Θεραπεία της μεσοσπονδυλικής κήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση στο σπίτι

  • Χέρνια

Για να απαντήσουμε στο ερώτημα αν είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από μια μεσοσπονδύλιη κήλη χωρίς μια χειρουργική επέμβαση, είναι απαραίτητο να καθορίσουμε τον τύπο της κήλης και το αναμενόμενο αποτέλεσμα από τη θεραπεία.

Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος αποτελείται από δύο μέρη - τον πυρήνα τύπου πυρήνα και πιο συμπαγές εξωτερικό στρώμα. Hernia μπορεί να χαρακτηρίζεται από:

  • Μόνο ένας διογκούμενος δίσκος: δηλαδή μια αλλαγή στο σχήμα του.
  • Ή βλάβη στο κέλυφος που κρατά τον πυρήνα του δίσκου. Στη συνέχεια η ουσία που μοιάζει με ζελέ (πυρήνας) μέσα από το διάκενο ή τη ρωγμή διαρρέει στην εξωτερική στρώση.

Τώρα εξετάστε τα αναμενόμενα αποτελέσματα της θεραπείας κάθε τύπου κήλης και τρόπους επίτευξής τους.

(αν ο πίνακας δεν είναι πλήρως ορατός - κάντε κύλιση προς τα δεξιά)

Χειρουργική επέμβαση δεν απαιτείται.

Η χειρουργική επέμβαση σάς επιτρέπει να αποκαταστήσετε τη λειτουργία της σπονδυλικής στήλης, αλλά η επιστροφή του δίσκου στην αρχική της κατάσταση είναι αδύνατη.

Η θεραπεία σπάνια συνταγογραφείται: εάν η συντηρητική θεραπεία δεν βοηθάει ή τα συμπτώματα είναι πολύ σοβαρά (παράλυση των άκρων, σύνδρομο ανεπίλυτου πόνου, δυσλειτουργία των πυελικών οργάνων).

Τώρα θα εξετάσουμε τις πιθανές επιλογές θεραπείας για ένα δίσκο με κήλη χωρίς μια λειτουργία, η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και στο σπίτι.

Προσοχή! Σχεδόν όλες οι μέθοδοι έχουν ορισμένες αντενδείξεις. Να είστε βέβαιος να συζητήσετε τη δυνατότητα χρήσης τους με έναν νευρολόγο πριν αρχίσετε να χειρίζεστε μια κήλη.

Συντηρητική θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση

Φάρμακα

Προκειμένου να αντιμετωπιστεί η κήλη της σπονδυλικής στήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση, χρησιμοποιούνται διάφορα φάρμακα.

(αν ο πίνακας δεν είναι πλήρως ορατός - κάντε κύλιση προς τα δεξιά)

Παυσίπονα και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα

Εφαρμόστε με δυσφορία, μέτριο πόνο, παρουσία φλεγμονής

Ο γιατρός γράφει μια συνταγή για έντονο πόνο. Η χρήση τους μπορεί να συνοδεύεται από παρενέργειες.

Ναρκωτικά Ναρκωτικά

Συχνά συνταγογραφούνται για την κήλη, καθώς είναι αρκετά αποτελεσματικές και ασφαλέστερες από τα παυσίπονα με οπιοειδή

Εκχωρήστε την παρουσία μυϊκών σπασμών

Τα φάρμακα αναστέλλουν τη φλεγμονή, ανακουφίζουν τον πόνο. Μια ένεση γίνεται απευθείας στην πληγείσα περιοχή. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μια πορεία με κορτικοστεροειδή από του στόματος.

Μην παίρνετε το φάρμακο μόνος σας - συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο που θα συνταγογραφήσει μια αποτελεσματική θεραπεία.

Τεντώστε τη σπονδυλική στήλη

Υπάρχουν ειδικά τραπέζια για τέντωμα της σπονδυλικής στήλης, τα οποία έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα λόγω δημιουργίας ευνοϊκών συνθηκών για την αποκατάσταση του δίσκου. Ενώ βρίσκονται πάνω τους, η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων αυξάνεται, η πίεση στους δίσκους μειώνεται και η επίδρασή τους στα κοντινά τερματικά των νεύρων.

Υπάρχουν τόσο επαγγελματικός ιατρικός εξοπλισμός για τέντωμα της σπονδυλικής στήλης και τραπέζια για οικιακή χρήση.

Συσκευή για την σκελετική έλξη της σπονδυλικής στήλης

Διαδερμική διέγερση ηλεκτρικού νεύρου

Αυτές οι διαδικασίες χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη του πόνου που προκαλείται από την κήλη του νωτιαίου δίσκου.

Μέσω των προβληματικών περιοχών περάσει το ηλεκτρικό ρεύμα σε ασφαλείς δόσεις. Ηλεκτρικές παρορμήσεις, που διεγείρουν τα νεύρα, "λιπαίνουν" τον πόνο. Η διαδικασία είναι ανώδυνη και εκτελείται χωρίς αναισθησία.

Η αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου στην πλάτη με αυτή τη μέθοδο είναι αναποτελεσματική.

Θεραπεία υπερήχων

Οι υπερηχογραφικές θεραπείες βοηθούν τον ασθενή να απαλλαγεί από πόνο και φλεγμονή. Ο υπερηχογράφος επιταχύνει τη ροή του αίματος και εξαλείφει τους μυϊκούς σπασμούς, αυξάνει την πλαστικότητα των ιστών, γεγονός που προάγει την επούλωση των κατεστραμμένων δίσκων και ανακουφίζει τα συμπτώματα. Αυτή η μέθοδος συνδυάζεται τέλεια με άλλους τύπους θεραπείας και επιστρέφει γρήγορα τη χαρά της κίνησης στον ασθενή.

Σύμφωνα με τα επιτευχθέντα αποτελέσματα, οι συνεδρίες υπερήχων είναι παρόμοιες με τη χειροθεραπεία.

Εναλλακτικές θεραπείες χωρίς εγχείρηση

Οι διαφορές σχετικά με αυτή την κατηγορία μεθόδων δεν έχουν μειωθεί: πολλοί μιλούν για την αναποτελεσματικότητά τους. άλλοι ασθενείς που έλαβαν θεραπεία παρουσιάζουν τεράστια αποτελέσματα. "Τα πάντα είναι μεμονωμένα" - είναι σημαντικό να καταλάβετε αν πρόκειται να δοκιμάσετε κάποια από τις ακόλουθες μεθόδους αντιμετώπισης μιας κήλης της σπονδυλικής στήλης.

Βελονισμός

Ο βελονισμός - η εισαγωγή βελόνων σε βιολογικά ενεργά σημεία του σώματος - βοήθησε πολλούς ασθενείς να ξεχάσουν τον πόνο και την ακαμψία των κινήσεων. Ταυτόχρονα, υπάρχουν παραδείγματα όταν ο βελονισμός δεν ήταν αρκετά αποτελεσματικός.

Αν αποφασίσετε να δοκιμάσετε αυτήν τη μέθοδο, για να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα της μεσοσπονδύλιου κήλης - βρείτε έναν έμπειρο αποδεδειγμένο ειδικό.

Μασάζ βιολογικά ενεργών σημείων

Αυτή η αρχαία θεραπευτική πρακτική είναι πολύ παρόμοια με το βελονισμό. Η διαφορά είναι ότι τα βιολογικά ενεργά σημεία ασκούν πίεση με τη βοήθεια των δακτύλων και όχι των βελόνων.

Αυτή η διαδικασία θα πρέπει επίσης να αντιμετωπίζεται μόνο από έμπειρο ειδικό, ο οποίος μιλάει στην πράξη. Η αποτελεσματικότητα της μεθόδου είναι πολύ διαφορετική από τον ασθενή στον ασθενή.

Παραδοσιακό μασάζ

Το πίσω μασάζ χαλαρώνει και δυναμώνει τους μυς, διεγείρει την παροχή αίματος στους ιστούς, εξαλείφει τον πόνο.

Μιλώντας για το γεγονός ότι με τη βοήθεια του μασάζ μπορείτε να "σπρώξετε" τον πυρήνα στη θέση του και τα παρόμοια - τίποτα περισσότερο από μύθους.

Πριν να εγγραφείτε για μια πορεία διαδικασιών, φροντίστε να ενημερώσετε τον θεραπευτή ότι έχετε μια σπονδυλική κήλη. Αυτό είναι σημαντικό, γιατί τα μαθήματα μαζί σας θα είναι διαφορετικά από το κλασικό μασάζ πλάτης (και ο ειδικός πρέπει να έχει σχετικές γνώσεις και πρακτική).

Βιοηλεκτρονική ανατροφοδότηση

Αυτή η μη χειρουργική και απολύτως ανώδυνη μέθοδος θεραπείας της μεσοσπονδυλικής κήλης περιλαμβάνει την ανάγνωση, την επεξεργασία και την επιστροφή των τροποποιημένων πληροφοριών μέσω ειδικών συσκευών.

Η μέθοδος βιοηλεκτρονικής επικοινωνίας αποτελεί μια καλή εναλλακτική λύση για τα ιατρικά φάρμακα για χρόνιο πόνο, καθώς και ένας πολύ καλός τρόπος για να γνωρίζουμε συνεχώς τις αλλαγές στο υπάρχον πρόβλημα.

Υπάρχουν ειδικά μαθήματα γιόγκα για άτομα με προβλήματα στη σπονδυλική στήλη.

Σημαντικό: τα συνηθισμένα μαθήματα γιόγκα μπορούν μόνο να επιδεινώσουν την κατάσταση, καθώς περιλαμβάνουν τη συστροφή του σώματος σε διαφορετικές κατευθύνσεις, γεγονός που αυξάνει την πίεση στους μεσοσπονδύλιους δίσκους.

Ένα ειδικό σύνολο ασκήσεων και μια ειδική τεχνική για την απόδοσή τους (για διαφορετικές φάσεις της νόσου - τις δικές τους ασκήσεις και τεχνικές) επιταχύνει τη διαδικασία αποκατάστασης του δίσκου, βοηθά στον έλεγχο των συμπτωμάτων και αποφεύγει την επανάληψη της κήλης.

Για να μάθετε τα βασικά της γιόγκα με την κήλη της σπονδυλικής στήλης, σίγουρα θα χρειαστείτε έναν έμπειρο εκπαιδευτή.

Με την πάροδο του χρόνου, αποκτώντας εμπειρία, μπορείτε να κάνετε τον εαυτό σας στο σπίτι - η γιόγκα μπορεί να αντικαταστήσει τη γυμναστική.

Η γιόγκα είναι μια εξαιρετική πρόληψη της σπονδυλικής κήλης

Τι μπορεί να γίνει στο σπίτι για τη θεραπεία της μεσοσπονδυικής κήλης;

Απαλό καθεστώς άσκησης

Όταν ένας δίσκος με κήλη συνιστάται να μειώσετε το φορτίο στην πλάτη σας και να ξεκουραστείτε περισσότερο: η ανύψωση βάρους και το έντονο στρες θα επιδεινώσουν τα συμπτώματα. Όταν τα συμπτώματα εμφανίζονται με οξεία αιφνίδια πόνο, οι γιατροί συστήνουν να «ξαπλώνουν» για αρκετές ημέρες.

Αλλά δεν αξίζει να βρεθείτε στο κρεβάτι για εβδομάδες - θα καθυστερήσει μόνο την ανάκαμψη. Μετά από δύο ή τρεις μέρες ξεκούρασης στο κρεβάτι, πρέπει να ξεκινήσετε να κινείστε, αλλά όχι πολύ ενεργά, αποφεύγοντας τις ξαφνικές κινήσεις και τα φορτία στη σπονδυλική στήλη.

Κορσέδες και επίδεσμοι

Το να φοράτε ένα ειδικό κορσέ ή επίδεσμο (για παράδειγμα, αυχενικό ή νωτιαίο μυελό, ανάλογα με τη θέση του κατεστραμμένου δίσκου) θα είναι επίσης χρήσιμο. Μια τέτοια συσκευή στηρίζει τη σπονδυλική στήλη, μειώνει την πίεση στα νεύρα και ελαφρώς περιορίζει την κίνηση, βοηθώντας τον ασθενή να αποφύγει τις πιέσεις στην πλάτη του.

Ψυχρές και ζεστές κομπρέσες

Αυτή η απλή, εντελώς δωρεάν και αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης της μεσοσπονδυλικής κήλης είναι ιδανική για οικιακή χρήση.

Η θερμότητα αυξάνει τη ροή του αίματος, με τον τρόπο αυτό τονώνει τον εμπλουτισμό των ιστών με οξυγόνο και την ανάρρωσή τους, ανακουφίζει από την ένταση των μυών και έχει ελαφρώς αναισθητικό αποτέλεσμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θερμαινόμενες πετσέτες, μαξιλάρια θέρμανσης, μπουκάλια με ζεστό νερό και άλλα αυτοσχέδια μέσα. Αυτή η θεραπεία είναι αποτελεσματική για μικρές προεξοχές και ήπια συμπτώματα.

Οι ψυχρές κομπρέσες δείχνουν επίσης καλή αποτελεσματικότητα στην εξάλειψη του πόνου. Αρκεί να τοποθετήσετε ένα παγωμένο πακέτο τυλιγμένο σε μια πετσέτα στην πληγείσα περιοχή της πλάτης για 10 λεπτά - και θα νιώσετε ανακούφιση.

Σημείωση: σε μία συνεδρία, μπορείτε εναλλακτικά να χρησιμοποιήσετε ζεστές και κρύες κομπρέσες - αυτό θα αυξήσει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας.

Για να αποφευχθούν οι επιπλοκές και η χειρουργική επέμβαση, οι ασθενείς με μεσοσπονδυλική κήλη πρέπει να εκτελέσουν μια σειρά ασκήσεων που θα ενισχύσουν διάφορες μυϊκές ομάδες, θα τεντώσουν τη σπονδυλική στήλη και θα βοηθήσουν στην εξάλειψη του πόνου. Ένα ατομικό σύμπλεγμα θα συνταγογραφείται από έναν νευρολόγο.

Μπορείτε να κάνετε γυμναστική στο σπίτι ή υπό την επίβλεψη ειδικού. Η διαβούλευση με έναν γιατρό είναι υποχρεωτική: όχι μόνο θα μάθετε για τις ασκήσεις που παρουσιάζονται για εσάς, αλλά και να είστε σε θέση να βεβαιωθείτε ότι εκτελούνται σωστά υπό την επίβλεψη ενός ειδικού.

Ας συνοψίσουμε

Είναι αδύνατο να απαλλαγούμε εντελώς από μια κήλη 100% της σπονδυλικής στήλης και να "επιστρέφουμε τα πάντα στις προηγούμενες θέσεις", αλλά υπάρχουν πολλοί τρόποι για τον κάθε ασθενή να εξαλείψει αποτελεσματικά τα συμπτώματα.

Η χειρουργική επέμβαση συνοδεύεται από μεγάλους κινδύνους - δεν πρέπει να πάτε αμέσως σε τέτοια ακραία επίπεδα, εφόσον έχετε στη διάθεσή σας περισσότερες από 10 μεθόδους, οι οποίες σας επιτρέπουν να ελέγχετε τα συμπτώματά σας και να οδηγείτε τον φυσιολογικό σας τρόπο ζωής.

Προκειμένου οι τεχνικές να λειτουργούν πραγματικά, και όχι να βλάπτετε τον εαυτό σας - φροντίστε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας-νευρολόγο.

Σπονδυλική κήλη: συμπτώματα και μέθοδοι θεραπείας

Αιτίες και χαρακτηριστικά της σπονδυλικής κήλης

Σπονδυλική κήλη - το αποτέλεσμα της βλάβης του δίσκου μεταξύ των σπονδύλων, που λειτουργεί ως αμορτισέρ. Όταν σπάσετε τον ινώδη δακτύλιο του και η διαρροή του ζελατινώδους πυρήνα σχηματίζει μια χαρακτηριστική προεξοχή. Οι κύριοι λόγοι αυτού του φαινομένου είναι:

  • Οστεοχόνδρωση. Στη νεολαία, ο ιστός του χόνδρου περιέχει αρκετό υγρό και κολλαγόνο για να διατηρήσει τη λειτουργία και τη δύναμή του. Ωστόσο, οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία οδηγούν σε δυστροφία χόνδρου, αυξάνοντας την πιθανότητα ρήξης του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Η γήρανση του οργανισμού είναι αναπόφευκτη, αλλά η υποδυμναμία και τα χαρακτηριστικά επαγγελματικής δραστηριότητας (καθιστική εργασία) συμβάλλουν στην ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας.
  • Τραυματισμοί. Ως αποτέλεσμα μώλωπες ή απλά απρόσεκτη κίνηση, ρωγμές και δάκρυα μπορεί να εμφανιστούν στον μεσοσπονδύλιο δίσκο.
  • Κληρονομική προδιάθεση. Η ευθραυστότητα του ιστού χόνδρου μπορεί να τεθεί γενετικά, οπότε πρέπει να ληφθεί μέριμνα και να ληφθούν προληπτικά μέτρα εάν μια μεσοσπονδυλική κήλη είναι οικογενειακή διάγνωση.

Οι δυστροφίες των χόνδρων συμβάλλουν επίσης σε κακές συνήθειες και σε μη ισορροπημένη διατροφή. Ανεπάρκεια βιταμινών και φαγητό χαμηλής περιεκτικότητας σε κολλαγόνο - μια κοινή αιτία οστεοχονδρωσίας. Και το κάπνισμα επηρεάζει την κατάσταση του ιστού των οστών και του χόνδρου, εμποδίζοντας την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών.

Το κύριο σύμπτωμα της σπονδυλικής κήλης είναι ο πόνος, καθώς η αλλαγή στο ανατομικό σχήμα της σπονδυλικής στήλης λόγω της διογκώσεως του δίσκου είναι η αιτία τραυματισμού των νεύρων. Ταυτόχρονα, δεν είναι μόνο η γειτονική σπονδυλική στήλη που πονάει. Για παράδειγμα, μια κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης οδηγεί συχνά σε τσίμπημα του ισχιακού νεύρου και στην ανάπτυξη ισχιαλγίας. Ο πόνος στην περίπτωση αυτή εκτείνεται από τη μέση έως τη φτέρνα.

Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, υπάρχουν και άλλα σημάδια:

  • Σύνδρομο σπονδυλικής στήλης - το αποτέλεσμα της συνεχούς τάσης των μυών της πλάτης με μια κήλη. Χαρακτηρίζεται από έντονο πόνο και διάφορες βλάβες της στάσης και της κινητικότητας. Ο σπασμός των μυών οδηγεί στην καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης προς μια κατεύθυνση και εμποδίζει την πλήρη επέκταση της πλάτης και το βάδισμα γίνεται αβέβαιο.
  • Το ριζικό σύνδρομο είναι συνέπεια της παραβίασης της εννεύρωσης και της διατροφής των ιστών κατά τη διάρκεια της σύσφιγξης των νωτιαίων νεύρων. Η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης συνδέεται με τα πυελικά όργανα και τους μυς του κάτω μισού του σώματος. Υπάρχει αδυναμία των μυών του ποδιού και του μηρού, η μερική παράλυση και η απώλεια ευαισθησίας. Συχνά υπάρχει διαλείπουσα χωλότητα. Από την πλευρά των πυελικών οργάνων, υπάρχουν παραβιάσεις των διαδικασιών εκκένωσης του εντέρου και της ουροδόχου κύστης, γυναικολογικές παθήσεις, μειωμένη λίμπιντο και ανικανότητα.

Σε προχωρημένες περιπτώσεις, η μη κατεργασμένη σπονδυλική κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης οδηγεί σε παράλυση των κάτω άκρων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια της νόσου.

Πώς να θεραπεύσει μια κήλη χωρίς χειρουργική επέμβαση

Η χειρουργική επέμβαση σε περίπτωση ρήξης του μεσοσπονδύλιου δίσκου είναι ένα ακραίο μέτρο. Απαιτείται μόνο εάν υπάρχουν σοβαρές επιπλοκές που δεν είναι επιδεκτικές συντηρητικής θεραπείας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ακόλουθες θεραπείες χρησιμοποιούνται με επιτυχία.

Φάρμακα

Το κύριο καθήκον του γιατρού που διέκρινε τη μεσοσπονδυλική κήλη είναι η αφαίρεση του πόνου και της φλεγμονής. Για τους σκοπούς αυτούς, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων.

  • Αναλγητικά. Ανάλογα με την ένταση του πόνου, συνταγογραφούνται κατάλληλα φάρμακα. Έτσι, με μέτριο πόνο, επαρκεί η παρακεταμόλη ή η ασπιρίνη. Αν είναι αναποτελεσματικά, χρησιμοποιήστε ισχυρότερα φάρμακα όπως το Pentalgin και το Nurofen. Σε περίπτωση αφόρητου πόνου, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ναρκωτικά (για παράδειγμα, Proxifen ή Tramadol).
  • Για την ανακούφιση από τη φλεγμονή, συνιστάται η χρήση μη στεροειδών φαρμάκων Indomethacin και Diclofenac. Αντιμετωπίζουν επίσης με επιτυχία τον πόνο.
  • Τα μυοχαλαρωτικά Tolperil ή Mydocalm, που δρουν στο κεντρικό νευρικό σύστημα, εξαλείφουν τους μυϊκούς σπασμούς και, κατά συνέπεια, μειώνουν επίσης τον πόνο.
  • Βεβαιωθείτε ότι έχετε αναλάβει την ομάδα βιταμινών Β, βοηθώντας στη διατήρηση των λειτουργιών του νευρικού συστήματος. Μπορείτε να πάρετε πολύπλοκα φάρμακα ή να κάνετε ενδομυϊκές ενέσεις.

Επιπροσθέτως, χρησιμοποιούνται διάφορα εξωτερικά μέσα με τη μορφή αλοιφών και πηκτωμάτων. Εφαρμόζονται στην πληγείσα περιοχή και έχουν αναλγητικά, αντιφλεγμονώδη ή αναισθητικά αποτελέσματα.

Φυσιοθεραπεία

Μετά την εξάλειψη των οξέων συμπτωμάτων της κήλης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η φυσιοθεραπεία είναι απαραίτητη. Ιδιαίτερα αποτελεσματικό μασάζ με τη χρήση αιθέριων ελαίων, μπατονιών. Από τις μεθόδους υλικού, η ηλεκτροφόρηση, η μαγνητική και η υπερηχογραφική θεραπεία, η έκθεση στην πληγείσα περιοχή με ακτινοβολία λέιζερ και ακουστικά κύματα χρησιμοποιούνται με επιτυχία.

Αυτές οι διαδικασίες διεξάγονται σε μαθήματα και βελτιώνουν σημαντικά τη γενική κατάσταση του ασθενούς με την εξάλειψη της φλεγμονής και του πόνου.

Θεραπευτική Φυσική Αγωγή (βίντεο)

Μια άλλη υποχρεωτική συνιστώσα σύνθετης θεραπείας. Δεδομένου ότι η κύρια αιτία της κήλης είναι η υποδυμναμία και, κατά συνέπεια, οι αδύναμοι μύες της πλάτης, η τακτική άσκηση θα βοηθήσει στην πλήρη αποκατάσταση χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Γνωρίζοντας τι ασκήσεις μπορείτε να κάνετε με την κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και συνεχώς την κάνετε, θα χτίσετε ένα ισχυρό μυϊκό κορσέ και θα αποτρέψετε την επανεμφάνιση της νόσου.

Λαϊκές συνταγές

Οι συστάσεις της εναλλακτικής ιατρικής περιορίζονται στη χρήση διαφόρων θορύβων θέρμανσης και στη λήψη ενισχυτικών συνθέσεων. Είναι αρκετά πιθανό να αντιμετωπίσετε τον πόνο και τη φλεγμονή με την κήλη της σπονδυλικής στήλης χρησιμοποιώντας τα μέσα θεραπείας. Ωστόσο, η συμπερίληψη ορισμένων συνταγών στο σύνολο των ιατρικών μέτρων είναι δυνατή μόνο με την άδεια του γιατρού. Τα πιο αποτελεσματικά είναι:

  • Οι θερμαινόμενες συμπιέσεις ελαίου αλόγου γίνονται για περίοδο 12 ωρών έως 2 ημερών. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος υποχωρεί σε μια ώρα. Το λίπος κατανέμεται ομοιόμορφα σε ένα κομμάτι πολυαιθυλενίου και τοποθετείται πάνω στο κάτω μέρος της πλάτης. Είναι επιθυμητό να στερεώσετε τη συμπίεση με αυτοκόλλητο γύψο και βεβαιωθείτε ότι το θερμαίνετε με κασκόλ ή κασκόλ.
  • Για την παρασκευή αποτελεσματικού βάμματος από τα ριζώματα του sabelnik χρειάζεστε 300 γραμμάρια θρυμματισμένων πρώτων υλών για να επιμείνετε στη βότκα (το ρίχνετε έτσι ώστε να καλύπτει τις ρίζες) για τουλάχιστον 3 εβδομάδες. Μετά το φιλτράρισμα, πάρτε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα, μετά από ένα διάλειμμα ενός μήνα, η πορεία πρέπει να επαναληφθεί για πρόληψη.
  • Η λείανση με βάμμα καστανιάς είναι επίσης αποτελεσματική. Για 500 ml βότκας, λαμβάνονται 15 θρυμματισμένα φρούτα, προστίθενται 10 λοβούς ζεστού πιπεριού, προστίθενται 50 γραμμάρια Hypericum και ριζώματα λευκού κρίνος και προστίθεται φαρμακευτική φιάλη (50 γραμμάρια) αμμωνίας. Μετά από δύο εβδομάδες έγχυσης, τρίψτε το φιλέτο στο δέρμα αρκετές φορές την ημέρα για 7 ημέρες.

Για τα μη ειδικά λαϊκά φάρμακα περιλαμβάνονται ενώσεις που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και προάγουν την ταχεία ανάρρωση. Το Dogrose είναι ιδιαίτερα χρήσιμο όταν το ζεστάνετε σε ένα θερμοστέφανο.

Βελονισμός και χειροθεραπεία

Σε συνδυασμό με φάρμακα και γυμναστική, έχουν καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Μια ειδική χειροπράκτη σε λίγες συνεδρίες θα είναι σε θέση να ανακουφίσει τον πόνο και να ανακτήσει την κινητικότητα της οσφυϊκής περιοχής. Ο βελονισμός στη σύγχρονη έκδοση είναι ένας συνδυασμός παραδοσιακού βελονισμού με έκθεση σε ηλεκτρικές παλμούς. Η τεχνική κερδίζει γρήγορα τη δημοτικότητα λόγω της υψηλής απόδοσης.

Πρόληψη της κήλης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Για να αποφύγετε τη μακροχρόνια θεραπεία και τη χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη, θα πρέπει να τρώτε σωστά, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφική και βιταμινούχα αξία του ημερήσιου μενού. Εάν η μεσοσπονδυλική κήλη διαγνωστεί συχνά στην οικογένεια, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί σχετικά με την άρση βαρών και να ενισχύσετε τους μυς της πλάτης με τη βοήθεια ειδικών ασκήσεων.

Κίνημα και αθλητισμός - το κύριο προληπτικό μέτρο κατά των ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος. Εάν εξασκείτε μετρίως και τακτικά, δεν θα χρειαστείτε ποτέ πληροφορίες για το πώς να θεραπεύσετε μια οσφυϊκή κήλη της σπονδυλικής στήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Αντιμετωπίζουμε τη μεσοσπονδύλιου κήλη στην κάτω πλάτη χωρίς χειρουργική επέμβαση

Η μεσοσπονδυλική κήλη είναι μια σοβαρή ασθένεια, η οποία στις περισσότερες περιπτώσεις αντιμετωπίζεται με χειρουργική επέμβαση. Η χειρουργική της σπονδυλικής στήλης μπορεί να είναι επικίνδυνη Επομένως, με την ανάπτυξη των πρώτων σταδίων, επιτρέπεται η θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση. Προκειμένου να αποφευχθεί η επιδείνωση της κατάστασης, είναι προτιμότερο να υποβληθεί σε ιατρική διάγνωση, η οποία θα καθορίσει εάν αυτή η παθολογία μπορεί να θεραπευτεί χωρίς κάποια επέμβαση.

Όταν είναι αδύνατο να αποκλειστεί η χειρουργική επέμβαση

Τα στατιστικά στοιχεία που έδωσαν γερμανοί επιστήμονες δείχνουν ότι μόνο το 10% των ασθενών εξαλείφουν όλες τις συνέπειες της νόσου, σε άλλες περιπτώσεις, οι ασθενείς εμφανίζουν υποτροπές ή σοβαρές αποκλίσεις ως αποτέλεσμα της επέμβασης. Από την άποψη αυτή, η χειρουργική επέμβαση θα πρέπει να πραγματοποιείται μόνο εάν υπάρχουν ορισμένες ενδείξεις.

  1. Ο πόνος που υπερβαίνει τους έξι μήνες δεν εξαλείφεται από άλλα φάρμακα εκτός από τα ναρκωτικά αναλγητικά.
  2. Προοδευτική παράλυση ή ατροφία των μυών των άκρων.
  3. Παθολογικές ανωμαλίες στη λειτουργικότητα των εσωτερικών οργάνων της λεκάνης.
  4. Μια προοδευτική μορφή σπονδυλολίσθησης.

Όλες οι άλλες ενδείξεις μπορούν να ληφθούν υπόψη για τη θεραπεία της νόσου με πολύπλοκη θεραπεία. Ωστόσο, η απόφαση πρέπει να ληφθεί από έναν ειδικό που έχει μελετήσει την πλήρη κλινική εικόνα και έχει μια ιδέα για τη μελλοντική εξέλιξη της νόσου.

Προσοχή! Μια ανεξάρτητη απόφαση για άρνηση μιας επιχείρησης μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή.

Τα συμπτώματα για τα οποία ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση

Η μεσοσπονδυλική κήλη είναι μια παθολογική διαδικασία που προκαλεί τη ρήξη του ινώδους δακτυλίου ενός σπονδύλου. Αυτό προκαλεί μετατόπιση του πυρήνα (πολφού) στην κοιλότητα του δίσκου. Εκτοπίζοντας, ο πυρήνας διεισδύει στο σπονδυλικό κανάλι, αγγίζει τα κύτταρα του νωτιαίου μυελού και τις ρίζες των νεύρων, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση νευρολογικών συμπτωμάτων της νόσου.

Κατά τη διάγνωση μιας παρόμοιας κλινικής εικόνας, η θεραπεία δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο με θεραπεία.

Η παρουσία ενός αριθμού νευρολογικών σημείων σε έναν ασθενή γίνεται ένδειξη για την απομάκρυνση μιας κήλης μέσω χειρουργικής επέμβασης.

  1. Μεγάλη αδυναμία στα πόδια.
  2. Μούδιασμα των μυών στην περιοχή του καβάλου.
  3. Δυσλειτουργία των πυελικών οργάνων.
  4. Ανεξέλεγκτη συστροφή των κάτω άκρων.

Μετά την επέμβαση, οι περισσότεροι ασθενείς αναφέρουν βελτίωση της κατάστασής τους και απουσία συμπτωμάτων. Ένα σημαντικό μειονέκτημα της απομάκρυνσης της κήλης, όπως αναφέρθηκε ήδη, είναι η μεγάλη πιθανότητα επανεμφάνισης της παθολογίας.

Προσοχή! Δεν είναι απαραίτητο να αποφευχθεί η απομάκρυνση της κήλης, εάν υπάρχουν ενδείξεις που υποδηλώνουν την ανάπτυξη σοβαρής μορφής της νόσου.

Είναι δυνατόν να γίνει χωρίς χειρουργική επέμβαση

Πολλοί άνθρωποι που δεν θέλουν να καταφύγουν σε βασικές μεθόδους θεραπείας, αναζητούν τρόπους αντιμετώπισης της νόσου, χωρίς να καταφεύγουν στη βοήθεια χειρουργών. Για να αντιμετωπίσουμε την ασθένεια, ελλείψει σοβαρών στοιχείων, ίσως. Αλλά για να αποκατασταθεί η κατάσταση των σπονδύλων, θα απαιτηθεί πλήρης σύνθετη θεραπεία και υπομονή, καθώς η θεραπεία έχει σταδιακή επίδραση στη σπονδυλική στήλη.

Πρώτα απ 'όλα, ένας ασθενής με μεσοσπονδυλική κήλη πρέπει να πάει σε ιατρικό ίδρυμα, να υποβληθεί σε πλήρη εξέταση και να συμβουλευτεί ειδικευμένο ειδικό. Η αυτό-θεραπεία στην παθολογία της σπονδυλικής στήλης αποκλείεται. Όλα τα μέτρα που πρέπει να ληφθούν πρέπει να συμφωνηθούν προηγουμένως με το γιατρό σας.

Συντηρητικές θεραπείες κήλης

Οι θεραπευτικές μέθοδοι για την εξάλειψη της φλεγμονής των σπονδύλων στους σπονδύλους περιλαμβάνουν διάφορες μεθόδους θεραπείας. Για επισκευή ιστών χρήση φαρμακευτικής θεραπείας, επέκταση σπονδυλικής στήλης, φυσιοθεραπεία, μη παραδοσιακές μεθόδους και λαϊκές θεραπείες. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στη γυμναστική, χωρίς την οποία δεν εμφανίζεται η θεραπευτική διαδικασία.

Πώς να θεραπεύσετε χωρίς χειρουργική επέμβαση, ο γιατρός αποφασίζει. Ορισμένοι τύποι διαδικασιών μπορεί να αντενδείκνυνται στον ασθενή, επομένως δεν συνιστάται να καθορίσετε μόνοι σας την πορεία της θεραπείας. Η τακτική της θεραπείας προσδιορίζεται ξεχωριστά λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαιτερότητες της εξέλιξης της νόσου και την κατάσταση του σώματος του ασθενούς.

Είναι σημαντικό! Η αυτο-θεραπεία της μεσοσπονδυλικής κήλης μπορεί να οδηγήσει σε παθολογικές διεργασίες, οι οποίες μπορεί να οδηγήσουν σε μερική ή πλήρη παράλυση.

Φαρμακευτική θεραπεία

Για να εξαλείψει τα σημάδια της νόσου και να ανακουφίσει τη φλεγμονή, ο γιατρός συνταγογραφεί φάρμακα στον ασθενή που έχουν αναισθητικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Η θεραπεία με φάρμακα πραγματοποιείται με τη λήψη φαρμάκων με τη μορφή δισκίων (δικλοφενάκη, κετορόλη, ψευδάργυρος) και με τη μορφή μέσων για εξωτερική εφαρμογή (voltaren, dermoveit, triacort). Κατά τη διάρκεια περιόδων παροξύνωσης, συνταγογραφείται μια πορεία ένεσης (μελοξικάμη, δικλοφενάκη, αναλίνη).

Τα φάρμακα που συνταγογραφούνται για τη μεσοσπονδυλική κήλη ανήκουν στην ομάδα των μη στεροειδών και των κορτικοστεροειδών φαρμάκων. Η χρήση των περισσότερων φαρμάκων γίνεται μόνο με συνταγή, καθώς τα φάρμακα έχουν ισχυρό αποτέλεσμα.

Συμβουλή! Είναι απαραίτητο να παίρνετε φάρμακα για την κήλη της σπονδυλικής στήλης εάν υπάρχουν ενδείξεις και δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Η παρατεταμένη χρήση και η υπερβολική δόση προκαλεί παρενέργειες.

Τεντώστε

Σε ορισμένους ασθενείς μπορεί να ανατεθεί μια διαδικασία τεντώματος, που χρησιμοποιείται για την αύξηση του χάσματος μεταξύ των σπονδύλων. Ως αποτέλεσμα του τεντώματος, αποκαθίσταται η θέση του νεκρού πυρήνα, απελευθερώνονται νευρικές ίνες, οι οποίες υποβάλλονται σε πτύχωση. Η διαδικασία πραγματοποιείται αποκλειστικά σε ιατρικό γραφείο. Για την εκτέλεση της θεραπείας απαιτείται ειδικός εξοπλισμός.

Μερικές φορές αυτό το είδος θεραπείας επιτρέπεται στο σπίτι. Για να γίνει αυτό, πρέπει να αγοράσετε ένα ειδικό τραπέζι και να βρείτε έναν έμπειρο ειδικό. Είναι πολύ σημαντικό ο γιατρός που εκτελεί το τέντωμα να έχει τα κατάλληλα προσόντα και εμπειρία.

Προσοχή! Η ανάρμοστη θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες (παράλυση, σπονδυλική κάταγμα και άλλα).

Φυσιοθεραπεία

Συντηρητική θεραπεία πραγματοποιείται για τη βελτίωση των αποτελεσμάτων της θεραπείας με φάρμακα. Οι μέθοδοι φυσιοθεραπείας μπορεί να αντενδείκνυνται, οπότε ο θεράπων ιατρός επιλέγει την κατάλληλη μέθοδο.

Για τη σπονδυλική κήλη, η φυσιοθεραπεία εκτελείται από τους ακόλουθους τύπους:

  • ηλεκτροφόρηση;
  • θεραπεία με λέιζερ.
  • φωνοφόρηση;
  • μαγνητική θεραπεία.
  • θεραπεία υπερηχογράφων.

Το εφέ του υλικού στο φλεγμονώδες τμήμα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να αντιμετωπίσει οδυνηρές αισθήσεις, μυϊκούς σπασμούς, οίδημα, καθώς και να αποκαταστήσει τις μεταβολικές διεργασίες και την κυκλοφορία του αίματος. Ως αποτέλεσμα της φυσιοθεραπείας, οι κατεστραμμένοι ιστοί θεραπεύονται πιο γρήγορα και η εργασία των οργάνων και των συστημάτων επιστρέφει στο φυσιολογικό.

Προσοχή! Η φυσιοθεραπεία είναι μια ιατρική διαδικασία που συνταγογραφείται από έναν ειδικό. Η πραγματοποίηση της θεραπείας στο σπίτι με μια κήλη είναι αδύνατη.

Χειροκίνητη θεραπεία

Η πιο δημοφιλής μέθοδος επιπρόσθετων επιδράσεων στην παθολογία είναι η χειρωνακτική θεραπεία. Η διαδικασία πραγματοποιείται από τα χέρια του γιατρού στον ιστό του δέρματος. Σε αντίθεση με τις συμβατικές δραστηριότητες μασάζ, η χειρωνακτική θεραπεία μπορεί να επηρεάσει τους βαθύτερους μύες.

Μετά από πολλές θεραπευτικές αγωγές, είναι δυνατή μια θετική εξέλιξη: οι σπόνδυλοι τοποθετούνται, το σύνδρομο του πόνου εξαφανίζεται και αποκαθίστανται οι φυσικές διαδικασίες.

Η εμπειρία ενός ειδικού είναι θεμελιώδους σημασίας για την αποτελεσματική θεραπεία, καθώς εάν παραβιαστούν οι κανόνες της διαδικασίας, ο ασθενής μπορεί να βιώσει εξάρσεις, ταυτόχρονες ασθένειες ή παράλυση ολόκληρου του σώματος.

Δώστε προσοχή! Η χειρωνακτική θεραπεία έχει πολλές αντενδείξεις, από αυτή την άποψη, να υποβληθεί σε θεραπεία μόνο με την άδεια του θεράποντος ιατρού.

Εναλλακτική ιατρική

Εναλλακτικές θεραπείες χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης. Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι ειδικοί αναγνωρίζουν την αποτελεσματικότητα αυτών των διαδικασιών. Αλλά Αξίζει να σημειωθεί ότι τα αποτελέσματα της θεραπείας με μη παραδοσιακές μεθόδους είναι ατομικές.

Για να εξαλειφθεί μια κήλη, ο βελονισμός χρησιμοποιείται συχνότερα, αφού η κύρια περιοχή της βλάβης είναι οι νευρικές ίνες της σπονδυλικής στήλης. Λόγω του αυξημένου μυϊκού τόνου, οι σπόνδυλοι και οι ρίζες των νεύρων συμπιέζονται. Ο βελονισμός χρησιμοποιείται για να χαλαρώσει τον μυϊκό ιστό, να ανακουφίσει την υπερβολική ένταση και να αποκαταστήσει τις μεταβολικές διεργασίες.

Μια άλλη μέθοδος εναλλακτικής ιατρικής είναι ο βελονισμός. Με τη σωστή απόδοση των διαδικασιών και την απουσία αντενδείξεων, και οι δύο τεχνικές είναι αρκετά αποτελεσματικές στην εξάλειψη της φλεγμονής του κήματος.

Είναι σημαντικό! Η εφαρμογή οποιασδήποτε μεθόδου εναλλακτικής ιατρικής θα πρέπει να γίνεται μόνο σε εξειδικευμένο δωμάτιο και σε ειδικό με σχετική εμπειρία.

Ασκήσεις για τη σπονδυλική κήλη

Η παθολογία της σπονδυλικής στήλης θα πρέπει να αντιμετωπίζεται διεξοδικά, χρησιμοποιώντας διαφορετικές τεχνικές. Για να απαλλαγείτε από μια κήλη χωρίς μια επιχείρηση, θα πρέπει σίγουρα να ασχοληθείτε με τη γυμναστική (γιόγκα) και τη φυσική θεραπεία. Το αποτέλεσμα της φαρμακευτικής θεραπείας, της φυσιοθεραπείας και άλλων μεθόδων πρέπει να καθοριστεί μέσω της σωματικής άσκησης. Επιπλέον, γιόγκα και άσκηση θεραπεία και χρησιμοποιείται για προληπτικούς σκοπούς.

Ορισμένοι ασθενείς απαγορεύονται να κάνουν τις ασκήσεις. Οι αντενδείξεις που δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται στη γυμναστική περιλαμβάνουν παθολογία:

  • καρκίνους.
  • λοιμώδεις και φλεγμονώδεις νόσοι (με εξάψεις).
  • παραβίαση της εγκεφαλικής κυκλοφορίας ·
  • συνεχιζόμενη αιμορραγία.
  • οξεία εμβολή και θρόμβωση.

Δεν συνιστάται επίσης να κάνετε γιόγκα ή άσκηση για τον πόνο, τον κολποκοιλιακό αποκλεισμό και τη διάσπαση του καρδιαγγειακού συστήματος.

Προσοχή! κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης της κήλης, είναι απαραίτητο να αναβληθούν τάξεις μέχρι την αποκατάσταση μιας σταθερής κατάστασης.

Για άτομα με φλεγμονή της κήλης, υπάρχουν ειδικά μαθήματα γιόγκα. Είναι σχεδιασμένα για κάθε στάδιο της νόσου, έτσι ώστε το σύμπλεγμα να επιλέγεται μαζί με έναν ειδικό που θα γνωρίζει όλα τα χαρακτηριστικά της νόσου. Η γυμναστική βοηθά στην επιτάχυνση της ανάκτησης των σπονδυλικών δίσκων, στη μείωση των συμπτωμάτων και στην πρόληψη της υποτροπής.

Οι ειδικοί συστήνουν τις ακόλουθες ασάνες (ασκήσεις) για την κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

  1. Urdhvottana Η θέση του ασθενούς - στέκεται. Τα όπλα είναι κλειδωμένα πίσω από το κεφάλι, το στομάχι πρέπει να αποσύρεται. Είναι απαραίτητο να κάνετε κυκλικές κινήσεις με τα χέρια με την αλλαγή της θέσης των παλάμες. Η αναπνοή πρέπει να είναι ήρεμη και ομοιόμορφη.
  2. Πεταλούδα Ξαπλωμένος στην πλάτη του, ο ασθενής βάζει τα χέρια και τα πόδια μακριά. Κατά την εισπνοή, τα πόδια ανεβαίνουν, ενώ εκπνέουν, διαζευγνύονται. Ο ρυθμός της αναπνοής είναι πολύ σημαντικός.
  3. Το σκυλί. Στεκόμενος στο πάτωμα, ακουμπώντας με ένα πλήρες πόδι, ο ασθενής κάμπτεται, ακουμπώντας τα δάχτυλά του στο πάτωμα. Αφού το βάρος του σώματος μεταφερθεί εναλλάξ στις κάλτσες, τότε στα τακούνια. Στο τέλος της άσκησης, ο ασθενής, χωρίς να ισιώνει την πλάτη του, βάζει τα χέρια του πίσω από το κεφάλι του στην κλειδαριά, και στη συνέχεια ισιώνει.

Οι τάξεις γιόγκα πρέπει να βρίσκονται υπό την επίβλεψη ενός μέντορα. Δεν συνιστάται η αυτό-μελέτη των ασιανών στο σπίτι για την κήλη σπονδυλικής στήλης.

Συμβουλή! Μόνο αφού ο ασθενής αποκτήσει εμπειρία, μπορεί να κάνει γυμναστική στο σπίτι.

Προκειμένου η μεσοσπονδυλική κήλη να εμποδίσει την ανάπτυξη επιπλοκών που οδηγούν στη λειτουργία, είναι απαραίτητο να εκτελείται τακτικά ένα συγκρότημα θεραπείας άσκησης. Η θεραπευτική άσκηση ενισχύει το μυϊκό κορσέ, έχει θετική επίδραση στην τέντωμα της σπονδυλικής στήλης και αποτρέπει τον πόνο. Ένα σύνολο ασκήσεων επιλέγεται ειδικά για κάθε ασθενή από νευρολόγο.

Τα περισσότερα από τα συγκροτήματα περιλαμβάνουν τρεις βασικές ασκήσεις που εκτελούνται στην αρχική θέση, που βρίσκεται στην πλάτη σας.

  1. Οι βραχίονες είναι παράλληλοι στο σώμα, τα πόδια είναι ελαφρώς λυγισμένα. Οι κοιλιακοί μύες σφίγγονται, αλλά η αναπνοή παραμένει ήρεμη. Δέκα προσεγγίσεις.
  2. Τα χέρια εκτείνονται κατά μήκος του σώματος, τα πόδια είναι ευθεία. Χωρίς να λυγίζετε ή να σηκώνετε τα πόδια σας, πρέπει να σηκώσετε το πάνω μέρος του σώματος και να παραμείνετε για δέκα δευτερόλεπτα. Δεκαπέντε προσεγγίσεις με διαλείμματα δέκα δευτερολέπτων.
  3. Τα όπλα και τα πόδια τεντώνονται. Ταυτόχρονα σηκώστε τα χέρια και τα πόδια, κρατώντας τα πάνω από το πάτωμα. Κρατήστε για πέντε δευτερόλεπτα. Δεκαπέντε προσεγγίσεις.

Μπορείτε να κάνετε φυσική θεραπεία στο σπίτι. Αλλά οι πρώτες λίγες συνεδρίες συνιστώνται ακόμη να ξοδέψετε με έναν ειδικό. Μην ξεχνάτε τις αντενδείξεις.

Συμβουλή! Με την κήλη της σπονδυλικής στήλης, η άσκηση, η γιόγκα και οι αναπνευστικές ασκήσεις μπορούν να συνδυαστούν.

Λαϊκή ιατρική

Οι παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας της μεσοσπονδυλικής κήλης έχουν χρησιμοποιηθεί για περισσότερο από δώδεκα χρόνια. Ωστόσο, πρέπει να γίνει κατανοητό ότι αυτή η μέθοδος θεραπείας δεν είναι η κύρια. Οι παραδοσιακές μέθοδοι αποσκοπούν μόνο στην εξάλειψη των συμπτωμάτων της παθολογίας και στη βελτίωση της γενικής κατάστασης του σώματος.

Μεταξύ των πολλών συνταγών των γιαγιάδων και των γιαγιάδων, τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα θεωρούνται τα πιο αποτελεσματικά:

  1. Μια κουταλιά της σούπας λιωμένο φύλλα από πέτρινο drupe χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και έγχυση για τέσσερις ώρες. Πιείτε ένα αφέψημα για τρεις φορές σε μία ημέρα. Το μάθημα είναι ένα μήνα.
  2. Το ίδιο μοτίβο προετοιμάζεται και χρησιμοποιείται ο θρυμματισμένος φλοιός. Το μάθημα είναι δύο εβδομάδες.
  3. Η παπάγια, αλεσμένη σε σκόνη, λαμβάνεται πριν από τα γεύματα, μία κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα. Το μάθημα είναι έξι μήνες.

Τα φυτικά προϊόντα έχουν θετικό αποτέλεσμα λόγω των αναλγητικών, αντισπασμωδικών, αντιφλεγμονωδών, χαλαρωτικών και τονωτικών ιδιοτήτων τους.

Προσοχή! λαϊκές θεραπείες μπορεί να προκαλέσουν μια διαφορετική αντίδραση του σώματος, οπότε είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και μόνο τότε να ξεκινήσετε τη θεραπεία.

Η μεσοσπονδυλική κήλη, δυστυχώς, είναι μια ασθένεια που δεν μπορεί να εξαλειφθεί εντελώς, ακόμη και με χειρουργική επέμβαση. Αλλά με την έγκαιρη διάγνωση και σωστή θεραπεία, μπορείτε να εξαιρέσετε τη χειρουργική επέμβαση. Ακολουθώντας όλες τις συστάσεις του γιατρού, εφαρμόζοντας μια ολοκληρωμένη προσέγγιση και δεν προκαλώντας την ανάπτυξη της νόσου, ένα άτομο θα είναι σε θέση να ξεχάσει την παθολογία της σπονδυλικής στήλης για πολλά χρόνια.

Πώς να απαλλαγείτε από τη μεσοσπονδυλική κήλη χωρίς χειρουργική επέμβαση

Η μεσοσπονδυλική κήλη ονομάζεται παθολογικές αλλαγές στη δομή ή τη μορφή του ινώδους δακτυλίου ενός σπονδύλου. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να οφείλονται σε ρήξη του κελύφους ή σε δίσκο που διογκώνεται. Η ασθένεια είναι πολύ σοβαρή, ειδικά στην περίπτωση που ο πυρήνας εκτοπίζεται, μπορεί να εισέλθει στον σπονδυλικό σωλήνα και να τραυματίσει το νεύρο.

Πολύ συχνά, για τη θεραπεία της μεσοσπονδυλικής χειρουργικής κήλης απαιτείται χειρουργική επέμβαση, σε ορισμένες περιπτώσεις, όταν ο ασθενής ζητήσει ιατρική βοήθεια εγκαίρως, μπορείτε να περάσετε με άλλους τύπους θεραπείας.

Η μεσοσπονδυλική κήλη μπορεί να σχηματιστεί σε οποιοδήποτε μέρος της σπονδυλικής στήλης, συχνότερα εμφανίζεται στις θωρακικές, τραχηλικές ή οσφυϊκές περιοχές. Μπορείτε να ανακάμψετε από αυτή την ασθένεια με τη βοήθεια μασάζ, φυσικής θεραπείας. Υπάρχουν επίσης πολλές λαϊκές θεραπείες, αλλά πριν επιλέξετε μια μέθοδο θεραπείας, είναι απαραίτητη η προσεκτική διάγνωση από έναν έμπειρο γιατρό.

Γιατί συμβαίνει η μεσοσπονδυλική κήλη;

Η ασθένεια μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους, οι πιο συχνές είναι οι εξής:

  • τραυματισμούς ·
  • σκληρή φυσική εργασία?
  • κακές συνήθειες;
  • καθιστική εργασία ·
  • ανεπαρκής οστεοχονδρωσία.
  • καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
  • δυσπλασία των αρθρώσεων ισχίου στα μωρά μέχρι ένα έτος.

Ο σχηματισμός της μεσοσπονδυλικής κήλης μπορεί στη συνέχεια να τραυματιστεί. Δεν εμφανίζεται αμέσως, σε ορισμένες περιπτώσεις ανακαλύπτεται αρκετά χρόνια μετά τη λήψη ενός τραυματισμού.

Η δυσπλασία στην παιδική ηλικία, αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, μεταφέρει μαζί της πολλές σχετιζόμενες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της πυελικής παραμόρφωσης, και η κήλη της σπονδυλικής στήλης εμφανίζεται ήδη στην ενηλικίωση.

Η οστεοχονδρόζη είναι μια ασθένεια που συμβαίνει ως αποτέλεσμα της γήρανσης των ιστών της σπονδυλικής στήλης και οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι γίνονται μη ελαστικοί, ως αποτέλεσμα - ο σχηματισμός μιας κήλης κάτω από οποιοδήποτε φορτίο.

Οι άνθρωποι με κακές συνήθειες, για παράδειγμα, καπνιστές, διαταράσσουν την παροχή αίματος με οξυγόνο. Ως αποτέλεσμα, όλα τα όργανα και οι ιστοί δεν λαμβάνουν τις ουσίες που είναι απαραίτητες για την κανονική λειτουργία τους. Η σπονδυλική στήλη επίσης υποφέρει, έτσι οι άνθρωποι με κακές συνήθειες είναι ευαίσθητοι σε διάφορα είδη ασθενειών.

Ελλείψει σωματικής άσκησης, οι μυς της πλάτης εξασθενούν, όλο το βάρος στηρίζεται στη σπονδυλική στήλη. Επιπλέον, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται σημαντικά, και λειτουργεί σαν ένα έμβολο. Η χαμηλή κινητικότητα επηρεάζει την ανάπτυξη της οστεοχονδρωσίας, ως αποτέλεσμα της οποίας μπορεί να αναπτυχθεί μια κήλη.

Συμπτώματα της σπονδυλικής κήλης

Τα συμπτώματα της ασθένειας μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη θέση της κήλης και το μέγεθος της. Πολύ συχνά ο ασθενής δεν γνωρίζει την ασθένειά του. Αυτό διαρκεί έως ότου το νεόπλασμα χρησιμοποιεί τις νευρικές απολήξεις.

  1. Σε ασθενείς με κνησμό που δεν έρχεται σε επαφή με το νεύρο, είναι δυνατός ο πόνος στην πλάτη, ο οποίος γίνεται αντιληπτός ως σύμπτωμα οστεοχονδρωσίας.
  2. Σε περιπτώσεις που εμφανίζεται ένα τσιμπημένο νεύρο, ο ασθενής έχει σταθερό και έντονο πόνο, καθώς και μούδιασμα των άκρων. Μερικές φορές υπάρχει πόνος στα πόδια - αυτό είναι ένα σύμπτωμα της τσίμπημα του ισχιακού νεύρου. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος είναι τόσο έντονος που είναι αδύνατο να κάνουμε ένα βήμα, καθώς τα πόδια γίνονται πολύ ευαίσθητα.
  3. Σε περιπτώσεις που έχει εμφανιστεί μεσοσπονδυλική κήλη στην αυχενική περιοχή, εμφανίζεται μούδιασμα στο άνω μέρος του σώματος και ο πόνος στο μηρό.
  4. Ο πόνος στα πόδια είναι ένα σύμπτωμα μιας κήλης της σπονδυλικής στήλης, συχνά οι αισθήσεις εκτείνονται κυρίως σε ένα από τα άκρα.
  5. Ο πόνος εμφανίζεται όταν φταρνίζετε ή βήχετε, ακόμη και αν ο ασθενής παραμείνει ακίνητος. Εάν το νεύρο τραυματιστεί, μπορεί να εμφανιστεί μια αίσθηση μυρμηκίασης στα άκρα.

Τι είδους κήλη μπορεί να θεραπευτεί χωρίς χειρουργική επέμβαση

Με έγκαιρη θεραπεία, ο μεσοσπονδύλιος δίσκος και οι λειτουργίες του μπορούν να αποκατασταθούν πλήρως, ακόμη και σε περιπτώσεις όπου η κήλη είναι διογκωμένη. Με αυτή τη διάγνωση, δεν απαιτείται χειρουργική επέμβαση.

Όταν προεξέχει δίσκος με ρήξη μεμβράνης του πυρήνα, είναι δυνατόν να ανακουφιστεί ο ασθενής από τον πόνο χρησιμοποιώντας συντηρητική θεραπεία σε 80% των περιπτώσεων. Ωστόσο, εάν οι συντηρητικές μέθοδοι σε αυτή την περίπτωση δεν αποφέρουν αποτελέσματα, είναι δυνατή η παράλυση των άκρων, η διακοπή της λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων της λεκάνης και ο συνεχής πόνος.

Εάν η μεσοσπονδυλική κήλη συνοδεύεται από πλήρη ρήξη της μεμβράνης του πυρήνα, καθίσταται αδύνατη η θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση. Με τη βοήθεια της χειρουργικής επέμβασης, μπορείτε να επαναφέρετε τη λειτουργία του σπονδύλου, αλλά να το επαναφέρετε, όπως και πριν, δεν θα λειτουργήσει.

Συντηρητική θεραπεία της σπονδυλικής κήλης

Στη θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης, είναι σημαντικό ο ασθενής να μην επιβαρύνει την πλάτη του και να είναι σε ηρεμία. Σήμερα, εκτός από τις χειρουργικές μεθόδους θεραπείας της μεσοσπονδυλικής κήλης, υπάρχουν και συντηρητικές. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • φαρμακευτική θεραπεία.
  • θεραπευτική άσκηση.
  • βελονισμός?
  • γιόγκα
  • νωτιαίο τέντωμα;
  • ηλεκτρική διέγερση των νευρικών απολήξεων.
  • υπερηχογραφική θεραπεία?
  • μασάζ;
  • βιοηλεκτρονικής επικοινωνίας.

Θεραπεία της σπονδυλικής κήλης με φάρμακα

Για τη θεραπεία της μεσοσπονδυλικής κήλης, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων:

Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη παυσίπονα

Αυτά τα φάρμακα ανακουφίζουν τον πόνο, μειώνουν τη φλεγμονή.

Αυτά τα φάρμακα έχουν σχεδιαστεί για να ανακουφίσει τον έντονο πόνο.

Φάρμακα νευραλγίας

  • Baclofen
  • Κλοναζεπάμη
  • Sirdalud
  • Βιταμίνες της ομάδας Β.
  • Βεκουρόνιο
  • Rocuronium
  • Pipekuronium
  • Mivacurium

Αυτή η ομάδα φαρμάκων έχει σχεδιαστεί για να ανακουφίσει τους μυϊκούς σπασμούς.

Κορτιζόνη με τη μορφή ενέσεων: γίνεται στη ζώνη πόνου. Το εργαλείο ανακουφίζει από τη φλεγμονή και ανακουφίζει τον πόνο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ταυτόχρονα με κορτικοστεροειδή.

Διαδικασίες νωτιαίου τεντώματος

Ο ασθενής είναι στερεωμένος σε ειδικό ιατρικό εξοπλισμό, που μοιάζει με τραπέζι στο οποίο αυξάνεται η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων, λόγω της οποίας μειώνεται η πίεση μεταξύ των δίσκων και η κήλη παύει να έρχεται σε επαφή με τις απολήξεις των νεύρων. Αυτός ο εξοπλισμός έχει σημαντικό θεραπευτικό αποτέλεσμα στην σπονδυλική στήλη.

Ηλεκτρική διέγερση των νευρικών απολήξεων

Χρησιμοποιώντας ειδικό εξοπλισμό, μια ηλεκτρική ώθηση περνά μέσα από το δέρμα σε ασφαλείς δόσεις. Αυτές οι παρορμήσεις μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο και να διεγείρουν τις απολήξεις των νεύρων. Αυτή η διαδικασία είναι πολύ αποτελεσματική για την εξάλειψη του πόνου που παρουσιάζεται όταν ένας δίσκος σπονδυλικής στήλης είναι κήλη.

Η ηλεκτρική διέγερση πραγματοποιείται χωρίς αναισθησία, καθώς δεν συνοδεύεται από πόνο. Το μειονέκτημα της μεθόδου είναι ότι δεν είναι αποτελεσματικό στο σύνδρομο χρόνιου πόνου.

Θεραπεία της σπονδυλικής κήλης με υπερήχους

Η διαδικασία φυσιοθεραπείας - υπερηχογράφημα, έχει σχεδιαστεί για να ανακουφίσει τη φλεγμονή και να απαλλαγεί από τον πόνο. Τα ηχητικά κύματα υψηλής συχνότητας, που δρουν στην περιοχή προβλημάτων, διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος, αποκαθιστούν την ελαστικότητα των ιστών και ανακουφίζουν τους μυϊκούς σπασμούς. Ως αποτέλεσμα, μειώνονται τα συμπτώματα μιας κήλης, επιταχύνεται η επούλωση των κατεστραμμένων δίσκων.

Αυτή η μέθοδος θεραπείας μπορεί να συνδυαστεί με άλλες μεθόδους. Οι συνεδρίες υπερήχων στην αποτελεσματικότητά τους δεν είναι κατώτερες από τη χειροθεραπεία, με τη βοήθεια των οποίων αποκαθίστανται οι λειτουργίες του κινητήρα και εξαφανίζεται ο πόνος.

Θεραπεία που χρησιμοποιεί βιοηλεκτρονική επικοινωνία

Χρησιμοποιώντας μια ειδική συσκευή, διαβάζονται τα νευρικά ερεθίσματα, επεξεργάζονται και αντιστρέφονται για να ανακουφίσουν τον πόνο. Αυτή η μέθοδος θεραπείας της μεσοσπονδύλιου κήλης δεν είναι χειρουργική και ανώδυνη.

Επιλέγοντας αυτή τη μέθοδο θεραπείας, μπορείτε να αποφύγετε τη λήψη ισχυρών παυσίπονων, τα οποία έχουν πολλές παρενέργειες. Επιπλέον, χρησιμοποιώντας αυτήν τη μέθοδο, μπορείτε να προσδιορίσετε τις παραμικρές αλλαγές που συμβαίνουν στο σπόνδυλο.

Διόρθωση με κορσέδες και επιδέσμους

Ανάλογα με τη θέση του τραυματισμού για τον ασθενή, επιλέγονται κορσέδες και επιδέσμους, τα οποία ανακουφίζουν τη σπονδυλική στήλη. Ένα κορσέ για τη σπονδυλική στήλη ή τον επίδεσμο στηρίζει την κατεστραμμένη περιοχή, περιορίζει την κινητικότητά του και δεν του επιτρέπει να επηρεάζει τις απολήξεις των νεύρων.

Θερμότητα και κρύο

Στο σπίτι, μπορείτε εναλλακτικά να εφαρμόσετε θερμότητα και κρύο στην κατεστραμμένη περιοχή με κομπρέσες. Η θερμότητα διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, συμβάλλει στον εμπλουτισμό των κυττάρων με οξυγόνο για την αποκατάστασή τους. Με τη βοήθεια μιας θερμής συμπίεσης, οι μύες χαλαρώνουν και ανακουφίζουν τον πόνο.

Για μια συμπίεση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε διαθέσιμα εργαλεία: μπουκάλια με ζεστό νερό, πετσέτες σιδερωμένες από ζεστό σίδερο, ηλεκτρικά μαξιλάρια θέρμανσης. Η θεραπεία θερμότητας είναι αποτελεσματική για την ανακούφιση από μέτριο πόνο.

Το κρύο μπορεί επίσης να βοηθήσει στη χαλάρωση του μυϊκού ιστού. Μπορείτε να πάρετε τις τσάντες πάγου και να τους τυλίξετε σε μια πετσέτα που προσκολλάται στο πονόδοντο σημείο.

Ο χρόνος έκθεσης σε θερμότητα ή κρύο δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 15 λεπτά. Οι εναλλακτικές κομπρέσες είναι αποτελεσματικές: πρώτα ζεστές, μετά κρύες.

Δυστυχώς, η ανάκτηση από την μεσοσπονδυλική κήλη στο σπίτι είναι σχεδόν αδύνατη, αλλά μπορείτε να απαλλαγείτε από τα δυσάρεστα συμπτώματα αυτής της νόσου. Ωστόσο, πριν από τη χειρουργική αντιμετώπιση αυτής της νόσου, μπορείτε να δοκιμάσετε άλλα μέσα για να ανακουφίσετε τη γενική κατάσταση και την ικανότητα να οδηγήσετε μια κανονική ζωή. Πριν από την επιλογή μιας μεθόδου θεραπείας της μεσοσπονδυλικής κήλης, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο και έναν ορθοπεδικό χειρούργο.

Πώς να απαλλαγείτε από τη μεσοσπονδυλική κήλη χωρίς χειρουργική επέμβαση

Το αν η θεραπεία μιας σπονδυλικής κήλης είναι δυνατή χωρίς χειρουργείο εξαρτάται από το βαθμό μετατόπισης του δίσκου και την ιδιαιτερότητα της πληγείσας περιοχής. Οι θωρακικές και οσφυϊκές περιοχές της σπονδυλικής στήλης επηρεάζονται. Νέες αυξήσεις σε αυτή την περιοχή προκαλούν πόνο και μούδιασμα στα άκρα. Χωρίς χειρουργική θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης είναι πολύ αποτελεσματική, αλλά απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να ζητήσετε έγκαιρη ιατρική βοήθεια.

Χαρακτηριστικά της παθολογίας

Η μεσοσπονδυλική κήλη είναι ένα παθολογικό νεόπλασμα λόγω της μετατόπισης του πυελικού πυρήνα ενός από τους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Εάν ο πυρήνας του δίσκου αρχίσει να κινείται κάτω από την επίδραση ενός υπερβολικού φορτίου, μπορεί να εισέλθει στον σπονδυλικό σωλήνα και να τραυματίσει τις νευρικές απολήξεις που βρίσκονται στο κέντρο της σπονδυλικής στήλης. Η μετατόπιση συμβαίνει λόγω της καταστροφής του ινώδους δακτυλίου και της προεξοχής του δίσκου. Ως αποτέλεσμα αυτής της παθολογίας, μπορεί να συμβεί πλήρης ρήξη του δίσκου.

Η αιτία της νόσου θεωρείται η καταστροφή των δομικών στοιχείων της σπονδυλικής στήλης με κακή ποιότητα διατροφής. Εκτός από την έλλειψη σημαντικών ορυκτών συμπλεγμάτων, συγγενών ανωμαλιών οστικού ιστού, ανώμαλου φορτίου, απότομης αλλαγής βάρους, επιπλοκών λόγω αθλητικών τραυματισμών.

Κλινικά συμπτώματα

Τα σημάδια της νόσου επηρεάζονται από το μέγεθος του όγκου, τη γωνία μετατόπισης και τη θέση της θέσης. Στην ιατρική, υπάρχουν περιπτώσεις όπου ένα άτομο δεν γνωρίζει καν για μια κήλη. Αυτό εξηγείται μόνο από την πλήρη απουσία οδυνηρών αισθήσεων και το μικρό μέγεθος της κήλης, το οποίο μπορεί να θεραπευθεί με συντηρητικές μεθόδους.

Συμπτώματα της κήλης μεσοσπονδύλιου δίσκου στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης:

  • Ο πόνος εντοπίζεται στην οσφυϊκή περιοχή και επιδεινώνεται κατά τη διάρκεια της άσκησης.
  • Ίσως μούδιασμα στην περιοχή της ένταξης της τσακισμένης ρίζας?
  • Πόνος που ακτινοβολεί στο πίσω μέρος του μηρού στο γλουτό από την πλευρά της βλάβης.
  • Ακούσια ή δύσκολη ούρηση, ακανόνιστες οδυνηρές κινήσεις του εντέρου.
  • Στους άνδρες, αναπτύσσεται η ισχύς.
  • Μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στη βουβωνική χώρα.
  • Απότομες αλλαγές στην αρτηριακή πίεση.
  • Σε σοβαρές περιπτώσεις διαγνωρίζονται οι δυστροφικές διεργασίες των μυών των κάτω άκρων.

Το κύριο σύμπτωμα μιας κήλης είναι ο έντονος πόνος στον νιόδο της εμφάνισης ενός παθολογικού νεοπλάσματος. Αυτό προκαλείται από το τσίμπημα των νευρικών απολήξεων λόγω ισχυρής μετατόπισης.

Ο κνημικός δίσκος στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας συνοδεύεται από μούδιασμα του άνω σώματος, των χεριών, του λαιμού και του πόνου στους γοφούς.

Σημεία της μεσοσπονδυλικής κήλης στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης:

  • Πόνος στις αρθρώσεις των ώμων.
  • Πονοκέφαλοι, ζάλη, υπέρταση και ο συνδυασμός αυτών των συμπτωμάτων μεταξύ τους.
  • Πόνος στα χέρια.
  • Απώλεια της αίσθησης των δακτύλων.

Τα συμπτώματα της πυρκαγιάς στην θωρακική περιοχή καλύπτονται ως εντελώς διαφορετικές ασθένειες που δεν έχουν καμία σχέση με τη σπονδυλική στήλη. Οι ασθενείς παίρνουν πόνο στο άνω μέρος της κοιλιάς για προβλήματα στο στομάχι και μυρμήγκιασμα στην αριστερή πλευρά του στήθους για καρδιακά προβλήματα. Και μόνο τα διαγνωστικά μπορούν να καθορίσουν το νεόπλασμα και να προωθήσουν τη θεραπεία της σπονδυλικής κήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Θεραπεία χωρίς χειρουργική

Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από μια κήλη της σπονδυλικής στήλης μέσω συντηρητικής και χειρουργικής μεθόδου. Ωστόσο, σύμφωνα με μελέτη των Vroomen και Colleagues, στο 73% των περιπτώσεων της νόσου, οι ασθενείς μπορούν να θεραπεύσουν τη μεσοσπονδύλιου κήλη χωρίς χειρουργική επέμβαση μετά από 3-4 μήνες κανονικής θεραπείας. Λόγω αυτού, η χειρουργική μέθοδος θεωρείται ως έσχατη λύση για σοβαρούς τραυματισμούς.

Η μη χειρουργική θεραπεία της σπονδυλικής κήλης συνδυάζει διάφορες μεθόδους:

  • Θεραπεία φαρμάκων.
  • Θεραπεία υπερήχων:
  • Ηλεκτρική διέγερση των νευρικών απολήξεων μέσω του δέρματος.
  • Τεντώστε τη σπονδυλική στήλη.
  • Τοπική ψύξη (κρυοθεραπεία);
  • Το σύμπλεγμα σωματικών ασκήσεων:
  • Ορθοπεδικός επίδεσμος ή κορσέ.
  • Ορθοπεδικό στρώμα.
  • Εναλλακτική θεραπεία σπονδυλικής στήλης.

Κατά την επιλογή του σωστού θεραπευτικού σχήματος, ο κύριος κανόνας είναι η πλήρης απουσία πόνου σε έναν ασθενή. Το σύνολο του συμπλέγματος θα πρέπει να συζητηθεί με το γιατρό και να αποκλειστούν πιθανές αντενδείξεις που υπάρχουν σε όλες σχεδόν τις μεθόδους διόρθωσης της μεσοσπονδύλιου κήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Φάρμακα

Η χρήση φαρμάκων είναι απαραίτητη για τη μείωση της φλεγμονώδους διαδικασίας, για την αποτροπή της τσίμπημα των νεύρων, αλλά και για την εξάλειψη του πόνου. Ως εκ τούτου, ο σκοπός αυτής της μεθόδου είναι να επιστρέψει η ελευθερία κινήσεων.

Η άρση της μεσοσπονδυλικής κήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση θα βοηθήσει στη χρήση:

  • Μη στεροειδή φάρμακα (NSAIDs), τα οποία χρησιμοποιούνται για τη μείωση της φλεγμονής και του πόνου στην κήλη της σπονδυλικής στήλης.

Τα ΜΣΑΦ χρησιμοποιούνται σε μορφή δισκίου ή με τη μορφή αλοιφών. Η εισαγωγή μη στεροειδών φαρμάκων με παρακέντηση είναι επίσης αρκετά αποτελεσματική. Η ινδομεθακίνη, η κετοπροφαίνη, η νατριούχος δικλοφενάκη, η ιβουπροφαίνη, η ασπιρίνη έχουν τα πιο αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Το NVVP βελτιώνει γρήγορα την κατάσταση του ασθενούς και παρέχει την ευκαιρία να ξεκουραστεί από τον πόνο και τη δυσφορία. Ωστόσο, τα φάρμακα έχουν αρνητική επίδραση στη δουλειά του γαστρεντερικού σωλήνα, για παράδειγμα, αυξάνουν την πιθανότητα του πεπτικού έλκους.

  • Μυοχαλαρωτικά με κεντρική δράση.

Στόχος τους είναι η χαλάρωση του μυϊκού πλαισίου της πλάτης, η εξάλειψη του σπασμωδικού συνδρόμου, που προκαλεί έντονο πόνο. Πρέπει να καταλάβετε ότι τα φάρμακα χαλάρωσης είναι σε θέση να αφαιρέσουν προστατευτική ένταση. Ως εκ τούτου, τα χαλαρωτικά αποδίδονται ξεχωριστά για κάθε ασθενή.

  • Αναλγητική κεντρική δράση.

Τα παυσίπονα με ναρκωτικά έχουν ισχυρές παρενέργειες και συνταγογραφούνται μόνο με σύνδρομο ισχυρού πόνου. Για να μειώσουν τις βλαβερές επιδράσεις στο σώμα, οι γιατροί στη θεραπεία της σπονδυλικής κήλης συνιστούν τη χρήση αλοιφών και πηκτωμάτων τοπικής δράσης. Φάρμακα για νευραλγία, τα οποία αποτελεσματικά εξαλείφουν τον πόνο και την ταλαιπωρία, αλλά ταυτόχρονα πολύ ασφαλέστερα ναρκωτικά αναισθητικά της κεντρικής δράσης.

  • Η μέθοδος αποκλεισμού της νοβοκαΐνης που χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του οξέος πόνου είναι η ταχύτερη και αποτελεσματικότερη μέθοδος.

Η έντονη επίδραση διαρκεί περίπου 20 ημέρες. Δεν συνιστάται η χρήση της μεθόδου αποκλεισμού πολλές φορές, καθώς η θεραπεία μιας κήλης της σπονδυλικής στήλης με αυτόν τον τρόπο δεν λειτουργεί και η εισαγωγή ενός αναλγητικού σε μια περιοχή 4-5 φορές οδηγεί σε ατροφία των συνδέσμων.

  • Η ένεση κορτικοστεροειδών είναι μια αποτελεσματική μέθοδος που χρησιμοποιείται για την εξάλειψη φλεγμονωδών διεργασιών.

Αλλά είναι ένας ορμονικός παράγοντας και απαιτεί προσεκτική χρήση. Οι ενέσεις δεν αντισταθμίζουν τη φυσική κορτιζόλη, αλλά σε καταστάσεις άγχους και φλεγμονώδεις διεργασίες το συμπληρώνουν. Πρόσφατα, η μέθοδος χρησιμοποιείται συχνά για να απαλλαγούμε από τη μεσοσπονδύλιου κήλη χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Υπερηχογράφημα και ηλεκτρική διέγερση

Η θεραπεία της μεσοσπονδυλικής κήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση με υπερηχητική θεραπεία θεωρείται αποτελεσματική και ανώδυνη μέθοδος επηρεασμού της περιοχής μετατόπισης. Η διαδικασία στοχεύει στη μείωση της φλεγμονής, στην επιτάχυνση της κυκλοφορίας του αίματος, στην αύξηση της πλαστικότητας των ιστών και στην εξάλειψη των σπασμών στους μύες της πλάτης. Η υπερηχητική θεραπεία συνδυάζεται τέλεια με άλλους τύπους θεραπείας και επίσης προάγει την επούλωση ενός κατεστραμμένου δίσκου χωρίς χειρουργική επέμβαση και καθιστά δυνατή την εξάλειψη των επιθέσεων από τον πόνο που προκαλεί σοβαρό πόνο.

Η μέθοδος της ηλεκτρικής διέγερσης είναι σε θέση να αφαιρέσει τις αισθήσεις του πόνου και της δυσφορίας. Η θεραπεία της μεσοσπονδυλικής κήλης βασίζεται στην επίδραση της εγκεκριμένης δόσης ηλεκτρικής ενέργειας στην περιοχή που υπέστη ζημία. Οι τρέχοντες παλμοί μπορούν να απομακρύνουν τον πόνο με την τόνωση των νευρικών απολήξεων. Η διαδικασία είναι ανώδυνη και δεν απαιτεί τη χρήση της αναισθησίας. Ωστόσο, η εξάλειψη του χρόνιου πόνου στην πλάτη με αυτή τη μέθοδο δεν είναι αρκετά αποτελεσματική.

Τεντώστε τη σπονδυλική στήλη

Το νωτιαίο τέντωμα δεν πρέπει να θεωρείται ως ξεχωριστή μέθοδος θεραπείας, δεδομένου ότι αυτή η μέθοδος είναι σε θέση μόνο να απαλλαγεί από τη μεσοσπονδύλιου κήλη σε συνδυασμό με τα ιατρικά φάρμακα, τη φυσική θεραπεία και τη χειροθεραπεία. Η προσέγγιση της θεραπείας πρέπει να είναι εξαιρετικά προσεκτική υπό συνεχή ιατρική παρακολούθηση, διαφορετικά μπορεί να προκύψουν σοβαρές επιπλοκές. Αλλά η σωστή θεραπεία μειώνει σημαντικά την πίεση στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, εξαιτίας των οποίων μειώνεται σημαντικά η φλεγμονή και το σύνδρομο πόνου. Για την κήλη χρησιμοποιούνται μέθοδοι κάθετης ή οριζόντιας τάνυσης.

Το κάθετο τέντωμα έχει μια απλή τεχνική άσκησης. Για να τεντωθεί η σπονδυλική στήλη, είναι απαραίτητο να κρεμάσετε στην οριζόντια ράβδο και το ίδιο το βάρος του ασθενούς θα κάνει τα υπόλοιπα. Αυτή η μέθοδος είναι ιδανική για αυτοδιδασκαλία και έχει τα πιο θετικά σχόλια. Για οριζόντια τέντωμα, χρησιμοποιούνται τραπέζια για την τάνυση της σπονδυλικής στήλης, η οποία αυξάνει την απόσταση μεταξύ των σπονδύλων, γεγονός που μειώνει την πρόσκρουση στα τσιμπήματα.

Το αν η μεσοσπονδυλική κήλη μπορεί να θεραπευτεί με ένα σύνολο σωματικών ασκήσεων σε αυτό το στάδιο θα υποδεικνύεται από τον θεράποντα ιατρό. Κάθε ασθενής έχει ατομικές αλλοιώσεις με κήλη της σπονδυλικής στήλης και η θεραπεία χωρίς χειρουργείο έχει τα δικά του χαρακτηριστικά.

Το πρόγραμμα άσκησης της φυσικοθεραπείας καταρτίζεται λαμβάνοντας υπόψη τα κλινικά χαρακτηριστικά, το στάδιο της νόσου και τη φυσική κατάσταση του ατόμου.

Είναι απαραίτητο να απαλλαγείτε βαθμιαία από τη μεσοσπονδυλική κήλη με τη βοήθεια των σωστών φορτίων που κατανέμονται ομοιόμορφα σε όλη την πλάτη. Θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της κινητικότητας, της ευκαμψίας και της σταθερότητας της σπονδυλικής στήλης. Οι τάξεις άσκησης είναι σχεδιασμένες για την αντοχή του ασθενούς και οι ασκήσεις μπορούν να εκτελεστούν στο σπίτι ή υπό την επίβλεψη ιατρών στην αίθουσα άσκησης.

Η επιτήρηση από το γιατρό είναι επιτακτική, καθώς είναι πολύ επικίνδυνη η θεραπεία της κήλης της σπονδυλικής στήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση και η ακατάλληλη φόρτωση μπορεί να προκαλέσει απώλεια του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Ακόμη και με τη θετική δυναμική της νόσου, κατά τη διάρκεια της αυξημένης κατακόρυφης συμπίεσης, ο μεσοσπονδύλιος δίσκος ανακτάται πολύ πιο αργά. Αυτό προκαλείται από έντονη ένταση και το κούνημα της σπονδυλικής στήλης. Η καλύτερη λύση είναι να εξαλειφθεί το κατακόρυφο φορτίο.

  • Δείτε επίσης: Μασάζ για την κήλη της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Οι ασκήσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν ψέματα ή κρέμονται, μειώνοντας έτσι τη φόρτωση της σπονδυλικής στήλης. Αποτελεσματικά αθλήματα είναι:

  • Μαθήματα στο γραφείο της φυσικής θεραπείας?
  • Θεραπεία με φυσιολογικές κινήσεις.
  • Σκι;
  • Αργή βόλτα με ποδήλατο.
  • Κολύμπι;
  • Γιόγκα;
  • Πεζοπορία και περπάτημα, κανονική και σκανδιναβική.

Οι ηρεμιστικές ασκήσεις stretching και η χαλάρωση μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση. Είναι σχεδιασμένα για να ενισχύουν όλες τις μυϊκές ομάδες που υποστηρίζουν τη σπονδυλική στήλη στη σωστή θέση. Πολύ αποτελεσματική στη θεραπεία μασάζ με κήλη, χειροθεραπεία, επισκέψεις σε φυσιοθεραπεία και βελονισμό.

Κυκλική προεξοχή δίσκου, τι είναι;