκτελεστεί η λειτουργία, γίνεται μια τομή κατά μήκος των πλευρών ή στη μέση γραμμή του σώματος, μεταλλικές ράβδοι προσαρμόζονται στη σπονδυλική στήλη, επιτρέποντάς της να στερεωθεί σε ευθεία θέση.

Με χειρουργική επέμβαση σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, υπάρχουν τέτοιες επιπλοκές:

  • φλεγμονή του αναπνευστικού συστήματος ·
  • εσωτερική αιμορραγία.
  • τραυματισμούς του νευρικού συστήματος.

Πριν πάτε στο γιατρό...

Εάν η ασθένεια βρίσκεται ακόμα στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης και η θεραπεία δεν συνταγογραφείται για κάποιο λόγο, τότε μπορείτε να δοκιμάσετε να νοσηλευτείτε στο σπίτι.

Εάν η σκολίωση αναπτύσσεται σε ένα παιδί, τότε οι γονείς ζητούν μερικές φορές από τον ίδιο να χαράξει την πλάτη του για λίγα λεπτά με ένα βιβλίο στο κεφάλι του. Μόλις η πλάτη λάβει τη συνηθισμένη στρογγυλεμένη θέση, το βιβλίο πέφτει.

Το σύνολο των ασκήσεων που αναφέρονται παραπάνω είναι αρκετά κατάλληλο για τις συνθήκες στο σπίτι.

Αν και το κορσέ δεν είναι πάντα αποτελεσματικό για ενήλικες, μπορεί να φορεθεί ενώ κάνει καθιστική εργασία. Αυτό θα σας βοηθήσει να κρατήσετε την πλάτη σας ακόμη και καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Εάν για κάποιο λόγο δεν είναι διαθέσιμη η γνώμη ενός εξειδικευμένου ειδικού, μπορείτε να ανατρέξετε στην ιατρική βιβλιογραφία και να λάβετε υπόψη την προέλευση, τον τύπο και την έκταση της νόσου.

Με μια εσφαλμένα επιλεγμένη γυμναστική, μπορεί να εμφανιστούν επιπλοκές και εξέλιξη της καμπυλότητας.

Ή ίσως καλύτερα να προειδοποιήσω;

Η πρόληψη της σκολίωσης είναι κατά προτεραιότητα ένας υγιής και ενεργός τρόπος ζωής. Δηλαδή: σπορ, εργασία που σας επιτρέπει να αλλάζετε συχνά τη θέση. Έλλειψη παχυσαρκίας.

Τα βρέφη ηλικίας έξι μηνών δεν θα πρέπει να φυτεύονται μέχρις ότου το κάνουν οι ίδιοι. Στα παιδιά αυτής της ηλικίας, το κεφάλι είναι βαρύτερο από το υπόλοιπο σώμα, επειδή το παιδί δεν είναι ακόμη σε θέση να διατηρήσει τη στάση του σώματος.

Εάν οι μαθητές έχουν αγκαλιά, πρέπει να ακολουθήσετε τη σωστή χρήση ενός σακιδίου (δύο ιμάντες θα πρέπει να είναι στους ώμους σας, όχι ένας), που κάθεται σε ένα τραπέζι ή ένα σχολείο.

Παίρνουν στο στρατό με σκολίωση;

Τα αρχικά στάδια της σκολίωσης δεν είναι αντίποινα, επομένως δεν θα είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από τον στρατό Ο γιατρός καθορίζει τον βαθμό καμπυλότητας στον έλεγχο προ του τιμολογίου.

Το δεύτερο, το τρίτο και το τέταρτο στάδιο σας επιτρέπουν να απαλλαγείτε από τη στρατιωτική θητεία.

Αυτή η ασθένεια δεν αποτελεί εμπόδιο για τον αθλητισμό. Όλα εξαρτώνται από το βαθμό παραμόρφωσης. Για παράδειγμα, το αρχικό στάδιο της ασθένειας, σας επιτρέπει να συμμετέχετε σε όλα τα είδη του αθλητισμού, εκτός από? Τένις, τοξοβολία και άλλες δραστηριότητες που απαιτούν τη συμμετοχή μόνο ενός χεριού.

Η γυμναστική και το τράβηγμα πάνω στην οριζόντια ράβδο θα είναι χρήσιμες σε όλους τους τύπους και στα στάδια της σκολίωσης, εκτός από την τέταρτη. Η αφαίρεση της μπάρας δεν απαγορεύεται, αλλά πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης σε ενήλικες και παιδιά μπορεί να βρεθεί πολύ συχνά, δεν ασχολούνται όλοι με τη θεραπεία της, θεωρώντας ότι είναι κληρονομική. Όποια και αν είναι η προέλευσή της, η σκολίωση σχήματος c, όπως και οι άλλοι τύποι της, θα πρέπει να αντιμετωπίζονται.

Διαφορετικά, μπορεί να υποβαθμίσετε σημαντικά την ποιότητα και να μειώσετε τη διάρκεια της ζωής σας.

Δεξιόστροφη σκολίωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης

Όλες οι καμπύλες της σπονδυλικής στήλης κατά μήκος του μετωπικού άξονά της μπορεί να έχουν διαφορετική κατεύθυνση. Ορισμένα από αυτά κατευθύνονται προς τα αριστερά, κάποια - προς τα δεξιά. Σύμφωνα με αυτό, τα ονόματα των τύπων σκολίωσης είναι διαφορετικά. Η καμπυλότητα, που κατευθύνεται από την καμπή του προς τα δεξιά, είναι δεξιά σκώληση. Η αιτία της παθολογίας, των συνεπειών της και της θεραπείας στο σύνολό της δεν εξαρτάται από τη συγκεκριμένη πλευρά της νόσου που «επέλεξε». Ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν κάποιες διαφορές.

Δεξιόστροφη σκολίωση: οι τύποι και η θεραπεία της

Η σκολίωση δεξιάς πλευράς επηρεάζει συχνότερα την θωρακική περιοχή και επιλέγει τα παιδιά και τους εφήβους, ειδικά τις γυναίκες, με τον "στόχο" της. Οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι:

  1. Εσφαλμένη προσγείωση στο τραπέζι όταν κάνετε μαθήματα στο σχολείο και στο σπίτι: η σπονδυλική στήλη είναι στραβωμένη προς τα δεξιά, ο δεξιός αγκώνας τοποθετείται στο τραπέζι, ο δεξιός ώμος κινείται προς τα εμπρός
  2. Ταχεία ανάπτυξη με αδύναμη ανάπτυξη του μυϊκού συστήματος
  3. Ορμονικές διαταραχές κατά την ωρίμανση
  4. Άγνωστες (ιδιοπαθείς) αιτίες

Συμπτώματα καμπυλότητας δεξιάς όψης σε διάφορους βαθμούς

Η σκολίωση δεξιάς πλευράς μπορεί επίσης να έχει τέσσερις βαθμούς με τα αντίστοιχα εξωτερικά και εσωτερικά σημεία:

Ο πρώτος βαθμός είναι ελαφρύς, με γωνία μικρότερη από 10, σχεδόν ανεπαίσθητη και χαρακτηρίζεται από ελαφρά ανύψωση του δεξιού ώμου και της ωμοπλάτης.

Ο δεύτερος βαθμός είναι μέσος όρος, η γωνία απόκλισης είναι μεταξύ 10 ̊ και 25 ̊. Όταν κοιτάζετε σε ένα γραφείο γιατρό σε γυμνό σώμα, η οσφυϊκή ασυμμετρία της σπονδυλικής στήλης, του ώμου και της ωμοπλάτης, η λεκάνη είναι σαφώς ορατή. Ωστόσο, σε ένα ντυμένο άτομο, τέτοιες αποκλίσεις παραμένουν αδύνατες και οι γονείς μπορούν ακόμα να χάσουν την παθολογική καμπυλότητα του παιδιού τους.
.
Στη φωτογραφία - έτσι φαίνεται η σωληνοειδής σκολίωση δεξιά των 2 μοιρών:

Ο τρίτος βαθμός καμπυλότητας είναι βαρύς, η γωνία αυξάνεται στα 50. Είναι αδύνατο να μην παρατηρήσουμε μια τέτοια παραμόρφωση:

  • η δεξιά ωμοπλάτη και οι νευρώσεις, ειδικά όταν η δοκιμή σκύβει προς τα εμπρός, διογκώνεται σημαντικά, σχηματίζεται άνωθεν ένας κύλινδρος μυών
  • ως αποτέλεσμα της στροφής της σπονδυλικής στήλης προς τα δεξιά, το στήθος κινείται προς τα πίσω
  • αναπνευστικά προβλήματα και συχνή κρυολογήματα
  • εμφανίζεται δύσπνοια
  • διαταραχή του καρδιακού ρυθμού
  • επιδεινώνοντας την παροχή αίματος στο νωτιαίο μυελό και στον εγκέφαλο

Ο τέταρτος βαθμός σκολίωσης θεωρείται κρίσιμος ή πολύ σοβαρός. Η γωνία παραμόρφωσης υπερβαίνει τα 50. Υπάρχει επιδείνωση εξωτερικών και εσωτερικών σημείων:

  • Μεγάλες ράχες ώμων και πλευρών σχηματίζονται στην δεξιά πλάτη.
  • Μπροστά από την κοραλλιογενή κατώτερη καμάρα, ως αποτέλεσμα της στρίψιμο, κολλάει προς τα αριστερά και προς τα δεξιά - οι άκρες πέφτουν κάτω
  • Υπάρχουν κοιλότητες στο στέρνο
  • Στην οπίσθια όψη, το αριστερό κατώτερο πλευρικό τοίχο αγγίζει πρακτικά την άνω άκρη του αριστερού λαγόνιου οστού.
  • Υπάρχει μια σαφής παραμόρφωση της πυέλου και η οπτική ασυμμετρία του μήκους των χεριών και των ποδιών
  • Λόγω της παραμόρφωσης του νωτιαίου μυελού, εμφανίζονται διαταραχές κινητικότητας, παράλυση και μούδιασμα των άκρων.
  • Πολλαπλή δυσλειτουργία των εσωτερικών οργάνων εμφανίζεται: μία σκολιωτική καρδιά με διαταραχή της αρρυθμίας, συμφόρηση στον αριστερό πνεύμονα (λόγω ανεπαρκούς αναπνοής στην αριστερή κοίλη πλευρά), προβλήματα της γαστρεντερικής οδού, νεφρική νόσο, κύστη και γεννητικά όργανα

Ασθενείς του τρίτου ή τέταρτου βαθμού χάνουν γρήγορα το βάρος, έχουν συνεχώς κάτι να βλάψουν, κουραστούν ακόμα και από μια μικρή κίνηση.

Η δεξιόστροφη σκολίωση του στήθους, ακόμη και του πρώτου βαθμού, είναι ήδη επικίνδυνη εάν είναι προοδευτική. Αυτό σημαίνει ότι αργά ή γρήγορα θα οδηγήσει σε σοβαρές ασθένειες και αποκλίσεις. Ως εκ τούτου, η έγκαιρη ανίχνευση και η θεραπεία της θωρακικής καμπυλότητας είναι το καθήκον της σύγχρονης σπονδυλολογίας:

Όσο πιο νωρίς αρχίζει η θεραπεία της σκολίωσης του μαστού, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να αντιμετωπιστεί η νόσος πριν εμπλακούν τα εσωτερικά όργανα στη σκολίωση της σκολίωσης.

Μικτοί τύποι σκώλησης δεξιάς πλευράς

Η σκολίωση δεξιόστροφα επηρεάζει σπάνια μόνο ένα τμήμα της σπονδυλικής στήλης. Οι πιο συνηθισμένοι τύποι είναι:

  • Λαιμός και θωρακικό
  • Θωρακικό-οσφυϊκό
  • Lumbosacral

Η τραχηλοθωρακική καμπυλότητα θεωρείται η πιο επικίνδυνη, καθώς οι κίνδυνοι της σκολίωσης του τραχήλου της μήτρας προστίθενται επίσης σε όλες τις "γοητείες" του μαστού.

Η θωρακική-οσφυϊκή σκολίωση εμφανίζεται με έναν τρίτο βαθμό καμπυλότητας. Συνήθως το τόξο παίρνει τη μορφή του λατινικού γράμματος S. Η θωρακική σκολίωση δεξιάς πλευράς ενός μικτού τύπου που επηρεάζει την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης μοιάζει με ένα γράμμα καθρέφτη S.

Η οσφυϊκή καμπυλότητα είναι αρκετά σπάνια:

  • με συγγενή δυσπλασία TBS
  • με 4 μοίρες σκολίωση

Στο πιο σοβαρό στάδιο της σκολιωτικής καμπυλότητας μπορεί να υπάρξει συνδυασμένη μορφή που επηρεάζει τρία μέρη της σπονδυλικής στήλης, με τρία στρεβλωτικά τόξα - με το γράμμα Σ:
.
για παράδειγμα, σκολίωση των θωρακικών και οσφυϊκών περιοχών.

Συντηρητική και χειρουργική θεραπεία της σκωλίας δεξιάς πλευράς

Η θεραπεία της σκωλίας δεξιάς πλευράς πραγματοποιείται ανάλογα με τον βαθμό:

Η ορθογώνια σκολίωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης 1-2 μοίρες αντιμετωπίζεται με συντηρητική μέθοδο.

Οι μέθοδοι συντηρητικής θεραπείας έχουν ως εξής:

  1. Θεραπεία άσκησης με ασκήσεις διόρθωσης καμπυλότητας
    Το μόνο που χρειάζονται για ένα τέτοιο γυμναστήριο: ματ, κυλίνδρους, γυμναστικός τοίχος και ο απλούστερος κεκλιμένος προσομοιωτής, εξοπλισμός γυμναστικής: μπάλες, μπαστούνια, βάρη κλπ., Πισίνα
  2. Η χειρωνακτική θεραπεία και το μασάζ (σε συνδυασμό με τη φυσική κουλτούρα)
  3. Βελονισμός με ηλεκτροδιέγερση
  4. Κορσέδες και περιλαίμια διαφόρων βαθμών ακαμψίας
  5. Φυσιοθεραπεία

Σε αυτή τη φωτογραφία μπορείτε να δείτε το κορσέ για τη διόρθωση της καμπυλότητας:

Για τους βαρύτερους βαθμούς 3 έως 4, η συντηρητική θεραπεία είναι πολύ λιγότερο συχνή:

  • Στο τρίτο βαθμό - σε παιδιά κάτω των 11 ετών
  • Στον τρίτο ή τέταρτο βαθμό - στους ενήλικες, με την επιφύλαξη της σταθεροποίησης της καμπυλότητας και της ικανοποιητικής κατάστασης των εσωτερικών οργάνων

Η δεξιόστροφη σκολίωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης σε σοβαρό και κρίσιμο βαθμό, όταν υπάρχει άμεση απειλή για τα εσωτερικά όργανα, αντιμετωπίζεται μόνο με χειρουργική επέμβαση

Κατά την περίοδο αποκατάστασης μετά τη χειρουργική επέμβαση, θα χρειαστεί θεραπεία σύμφωνα με το παραπάνω σχήμα, με τη χρήση φυσικής θεραπείας και φορώντας κορσέδες.

Μην απελπίζεστε ακόμα και με το πιο σοβαρό στάδιο της νόσου.

Δυνατότητες ιατρικής + Δύναμη και αφοσίωσή σας = Νίκη

Εδώ είναι - ο τύπος για την επιτυχία. Καλή υγεία σε σας!

Βίντεο: Ασκήσεις για σωστή θωρακική σκολίωση

Δεξιόστροφη σκολίωση

Η σκολίωση δεξιόστροφα διαγιγνώσκεται στους περισσότερους ασθενείς που παραπονιούνται για δυσφορία στο πίσω μέρος και στο 70% αυτών, οι ειδικοί διαγιγνώσκουν μια κρίσιμη παθολογία - δεξιά - σκολίωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης. Η μετατόπιση της σπονδυλικής στήλης προς τη σωστή κατεύθυνση όχι μόνο παραβιάζει τη στάση ενός ατόμου, αλλά και οδηγεί σε σημαντικές παραβιάσεις της σωστής λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων.

Σε πολύπλοκες μορφές της νόσου παρατηρούνται μεταβολές στη λειτουργία των αναπνευστικών και καρδιαγγειακών συστημάτων. Ήδη από τα πρώτα σημάδια της νόσου, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει. Διαφορετικά, η ασθένεια θα προχωρήσει γρήγορα και μπορεί να εξελιχθεί σε σοβαρή μορφή.

Λόγοι

Οι ειδικοί δεν ονομάζουν την ακριβή αιτία της ασθένειας. Η σκολίωση δεξιόστροφα, κατά κανόνα, αρχίζει να αναπτύσσεται στην παιδική ηλικία, όταν υπάρχει έντονη ανάπτυξη των οστών. Οι αδύναμοι μύες δεν αντιμετωπίζουν το αυξανόμενο φορτίο της σπονδυλικής στήλης, που οδηγεί στην παραμόρφωση της βάσης του οστικού σκελετού. Η ασθένεια περιπλέκεται από το γεγονός ότι στα πρώτα στάδια είναι αρκετά δύσκολο να διαγνωσθεί. Η παρατεταμένη παραμονή του παιδιού σε λάθος στάση αυξάνει μόνο το φορτίο της σπονδυλικής στήλης.

Επίσης, οι ειδικοί εντοπίζουν έναν αριθμό άλλων παραγόντων που επηρεάζουν την ανάπτυξη της νόσου:

  • Το επιπλέον βάρος που προσθέτει βάρος στη σπονδυλική στήλη.
  • Διάφοροι τραυματισμοί που προκαλούν φυσικές αλλαγές στους σπονδυλικούς δίσκους.
  • Η παρουσία συγγενών ανωμαλιών ανάπτυξης του σκελετού, συμπεριλαμβανομένης της παρουσίας ή απουσίας ενός σπονδύλου.
  • Ασθένειες που οδηγούν σε ανατομικές παραμορφώσεις των οστών, όπως οστεοχονδρόζη, σπονδύλωση, κήλη.
  • Ενδοκρινικές διαταραχές και λοιμώξεις που οδηγούν στην καταστροφή του οστικού ιστού και κατά συνέπεια σε μια αλλαγή στο σχήμα και τη θέση των σπονδυλικών τμημάτων.

Σύμφωνα με τον τύπο του εντοπισμού, οι ειδικοί διακρίνουν τους ακόλουθους τύπους αυτής της ασθένειας:

  • Humbal - εμφανίζεται στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
  • Ένας ορθοστατικός ή μαστός εντοπίζεται στην περιοχή του θώρακα.
  • Oracolumbic - χαρακτηρίζεται από καμπυλότητα των σπονδύλων στην περιοχή μεταξύ των θωρακικών και οσφυϊκών τμημάτων.
  • Συνδυασμένη - εκδηλώνεται σε δύο οσφυϊκές περιοχές.

Συμπτώματα

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η σκολίωση μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία και σε οποιαδήποτε σπονδυλική στήλη.

Τραχηλίκια

Αυτός ο τύπος καμπυλότητας είναι αρκετά σπάνιος, κατά κανόνα, στα βρέφη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι μύες του λαιμού είναι ακόμα αρκετά αδύναμοι και οποιαδήποτε απρόσεκτη κίνηση οδηγεί στην παραμόρφωση της σωστής θέσης των σπονδύλων. Σε μεγαλύτερη ηλικία, οι κύριες αιτίες της καμπυλότητας της τραχηλικής περιοχής είναι οι τραυματισμοί. Και συνοδεύεται από εκδηλώσεις όπως: κεφαλαλγία, δυσφορία, δυσκαμψία και πόνος στο λαιμό. Η μούδιασμα των άνω άκρων δείχνει ήδη μια πιο σοβαρή διαταραχή στη δομή της σπονδυλικής στήλης, μέχρι και την παραμόρφωση των οστών του κρανίου και τη σύσφιξη των αιμοφόρων αγγείων.

Θωρακική σκολίωση

Αυτή η μορφή της νόσου θεωρείται η πιο κοινή και εκδηλώνεται από τα ακόλουθα συμπτώματα: ασυμμετρία της θωρακικής περιοχής, περιορισμένη κίνηση λόγω πόνου στην πλάτη και το στέρνο, μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα στα δάκτυλα. Ο κίνδυνος της νόσου έγκειται στις πιθανές σοβαρές παραβιάσεις της εργασίας των εσωτερικών οργάνων, ιδιαίτερα των πνευμονικών και των καρδιαγγειακών συστημάτων.

Οσφυϊκή μοίρα

Εμφανίζεται, κατά κανόνα, ως αποτέλεσμα της έντονης σωματικής άσκησης. Οι αρχικές αλλαγές που συμβαίνουν στην σπονδυλική στήλη κατά τη διάρκεια της εξέτασης είναι δύσκολο να παρατηρηθούν και η διάγνωση γίνεται με την παρουσία πρόσθετων μελετών και μερικά συμπτώματα. Έτσι, οι ασθενείς συχνά παραπονιούνται ότι επηρεάζονται τα πίσω, τα πόδια και τα όργανα της πυέλου και το αναπαραγωγικό σύστημα. Η πολυπλοκότητα της ασθένειας έγκειται στο γεγονός ότι στα πρώτα στάδια της νόσου δεν εκδηλώνεται και στα μεταγενέστερα στάδια δεν μπορεί να θεραπευθεί. Η θεραπεία είναι μόνο για να σταματήσει η περαιτέρω ανάπτυξη της οσφυϊκής σκολίωσης.

Βαθμοί παραμόρφωσης

Για την ορθή ανάπτυξη της σκολίωσης, οι ακόλουθες αλλαγές στη σπονδυλική στήλη είναι χαρακτηριστικές:

  • 1 βαθμό. Σπάνια διαγιγνώσκεται. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι στο αρχικό στάδιο, η σκολίωση μπερδεύεται λάθος. Με έγκαιρη διάγνωση, η θεραπεία γίνεται με απαλές μεθόδους.
  • 2 βαθμό. Κατά την εξέταση ενός ασθενούς, ένας έμπειρος γιατρός θα παρατηρήσει μια μικρή ασυμμετρία του σώματος, τη δεξιά πλευρά ακριβώς πάνω από την αριστερή. Εάν τα συμπτώματα αυτά δεν εντοπιστούν έγκαιρα, υπάρχει ταχεία επιδείνωση της σπονδυλικής στήλης. Η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση απαιτεί πιο εντατική θεραπεία.
  • 3 βαθμό. Θεωρείται πιο σοβαρή μορφή. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από την παρουσία μετατόπισης του θώρακα, καθώς και από το σχηματισμό του κόλπου του κόλπου. Η τρέχουσα ανατομική διαδικασία προκαλεί ήδη τη μη δυνατότητα λειτουργίας σημαντικών οργάνων. Κατά τη λειτουργία, επηρεάζεται το οσφυϊκό τμήμα του κορμού. Στην περίπτωση αυτή, ένας ειδικός διαγνώσκει θωκοκολλητική σκολίωση.
  • 4 βαθμό. Αυτή είναι η πιο σοβαρή μορφή της νόσου. Οι αλλαγές στα εσωτερικά όργανα που προκλήθηκαν από την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης ενισχύθηκαν μόνο. Η μετατόπισή τους παρατηρείται σημαντικά, με αποτέλεσμα την εμφάνιση μη αναστρέψιμων διαταραχών στο έργο πολλών οργάνων στο σώμα.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, ακόμη και η παρουσία συμπτωμάτων του πρώτου σταδίου της νόσου απαιτεί την άμεση παρατήρηση ενός ειδικού.

Η σκολίωση χαρακτηρίζεται από ταχεία εξέλιξη. Σημαίνει ότι υπάρχει ο κίνδυνος να χάσετε τη στιγμή που είναι δυνατό να κάνετε με τη χρήση ασκήσεων για σκώληση δεξιάς πλευράς.

  • Μάθετε: Είναι δυνατόν να κρεμάσετε στο μπαρ κατά τη διάρκεια της σκολίωσης;

Θεραπεία

Ο κύριος στόχος της αποκατάστασης που χρησιμοποιείται είναι να επιστρέψει τους σπονδύλους στην κανονική τους ανατομική θέση. Σε περίπτωση ασθένειας του αρχικού βαθμού, συνιστάται στον ασθενή να εκτελέσει μια σειρά ασκήσεων για καμπυλότητα δεξιάς όψης, μασάζ, βελονισμό και χρήση εξειδικευμένων κορσέδων και περιλαίμιων. Κατά κανόνα, αρκεί να πραγματοποιηθεί πλήρης αποκατάσταση του τμήματος που υπέστη ζημία. Με την εμφάνιση σοβαρής μορφής μεροληψίας, οι συνήθεις μέθοδοι θεραπείας δεν είναι πλέον αποτελεσματικές. Στην περίπτωση αυτή, οι ειδικοί καταφεύγουν σε χειρουργική επέμβαση.

Οι ασκήσεις για σκώληση δεξιάς πλευράς των 3 βαθμών συνταγογραφούνται μόνο σε σπάνιες περιπτώσεις: σε παιδιά ηλικίας κάτω των έντεκα ετών, καθώς και σε ενήλικες των οποίων τα εσωτερικά όργανα είναι σε ικανοποιητική κατάσταση.

Μέχρι σήμερα, υπάρχει μια τεράστια ποικιλία ασκήσεων που εξαλείφουν τις παραμορφώσεις των δύο πρώτων τύπων. Ωστόσο, αξίζει να θυμάστε ότι για να αποφύγετε τους επιπρόσθετους τραυματισμούς, φροντίστε για σωστή σκολίωση με τη βοήθεια γυμναστικής μόνο υπό την επίβλεψη ειδικού.

Ένα άλλο σημαντικό βήμα στη θεραπεία της πρόληψης των ασθενειών είναι το περπάτημα. Χρησιμοποιούνται τύποι περπατήματος αρκετά. Αυτή η κίνηση στα δάχτυλα και τα τακούνια. Και με το συντριπτικό κάτω πόδι. Η συχνότητα και η διάρκεια άσκησης επιλέγονται επίσης μεμονωμένα με βάση τον βαθμό της νόσου.

Δεξιά σκολίωση σπονδυλικής στήλης

Η σκολίωση είναι μια σταθερή πλάγια καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, η οποία μπορεί να είναι είτε συγγενής είτε να αποκτάται υπό την επήρεια δυσμενών παραγόντων.

Αυτή η ασθένεια παραβιάζει όχι μόνο τη στάση ενός ατόμου, αλλά οδηγεί επίσης σε αλλαγή στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων.

Επομένως, το ζήτημα του πώς να θεραπεύεται η σκολίωση, καθώς και η πρόληψη της εξέλιξής της, συχνά προκύπτει όχι μόνο στην πρακτική των ορθοπεδικών αλλά και των χειρουργών.

Περιεχόμενο

Αιτίες της νόσου ↑

Διακρίνουν τη συγγενή και ιδιοπαθή σκολίωση.

Η πρώτη ομάδα περιλαμβάνει δυσμορφίες της σπονδυλικής στήλης και υποπλασία του οσφυϊκού οστού:

  • σύντηξη γειτονικών σπονδύλων.
  • ανάπτυξη των βοηθητικών σπονδύλων και των πρώτων υλών τους ·
  • πρόσφυση των πλευρών.
  • ανωμαλίες ανάπτυξης διεργασιών και σπονδυλικών τόξων.

Στην περίπτωση αυτή, η ασθένεια εκδηλώνεται στον πρώτο χρόνο της ζωής.

Φωτογραφία: συγγενής σκολίωση δεξιά

Για να προσδιοριστεί η ακριβής αιτία της ιδιοπαθούς σκολίωσης και να έρθει σε μια γνώμη έχει μέχρι στιγμής αποτύχει.

Πολλές μελέτες της σπονδυλικής στήλης και των παρασπονδυλικών δομών κατέστησαν δυνατή τη διαπίστωση της παρουσίας μορφολογικών και χημικών μεταβολών. Αλλά σε καμία περίπτωση δεν ήταν δυνατό να αποδειχθεί η αιτιότητα ή η συνέπεια αυτών των αποκλίσεων.

Ως αποτέλεσμα όλων των κλινικών μελετών, διακρίνονται οι ακόλουθες μορφές επίκτητης σκολίωσης:

  • νευρογενή - συμβαίνει με βάση μυοπάθεια, πολιομυελίτιδα, συριγγομυελία, σπαστική εγκεφαλική παράλυση (που εκδηλώνεται στο πρώτο έτος της ζωής).
  • ραχιτικό - συμβαίνει ως αποτέλεσμα του πορώδους των σπονδυλικών σωμάτων, της καμπυλότητας των ποδιών, των μεταβολών στη νευρομυϊκή και του συνδέσμου με το φόντο της ραχίτιδας (εκδηλώνεται σε 2-3 χρόνια).
  • στατική - παρατηρείται συχνά στη συγγενή εξάρθρωση του ισχίου.
  • ιδιοπαθή - διαταραχές της σπονδυλικής ανάπτυξης άγνωστης αιτιολογίας (που εκδηλώνεται στην ηλικία των 10-12 ετών).

Φωτογραφία: ραχίτιδα σε ένα παιδί

Στα κορίτσια, η σκολίωση διαγνωρίζεται 2-18 φορές συχνότερα από ό, τι στα αγόρια. Η προδιάθεση για τη νόσο είναι κληρονομική.

Υπάρχουν μικρές διαφορές στη συχνότητα εμφάνισης της νόσου σε διάφορες γεωγραφικές περιοχές: οι διαρθρωτικές αλλαγές στην σπονδυλική στήλη της Ιαπωνίας ανιχνεύονται στο 1,3-1,9%, στη Νότια Αφρική - 1,7%, στη Νορβηγία - 0,5-1,3%. Στα παιδιά της καυκάσιας φυλής - 2,5%, Negroid - 0,03%.

Σημεία και συμπτώματα ↑

Το κύριο σύμπτωμα της σκολίωσης είναι η σταδιακή πλευρική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, η οποία συνοδεύεται από την περιστροφή των σπονδύλων και την καθυστέρηση της ανάπτυξης σε μήκος.

Εικ.: Α - κανόνας, β - σκολίωση δεξιάς πλευράς

Εάν η ασθένεια είναι σοβαρή, είναι δυνατά συμπτώματα παφής και παράλυση των άκρων.

Κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης, η καμπυλότητα της θωρακικής περιοχής συνδυάζεται με την περιστροφή των σπονδύλων, τη σφηνοειδή αλλαγή τους, την αλλαγή στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, τον εξασθενημένο μυϊκό τόνο.

Εικ.: Συμπτώματα και επιδράσεις της σκολίωσης

Αυτό το γεγονός οδηγεί σε αύξηση της οσφυϊκής λόρδωσης και στροφή του ιερού και ολόκληρης της λεκάνης.

Η πρόοδος της νόσου σταματά με το τέλος της ανάπτυξης του παιδιού.

Τρόποι διάγνωσης καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης ↑

Οπτική επιθεώρηση

Είναι απαραίτητο να εξετάσει το παιδί σε τρεις θέσεις: στέκεται, ξαπλωμένη και καθισμένη.

Στην όρθια θέση, καθορίστε:

  • το μήκος των κάτω άκρων, την παραμόρφωση τους,
  • πυελική θέση;
  • η παρουσία ή απουσία συμβολοσειρών στις αρθρώσεις.

Δώστε προσοχή στα εξής:

  • (συνήθως οριζόντια στο ίδιο επίπεδο) ·
  • τη θέση των γωνιών των λεπίδων σε σχέση με τη γραμμή μέσω των περιστροφικών διεργασιών.

Με σκολίωση δεξιόστροφα, συχνά οι ασθενείς ή οι γονείς τους παρατηρούν ότι έχουν υψηλότερο δεξιό ώμο.

Φωτογραφία: ανίχνευση σκολίωσης ενώ στέκεται

Κατά τη διάρκεια της κίνησης καθορίστε:

  • νωτιαία κινητικότητα;
  • τη φύση της έντασης των μυών.
  • αλλαγή στις περιστροφικές διαδικασίες.

Στην καθιστή θέση, καθορίστε:

  • το επίπεδο της εγκατάστασης της λεκάνης ·
  • αλλαγή στις στροφές της σπονδυλικής στήλης.
  • την παρουσία ασυμμετρίας.

Στη θέση του ύπνου, οι λειτουργικές αλλαγές (σκολίωση της στάσης) διορθώνονται, οι οργανικές (σκολίωση) - δεν αλλάζουν.

Προσδιορίστε επίσης τον βαθμό της τέντωσης της σπονδυλικής στήλης με το χτύπημα της κεφαλής.

Φωτογραφία: Σκολίωση πρώτου βαθμού

Μια απλή τεχνική βοηθά στην οπτική αποκάλυψη της καμπυλότητας: ένας δείκτης ή μαρκαδόρος εφαρμόζει σημάδια στο δέρμα στις περιστροφικές διαδικασίες (από τον τραχηλικό έως το ιερό μέρος), σηματοδοτούν το ίδιο επίπεδο της ωμοπλάτης και της λαγόνιας κορυφής και στο επίπεδο του 7ου αυχενικού σπονδύλου στερεώνουν το plumb.

Έχει αποκαλυφθεί μια σαφής καμπυλότητα της γραμμής της σπονδυλικής στήλης, καθώς και η απόκλιση της από την επίπεδη γραμμή της γραμμής.

Ακτινογραφία

Όλοι οι ασθενείς πρέπει να εκτελέσουν μια ακτινογραφία σε πρηνή θέση και στάση.

Η αναλογία των οστικών στοιχείων στην ακτινογραφία καταλήγει σε συμπέρασμα σχετικά με το βαθμό και το επίπεδο της καμπυλότητας.

Ραδιοφωνική ταξινόμηση:

1 βαθμός - γωνία παραμόρφωσης μικρότερη από 5 μοίρες.
Σχήματος C (τοξοειδές) - 2 βαθμοί - η γωνία παραμόρφωσης είναι 6-25 μοίρες.
3 μοίρες - γωνία παραμόρφωσης 26-80 μοίρες.
4 μοίρες - γωνία παραμόρφωσης μεγαλύτερη από 80 μοίρες.

Φωτογραφία: Σκολίωση σε ακτίνες Χ

Τοπογραφία Moire

Πρόκειται για μια οπτική μέθοδο για την εξέταση και την καταγραφή της τρισδιάστατης εικόνας της πλάτης του ασθενούς σε χαρτί, η οποία βασίζεται σε παρεμβολές και περίθλαση φωτεινών κυμάτων.

Σας επιτρέπει να ελέγχετε την εξέλιξη της παραμόρφωσης στη δυναμική, δεν έχει φορτίο ακτινοβολίας.

Εικ.: Εικόνα που λαμβάνεται με τοπογραφία

Είναι δυνατόν να εφαρμοστούν μέθοδοι χειροθεραπείας για τη σκολίωση; Διαβάστε εδώ.

Πιθανός εντοπισμός και τύποι ↑

Ταξινόμηση κατά την κατεύθυνση του κύριου τόξου παραμόρφωσης:

  • δεξιά?
  • αριστερή πλευρά.
  • σε συνδυασμό.

Ταξινόμηση τοπικού:

  • ορθογώνια σκολίωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
  • ορθογώνια σκολίωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης:
  • άνω θώρακα (συχνότητα μικρότερη από 10%) - εντοπισμός του πρωτογενούς τόξου καμπυλότητας από Th1 σε Th4-6.
  • ορθογώνια θωρακική σκολίωση (συχνότητα 20-25%) - εντοπισμός του πρωτογενούς τόξου καμπυλότητας - από Th3-Th6 σε L1).
  • θωρακοεμβολική (συχνότητα - 40%) - πρωτογενές τόξο καμπυλότητας από Th11 έως L2.
  • οσφυϊκή (συχνότητα - 10%) - η θέση του πρωτογενούς τόξου καμπυλότητας - Th12 κατά μήκος των L4-S1.
  • συνδυασμένη (συχνότητα - 20-25%) χαρακτηρίζεται από την παρουσία δύο πρωτογενών τόξων καμπυλότητας.

Εικ.: Διαφορετικός εντοπισμός της σκολίωσης (από αριστερά προς τα δεξιά) - οσφυϊκής χώρας. οσφυϊκή-θωρακική? συνδυασμένη οσφυϊκή και θωρακική στήθος

Σημεία και συμπτώματα ↑

Η σκολίωση δεξιάς πλευράς του 1 βαθμού εκδηλώνεται ως εξής:

  • μόνιμη έντονη αδυναμία των μυών της πλάτης και της κοιλιακής χώρας.
  • αισθητή ασυμμετρία της ζώνης ώμου και των ωμοπλάτων.
  • υπάρχει μια καμπυλότητα προς το θώρακα και έντονη μυών μαξιλάρι στην οσφυϊκή περιοχή, μόνο από την αντίθετη πλευρά, η οποία είναι πιο καθαρά ορατή κατά την κλίση του κορμού προς τα εμπρός?
  • η λεκάνη είναι οριζόντια.
  • δεν υπάρχει περιστροφή των σπονδύλων στην ακτινολογική εξέταση.

Φωτογραφία: Σκολίωση πρώτου βαθμού

Με σκολίωση βαθμού 2:

  • Η παραμόρφωση με τη μορφή του γράμματος S καθορίζεται (κύρια καμπύλη και αντισταθμιστική).
  • όταν γέρνουν, ο κάμπος των πλευρών και η ασυμμετρία και των δύο μισών του σώματος είναι σαφώς ορατά. αισθητός κύλινδρος μυών στην οσφυϊκή περιοχή.
  • η στροφή των σπονδύλων έρχεται στο φως.
  • με έλξη πίσω από το κεφάλι, η αντισταθμιστική κάμψη μειώνεται, ενώ η κύρια παραμένει.

Η εξέλιξη της ασθένειας εξαρτάται από την αιτία, τον βαθμό καμπυλότητας και την ηλικία του ασθενούς (σταματά εντελώς μέχρι την ηλικία των 17-20 ετών).

Φωτογραφία: Σκολίωση δεξιά 2 ορίων

Ο μεγαλύτερος κίνδυνος σκολίωσης στα μικρότερα παιδιά.

Όταν εμφανίζεται σκολίωση βαθμού 3:

  • έντονη καμπυλότητα σχήματος S της σπονδυλικής στήλης με αλλαγή στη διαμόρφωση του σώματος.
  • πυελική παραμόρφωση.
  • σε μόνιμη θέση - έντονη κοραλλιογενείς κρούσεις.
  • η σταθεροποίηση και η απουσία αλλαγών στην πρωτογενή και δευτερεύουσα καμάρα όταν η κεφαλή είναι τεντωμένη.
  • σφηνοειδή παραμόρφωση των σπονδυλικών σωμάτων και περιστροφή τους (περιστροφή).
  • απόκλιση της σπονδυλικής στήλης από τον κάθετο άξονα.

Φωτογραφία: Σκολίωση 3 βαθμών

Οι τραχιά ανατομικές και τοπογραφικές μεταβολές στα σπονδυλικά σώματα και στις νευρώσεις συνεπάγονται αλλαγή στο αγγειακό δίκτυο της σπονδυλικής στήλης, συμπίεση και μετατόπιση του νωτιαίου μυελού, συμπίεση του φλεβικού πλέγματος της μήτρας dura.

Με 4 βαθμούς σκολίωσης προσδιορίζονται:

  • διακοπή της ανάπτυξης του σώματος, απότομη παραμόρφωση του.
  • έντονη κυφοσκολίωση στην θωρακική περιοχή με απόκλιση ολόκληρου του σώματος.
  • έντονη σφηνοειδή δυσμορφία των σπονδύλων στην περιοχή του θώρακα, φαινόμενα σπονδυλοαρθρίτιδας και σπονδυλίωσης, απότομη στροφή των σπονδύλων στην οσφυϊκή περιοχή και αναστροφή της λεκάνης - σε ακτινολογική εξέταση.

Η αλλαγή της διαμόρφωσης του στήθους οδηγεί σε παραβίαση της σχετικής θέσης των εσωτερικών οργάνων.

Ταυτόχρονα, η συμπίεση του νωτιαίου μυελού με τα αυξανόμενα συμπτώματα της πάρεσης των κάτω άκρων παραμένει.

Φωτογραφία: Σκολίωση 4 βαθμών

Όλη η παραπάνω εικόνα οδηγεί σε απότομη επιδείνωση της ζωής του ασθενούς και της αναπηρίας.

Συντηρητική θεραπεία της σκώλησης δεξιάς πλευράς ↑

Στη θεραπεία ανεπιτυχών μορφών δεξιάς σκολίωσης, η συντηρητική θεραπεία είναι η κύρια. Η θεραπεία αρχίζει σε σύντομο χρονικό διάστημα μετά τον εντοπισμό των αρχικών μορφών σκολίωσης.

Οι κύριες αρχές της συντηρητικής θεραπείας είναι:

  • κινητοποίηση νωτιαίου μυελού.
  • διόρθωση καμπυλότητας ·
  • διατηρώντας τη σωστή θέση (γίνεται η ενίσχυση της πλάτης και των κοιλιακών μυών), γεγονός που εμποδίζει περαιτέρω παραμόρφωση.

Το συγκρότημα της συντηρητικής θεραπείας περιλαμβάνει:

  • θεραπευτικές ασκήσεις;
  • μπλούζα κολύμβησης?
  • ανεξάρτητη διόρθωση στάσης (στάση μπροστά από τον καθρέφτη).
  • μασάζ και ηλεκτρομυοσυγκόλληση των οπίσθιων μυών.
  • διαμήκη κεριά παραφίνης.
  • ψυχοθεραπευτική βοήθεια.

Απαιτεί συνεχή δυναμική παρακολούθηση των ασθενών.

Στα αρχικά στάδια, η διατροφή του παιδιού εξομαλύνεται, ο ύπνος του σκληραίνει και η κολύμβηση διδάσκεται. Επιπλέον, στο σπίτι, παρέχεται στο παιδί η σωστή ανάπτυξη και πρόληψη της εξέλιξης της νόσου.

Έτσι, τα έπιπλα στο σπίτι πρέπει να αντιστοιχούν στην ηλικία του παιδιού, το κρεβάτι θα πρέπει να είναι ημι-άκαμπτο με ασπίδα. Γυάλινα κρεβάτια ή κορσέδες χρησιμοποιούνται μερικές φορές για να κρατήσουν τη σπονδυλική στήλη στη θέση τους.

Φωτογραφία: χώρος εργασίας για ένα παιδί

Σε παιδιά της προσχολικής ηλικίας, συνιστάται πιο συχνά σύνθετη θεραπεία: συνεχής χρήση κορσέδων, θεραπεία με φάρμακα, ορθολογική διατροφή, άσκηση, φυσικοθεραπεία, θεραπείες θεραπειών.

Με ορθογώνια θωρακική σκολίωση 1 βαθμού, η θεραπεία αποτελείται από:

  • με φυσική θεραπεία για τον σχηματισμό της σωστής στάσης και του φυσικού μυϊκού κορσέ.
  • πίσω, μασάζ στο στήθος και στην κοιλιά.
  • κολύμβηση και φυσιοθεραπεία (ηλεκτροδιέγερση των μυών, ηλεκτροφόρηση με ευφιλίνη στη σπονδυλική στήλη).

Με σκολίωση δεξιάς πλευράς 2 βαθμών:

  • η φυσική αγωγή προβλέπει ειδική διορθωτική γυμναστική και ειδικό στυλ.
  • τη διόρθωση της στάσης του υπολογιστή.
  • Viziotrening.
  • φορώντας ένα μαλακό κορσέ κατά τη διάρκεια του σχολείου και μακρινούς περιπάτους.

Με την εξέλιξη της νόσου στα στάδια 2, η θεραπευτική αγωγή σε σανατόριο παρουσιάζεται σε εξειδικευμένα ιδρύματα για παιδιά με βλάβες του μυοσκελετικού συστήματος.

Οι περιγραφόμενες δραστηριότητες μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον αριθμό των παιδιών με σοβαρές επιπλοκές.

Φυσική Θεραπεία

Ειδικές ασκήσεις αποτελούν τη βάση για τη θεραπεία της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης.

Οι κύριοι στόχοι της θεραπείας άσκησης για σκολίωση:

  • σωματική ανάπτυξη του ασθενούς.
  • προάγοντας τον αυτοέλεγχο της ορθής στάσης και των κινήσεων (κουλτούρα της φυσικής συμπεριφοράς) ·
  • την ενίσχυση των μυών (ο σχηματισμός του "μυϊκού" κορσέ)?
  • το σχηματισμό δεξιοτήτων για αυτο-διόρθωση.

Διάφορες ασκήσεις για τη θεραπεία της σκώλησης δεξιόστροφης:

Εικ.: Ασκήσεις για τη θεραπεία της σκωλίτιδας δεξιά

  • ανυψώνοντας το αριστερό χέρι ενώ ταυτόχρονα αποσύρετε το άλλο.
  • "Αντλία" προς τα δεξιά (συρόμενες κινήσεις του δεξιού χεριού μέσω του σώματος μέχρι το γόνατο, αριστερά μέχρι τον ώμο).
  • ερειπωμένες πλαγιές προς τη δεξιά πλευρά.
  • το άνοιγμα της πλάτης στην πρηνή θέση με την ανύψωση του αριστερού χεριού. με την ανύψωση της πλάτης σε όρθια θέση σε όλα τα τέσσερα με την ανύψωση του αριστερού χεριού επάνω? κλίνει προς τα δεξιά από μια θέση κάθισμα χρησιμοποιώντας ένα λοξό κάθισμα.

Βίντεο: Άσκηση

Μασάζ

Η χρήση του μασάζ εμφανίζεται κυρίως σε 1 και 2 βαθμούς σκολίωση, αφού σε πιο σοβαρές μορφές της νόσου η μέθοδος πιθανότατα δεν θα έχει ιδιαίτερη θετική επίδραση.

Το σύμπλεγμα μασάζ επιλέγεται από έναν ειδικό ειδικώς σε κάθε περίπτωση, ανάλογα με το στάδιο, τη μορφή και τη διάρκεια της σκολίωσης. Συνήθως τα μαθήματα μασάζ συνταγογραφούνται 2 φορές το χρόνο ως μέρος σύνθετης θεραπείας.

Όταν το μασάζ σκολίωσης σας επιτρέπει:

  • εξάλειψη ή μείωση της παραμόρφωσης της σπονδυλικής στήλης.
  • Ενισχύστε τους μυς της πλάτης και της κοιλιακής χώρας.
  • για τη βελτίωση της διατροφής και της παροχής αίματος στους ιστούς που περιβάλλουν τη σπονδυλική στήλη.
  • πρόληψη της εξέλιξης της νόσου.

Αυτοί οι στόχοι μπορούν να επιτευχθούν με διάφορες τεχνικές μασάζ που λαμβάνουν υπόψη την κατεύθυνση της παραμόρφωσης της σπονδυλικής στήλης:

  • οι μύες της κυρτής πλευράς της σκολιωτικής καμπυλότητας είναι τεντωμένοι και εξασθενημένοι, γι 'αυτό πρέπει να τονιστούν.
  • οι μύες της κοίλης πλευράς έχουν αυξημένο τόνο, οπότε πρέπει να χαλαρώσουν.

Οι συνεδρίες μασάζ ξεκινούν με εναλλαγή και διαμήκη συμπίεση των μυών της πλάτης.
Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής βρίσκεται στο στομάχι του, το κεφάλι του στρέφεται προς την αριστερή πλευρά για να διατηρήσει τη συμμετρία του σώματος.

Εικ.: Θέση ασθενούς κατά τη διάρκεια μασάζ στο πίσω μέρος

Στη συνέχεια, το ανώτερο τμήμα του τραπεζοειδούς μυός χαλαρώνει (συμβάλλει στην ασυμμετρία των αδένων των ώμων) ζυμώντας, εναλλάσσοντας το χτύπημα, το τρίψιμο και τη δόνηση με την παλάμη.

Μετά από αυτό, το μασάζ συνεχίζεται στο πλάι της διόγκωσης, μεταβάλλοντας τοπικά τις μεθόδους συμπίεσης, τριβής, ζύμωσης και κτυπήματος.

Το επόμενο στάδιο είναι η πίεση και η εξομάλυνση του κυρτού τμήματος των πλευρικών τόξων. Στη συνέχεια, μασάζ την κοίλη πλευρά της σπονδυλικής στήλης.

Αφού δουλέψει με τους μύες της πλάτης, ο ασθενής γυρίζει στην κοιλιά για να μασήσει τους κοιλιακούς μυς.

Ποιοι είναι οι λόγοι για τη μεσοστολική νευραλγία; Πώς να το μεταχειριστείτε; Διαβάστε εδώ.

Τι πρέπει να κάνετε αν το νεύρο είναι τσιμπημένο στο πίσω μέρος; Εδώ θα βρείτε τις απαραίτητες πληροφορίες.

Κορσέδες

Κορσέτο - ορθοπεδικό προϊόν που ταιριάζει στο στήθος και στην κοιλιά με στήριξη στη λεκάνη (κορσέ Milvoka, Boston, κλπ.).

Τύποι κορσέδων:

Φωτογραφία: Κορσέδες για τη θεραπεία της σκολίωσης

Ενδείξεις χρήσης:

  • ηλικία από 5 ετών.
  • προοδευτικές σκολιωτικές νωτιαίες παραμορφώσεις με γωνία κύριου τόξου άνω των 20-25 ° στους αναπτυσσόμενους ασθενείς κ.λπ.

Χειρουργική θεραπεία ↑

Ενδείξεις για χειρουργική θεραπεία:

  • έλλειψη επίδρασης της συνεχιζόμενης συντηρητικής θεραπείας.
  • εξέλιξη στο στάδιο 3 και στάδιο 4 - η γωνία παραμόρφωσης είναι μεγαλύτερη από 30 μοίρες.

Το τελευταίο στάδιο της συντηρητικής επεξεργασίας πριν από τη λειτουργία είναι η διόρθωση της καμπυλότητας με το τέντωμα στην ασπίδα. Σε αυτή την περίπτωση, η κεφαλή του κρεβατιού είναι 30-40 cm πάνω από το πόδι. Η διάρκεια αυτής της επέκτασης είναι 2-4 μήνες.

Μετά από αυτή τη μακρά διαδικασία, η σπονδυλική στήλη είναι σταθερά σταθερή στο επιτευχθέν επίπεδο.

Μετά από χειρουργική επέμβαση, το σώμα ακινητοποιείται με παγοθήκη πριν αφαιρεθούν τα ράμματα και μετά - με άκαμπτο κορσέ με κεφαλή για περίοδο 1 έτους.

Φωτογραφία: κορσέ με κεφαλή

Όταν εκτελείται η βαθμίδα 3 μια λειτουργία σε δύο βήματα:

  • εξαλείφει την οσφυϊκή καμπυλότητα χρησιμοποιώντας τον διατακτικό του Kuzmin σε συνδυασμό με την οπίσθια σύντηξη της σπονδυλικής στήλης με αλλομοσχεύματα (σταθεροποίηση των σπονδύλων με ένα μικρό κομμάτι οστού που είχε προηγουμένως ληφθεί από τον ίδιο τον ασθενή).
  • η δισκοτομία στο επίπεδο της θωρακικής καμπυλότητας και η επιφυσύνδεση των σωμάτων των θωρακικών σπονδύλων.

Φωτογραφία: χειρουργική διόρθωσης σκολίωσης

Εγκυμοσύνη ↑

Η δυσκολία της πραγματοποίησης της εγκυμοσύνης στη δεξιά σπονδυλοειδή σκολίωση είναι ότι η πυελική μεροληψία εμφανίζεται στα σοβαρά στάδια της νόσου και, κατά συνέπεια, στο κανάλι γέννησης.

Όταν αποφασίζετε για το ζήτημα της παράδοσης, πρέπει να σκεφτείτε την καισαρική τομή.

Μέτρα πρόληψης ↑

Πρέπει να ξέρετε ότι η χειρουργική επέμβαση δεν θεραπεύει τον ασθενή, αλλά μειώνει μόνο την καμπυλότητα και επιβραδύνει την εξέλιξή του.

Συνεπώς, η πρόληψη είναι η κύρια μέθοδος για τη θεραπεία της παραμόρφωσης της στάσης.

Η πρόληψη πρέπει να γίνει από την πρώιμη παιδική ηλικία: να διδάξει στο παιδί πώς να ελέγξει τη στάση του σώματος και να κολυμπήσει, να επιλέξει τα σωστά παιδικά έπιπλα.

Βίντεο: διάγνωση και θεραπεία της σκολίωσης

Όπως αυτό το άρθρο; Εγγραφείτε στις ενημερώσεις ιστότοπων μέσω RSS ή παραμείνετε συντονισμένοι σε VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World ή Twitter.

Πείτε στους φίλους σας! Ενημερώστε για αυτό το άρθρο στους φίλους σας στο αγαπημένο σας κοινωνικό δίκτυο χρησιμοποιώντας τα κουμπιά στο πάνελ στα αριστερά. Σας ευχαριστώ!

Κοιλιακή δεξιά σχήλωση

Η φυσική θεραπεία συχνά συνταγογραφείται για διάφορες παθολογίες και λειτουργικές διαταραχές στη δομή του μυοσκελετικού συστήματος. Η σκολίωση σε αυτή την περίπτωση δεν αποτελεί εξαίρεση.

Ένα μεμονωμένα επιλεγμένο σύνολο κατηγοριών, που επιλέγονται σύμφωνα με τις ενδείξεις της σταδιοποίησης της σκολίωσης, θα βοηθήσει στην πρόληψη της παθολογικής προόδου. Και μειώστε την ένταση του φορτίου στη σπονδυλική στήλη και στα εσωτερικά όργανα.

Οι κύριοι στόχοι της θεραπείας άσκησης

Η άσκηση δεν μπορεί να αντικατασταθεί με σκολίωση, αλλά η άσκηση είναι πάντα καλύτερο να συμπληρώνει τις φυσιοθεραπευτικές και συντηρητικές ιατρικές επιδράσεις.

Η φυσική θεραπεία μπορεί να εφαρμοστεί σε οποιοδήποτε βαθμό καμπυλότητας. Φυσικά, δίνει τα καλύτερα αποτελέσματα αν ξεκίνησαν τα μαθήματα κατά τη στιγμή της διάγνωσης του αρχικού σταδίου.
Προσωπικό πρόγραμμα προπόνησης, μασάζ, γυμναστική και αναγεννητικό άθλημα - κρατήστε τους μυς σας σε καλή κατάσταση, σχηματίζοντας ένα ελαστικό μυώδες κορσέ. Αυτός, με τη σειρά του, είναι απαραίτητος για τη σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης, τη διόρθωση των παραμορφώσεων, τη βελτίωση της στάσης του σώματος και την πρόληψη της εμφάνισης φυσιολογικών βλαβών.

Αυτές είναι οι βασικές αρχές της φυσικής αγωγής, με στόχο την αποκατάσταση της κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης.

Επιλεκτικές ασκήσεις για οστεοχονδρωσία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Γυμναστική με οστεοχόνδρωση της εγκεφαλονωτιαίας σπονδυλικής στήλης, δείτε εδώ.

Θεραπεία άσκησης για οστεοχονδρωσία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, διαβάστε εδώ.

Χαρακτηριστικά της επιλογής και της εφαρμογής ασκήσεων για τη σκολίωση

Για κάθε στάδιο της σκολίωσης, ο ιατρός πρέπει να επιλέξει ένα ξεχωριστό σύνολο ασκήσεων. Επίσης λαμβάνεται υπόψη το σχήμα της καμπυλότητας και της μεμονωμένης κλινικής εικόνας.

Η υπερβολική αυτονομία, που εκδηλώνεται στη σκολίωση στο πρώτο και στο δεύτερο στάδιο - θα επιδεινώσει τη γενική κατάσταση του ασθενούς, και στην τρίτη και στην τέταρτη - το λάθος φορτίο μπορεί να τον κάνει αναπηρικό σε αναπηρική καρέκλα.

Με την περίπλοκη πορεία της νόσου και την πρόκληση της ενεργού εξέλιξής της, και αυτό είναι αναπόφευκτο με την εσφαλμένη επιλογή των κινήσεων για τέντωμα και κινητοποίηση της σπονδυλικής στήλης, διαταράσσονται οι αντισταθμιστικές διαδικασίες.
Και η σκολίωση αναπτύσσεται πιο γρήγορα, παύει να ανταποκρίνεται στις διορθωτικές ενέργειες.

Μόνο μια λογική χρήση της φυσικής αγωγής σε περίπτωση σκολιωτικής καμπυλότητας μπορεί να επηρεάσει θετικά και να εμποδίσει την πρόοδο της παθολογίας. Επιπλέον, χρησιμοποιώντας διαφορετικές ασκήσεις, πρέπει να θυμάστε ότι μπορούν να είναι ασύμμετρες και συμμετρικές.

Σημαντικό: ανεξάρτητα από το ποια από τα σύμπλοκα αποδόθηκε στον ασθενή, θα πρέπει να συνειδητοποιήσει ξεκάθαρα ότι η βέλτιστη διόρθωση της στάσης συνεπάγεται μόνο την εξάλειψη της λειτουργικής μορφής της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης. Με οργανικές αλλοιώσεις των σπονδύλων, με σοβαρή καμπυλότητα που προκαλείται από σοβαρούς τραυματισμούς, με συγγενείς αναπτυξιακές ανωμαλίες, δεν είναι δυνατόν να διορθωθεί η παραμόρφωση με φυσική θεραπεία.
Στο σπίτι, ο ασθενής μπορεί να εκτελεί μόνο συμμετρικές ασκήσεις του βασικού επιπέδου. Είναι μέρος του συστήματος βασικών επαγγελμάτων για άτομα με σκολίωση πρώτου βαθμού, όταν η σπονδυλική στήλη μόλις αρχίζει να παραμορφώνεται.

Υπάρχουν πιθανές αιτίες του πόνου στην πλάτη, διαβάστε εδώ.

Είναι δυνατόν να αντιμετωπιστεί μια κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης στο σπίτι;

Αυτές οι κατηγορίες περιορίζονται στο ελάχιστο φορτίο, επομένως είναι εξαιρετικά δύσκολο να εκτελεστούν εσφαλμένα. Έτσι, σε περίπτωση ανεύθυνης εκπλήρωσης των συνταγών, ο ασθενής δεν θα είναι σε θέση να επηρεάσει την πορεία της ανάκτησης με τις πράξεις του.

Με την καμπυλότητα του δεύτερου, τρίτου και τέταρτου σταδίου - ασυμμετρικές ασκήσεις συμπεριλαμβάνονται στο σύστημα φυσικής θεραπείας.

Επειδή έχουν διαφοροποιημένη επίδραση στους μυς της σπονδυλικής στήλης και βοηθούν τους να συστέλλονται σωστά παρά την εξασθενημένη στάση λόγω σκολίωσης. Οι ασθενέστεροι μύες θα λάβουν ένα ισχυρό φορτίο, το οποίο συμβάλλει στην εντατική τους κατάρτιση και σχηματίζει το σωστό και ελαστικό μυϊκό κορσέ. Είναι αυτός που στηρίζει τον απαραίτητο άξονα της σπονδυλικής στήλης.
Για τη θεραπεία του δεύτερου βαθμού καμπυλότητας, οι ασκήσεις επιλέγονται έτσι ώστε να επιτυγχάνεται όχι μόνο η σταθερότητα της σπονδυλικής στήλης, αλλά και η ήδη πραγματοποιηθείσα παραμόρφωση διορθώνεται.
Η σκολίωση αριστεράς πλευράς υποδηλώνει ότι ο ασθενής κατά τη διάρκεια της άσκησης θα ασκεί ασκήσεις για να τονώσει την ισορροπία και την ισορροπία και θα διαιρεί την προσοχή στον κορμό, ειδικά στην αριστερή πλευρά.
Η σκολίωση παρατηρείται συχνότερα στη δεξιά πλευρά και στη συνέχεια η διορθωτική τεχνική αποσκοπεί στην εξάλειψη αποκλίσεων από τη δεξιά πλευρά από τον φυσιολογικό άξονα και στην ενίσχυση του μυϊκού συστήματος.

Η σκολίωση του τρίτου βαθμού είναι δύσκολο να διορθωθεί, όλες οι προπονήσεις αποσκοπούν στη μείωση των προφανών παραμορφώσεων και στη βελτίωση της γενικής κατάστασης του ασθενούς.
Το σχέδιο περιλαμβάνει όχι μόνο ηλεκτρικά φορτία, αλλά και ασκήσεις αποκατάστασης.

Ζεσταίνετε πριν από την κύρια προπόνηση

Η προθέρμανση περιλαμβάνει βασικές ασκήσεις που έχουν σχεδιαστεί για τη διόρθωση του άξονα και την ενίσχυση των μυών του σώματος. Παράλληλα συμβάλλει στην μέτρηση του τεντώματος της σπονδυλικής στήλης και στη διόρθωση της στάσης.
Υπάρχουν ορισμένοι βασικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθούνται κατά την άσκηση της άσκησης για τη σκολίωση. Κατά τη διάρκεια της προθέρμανσης δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στα εξής:

  • Ελάχιστο φορτίο στην αρχή της προσέγγισης. Θα πρέπει να αναπτυχθεί σταδιακά και να παραταθεί εγκαίρως.
    Μπορείτε να αρχίσετε να θερμαίνετε μόνο σε καλή υγεία.
  • Δεν συνιστάται να θερμάνετε το σώμα και στη συνέχεια να σταματήσετε στη μέση και να προχωρήσετε σε παθητική δραστηριότητα.
  • Κατά τη διάρκεια της προθέρμανσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο παθητικά στοιχεία που αποσκοπούν στην έλξη. Κρεμάστε την εγκάρσια γραμμή ή τις παράλληλες ράβδους - απαγορεύεται. Μια τέτοια προσέγγιση θα προκαλέσει σοβαρή βλάβη στο σώμα.
  • Ο ασθενής θα πρέπει να εναλλάσσει ασκήσεις που επηρεάζουν τη γάστρα του ώμου και τα χέρια με ασκήσεις που δίνουν το φορτίο στα πόδια.
  • Τα συστήματά τους θα πρέπει να αποκλείουν εντελώς όλες τις κινήσεις που στοχεύουν στην αύξηση της ευελιξίας της σπονδυλικής στήλης.
    Μπορείτε να συμπεριλάβετε στην κάθετη περιστροφή της τάξης ολόκληρο το σώμα.

Κάθε μία από τις ασκήσεις προθέρμανσης πρέπει να εκτελείται τουλάχιστον δέκα φορές:

  • Στηρίζοντας την πλάτη σας στον τοίχο, πρέπει να γίνετε έτσι ώστε οι τακούνια, οι μόσχοι και οι γλουτοί να την αγγίζουν τελείως. Ισιώστε την πλάτη σας, δώστε τη σωστή θέση ανατομικά. Κάντε δύο βήματα προς τα εμπρός, προσπαθώντας να κρατήσετε τη δεδομένη θέση.
  • Γίνετε ευθεία και τοποθετήστε τα χέρια σας κατά μήκος του σώματος. Τα πόδια διαχέονται στο πλάτος του ώμου. Ξεκινήστε να κάνετε καταλήψεις και με κάθε τεντώστε τα χέρια σας προς τα εμπρός και κρατήστε την πλάτη σας σε τέλεια κατάσταση. Πρέπει να κάνετε αργά και να προσπαθείτε να κρατήσετε ελάχιστη την συχνότητα της αναπνοής.
  • Βάλτε τα πόδια σας πλάτος ώμου και αφήστε τα χέρια σας κάτω. Αναπνεύστε τα χέρια σας για να σηκωθείτε, τώρα τεντώστε και εκπνεύστε για να χαμηλώσετε τα χέρια σας. Η πλάτη κατά τη διάρκεια της άσκησης πρέπει να είναι επίπεδη.

Βασικές ασκήσεις

για σκολίωση σχήματος S

Με αυτή τη μορφή καμπυλότητας, η θεραπεία άσκησης είναι η αποκατάσταση παραμορφωμένων σπονδυλικών τμημάτων στις θωρακικές και οσφυϊκές περιοχές. Και για την ενίσχυση των ευρύτερων και των παρασπονδυλικών σπονδυλικών μυών.

Το πρώτο σετ κατάρτισης
  • Καθισμένος σε μια καρέκλα, τα πόδια σφιχτά συμπιέζονται, τα χέρια λυγισμένα στους αγκώνες σε επίπεδο στήθος.
    Το σώμα πρέπει εναλλακτικά να περιστρέφεται στις πλευρές, ταυτόχρονα να σταθεροποιεί τα χέρια στην ίδια θέση και να ακολουθεί την αναπνοή.
    Επαναλάβετε τουλάχιστον 12 φορές για 3 σετ το καθένα.

  • Ξαπλώστε στην πλάτη σας, χαλαρώστε τα χέρια σας και βάλτε το σώμα, τα πόδια λυγισμένα στο γόνατο και ρυθμίστε το πλάτος του ώμου.
    Ο στόχος είναι να σηκώσετε την πύελο ψηλά και να την κρατήσετε για τουλάχιστον 10 δευτερόλεπτα.
    Η άσκηση επαναλαμβάνεται 2 φορές σε 5 προσεγγίσεις.
  • Το δεύτερο σετ κατάρτισης
    • Ξαπλώστε στο πάτωμα, στο στομάχι, κλείστε τα πόδια σας και είτε απλώστε τα χέρια σας στις πλευρές είτε απλώστε μπροστά σας. Σηκώστε τα χέρια ταυτόχρονα, χωρίς να λυγίζετε το άνω μέρος του σώματος τους. Στη συνέχεια τοποθετήστε τα χέρια σας με τα χέρια σας πίσω από το κεφάλι σας και κρατήστε τη θέση αυτή για 5 δευτερόλεπτα. Ισιώστε τα χέρια σας και σηκώστε ταυτόχρονα τα πόδια σας.
      Επαναλάβετε 3 φορές για 3 σύνολα.

  • Προσπαθώντας να διατηρήσετε ένα μέτριο ρυθμό αναπνοής - εναλλάξ να εκτελείτε στρέφει το σώμα προς τις δύο κατευθύνσεις. Μετά από κάθε στροφή πρέπει να επιστρέψετε στην αρχική θέση.
    Εκτελέστε τουλάχιστον 15 φορές.
  • Πάρτε μια θέση ξαπλωμένη. Έκρηξη, τεντώστε σε όλο το μήκος της. Όταν εκπνέετε, πιέζετε τους μύες στην κοιλιά και τους γλουτούς και σηκώνετε το πόδι, τον μηρό και το πόδι σαφώς προς τα κάτω. Κρατήστε την στάση για 3 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια σιγά-σιγά επιστρέψτε στην πρηνή θέση. Επαναλάβετε για το άλλο σκέλος.
    Για κάθε άκρο πραγματοποιήστε 6 προσεγγίσεις.
  • για σκολίωση σχήματος C

    Το πρώτο σετ κατάρτισης
    • Ξαπλώστε στην πλάτη σας, σηκώστε τα πόδια σας από το πάτωμα και αρχίστε να εκτελείτε την κίνηση "ψαλιδιού". Πρέπει να επαναλαμβάνεται τόσο οριζόντια όσο και κατακόρυφα.
      Σε ξεχωριστό επίπεδο για 4 επαναλήψεις.
      Κάθε προσέγγιση είναι τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα.
    • Γίνετε και τα τέσσερα. Μην χαλαρώνετε και να καθίσετε στις φτέρνες σας, ενώ στηρίζετε τις παλάμες σας στην επιφάνεια του δαπέδου. Με τη βοήθεια των χεριών, το σώμα κινείται και προς τις δύο κατευθύνσεις.
      Αυτό γίνεται πολύ αργά, κάθε θέση πρέπει να σταθεροποιηθεί για 3-5 δευτερόλεπτα.

    Εκτελούνται συνολικά 10 προσεγγίσεις.

  • Η αρχική θέση είναι η προηγούμενη θέση. Τα άκρα απλώνουν το πλάτος του ώμου. Τώρα η πλάτη σιγά-σιγά καμφθεί και στη συνέχεια με την ίδια ταχύτητα, κάμπτεται κάτω. Σταθεροποίηση στην ομαλότητα της κίνησης. Είναι απαραίτητο να γίνουν 5 προσεγγίσεις.
  • Το δεύτερο σετ κατάρτισης
    • Πάρτε μια τυλιγμένη κουβέρτα. Κατεβάστε το στο πάτωμα και ξαπλώνετε έτσι ώστε να βρίσκεται στο επίπεδο της ζώνης.
      Τα χέρια αλληλοσυνδέονται πίσω στη μέση.
      Τώρα το σώμα πρέπει να σηκωθεί και να φτάσει στο μέτρο του δυνατού.
      Το φορτίο πρέπει να μεταφερθεί στους μύες της μέσης και της πλάτης.
      Το μόνο που χρειάζεστε είναι να κάνετε 10 προσεγγίσεις.
    • Γίνετε ευθεία, βάλτε τα πόδια σας πλάτος ώμου και χαλαρώστε τα χέρια σας και κατεβάστε το σώμα σας.
      Μετακινήστε τις ωμοπλάτες και τους στερεώστε για 5-10 δευτερόλεπτα χρησιμοποιώντας το μυϊκό σώμα του στέρνου.
      Στη συνέχεια θα πρέπει να επιστρέψετε στην αρχική θέση.
      Ο αριθμός επαναλήψεων - 10.
    • Σταθείτε στα τέσσερα, τεντώστε το δεξί σας χέρι μπροστά σας και το αριστερό σας πόδι πίσω.
      Κρατήστε αυτή τη θέση για 5-7 δευτερόλεπτα.
      Αλλάξτε τα άκρα και επαναλάβετε ξανά.
      Εκτελείται 5 φορές για κάθε θέση.

    Ασκήσεις σε μορφή βίντεο

    Η σκολίωση είναι μια ασθένεια στην οποία υπάρχει σταθερή πλευρική απόκλιση της σπονδυλικής στήλης από τη φυσική της θέση. Εάν πρόκειται για τη θωρακική σπονδυλική στήλη, όπου αυτή η ασθένεια συνήθως εκδηλώνεται, τότε πιο συχνά πρέπει να αντιμετωπίσετε μια τέτοια διάγνωση όπως δεξί σκολίωση.

    Γενικά, αυτή η ασθένεια είναι χαρακτηριστική για τα παιδιά και τους εφήβους κατά την περίοδο της ενεργού ανάπτυξης. Ήταν αυτή τη στιγμή ότι είναι δυνατές διάφορες αποκλίσεις από την κανονική ανάπτυξη, με αποτέλεσμα να αναπτύσσεται η σωστή θωρακική σκολίωση. Από την άλλη πλευρά, σε αυτή την ηλικία η σκολίωση είναι τελείως θεραπευτική, αφού ο σχηματισμός της σπονδυλικής στήλης δεν έχει ακόμη ολοκληρωθεί και προσφέρεται για διόρθωση.

    Πώς χαρακτηρίζεται η ασθένεια;

    Υπάρχουν ταξινομήσεις αυτής της ασθένειας σύμφωνα με διαφορετικά κριτήρια. Υπάρχει μια ταξινόμηση από τον εντοπισμό της νωτιαίας αλλοίωσης. Σε αυτή την περίπτωση διακρίνεται η οσφυϊκή, η οσφυϊκή και η θρομβωτική σκολίωση. Επίσης διακρίνεται η διπλή σκολίωση, στην οποία επηρεάζονται άμεσα δύο μέρη της σπονδυλικής στήλης.

    Μια άλλη κοινή ταξινόμηση έχει τη μορφή καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης. Σε αυτή την περίπτωση διακρίνεται η σκολίωση σχήματος C (υπάρχει ένα τόξο καμπυλότητας), σχήματος S (δύο τόξα καμπυλότητας) και σκολίωση σχήματος Ζ (τρία τόξα καμπυλότητας).

    Επίσης, καθορίστε την 4 σοβαρότητα της σκολίωσης, με περισσότερες λεπτομέρειες για κάθε μία από αυτές μπορεί να διαβάσει σε αυτά τα άρθρα:

    • Σκολίωση πρώτου βαθμού
    • Σκολίωση 2ου βαθμού
    • Σκολίωση 3ου βαθμού
    • Σκολίωση 4ου βαθμού

    Η σοβαρότητα καθορίζεται από τη γωνία καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η δεξιά στροφή της σκολίωσης των 1 και 2 βαθμών συνήθως αντιμετωπίζεται με συντηρητικές μεθόδους. Το κύριο πράγμα την ίδια στιγμή στο χρόνο για να ανιχνεύσει την εμφάνιση της νόσου και να αρχίσει τη θεραπεία της.

    Αξίζει να σημειωθεί ότι η οσφυϊκή σπονδυλοδεσμία δεξιά είναι πολύ σπάνια, στις περισσότερες περιπτώσεις το "προνόμιο" της θωρακικής σπονδυλικής στήλης.

    Σκολίωση στη αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης

    Αυτή η σκολίωση της σπονδυλικής στήλης στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας είναι πολύ σπάνια. Βασικά, αυτό το πρόβλημα μπορεί να συμβεί μόνο σε παιδιά που έχουν υποστεί τραύματα κατά τη διάρκεια του τοκετού. Αλλά με όλη τη σπανιότητά του, είναι μια μάλλον επικίνδυνη και δυσάρεστη μορφή της νόσου, η οποία μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους, ζάλη, «ασθένεια κίνησης» στη μεταφορά. Επίσης, αυτή η μορφή σκολίωσης προκαλεί παραμόρφωση των κρανιακών οστών και καμπυλότητα των τραχηλικών σπονδύλων.

    Δεξιόστροφη σκολίωση της θωρακικής περιοχής - αυτό που συναντάμε πιο συχνά

    Σε αυτή τη μορφή της νόσου, η σπονδυλική στήλη έχει συνήθως ένα τόξο παραμόρφωσης (σχήλωση σχήματος c). Συνήθως αυτό το "γράμμα" στρέφεται προς τη δεξιά πλευρά, στην περίπτωση αυτή μιλούν για σκώληση δεξιάς πλευράς, μπορείτε να δείτε μια φωτογραφία μιας τέτοιας καμπυλότητας σε αυτή τη σελίδα παρακάτω. Με τη σκολίωση της θωρακικής περιοχής, ο αριθμός είναι πολύ παραμορφωμένος και μπορεί να εμφανιστεί κάταγμα πλευρών, η εμφάνιση του οποίου οφείλεται στην παραμόρφωση του θώρακα.

    Ο κίνδυνος αυτής της ασθένειας είναι ότι είναι συχνά επιρρεπής σε εξέλιξη (σε περισσότερο από το 70% των περιπτώσεων), ειδικά αν δεν ξεκίνησε εγκαίρως. Και με την τρέχουσα μορφή αυτής της νόσου, εμφανίζεται μια σοβαρή παραμόρφωση του στέρνου, ως αποτέλεσμα των οποίων αναδύονται δυσκολίες στην αναπνοή και ως εκ τούτου εμφανίζονται συχνά προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα.

    Περίπου παρόμοια συμπτώματα και εκδηλώσεις των παραπάνω με μια τέτοια διάγνωση όπως δεξιά-πλευρική thoracolumbar σκολίωση.

    Δεξιόστροφη σκολίωση στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης

    Είναι πολύ λιγότερο κοινό. Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι η σκολίωση της αριστερής όψης είναι χαρακτηριστική της οσφυϊκής περιοχής. Αυτή η μορφή της νόσου είναι δυσάρεστη επειδή είναι πρακτικά αόρατη σε μη ειδικευμένο (ειδικά όταν πρόκειται για σκολίωση 1-2 βαθμούς), καθώς δεν υπάρχει σχεδόν καμία παραμόρφωση.

    Αλλά ταυτόχρονα, αυτή η μορφή της νόσου οδηγεί σε μια σχετικά πρόωρη (σε ηλικία 20-30 ετών) εμφάνιση πόνου στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Μετά από αυτό, η ασθένεια είναι ήδη δύσκολο να θεραπευτεί λόγω ηλικίας, οπότε η μόνη επιλογή είναι να αποτραπεί η εξέλιξή της.

    Για παράδειγμα, από την άποψη της διάγνωσης, είναι πολύ πιο εύκολο να παρατηρήσετε θωρακολοβρική σκολίωση 1 βαθμού από τη σκολίωση στην οσφυϊκή περιοχή του 2ου βαθμού.

    Πώς να θεραπεύσετε;

    Όπως είναι γνωστό, η βάση της θεραπείας της σκολίωσης, όπως και οι περισσότερες άλλες ασθένειες της πλάτης, είναι η γυμναστική. Γυμναστικές ασκήσεις για δίκλινη σκολίωση έχουν σχεδιαστεί για να αποκαταστήσουν την κατάσταση του μυϊκού συστήματος και των συνδέσμων, δίνοντας έτσι στο σώμα την ευκαιρία να διορθώσει το πρόβλημα μόνο του.

    Αξίζει να σημειωθεί ότι η θεραπεία άσκησης για δίκλινη σκολίωση είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική σε παιδιά και εφήβους. Επίσης, η πορεία της θεραπείας περιλαμβάνει απαραιτήτως μαθήματα μασάζ που εκτελούν λειτουργίες παρόμοιες με τις σωματικές ασκήσεις, "εξισορροπώντας" το έργο των οπίσθιων μυών.