Θεραπεία με Lumbago

  • Σκολίωση

Όλοι οι άνθρωποι, τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους, αντιμετωπίζουν μια τέτοια ασθένεια όπως ο οσφυαλγία. Το Lumbago είναι επίθεση οξείας πόνου στην οσφυϊκή περιοχή, που διαρκεί από δυο στιγμές έως μερικές ημέρες. Τα συμπτώματα του οσφυαλγία δεν εμφανίζονται πάντα μετά από σκληρή εργασία ή σκληρή δουλειά, είναι συχνά αρκετό να σκάβουμε λίγο στη χώρα ή στο έδαφος στο οικόπεδο, και μερικές φορές απλά να κάνουμε μια ξαφνική κίνηση. Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, οι άνθρωποι σκέφτονται πώς να θεραπεύουν την οσφυαλγία.

Πώς εκδηλώνεται ο οσφυαλγία

Ο Lumbago, όχι μάταια, ονομάζεται οσφυαλγία. Το πρώτο σύμπτωμα μιας επίθεσης με οσφυαλγία είναι ο σοβαρός διεισδυτικός πόνος. Αλλά η εκδήλωση των συμπτωμάτων μπορεί να είναι όχι μόνο αυτό, αλλά και εκδηλώνεται από άλλα γεγονότα. Τι πρέπει να δώσετε προσοχή για να ξεκινήσετε τη θεραπεία του lumbago στο χρόνο:

  • οι αισθήσεις μάχης εμφανίζονται στην οσφυϊκή περιοχή και μπορούν να είναι, αφενός, δύο.
  • ο πόνος είναι πολύ δυνατός.
  • ο πόνος είναι παρόμοιος με τις αισθήσεις ενός ηλεκτρικού σοκ - γυρίσματα, σχίσιμο, τσούξιμο.
  • μπορεί να δώσει στους γλουτούς?
  • ο πόνος αισθάνεται έντονα τα πρώτα 30-40 λεπτά, στη συνέχεια μετατρέπεται σε πόνους, επιδεινώνονται από ξαφνικές κινήσεις.
  • μπορεί να υπάρχει σπασμός των μυών της πλάτης ή της έντασης τους.
  • Με μια επίθεση με οσφυαλγία, οι άνθρωποι μπορούν να παγώσουν σε μία θέση.

Εάν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό. Είναι επίσης σημαντικό να είστε σε θέση να παρέχετε πρώτες βοήθειες στην επίθεση στον εαυτό σας ή τους συγγενείς σας.

Πρώτες βοήθειες για τον οσφυαλγία

Πρέπει πάντα να ξέρετε πώς να δώσετε πρώτες βοήθειες στον εαυτό σας ή στους συγγενείς σας, δεν υπάρχει τίποτα δύσκολο σε αυτό, αλλά η γενική κατάσταση θα βελτιωθεί λίγο.

Όταν ο οξύς πόνος το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να βρίσκονται σε σκληρή, επίπεδη επιφάνεια, είτε πρόκειται για ένα παγκάκι, το πάτωμα του σπιτιού, κλπ Δεν είναι απαραίτητη η διάταξη αυτή πρέπει να είναι απολύτως οριζόντια -.. Ξαπλώστε, έτσι ώστε να γίνουν αισθητές οι λιγότερο συμπτώματα πόνου Νησί

Όταν ο οξύς πόνος υποχωρεί, πάρτε μία από τις θέσεις για να χαλαρώσετε τους μύες:

  • Ξαπλώστε στην πλάτη σας, λυγίστε τα πόδια σας και τα τοποθετήστε σε μια ανυψωμένη πλατφόρμα (διπλωμένα κουβέρτες, μαξιλάρια ή κουτί).
  • Το να ξαπλώνεις στο στομάχι είναι μια σπάνια κατάσταση, αλλά μερικοί ασθενείς γίνονται ευκολότεροι μόνο σε αυτό.

Αυτά τα θέτουν βοηθούν τους μυς να χαλαρώσουν όσο το δυνατόν περισσότερο, να εξαλείψουν τους σπασμούς. Στη θέση που σας ταιριάζει, πρέπει να παραμείνετε σχεδόν όλη την ημέρα, αρκεί ο πόνος να μην υποχωρήσει.
Αν η επίθεση δεν μπορείτε να βρείτε στο σπίτι σας, θα πρέπει να γνωρίζετε πώς να σηκωθούν μετά την επιδείνωση υποχωρεί: να κυλήσει, να πάρει στα τέσσερα και σιγά-σιγά και προσεκτικά να σηκωθεί στα πόδια της. Στη συνέχεια, μπορείτε να πάρετε παυσίπονα ή αλοιφή για να δυσφημιστεί από τη μέση και τυλίξτε ένα κασκόλ.

Διάγνωση του οσφυαλγία

Αμέσως μετά την πρώτη επίθεση του lumbago, θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό. Επιβεβαιώστε ή αντικρούσετε τη διάγνωση, μπορεί να ειδικευτεί μόνο μετά από εξέταση των αποτελεσμάτων των εξετάσεων, των ακτίνων Χ, της μαγνητικής τομογραφίας, της ηλεκρονευρογυογραφίας, της σπινθηρογραφίας, της υπολογιστικής τομογραφίας. Μόνο αφού ο γιατρός βεβαιωθεί ότι έχετε πραγματικά οσφυαλγία και συνιστά πώς να θεραπεύσετε, μπορείτε να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Μόνο αφού κάνετε τη σωστή διάγνωση, μπορείτε να ξεκινήσετε τη θεραπεία.

Θεραπεία με Lumbago

Στην οσφυαλγία, τα συμπτώματα και η θεραπεία σχετίζονται πολύ στενά. Η σοβαρότητα της θεραπείας για κάθε ασθενή εξαρτάται από τη σοβαρότητα της νόσου. Η θεραπεία πρέπει να είναι πλήρης και να περιλαμβάνει τις απαραίτητες τεχνικές:

  • φαρμακευτική αγωγή ·
  • αλλαγή τρόπου ζωής
  • φυσιοθεραπεία;
  • Θεραπεία άσκησης.
  • μείωση της σωματικής δραστηριότητας.

Οι μέθοδοι λαϊκής θεραπείας έχουν επίσης αποδείξει την αποτελεσματικότητά τους. Η χρήση τους, φυσικά, πρέπει να συμφωνηθεί με το γιατρό σας.

Φάρμακα

Ανάλογα με τους λόγους που οδήγησαν στο σύνδρομο του πόνου, επιλέγονται τα απαραίτητα φάρμακα, το κύριο καθήκον του οποίου είναι η αφαίρεση του συνδρόμου πόνου. Αυτή η μέθοδος είναι η πιο συνηθισμένη. Η θεραπεία φαρμάκων χωρίζεται στις ακόλουθες ομάδες φαρμάκων:

Αναλγητικά και μη στεροειδή με αντιφλεγμονώδη δράση. Το καθήκον τους είναι να εξαλείψουν τον πόνο και να μειώσουν τη φλεγμονή - το αντιμετωπίζουν με επιτυχία. Αυτά τα φάρμακα, για την ευκολία των ασθενών, έχουν διαφορετική μορφή - μπορούν να είναι σε δισκία, κάψουλες, ενέσιμα διαλύματα, αλοιφές, πηκτές και μπαλώματα. Η πιο συνηθισμένη χρήση των ακόλουθων φαρμάκων:

  • δικλοφενάκη
  • dibuprofen
  • μελοξικάμη
  • piroxicam
  • ακεκλοφενάκη
  • ινδομεθακίνη
  • nimesulide
  • Κετορόλακα
  • celecoxib

Πρώτον, οι ενέσεις συνταγογραφούνται, η διάρκεια τους διαρκεί από 5 έως 7 ημέρες, κατόπιν μπορείτε να μεταβείτε σε φάρμακα από το στόμα για μια εβδομάδα. Η συνολική περίοδος λήψης των φαρμάκων δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 2 εβδομάδες.

Μυοχαλαρωτικά. Η χρήση φαρμάκων σε αυτή την ομάδα οφείλεται στην ανάγκη ανακούφισης του μυϊκού σπασμού, ο οποίος ταυτόχρονα μειώνει τον πόνο. Τα πιο κοινά φάρμακα είναι:
- mydocalm
- Τζιζαλούντ.
Στην περίπτωση του οσφυαλγία, η θεραπεία ξεκινά με ενέσεις, σταδιακά μετακινώντας στη λήψη χάπια. Η διάρκεια της θεραπείας διαρκεί έως και 1 μήνα.

Ταρεμιστικά. Αποδεκτό μόνο με ιατρική συνταγή και λαμβάνεται όταν εμφανίζονται συμπτώματα άγχους και άγχους στους ασθενείς.

Υπνωτικά χάπια. Διορίζεται μόνο σε συνδυασμό με παυσίπονα, προκειμένου να εξομαλύνει τον ύπνο του ασθενούς. Δεν μπορούν να θεραπεύσουν την ασθένεια, αλλά θα δώσουν την ευκαιρία να χαλαρώσουν.

Χονδροπροστατευτικά. Αποβάλλονται μόνο κατά τη διάρκεια της περιόδου ύφεσης, όταν η πηγή της εμφάνισης του οσφυαλγία ήταν μια εκφυλιστική-δυστροφική αλλαγή της σπονδυλικής στήλης. Το αποτέλεσμα της χρήσης τους δεν είναι άμεσα ορατό, αλλά κάπου σε 2-3 περιποιήσεις. Συνήθως χρησιμοποιείται:

Θεραπεία με αλοιφές. Για τοπική χρήση για την ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλοιφές, κρέμες ή πηκτές. Ανακουφίζουν τον πόνο, έχουν αντιφλεγμονώδες και ψυκτικό αποτέλεσμα. Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φάρμακα είναι:

  • Βαθιά χτύπημα
  • Diclofenac
  • Voltarenemulgel
  • Finalgel
  • Τελικό
  • Nikoflex
  • Διπολικό
  • Dolobene
  • Traumel C
  • Χονδροξείδιο
  • Στόχος t

Επίσης, με οσφυϊκή μοίρα, οι βιταμίνες της ομάδας Β συνταγογραφούνται ως πρόσθετα,
αποσυμφορητικά, παρασκευάσματα για αγγειακή διαστολή. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να αποφασίσει πώς να θεραπεύσει μια ασθένεια σε κάθε περίπτωση.

Ο τρόπος ζωής αλλάζει

Για να ανακουφίσει την κατάσταση κατά τη διάρκεια της ασθένειας, οι ασθενείς πρέπει να κάνουν ορισμένες προσαρμογές στον συνήθη τρόπο ζωής τους:

  • Αλλαγή της λειτουργίας της ημέρας. Στην οξεία περίοδο της νόσου, ο ασθενής πρέπει να συμμορφώνεται με την ανάπαυση στο κρεβάτι, παρατηρώντας ελάχιστη κινητικότητα. Πρέπει να βρεθείτε στην πλάτη σας, κατά προτίμηση σε ορθοπεδικό στρώμα.
  • Αλλαγή της κουλτούρας των τροφίμων. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας με οσφυαλγία, συνιστάται να ακολουθήσετε μια ειδική διατροφή. Το μενού θα πρέπει να αποτελείται με πιάτα που παρασκευάζονται με τροφές όπως άπαχο βοδινό κρέας ή κοτόπουλο, άπαχο ψάρι, γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλά, δημητριακά, φρέσκα φρούτα, λαχανικά και βότανα. Το λίπος, τα βαριά τρόφιμα, το αλκοόλ πρέπει να αποκλείονται από τη διατροφή γενικά. Τα γλυκά και τα αρτοσκευάσματα μπορούν να καταναλωθούν σε περιορισμένες ποσότητες.

Φυσιοθεραπεία

Οι μέθοδοι φυσιοθεραπείας χρησιμοποιούνται ως πρόσθετη θεραπεία. Εφαρμόστε τις ακόλουθες ποικιλίες:

  • μαγνητόριο
  • ενισχυμένη θεραπεία
  • διαδυναμικής θεραπείας
  • ηλεκτροφόρηση
  • υπεριώδη ακτινοβολία
  • ραδόνιο, υδρόθειο
  • βρωμίου

Αυτές οι μέθοδοι δεν χρησιμοποιούνται στην οξεία περίοδο του οσφυαλγία, αλλά μόνο ως ένας τρόπος για την εξάλειψη του έλκοντας τον πόνο.

Θεραπευτική φυσική κουλτούρα (θεραπεία άσκησης)

Όταν η οξεία περίοδος της νόσου έχει περάσει, μπορείτε να αρχίσετε να κάνετε ασκήσεις, απλές αλλά αποτελεσματικές:

  • Στην πρηνή θέση λυγίστε το πόδι - 5-10 φορές
  • Στην ίδια θέση, λυγίστε τα γόνατα - 5-10 φορές
  • Χωρίς αλλαγή θέσης, σηκώστε και χαμηλώστε τα χέρια - 5-10 φορές
  • Στο πλάι, σηκώστε και κατεβάστε το βραχίονα (πρώτα αριστερά, στη συνέχεια δεξιά) - 3-6 φορές σε κάθε πλευρά
  • Στην ίδια θέση, λυγίστε το πόδι στο γόνατο - 5-10 φορές για κάθε πλευρά

Εάν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας φόρτισης υπάρχει δυσφορία, τότε θα πρέπει να ολοκληρώσετε τις ασκήσεις και να προσπαθήσετε να το επαναλάβετε μετά από μερικές ημέρες. Επίσης, με τη βελτίωση της υγείας σας, η βαρύτητα των ασκήσεων θα πρέπει επίσης να προχωρήσει. Είναι επίσης δυνατή η χρήση μη παραδοσιακών μεθόδων: βελονισμός, χειρωνακτική θεραπεία, οστεοπαθητική και ρεφλεξολογία.

Μέθοδοι επεξεργασίας Lumbago

Με ένα τέτοιο πρόβλημα όπως ο οσφυαλγία, ή ο οσφυϊκός θάλαμος, όλοι μπορούν να συναντηθούν. Για να γίνει αυτό, δεν είναι απαραίτητο να εκφορτώσετε τα αυτοκίνητα όλη την ημέρα, αρκεί να εργαστείτε λίγο στον κήπο ή στον κήπο λαχανικών και για κάποιους υπάρχει αρκετή κοφτερή και αδέξια κίνηση. Η θεραπεία με Lumbago θα πρέπει να ξεκινά αμέσως μετά από επίθεση οξείας πόνου. Για να γίνει αυτό, πρέπει να ξέρετε πώς να παρέχετε στον εαυτό σας ή σε άλλους την πρώτη βοήθεια για οσφυϊκή οσφυαλγία.

Πώς να αναγνωρίσετε την οσφυαλγία;

Το Lumbago είναι ένα σύνδρομο ειδικού πόνου που συχνά προκύπτει από εκφυλιστικές-δυστροφικές παθήσεις της σπονδυλικής στήλης. Στους ανθρώπους ονομάζεται οσφυϊκή οσφυαλγία.

  • ο πόνος εμφανίζεται στην οσφυϊκή περιοχή, μπορεί να είναι μονόπλευρη ή διπλής όψης.
  • οδυνηρές αισθήσεις πολύ έντονες?
  • η φύση του πόνου που τραβιέται μέσα, δακρύζει, διάτρηση, μερικοί ασθενείς το εξισώνουν σε ηλεκτροπληξία?
  • σε μερικές περιπτώσεις, ο πόνος δίνει στον γλουτό και το αντίστοιχο κάτω άκρο, που σχετίζεται με βλάβη του ισχιακού νεύρου.
  • η μεγαλύτερη ένταση του πόνου παρατηρείται κατά τη διάρκεια των πρώτων 30-60 λεπτών, μετά την οποία μειώνεται σταδιακά και μεταβάλλεται στην οσφυονία, αλλά μπορεί και πάλι να επιδεινωθεί με ξαφνικές κινήσεις.
  • ο πόνος υποχωρεί 5-7 ημέρες μετά την έναρξη μιας επίθεσης, εξαφανίζεται εντελώς, συνήθως μέσα σε 4-8 εβδομάδες.
  • ο πόνος συνοδεύεται επίσης από τον οδυνηρό σπασμό των μυών της πλάτης, την ένταση τους.
  • Συχνά το άτομο που έχει τον οσφυαλγία έρχεται σε στάση στη θέση κατά την οποία ο πόνος τον υπερέβη.

Πρώτες βοήθειες

Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας ή τους αγαπημένους σας με μια επίθεση lumbago, επιπλέον, δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο γι 'αυτό. Έτσι, η θεραπεία του lumbago στο σπίτι αρχίζει με την πρακτική της βέλτιστης στάσης για την εξάλειψη του πόνου.

Εάν υποφέρετε από έντονο πόνο στην πλάτη, τότε το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να βρεθείτε σε μια σκληρή και επίπεδη επιφάνεια. Δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να φτάσετε στο κρεβάτι εάν βρίσκεστε στο σπίτι ή στο κατάστημα, αν βρίσκεστε στο δρόμο. Πρέπει να πάτε αμέσως στο κρεβάτι και να μην σκεφτείτε τι λένε οι άλλοι.

Αυτό μειώνει το φορτίο στους μύες της πλάτης. Είναι απαραίτητο να δεχθούμε την αυστηρά οριζόντια θέση, είναι απαραίτητο να ξαπλώνουμε σε εκείνη την θέση στην οποία ο πόνος ενοχλεί λιγότερο από όλους.

Σημαντικό να το ξέρετε! Σε αντίθεση με τη γενική εσφαλμένη άποψη, η αυστηρά οριζόντια θέση στην πλάτη δεν συμβάλλει στη χαλάρωση των μυών της σπονδυλικής στήλης.

Όταν ο πόνος υποχωρεί λίγο, πρέπει να πάρετε μία από τις 2 θέσεις, οι οποίες συμβάλλουν στη μέγιστη χαλάρωση των μυών:

  • Κυφωση της σπονδυλικής στήλης. Ο άνδρας βρίσκεται στην πλάτη του, τα πόδια του λυγίζονται στις αρθρώσεις του ισχίου και του γόνατος και βρίσκονται στη σκιά (ρολό ρούχων, μαξιλαριών, κιβωτίων κλπ.).
  • Θέση στο στομάχι. Χρησιμοποιείται πολύ λιγότερο συχνά, αλλά για μερικούς ανθρώπους είναι πιο κατάλληλο. Είναι σημαντικό να μην ξεχνάτε να βάζετε 2-3 μαξιλάρια κάτω από το στομάχι σας.

Αυτές οι δύο στάσεις σας επιτρέπουν να επιτύχετε τη μέγιστη μυϊκή χαλάρωση και να εξαλείψετε τον σπασμό τους, πράγμα που αυξάνει τον πόνο στον οσφυϊκό λίπασμα. Σε αυτή τη θέση, ένα άτομο πρέπει να είναι το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας για να εξαλείψει τον οξύ πόνο.

Αν ο πόνος σας έχει ξεπεράσει έξω από το σπίτι, τότε πρέπει να ξέρετε πώς να σηκωθείτε σωστά μετά από επιβολή της πιο οξείας περιόδου. Αυτό πρέπει να γίνει σταδιακά. Πρώτα πρέπει να ενεργοποιήσετε το στομάχι σας, στη συνέχεια - πάρτε και τα τέσσερα. Είναι απαραίτητο να ανέβει αργά, να ακουμπά τα χέρια σε ξένα αντικείμενα. Το ξεμπλοκάρισμα στο κάτω μέρος της πλάτης πρέπει επίσης να είναι πολύ αργό.

Μετά από αυτό, μπορείτε να πάρετε ένα χάπι αναισθητικού φαρμάκου, αν υπάρχει (Nurofen, Panadol, Tempalgin, Voltaren, Revmoksikam, Ksefokam, Aertal κλπ.). Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα από τα παυσίπονα και τις αντιφλεγμονώδεις αλοιφές (Dolobene, Fitobene, Voltaren).

Στη συνέχεια, θα πρέπει να διορθώσετε την πληγή στο κάτω μέρος της πλάτης. Για το σκοπό αυτό, κατάλληλο κασκόλ, κασκόλ ή ειδικός ορθοπεδικός επίδεσμος. Είναι σημαντικό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου να μην ανυψώσουμε τα βάρη, να μην κάνουμε ξαφνικές κινήσεις, που μπορεί να προκαλέσουν επανάληψη του οξέος πόνου.

Φάρμακα

Εάν μια αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι και η σταθεροποίηση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης δεν αρκεί για την εξάλειψη του συνδρόμου πόνου, τότε χρησιμοποιούνται φάρμακα από διάφορες ομάδες.

Αναλγητικά και ΜΣΑΦ

Αυτά είναι φάρμακα επιλογής. Όχι μόνο αποτελεσματικά και γρήγορα εξαλείφουν τον πόνο, αλλά έχουν επίσης ένα καλό αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Αυτά τα φάρμακα υπάρχουν σε διάφορες μορφές (δισκία, κάψουλες, διαλύματα για ενέσεις, εξωτερικές αλοιφές, πηκτές, επιθέματα), που επιτρέπουν την αποτελεσματικότερη θεραπεία του συνδρόμου πόνου.

Συνήθως συνταγογραφούμενα:

  • δικλοφενάκη
  • ιβουπροφαίνη
  • μελοξικάμη
  • πιροξικάμη,
  • ακεκλοφενάκη,
  • ινδομεθακίνη,
  • nimesulide,
  • Ketorolac,
  • celecoxib.

Κατά κανόνα, η θεραπεία αρχίζει με ενδομυϊκές ενέσεις για 5-7 ημέρες, στη συνέχεια μεταφέρεται στην από του στόματος χορήγηση παυσίπονων για άλλες 5-7 ημέρες. Δεν συνιστάται η χρήση NSAID για περισσότερο από 10-14 ημέρες, καθώς ο κίνδυνος ανεπιθύμητων ενεργειών, ιδιαίτερα η γαστρεντερική αιμορραγία, αυξάνεται σημαντικά.

Μυοχαλαρωτικά

Η θεραπεία του οσφυαλγία είναι σχεδόν αδύνατη χωρίς συνταγή φαρμάκων από αυτή την ομάδα. Εξαλείφουν τον παθολογικό μυϊκό σπασμό, ο οποίος μειώνει σημαντικά τη σοβαρότητα του πόνου, εξαλείφει τη συμπίεση των ριζών του νεύρου. Τα φάρμακα όπως το μυδοκάλμα ή το τζιζαλούν συνήθως χρησιμοποιούνται. Η θεραπεία ξεκινά με ενδομυϊκές ενέσεις και μετά μεταφέρεται σε λήψη χάπια για χρονικό διάστημα έως και 1 μήνα.

Άλλα φάρμακα

Συχνά, η ιατρική εξάλειψη μιας επίθεσης με οξύ πόνο στην πλάτη συμπληρώνεται από τη χρήση τέτοιων φαρμάκων:

  • Βιταμίνες Β που ενισχύουν και αποκαθιστούν βλάβες των νευρικών ινών.
  • αποσυμφορητικά που εξαλείφουν το φλεγμονώδες οίδημα στην περιοχή των αλλοιώσεων του μαλακού ιστού της σπονδυλικής στήλης.
  • παρασκευάσματα για την επέκταση αιμοφόρων αγγείων που εξομαλύνουν τη μικροκυκλοφορία στους ιστούς της σπονδυλικής στήλης.

Σε περίπτωση πολύ έντονου πόνου, που δεν μπορεί να εξαλειφθεί με τις μεθόδους που περιγράφονται, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ναρκωτικά αναλγητικά με σύντομη πορεία (μέχρι 3 ημέρες). Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ηρεμιστικά, υπνωτικά και αντισπασμωδικά φάρμακα για την ενίσχυση των αποτελεσμάτων της κύριας σύνθετης θεραπείας.

Υπάρχει και μια άλλη εναλλακτική λύση στην εισαγωγή φαρμάκων - έναν αποκλεισμό της σπονδυλικής στήλης. Σε παραφορβελλαδικούς μαλακούς ιστούς, τοπικά αναισθητικά (λιδοκαΐνη, νοβοκαϊνη) εγχύονται με βελόνα, μερικές φορές χορηγούνται με την ένεση γλυκοκορτικοειδή μακράς διάρκειας (diprospan, kenalog).

Αυτός ο χειρισμός εμποδίζει τη διαδρομή του αντανακλαστικού πόνου, με αποτέλεσμα ο πόνος να εξαφανίζεται εντελώς για λίγο. Κάθε ασθενής απαιτεί διαφορετικό αριθμό αποκλεισμών, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις είναι τελείως δυνατό να εξαλειφθεί ο πόνος με την εισαγωγή 1-3 ενέσεων στη σπονδυλική στήλη.

Άλλες συντηρητικές θεραπείες

Αυτό το στάδιο της θεραπείας αρχίζει μόνο μετά την εξάλειψη του οξέος πόνου, κατά κανόνα, 5-7 ημέρες μετά την έναρξη του οσφυαλγία. Στην οξεία περίοδο, υποδεικνύεται μόνο η ανάπαυση, η οσφυϊκή στερέωση και η φαρμακευτική αγωγή.

Μεταξύ των συντηρητικών μεθόδων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη, θα πρέπει να επισημανθεί:

  • φυσικοθεραπευτικές επεμβάσεις (λουτρά οζοκέρτη και παραφίνης, ψυχρές πλάκες, μαγνητική θεραπεία, ηλεκτροφόρηση, υπερήχους με υδροκορτιζόνη).
  • βελονισμός?
  • ορθοπεδική διόρθωση (κορσέδες, επίδεσμοι);
  • μασάζ και χειροθεραπεία, οστεοπαθητική;
  • θεραπευτική δοσολογία γυμναστικής.
  • τροφή διατροφής.

Αυτές οι συντηρητικές μέθοδοι δεν είναι τόσο σημαντικές για την εξάλειψη του οξέος πόνου, όσο και για την αποτροπή της υποτροπής του. Μόνο μια μόνιμη εργασία για την υγεία σας θα βοηθήσει στην αποφυγή μελλοντικών επιθέσεων του lumbago στο μέλλον. Είναι επίσης σημαντικό να εξαλείψουμε όλους τους παράγοντες κινδύνου αυτής της παθολογίας, να οδηγήσουμε έναν υγιή και ενεργό τρόπο ζωής, να ασχοληθούμε τακτικά με σωματική άσκηση.

Θεραπεία των λαϊκών θεραπειών

Η λαϊκή θεραπεία για τον οσφυαλγία χρησιμοποιείται συχνά και με μεγάλη επιτυχία. Οι ακόλουθες είναι οι πιο αποτελεσματικές συνταγές για την εξάλειψη του οξείου πόνου στην πλάτη.

Χρένο συμπιέσει

Για να κάνετε μια συμπίεση θα χρειαστείτε:

  • 1 ρίζα χρένου,
  • 1 τεμάχιο ακατέργαστων πατατών
  • ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.

Το χρένο και οι πατάτες πρέπει να καθαρίζονται και να τριφτούν σε λεπτό τρίφτη. Προσθέστε μέλι στο μείγμα και ανακατέψτε τα πάντα προσεκτικά. Απλώστε το καλαμάρι πάνω από ένα καθαρό πανί και εφαρμόστε στην επώδυνη πλάτη. Τυλίξτε τα πάντα με ένα μάλλινο σάλι. Κρατήστε μια ανάγκη συμπίεσης 40-60 λεπτά. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι αυτή τη στιγμή θα αισθανθείτε την καύση - αυτό είναι φυσιολογικό. Αφού αφαιρέσετε τη συμπίεση, θα πρέπει να σκουπίσετε το δέρμα με μια υγρή πετσέτα.

Τρίψιμο δαμάσκηνου

Πρώτα πρέπει να ετοιμάσετε ένα βάμμα από δαμάσκηνο. Θα χρειαστείτε πέτρες από δαμάσκηνα (25-30 κομμάτια) και 250 ml βότκα. Ρίξτε βότκα και επιμείνετε σε θερμοκρασία δωματίου για 7-10 ημέρες. Μετά από αυτό, το βάμμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως τρίψιμο, το οποίο πρέπει να επαναλαμβάνεται 2-3 φορές την ημέρα.

Θεραπευτική αλοιφή

Για την προετοιμασία του, πρέπει να πάρετε χλόη ξηρού αλόγου καστανιάς, αλέστε το σε σκόνη. Η βάση είναι το κατάλληλο βούτυρο ή το εσωτερικό λίπος, το οποίο πρέπει να προ-τήκεται σε υδατόλουτρο και να αναμιγνύεται με φαρμακευτικό βότανο. Κρατήστε την αλοιφή στο ψυγείο. Είναι δυνατή η εφαρμογή τόσο στο τρίψιμο της αλοιφής, όσο και στην συμπίεση.

Καταλήγοντας, αξίζει να σημειωθεί ότι η θεραπεία με οσφυϊκή μοίρα βασίζεται στην αυστηρή ανάπαυση για τη σπονδυλική στήλη, τη σταθεροποίηση της και τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Όλες οι άλλες μέθοδοι θα πρέπει να εφαρμόζονται μόνο μετά την παραμονή του πόνου. Είναι επίσης σημαντικό να υποβάλετε αίτηση για εξειδικευμένη ιατρική περίθαλψη, καθώς η οσφυαλγία είναι μόνο μία εκδήλωση της νωτιαίας παθολογίας, η οποία πρέπει να αντιμετωπιστεί πρώτα.

Φάρμακα για τη θεραπεία του Lumbago

Ο οσφυαλγία (οσφυαλγία, οξεία δισκογονική οσφυονία) είναι μια απότομη επίθεση του πόνου που συμβαίνει στο κάτω μέρος της πλάτης, η οποία μπορεί να διαρκέσει από μερικά λεπτά έως αρκετές ημέρες. Ταυτόχρονα, ένα άτομο παγώνει στη θέση στην οποία τραυματίστηκε, επειδή δεν μπορεί να ισιώσει εξαιτίας του έντονου πόνου. Οι οδυνηρές αισθήσεις είναι πιο έντονες κατά τα πρώτα λεπτά της επίθεσης, τότε γίνονται λιγότερο έντονα, αλλά τη νύχτα αυξάνονται και πάλι.

Η αιτία για την ανάπτυξη αυτού του συνδρόμου είναι ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, τραύμα, άγχος ή σταγόνες θερμοκρασίας. Για τη θεραπεία της οσφυαλγίας κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή, καθώς και την τήρηση της αυστηρής ανάπαυσης στο κρεβάτι. Για βοήθεια με την υποψία αυτής της νόσου θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν νευρολόγο.

Περιεχόμενο του άρθρου:
Ποια φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιήσετε;

Φυσικοθεραπευτικές τεχνικέςΑποτελεσματικές ασκήσεις

Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής

Πώς ένας γιατρός κάνει μια διάγνωση

Στη ρεσεψιόν, ο γιατρός πραγματοποιεί μια οπτική επιθεώρηση και αμφισβητεί τον ασθενή. Ταυτόχρονα, πραγματοποιείται αξιολόγηση της γενικής κατάστασης του ατόμου, εκτίμηση της έντασης του πόνου, ψηλάφηση της οδυνηρής περιοχής και ευαισθησία και εύρος κίνησης.

Επιπλέον, η αρτηριακή πίεση μετριέται σε υποχρεωτική βάση και διεξάγονται γενικές εξετάσεις αίματος και ούρων. Ακτινογραφία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και, αν είναι απαραίτητο, μαγνητική τομογραφία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, ηλεκτροερυθρογραφία, σπινθηρογραφία ή υπολογιστική τομογραφία.

Θεραπεία της νόσου

Η θεραπεία της νόσου πρέπει να είναι πλήρης. Στόχος του είναι η εξάλειψη της αιτίας του πόνου, η ανακούφιση από τη σπονδυλική υπερφόρτωση, η ενίσχυση του μυϊκού συστήματος, η αποκατάσταση της κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης. Σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία με οσφυαλγία συνίσταται όχι μόνο στην ανακούφιση του πόνου, αλλά στην επίδραση των αιτιών που προκάλεσαν την ανάπτυξη της νόσου. Για παράδειγμα, εάν η οσφυαλγία έχει εμφανιστεί σε φόντο μιας μεσοσπονδυλικής κήλης, τότε θα χρειαστεί πολύς χρόνος για θεραπεία με μεθόδους συντηρητικής θεραπείας ή θα χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.

Είναι πολύ σημαντικό σε περίπτωση οσφυαλγίας να συμβουλευτείτε γιατρό για βοήθεια. Μετά από όλα, η αυτοθεραπεία μπορεί να βλάψει μόνο. Ειδικά, εάν μόνο για την εξάλειψη του πόνου με τη βοήθεια των παυσίπονων, η αιτία της νόσου θα παραμείνει ανέπαφη και οι επιθέσεις του lumbago θα αναπτυχθούν ξανά και ξανά.

Χωρίς φαρμακευτική αγωγή

Πρώτα απ 'όλα, ο ασθενής θα πρέπει να τηρεί την ανάπαυση στο κρεβάτι κατά τις πρώτες ημέρες της νόσου. Η πιο κατάλληλη στάση για αυτό βρίσκεται στην πλάτη σας, λυγίζετε τα γόνατα και τις αρθρώσεις ισχίων, τοποθετώντας τα σε υψόμετρο (συρτάρι, σκαμνί, διπλωμένη κουβέρτα κλπ.). Το ύψος της ανύψωσης πρέπει να είναι τέτοιο ώστε ο ασθενής να είναι όσο το δυνατόν πιο άνετα και άνετα να ξαπλώνει. Αυτή η θέση του σώματος σας επιτρέπει να χαλαρώσετε τους μυς στη σπονδυλική στήλη, κάτι που θα δώσει κάποια ανακούφιση και την ανάκτηση της ταχύτητας. Ονομάζεται κύφωση της σπονδυλικής στήλης.

Μερικοί ασθενείς δεν είναι πολύ άνετοι που βρίσκονται στις πλάτες τους. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορείτε να βρεθείτε στο στομάχι σας, τοποθετώντας 2-3 μαξιλάρια κάτω από αυτό. Αυτή η θέση βοηθά επίσης να χαλαρώσετε τους μυς της πλάτης και να εξαλείψετε τον πόνο.

Πολλοί μπορεί να εκπλαγούν, αλλά με οσφυαλγία έδειξαν διατροφή. Θα πρέπει να αποκλειστεί από τη διατροφή όλα τα αλμυρά, πικάντικα και λιπαρά τρόφιμα, καθώς μπορούν να αυξήσουν τον πόνο. Είναι επίσης επιθυμητό να μειωθεί η πρόσληψη αλκοολούχων ποτών, καφέ και τσαγιού.

Για την πρόληψη και τη θεραπεία ασθενειών των JOINTS και της SPINE, οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν μια νέα, ασφαλή επεξεργασία βασισμένη σε φυσικά εκχυλίσματα, τα οποία..

Φάρμακα

Η βάση της φαρμακευτικής αγωγής για τον οσφυαλγία είναι μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του πόνου, καθώς και των φλεγμονωδών διεργασιών.

Παρασκευάσματα αυτής της ομάδας μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε ένεση, δισκία, ενθυλακωμένη ή ορθική μορφή. Δόση και οδός χορήγησης που ορίζονται από γιατρό.

Η αυτοθεραπεία με αυτά τα φάρμακα είναι απαράδεκτη, καθώς έχουν αρκετές αντενδείξεις. Ως εκ τούτου, μόνο ένας γιατρός μπορεί να τους συνταγογραφήσει, λαμβάνοντας υπόψη όλες τις σχετικές ασθένειες, την ηλικία και τη γενική κατάσταση του ασθενούς.

Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φάρμακα είναι:

  • Diclofenac (Diklak, Voltaren, Diklonat Ρ, Diklobene, Dikloberl, Feloran, Ortofen, Diklovit).
  • Νιμεσουλίδη (Nise, Nimesil, Aulin, Sulaidin).
  • Μελοξικάμη (Movalis, Oxycamox, Mataren, Melox, Meoflam).
  • Ιβουπροφαίνη (Nurofen, Brufen, Advil, Pedea, Cefekon, Ibufen).
  • Naproxen (Apranax, Sanaprox, Nalgezin, Naprobene, Alive).
  • Ακεκλοφενάκη (Aertal, Asinak);
  • Dexketoprofen (Dexalgin, Flamadex).

Ταρεμιστικά

Τα φάρμακα αυτής της ομάδας συνταγογραφούνται μόνο από γιατρό και διανέμονται από τα φαρμακεία με τη συνταγή του. Χρησιμοποιούνται σε περιπτώσεις όπου ένας ασθενής με οσφυαλγία ξεπερνιέται από έντονο άγχος, νευρικότητα και άγχος.

Υπνωτικά χάπια

Οι προετοιμασίες αυτής της ομάδας συνταγογραφούνται σε περίπλοκη θεραπεία για την ομαλοποίηση του ύπνου του ασθενούς. Αν και δεν έχει άμεση επίδραση στην ασθένεια, επιτρέπει στο σώμα να ηρεμήσει κανονικά, επιταχύνοντας έτσι την αποκατάσταση.

Μυοχαλαρωτικά

Οι προετοιμασίες αυτής της ομάδας χρησιμοποιούνται σε περιπτώσεις όπου είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί ο μυϊκός σπασμός και οι αισθήσεις του πόνου που προκαλούνται από αυτό. Δρουν στους υποδοχείς του πόνου, εμποδίζοντας τη μετάδοση παλμών στο νωτιαίο μυελό.

Αυτά τα φάρμακα συνταγογραφούνται αυστηρά από το γιατρό, καθώς απολύτως όλοι οι μύες του σώματος χαλαρώνουν, κάτι που μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες αν η δόση είναι λανθασμένη.

Χονδροπροστατευτικά

Τα φάρμακα αυτής της ομάδας χρησιμοποιούνται στην περίοδο της ύφεσης σε περιπτώσεις όπου οι εκφυλιστικές-δυστροφικές μεταβολές της σπονδυλικής στήλης είναι η κύρια αιτία του οσφυαλγία. Το αποτέλεσμα από τη χρήση των χονδροπροστατών δεν είναι άμεσα αντιληπτό, αλλά μόνο μετά από 2-3 μήνες κανονικής πρόσληψης. Αυτά τα φάρμακα επιδιορθώνουν χαλασμένους δίσκους ιστών Τα πιο γνωστά είναι: Dona, Rumalon, Alflutop.

Η χρήση αλοιφών

Μερικοί μπορούν να ανακουφίσουν μια κατάσταση τοπικών θεραπειών με τη μορφή αλοιφών, κρεμών ή πηκτωμάτων. Έχουν αναλγητική, αναγεννητική, αντιφλεγμονώδη, ψυκτική, θερμική, ερεθιστική, αναζωογονητική και βελτιωτική ροή αίματος.

Κοινά προβλήματα - μια άμεση πορεία προς την αναπηρία!
Σταματήστε να ανεχτείτε αυτόν τον πόνο στις αρθρώσεις! Γράψτε μια αποδεδειγμένη συνταγή από έναν έμπειρο γιατρό...

Τέτοια φάρμακα συνταγογραφούνται μόνο στη σύνθετη θεραπεία του οσφυαλγία, καθώς μόνοι δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν την ασθένεια. Επομένως, όταν εμφανιστεί πόνος, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό και να μην πάτε στο φαρμακείο για άλλο σωλήνα αλοιφής.

Μεταξύ των τοπικών θεραπειών, τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα είναι:

  • Βαθιά χτύπησε.
  • Diclofenac;
  • Voltarenemulgel;
  • Finalgel;
  • Finalgon;
  • Nikoflex;
  • Diprelief;
  • Dolobene;
  • Traumel C;
  • Χονδροξείδιο.
  • T και άλλοι.

Φυσιοθεραπεία

Οι τεχνικές φυσικοθεραπείας στη θεραπεία του οσφυαλγία χρησιμοποιούνται ως πρόσθετες μέθοδοι θεραπείας. Μπορεί να εφαρμοστεί:

  1. Μαγνητοθεραπεία - έχει αναισθητικά, αντι-οίδημα και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Συνιστώμενες καθημερινές συνεδρίες, που διαρκούν 15-20 λεπτά.
  2. Η θεραπεία με amplipulse - έχει αναλγητικό αποτέλεσμα και επίσης προάγει την αναγέννηση μυϊκών και νευρικών ινών. Πρέπει να ολοκληρώσετε ένα μάθημα που αποτελείται από 5-10 συνεδρίες.
  3. Διαδυναμική θεραπεία - εμποδίζει τον πόνο, εξαλείφει το πρήξιμο. Μια πορεία θεραπείας που αποτελείται από 10 διαδικασίες.
  4. Ηλεκτροφόρηση - βοηθά στην ανακούφιση του πόνου, του πρήξιμου και της φλεγμονής. Το πιο συχνά χρησιμοποιείται για την ηλεκτροφόρηση είναι το lidazu, το θειικό μαγνήσιο, το ιωδιούχο κάλιο, η νοβοκαϊνη.
  5. Η ακτινοβολία με υπεριώδη ακτινοβολία - επιταχύνει την επούλωση βελτιώνοντας τις ανοσοβιολογικές ιδιότητες των ιστών.
  6. Το ραδόνιο, τα υδρόθειο, τα λουτρά ιωδίου-βρωμίου έχουν θετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα, αποτρέποντας την εκ νέου ανάπτυξη του οσφυαλγία.

Οποιαδήποτε από αυτές τις μεθόδους δεν συνταγογραφείται νωρίτερα από 2-3 ημέρες από την επίθεση, όταν έχει σταματήσει το σύνδρομο οξείας πόνου και ο ασθενής ανησυχεί για τον πόνο που τραβάει, ο οποίος εντείνεται κατά τη διάρκεια των κινήσεων. Σε αυτή την περίοδο, οι φυσιοθεραπευτικές μέθοδοι μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο χωρίς τη χρήση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.

Φυσική Θεραπεία

Στην οξεία περίοδο, είναι απαραίτητη η πλήρης ανάπαυση και η γυμναστική δεν συνιστάται. Όταν ο πόνος πάει μακριά, μπορείτε να αρχίσετε να κάνετε τις πιο απλές ασκήσεις:

Αν κατά την άσκηση αυτών των ασκήσεων υπάρχουν οδυνηρές αισθήσεις, τότε θα πρέπει να σταματήσετε να ασκείτε. Οι ασκήσεις δεν πρέπει να φέρνουν δυσφορία, οπότε αν δεν είστε ικανοποιημένοι με τις αισθήσεις κατά τη διάρκεια της γυμναστικής, είναι προτιμότερο να το αναβάλλετε για αρκετές ημέρες.

Όταν περάσει η οξεία περίοδος της νόσου και ο πόνος σταματήσει να ανησυχεί, θα πρέπει να αρχίσετε να ασχολείστε με πιο σύνθετες ασκήσεις, η δράση των οποίων θα στοχεύει στην ενίσχυση και ανάπτυξη των μυών της σπονδυλικής στήλης:

  • Στην ύπτια θέση, τοποθετήστε τα χέρια σας κατά μήκος του σώματος και σφίξτε τα πόδια προς το μέρος σας, στη συνέχεια χαλαρώστε τους μυς σας. Επαναλάβετε 8-10 φορές.
  • Όταν βρίσκεστε στην πλάτη σας, σκύψτε και ξεμπλοκάρετε τα γόνατά σας. Εκτελέστε 8-12 φορές.
  • Στη θέση ύπτια, εκτελέστε ένα "ποδήλατο" 10 φορές με κάθε πόδι.
  • Στην ίδια θέση, εκτελέστε εναλλακτικά μία κυκλική περιστροφή του δεξιού και του αριστερού ποδιού. Επαναλάβετε 10-12 φορές.
  • Ξαπλωμένη στην πλάτη σας, σηκώστε τα χέρια σας και τραβήξτε τα γόνατά σας στο στήθος σας, στη συνέχεια ισιώστε τα πόδια σας και επιστρέψτε στην αρχική θέση. Εκτελέστε αυτή την άσκηση πρέπει να είναι 5-10 φορές.

Μασάζ και χειροκίνητη θεραπεία

Αυτές οι τεχνικές περιλαμβάνονται επίσης στην πολύπλοκη θεραπεία του οσφυαλγία, αλλά όχι στην οξεία περίοδο, αλλά στην περίοδο της ύφεσης.

Λαϊκή ιατρική

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές συνταγές παραδοσιακής ιατρικής για γυρίσματα. Ωστόσο, δεν είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείτε μόνοι σας. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να μην χάσετε τη στιγμή της εμφάνισης της νόσου και να αποφύγετε τη μετάβασή της στη χρόνια μορφή.

Για να μειωθεί ο πόνος κατά τη διάρκεια της ύφεσης, επιτρέπονται κωνοφόρα λουτρά. Επίσης, πολύ δημοφιλής μέθοδος είναι να επισυνάψετε τα φύλλα του brudock στους φιλέλους ή μια συμπίεση με αφέψημα των ριζών.

Τι να μην κάνετε με τον οσφυαλγία

Συχνά, οι άνθρωποι δεν ζητούν βοήθεια από ιατρικά ιδρύματα και προσπαθούν να αντιμετωπίσουν την ασθένεια στο σπίτι. Ταυτόχρονα, πολύ συχνά κάνουν σοβαρά λάθη στη θεραπεία, τα οποία μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες.

  1. Σε καμία περίπτωση με οξεία οσφυαλγία, δεν μπορείτε να κρεμάσετε στη μπάρα, στην οριζόντια μπάρα κλπ. Μετά από όλα, η αιτία του οσφυαλγία μπορεί να είναι η οστεοχονδρόζη ή η μεσοσπονδυλική κήλη, και στην οξεία πορεία αυτών των ασθενειών, η έλξη απαγορεύεται αυστηρά. Και αν η αιτία του οσφυαλγία είναι η σπονδυλόσταση, τότε η επέκταση απαγορεύεται σε οποιοδήποτε στάδιο.
  2. Μην εφαρμόζετε ένα μαξιλάρι θέρμανσης ή άλλη θερμότητα στην περιοχή του πόνου, καθώς και να κάνετε ζεστά λουτρά. Πράγματι, κάτω από τη δράση της θερμότητας θα είναι η επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, και ως εκ τούτου η αύξηση στη διόγκωση και τον πόνο.
  3. Στην οξεία περίοδο της νόσου, απαγορεύεται οποιοδήποτε μασάζ ή χειρουργική επίδραση στη σπονδυλική στήλη.

Προληπτικά μέτρα

Αν οι πόνοι στην πλάτη αρχίσουν να ξυπνούν, σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να αλλάξετε το μαλακό στρώμα σε ζυγό και σκληρό. Είναι καλύτερο αν είναι ορθοπεδικό.

Προσπαθήστε να συνηθίζετε να κοιμάστε στο πλευρό σας.

Η άσκηση θα πρέπει να ασκείται κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, προκειμένου να αναπτυχθεί και να ενισχυθεί το μυϊκό κορσέ.

Είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε πάντα τη στάση σας, γιατί η στροφή είναι ένας από τους κύριους λόγους για περαιτέρω προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη.

Μάθετε για το εργαλείο, το οποίο δεν βρίσκεται στα φαρμακεία, αλλά χάρη στο οποίο πολλοί Ρώσοι έχουν ήδη ανακάμψει από τον πόνο στις αρθρώσεις και την σπονδυλική στήλη!

Ένας διάσημος γιατρός λέει >>>

Αποφύγετε τα ρεύματα και την υποθερμία.

Εάν είναι απαραίτητο, μεταφέρετε τα φορτία, κατανέμστε το βάρος και στα δύο χέρια.

Προβλέψεις

Με έγκαιρη θεραπεία στον γιατρό και υποβάλλοντας σε επαρκή πλήρη θεραπεία, η ασθένεια εξαφανίζεται εντελώς σε 14 ημέρες. Μετά από αυτή την περίοδο, η κινητική δραστηριότητα αποκαθίσταται πλήρως και το άτομο μπορεί να επιστρέψει σε έναν φυσιολογικό τρόπο ζωής.

Ο πλήρης κατάλογος των άρθρων στον ιστότοπο μπορεί να προβληθεί στις σελίδες Sitemap και Sitemap 2.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, χρησιμοποιούνται αντιφλεγμονώδη φάρμακα, πιπέρι (εφαρμόζεται καθημερινά στο πονό, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και έχει αποτέλεσμα διάλυσης), βιταμίνες και χειροθεραπεία. Συνιστώμενη ξεκούραση για 14 ημέρες. Επίσης πραγματοποίησε θεραπεία άσκησης με ασκήσεις κάμψης και επέκτασης. Πολύ χρήσιμο κολύμπι στην πισίνα για την εκφόρτωση της σπονδυλικής στήλης. Αποκλείστε από τη διατροφή αλατισμένα και καπνισμένα πιάτα που συγκρατούν το νερό στο σώμα. Τρώτε περισσότερα λαχανικά. Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να εκχωρηθεί επέκταση της σπονδυλικής στήλης ή ασκήσεις σε ειδικούς προσομοιωτές. Εμφανίζεται η θεραπεία του σανατόριου.

Η εργασία στο γραφείο, ο υποσιτισμός και η υποθερμία, ακόμη και σε μεσήλικες, μπορεί να προκαλέσουν πόνο στην πλάτη - οσφυαλγία. Lumbago - συνέπεια της οστεοχονδρωσίας και της σκολίωσης. Η θεραπεία συνίσταται στη συνταγογράφηση της φυσικοθεραπείας και της χειροθεραπείας. Επίσης, ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει γέλες και κρέμες για τοπική χρήση. Για παράδειγμα, αυτό το φάρμακο Fastum Gel. Το φάρμακο ταξινομείται ως μη στεροειδείς αντιφλεγμονώδεις τοπικοί παράγοντες. Η γέλη εφαρμόζεται στο δέρμα 1 φορά την ημέρα και τρίβεται. Η διάρκεια της θεραπείας είναι έως και 20 ημέρες. Προσοχή που προβλέπεται για τις έγκυες γυναίκες. Είναι πιθανό έκζεμα, πορφύρα, κνίδωση, οίδημα και στοματίτιδα. Μην εφαρμόζετε σε τραύματα και εκδορές, μη χρησιμοποιείτε σε παιδιά.

Η ιβουπροφαίνη, ένα αναλγητικό και αντιφλεγμονώδες φάρμακο, μπορεί να συνταγογραφηθεί για την ανακούφιση από τον πόνο. Διατίθεται σε μορφή χαπιού. Ημερήσια δόση - 800 mg. Ένα δισκίο περιέχει 200 ​​mg ιβουπροφαίνης. Πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες όπως ναυτία, καούρα, δυσπεψία, μπορεί να είναι ζαλάδα. Αλλεργίες είναι δυνατές. Πολύ σπάνια - ασηπτική μηνιγγίτιδα. Στην παιδική ηλικία, με ελκώδη κολίτιδα και διαταραχές των νεφρών και του ήπατος, το φάρμακο δεν συνταγογραφείται. Είναι απαραίτητο να ελέγχεται η σύνθεση του αίματος.

Θεραπεία φαρμάκων του οσφυαλγία

Αφού βοηθήσατε τους συγγενείς σας με την κίνηση, αισθανθήκατε έναν πόνο στην πλάτη σας που σας έδεσε στο κρεβάτι; Σε μια εβδομάδα, εάν ακολουθήσετε την ανάπαυση στο κρεβάτι και τις συστάσεις του γιατρού, τις οποίες πρέπει να καλέσετε στο σπίτι σας χωρίς αποτυχία, μόνο μια φοβερή μνήμη θα παραμείνει από την επίθεση.

Πώς να ανακουφίσει τα βάσανα σε μια επίθεση με οσφυαλγία; Αποδοχή αντιφλεγμονωδών τοπικών πηκτωμάτων και αλοιφών και δισκίων. Για παράδειγμα, αυτό το φάρμακο μπορεί να χρησιμεύσει ως δισκία Voltaren. Πάρτε 2 δισκία την ημέρα. Πιθανές παρενέργειες όπως πόνος στο στομάχι, ναυτία, έμετος, κοιλιακή διάταση, έλκη, στοματίτιδα, γλωσσίτιδα. Δεν συνταγογραφείται για γαστρικό έλκος, πήξη αίματος και σχηματισμό αίματος και στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Lumbago πυροβολισμούς

Για πολύ σοβαρό πόνο, μπορεί να σας συνταγογραφηθούν πλάνα lumbago, για παράδειγμα, το Voltaren με τη μορφή ενέσεων. Το Voltaren εισάγεται ενδομυϊκά 1 φύσιγγα, 1 φορά την ημέρα. Παρενέργειες: Το στομάχι σας μπορεί να είναι επώδυνο, μπορεί να αισθάνεστε άρρωστος και να κάνετε εμετό ή εντεροκολίτιδα, έλκη και αιμορραγία στο στομάχι. Εάν έχετε ήδη κάτι τέτοιο (προβλήματα στο στομάχι, έλκη), είναι προτιμότερο να μην χρησιμοποιήσετε το Voltaren στην ένεση, αλλά να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για να συνταγογραφήσει άλλο φάρμακο.

Αλοιφή με οσφυαλγία

Μια αποτελεσματική θεραπεία για τον οσφυαλγία είναι το Fast Gel. Η γρήγορη γέλη είναι το ανάλογο της γερμανικής γέλης Fastum. Περιέχει κετοπροφαίνη και αιθέρια έλαια. Αρκεί να εφαρμόζεται στο δέρμα και να το τρίβετε μία φορά την ημέρα. Συνήθως καλά ανεκτό, αλλά αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μην εφαρμόζετε το Fast Gel σε ανοικτές πληγές.

Παυσίπονα για οσφυαλγία

Όταν ο οσφυαλγία ανακουφίζει αποτελεσματικά τη νιμεσουλίδη - ανακούφιση από τον πόνο - σουλφανανιλίδη. Στο εσωτερικό πάρτε 1 τόνο, 1 φορά την ημέρα μετά το γεύμα ή 100 ml εναιωρήματος. Υπάρχει επίσης Νιμεσουλίδη σε μορφή πηκτής, εφαρμόζεται και ελαφρώς τρίβεται 2 φορές την ημέρα. Μην χρησιμοποιείτε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και σε παιδιά κάτω των 12 ετών, σε ασθενείς με σοβαρή ηπατική, καρδιακή και νεφρική ανεπάρκεια. Μπορεί να παρατηρηθεί υπνηλία, ναυτία, έμετος, κνίδωση, αλλεργίες, αναιμία, παρατεταμένος χρόνος αιμορραγίας, μειωμένος σχηματισμός αίματος. Ιδιαίτερα επικίνδυνο να συνταγογραφήσει το φάρμακο τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης.

Λαϊκή θεραπεία lumbago

Η θεραπεία του οσφυαλγίου με μεθόδους παραδοσιακής ιατρικής είναι, πρώτα απ 'όλα, βάζα στην οσφυϊκή περιοχή, μια έγχυση δαμάσκηνων δαμάσκηνων (30 γραμμάρια πυρήνων, ρίχνουμε 200 ml βάμματος δαμάσκηνου) και εγχύουμε για 4 ημέρες. Χρησιμοποιήστε για τρίψιμο.

1 ρίζα χρένου αναμειγνύεται σε αναλογία 1: 1: 1 με αλεύρι και αλάτι και κάνει συμπιέσεις, διατηρώντας σε ένα πονόδοντο για 1 ώρα.

Φύλλα από λιοντάρι, ρίζα αγγελικής και τσουκνίδα παίρνουμε ίσα μέρη, ρίχνουμε τη συλλογή σε ένα θερμοκήπιο (1 κουταλιά της σούπας ανά 500 ml νερού) και αφήνουμε τη νύχτα. Πίνετε 0,5 φλυτζάνια το πρωί με άδειο στομάχι.

Επεξεργασία Lumbago στο σπίτι

Η καλύτερη θεραπεία για οσφυαλγία στο σπίτι είναι η ανάπαυση στο κρεβάτι. Μπορείτε να επιστρέψετε στην ενεργό ζωή, κατά μέσο όρο, μετά από 10 ημέρες. Στην οξεία περίοδο της ασθένειας απαγορευτεί μπάνιο, άσκηση θεραπεία.

Καθαρίστε το ραπανάκι, τρίψτε, τρίψτε το πανί και εφαρμόστε μια συμπίεση στο κάτω μέρος της πλάτης.

Κάνετε συμπιέσεις από βάμμα του βαλεριάνα.

Κάνετε μια αλοιφή από τα φύλλα του αμερικάνικου agave, τρίβετε σε ένα τρίφτη και τρίβετε τη νύχτα.

Τρίψτε 2 φορές την ημέρα με εκχύλισμα πιπεριάς τσίλι για 14 ημέρες.

Μασάζ με οσφυαλγία

Όταν το οσφυαλγία εφαρμόζει ένα γενικό ζεστό μασάζ με κρέμες και αλοιφές. Ο Μασέρ εγκεφαλικά επεισόδια και τεντώνει τους μυς της πλάτης για 10-15 λεπτά. Το μασάζ ανακουφίζει αποτελεσματικά τον πόνο και αποκαθιστά τη λειτουργία της σπονδυλικής στήλης. Για να αφαιρέσετε τον ανυψωμένο τόνο, χρησιμοποιούνται κηλίδες και εγκεφαλικά επεισόδια. Οι σπονδυλικοί ιστοί λαμβάνουν τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται για την αναγέννησή τους κατά τη διάρκεια μιας θεραπευτικής συνεδρίας μασάζ. Χρησιμοποιήθηκε επίσης ηλεκτροφόρηση, ενεργοποιώντας τον τοπικό μεταβολισμό και άμυνες. Ο βελονισμός έχει επίσης χρησιμοποιηθεί επιτυχώς για τη θεραπεία του οσφυαλγία.

Ασκήσεις Lumbago

Γυμναστική με οσφυαλγία στην οξεία περίοδο:

  1. Λυγίστε το πόδι στις αρθρώσεις του αστραγάλου 5 φορές.
  2. Λυγίστε τα γόνατά σας, ξαπλωμένη στο κρεβάτι, 4 φορές.
  3. Σηκώστε τα χέρια σας 4 φορές.
  4. Ανυψώστε και γονατίσετε, που βρίσκεται στο κρεβάτι, 5 φορές.
  5. Λυγίστε τα πόδια και σφίξτε τα γόνατα στο στομάχι 4 φορές.
  6. Ξαπλώντας στο πλάι σας, σηκώστε το χέρι σας, κυλήστε στην άλλη πλευρά και σηκώστε το άλλο σας χέρι 6 φορές.
  7. Ξαπλωμένη στο πλάι σας, λυγίστε και λυγίστε το πόδι στο γόνατο 6 φορές.

Ασκήσεις που πρέπει να εκτελούνται όταν υποχωρούν τα οξέα συμπτώματα:

  1. Βάλτε το ένα χέρι στο στήθος, το άλλο στο στομάχι, εισπνεύστε και τραβήξτε στο στομάχι, εκπνεύστε (6 φορές).
  2. Κρατάτε τα χέρια στο σώμα, σφίξτε το πόδι με τον εαυτό σας (8 φορές).
  3. Ξαπλώστε στην πλάτη σας, λυγίστε τα χέρια στους αγκώνες, τοποθετήστε το στο πάτωμα και κάντε κυκλικές κινήσεις περιστροφής με το χέρι. Επαναλάβετε 12 φορές.
  4. Ξαπλωμένη στην πλάτη σας, λυγίζετε και ξεσκίζετε τα γόνατά σας 12 φορές.
  5. Αριστερό χέρι στο πλάι - κοιτάξτε το χέρι - το δεξί χέρι στο πλάι.
  6. Ποδηλατήστε το αριστερό πόδι και το δεξί πόδι 10 φορές.
  7. Κυκλική κίνηση εναλλάξ με κάθε πόδι.
  8. Σηκώστε τα χέρια σας και κρατήστε τα γόνατά σας στο στομάχι σας. Ισιώστε τα πόδια σας. Και πρώτα. Κάντε την άσκηση 4 φορές.

Επεξεργασία Lumbago στο σπίτι

Ο οσφυϊκός λίπος στην καθημερινή ζωή ονομάζεται οσφυαλγία και έχει πολλά δυσάρεστα συμπτώματα που σχετίζονται με οξύ πόνο και δυσκολία στις κινήσεις. Η θεραπεία του γίνεται τόσο σε νοσοκομείο όσο και στο σπίτι.

Γενικά χαρακτηριστικά

Το σύνδρομο Lumbago είναι μια διαταραχή που συνδέεται με ένα ολόκληρο σύμπλεγμα αιτιών, ως αποτέλεσμα του οποίου ο ασθενής εμφανίζει σοβαρό πόνο στην πλάτη και γίνεται μερικώς ή πλήρως αναπηρικώς.

Η κύρια αιτία της νόσου είναι η τσίμπημα του ισχιακού νεύρου, ως αποτέλεσμα του οποίου αναπτύσσεται το σύνδρομο του περιγραφέντος πόνου.

Φυσικά, πώς και πώς να θεραπεύσει το lumbago αποφασίζεται απευθείας από το γιατρό. Η θεραπεία της νόσου του lumbago βασίζεται στα συμπτώματα και τις εκδηλώσεις της. Η θεραπεία με Lumbago εκτελείται αποκλειστικά μετά από ακριβή διάγνωση, διότι πρέπει να στοχεύει στην άμεση εξάλειψη των αιτίων της νόσου.

Ωστόσο, με δεδομένο το γεγονός ότι ο ασθενής πρέπει να λάβει μια απόφαση σχετικά με το πώς να τη θεραπεία οσφυαλγία οσφυϊκή πριν από την επίσκεψη στο γιατρό, τις μεθόδους θεραπείας του στο σπίτι, το οποίο σε καμία περίπτωση δεν ακυρώνουν και δεν υποκαθιστούν τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού.

Πρώτες βοήθειες για την κατάσχεση

Εάν είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί μια επίθεση με οσφυαλγία στο σπίτι, θα πρέπει να ληφθούν ορισμένα μέτρα.

  1. Πάρτε μια χαλαρή στάση. Για να ανακουφίσετε τον πόνο, βρεθείτε σε σκληρή επιφάνεια, για παράδειγμα, στο πάτωμα, προτού βάλετε μια κουβέρτα επάνω του έτσι ώστε να μην είναι πάρα πολύ σκληρό ή κρύο. Για να χαλαρώσετε τους μύες της πλάτης, τα πόδια πρέπει να τοποθετηθούν σε χαμηλή καρέκλα, σκαμνί ή σε κύλινδρο από τα μαξιλάρια, έτσι ώστε οι γοφοί να είναι κάθετοι στο πάτωμα.
  2. Καλέστε γιατρό.
  3. Πίνετε ένα φάρμακο που δεν είναι ορμονικό, για παράδειγμα, το Diclofenac. Η φαρμακευτική αγωγή του lumbago στο σπίτι είναι δυνατή μόνο με συνταγή.
  4. Πίνετε παυσίπονα, όπως Nurofen ή Nise, αλλά μόνο αν ο πόνος είναι πολύ ισχυρός και δεν είναι δυνατόν να υπομείνετε.
  5. Μια αλοιφή που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μια οξεία προσβολή του οσφυαλγία είναι απαλά τρίβεται στην κάτω πλάτη. Μεταξύ των εξωτερικών φαρμάκων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία των συμπτωμάτων του οσφυαλγία στο σπίτι περιλαμβάνουν το Fastum Gel, Ketoprofen, Voltaren.
  6. Πριν από την άφιξη του γιατρού ή έως ότου ανακουφιστεί ο πόνος, θα πρέπει να ξεκουραστείτε και αν είναι δυνατόν να μην μετακινηθείτε.
  7. Η θερμότητα είναι αυτό που χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία της οσφυικής οσφυϊκής χώρας στην καθημερινή ζωή. Κατά κανόνα, ο ασθενής επιδιώκει να τυλίξει τη χαμηλότερη πλάτη όσο πιο θερμά γίνεται. Στην περίπτωση αυτή, δεν υπάρχει καθολική συνταγή. Οι γιατροί συστήνουν να εξασφαλιστεί η πιο άνετη κατάσταση της περιοχής του πίσω μέρους, η οποία δεν συνδέεται πάντοτε με την έκθεση σε θερμότητα. Η γενική άποψη των ειδικών είναι ότι, με τα συμπτώματα του οσφυαλγία, η θεραπεία είναι μάλλον να αποφεύγεται η υποθερμία.

Τι να κάνετε για να αποφύγετε νέες επιθέσεις

Όταν η οξεία φάση της νόσου έχει τελειώσει και ο γιατρός συνταγογραφεί τη φαρμακευτική αγωγή για τη συγκεκριμένη περίπτωση του οσφυαλγία, λαμβάνοντας υπόψη τα συμπτώματά του, θα πρέπει να ακολουθήσετε το ακόλουθο σχήμα για να αποφύγετε την εμφάνιση νέων επιθέσεων.

  1. Άρνηση τροφίμων που διατηρεί υγρό στους ιστούς, δηλαδή, πικάντικο, αλμυρό, γλυκό, αλκοόλ και καφέ.
  2. Κάντε τον κανόνα να κάνετε απλές ασκήσεις για να ενισχύσετε τους μυς της πλάτης, του διαφράγματος και της κοιλιάς. Φυσικά, αυτές οι ασκήσεις εκτελούνται μετά τη θεραπεία της ισχιαλγίας, η οποία εκδηλώνεται στον οσφυαλγία, την πλήρη εξάλειψη του συνδρόμου πόνου και την επιστροφή της κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης.

Για να απαλλαγούμε από την ασθένεια, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε πώς να αντιμετωπίζουμε την οσφυαλγία στο σπίτι με τη χρήση ναρκωτικών.

Φάρμακα για το Lyumbago

Οι καθολικές μέθοδοι έχουν αναπτυχθεί για το πώς να θεραπεύσουν τα οσφυϊκά μοσχάρι στο σπίτι. Αυτά περιλαμβάνουν εσωτερικά και εξωτερικά προϊόντα.

Εσωτερικά κεφάλαια

Στο εσωτερικό πάρτε μια σειρά από γενόσημα φάρμακα.

  1. Μη στεροειδή φάρμακα που ανακουφίζουν πρήξιμο, πόνο και φλεγμονή. Αυτά περιλαμβάνουν την Ασπιρίνη, την ιβουπροφαίνη, το Diklolfenak.
  2. Τα καθιστικά για την ανακούφιση από την νευρική ένταση και την ομαλοποίηση του ύπνου, τα οποία περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, τη σπασμολιτίνη.
  3. Βιταμίνες Β που προάγουν την αναγέννηση των ιστών και ενισχύουν την τοπική και γενική ανοσία.

Εξωτερικές εγκαταστάσεις

Οι εξωτερικές παρασκευές περιλαμβάνουν τις παραπάνω αλοιφές που είναι αποτελεσματικές για τον οσφυαλγία, καθώς και παρασκευάσματα για συμπιέσεις, οι οποίες έχουν ένα ζεστό, αναλγητικό, αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.

Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν το Dimexide, πολύ αποτελεσματικό για χρήση με τη μορφή συμπιεσμάτων, καθώς διεισδύει μέσω των πόρων στον τόπο της φλεγμονής και το απομακρύνει με επιτυχία. Συμπίεση με Dimexide για τη θεραπεία των συμπτωμάτων και των εκδηλώσεων του lumbago στο σπίτι, παρασκευάζονται ως εξής:

  • αραιώστε το Dimexide με νερό σε αναλογία 1: 1.
  • να υγρανθεί με μια πετσέτα από βαμβάκι.
  • συνδέστε μια πετσέτα στο κάτω μέρος της πλάτης, καλύψτε με μια κουβέρτα για μισή ώρα.

Αυτή η διαδικασία μπορεί να γίνει καθημερινά τη νύχτα. Η μέθοδος λειτουργεί τέλεια ως συστατικό σύνθετης θεραπείας.

Μασάζ και αυτο-μασάζ

Με τα συμπτώματα και τις εκδηλώσεις του lumbago home treatment με μασάζ και αυτο-μασάζ βοηθά στην επίτευξη των ακόλουθων αποτελεσμάτων:

  • αυξημένη ροή αίματος.
  • λεμφική αποστράγγιση;
  • ανακούφιση του πόνου.
  • μείωση της φλεγμονής.
  • αφαίρεση του πρηξίματος.

Η θεραπεία με Lumbago με μη επαγγελματικό μασάζ περιλαμβάνει τη χρήση εξαιρετικά μαλακών, ρηχών τεχνικών που δεν προκαλούν δυσφορία στον ασθενή, όπως:

  • ζύμωση;
  • χάιδεμα;
  • εύκολο τρίψιμο.

Η θεραπεία με μασάζ και αυτο-μασάζ υποδεικνύεται μόνο μετά την ανακούφιση των οξειών εκδηλώσεων της νόσου.

Θεραπεία με μεθόδους παραδοσιακής ιατρικής

Οι μέθοδοι παραδοσιακής ιατρικής δίνουν έναν μεγάλο αριθμό θεραπευτικών επιλογών για τον οσφυαλγία στο σπίτι. Αυτά περιλαμβάνουν εσωτερικά μέσα με τη μορφή αφέψημα και εξωτερικά μέσα με τη μορφή των συμπιεσμένων και τρίψιμο.

Εσωτερικά κεφάλαια

Στα μέσα που λαμβάνονται από το στόμα συμπεριλαμβάνονται τα ακόλουθα τέλη:

  • καστανιές, πλαντάν, τριφύλλι, αλογοουρά σε ίσα μέρη.
  • δρυός και σημύδα σε ίσες αναλογίες.
  • χυμό αλόης, μέλι, Cahors, εγχύεται σε ίσο ποσοστό.

Αυτές οι συνθέσεις λαμβάνονται σε ένα τρίτο ενός κυπέλλου δύο φορές την ημέρα. Ένα μίγμα χυμού αλόης, Cahors και μέλι λαμβάνεται με άδειο στομάχι, ένα κουταλάκι επιδόρπιο δύο φορές την ημέρα. Η αποδοχή των παρουσιαζόμενων μέσων βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στην αποκατάσταση ιστών, έχει αντιφλεγμονώδη δράση.

Εξωτερικές εγκαταστάσεις

Εξωτερικές θεραπείες από φυσικά συστατικά είναι επίσης αποτελεσματικές επιλογές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της οσφυικής οσφυϊκής χώρας.

  1. Ζύμη και τερεβινθίνη. Ο οσφύς είναι λειασμένος με τερεβινθίνη, ζύμη σίκαλης από νερό και αλεύρι εφαρμόζεται πάνω. Συμπίεση αριστερά για μια ώρα. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται για τρεις ημέρες τη νύχτα.
  2. Αλοιφή από χοιρινό λίπος και φυτικό ζωμό. Προετοιμάζοντας ένα αφέψημα από μπουμπούκια σημύδας, μπουμπούκια λεύκας, ρίζα πικραλίδα και μέντα σε ίσες αναλογίες. Το λίπος τήκεται και αναμειγνύεται με αφέψημα σε ίσα μέρη. Αυτή η αλοιφή lumbago εφαρμόζεται στην κάτω πλάτη αρκετές φορές την ημέρα, διατηρώντας την πλάτη σας ζεστή.
  3. Λάχανο Leaf Ένα μεγάλο φύλλο λάχανου ζεσταίνεται με βραστό νερό, που εφαρμόζεται στο κάτω μέρος της πλάτης. Πίσω τυλιγμένη για μια ώρα.
  4. Μαύρη ραπανάκι. Η σοδειά ρίζας τρίβεται σε λεπτό τρίφτη και εφαρμόζεται στο πονόδοντο σε σερβιέτα βαμβακιού και διατηρείται όσο μπορεί να υπομείνει.
  5. Φρέσκα φύλλα σημύδας επιβάλλουν στην κάτω πλάτη για μια ώρα και καλύπτουν με ένα ζεστό πανί. Συνιστάται να επαναλαμβάνεται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Προληπτικά μέτρα

Στη θεραπεία των οξέων συμπτωμάτων και εκδηλώσεων του οσφυαλγία υπάρχει μια σειρά από διαδικασίες που είναι απολύτως αντενδείκνυται. Αυτά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

  • σάουνα;
  • ζεστά ή ζεστά λουτρά.
  • εφαρμογή επιθέματος θέρμανσης.
  • εφαρμογή μουστάρδας.

Οι παραπάνω διαδικασίες μπορούν να προκαλέσουν προσωρινή ανακούφιση, ωστόσο, μπορούν στη συνέχεια να έχουν αρνητική επίδραση στο σώμα, εντείνοντας την φλεγμονώδη διαδικασία.

Στην οσφυαλγία, τα συμπτώματα και η θεραπεία πρέπει να είναι ακριβώς τα ίδια. Η θεραπεία με οιστρογόνα στο σπίτι είναι δυνατή μόνο ως μέρος συνδυαστικής θεραπείας και πραγματοποιείται αποκλειστικά υπό την επίβλεψη του θεράποντος ιατρού. Δεν γνωρίζετε σε ποιον γιατρό να επικοινωνήσετε; Απλά κάντε κλικ στο παρακάτω κουμπί και θα επιλέξετε έναν ειδικό για εσάς.

Πώς να θεραπεύσετε τη φαρμακευτική αγωγή με οσφυαλγία

Η εμφάνιση του lumbago απαιτεί τις ακόλουθες ενέργειες από ένα άτομο - πρέπει να ξαπλώνετε σε μια σκληρή, επίπεδη επιφάνεια, δίνοντας στο σώμα το σωστό σχήμα. Εάν εμφανιστούν συμπτώματα οσφυϊκής μάζας, θα πρέπει να δείτε έναν ειδικό το συντομότερο δυνατό. Ενώ ο γιατρός δεν έχει εξετάσει τον ασθενή, να κάνει μασάζ, να απαλλάξει τους μυϊκούς σπασμούς με άσκηση, απαγορεύεται να ζεσταθεί το άρρωστο μέρος!

Μετά από διάγνωση ενός ατόμου με οσφυαλγία, του χορηγείται η κατάλληλη θεραπεία. Και μόνο ο γιατρός θα σας πει πώς να τσιμπήσετε ή να πάρετε χάπια.

Η φαρμακευτική αγωγή του lumbago στο σπίτι είναι δυνατή μόνο μετά από εξέταση από γιατρό

Είδη θεραπείας για οσφυαλγία

Υπάρχουν διάφοροι διαφορετικοί τρόποι να βοηθήσετε έναν ασθενή να ξεπεράσει μια ασθένεια. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Kifosirovanie;
  • Θεραπεία φαρμάκων.
  • Εναλλακτική θεραπεία.
  • Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας.

Κάθε μία από αυτές είναι αποτελεσματική, αλλά η διαδικασία θεραπείας μπορεί να διαρκέσει από μερικές ημέρες έως αρκετούς μήνες. Η κύρια μέθοδος ήταν πάντα και παραμένει η ιατρική μέθοδος · σε αυτό το άρθρο θα αφιερώσουμε όλη την προσοχή σε αυτήν. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να μάθετε ποια φαρμακευτική αγωγή είναι καλύτερα να παίρνετε με οσφυαλγία. Μπορεί να χρειάζεστε διάφορα συγκροτήματα θεραπευτικών παρεμβάσεων.

Φάρμακα Θεραπεία

Η θεραπεία με φάρμακα για τον οσφυαλγία αποτελείται από δύο στάδια. Στην πρώτη - ανακουφίζει τον πόνο. Το δεύτερο στάδιο βασικά θεραπεύει την αιτία της νόσου.

Για την πρώτη περίοδο θεραπείας χρησιμοποιούνται αναλγητικά για τον οσφυαλγία, ανακουφίζοντας μυϊκούς σπασμούς και χαλαρώνοντας τους: σπασμολιτίνη, τετραζεπάμη, πεντοξυφυλλίνη. Τα φάρμακα έχουν αγγειοδιασταλτικό αποτέλεσμα.

Για να ξεπεραστεί ο πόνος και να απαλλαγούμε από την ασθένεια θα βοηθήσει τα μη στεροειδή φάρμακα. Είναι σε θέση να ανακουφίσουν τη φλεγμονή και να μειώσουν τον μυϊκό σπασμό. Αυτά είναι το Diclofenac, το Voltaren και σημαίνει παρόμοια με αυτά. Το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ένεση (σε αμπούλες), ως αλοιφή (σε σωλήνες) και ως από του στόματος (σε δισκία). Οι πιο αποτελεσματικές είναι οι ενέσεις, οι οποίες ενεργούν άμεσα στη βλάβη, εισέρχονται αμέσως στο αίμα.

Να πάρει φάρμακα για να ανακουφίσει τον πόνο όταν ο οσφυαλγία πρέπει να γιατρό!

Αυτά τα φάρμακα μπορεί να είναι επικίνδυνα εάν δεν ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού. Απαγορεύεται η λήψη ασθενών με προβλήματα στο πεπτικό σύστημα (έλκη στομάχου, διάβρωση του εντέρου και γαστρίτιδα). Εξαιρετική βοήθεια από πόνο στην πλάτη ή πόνο στην πλάτη, επηρεάζουν αρνητικά το σώμα με παρόμοιες παθολογίες.

Συχνά αυτά τα δισκία συνταγογραφούνται για οσφυαλγία:

Λοιπόν ενεργεί στο σώμα Novocain με υδροκορτιζόνη ή triamcinolone. Το πρώτο θα ανακουφίσει τον πόνο και η ορμόνη θα εξαλείψει την φλεγμονώδη διαδικασία. Τέτοιοι αποκλεισμοί γίνονται από ειδικούς με ιατρική εκπαίδευση. Το φάρμακο Lumbago δεν πρέπει να είναι επιβλαβές για την υγεία.

Διάρκεια της περιόδου θεραπείας με οσφυϊκή μοίρα

Η απαλλαγή από τον οσφυαλγία εμφανίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα και εμπλέκονται διάφορες ομάδες φαρμάκων:

  • ΜΣΑΦ και αναλγητικά (ταχεία επίδραση με στόχο την εξάλειψη του πόνου και της φλεγμονής). Αυτά τα φάρμακα είναι διαθέσιμα με τη μορφή κάψουλων, αλοιφών, μπαλών, ενέσιμων διαλυμάτων, πηκτωμάτων για εξωτερική χρήση. Αρχίστε να θεραπεύετε με τέτοια μέσα, συνταγογραφείτε ενδομυϊκές ενέσεις για 5 ή 7 ημέρες, αφού ο ασθενής προσφέρεται να πάρει τα ίδια φάρμακα, αλλά σε δισκία. Πάνω από δύο εβδομάδες για να χρησιμοποιήσετε τη θεραπεία των ΜΣΑΦ δεν μπορεί να είναι, μπορεί να υπάρχει κίνδυνος ανοίγματος αιμορραγίας στον πεπτικό σωλήνα.
  • Μυοχαλαρωτικά (είναι αδύνατο να αντιμετωπιστεί ο οσφυαλγία χωρίς αυτά). Δείχνεται ότι μειώνουν την έκφραση του πόνου, εξαλείφουν τη συμπίεση των ριζών του νεύρου. Ξεκινήστε με ενδομυϊκές ενέσεις και μεταβείτε σε χάπια που λαμβάνονται για ένα μήνα.
  • Άλλα φάρμακα (ομάδα βιταμινών και παραγόντων αναγέννησης). Ενισχύει βλαμμένες βιταμίνες των νευρικών ινών, σημαίνει ότι ανακουφίζουν το πρήξιμο στην περιοχή όπου επηρεάζονται οι μαλακοί ιστοί του σπονδύλου, διευρύνοντας τα αιμοφόρα αγγεία που εξομαλύνουν την κυκλοφορία του αίματος στην σπονδυλική στήλη.

Για να ανακουφίσει τον πόνο, το Dimexide χρησιμοποιείται ως τρίψιμο ή συμπίεση. Έχει μια δυνατότητα θέρμανσης και δρα καλά στην χαλάρωση του μυϊκού συνδέσμου.

Η μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων και άλλων σπονδυλικών παθολογιών αντιμετωπίζονται με χονδροπροστατευτικά παρασκευάσματα που αποκαθιστούν ιστό χόνδρου. Οι ιδιότητές τους δεν περιλαμβάνουν ανακούφιση από τον πόνο, επομένως, η οξεία φάση της νόσου πριν από αυτή την περίοδο πρέπει να εξαλειφθεί. Θα πρέπει να πραγματοποιούνται όχι μόνο φάρμακα, αλλά και να υποστηρίξει το σώμα με βιταμίνες από την ομάδα Β.

Νωτιαίο αποκλεισμό με φαρμακευτική αγωγή σε περίπτωση οσφυαλγίας

Αν ο πόνος είναι πολύ έντονος και δεν μπορεί να μειωθεί με τις παραπάνω μεθόδους, τότε ένα ναρκωτικό αναλγητικό συνταγογραφείται από γιατρό. Η πορεία της υποδοχής είναι πολύ σύντομη και έως 3 ημέρες.

Το Lumbago προκαλεί μερικές φορές νευρικές διαταραχές, οπότε ο γιατρός συνταγογραφεί χάπια ύπνου, ηρεμιστικά ή αντισπασμωδικά φάρμακα για να ενισχύσει την επίδραση των βασικών θεραπειών.

Συνιστώμενη στάση lumbago για την ανακούφιση του πόνου

Μια εναλλακτική λύση για την εισαγωγή φαρμάκων μπορεί να είναι η παρεμπόδιση του σπονδύλου. Υπάρχουν μαλακοί ιστοί κοντά στη σπονδυλική στήλη, γίνεται ένεση αναισθησίας (λιδοκαΐνη ή νοβοκαϊνη). Μπορείτε να προσθέσετε μακροχρόνια φάρμακα όπως kenalog ή diprospan.

Το οδυνηρό αντανακλαστικό θα μπλοκαριστεί και μετά από μια ορισμένη περίοδο ο πόνος θα εξαφανιστεί εντελώς. Κάθε ασθενής χρειάζεται διαφορετικό αριθμό ενέσεων αποκλεισμού, αλλά το μεγαλύτερο μέρος του πόνου εξαλείφεται πλήρως μετά από 1-3 από αυτές τις ενέσεις.

Η οξεία περίοδος lumbago είναι συνήθως περίπου 5-7 ημέρες. Ο ασθενής δείχνει ξεκούραση και στερέωση των προσβεβλημένων περιοχών. Όταν η έξαρση θα περάσει, προχωρήστε σε θεραπεία με ιατρικές μεθόδους, εξαλείφοντας την κύρια αιτία της ασθένειας.