Στην οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

  • Γιόγκα

Σπονδύλωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης-ιερού οστού - μία από τις ασθένειες σπονδυλικής στήλης που χαρακτηρίζονται από εκφυλιστικές-δυστροφικές διεργασίες στους σπονδύλους, όταν το οστό των τελευταίων μορφών αιχμές ράμφη outgrowths ονομάζεται οστεόφυτα. Οι σπονδυλικές στήλες περιορίζουν τις μεσοσπονδύλιες σχισμές, συμπιέζουν τις ρίζες των νεύρων, δημιουργείται μέρος του νωτιαίου μυελού. Η σπονδυλική στήλη χάνει την ευελιξία της καθώς οι σπόνδυλοι γίνονται πιο πυκνοί και ακόμη σταθεροί.

Σπονδύλωση οσφυϊκή ασθένεια εκφυλιστική δίσκος είναι μια επιπλοκή, το επόμενο βήμα του θα είναι η ανάπτυξη spondyloarthrosis, διαδοχικές σπονδύλωση. Συχνά οι τελευταίες 2 διαγνώσεις θεωρούνται συνώνυμες. Η ινώδης δακτύλιος του μεσοσπονδύλιου δίσκου distrofiruetsya, πηκτοειδή πυρήνα στην σπονδυλική διογκώσεις του σώματος και στις πλευρές και μπροστά των σπονδυλικών αιχμές των οστών εμφανίζονται - την κύρια οθόνη του σπονδύλωση. Η διαδικασία μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιοδήποτε σπονδυλικό μέρος, αλλά πιο συχνά στην οσφυϊκή χώρα λόγω του μεγαλύτερου φορτίου.

Οποιαδήποτε παθολογία της σπονδυλικής στήλης γίνεται σημαντικό κοινωνικό πρόβλημα, διότι οδηγεί εύκολα στην αναπηρία. Η επιστημονική και τεχνική πρόοδος, οι νέες τεχνολογίες είναι καλές, αλλά οι άνθρωποι άρχισαν να κινούνται λιγότερο, οι μυς εξασθενίζουν και αναπτύσσονται δυστροφικές αλλαγές σε αυτές, καθώς και στις αρθρώσεις και τα οστά. Παρά τις πρώιμες βλάβες της σπονδυλικής στήλης, σπονδύλωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, του ιερού οστού για μεγάλο χρονικό διάστημα αναπτύσσουν συμπτώματα αρχίζουν να εκδηλωθεί μετά από 50 χρόνια, έτσι ώστε η παθολογία και θεωρείται ότι είναι η παρτίδα των ηλικιωμένων.

Εκτός από τους ίδιους τους σπονδύλους, τα τόξα των σπονδύλων εμπλέκονται σε φλεγμονώδεις διεργασίες - μικρές μεμβράνες, γι 'αυτό και η ασθένεια καλείται facetropathy.

Αιτιολογία του φαινομένου

Σπονδύλωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης - μια πολιοετολογική ασθένεια. Οι κύριοι λόγοι για την εμφάνισή του:

  • σωματική δραστηριότητα σοκ σε τακτική βάση σε αθλητές, άτομα που ασχολούνται με βαριά σωματική εργασία,
  • νωτιαίους τραυματισμούς.
  • παθολογία συνδετικού ιστού ·
  • συχνή υποθερμία.
  • διαταραχές του μεταβολισμού των πρωτεϊνών και των μεταλλικών ορυκτών (οι ασβεστοποιήσεις σε περίσσεια συσσωρεύονται στις ρωγμές των αρθρώσεων, γεγονός που οδηγεί στην ανάπτυξη του οστικού ιστού και την εμφάνιση των αγκάθων).
  • αρθρώσεις;
  • σπονδυλοαρθρίτιδα.
  • οστεοχονδρωσία;
  • προχωρημένη ηλικία.
  • παχυσαρκία ·
  • οστεοπόρωση;
  • κατάγματα συμπίεσης.
  • επίπεδη πόδια?
  • μεσοσπονδυλική κήλη;
  • σκολίωση (οι μύες είναι επίσης υπερφορτωμένοι, και το σώμα ξεκινά διαδικασίες αναγέννησης με το σχηματισμό αγκάθια)?
  • υποδυμναμία (οδηγεί σε σταδιακή ατροφία των μυών και των συνδέσμων της σπονδυλικής στήλης, η οποία τελειώνει με τον εκφυλισμό των σπονδύλων).

Η ανάπτυξη των αιχμηρών οστών (οστεοφυτών) δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια προσπάθεια του σώματος να αντισταθμίσει την εμφάνιση εκφυλιστικών διεργασιών στους δίσκους και στις αρθρώσεις. Προσπαθεί με τέτοιο τρόπο να δημιουργήσει ένα αντίγραφο ασφαλείας για τους σπονδυλικούς δίσκους έτσι ώστε να μην πέσουν έξω. Οι σπονδυλικές στήλες εμποδίζουν την μετατόπιση και την πρόπτωση των σπονδύλων σε σχέση μεταξύ τους.

Συμπτώματα σπονδυλίωσης

Χαρακτηριστικά χαρακτηριστικά της σπονδύλωσης:

  • lumboischialgia;
  • διαταραχές της ευαισθησίας του ποδιού ·
  • μώλωπες στα μοσχάρια, μυρμήγκιασμα στα πόδια (εκδηλώσεις της παραισθησίας).
  • περιορισμό της κινητικότητας στην οσφυϊκή περιοχή.

Διαγνωστικά demarcative σπονδύλωση σύμπτωμα - μείωση του πόνου στη θέση εμβρύου (αναδίπλωση), και όταν κλίση προς τα εμπρός, αφού το φορτίο στο μπροστινό επιμήκη σύνδεσμο της σπονδυλικής στήλης σε αυτή τη θέση μειώνει - αυτή τη διαφορά σπονδύλωση από ισχιαλγία.

Με την σπονδύλωση το πρωί, υπάρχει πάντα δυσκαμψία κινήσεων στο κάτω μέρος της πλάτης και στα πόδια, ενώ προσπαθούμε να κινηθούμε, μια σύγχρονη αύξηση του πόνου αποτελεί ένδειξη εμφάνισης οστεοφυτών. Οι δυσάρεστες αισθήσεις μειώνονται αισθητά μετά από τις ασκήσεις και τη φόρτιση. Η ανακούφιση έρχεται μετά την ανάπαυση και μειώνει το φορτίο στο κάτω μέρος της πλάτης. Αργότερα, υπάρχει κνησμός και πόνος στο πόδι, που δεν εξαφανίζεται με ανάπαυση.

Κατά την ψηλάφηση των περιστροφικών διαδικασιών, ο νευροπαθολόγος ανιχνεύει την εμφάνιση του πόνου σε έναν ασθενή. Αυτό οφείλεται στη συμπίεση των νευρικών απολήξεων. Στα μεταγενέστερα στάδια εμφανίζεται ένα νέο σύμπτωμα: ο ασθενής είναι απολύτως ανίκανος να κάμψει το γόνατο. Ελλείψει θεραπείας για την οσφυϊκή σπονδύλωση, αυξάνεται η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης και αναπτύσσεται η σκολίωση. Το εύρος της κίνησης μειώνεται επίσης σημαντικά.

Με παρατεταμένα στατικά φορτία (παραμονή σε 1 στάση κατά την εργασία, σταθερή συνεδρίαση ή στέκεται), οι παρασυγκεφαλικοί μύες είναι σπασμένοι και δεν λειτουργούν, αναπτύσσονται οι χρόνιες φλεγμονές τους. Επομένως, όλα τα προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη πρέπει να λυθούν αμέσως, χωρίς να ξεκινήσουν.

Η σπονδύλωση συχνά παραμορφώνει τους 3 και 4 οσφυϊκούς σπονδύλους, ο ιερός δεν επηρεάζεται. και στην οστεοχονδρωσία, ο 5ος οσφυϊκός και ο 1 ιερός σπόνδυλος επηρεάζονται συχνότερα. Πρώτον, ο πόνος μπορεί να μην είναι, εμφανίζονται αργότερα, σε προχωρημένα στάδια, να γίνονται θαμπό και μόνιμα.

Εάν υπάρχει υπογούλωση του σπονδύλου, ο πόνος γίνεται αιχμηρός και έντονος. Εάν δεν υποβληθεί σε θεραπεία, μπορεί να παρουσιαστεί πλήρης ακινησία. Καθώς η διαδικασία εξελίσσεται, η στάση αλλάζει. η ευαισθησία του δέρματος μειώνεται. με έντονη παραβίαση των ριζών των νεύρων, η ευαισθησία εξαφανίζεται εντελώς.

Υπάρχουν 3 βαθμοί παθολογίας:

  1. Σπονδύλωση του 1ου βαθμού - ο πόνος στην πλάτη είναι διακεκομμένος. 2 βαθμό - ο πόνος γίνεται μόνιμος και εμφανίζεται δυσκαμψία.
  2. Η σπονδύλωση του 2ου βαθμού μειώνει ήδη την ποιότητα ζωής του ασθενούς, οι ασθενείς δεν μπορούν να εργαστούν πλήρως και πρέπει να μεταφραστούν σε ομάδες εργασίας με εύκολη εργασία ή αναπηρία.
  3. 3 βαθμοί - εκφράζονται πόνοι, υπάρχουν παραισθήσεις, οι κινήσεις είναι περιορισμένες, η αναπηρία είναι δυνατή. Όλα τα συμπτώματα της οσφυϊκής σπονδύλωσης μπορούν να συνδυαστούν σε 3 ομάδες: αντανακλαστικό, ριζικό και αγγειακό. Reflex - αυτό είναι όλα τα είδη των εκδηλώσεων στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης: lumbago - επιθέσεις οξείας πόνου στην πλάτη που συμβαίνουν ξαφνικά, αμέσως. Συχνότερα συνδέονται με αμήχανες κινήσεις, άρση βαρών, βήχα κλπ. Ταυτόχρονα, υπάρχει άφθονος ιδρώτας. Σε ηρεμία, ο πόνος υποχωρεί ελαφρά, αλλά δεν κινείται και εμφανίζεται ξανά.

Το Lyumbalgiya ή η οσφυαλγία είναι ένας παρατεταμένος πόνος στην πλάτη λόγω της ανάπτυξης του ριζικού συνδρόμου. χειρότερα όταν στέκεστε και ηρεμείτε σε μια οριζόντια θέση. Πρόκειται συνήθως για ψύξη. Περάστε τους για λίγες μέρες. Αλλά μερικές φορές μετατρέπονται σε κλιμάκωση των lumbois.

Lumboischialgia - ένας συνδυασμός οσφυϊκού πόνου και ισχιαλγίας: πόνος στον γλουτό, στο πίσω μέρος του ποδιού, αλλά όχι μέχρι το πόδι. Ακτινοαγγειακές αλλαγές - όταν αναπτύσσεται ισχαιμία σε περιοχές συστολής, οι ριζοχειρουργικές φλέβες και οι αρτηρίες συμπιέζονται επίσης. Μπορεί να αναπτυχθεί παράλυση και πάρεση των ποδιών.

Διαγνωστικά μέτρα

Ένας έμπειρος γιατρός μπορεί να κάνει μια διάγνωση βασισμένη σε παράπονα και συμπτώματα. Η κύρια διαγνωστική μέθοδος είναι η ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης. οι φωτογραφίες γίνονται και στις 3 προβολές. Πριν από τις ακτίνες Χ, ο καθαρισμός του εντέρου πραγματοποιείται πάντα με κλύσμα. Στις φωτογραφίες, τα οστεοφυτά διακρίνονται σαφώς. Υπάρχουν διάφορα στάδια της αναπτυξιακής διαδικασίας:

  • Το πρώτο στάδιο - πολλές παθολογικές αυξήσεις στο πλαίσιο του σπονδύλου είναι σταθερές, αλλά οι δίσκοι δεν αλλάζουν, παραμένουν φυσιολογικοί.
  • Το δεύτερο στάδιο - η ανάπτυξη εκτείνεται πέρα ​​από τον σπόνδυλο. Osteophytes ήδη πολλά. Τα οστεοφυτά μπορούν να συνδεθούν για να σχηματίσουν μια νέα άρθρωση.
  • Στάδιο 3 - Σύντηξη οστεόφυτων διαφόρων σπονδύλων.

Είναι μόνιμη και αποσπάται από τους σπονδύλους του πρόσθιου διαμήκους συνδέσμου. Τα διαγνωστικά περιλαμβάνουν τη χρήση CT και MRI - είναι πιο ενημερωτικά, αφού η μελέτη της κατάστασης της σπονδυλικής στήλης είναι σε στρώματα. Παρέχονται πληροφορίες για τους μεσοσπονδύλιους δίσκους, την κατάσταση των μυών και των συνδέσμων. Ακόμα και μικρά οστεοφυτικά δεν θα αφεθούν έξω. Οι εργαστηριακές εξετάσεις κατά τη διεξαγωγή των διαγνωστικών δεν έχουν σημασία.

Αρχές θεραπείας

Εάν ανιχνευθεί σπονδύλωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η θεραπεία θα είναι περίπλοκη και μακρά. Ο σκοπός της θεραπείας:

  • βελτίωση της κατάστασης των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
  • να μειώσει ή να συλλάβει πλήρως τις εκδηλώσεις του πόνου.
  • να αποκαταστήσει και να βελτιώσει την ένταση της σπονδυλικής στήλης.
  • δημιουργήστε ένα μυώδες κορσέ της πλάτης και μειώστε την τριβή μεταξύ των σπονδυλικών σωμάτων.

Πώς να θεραπεύσει η σπονδύλωση; Χρησιμοποιεί συντηρητική και χειρουργική θεραπεία. Οι χειρουργοί σπάνια ασχολούνται με την σπονδύλωση, μόνο σύμφωνα με τις ενδείξεις, οι οποίες είναι παράλυση των ποδιών, ακράτεια ούρων και κοπράνων (σύνδρομο αλογοουρά).

Δεν υπάρχει ενιαία θεραπεία για τη θεραπεία της σπονδυλικής στήλης. Επιστροφή η χαμένη ελαστικότητα του ιστού δεν είναι πλέον δυνατή, αλλά μπορείτε να διακόψετε τη διαδικασία. Συντηρητική θεραπεία περιλαμβάνει:

  • φαρμακευτική θεραπεία.
  • φυσιοθεραπευτικές μεθόδους ·
  • μασάζ;
  • θεραπευτικές ασκήσεις;
  • βοήθεια ενός χειροπράκτη?
  • επεξεργασία με λέιζερ.
  • βελονισμός?
  • αποκλεισμός ·
  • συμπτωματική θεραπεία.
  • δίαιτα με μειωμένο άλας, με εξαίρεση τους λιπαρούς και γρήγορους υδατάνθρακες.

Τα ΜΣΑΦ και τα χονδροπροστατικά, οι βιταμίνες και τα αγγειοπροστατευτικά χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του πόνου και τη μείωση της φλεγμονής, τη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας και την αποκατάσταση του ιστού χόνδρου.

Από τα NSAIDs συνταγογραφούνται σαλικυλικά άλατα, ινδομεθακίνη, κετανοβίνη, ιβουπροφαίνη, ναπροξένη. Τα ΜΣΑΦ εναλλάσσονται με αποκλεισμούς, μυοχαλαρωτικά και αναλγητικά.

Τα χονδροπροστατευτικά μπορεί να έχουν επίδραση στα αρχικά στάδια της σπονδύλωσης. Συνήθως εφαρμόζονται σε συνδυασμό, τοπικά και προς τα μέσα. Πρέπει να διαρκέσουν τουλάχιστον 3 μήνες.

Αγγειοπροστατευτικά - πεντοξυφυλλίνη, Trental, Actovegin. Για την ενίσχυση των μεταβολικών διαδικασιών που χρησιμοποιήθηκαν οι βιταμίνες Α, C, ομάδα Β, ανοσοδιεγέρτες. Φυσιοθεραπεία: Amplipuls (εξαλείφει μυϊκούς σπασμούς), ηλεκτροφόρηση, μαγνητική (εξαλείφει τον πόνο και μειώνει το πρήξιμο), λουτροθεραπεία, θεραπεία υπερήχων, παραφίνη και λάσπη, φωνοφόρηση με hondroksid (rassasyvaet μειώνει τη φλεγμονή και ουλές)? μασάζ (βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στην οσφυϊκή περιοχή και εξαλείφει τα μπλοκ μυών και έτσι μειώνει τον πόνο), τακτική φυσιοθεραπεία.

Στην σπονδυλίωση, η γυμναστική περιλαμβάνει την εκτέλεση ισομετρικών ασκήσεων (που παραμένουν σε μια ορισμένη θέση), ενώ ο μυς δεν μειώνεται, αλλά δημιουργείται ένα μυϊκό κορσέ. Πολύ χρήσιμο για κολύμβηση σπονδυλόζης, καθώς αυτή εκφορτώνει τη σπονδυλική στήλη.

Η χειρωνακτική θεραπεία εξαλείφει τον μυϊκό σπασμό και ανακουφίζει τον πόνο. Ρεφλεξολογία - βελονισμός συγκεκριμένων σημείων - μειώνει τον πόνο και τον σπασμό των μυών της πλάτης. κινητοποίησαν τις δυνάμεις του σώματος.

Ποιος γιατρός αντιμετωπίζει την σπονδύλωση; Ο νευρολόγος ασχολείται πάντοτε με τη θεραπεία της νόσου, ενώ κατά τη διάρκεια της θεραπείας συνδέονται ένας θεραπευτής μασάζ, ένας ρεφλεξολόγος, ένας χειρουργός και φυσιοθεραπευτής κλπ. Εναλλακτικά, με τη μορφή διαφόρων αλοιφών, μπορούν να χρησιμοποιηθούν τρίψιμο και συμπιέσεις ως προσθήκη στην κύρια θεραπεία. Αλλά αυτό ισχύει μόνο όταν δεν υπάρχει σύνδρομο πόνου.

Η πρόσφυση στην σπονδύλωση απαγορεύεται αυστηρά!

Η χρήση λαϊκών θεραπειών για σπονδύλωση δεν είναι πρακτική - δεν μπορούν να θεραπεύσουν και να ανακουφίσουν τον πόνο. Ο ασθενής θα πρέπει πάντα να γνωρίζει σαφώς ότι η θεραπεία της σπονδύλωσης είναι μια μακρά διαδικασία, διεξάγεται υπό την επίβλεψη ενός σπονδυλωτή, και η φυσική θεραπεία θα πρέπει να κάνει όλη μου τη ζωή. Αλλά θα αποτρέψει την αναπηρία και δεν θα δώσει πρόσθετη ανάπτυξη οστεοφυτών.

Δεν μπορούμε παρά να πούμε ένα ακόμη πράγμα: υπάρχει η δυνατότητα αυτοθεραπείας, όταν αρκετά οστεοφυτικά κύτταρα μπορούν να αναπτυχθούν μαζί και να σχηματίσουν ένα μπλοκ από διάφορους σπονδύλους.

Οι ασκήσεις είναι ως επί το πλείστον στατικές, εκτελούνται ξαπλωμένες, ενώ δεν επιτρέπεται η εκ νέου κάμψη των οστών και η κλίση του κεφαλιού.

Προληπτικά μέτρα

Η πρόληψη συνίσταται στην ομαλοποίηση του βάρους του σώματος, στις καθημερινές ειδικές ασκήσεις, στην ωριαία φυσική αγωγή και στην καθιστική εργασία. Χρειάζεστε μια ισορροπημένη διατροφή, φορώντας ένα κορσέ στη διάγνωση της σπονδύλωσης, τον αποκλεισμό της υποθερμίας. Εκτός από τα παραπάνω, κάθε έξι μήνες πρέπει να επισκεφθείτε τον γιατρό και μια εξέταση σπονδυλικής στήλης.

Οστεοαρθρίτιδα της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Ο χαμηλός πόνος στην πλάτη είναι συνηθισμένος στον σύγχρονο τρόπο ζωής. Η αιτία είναι η αρθροπάθεια της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Η δυστροφία των μεσοσπονδύλιων δίσκων προκαλεί φλεγμονή και πόνο που παρεμβαίνουν στην κανονική ροή της ζωής. Στέκεται, κάθεται με την πλάτη ίσια μπορεί να είναι δύσκολη, να μην λυγίσει πάνω. Η κινητικότητα χάθηκε, η επιθυμία να γίνει κάτι, στη χειρότερη περίπτωση - η απώλεια της αποτελεσματικότητας.

Αιτίες της παθολογίας.

Η ανάπτυξη της αρθροπάθειας της σπονδυλικής στήλης συμβαίνει για διάφορους λόγους:

  • ηλικία ·
  • συγγενής δυσπλασία των αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης.
  • σκολίωση, κύφωση, λόρδωση.
  • υπερβολικό βάρος, υπερφόρτωση σπονδυλικής στήλης.
  • προηγούμενα σπονδυλικά τραύματα της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Επιπλέον, υπάρχουν ορισμένοι μη ειδικοί παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη της αρθρώσεως όχι μόνο στο οσφυαλγία, αλλά και σε άλλα μέρη του μυοσκελετικού συστήματος:

  • Παραβιάσεις της σύνθεσης του κολλαγόνου II.
  • ανεπαρκής πρόσληψη ουσιών που είναι απαραίτητες για την αναγέννηση ιστού χόνδρου ·

Στάδια ανάπτυξης και συμπτώματα.

Η εμφάνιση της νόσου χωρίζεται σε 3 στάδια:

Στάδιο Ι - η αρχική. Σε αυτό το στάδιο, η οσφυϊκή οσφυαλγία είναι η δυσκολότερη διάγνωση. Τα συμπτώματα αυτού του σταδίου δεν εκφράζονται, καθώς μόλις άρχισε η παραμόρφωση του ιστού χόνδρου των αρθρώσεων. Η έλλειψη υγρασίας και ορυκτών οδηγεί στην αποξήρανση του χόνδρου - ισοπεδώνει και, υπό την επίδραση της βαρύτητας και της πίεσης των σπονδύλων, παραμορφώνεται.

Στάδιο ΙΙ - το στάδιο της μέτριας σοβαρότητας. Ο σπονδυλικός δίσκος της οσφυϊκής μοίρας σπονδυλικής στήλης γίνεται ραγισμένος, γίνεται τραχύς και ανώμαλος, περισσότερο σαν οστό. Σε αυτό το στάδιο, η φλεγμονή, ο πόνος στην πλάτη όταν κάμπτεται, ενώνει την καταστροφή του χόνδρου. Τότε ο ασθενής μπορεί να πάει στο γιατρό με παράπονα. Η διάγνωση γίνεται σε αυτό το στάδιο.

Στάδιο ΙΙΙ - σοβαρή αρθροπάθεια. Η έλλειψη της απαραίτητης θεραπείας οδηγεί στην εμφάνιση ισχυρών, ανυπόφορων επώδυνων αισθήσεων στην πλάτη με την παραμικρή άσκηση, σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δεν είναι πλέον δυνατή η αντιστροφή της παραμόρφωσης του χόνδρου σε αυτό το στάδιο της αρθροπάθειας - απαιτείται χειρουργική επέμβαση.

Διάγνωση Πώς πηγαίνει;

Για να επιβεβαιώσει την προκαταρκτική διάγνωση, ο γιατρός συνταγογραφεί διάφορες μελέτες:

  • Ακτίνες Χ · περίθλαση ακτίνων Χ ·
  • MRI (απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού), CT (υπολογιστική τομογραφία).
  • εξέταση αίματος ·
  • έρευνα ραδιοϊσοτόπων.
  • doplerography.

Όλες οι μέθοδοι διάγνωσης θα βοηθήσουν τον γιατρό να καθορίσει με ακρίβεια το στάδιο της αρθροπάθειας, να συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία - θεραπευτική ή χειρουργική.

Θεραπεία της αρθρώσεως της σπονδυλικής στήλης.

Η ολοκληρωμένη, συστηματική θεραπεία της αρθροπάθειας δίνει καλά αποτελέσματα - ανακουφίζει από τον πόνο και τη φλεγμονή, υποστηρίζει τους χόνδρους και επιστρέφει την ευελιξία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας είναι απαραίτητο:

  • ανακούφιση του πόνου, φλεγμονή;
  • διατηρώντας τους μεσοσπονδύλιους δίσκους.
  • ανάπτυξη κινητικότητας, ευελιξία της σπονδυλικής στήλης.

Για να ανακουφίσει τον πόνο και τη φλεγμονή, ένας γιατρός θα συνταγογραφήσει μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ασπιρίνη, δικλοφενάκη, ιβουπροφαίνη). Στο οξύ στάδιο της οστεοαρθρίτιδας, όταν ο πόνος πρέπει να απομακρυνθεί γρήγορα, συχνά συνταγογραφείται φαινυλβουταζόνη. Πρόκειται για ένα πολύ επιθετικό αντιφλεγμονώδες φάρμακο, το οποίο πρέπει να λαμβάνεται μόνο μετά από ιατρική συνταγή.

Επίσης, στην περίπτωση της οσφυϊκής οστεοαρθρίτιδας, είναι δυνατή επισκληρίδια έγχυση στεροειδών παρασκευασμάτων. Αυτό θα βοηθήσει να μειωθεί ο πόνος και να σταματήσει η φλεγμονή για μεγάλο χρονικό διάστημα (η διάρκεια του φαρμάκου εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού). Η χρήση αυτής της μεθόδου θεραπείας συνιστάται όχι περισσότερο από τρεις φορές το χρόνο.

Χονδροπροστατευτικά φάρμακα συνταγογραφούνται για τη διατήρηση του χόνδρου. Έχουν τη μορφή δισκίων, καψουλών (Struktum, Chondroitin Akos). αλοιφές, κρέμες (Chondroitin Akos, Hondroksid Maximum). ένεση για ενδομυϊκή, ενδοαρθρική ένεση (Soustagard Arthro). Ενεργοποιούν τη σύνθεση του χόνδρου, μεταφέρουν τις απαραίτητες ουσίες στο κοινό - υαλουρονικό οξύ, θειική χονδροϊτίνη, μέταλλα και βιταμίνες απαραίτητες για τη σύνθεση του χόνδρου και τη διατήρηση των λειτουργιών του.

Μετά την ανακούφιση του πόνου, η φλεγμονή συνταγογραφείται από τη φυσικοθεραπεία και τη θεραπεία άσκησης, με στόχο την αποκατάσταση της ευελιξίας και της κινητικότητας στην σπονδυλική στήλη.

  • μασάζ;
  • ρεφλεξολογία (βελονισμός);
  • μαγνητική θεραπεία.
  • θεραπεία με λέιζερ.
  • θεραπευτικά λουτρά.

Η φυσική θεραπεία συμβάλλει στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος στην περιοχή της αρθρώσεως της οσφυϊκής περιοχής, μειώνει την πρήξιμο, βελτιώνει τον μυϊκό τόνο και διευκολύνει τη θεραπεία. Ωστόσο, η χρήση φυσιοθεραπευτικών μεθόδων είναι δυνατή μόνο με μερική ελάττωση της διόγκωσης και της φλεγμονής στον τομέα της αρθρώσεως.

Θεραπευτική γυμναστική.

Διορίζεται από φυσιοθεραπευτή. Θα πρέπει να εκπαιδεύεται μόνο υπό την επίβλεψη ενός ειδικού σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Όλες οι ασκήσεις χωρίζονται σε 3 ομάδες:

  1. Ασκήσεις με ένα στεφάνι - βοηθούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στην οσφυϊκή περιοχή, αυξάνουν τις μεταβολικές διαδικασίες. Κατάλληλο για προφύλαξη και αντενδείκνυται στην κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
  2. Ασκήσεις με fitball. Αναπτύξτε την κινητικότητα και την ευελιξία της σπονδυλικής στήλης, ανακουφίστε την ένταση στους μυς. Η χρήση μπάλες μασάζ αυξάνει επίσης το μεταβολισμό.
  3. Γενική φυσικοθεραπεία για τη σπονδυλική στήλη. Βοηθά στην ανακούφιση του πόνου στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, αναπτύσσει την ευελιξία και την κινητικότητα των αρθρώσεων.

Παραδοσιακή ιατρική.

Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της οστεοαρθρίτιδας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης του σπιτιού, χρησιμοποιούνται συνταγές λαϊκής χρήσης αλοιφών, συμπιεσμένων και ραψωδών.

Η συμπίεση χρένου ανακουφίζει τον πόνο και τη φλεγμονή τη νύχτα. Για να το παρασκευάσετε, τρίψτε το χρένο σε ένα λεπτό τρίφτη, ζεστάνετε και τυλίγετε βαμβακερό ύφασμα. Εφαρμόστε μια συμπίεση στην περιοχή της οσφυϊκής χώρας, τυλίξτε ένα ζεστό σάλι.

Καλά ανακουφίζει αλοιφή πόνου από βότανα. Ανακατεύουμε το χαμομήλι, την καλέντουλα και τη ρίζα του ράμφους με βαζελίνη. Τρίψτε αυτό το μείγμα στην επώδυνη πλάτη με αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης με ελαφρές κινήσεις μασάζ κάθε μέρα, όπως απαιτείται.

Απλά αφαιρέστε τη φλεγμονή και τον πόνο θα βοηθήσει το τρίψιμο ασβούργο ή χοιρινό λίπος. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να τρίψετε απαλά το λιωμένο λίπος στο κάτω μέρος της πλάτης, προθέρμανση των μυών που βρίσκονται γύρω. Αυτό το μασάζ γίνεται καλύτερα κατά την κατάκλιση κάθε μέρα.

Χειρουργική θεραπεία.

Η χειρουργική επέμβαση συνταγογραφείται μόνο όταν η συντηρητική θεραπεία δεν προσφέρει ανακούφιση. Υπάρχουν 2 τύποι λειτουργιών:

  1. Προ-παρεμβατικές - πραγματοποιούνται αποκλειστικά για να ανακουφίσουν τον ασθενή από πόνο. Οι καταλήξεις των νεύρων στην άρθρωση "απενεργοποιούνται" με θερμική επεξεργασία - αυτό σταματά τον πόνο και σας επιτρέπει να συνεχίσετε τη θεραπεία με φάρμακα.
  2. Κοινή μεταμόσχευση. Ο ασθενής αρμός αντικαθίσταται με τεχνητό. Μια τέτοια επέμβαση πραγματοποιείται στα τελικά στάδια της νόσου, με σοβαρή παραμόρφωση των σπονδύλων.

Το ορθοπεδικό σχήμα είναι ένα σημαντικό μέρος της θεραπείας.

Η οστεοαρθρίτιδα της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι μια χρόνια ασθένεια που απαιτεί συνεχή συντήρηση των μεσοσπονδυλικών αρθρώσεων σε καλή κατάσταση. Αυτό απαιτεί τη χρήση ειδικών ιατρικών επιδέσμων που στηρίζουν την πλάτη σε φυσική θέση, περιορίζοντας την κίνηση στην περιοχή του οσφυϊκού οστού. Απελευθερώνουν το φορτίο από την πλάτη, αρθρώσεις ισχίου.

Τα κορσέδες πρέπει να φοριούνται έως και 14-16 ώρες την ημέρα - μειώνουν σημαντικά τον πόνο στην πλάτη. Είναι πολύ βολικό στην καθημερινή ζωή και δεν παρεμβαίνουν στην εργασία, στην εργασία. Απομακρύνονται μόνο με την άδεια του γιατρού, όταν δεν βλέπει πλέον την ανάγκη χρήσης τους. Όταν ξαναρχίζει ο πόνος, το κορσέ ανάγεται ξανά μέχρι τη στιγμή που το σύνδρομο του πόνου περνάει.

Συμπέρασμα

Η θεραπεία της αρθροπάθειας της σπονδυλικής στήλης δεν είναι δύσκολη, το κυριότερο είναι να αρχίσει η θεραπεία εγκαίρως και με πλήρη ευθύνη. Σε αυτή την περίπτωση, η χρήση φαρμάκων, φυσιοθεραπείας και ορθοπεδικής θεραπείας φέρνει γρήγορη και διαρκή δράση - μια υγιή και κινητή πλάτη.

Μετά από δαπανηρή ογκολογία και καρδιακή νόσο, σύμφωνα με τους επιστήμονες, το σύνδρομο πόνου στην πλάτη παίρνει την τρίτη θέση.

Σημαντικό κόστος συνδέεται με σοβαρή διάγνωση, κόστος ανικανότητας και δαπανηρή θεραπεία. Η οστεοχόνδρωση οδηγεί σε μείωση της ποιότητας ζωής των ανθρώπων, καθώς για τους τραυματισμούς η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης θεωρείται η πιο ευάλωτη.

Η οστεοχόνδρωση του οσφυϊκού οστού είναι παθολογικές αλλαγές που οδηγούν στη δυστροφία των δίσκων και στην επακόλουθη καταστροφή τους. Ο μοχλός ενός ατόμου βιώνει πάντα ένα σημαντικό φορτίο όταν σηκώνει βάρη, κινείται, περπατάει. Με την πάροδο του χρόνου, ο δίσκος της σπονδυλικής στήλης χάνει την ελαστικότητά του και μετατοπίζεται προς την πλευρά κατά τη διάρκεια μιας αιφνίδιας κίνησης. Η επένδυση του χόνδρου μεταξύ των δίσκων σβήνεται, προκαλώντας τη διαμόρφωση των δίσκων.

Λόγοι

Σχεδόν το 80% των ασθενών που αναφέρονται σε έναν ειδικό, αποκάλυψε μια ασθένεια της οσφυοκοκκικής οστεοκόνδεσης. Σήμερα υπάρχουν αρκετές θεωρίες για την ανάπτυξη ασθενειών και η κάθε μία έχει τους δικούς της λόγους για την εμφάνιση οστεοχονδρωσίας. Οι ειδικοί εξηγούν διαφορετικά τις αιτίες της νόσου: μεταβολικές διαταραχές, τραύματα ή γενετική προδιάθεση. Στα άτομα με αγγειακές και ορμονικές διαταραχές, η διαστρεβλωτική διατροφή του δίσκου επιβραδύνεται.

Αλλά σε ένα είναι παρόμοια: μια παραβίαση της σπονδυλικής στήλης εμφανίζεται τόσο σε φυσικά καλά κατασκευασμένους ανθρώπους και λιγότερο καλά εκπαιδευμένους.

Οι γιατροί εντοπίζουν τις ακόλουθες αιτίες της νόσου:

  1. Θέση της νόσου σε γενετικό επίπεδο.
  2. Η περιβαλλοντική κατάσταση επιδεινώνεται με κάθε παρελθόν έτος.
  3. Flatfoot.
  4. Οι συνέπειες της φλεγμονής και των παθολογικών μεταβολών μετά από οστεομυελίτιδα, φυματίωση κ.λπ.
  5. Παραβιάσεις της στάσης, συνέπειες της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης.
  6. Οι τελευταίες περίοδοι εγκυμοσύνης.
  7. Συνέπειες της σωματικής δραστηριότητας: ανύψωση βαρών, ξαφνικές κινήσεις.
  8. Μεταβολές στην σπονδυλική στήλη μετά από ασθένειες του οστεο-αρθρικού συστήματος.
  9. Δραστική αλλαγή στο βάρος του ανθρώπινου σώματος.
  10. Κατάσταση άγχους.
  11. Η συνέπεια του τραυματισμού.
  12. Αδρανής τρόπος ζωής.
  13. Επιπλοκές από διάφορες ασθένειες της σπονδυλικής στήλης.
  14. Υπερβολική άσκηση.
  15. Διαταραχή στη δημιουργία του μυοσκελετικού συστήματος.
  16. Σταθερό στατικό φορτίο σε επαγγελματικές δραστηριότητες: στο τιμόνι, στον υπολογιστή, στο γραφείο, κλπ.

Τα αίτια της νόσου της οσφυϊκής περιοχής είναι πολλά, αλλά η κύρια είναι η εσφαλμένη κατανομή του σωματικού φορτίου στον σπόνδυλο.

Πώς να αντιμετωπίσετε έναν πονοκέφαλο με αυχενική οστεοχονδρόζη; Ευαίσθητες μέθοδοι.

Τι προκαλεί οστεοχονδρική οσφυϊκή οσφυαλγία; Δείτε τη σύνδεση. Οι συνέπειες.

Σύνδρομα

Τα ακόλουθα σύνδρομα της οσφυϊκής οστεοχονδρίδας διακρίνονται από το φάρμακο ανάλογα με τον βαθμό της νόσου:

Σύνδρομα Reflex. Τα συμπτώματα της νόσου εμφανίζονται όταν μετακινούνται και μπορούν να ταξινομηθούν σύμφωνα με τον ακόλουθο τύπο:

Lumbago - πόνος με τη μορφή ενός αιχμηρού λουμπάγκο, που διαρκεί από αρκετά λεπτά έως αρκετές ώρες. Συνοδεύεται από παλλόμενο πόνο κατά τη στροφή του σώματος. Οι ανθρώπινοι μύες στην οσφυϊκή περιοχή είναι τόσο έντονες ώστε ο ασθενής δεν μπορεί να ισιώσει από μια λυγισμένη στάση. Το Lumbago γίνεται αισθητό ακόμη και όταν φτάρνισμα και βήχα Βοήθεια: Η εμφάνιση συμπτωμάτων οσφυαλγία είναι ένας σοβαρός λόγος για την εκτέλεση μαγνητικής τομογραφίας.

Το Lumbodynia συνοδεύεται από πόνο στην πλάτη, που εκτείνεται στους γλουτούς ή στο μηρό. Οι δυσάρεστες αισθήσεις χαρακτηρίζονται από μέτρια ένταση, το σύνδρομο πόνου μπορεί να διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η Lumbalgia μπορεί να είναι οξεία, μπορεί να σπάσει έναν συνήθη τρόπο ζωής ενός ατόμου μερικές φορές. Τα συμπτώματα αυτού του χρόνιου πόνου εμφανίζονται συχνότερα σε αθλητές ή σωματικά δραστήριους ανθρώπους.

Η Lumboischialgia είναι μια παθολογική διαδικασία, που εκδηλώνεται από τον πόνο στην πλάτη, που εκτείνεται στα πόδια. Τις περισσότερες φορές, αυτός ο όρος αναφέρεται σε όλα τα συμπτώματα που εμφανίζονται όταν μια νευρική ίνα πιέζεται στην οσφυϊκή περιοχή. Συμπτώματα του πόνου μπορεί να εμφανιστούν μετά την άρση βαρών σε μια συγκεκριμένη περιοχή της πλάτης.

Ακτινωτό σύνδρομο. Ο πόνος μιας νευρολογικής φύσης που συμβαίνει όταν οι σπονδυλικές ρίζες συμπιέζονται. Ο πόνος είναι "γυρίσματα" στη φύση, δίνει κατά μήκος του νεύρου, κόψιμο πόνο δίνει στο άκρο, συχνά στις αρθρώσεις γόνατος. Το ριζικό σύνδρομο ονομάζεται συχνότερα ριζοκυτταρίτιδα.
Τα ραδιοσκληρυντικά αγγειακά σύνδρομα εμφανίζονται όταν συμπιέζονται οι σπονδυλικές αρτηρίες, τα αγγεία, οι ριζοχειρουργικές φλέβες.

Συμπτώματα και συμπτώματα της νόσου

Το αρχικό στάδιο της οστεοχονδρωσίας είναι συχνά ανώδυνο, οπότε το άτομο δεν ζητά ιατρική βοήθεια. Ο πόνος εμφανίζεται κατά την ξαφνική κίνηση ή τη σωματική άσκηση, μερικές φορές καθίσταται δύσκολο για ένα άτομο να καθίσει, να γυρίσει, να λυγίσει.

Μια ανεπιθύμητη ενέργεια της οστεοχονδρωσίας είναι η αδυναμία, ο ερεθισμός, η διαταραχή του ουρογεννητικού συστήματος, η απώλεια αντοχής και ακόμη και η αϋπνία.

Μαθαίνουμε για την ασθένεια όταν εμφανίζονται οι πρώτες επιπλοκές. Τα πρώτα συμπτώματα της νόσου μπορεί να εμφανιστούν στην εφηβεία, αλλά συχνά η οστεοχονδρόζη επηρεάζει άτομα άνω των 30 ετών.

Η συμπτωματολογία της νόσου της πλάτης είναι εκτεταμένη, ποτέ δεν είναι σαφής εκ των προτέρων σε ποιο μέρος του πόνου του σώματος μπορεί να συμβεί. Οι ασθενείς συχνά παραπονιούνται για πόνο στην πλάτη, προσέχουν την ψύξη στα κάτω άκρα. Αλλά με οστεοχόνδρωση, ο οσφυϊκός πόνος μπορεί να πάει οπουδήποτε, συχνά στα πόδια και τους γλουτούς.

Ανεξάρτητα, είναι αδύνατο για έναν καρδιακό πόνο, πονοκέφαλο ή διαταραχή της εργασίας των εσωτερικών οργάνων να υποδηλώνει μια ασθένεια της πλάτης.

Τα ακόλουθα κύρια συμπτώματα διακρίνονται:

  • Καμπυλότητα της στάσης
  • Μούδιασμα στο σώμα
  • Εμφάνιση δυσκοιλιότητας
  • Κυανό χρώμα των άκρων
  • Σύνδρομο κοιλιακού πόνου
  • Η αλλαγή στον έμμηνο κύκλο στις γυναίκες
  • Οσφυϊκός περιορισμός της κινητικότητας
  • Συναισθηματικό άγχος
  • Προβλήματα εφίδρωσης
  • Αλλαγή της ασυμμετρίας στην περιοχή της πυέλου
  • Αρτηριακός σπασμός των ποδιών
  • Απώλεια αίσθησης στα πόδια, το πόδι, το ισχίο
  • Πόνος με τη μορφή οσφυαλγία στο κάτω μέρος της πλάτης

Διάγνωση της νόσου

Μόνο μια έγκαιρη επίσκεψη σε γιατρό και μια εξειδικευμένη εξέταση θα είναι σε θέση να αποκαλύψει το στάδιο της οστεοχονδρωσίας του οσφυϊκού οστού και να αποκλείσει άλλες ασθένειες των εντέρων, των νεφρών κλπ.

Εάν η παθολογία στη σπονδυλική στήλη επιβεβαιωθεί από μια ειδικευμένη διαβούλευση, ένας νευρολόγος θα προ-εξετάσει μια ακτινογραφία, μαγνητική τομογραφία ή υπολογιστική τομογραφία. Μια ένδειξη των μεθόδων εξέτασης είναι η τρέχουσα κατάσταση του ασθενούς.

Με τη βοήθεια σύγχρονου εξοπλισμού, ένας ειδικός καθορίζει τον βαθμό της παθολογίας, αξιολογεί την κατάσταση του ιστού του χόνδρου και στη συνέχεια προδιαγράφει τη θεραπεία.

Πώς να θεραπεύσετε; Σύνολο δραστηριοτήτων

Η οστεοχονδρεία αντιμετωπίζεται με συντηρητικό ή λειτουργικό τρόπο, όλα εξαρτώνται από το στάδιο της νόσου. Τα στάδια και οι επιλογές θεραπείας συνταγογραφούνται από νευρολόγο. Η διάγνωση του ειδικού μπορεί να γίνει με οπτική εξέταση, ανίχνευση της σπονδυλικής περιοχής και ανίχνευση αλλαγών στη στάση ενός ατόμου.

Η κλασική συντηρητική θεραπεία περιλαμβάνει:

  • Ιατρικές θεραπευτικές διαδικασίες.
  • Γυμναστική με θεραπευτική εστίαση.
  • Θεραπεία των λαϊκών θεραπειών.
  • Hirudotherapy.
  • Φυσιοθεραπεία
  • Χειροκίνητη θεραπεία

Στη θεραπεία της οστεοχονδρόζης, είναι σημαντικό να αφαιρεθεί η δυσφορία του πόνου στον ασθενή, ειδικά εάν η ασθένεια βρίσκεται σε οξεία φάση. Ο νευρολόγος προβλέπει υποχρεωτικά παυσίπονα. Για το σκοπό αυτό, κατάλληλα χάπια, αλοιφές, ενέσεις. Το Nise, η ινδομεθακίνη, η δικλοφενάκη, η ιβουπροφαίνη θα ανακουφίσουν την φλεγμονή και θα εξαλείψουν τον πόνο.

Ένα θετικό αποτέλεσμα της θεραπείας μπορεί να αναμένεται με τη λήψη των ακόλουθων φαρμάκων όπως προδιαγράφονται από γιατρό:

  • Δισκία μη στεροειδούς τύπου με αντιφλεγμονώδη δράση. Τα φάρμακα αυτής της ομάδας δεν θεραπεύουν την ίδια την ασθένεια, αλλά μπορούν να εξαλείψουν την αιτία της φλεγμονής ή του οιδήματος.
  • Μυοχαλαρωτικά. Βοηθώντας να χαλαρώσετε τον μυϊκό ιστό, το Baclofen και η Tizanidine θα μειώσουν τον αντανακλαστικό σπασμό.
  • Στεροειδή και βιοδιεγέρτες. Εντείνει τις διαδικασίες στο σώμα και συμβάλλει στην ανάκτηση, πολύ γρήγορα ανακουφίζει τον πόνο.
  • Ναρκωτικά ψυχοτρόπος δράση. Τα αντικαταθλιπτικά ενισχύουν την επίδραση των φαρμάκων στη συνδυαστική θεραπεία, τους χαλαρωτικούς μύες.
  • Διουρητικά και φάρμακα. Κανονικοποιήστε τη μικροκυκλοφορία στην οσφυϊκή περιοχή. Ο Trental και ο Cavinton, για παράδειγμα, θα εμπλουτίσουν το αίμα με οξυγόνο, θα αφαιρέσουν οίδημα στην οσφυϊκή περιοχή.
  • Χονδροπροστατευτικά. Η ωφέλιμη επίδραση στον ιστό χόνδρου θα είναι ικανή να επιβραδύνει τη διαδικασία καταστροφής του δίσκου.
  • Βιταμίνες και μέταλλα. Χωρίς θρεπτικά συστατικά είναι αδύνατο να αποκατασταθεί η λειτουργία της σπονδυλικής στήλης. Η βιταμίνη Β θα έχει ευεργετική επίδραση στην ευαισθησία του δέρματος. Τα Α και Ε θα βοηθήσουν στις διαδικασίες ανάκτησης.

Αλοιφές και πηκτές

Αποτελεσματική για τη θεραπεία των πίσω αλοιφών με αντιφλεγμονώδη και αναλγητική δράση.

  • Ως παυσίπονο, ένας ειδικός συνήθως συνταγογραφεί την αλοιφή Nise, γέλη Dolobene.
  • Ένα ισχυρό αποτέλεσμα θέρμανσης μπορεί να επιτευχθεί με την εφαρμογή αλοιφής γέλης Fastum, Finalgon.
  • Συγκολλητική δράση αλοιφής - Γέλη Diclofenac και Voltoren.
  • Αλοιφές, οι οποίες περιέχουν χονδροπροστατευτικά. Οι φαρμακευτικές συνθέσεις υπό μορφή αλοιφής αποκαθιστούν τη δομή του χόνδρου, για παράδειγμα, το Hondroxit, το Arthrocin εμποδίζει την καταστροφή του χόνδρου.

Αναισθητοποιήστε την περιοχή του πίσω μέρους, η χειροκίνητη δράση θα αντιμετωπίσει απόλυτα τον αποκλεισμό των μυών. Ένας χειροθεραπευτής διορθώνει ανωμαλίες στη σπονδυλική στήλη χρησιμοποιώντας τεχνικές χειρός. Ο στόχος της χειροθεραπείας είναι η αποκατάσταση της σωστής θέσης των μεσοσπονδύλιων δίσκων, η αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος στην περιοχή του πίσω μέρους.

Φυσιοθεραπεία

Η ηλεκτροφόρηση είναι μια μέθοδος που χρησιμοποιεί το ηλεκτρικό ρεύμα στο οποίο εγχύεται ένα φάρμακο. Ο θεραπευτικός παράγοντας εφαρμόζεται σε ένα ειδικό επίθεμα ηλεκτροδίων, με τη βοήθεια του ρεύματος διεισδύει στο ανθρώπινο σώμα μέσω του δέρματος.
Ο υπερηχογράφος είναι μια μέθοδος που έχει μηχανικό, χημικό και θερμικό αποτέλεσμα στην περιοχή του πόνου σε μοριακό επίπεδο.
Φωνοφόρηση - μέθοδος χορήγησης φαρμάκων με χρήση υπερήχων.
Η θεραπεία με λέιζερ είναι μια μέθοδος θεραπείας με λέιζερ, στην οποία το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται ως αποτέλεσμα της έκθεσης της φωτεινής ροής στην πληγείσα περιοχή.
Την υπερηθεραπεία - μια μέθοδος στην οποία χρησιμοποιείται ένα ρεύμα με χαμηλή ισχύ

Άσκηση ή φυσιοθεραπεία

Οι ερευνητές ισχυρίζονται ότι ένα άτομο που έχει ενεργό τρόπο ζωής είναι λιγότερο πιθανό να υποφέρει από οστεοχονδρόρηση. Αυτή η ασθένεια δεν απειλείται από αθλητές στους οποίους η οστεοχονδρόζη μπορεί να είναι μόνο συνέπεια τραυματισμού.

Ένα καλό θεραπευτικό και προφυλακτικό αποτέλεσμα θα δώσει θεραπευτική άσκηση. Σήμερα έχει αναπτυχθεί ένας ειδικός κύκλος ασκήσεων που συλλέγονται με βάση την αρχή της δοσολογίας και τη σταδιακή αύξηση των φορτίων.

Ακόμη και πρωινές ασκήσεις με απλές κινήσεις θα είναι χρήσιμες για τη θεραπεία της νόσου της πλάτης. Όλες οι ασκήσεις πρέπει να προσανατολίζονται για την ευελιξία της πλάτης. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να κρεμαστούν στη ράβδο, σε αυτή τη θέση των σπονδύλων σώματος πέσει στη θέση τους.

Η σωστή συμπεριφορά του ασθενούς - η εναλλαγή της εργασίας και η ανάπαυση. Για να μην κουραστείτε πίσω, είναι απαραίτητο να κάνετε διαλείμματα πιο συχνά κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας: να περπατάτε, να ζεσταίνετε.

Η άσκηση εφαρμόζεται μετά την ανακούφιση του πόνου, χρησιμοποιούν ασκήσεις για την ενίσχυση της πλάτης, των συνδέσμων και του κορσέ μου.

Ποιες δυσάρεστες συνέπειες υπάρχουν στην προεξοχή του ραχιαίου-διάχυτου δίσκου; Πώς να αποφύγετε;

Πρέπει να θεραπεύσω μια κνησμό; Η απάντηση είναι στο άρθρο. Τι να περιμένετε;

Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας

Αφαιρέστε τον πόνο στους ανθρώπους μπορεί να είναι με τη βοήθεια των λαϊκών θεραπειών.

  • Για παράδειγμα, το ξύδι μήλου χρησιμοποιείται για τραγάνισμα των αρθρώσεων · θα είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο για την οστεοχονδρόζη. Πιείτε το σωστά, με την προσθήκη μελιού: 2 κουταλάκια του γλυκού ξύδι 1 κουταλιά της σούπας μέλι. Η σύνθεση λαμβάνεται το πρωί πριν από τα γεύματα ή κατά τη διάρκεια της ημέρας 3 φορές.
  • Μια αποτελεσματική θεραπεία για τη θεραπεία της νόσου της πλάτης είναι μια παλιά συνταγή που βασίζεται σε μια μούμια. Η πραγματική μούμια καταρρέει στο μάτι σε ελαιόλαδο. Στην προκύπτουσα σύνθεση προστίθεται στην έγχυση του Hypericum. Το μείγμα εγχέεται για ένα μήνα, μετά το οποίο η χρήσιμη σύνθεση τρίβεται στην πονεμένη πλάτη.
  • Για εξωτερική χρήση, μπορείτε να προετοιμάσετε μια συμπιεστή θέρμανσης από θαλασσινό αλάτι. Το αλάτι διαλύεται σε ζεστό νερό, υγρό αλατόνερο υφάσματος γάζας, το οποίο καλύπτει το πονόδοντο. Συμπίεση τυλιγμένο με σελοφάν και πετσέτα.
  • Με την πάθηση της νόσου, είναι επιθυμητό να καθαριστεί το σώμα των αλάτων. Για να γίνει αυτό, θα είναι κατάλληλο ένα αφέψημα των φύλλων ή του μοσχοκάρυδου, ένα αφέψημα θα δώσει αναισθητικό αποτέλεσμα και θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της φλεγμονής.

Εάν η θεραπεία δεν οδηγεί σε αποτέλεσμα, τότε ο ειδικός συνταγογραφεί μια χειρουργική θεραπεία. Η χειρουργική επέμβαση συνταγογραφείται για επιπλοκές της οστεοχονδρωσίας, όταν οι δίσκοι της σπονδυλικής στήλης καταστρέφονται και απαιτούν αντικατάσταση.

Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση επιδείνωσης της νόσου;

Όταν επιδεινώνετε την ασθένεια προτού αναφερθείτε σε έναν ειδικό, συνιστάται η λήψη του ηρεμιστικού «Novo-Passit», «Glycised».
Τα ιβουπροφαίνη, το κετόνη και το κετορολάκη μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση του πόνου. Αυτά τα φάρμακα αντιμετωπίζουν επίσης τη φλεγμονώδη διαδικασία.
Εάν υποβληθείτε σε θεραπεία στο σπίτι, θα χρειαστείτε δύο μορφές δοσολογίας Diclofenac: δισκία και αλοιφή. Το Dikloberl σε δισκία των 50 mg θα ταιριάζει ως αποτελεσματικό φάρμακο για οικιακή χρήση.

Σχετικά με τη διατροφή

Πρόληψη και συστάσεις

Είναι πάντα πιο εύκολο να ξεπεράσουμε την ασθένεια παρά να λάβουμε μέτρα για τη θεραπεία της, επομένως, με την οστεοχονδρόζη, τα προληπτικά μέτρα είναι σημαντικά: η ποιοτική διατροφή, η ανάπτυξη των συνηθειών της σωστής θέσης του σώματος. Προκειμένου η σπονδυλική σας στήλη να είναι υγιής, κοιμηθείτε σε ένα σκληρό στρώμα, μην πιέζετε το σώμα σας με φυσική υπερφόρτωση, αγωνίζεστε με επιπλέον κιλά.

Η ιατρική δεν έχει βρει ακόμα ένα χάπι για την πλήρη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας, αλλά ο γιατρός είναι οπλισμένος με αποτελεσματικά φάρμακα που μπορούν να επηρεάσουν την αναγέννηση ιστού χόνδρου και να σταματήσουν την καταστροφή των δίσκων της σπονδυλικής στήλης.

Οστεοχόνδρωση του οσφυϊκού οστού

Ο συνεχής πόνος στην πλάτη και στα πόδια, η περιορισμένη κίνηση, η ταλαιπωρία και η απώλεια δύναμης είναι τα άμεσα συμπτώματα μιας κοινής ασθένειας, της οστεοχονδρωσίας της σπονδυλικής στήλης.

Σε αυτή την ασθένεια, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι χάνουν την ελαστικότητα και το σχήμα τους, διαστρωματίζουν, λεπτές, παραμορφώνουν. Καθώς προχωρά, η οστεοχόνδρωση επηρεάζει τους γειτονικούς σπονδύλους, τις μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις, τους συνδέσμους.

Η παραμόρφωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων συνεπάγεται μείωση της απόστασης μεταξύ των σπονδύλων, πτύχωση των ριζών του νεύρου και πόνο.

Περιεχόμενο

Τι είναι αυτό; ↑

Η οστεοχόνδρωση είναι μια ειδική μορφή νωτιαίας βλάβης που σχετίζεται με τη δυστροφία και την παραμόρφωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων, τη μείωση του ύψους τους και τον λεγόμενο κορακοειδή πολλαπλασιασμό των σπονδύλων.

Η νόσος επηρεάζει διαφορετικά μέρη της σπονδυλικής στήλης, ωστόσο, η οσφυϊκή (ειδικά το 4ο και 5ο τμήμα) και η ιερά από τα θωρακικά και τα αυχενικά μέρη πάσχουν συχνά.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η οσφυϊκή τομή έχει το μέγιστο φορτίο που συνδέεται με την κίνηση του σώματος στο χώρο, τη φυσική εργασία, διατηρώντας μια σταθερή στάση.

Κατά κανόνα, αν επηρεάζεται το κάτω μέρος της πλάτης, τότε το ιερό μέρος εμπλέκεται στη διαδικασία.

Η οστεοχονδρεία του ιερού τμήματος είναι εξαιρετικά σπάνιο φαινόμενο. Αυτό οφείλεται στην ιδιαιτερότητα της δομής του ανθρώπινου σώματος.

Αιτίες και παράγοντες της νόσου ↑

Η κύρια αιτία της οστεοχονδρωσίας είναι η εσφαλμένη κατανομή του φορτίου στη σπονδυλική στήλη.

Το ελάχιστο φορτίο στη σπονδυλική στήλη - στην ύπτια θέση, λίγο περισσότερο - βρίσκεται στο πλάι του. Στέκεται με μια επίπεδη πλάτη - ιδανική για το φορτίο στην οσφυϊκή περιοχή.

Στην καθιστή θέση, το φορτίο στη σπονδυλική στήλη αυξάνεται μιάμιση φορά λόγω της χαλάρωσης του μυϊκού συστήματος.

Μία αλλαγή στη θέση του πρόσθιου σώματος προκαλεί ακόμη μεγαλύτερη αύξηση του φορτίου στο πρόσθιο περιθώριο των σπονδύλων και της σπονδυλικής στήλης. Η πίεση αυξάνεται αν ένα άτομο κρατά κάποιο βάρος στα χέρια του.

Εικ.: Σωστή και εσφαλμένη θέση του σώματος

Παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση και την εξέλιξη της παθολογίας είναι:

  • χαμηλή σωματική δραστηριότητα - αναφέρεται σε ανθρώπους που οδηγούν σε καθιστική, παθητική ζωή.
  • να πραγματοποιούν σωματική εργασία, να ανυψώνουν τα βάρη (συχνά συμβαίνουν μεσοσπονδυλική κήλη), την άρση βαρών.
  • κακή στάση του σώματος και το περπάτημα.
  • συγγενή ελαττώματα της σπονδυλικής στήλης, σκελετός ως σύνολο, ανομοιόμορφη ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος,
  • flatfoot. Στην κανονική κατάσταση, το τόξο του ποδιού απορροφά τα φορτία κατά τη διάρκεια της κίνησης. οι άνθρωποι που υποφέρουν από πλατύ πόδι, το σύνολο του φορτίου πέφτει στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, γεγονός που προκαλεί ταχύτερη καταστροφή του τελευταίου.
  • υπερβολικό βάρος;
  • μακρά διαμονή σε μια άβολη θέση?
  • γενετική προδιάθεση, κληρονομική ευθραυστότητα ιστού χόνδρου,
  • τραυματισμοί στην πλάτη, ιδιαίτερα οσφυϊκής μοίρας.
  • μεταδοτικές ασθένειες (συνέπεια της φυματίωσης, οστεομυελίτιδα) ·
  • ασθένειες των ενδοκρινών, καρδιαγγειακών και πεπτικών συστημάτων,
  • φλεγμονή, ασθένειες των νωτιαίων αρθρώσεων (αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα).
  • ορμονικές διαταραχές, αλλαγές στο μεταβολισμό, σύνθεση αίματος,
  • ανθυγιεινή διατροφή, ημερήσια αγωγή, έλλειψη θρεπτικών ουσιών,
  • άγχος, χρόνια στέρηση ύπνου?
  • έκθεση σε χημικά ·
  • (οι σπόνδυλοι και οι δίσκοι χάνουν την κινητικότητα και την ελαστικότητα με την ηλικία).
  • υποθερμία

Οι παραπάνω λόγοι επηρεάζουν την απώλεια ελαστικότητας των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Οι παραμορφωμένοι δίσκοι κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης, οι ξαφνικές κινήσεις μετατοπίζονται προς τα πλάγια.

Έτσι υπάρχει μια κήλη δίσκου.

Ταυτόχρονα, η απουσία χόνδρινου στρώματος μεταξύ των σπονδύλων οδηγεί σε συμπίεση, μειώνοντας την απόσταση μεταξύ τους. Αυτό συνεπάγεται την παραβίαση και τη φλεγμονή των ριζών των νωτιαίων νεύρων (το λεγόμενο σύνδρομο αλογοουρά).

Σημεία και συμπτώματα ↑

Το κύριο σύμπτωμα της οστεοκόνδεσης είναι ο πόνος στην πλάτη, η κάτω πλάτη (οσφυαλγία), που δίνουν μέχρι το πόδι κατά μήκος του ισχιακού νεύρου (ισχιαλγία).

Τα συμπτώματα της νόσου εκδηλώνονται καθώς αναπτύσσονται - κατά κανόνα, όχι νωρίτερα από το δεύτερο στάδιο. Αρχικά, εμφανίζονται κατά τη διάρκεια ξαφνικών κινήσεων, σωματικής άσκησης, κατόπιν μετατρέπονται σε συνεχή πόνο με επιδείνωση. Στα τελευταία στάδια, ο πόνος εμφανίζεται όταν βήχα, φτάρνισμα, δηλ. μικρή σωματική δραστηριότητα.

Η παρεμπόδιση των νεύρων ως αποτέλεσμα της οστεοχονδρωσίας προκαλεί ριζικό σύνδρομο:

  • πυροβολώντας πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης.
  • υπάρχει παραβίαση της ευαισθησίας του δέρματος στα πόδια.
  • μυϊκή αδυναμία;
  • μείωση των αντανακλαστικών των τενόντων.
  • μυρμήγκιασμα στα πόδια.
  • ψυχρότητα των κάτω άκρων και σπασμός των αρτηριών των ποδιών.
  • παραβίαση της εφίδρωσης.

Η πλάτη χάνει την ευελιξία και οι αλλαγές στη θέση του σώματος και η αύξηση του φορτίου στη σπονδυλική στήλη προκαλούν πόνο προκαλώντας στον ασθενή να μην κάνει ξαφνικές κινήσεις.

Οι διαδικασίες παραμόρφωσης που προκαλούνται από την οστεοχονδρόζη, συνεπάγονται περιορισμό της κινητικότητας, δυσκολία στην κάμψη, σπασμούς των οσφυϊκών μυών.

Η οστεοχόνδρωση προκαλεί αστάθεια των σπονδύλων. Κάτω από το φορτίο, η οσφυϊκή περιοχή μετατοπίζεται από τον ιερό, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία των εσωτερικών οργάνων.

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες της οστεοχονδρωσίας μπορεί να είναι ευερεθιστότητα και αδυναμία, διαταραχές ύπνου, δυσφορία και απώλεια αντοχής, διαταραχή του ουρογεννητικού συστήματος.

Στάδια της νόσου ↑

Η οστεοχονδρωσία έχει τέσσερα στάδια ανάπτυξης.

Πρώτο πτυχίο

Ρωγμές σχηματίζουν στο εσωτερικό στρώμα του ινώδους δακτυλίου, ο ζελατινώδης πυρήνας αρχίζει να διεισδύει και να ερεθίζει τις νευρικές απολήξεις που βρίσκονται εκεί.

Υπάρχουν πρωτογενείς ενδείξεις παραμόρφωσης των μεσοσπονδύλιων δίσκων:

  • αναπνευστικά σύνδρομα, συμπεριλαμβανομένου του πόνου στην καρδιά.
  • κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης, ξαφνικές κινήσεις εμφανίζουν δυσφορία και ήπιο πόνο στην οσφυϊκή περιοχή, την πλάτη και τους γλουτούς.

Ο πόνος στην οστεοχονδρωσία 1 βαθμού μπορεί να είναι σταθερός (lumbodynia) ή γυρίσματα (lumbago). Αυτός ο πόνος, κατά κανόνα, δεν προκαλεί άγχος και δεν εκδηλώνεται σε άλλες συνθήκες.

2 βαθμό

Η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων μειώνεται, υπάρχει μια τσίμπημα των νευρικών απολήξεων. Η ψευδοσπονδυλολυσκόπηση εκδηλώνεται στην οσφυϊκή περιοχή.

Υπάρχει μια περαιτέρω καταστροφή του ινώδους δακτυλίου.

Η σπονδυλική στήλη μετακινείται αφύσικα, μπορεί να αισθανθεί κρύο ή θερμότητα στην οσφυϊκή περιοχή. Τα συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας του οσφυϊκού οστού καθίστανται έντονα, ο πόνος γίνεται αισθητός.

Τη στιγμή της επίθεσης είναι συχνά άφθονος εφίδρωση, παραισθησία - χήνες. Κάθε επόμενη επίθεση διαρκεί περισσότερο από την προηγούμενη.

Εικ.: Στάδια οστεοχονδρωσίας

Στάδιο 3

Ο πόνος είναι αισθητά χειρότερος, η σπονδυλική στήλη παραμορφώνεται με τη μορφή της κύφωσης, της σκολίωσης, της λόρδωσης.

Ο ινώδης δακτύλιος διασπάται και ο ζελατινώδης πυρήνας συμπιέζεται εκτός των ορίων του σχηματίζεται μια κήλη του δίσκου. Εάν ο πυρήνας prolabitsya (συμπιεσμένο έξω) προς την κατεύθυνση του σπονδυλικού σωλήνα, οι ρίζες των νωτιαίων νεύρων και αιμοφόρων αγγείων συμπιέζονται.

4 βαθμό

Η σπονδυλική στήλη παραμορφώνεται, η κίνηση του ασθενούς είναι δύσκολη, υπάρχουν σημαντικές οστικές αυξήσεις.

Συχνά αυτό το στάδιο της οστεοχονδρωσίας στην οσφυϊκή περιοχή οδηγεί σε αναπηρία του ασθενούς.

Γιατί ένα wen εμφανίζεται στο πίσω μέρος; Μπορείτε να βρείτε πολλές χρήσιμες πληροφορίες εδώ.

Πιθανές επιπλοκές ↑

Μία από τις επιπλοκές της οστεοχονδρωσίας είναι η προεξοχή των μεσοσπονδυλικών δίσκων.

Πρόκειται για το αρχικό στάδιο της μεσοσπονδυλικής κήλης, στο οποίο η διογκώπιση των δίσκων συμβαίνει πέρα ​​από την σπονδυλική στήλη χωρίς να σπάσει το εξωτερικό περίβλημα του δακτυλίου, αλλά με εσωτερική βλάβη.

Εικ.: Προεξοχή μεσοσπονδύλιου δίσκου

Το μέγεθος της προεξοχής φτάνει τα 1-5 mm, το οποίο προκαλεί ερεθισμό των ριζών του νεύρου, σύνδρομο πόνου που συμβαίνει όταν τα νεύρα ερεθίζονται σε διαφορετικές θέσεις του σώματος.

Η προέκταση συνοδεύεται από:

  • χαμηλός πόνος στην πλάτη.
  • δυσκαμψία.
  • ριζοπάθεια;
  • μυϊκή αδυναμία στα πόδια.
  • μούδιασμα;
  • μυρμήγκιασμα?
  • πόνος στα πόδια?
  • δάκτυλα ποδιών.
  • δυσλειτουργία της ούρησης.

Οι νευραλγικές επιπλοκές (σύνδρομα πόνου, δυσκαμψία, περιορισμένη κινητικότητα, σύνδρομο οσφυονίας, οσφυϊκή ισχιαλγία) της οστεοκόνδειας σχετίζονται με την προεξοχή των δίσκων προς τα πίσω και τον ερεθισμό του οπίσθιου διαμήκους συνδέσμου.

Επιπλέον, οι επιπλοκές της οστεοχονδρωσίας περιλαμβάνουν:

  • μεσοσπονδυλική κήλη;
  • ισχιαλγία.
  • Η κήλη του Schmorl.
  • σπονδυλαρθρίτιδα (οστεοαρθρίτιδα της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης).
  • σπονδύλωση και οστεοφύτωση (συμπίεση, ανάπτυξη οστών στους σπονδύλους).
  • ημικρανία;
  • στένωση του καναλιού της σπονδυλικής στήλης (αναπηρία).
  • μυελοπάθεια συμπίεσης (συμπίεση του νωτιαίου μυελού);
  • πάρεση του ποδιού.
  • (πόνος, παράλυση των γλουτών και των ποδιών) ·
  • limp.

Διαγνωστικές μέθοδοι ↑

Κατά την εξέταση, ο ασθενής υφίσταται ψηλάφηση του κοκκύτη, της λαγόνιας κορυφής και των περιστροφικών διεργασιών και αξιολογείται η σοβαρότητα των ακόλουθων παραγόντων:

  • η παρουσία της κύφωσης, της σκολίωσης.
  • ισορροπία lordosis?
  • ευαισθησία σε ορισμένα σημεία.
  • μείωση του όγκου πιθανών κινήσεων ·
  • ασυμμετρία των γλουτιαίων πτυχών και της γραμμής της πυελικής ζώνης.
  • ο βαθμός μετατόπισης ενός γλουτού προς τα κάτω.
  • παραμόρφωση του ιερού ρόγχου του Μιχαήλ.

Η μέθοδος για την εξακρίβωση της ακριβούς διάγνωσης και ο βαθμός ανάπτυξης της οστεοχονδρωσίας είναι η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI).

Εάν η μαγνητική τομογραφία δεν είναι δυνατή ή τα αποτελέσματα δεν παρέχουν τις απαραίτητες πληροφορίες, είναι πιθανό να υπάρχει μια τομογραφική μυελογραφία στον υπολογιστή.

Θεραπεία οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής περιοχής ↑

Προκειμένου να απαλλαγούμε από την οστεοχονδρόζη, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να αντιμετωπίζουμε και πώς να προλαμβάνουμε την ασθένεια.

Φάρμακα

Η χειρουργική επέμβαση στην οστεοχονδρωση εκτελείται σε 10 περιπτώσεις από τις 100.

Το 90% των ασθενών διαθέτει ένα σύνολο θεραπευτικών μέτρων με στόχο την αποκατάσταση της φυσιολογικής κατάστασης της σπονδυλικής στήλης, εξαλείφοντας τον πόνο, μειώνοντας την κήλη.

Όταν η οστεοχόνδρωση διορίστηκε:

  • αναλγητικά.
  • μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
  • μυοχαλαρωτικά;
  • στο οξεικό στάδιο - λονοξικάμη (μέχρι 16 mg ημερησίως, έως ότου υποχωρήσει το σύνδρομο του πόνου).
  • αποκλεισμός ενέσεων - η εισαγωγή φαρμάκων που έχουν αναλγητικά, αντιφλεγμονώδη, αντιπυρετικά αποτελέσματα κατά μήκος της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Τα μυοχαλαρωτικά είναι απαραίτητα για τη μείωση του πόνου που προκαλείται από τον αυξημένο μυϊκό τόνο (τισανιδίνη, τολπεριδόνη).

Φωτογραφία: μυοχαλαρωτικό "Tolperisone"

Συχνά χρησιμοποιούν φάρμακα που επηρεάζουν εξωτερικά (μορφή: αλοιφή, γέλη) και έχουν, κατά κανόνα, θερμότητα, αναλγητικό, αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.

Γιατί υπάρχουν πόνους στο σωστό υποχονδρικό σώμα; Πληροφορίες για τις πιθανές αιτίες που μπορείτε να βρείτε εδώ.

Πόσα κόκαλα αποτελείται ένας ανθρώπινος σκελετός; Διαβάστε περισσότερα εδώ.

Λαϊκές θεραπείες

Στην περίπτωση της οστεοχονδρωσίας, οι λαϊκές συνταγές μπορούν να μειώσουν τον πόνο, να ανακουφίσουν τα συμπτώματα, αλλά να μην θεραπεύσουν την ίδια την ασθένεια και να αποτρέψουν τις επιπλοκές της.

Η επίδραση της παραδοσιακής ιατρικής, αν δεν υποστηρίζεται από ένα σύνθετο θεραπευτικό μέτρο, με την οστεοχονδρόζη, δεν είναι σημαντική.

Χωρίς προηγούμενη εξέταση και συμβουλή ενός γιατρού, δεν συνιστάται απολύτως η αυτο-θεραπεία της οστεοχονδρωσίας.

Βίντεο: μέθοδοι λαϊκής θεραπείας

Χειροκίνητη θεραπεία

Αυτή η μέθοδος θεραπείας για την οστεοχονδρόζη είναι αρκετά αποτελεσματική.

Η χειρωνακτική θεραπεία μπορεί να προσδιορίσει την αιτία της νόσου, να αποτρέψει την ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας, να ανακουφίσει τον πόνο και να ξεπεράσει την ασθένεια.

Για θετικό αποτέλεσμα, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε ένα εγχειρίδιο γιατρού.

Βίντεο: χειροκίνητη θεραπεία της οσφυϊκής περιοχής

Φυσιοθεραπεία

Στην οστεοχονδρωση χρησιμοποιείται ενισχυτικό - ένας τύπος φυσιοθεραπείας στον οποίο ένα ημιτονοειδώς διαμορφωμένο ρεύμα εφαρμόζεται σε ορισμένα μέρη του σώματος.

Η διαδικασία έχει έντονο αναλγητικό, νευροδιεγερτικό, τροφικό, αγγειοδιασταλτικό αποτέλεσμα.

Εφαρμόστε μια άλλη φυσικοθεραπευτική διαδικασία - την UHF-θεραπεία, η οποία είναι η επίδραση στο ανθρώπινο σώμα από ένα μαγνητικό πεδίο εξαιρετικά υψηλής συχνότητας.

Το UHF σας επιτρέπει να μειώσετε τη φλεγμονή, να επιταχύνετε τις διαδικασίες αναγέννησης, να μειώσετε τον πόνο.

Μασάζ

Όταν η οστεοχόνδρωση με τη βοήθεια του μασάζ, μπορείτε να ανακουφίσετε την ένταση των μυών, τον πόνο των μυών, τη σκλήρυνση, την heloza.

Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε το μασάζ σε υποξεία στάδια.

Κατά τη διάρκεια των επιθέσεων, το μασάζ πρέπει να στοχεύει στη μείωση του πόνου λόγω των επιπτώσεων στις υγιείς περιοχές του σώματος.

Βασικές τεχνικές μασάζ για οστεοχονδρόζη:

  • χάιδεμα;
  • συμπίεση?
  • ζύμωμα (συνηθισμένο, τσίμπημα, δακτύλιος, βάση φοίνικα).
  • κούνημα?
  • τρίψιμο.

Ένα μασάζ εκτελείται σε επιρρεπή θέση σε μια σταθερή βάση, έτσι ώστε η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης να μην πέφτει στην οσφυϊκή περιοχή. Κάτω από το στομάχι τοποθετήστε τον κύλινδρο ή ένα μαξιλάρι, τα πόδια ανεβαίνουν υπό γωνία 45 °.

Το κεφάλι πρέπει να κατεβαίνει κάτω από τον καναπέ, αλλά πρέπει να σκύψετε το μέτωπό σας ενάντια στην υποστήριξη.

Το καλύτερο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με τη χρήση θερμαντικών παραγόντων ή μετά από θερμικές διαδικασίες.

Βελονισμός

Ο βελονισμός είναι μία από τις μεθόδους της ρεφλεξοθεραπείας στην οστεοχονδρωσία.

Ο σκοπός του βελονισμού είναι να ανακουφίσει τον μυϊκό σπασμό και να αυξήσει τη ροή του αίματος στους ιστούς.

Για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας επηρεάζουν 5-7 ενεργά σημεία στο ανθρώπινο σώμα. Μια τέτοια διαδικασία πρέπει να διεξάγεται από εξειδικευμένο νευρολόγο.

Ισχύς ↑

Η δίαιτα για ασθενείς με οστεοχονδρόζη και για την πρόληψη της νόσου δεν είναι αυστηρή. Ανταποκρίνεται στις βασικές αρχές της υγιεινής διατροφής.

Όταν η οστεοχονδρόζη είναι σημαντική για φαγητό χαμηλών θερμίδων, κατά προτίμηση στον ατμό, τουλάχιστον έξι φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες.

Ιδιαίτερα χρήσιμα είναι τα εξής:

  • γαλακτοκομικά προϊόντα ·
  • φρέσκα λαχανικά, βότανα, φρούτα και ζελέ φρούτων.
  • ελαιόλαδο, χυμό λεμονιού ·
  • πρωτεϊνικά προϊόντα ·
  • brawn, aspic;
  • θαλάσσιο ψάρι ·
  • τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο, βιταμίνη Α, D, B, C, μαγνήσιο, φώσφορο,
  • καθαρό μεταλλικό νερό.

Επίσης χρήσιμα είναι προϊόντα που περιέχουν χονδροπροστατευτικά, για παράδειγμα, ζωικό χόνδρο σε συνδυασμό με βλαστημένους κόκκους σιτηρών.

Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση επιδείνωσης της νόσου; ↑

Όταν επιδεινώνεται ο πόνος που σχετίζεται με οστεοχονδρίωση του οσφυϊκού οστού:

  • ανάπαυση στο κρεβάτι για αρκετές ημέρες.
  • τα αναλγητικά και τα αντιφλεγμονώδη χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του πόνου.
  • οι βιταμίνες της ομάδας Β, το νικοτινικό οξύ, το τραντάλ.
  • το νωτιαίο περπάτημα και το τέντωμα χρησιμοποιούνται για την εκφόρτωση της σπονδυλικής στήλης.
  • ο αποκλεισμός με νοβοκαϊνη και το μακράς δράσης γλυκοκορτικοειδές.

Φωτογραφία: κάθετη νωτιαία πρόσφυση

Ίσως ο διορισμός της φυσικοθεραπείας - ηλεκτροφόρηση, θεραπεία με λέιζερ, UHF και SMT, φυσική θεραπεία.

Εγκυμοσύνη ↑

Η καθυστερημένη εγκυμοσύνη είναι ένας συχνός παράγοντας στην ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας.

Αυτό οφείλεται σε αύξηση του βάρους του εμβρύου, μετατόπιση του κέντρου βάρους του σώματος και ακατάλληλο φορτίο στο κάτω μέρος της πλάτης. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο μεταβολισμός αλλάζει, υπάρχει μια ανεπάρκεια βιταμινών και μετάλλων, η οποία επίσης οδηγεί στην ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολλά φάρμακα και φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες αντενδείκνυνται.

Οι πιο αβλαβείς τρόποι αντιμετώπισης της οστεοχονδρωσίας σε έγκυες γυναίκες φορούν επίδεσμοι και κορσέδες για έγκυες γυναίκες, ειδικά μαθήματα βιταμινών, απλή γυμναστική για εγκύους, κολύμπι και περπάτημα.

Μέτρα πρόληψης ↑

Η πρόληψη της οστεοχονδρωσίας του οσφυϊκού οστού έχει ως στόχο:

  • σπονδυλική έλξη.
  • ο σχηματισμός της σωστής στάσης.
  • ενίσχυση του μυϊκού συστήματος.
  • μειώνοντας το φορτίο στην οσφυϊκή χώρα.

Προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας, είναι απαραίτητο να εκτελεστεί μια σειρά από ειδικές ασκήσεις.

Εικ.: Ασκήσεις για τη σπονδυλική στήλη με οστεοχονδρική οσφυαλγία

Για να αναπτυχθεί ένα βέλτιστο μάθημα μπορεί μόνο ένας ειδικευμένος γιατρός μετά την εξέταση, λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση της υγείας, αντενδείξεις του κάθε ασθενούς.

Επιπλέον, είναι σημαντικό να τρώτε σωστά, να τρώτε τη σωστή ποσότητα πρωτεϊνών, λιπαρών, υδατανθράκων, βιταμινών και μετάλλων και να παρακολουθείτε το βάρος.

Όπως αυτό το άρθρο; Εγγραφείτε στις ενημερώσεις ιστότοπων μέσω RSS ή παραμείνετε συντονισμένοι σε VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World ή Twitter.

Πείτε στους φίλους σας! Ενημερώστε για αυτό το άρθρο στους φίλους σας στο αγαπημένο σας κοινωνικό δίκτυο χρησιμοποιώντας τα κουμπιά στο πάνελ στα αριστερά. Σας ευχαριστώ!