Θεραπεία των προεξοχών της σπονδυλικής στήλης

  • Σκολίωση

Η θεραπεία της προεξοχής θα πρέπει να διεξάγεται διεξοδικά, δίνοντας προσοχή σε τέτοιες συννοσηρότητες όπως η οστεοχονδρόζη, η κύφωση, η λόρδωση, η σκολίωση και άλλα. Η έγκαιρη αντιμετώπιση της προεξοχής αποτελεί εγγύηση για καλά αποτελέσματα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι προεξοχές των μεσοσπονδύλιων δίσκων αντιμετωπίζονται χωρίς χειρουργικές επεμβάσεις, αλλά εάν η πρόοδος της νόσου δεν σταματήσει εγκαίρως, ο κίνδυνος της ανάγκης για χειρουργική θεραπεία αυξάνεται.

Ένα από τα πιο δύσκολα είναι η θεραπεία της προεξοχής της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, καθώς η αυχενική περιοχή είναι το λεπτότερο και πιο σύνθετο τμήμα της πλάτης. Οι ασθενείς υποβάλλονται σε θεραπεία, παρέχεται θεραπευτική αγωγή (ασκήσεις, θεραπευτικές ασκήσεις), γίνονται τακτικές παρατηρήσεις για αρκετά χρόνια.

"Στο 90% των περιπτώσεων με μεσοσπονδυλική κήλη και προεξοχές, με έγκαιρη θεραπεία, η χειρουργική επέμβαση μπορεί να αποφευχθεί"

Οσφυϊκή μοίρα

Η θεραπεία της προεξοχής της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης δεν πρέπει να γίνεται χωρίς θεραπευτικές ασκήσεις. Με τη βοήθειά του, ενισχύεται η μυϊκή κορσέδα της πλάτης και ολόκληρου του σώματος, αυξάνεται η κινητικότητα των αρθρώσεων. Αξίζει να ξεκινήσετε τις ασκήσεις με τις πιο απλές ασκήσεις, περιπλέκοντας τους σταδιακά και αυξάνοντας το φορτίο. Ακούστε τα συναισθήματά σας, κρατήστε σε συνεχή επαφή με το γιατρό σας. Πολύς παλμός, δυσφορία στο σώμα, διαταραχή του ύπνου δείχνει ότι πρέπει είτε να μειώσετε το φορτίο είτε να αλλάξετε το χρόνο των τάξεων. Είναι καλύτερο να κάνετε τρεις φορές την εβδομάδα, θα δώσει ένα απτό αποτέλεσμα. Αλλά δεν είναι απαραίτητο να μελετήσετε την περίοδο της επιδείνωσης χρόνιων παθήσεων, εάν έχετε τη γρίπη ή το ARD Πριν από την έναρξη των τάξεων πρέπει να προθερμανθείτε για να προθέσετε τους μυς. Όλες οι κινήσεις εκτελούνται με αργό ρυθμό, ομαλά. Μην ξεχάσετε να ακολουθήσετε την αναπνοή. Δεν μπορείτε να κρατήσετε την αναπνοή σας, μειώνει τη ροή του οξυγόνου στα όργανα και τους ιστούς και κατά τη διάρκεια της άσκησης αυξάνεται η ανάγκη για οξυγόνο.

Οι ασκήσεις κατά την προεξοχή της σπονδυλικής στήλης εκτελούνται κατά κύριο λόγο σε επιρρεπείς θέσεις (στην πλάτη ή την κοιλιά), σε όλες τις τέσσερις και, αν είναι δυνατόν, πραγματοποιούνται επαφές στην εγκάρσια γραμμή ή πραγματοποιούνται βρόχοι. Μόνο μερικές ασκήσεις κατά την περίοδο της σταθερής ύφεσης γίνονται όρθιες. Ο γιατρός θα σας βοηθήσει να επιλέξετε ένα ατομικό σύνολο ασκήσεων.

Ποιες είναι οι συνέπειες της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης με αναφορά.

Τραχηλίκια

Στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, η προεξοχή του δίσκου στην αυχενική σπονδυλική στήλη ανταποκρίνεται καλά στη συντηρητική θεραπεία. Αυτή η θεραπεία περιλαμβάνει την αφαίρεση του πόνου και οίδημα των μαλακών ιστών, την αποκατάσταση της ευαισθησίας στην πληγείσα περιοχή, την αποκατάσταση των λειτουργιών της σπονδυλικής στήλης.

Ένα από τα κύρια προβλήματα στη θεραπεία της προεξοχής του δίσκου στην αυχενική σπονδυλική στήλη είναι η αδυναμία να εξασφαλιστεί μια επαρκώς μακράς διαρκείας ειρήνη, καθώς αυτό το τμήμα είναι το πιο κινητό σε ολόκληρη τη σπονδυλική στήλη. Επομένως, ο γιατρός προσπαθεί πάντα να βρει έναν τρόπο να τεντώσει και να στερεώσει τη σπονδυλική στήλη, τη σάρκα πριν χρησιμοποιήσει ειδικά περιλαίμια. Αυτό σας επιτρέπει να καταργήσετε το πρόσθετο φορτίο στον δίσκο που έχει προσβληθεί.

Μετά από αυτό, ο γιατρός συνταγογράφει τη χρήση παυσίπονων και μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Ο στόχος είναι σαφής - είναι απαραίτητο να αφαιρεθεί το σύνδρομο του πόνου που βασανίζει τον ασθενή, καθώς και να εξαλείψει την προκύπτουσα φλεγμονή και οίδημα. Η χρήση τέτοιων φαρμάκων μπορεί να μειώσει σημαντικά τον πόνο και όταν ανακουφιστεί η φλεγμονή μειώνεται η συμπίεση των ριζών του νεύρου, εξαιτίας των οποίων τα συμπτώματα της νόσου υποχωρούν ή εξαφανίζονται.

Αλλά η θεραπεία δεν έχει ολοκληρωθεί, αν και τα συμπτώματα έχουν εξαφανιστεί - η προεξοχή έχει παραμείνει στη θέση της. Στο μέλλον, ο γιατρός, αν είναι απαραίτητο, αναθέτει μασάζ, ρεφλεξολογία ή χειροθεραπεία. Επίσης, η θεραπεία με φυσιοθεραπευτικές μεθόδους και μια πορεία θεραπευτικής γυμναστικής είναι σχεδόν πάντα προδιαγεγραμμένη.

Η θεραπεία μιας τέτοιας νόσου πρέπει αναγκαστικά να συνδυαστεί, η αποστολή της όχι μόνο είναι να εξαλείψει τα συμπτώματα της νόσου, αλλά και να αποκαταστήσει την κανονική λειτουργία της σπονδυλικής στήλης. Είναι πολύ σημαντικό να εξασφαλιστεί η βελτίωση των μυών που είναι δίπλα στον άρρωστο δίσκο - είναι οι μύες και οι σύνδεσμοι που θα μειώσουν το μέγεθος της προεξοχής.

Στο μέλλον, ένα άτομο θα πρέπει να φροντίσει τον ίδιο τον νωτιαίο μυελό του - να αναπτύξει ένα νέο στερεότυπο κινητήρα που θα επιτρέψει να αποφευχθούν προκλητικές κινήσεις, να διατηρηθεί η κατάσταση του μυϊκού κορσέ του λαιμού και να οδηγήσει ένας κινητός τρόπος ζωής. Οι ασκήσεις που προσφέρονται από τον γιατρό κατά την προεξοχή της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης θα πρέπει να εκτελούνται αργότερα ανεξάρτητα.

Τμήμα θώρακος

Η καλύτερη θεραπεία για την προεξοχή στη θωρακική σπονδυλική στήλη είναι η πρόληψή της. Για τους σκοπούς αυτούς, εφαρμόστε:

Μασάζ;
Χειρωνακτική θεραπεία.
Οστεοπαθητική;
Φυσική θεραπεία.
Φυσιοθεραπεία

Η χειρωνακτική θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί όταν το μυρμήγκιασμα εμφανίζεται στην πίσω περιοχή. Βοηθά στην ενίσχυση του μυϊκού κορσέ, που εμποδίζει την περαιτέρω μετατόπιση του άξονα της σπονδυλικής στήλης.

Το μασάζ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τον τροφισμό των ιστών.

Η οστεοπαθητική βοηθά στην αποκατάσταση της κανονικής θέσης των σπονδύλων.

Η θεραπευτική άσκηση ενισχύει το μυοσκελετικό όργανο της σπονδυλικής στήλης και συμβάλλει στην ομαλοποίηση της παροχής αίματος.

Οι μέθοδοι φυσιοθεραπείας σχεδιάζονται για να εξαλείφουν τη φλεγμονή στους περιβάλλοντες ιστούς και να ομαλοποιήσουν την παροχή αίματος στην σπονδυλική στήλη.

Η κατάλληλη θεραπεία της προεξοχής στην θωρακική περιοχή περιλαμβάνει την εξάλειψη:

Νωτιαίο νευρολογικό ·
Myofascial;
Σύνδρομα Reflex.

Κατά την επιλογή των τακτικών θεραπείας, οι γιατροί καθοδηγούνται από τις ακόλουθες αρχές:

Εξάλειψη της αιτίας και της παθογένειας της νόσου.

Απομάκρυνση της βλάβης, της μορφής και του σταδίου της νόσου.

Κανονικοποίηση της λειτουργικής κατάστασης ενός ατόμου.

Θεραπευτική γυμναστική κατά την προεξοχή (πραγματοποιούνται ειδικές ασκήσεις κατά την προεξοχή για την ανακούφιση του πόνου και τη δημιουργία ευνοϊκών συνθηκών για την αποκατάσταση της σπονδυλικής στήλης):

1) Τράβηγμα σε κεκλιμένη σανίδα. Θα χρειαστείτε ένα φαρδύ και απαλό χαρτόνι, στην άκρη του οποίου θα χρειαστεί να συνδέσετε έναν ιμάντα μήκους περίπου 50 cm (στο τέλος του πλάτους του ώμου του σκάφους). Η επάνω άκρη της σανίδας πρέπει να τοποθετηθεί σε ύψος 100-130 cm από το δάπεδο (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα τραπέζι, ένα περβάζι παραθύρου). Είναι απαραίτητο να βρεθείτε στο τραπέζι με την πλάτη ή το στομάχι σας, ενώ κολλάτε τα χέρια σας στους ιμάντες (οι ιμάντες στερεώνουν τον βραχίονα του ώμου και βρίσκονται κάτω από τις μασχάλες σας). Σε αυτή την περίπτωση, οι μύες του σώματος πρέπει να είναι χαλαροί, για τους οποίους πρέπει να βάλετε ένα μαξιλάρι κάτω από τα γόνατά σας (όταν βρίσκεται στην πλάτη σας) ή κάτω από τα κάτω πόδια σας (που βρίσκονται στο στομάχι σας). Το τέντωμα πρέπει να είναι ανώδυνο, η πρόσφυση μπορεί να ρυθμιστεί αλλάζοντας τη γωνία του σκάφους. Η σπονδυλική έλξη πρέπει να γίνεται καθημερινά για 5-20 λεπτά.

2) Επέκταση με κλίση προς τα εμπρός. Για να τεντώσει είναι απαραίτητο να ξαπλώνουμε στο στήριγμα της στήριξης, ψηλά στο γόνατο. Ένα στενό σκαμνί μπορεί να είναι μια στήριξη (έτσι ώστε οι ώμοι και η λεκάνη να κρεμάσει κάτω), για την ευκολία, μπορείτε να βάλετε ένα μαξιλάρι. Όταν το τέντωμα ενός μέρους του σωματικού βάρους πρέπει να πέσει στα γόνατα και τους αγκώνες, και το άλλο μέρος - σε ένα στήριγμα κάτω από την κοιλιά. Είναι απαραίτητο να χαλαρώσετε τους μύες και να αναπνεύσετε το πάνω μέρος των πνευμόνων.

3) Τράβηγμα με κλίση προς τα πλάγια. Εάν μια πλευρά πονάει, θα πρέπει να βρίσκεται σε μια υγιή πλευρά, αλλά αν ο πόνος αισθάνεται και στις δύο πλευρές της σπονδυλικής στήλης, τότε πρέπει να βρίσκεται και στις δύο πλευρές εναλλάξ. Τοποθετήστε έναν κύλινδρο κάτω από την περιοχή μπλοκαρίσματος. Το άνω μέρος του σώματος πρέπει να γυρίσει λίγο προς τα πίσω, στο πίσω μέρος και το κάτω μέρος - λίγο προς τα εμπρός, στο στομάχι.

4) Περπατώντας στα τέσσερα. Είναι απαραίτητο να πάρει μια θέση, στέκεται σε όλες τις τέσσερις, με τα χέρια ισιωμένα, πίσω ευθεία. Σε αυτή τη θέση, παρακάμπτονται ολόκληρο το δωμάτιο (κατά τη διάρκεια της κίνησης για να εξασφαλιστεί ότι τα χέρια δεν λυγίζουν).

5) Ι.Π. - που βρίσκεται στην πλάτη του, το σώμα και τα πόδια ευθεία. Τραβήξτε τα δάχτυλα των ποδιών αργά προς το μέρος σας, προσπαθήστε να αγγίξετε το στέρνο με το πηγούνι σας. Ως αποτέλεσμα, λόγω της έντασης των μυών του λαιμού και του κάτω ποδιού, η σπονδυλική στήλη είναι τεντωμένη.

Επίσης κατά τη διάρκεια του protuzii είναι πολύ σημαντικό να κολυμπήσετε. Χάρη στις ασκήσεις στο νερό, το φορτίο στη σπονδυλική στήλη γίνεται ελάχιστο. Η ανίχνευση και η πλάτη παρέχουν την φυσική θέση της σπονδυλικής στήλης. Αλλά το κολύμπι με το μαστό προκαλεί υπερβολική πίεση στους μακρινούς μυς της πλάτης και του λαιμού, ως αποτέλεσμα αυτού του στυλ κολύμβησης δεν συνιστάται στο αρχικό στάδιο της προετοιμασίας.

Ισχύς

Η διατροφή κατά τη διάρκεια της προεξοχής βασίζεται στις αρχές της παροχής μεσοσπονδυλικής ουσίας δίσκου για τη διατήρηση της δομικής ακεραιότητας και την ομαλοποίηση της υδατικής ισορροπίας του πυρήνα του πνεύμονα.

Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι δεν έχουν τη δική τους παροχή αίματος και όλα τα θρεπτικά συστατικά εισέρχονται μέσω διάχυσης (αναρρόφησης) από τους παρακείμενους σπονδύλους. Ως αποτέλεσμα, οποιαδήποτε βλάβη στους σπονδύλους οδηγεί στη διακοπή του τροφισμού των δίσκων.

Αρχές διατροφής του σπονδυλικού τμήματος

Ως αποτέλεσμα πολλών κλινικών πειραμάτων, διαπιστώθηκε ότι ο μόνος τρόπος να ενισχυθεί η παροχή θρεπτικών συστατικών στον μεσοσπονδύλιο δίσκο είναι η μέτρηση της άσκησης (για παράδειγμα, το περπάτημα). Είναι "δοσμένη".

Ως αποτέλεσμα των πειραμάτων, οι επιστήμονες κατάφεραν να ανακαλύψουν ότι η ισχυρή σωματική άσκηση επηρεάζει αρνητικά την σπονδυλική στήλη, διακόπτοντας τη διατροφή των δίσκων της σπονδυλικής στήλης.

Διατροφικά χαρακτηριστικά των δίσκων σπονδυλικής στήλης:

Η ενεργή διάχυση των ουσιών τους αρχίζει μόλις 20 λεπτά μετά από μια ήρεμη βόλτα και διαρκεί περίπου 2 ώρες. Αυτό το χρονικό διάστημα επαρκεί για να καλύψει τις καθημερινές ανάγκες θρεπτικών συστατικών των δίσκων της σπονδυλικής στήλης.

Οι τάξεις σε προσομοιωτές και λωρίδες ποδηλάτων δεν ενεργοποιούν τη διάχυση θρεπτικών συστατικών στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, η οποία δημιουργήθηκε ως αποτέλεσμα πολλών πειραμάτων.

Η εμφάνιση εκφυλιστικών-δυστροφικών αλλαγών σε ένα από τα τμήματα της σπονδυλικής στήλης (κυκλοφορική και διατροφική βλάβη) οδηγεί σταδιακά σε παρόμοιες αλλαγές όχι μόνο στην σπονδυλική στήλη αλλά και σε ολόκληρη την κινητική συσκευή. Δημιουργείται ένας φαύλος κύκλος στον οποίο η παθολογία της σπονδυλικής στήλης προχωράει στο φόντο των αλλαγών στα κάτω άκρα.

Η διατροφή πρέπει να σχεδιάζεται όχι μόνο για την ενίσχυση του ιστού του χόνδρου, αλλά και για τη σταθεροποίηση του οστικού ιστού.

Οι κύριοι σύνδεσμοι της οργάνωσης της σωστής διατροφής των μεσοσπονδύλιων δίσκων:

Ενεργοποίηση των αναγεννητικών ικανοτήτων ιστού χόνδρου.

Αφαίρεση του φορτίου από τον κατεστραμμένο δίσκο, αλλά με συντήρηση της ανθρώπινης σωματικής δραστηριότητας.

Αποκατάσταση των βιομηχανικών χαρακτηριστικών της λειτουργίας της σπονδυλικής στήλης.

Επιλογή φαρμάκων με βάση τη βιοχημική μοναδικότητα κάθε ατόμου.

Η διατροφή για την ενεργοποίηση των αναγεννητικών ικανοτήτων του ιστού χόνδρου πρέπει να περιλαμβάνει δομικά συστατικά του χόνδρου (θειική χονδροτίνη, υαλουρονικό οξύ, γλυκοζαμινογλυκάνες), καθώς και μεγάλη ποσότητα υγρού για την ομαλοποίηση της κατάστασης του πυκνού πυρήνα.

Η απομάκρυνση του φορτίου από το κατεστραμμένο τμήμα μπορεί να εξασφαλιστεί με τη χρήση διορθωτικών κορσέδων, καθώς και με το διορισμό των μυοχαλαρωτικών (mydocalm). Ταυτόχρονα με αυτές τις διαδικασίες, οι ειδικοί συστήνουν τη χρήση πόρων για την ομαλοποίηση της παροχής αίματος (πεντοξυφυλλίνη, αμινοφυλλίνη, actovegin).

Εξάτμιση

Κατά τη διάγνωση μιας προεξοχής των μεσοσπονδύλιων δίσκων, μπορούν να υποδείξουν μια διαδικασία όπως μια κουκούλα. Ποια είναι η ουσία μιας τέτοιας θεραπείας και συμβάλλει στην εξάλειψη του προβλήματος; Η τάνυση της σπονδυλικής στήλης κατά τη διάρκεια της προεξοχής είναι αποτελεσματική μόνο στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης της παθολογίας. Εάν η εκφυλιστική διαδικασία τρέχει ήδη και η κατάσταση είναι περίπλοκη, τότε τέτοια μέτρα θεραπείας μπορούν μόνο να επιδεινώσουν την κατάσταση.

Αυτή η διαδικασία είναι ο σχηματισμός ενός νωτιαίου μυελού, των αρθρώσεων των χεριών ή των ποδιών. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιείται ευρέως στην τραυματολογία, τη σπονδυλολογία και σε άλλους τομείς της ιατρικής. Μια τέτοια θεραπεία επιτρέπει την τάνυση της κατεστραμμένης περιοχής για μικρό ή μεγάλο χρονικό διάστημα, εξαλείφοντας την τάση των ιστών και αποφεύγοντας την μετατόπιση των σπασμένων τμημάτων κατά τη διάρκεια των καταγμάτων.

Το εφαρμοσμένο εκχύλισμα σπονδυλικής στήλης κατά τη διάρκεια της προεξοχής έχει την ακόλουθη επίδραση:

ανακουφίζει από τον πόνο που προκύπτει ως αποτέλεσμα παραβιάσεων των νευρικών απολήξεων.

εμποδίζει την ανάπτυξη της προεξοχής και το σχηματισμό ενός δίσκου κήλης.

βελτιώνει τη ροή του αίματος στην περιοχή που έχει υποστεί βλάβη.

βοηθά στην αποκατάσταση του κορσέ του μυς.

Αυτή η τεχνική θεωρείται αποτελεσματική και αποτελεσματική. Το κυριότερο είναι ότι ο ασθενής στράφηκε αμέσως σε έναν ειδικό για το σχέδιο, όταν η προεξοχή μόλις ξεκίνησε και η κατάσταση επιτρέπει τη χρήση αυτής της θεραπείας. Η τάνυση της σπονδυλικής στήλης κατά τη διάρκεια της προεξοχής δείχνει θετικό αποτέλεσμα της θεραπείας, αλλά παρόλα αυτά υπάρχουν αντιφατικές απόψεις σχετικά με τα οφέλη αυτής της διαδικασίας.

Απειλή για την υγεία κατά το τέντωμα της σπονδυλικής στήλης

Πώς τεντώνει η σπονδυλική στήλη; Κατά τη διάρκεια της προεξοχής, όταν ο ινώδης δακτύλιος εξακολουθεί να διατηρεί την ακεραιότητά του και ο πνευμονικός πυρήνας δεν εκρέει πέρα ​​από τα όριά του, η κουκούλα οδηγεί στην αναπαραγωγή γειτονικών σπονδύλων. Εμφανίζεται σε ένα ή σε πολλά μέρη της σπονδυλικής στήλης. Εάν η διαδικασία είναι αρκετά μεγάλη, οι σύνδεσμοι τεντώνονται και μεγεθύνουν τα κενά μεταξύ των σπονδύλων, στους οποίους βρίσκονται οι δίσκοι.

Κατά τη διάρκεια της προεξοχής, το μεγαλύτερο φορτίο πέφτει στους μύες και τους συνδέσμους που τοποθετούνται πίσω από τη σπονδυλική στήλη. Τα τμήματα γύρω από την παραμορφωμένη περιοχή συμπιέζονται από σπασμούς. Υπάρχει κίνδυνος ζημιάς και σοβαρού τραυματισμού. Μετά από όλα, όταν τεντώνει την περιοχή όπου οι μύες βρίσκονται σε συμβατική κατάσταση, μπορεί να προκαλέσει ρήξη ιστού. Επιπρόσθετα, μπορεί να εμφανιστούν μικροσυστοιχίες στους ινώδεις δακτυλίους των μεσοσπονδύλιων δίσκων.

Λαϊκές θεραπείες

Στον αγώνα με την προεξοχή των μεσοσπονδυλικών δίσκων από τους λαϊκούς γιατρούς, χρησιμοποιείται το βάμμα σκόρδου. Το οποίο είναι έτοιμο για βότκα δεν είναι λιγότερο από 40-βαθμό φρούριο, χρειάζεται 150 ml, καθώς και 300 g του προ-ψιλοκομμένο σκόρδο. ανακατέψτε καλά τα πάντα και επιμείνετε σε ένα σκοτεινό μέρος για 10 ημέρες. Η έγχυση θα πρέπει να είναι παρόμοια με τη μύτη. Αυτός ο πολύ πολτός θα πρέπει να εφαρμόζεται στο πονόχρωμο σημείο και να τυλίγεται σαν συμπίεση. Εάν εμφανιστεί μια ελαφρά καυτηρίαση, η συμπίεση πρέπει να αφαιρεθεί λόγω της πιθανότητας εγκαύματος, οπότε είναι καλύτερο να τοποθετήσετε το καλαμάρι στη γάζα, τυλιγμένο σε μια συμπίεση και κρατήστε για μισή ώρα. Ο τόπος στον οποίο τοποθετήθηκε το πρεσαριστό συνιστάται να σκουπίζεται με ένα μαλακό σφουγγάρι εμποτισμένο σε ζεστό νερό. Κάθε μέρα, αυτή η διαδικασία δεν συνιστάται, αλλά μπορεί να εναλλάσσεται με λουτρό τερφετίνης.

Η θεραπεία εξώθησης με λαϊκές θεραπείες είναι δυνατή με τη βοήθεια:

1. θαυματουργικές ιδιότητες του Kalanchoe. Από ένα κομμάτι kalanhay θα πρέπει να αφαιρέσετε την ταινία που καλύπτει τη σάρκα και να εφαρμόσετε την ίδια σάρκα στο πονάκιο, για ευκολία είναι καλύτερο να το διορθώσετε με τη βοήθεια ενός συνηθισμένου ιατρικού έμπλαστρου. Συνιστάται να κάνετε τέτοιες συμπιέσεις για τη νύχτα.

2. Έλαια φυλλικών φύλλων. Έχουν καλή αναλγητική και αντιφλεγμονώδη δράση. Και συμβάλλουν στην αποκατάσταση των κατεστραμμένων νευρικών απολήξεων που διέρχονται από τα κανάλια των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Για να πάρετε αυτό το λάδι πρέπει να γεμίσετε ένα βάζο 3 λίτρων με φύλλα σημύδας και να τα χύσετε με λάδι καλαμποκιού. Στη συνέχεια, καλύψτε με κάλυμμα από νάιλον και βάλτε το σε ηλιόλουστο μέρος για δύο εβδομάδες, το κουνώντας κάθε μέρα είναι απαραίτητο. Στέλεχος με γάζα πριν από τη χρήση για τη θεραπεία της προεξοχής. Το κρασί είναι έτοιμο για χρήση.

3. Το λικέρ με βάμμα προεξοχής καλά βοηθά να απαλλαγούμε από τον πόνο. Για να γίνει αυτό, πρέπει να αναμίξετε 0,5 λίτρα βότκας με ένα ποτήρι λουλουδιών λιλά και να επιμείνετε για 14 ημέρες. Είναι δυνατόν να τρίβετε καθημερινά, είναι επιθυμητό πριν πάτε για ύπνο.

Πρόληψη

Μία από τις κύριες μεθόδους πρόληψης των προεξοχών είναι η διόρθωση της σωστής στάσης των παιδιών από μικρή ηλικία. Η τήρηση της σωστής και υγιεινής διατροφής και η βέλτιστη σωματική άσκηση θα σας βοηθήσουν στο μέλλον να προστατευθείτε από την προεξοχή και άλλες παθήσεις της σπονδυλικής στήλης.

Διαδικασία προετοιμασίας δίσκων

  • Ας ξεφορτωθούμε τον πόνο σε 1-2 συνεδρίες
  • Θεραπεία της προεξοχής του δίσκου χωρίς χάπια και παρενέργειες
  • Πρωταρχική διαβούλευση με έναν γιατρό ΔΩΡΕΑΝ

Η προεξοχή του σπονδυλικού δίσκου είναι η προεξοχή μεταξύ των σπονδύλων. Ονομάζεται πρόπτωση και μπορεί να κατευθύνεται προς την πλευρά ή την πλάτη - αυτές είναι πλευρικές και ραχιαίες προεξοχές. Είναι δυνατή η διάχυτη διόγκωση του δίσκου γύρω από ολόκληρη την περιφέρεια.

Στη σύγχρονη διάγνωση, η προεξοχή σημαίνει το 2ο στάδιο της οστεοχονδρωσίας και η μετάβασή της στο τρίτο στάδιο - η μεσοσπονδυλική κήλη. Σε αυτό το στάδιο, ο ινώδης δακτύλιος του δίσκου δεν έχει ακόμη σπάσει, διατηρείται η δομή και η ακεραιότητά του. Αυτό καθιστά δυνατή την πλήρη ανάκτηση του. Στην κλινική του Θιβέτ, θετικά αποτελέσματα θεραπείας επιτυγχάνονται σε 97-99% των περιπτώσεων, πράγμα που σημαίνει όχι μόνο ανακούφιση ή εξάλειψη των συμπτωμάτων αλλά και μείωση της πρόπτωσης και αποκατάστασης του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Αυτά τα αποτελέσματα επιβεβαιώνονται από την εξέταση ελέγχου MRI.

Εξέλιξη της ανατολικής ιατρικής

1. Προέλευση - το ενεργειακό πρόβλημα!

Στην ιατρική του Θιβέτ, η προεξοχή θεωρείται ως ασθένεια του ανέμου - το νευρικό σύστημα Rlung. Αυτό υποδεικνύεται από τα χαρακτηριστικά συμπτώματα του - πόνος, μούδιασμα, μυρμήγκιασμα και κνησμός, αίσθημα κρύου στο χέρι, πόδι, σωματική αδυναμία στα άκρα, λειτουργικές διαταραχές του ουροποιητικού συστήματος, μειωμένη ισχύς και λίμπιντο, πονοκέφαλοι, ζάλη, παράλυση και πάρεση. Στην θιβετιανή πραγματεία "Zhud Shi", αυτά τα συμπτώματα είναι σημάδια μιας διαταραχής του συστήματος Rlung, ή Wind. Οι καλύτερες μέθοδοι αντιμετώπισης τέτοιων ασθενειών είναι ο βελονισμός και η θυσάνωση του Θιβέτ.

Από την άλλη πλευρά, η θιβετιανή ιατρική αντιμετωπίζει την οστεοχονδρόζη και την πρόπτωση των δίσκων ως ψυχρές ασθένειες που σχετίζονται με το σύστημα Bad Can ή Phlegm. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι ο γιατρός δρα όχι μόνο και όχι τόσο με πόνο και άλλα συμπτώματα, αλλά με την αιτία της νόσου. Και η αιτία της οστεοχονδρωσίας και της προεξοχής είναι παραβίαση των διαδικασιών μεταβολισμού και ανανέωσης στους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Συνοδεύεται από αφυδάτωση, εξάντληση και καταστροφή των συνδετικών ιστών. Ο μεταβολισμός, τα σωματικά υγρά και οι συνδετικοί ιστοί είναι υπεύθυνοι για το σύστημα Slime ή Bad Can. Μία από τις καλύτερες μεθόδους θεραπείας ασθενειών αυτού του συστήματος είναι η μοξoθεραπεία.

2. Για τη θεραπεία όχι του πόνου, αλλά της πηγής του.

Ένας από τους κανόνες της θιβετιανής ιατρικής είναι "να μην αντιμετωπίζουμε πού πονάει, αλλά από πού προέρχεται ο πόνος". Στην περίπτωση της προεξοχής, αυτό ισχύει ιδιαίτερα. Η βύθιση του δίσκου συνήθως οδηγεί σε τσίμπημα της νευρικής ρίζας ή του νωτιαίου μυελού. Στην πρώτη περίπτωση, ο πόνος μπορεί να εξαπλωθεί κατά μήκος του νεύρου και να γίνει αισθητός στην καρδιά ή στο στήθος, στον γλουτό, στο πόδι. Είναι άχρηστο να θεραπεύεται η καρδιά στις νόσους του νωτιαίου μυελού.

Η εξώθηση μπορεί να εκδηλωθεί από πονοκεφάλους, διαταραχές των εσωτερικών οργάνων, όπως η γαστρεντερική οδό. Είναι άχρηστο για τη θεραπεία πονοκεφάλων με χάπια, αν η αιτία τους είναι η πρόπτωση δίσκου στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας ή του θώρακα.

3. Αιτίες συμπτωμάτων.

Η διόγκωση του δίσκου συμβαίνει για δύο λόγους, οι οποίοι δρουν ταυτόχρονα. Αυτό είναι μια ισχυρή συμπίεση του δίσκου, δηλαδή, αυξημένα φορτία. Και υποσιτισμό. Στην πρώτη περίπτωση, ο κύριος ρόλος διαδραματίζει ένας καθιστικός τρόπος ζωής και το υπερβολικό βάρος, επομένως οι προεξοχές σχηματίζονται συχνότερα στην οσφυϊκή περιοχή.

Στη δεύτερη περίπτωση, ο κύριος παράγοντας είναι οι μυϊκοί σπασμοί. Παρεμβαίνουν στη ροή του αίματος στους δίσκους της σπονδυλικής στήλης, πιέζουν τα αιμοφόρα αγγεία και διακόπτουν την παροχή δομικού υλικού για την ανανέωση του συνδετικού ιστού - κολλαγόνου. Το ήπαρ συμμετέχει στη σύνθεση αυτού του υλικού. Χαμηλή δραστηριότητα ή "κρύο" του ήπατος είναι ένας άλλος παράγοντας στην ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας και προεξοχών δίσκων.

Λόγω της δράσης όλων αυτών των παραγόντων, οι δίσκοι σπονδυλικής στήλης συνθλίβονται βαθμιαία - γίνονται πυκνές, ξηρές και επίπεδες. Οι άκρες τους αρχίζουν να προεξέχουν πέρα ​​από τη σπονδυλική στήλη. Αυτές οι προεξοχές σημαίνουν προεξοχές. Όταν συμβεί αυτό, τσίμπημα των ριζών των νεύρων. Αυτές είναι οι ρίζες των νεύρων που απομακρύνονται από το νωτιαίο μυελό για να ελέγχουν το έργο των εσωτερικών οργάνων, τις συσπάσεις των μυών, τις κινήσεις των χεριών και των ποδιών. Η εμπλοκή προκαλεί πόνο.

Οι προεξοχές εμφανίζονται συχνότερα στην οσφυϊκή περιοχή, έτσι εκδηλώνονται με σύνδρομα πόνου όπως ισχιαλγία, οσφυϊκή ισχιαλγία, οσφυαλγία και οσφυονία.

Ο πόνος εμφανίζεται τόσο στο σημείο της τσίμπημα και κατά μήκος του νεύρου. Για παράδειγμα, η προεξοχή στην θωρακική περιοχή προκαλεί πόνο στις νευρώσεις, η οποία επιδεινώνεται από την εισπνοή - μεσοσταθμική νευραλγία. Η πρόπτωση του δίσκου στην οσφυϊκή περιοχή προκαλεί πόνο στον γλουτό. Ο πόνος του τσίμπημα της ρίζας του νεύρου προκαλεί μια αιχμηρή συστολή των μυών - ένας σπασμός που συμπιέζει τα αιμοφόρα αγγεία. Όταν η αυχενική αρτηρία συμπιέζεται, το αίμα αρχίζει να ρέει χειρότερα στον εγκέφαλο. Ως εκ τούτου, τέτοια συμπτώματα τραχηλικής προεξοχής όπως πονοκεφάλους, εμβοές, ζάλη, αστάθεια πίεσης.

Η συμπίεση της νευρικής ρίζας ή του νωτιαίου μυελού διαταράσσει τη μετάδοση των κινητικών σημάτων, γεγονός που οδηγεί σε ανεπαρκή συστολή των μυών, παράλυση ή πάρεση στο πόδι ή στο βραχίονα, σωματική αδυναμία των δακτύλων, δάκτυλα των ποδιών. Ταυτόχρονα, η μετάδοση ευαίσθητων σημάτων κατά μήκος των νευρικών ινών παρεμποδίζεται, παρουσιάζεται μούδιασμα στα δάκτυλα, πόδι ή πόδι.

Η τσίμπημα του νεύρου προκαλεί φλεγμονή, οπότε η προεξοχή είναι μια κοινή αιτία ραχιαλλίτιδας (οσφυϊκής, τραχηλικής, θωρακικής). Η παρατεταμένη σύσπαση οδηγεί σε ατροφία του νευρικού ιστού. Στην περίπτωση αυτή, οι συνέπειες μπορεί να είναι μη αναστρέψιμες. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να μην διακινδυνεύσετε και μάλλον να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Γεγονότα για εμάς

  • Η Κλινική του Θιβέτ είναι η κύρια κλινική βάση του Ινστιτούτου Ανατολικής Ιατρικής στο Ρωσικό Πανεπιστήμιο Φιλίας των Λαών (03.2015-10.2017)
  • Η κλινική "Θιβέτ" - ο νικητής του κύρους ευρωπαϊκού βραβείου Aurora HealthBeauty, ο νικητής στο διορισμό "Η καλύτερη κλινική της Ανατολικής Ιατρικής"

Θεραπεία

Στάδιο 1 (ανακούφιση από τον πόνο, διάγνωση)

Ο συνηθισμένος λόγος για την αναζήτηση βοήθειας στην κλινική του Θιβέτ όπου αντιμετωπίζονται οι προεξοχές είναι οξεία, πυροβολισμός ή πόνος, συνεχής πόνος στην πλάτη, στον αυχένα ή στο κάτω μέρος της πλάτης, στη μεσοσπονδυλική νευραλγία, στον πόνο στον γλουτό και στο να μην περάσουν πονοκεφάλους.

Αφαιρέστε τον οξύ πόνο μπορεί γρήγορα. Από ένα έως δύο ή τρεις συνεδρίες βελονισμού σε συνδυασμό με οστεοπαθητική ή θιβετιανό μασάζ αρκεί για αυτό. Η πιο σοβαρή θεραπεία σε αυτό το στάδιο δεν μπορεί να ξεκινήσει. Πρώτα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι πρόκειται για προεξοχή, και όχι για μεσοσπονδύλια κήλη.

Ο γιατρός θα πρέπει να γνωρίζει το μέγεθος της πρόπτωσης, να είναι σίγουρος ότι δεν υπάρχει διάρρηξη του ινώδους δακτυλίου και διατήρηση της δομής του δίσκου, η απουσία σπονδυλικής στένωσης, αντενδείξεις για ακουστική πίεση και χειροθεραπεία. Για αυτό, ορίζει μια μαγνητική τομογραφία. Αλλά πριν από αυτό, ο γιατρός κάνει μια πρώτη εξέταση.

Αφού αμφισβητήσει τη φύση των καταγγελιών, ανιχνεύει την πλάτη του κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης από τη μέση έως το λαιμό. Πατώντας τα σημεία κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, ο γιατρός καθορίζει τις οδυνηρές περιοχές, τις περιοχές σπασμών, την ένταση των μυών. Αφού λάβει πρόσθετα δεδομένα MRI, ο γιατρός συντάσσει πρόγραμμα θεραπείας.

  • Στην κλινική "Θιβέτ" - πραγματοποιείται ΕΛΕΥΘΕΡΗ αρχική διαβούλευση, στην οποία ο γιατρός θα διαγνώσει και θα αναφέρει ένα σχέδιο για τη θεραπεία της προεξοχής του δίσκου στην περίπτωσή σας!
Κάντε ένα ραντεβού

2ο στάδιο (μείωση της πρόπτωσης του δίσκου)

Η μείωση και η εξάλειψη της πρόπτωσης του δίσκου επιτυγχάνεται επηρεάζοντας τις αιτίες του σχηματισμού του - αυτό είναι ένα αυξημένο φορτίο και κακή παροχή αίματος. Η διάρκεια της θεραπείας είναι συνήθως 1,5 ώρες.

Κατά κανόνα, η συνεδρία αρχίζει με βελονισμό. Ο ασθενής αφαιρεί τα εξωτερικά ρούχα και βρίσκεται στον καναπέ, με την όψη προς τα κάτω. Λεπτές αποστειρωμένες, αποστειρωμένες βελόνες εισάγονται σε βιοενεργά σημεία σύμφωνα με ένα ατομικό σχήμα κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, στους βραχίονες, στα πόδια, στον λαιμό, στους ώμους και αφήνονται για 10-20 λεπτά. Μετά από αυτό, αφαιρούνται, ο ασθενής γυρίζει στην πλάτη του, και μια συνεδρία βελονισμού διεξάγεται στα βιοδραστικά σημεία του στήθους, της κοιλιάς και της πρόσθιας επιφάνειας των ποδιών. Λόγω αυτού, μελετάται όχι μόνο η περιοχή της σπονδυλικής στήλης αλλά και ολόκληρο το σύστημα των μεσημβρινών του σώματος. Συγκεκριμένα, βελτιώνεται η λειτουργία του νευρικού συστήματος και του ήπατος, του οργάνου στο οποίο εξαρτάται η παραγωγή κολλαγόνου.

Για πολύπλοκα αποτελέσματα, χρησιμοποιούνται συνδυασμοί μεθόδων ανατολικής ιατρικής:

Ανακουφίζει τον οξύ ή χρόνιο πόνο όταν ένα νεύρο πιέζεται από ένα δίσκο, μειώνει τη φλεγμονή και το πρήξιμο γύρω από μια συμπιεσμένη ρίζα. Διευκολύνει την ένταση και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στην προεξοχή, εξαλείφει μούδιασμα και αποκαθιστά την ευαισθησία, μυϊκή δύναμη στα δάχτυλα, πόδι. Εξαλείφει τον πόνο κατά μήκος του νεύρου - στον γλουτό, στο στήθος, στην περιοχή της καρδιάς, καθώς και στον πονοκέφαλο.

Εφαρμόζεται σε σημεία πόνου κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Ο γιατρός χαλαρώνει βαθιά τεταμένη μύες, απομακρύνει σπασμοί, αποκαθιστά τη διαπερατότητα των αιμοφόρων αγγείων και βελτιώνει την ροή του αίματος στην σπονδυλική στήλη, την κυκλοφορία του αίματος.

Διεγείρει και επιταχύνει την αποκατάσταση των μεσοσπονδύλιων δίσκων, βελτιώνει το μεταβολισμό, ενεργοποιεί την ανανέωση των συνδετικών ιστών. Η έκθεση στη θερμότητα χαλαρώνει τους μυς, αυξάνει τη ροή του αίματος, αυξάνει την επίδραση του βελονισμού και της βελονισμός.

Για τη θεραπεία της προεξοχής των δίσκων της σπονδυλικής στήλης χρησιμοποιείται πέτρινη θεραπεία με θερμαινόμενες πέτρες. Είναι τοποθετημένα κατά μήκος της πλάτης και βαθιά θερμαίνονται, χαλαρώνουν τους μυς, εξαλείφουν την ένταση, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος.

Η ρύθμιση των θεραπευτικών βλεφαρίδων απομακρύνει τη συμφόρηση στη σπονδυλική στήλη, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, μειώνει τη φλεγμονή και έχει ένα πρόσθετο αναλγητικό αποτέλεσμα. Βοηθά στην εξάλειψη του αγγειακού οιδήματος, διεγείρει τη διαδικασία αποκατάστασης.

Δήλωση γυαλί, κουτιά από καουτσούκ ή πλαστικό βάζα με ένα μαγνητικό πυρήνα, γυάλινα μασάζ βάζα - αυτές οι μέθοδοι ανακούφιση από την ένταση των μυών, χωρίσει τα αιμοφόρα αγγεία και να βελτιώσει το έργο, εντείνοντας την εισροή και την εκροή του αίματος, το λεμφικό σύστημα και να βοηθήσει επιταχύνει το μεταβολισμό και την αποκατάσταση δίσκους.

Μειώνει το φορτίο στους μεσοσπονδύλιους δίσκους εξαλείφει συμπίεσης, αυξάνει το ύψος των κενών μεταξύ των σπονδύλων. τεντώνοντας απαλά τη σπονδυλική στήλη, ο γιατρός αφαιρεί τη συμπίεση των νευρικών ριζών και ανακουφίζει από τον πόνο, βελτιώνει τη ροή των νευρικών ερεθισμάτων και των σημάτων, την κυκλοφορία του αίματος.

Μαζί με αυτές τις βασικές μεθόδους των γιατρών μας χρησιμοποιούν ποικίλες τεχνικές μασάζ, shockwave θεραπεία, κινησιολογία, ΚρανιοΙερό και διαρθρωτικές οστεοπαθητική. Γιατί εμείς;

  • Η θεραπεία της προεξοχής του δίσκου στην κλινική του Θιβέτ πραγματοποιείται από περισσότερους από 30 γιατρούς με ανώτερη ιατρική εκπαίδευση, οι οποίοι έχουν άπταιστα τις μεθόδους της ανατολικής ιατρικής.
    Οι ειδικοί μας.

Αποτελέσματα

Η θεραπεία στην κλινική του Θιβέτ δίνει μακροπρόθεσμα αποτελέσματα. Το κυριότερο είναι η διατήρηση και αποκατάσταση του δίσκου και η πρόληψη της μετάβασης της προεξοχής στην μεσοσπονδύλια κήλη. Μια σάρωση μαγνητικής τομογραφίας στο τέλος του κύκλου θεραπείας δείχνει:

μείωση ή εξαφάνιση της πρόπτωσης δίσκου,

να αυξήσει ή να επαναφέρει το ύψος των κενών μεταξύ των σπονδύλων,

απελευθέρωση των ριζών του νεύρου από μια συσφιγμένη κατάσταση.

Τα υποκειμενικά αποτελέσματα της θεραπείας είναι η βελτίωση της ευεξίας που αναφέρθηκε από τους ασθενείς:

η εξαφάνιση ή σημαντική ανακούφιση του πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης ή της πλάτης, του λαιμού, του θώρακα, της καρδιάς, του γλουδου, του ποδιού,

η εξαφάνιση ζάλης, εμβοές, κεφαλαλγία και άλλα συμπτώματα τραχηλικής προεξοχής,

αποκατάσταση ευαισθησίας στο χέρι, πόδι, εξαφάνιση μούδιασμα, αίσθηση κρύου, αδυναμία στο χέρι, πόδι,

βελτίωση της κινητικότητας της πλάτης, εξαφάνιση της ακαμψίας, δυσκαμψία της μέσης, πλάτη, λαιμός.

Τέτοια αποτελέσματα επιτυγχάνονται στο 97-99% των περιπτώσεων θεραπείας προεξοχής στις κλινικές του Θιβέτ στη Μόσχα και την Αγία Πετρούπολη.

  • Διαδικασία προετοιμασίας δίσκων σε κλινική του Θιβέτ
    από 2800 τρίψτε σε 2520 τρίψτε

Ερωτήσεις προς το γιατρό

1. Τι είναι πιο επικίνδυνο, κήλη ή προεξοχή;

Όλα εξαρτώνται από το μέγεθος της πρόπτωσης του δίσκου και την κατεύθυνση του. Η παραμόρφωση στην αυχενική περιοχή μπορεί να είναι πιο επικίνδυνη από μια κήλη στην οσφυϊκή περιοχή. Οι ραχιαίες προελάσεις είναι πιο επικίνδυνες από τις πλάγιες και διάχυτες. Κατά κανόνα, μια κήλη είναι πιο επικίνδυνη, διότι σημαίνει καταστροφή της δομής του δίσκου. Επομένως, αντιμετωπίζεται όλο και πιο δύσκολα.

2. Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να ανακουφίσετε τον πόνο κατά τη διάρκεια της προεξοχής του δίσκου;

Η πιο ριζική μέθοδος είναι ο αποκλεισμός αναισθητικών, δηλαδή η ένεση λιδοκαΐνης στην επισκληρίδια περιοχή του νωτιαίου μυελού. Οι τιμές αυτής της διαδικασίας εξαρτώνται από το κόστος του φαρμάκου και τον αριθμό των ενέσεων. Η κλινική μας τις χρησιμοποιεί μόνο σε ακραίες περιπτώσεις.

Μια λιγότερο αποτελεσματική θεραπεία είναι η μη στεροειδή αλοιφή. Βοηθούν μόνο σε περιπτώσεις όπου η πρόπτωση του δίσκου συνοδεύεται από φλεγμονή της ρίζας των νεύρων. Εάν δεν υπάρχει φλεγμονή, είναι αναποτελεσματικές. Ο βελονισμός ανακουφίζει τον πόνο όχι λιγότερο, και μερικές φορές πιο αποτελεσματικά, από τη φαρμακευτική θεραπεία και χωρίς παρενέργειες.

3. Πώς να θεραπεύσει την προεξοχή από τις θεραπείες στο σπίτι;

Όχι Η προεξοχή δεν μπορεί να θεραπευτεί με κομπρέσες, να θερμάνει τους σοβάδες, να τρίβει το δηλητήριο του φιδιού. Ακόμα και η ρύθμιση των βδέλλες στο σπίτι είναι πιθανό να είναι αναποτελεσματική.

Οσφυϊκή προεξοχή - 7 θεραπείες

Άρθρο Πλοήγηση:

Ένα τυπικό μέρος για τον εντοπισμό των προεξοχών των μεσοσπονδυλικών δίσκων είναι η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Η παθολογική διαδικασία χωρίς την κατάλληλη προσοχή αναπτύσσεται σε μια μεσοσπονδυλική κήλη. Πώς να αντιμετωπίσετε την προεξοχή των δίσκων της οσφυϊκής μοίρας; Αυτό πρέπει να γίνει διεξοδικά. Η περίοδος ανάκτησης είναι μεγάλη. Μόνο η επαγγελματική ιατρική φροντίδα είναι σε θέση να ομαλοποιήσει τη λειτουργία των σπονδύλων.

Διαφορά ανάμεσα στην προεξοχή και την κήλη

Οι προεξοχές των ερμαίων και των μεσοσπονδυλικών δίσκων (MTD) είναι διαφορετικές έννοιες. Προτού παρουσιάσουμε την ουσία του προβλήματος, πρέπει να αποσαφηνιστεί η δομή MTD.

  • κεντρικό τμήμα του πυκνού πυρήνα.
  • εξωτερική περιοχή - ινώδης δακτύλιος.
  • end-plate - λεπτός υαλώδης χόνδρος, που βρίσκεται πάνω και κάτω από τον μεσοσπονδύλιο δίσκο.

Το κεντρικό τμήμα και η εξωτερική περιοχή αποτελούνται από την ινιδική πρωτεΐνη κολλαγόνου βυθισμένη στο πήκτωμα των συστατικών της εξωκυτταρικής μήτρας - πρωτεογλυκάνες. Αυτές οι ενώσεις σχηματίζουν και διατηρούν το σχήμα των κυττάρων, σχηματίζουν ένα σκελετό κατά τη διάρκεια του σχηματισμού των ιστών.

Υπό την επίδραση διαφόρων παραγόντων, εμφανίζονται ρωγμές στην εξωτερική περιοχή. Με την πάροδο του χρόνου, αυξάνονται. Ο ινώδης δακτύλιος είναι σκισμένος. Ο ζελατινώδης πυρήνας βγαίνει στη θέση της ρήξης, πιέζει στις ρίζες των νεύρων. Αυτός είναι ο τρόπος που σχηματίζεται μια κήλη δίσκου - μια αποκτώμενη εκφυλιστική-δυστροφική ασθένεια που σχετίζεται με διαταραχές πόνου και ευαισθησίας.

Ποια είναι η προεξοχή των δίσκων οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης; Αυτή η διόγκωση του MTD πέρα ​​από τα όρια των σπονδυλικών σωμάτων με ελάχιστα έντονα ρήγματα είναι συνέπεια της τάνυσης του ινώδους δακτυλίου. Η προεξοχή του οσφυϊκού δίσκου της σπονδυλικής στήλης είναι κλινικά σημαντική όταν ο σπονδυλικός δίαυλος στενεύεται σε επικίνδυνο επίπεδο 10 mm.

Οι προεξοχές του σπονδυλικού δίσκου είναι προγενέστερες της κήλης. Καθώς σχηματίζονται, η ουσία του πολφικού πυρήνα εισέρχεται στο εσωτερικό του ινώδους δακτυλίου. Η αναφερθείσα διαδικασία στην πραγματικότητα αναπτύσσεται πάντοτε στο πλαίσιο της οστεοχονδρωσίας, που συχνά αναφέρεται ως "διείσδυση". Η πρόωση της οσφυϊκής μοίρας είναι μερικές φορές μια παραλλαγή του κανόνα, συνήθως στο τμήμα L5-S1. Η φυσιολογική προεξοχή του δίσκου προς την κατεύθυνση του σπονδυλικού σωλήνα δεν υπερβαίνει τα 3 mm, σταματά όταν κάμπτεται.

Η διάσπαση του ινώδους δακτυλίου με την έξοδο του πυρήνα της πνευμονίας στον σπονδυλικό σωλήνα ονομάζεται "εξώθηση", ή ολόκληρη η έρπητα MTD. Το Hernia είναι παρόν σε τοπική μετατόπιση του υλικού του δίσκου και όχι σε απλή περίσσεια των ορίων του σχηματισμού ινώδους χόνδρου, όπως συμβαίνει με την προεξοχή.

Συμπτώματα και διάγνωση

Τα πρώτα σημεία της προεξοχής των οσφυϊκών μεσοσπονδύλιων δίσκων παρατηρούνται στην εφηβεία, η θεραπεία εξαρτάται από τα συμπτώματα. Όλα ξεκινούν με μια χαρακτηριστική κρίση και πόνο. Πρώτον, οι πόνοι στις προεξοχές της οσφυϊκής περιοχής διαταράσσονται στο κάτω μέρος της πλάτης. Αργότερα ακτινοβολεί στο κάτω άκρο.

Η καταστροφή δεν είναι πάντα πόνος. Το σύνδρομο του πόνου εμφανίζεται αν ο δίσκος αγγίξει τα νεύρα. Η κλινική εξαρτάται από το επίπεδο στο οποίο αναπτύσσεται η παθολογική διαδικασία. Όταν προεξοχές των μεσοσπονδύλιων δίσκων στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, υπάρχει μια τάση στην βουβωνική χώρα, τα πόδια, την πλάτη πρόβλημα.

Αξιολογώντας τη θέση της πηγής των νευρολογικών διαταραχών, εστιάστε στον εντοπισμό της διαδικασίας κατά μήκος του καναλιού της σπονδυλικής στήλης:

  1. Οι προεξοχές των δίσκων L3-L4, L4-L5 προκαλούν μια αίσθηση αναστάτωσης στο μπροστινό μέρος του μηρού. Υπάρχει μια αίσθηση μυρμήγκιασμα κοντά στο γόνατο, ένα συναίσθημα "crawling χήνες". Η κατάσταση συνοδεύεται από πόνο. Ο πόνος δίνει στον μπροστινό εσωτερικό μηρό, κάτω πόδι, αστράγαλο. Το τράνταγμα του γόνατος μειώνεται ή εξαφανίζεται.
  2. Κατά τη διάρκεια της προεξοχής του μεσοσπονδύλιου δίσκου L4-L5, ο πόνος ακτινοβολεί από το ανώτερο γλουτιαίο τεταρτημόριο στον εξωτερικό μηρό, κάτω πόδι. Σε μερικές στιγμές, εκτείνεται στο πίσω πόδι, τα τρία πρώτα δάχτυλα. Αμέσως παρατηρήθηκε υποαισθησία (μειωμένη ευαισθησία).
  3. Η προεξοχή του δίσκου L5 S1 εμφανίζεται στη μεσαία περιοχή των γλουτών. Από αυτό το site δίνει στο πίσω μέρος του μηρού, κάτω πόδι. Μερικές φορές πηγαίνει στη φτέρνα, το εξωτερικό άκρο του ποδιού, επηρεάζει 4-5 δάχτυλα. Υπερευαισθησία είναι δυνατή σε αυτές τις περιοχές. Δυστροφία του γλουτιαίου μεγίστου και του γαστροκνήμιου μυός. Το Akhil και το πελματιαίο αντανακλαστικό μειώνονται. Στο άκρο, με την προεξοχή του μέσου δίσκου στο επίπεδο L5-S1, εμφανίζεται πάρεση των κάτω άκρων, είναι δύσκολο για τον ασθενή να περπατήσει.

Τα συμπτώματα της οσφυϊκής προεξοχής αποτελούν άμεση ένδειξη για λεπτομερή εξέταση χρησιμοποιώντας όλες τις διαθέσιμες μεθόδους. Προσδιορίστε την διόγκωση του δίσκου κήλης δεν είναι δύσκολη. Η μαγνητική τομογραφία θεωρείται πολύ διαφωτιστική διαγνωστική μέθοδος. Η μελέτη επιτρέπει την ακριβή διάγνωση του εντοπισμού της άρθρωσης, του βαθμού εκφυλισμού των μεσοσπονδυλικών δίσκων.

  • υπολογισμένη τομογραφία.
  • Ακτίνων Χ ·
  • ηλεκτροευροφυσιολογική μελέτη.
  • βελόνα ηλεκτρομυογραφία.

Τα κλινικά συμπτώματα και η θεραπεία της προεξοχής ή της κήλης της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης αναλόγως εξαρτώνται από την κατεύθυνση της, στη θέση της φλεγμονής του πολφικού συμπλέγματος σε περίπτωση παραβίασης του ινώδους δακτυλίου. Λόγω της μετατόπισης του πυρήνα του μεσοσπονδύλιου δίσκου και της συμπίεσης σημαντικών δομών του νευρικού συστήματος, η ποιότητα ζωής του ασθενούς μειώνεται σημαντικά.

Αιτίες ανάπτυξης

Η εκφυλιστική διαδικασία, η οποία οδηγεί στην εμφάνιση προεξοχών της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, βρίσκεται σε άτομα με κληρονομική προδιάθεση. Η κύρια αιτία της παραμόρφωσης του μεσοσπονδύλιου δίσκου είναι η διαταραχή της κανονικής διατροφής των κυττάρων του. Είναι ευαίσθητα στην έλλειψη γλυκόζης, οξυγόνου, αλλαγές στην οξύτητα. Οι λειτουργίες των κυτταρικών στοιχείων διαταράσσονται, αλλάζει η σύνθεση των διακυτταρικών ινών. Ξεκινά ή επιταχύνει καταστροφικές αλλαγές στο δίσκο.

Σε σύγκριση με άλλες αλλοιώσεις της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η διάτρηση του μεσοσπονδύλιου δίσκου στην περιοχή του L5-S1 διαγνωρίζεται συχνότερα.

  • υπερφόρτωση ή ανεπαρκή φόρτιση στον μεσοσπονδύλιο δίσκο.
  • τραυματισμούς ·
  • κακή στάση του σώματος.
  • συγγενή ελαττώματα του μυοσκελετικού συστήματος.
  • αλλαγές ηλικίας ·
  • το κάπνισμα, άλλες κακές συνήθειες.
  • υπέρβαρα.

Οι αιτίες της νόσου ποικίλλουν. Απειλούνται οι γυναίκες, οι οδηγοί αυτοκινήτων, οι εργαζόμενοι στα γραφεία που ξοδεύουν πολύ χρόνο στον υπολογιστή.

Τύποι προεξοχών

Η ταξινόμηση πραγματοποιείται ανάλογα με τη θέση και τη φύση των ελαττωμάτων. Είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη μια ορισμένη συμβατικότητα ταξινόμησης, η οποία συνδέεται με την ποικιλομορφία των μετασχηματισμών των μορφών MTD.

  1. Κυκλικές προεξοχές δίσκου στο τμήμα L4-L5. Τι είναι αυτό; Το ζήτημα είναι σημαντικό, δεδομένης της επικράτησης της παθολογίας. Μια τέτοια διείσδυση χαρακτηρίζεται από μία ομοιόμορφη προεξοχή σε έναν κύκλο. Μπορεί να σχηματιστεί σε ένα θραύσμα του L3-L4 MTD. Η προεξοχή του δίσκου βρίσκεται στο επίπεδο του L5-S1. Εδώ είναι το νευρικό πλέγμα που ρυθμίζει τη λειτουργία των κάτω άκρων, τα όργανα της μικρής λεκάνης. Το μέγεθος του ελαττώματος κυμαίνεται από 3-12 mm.
  2. Η φλεβική προεξοχή χαρακτηρίζεται από την προεξοχή του μεσοσπονδύλιου σωλήνα, τη ρίζα του νεύρου, στο πλάι. Η νίκη μπορεί να είναι διμερής. Μία ασθενής περιοχή όσον αφορά τον πιθανό σχηματισμό ενός τέτοιου ελαττώματος είναι η οσφυϊκή ένωση L5-S1.
  3. Η προεξοχή του ραχιαίου ή του οπίσθιου δίσκου του L4 L5. Η διόγκωση εμφανίζεται στο κανάλι του νωτιαίου μυελού. Ο κίνδυνος τραυματισμού της σπονδυλικής στήλης αυξάνεται. Η αποφλοίωση του MTD απειλεί τη μετάβαση σε μια κήλη, αρκετές ρίζες νεύρων μπορούν να πιάσουν αμέσως. Αυτός ο τύπος προεξοχής μεσοσπονδύλιου δίσκου στην οσφυϊκή περιοχή προκαλεί συμπίεση του νωτιαίου μυελού. Προκαλεί μερική παράλυση των κάτω άκρων (paresis), ακράτεια ούρων και κόπρανα. Η προεξοχή του οπίσθιου δίσκου στην περιοχή L5-S1 μπορεί να έχει μικροσκοπικό μέγεθος, αλλά να εκφράζεται σε σύνδρομο έντονου πόνου, μούδιασμα των άκρων, μερικές φορές παράλυση.
  4. Η προεξοχή του μέσου δίσκου βρίσκεται συνήθως στο τμήμα L4-L5, L5-S1. Η διόγκωση εμφανίζεται στο κέντρο του σπονδυλικού σωλήνα. Στο κάτω μέρος της πλάτης, η πρόπτωση οδηγεί στη συμπίεση των ουρών των άκρων του οστού των οσφυϊκών ριζών, των ιπποειδών και των κοκκυδών νωτιαίων νεύρων. Η λειτουργία τους εξασφαλίζει την κινητική δραστηριότητα των ποδιών, του εντέρου και της ουροδόχου κύστης. Η περιοχή της βλάβης κατά τις προεξοχές των δίσκων L4-L5 και L5-S1 είναι μεγάλη, συνεπάγεται τον κίνδυνο ανάπτυξης αναπηρίας. προκαλεί μια τέτοια επιπλοκή όπως η σπονδυλική στένωση.
  5. Paramedian προεξοχή - προεξοχή του MTD ελαφρώς μακριά από το κέντρο του σπονδυλικού σωλήνα. Συχνότερα διαγιγνώσκονται μεταξύ 5 οσφυϊκών και 1 ιερού σπονδύλου. Οι προεξοχές των μεσοσπονδυλικών δίσκων του επιπέδου L5-S1 συνδυάζονται με σπονδυλίτιδα, σπονδυλαρθρίτιδα.

Η τοποθέτηση σε δεξιό όψη είναι λιγότερο κοινή από την τοπική αριστερά. Αυτό εξηγείται από την καλύτερη ανάπτυξη των μυών και των συνδέσμων στη δεξιά πλευρά λόγω των ανατομικών χαρακτηριστικών της δομής του σπονδυλικού τμήματος.

Μέθοδοι θεραπείας

Στα αρχικά στάδια με το σύνδρομο του ανεξερεύνητου πόνου, τις μικρές διαταραχές του μυοσκελετικού συστήματος, τη θεραπεία της προεξοχής της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, εμφανίζονται με συντηρητικές μεθόδους. Ένα από τα κύρια προβλήματα στην επιλογή της θεραπευτικής τακτικής είναι η διάγνωση της πηγής και του μηχανισμού του πόνου.

  • επιβράδυνση της εκφυλιστικής διαδικασίας, εξομάλυνση της τροφοδοσίας MTD,
  • την ανάκτηση των δίσκων και την κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης.

Ποιος γιατρός αντιμετωπίζει την προεξοχή της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης; Αυτό γίνεται από έναν νευροπαθολόγο που χρησιμοποιεί μη επεμβατικές μεθόδους. Η παραβίαση των συστάσεων ενός νευρολόγου οδηγεί σε κήλη. Η προεξοχή των οσφυϊκών μεσοσπονδύλιων δίσκων απαιτεί μακροχρόνια θεραπεία και αυτό δεν είναι μια εύκολη διαδικασία.

Χειρουργική επέμβαση

Μετά τη διατύπωση μιας ακριβούς διάγνωσης, χειροθεραπευτές, ιατροί άσκησης άσκησης και φυσιοθεραπευτές ενώνουν τη θεραπεία των προεξοχών μεσοσπονδύλιων δίσκων της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Θεραπευτικές διαδικασίες που προδιαγράφονται από ειδικούς διαφορετικών προφίλ για τη θεραπεία των παθολογιών του οσφυϊκού οστού, βελτιώνουν τη διατροφή της σπονδυλικής στήλης, ανακουφίζουν από τον μυϊκό σπασμό, ενισχύουν το μυϊκό κορσέ.

Είναι αδύνατο να αποκατασταθεί πλήρως το MTD με συντηρητικό τρόπο, αλλά η θεραπεία ανακουφίζει τους ασθενείς από τον πόνο και αποτρέπει τις επιπλοκές. Η χειρουργική επέμβαση δεν συνιστάται.

Φάρμακα Θεραπεία

Στην περίπτωση φαρμακευτικής αγωγής της προεξοχής της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, το αποτέλεσμα καθορίζεται από την κατάλληλη διάγνωση, ανάλογα με την σωστά επιλεγμένη ατομική θεραπευτική επιλογή του ασθενούς.

  1. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) είναι τα κύρια φάρμακα που ενδείκνυνται στη θεραπεία της προεξοχής των δίσκων οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Χρήση: ιβουπροφαίνη, δικλοφενάκη, ινδομεθακίνη, κετοπροφένη, κεφεκομάμη, μωβάνη.
  2. Μυοχαλαρωτικά - φάρμακα για τη μείωση του τόνου των σκελετικών μυών. Η προσθήκη τους στην καθιερωμένη θεραπεία οδηγεί σε ταχύτερη υποχώρηση του πόνου, βελτιωμένη κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης. Παράλληλα με τα ΜΣΑΦ ισχύουν το mydocalm, sirdalud, τετραζεπάμη.
  3. Μη ναρκωτικά αναλγητικά. Έχουν αναλγητικές, αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Με έντονο πόνο, είναι αποτελεσματικές με τη μορφή ενδομυϊκών ενέσεων. Για την ανακούφιση του πόνου, χρησιμοποιούνται analgin και reopyrin.
  4. Αντικαταθλιπτικά. Εμφανίζεται σε ασθενείς με διάρκεια πόνου μεγαλύτερη από 6-7 εβδομάδες.
  5. Προετοιμασίες για τη διόρθωση διαταραχών μικροκυκλοφορίας. Το Actovegin είναι ένας αποτελεσματικός παράγοντας με αντιυποξική και αντιοξειδωτική δράση.

Ο γιατρός σας θα πρέπει να συνταγογραφήσει τη δόση λήψης οποιουδήποτε λαού ή φαρμάκου.

Η θεραπεία με φάρμακα από κορυφογραμμές, συμπεριλαμβανομένων των προεξοχών της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, περιλαμβάνει την καταστολή του πόνου, τη δημιουργία υποστήριξης για μια πορεία αποκατάστασης μετά από ιατρική θεραπεία.

Χειροκίνητη θεραπεία

Η περιεκτική θεραπεία περιλαμβάνει επίσης χειροκίνητες τεχνικές. Σας επιτρέπουν να απομακρύνετε γρήγορα τον πόνο, να μειώσετε την πρόσληψη ναρκωτικών. Πώς να αντιμετωπίσετε την προεξοχή της οσφυικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης με αυτόν τον τρόπο;

Ο εξειδικευμένος χειρουργός - χειρουργός, τα χέρια φέρνουν το μυοσκελετικό σύστημα σε φυσική θέση, τεντώνουν προσεκτικά τους συνδέσμους, αλλάζουν τη θέση των οστών και των αρθρώσεων. Η τεχνική της χειροθεραπείας δεν είναι απλή, πρέπει να γίνεται με προσοχή χωρίς φορτίο στο κάτω μέρος της πλάτης, έτσι ώστε να μην προκαλεί παραβίαση των ριζών.

Μαγνητική θεραπεία

Η μαγνητική θεραπεία επηρεάζει τον ασθενή με μεταβλητό ή σταθερό μαγνητικό πεδίο. Η διαδικασία μειώνει τη φλεγμονή, σταματά την καταστροφή των μεσοσπονδύλιων δίσκων, βελτιώνει την κινητικότητα των αρθρώσεων. Λόγω της διέγερσης του μεταβολισμού στα κύτταρα, η παροχή αίματος επιταχύνεται. Μια βιασύνη του αίματος χαλαρώνει τους μύες, μειώνει τους σπασμούς. Η θεραπεία των προεξοχών της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης με τη χρήση μαγνητικής θεραπείας μειώνει τον χρόνο της αποκατάστασης σχεδόν κατά το ήμισυ, παρέχει μακροχρόνια ύφεση.

Βίντεο

Βίντεο - Θεραπεία της κήλης και προεξοχή της σπονδυλικής στήλης

Λέιζερ θεραπεία

Λέιζερ θεραπεία - η κατεύθυνση της φυσιοθεραπείας, η οποία χρησιμοποιείται μόνο ή σε συνδυασμό με μαγνητικά πεδία. Το λέιζερ θερμαίνει τους μαλακούς ιστούς, τους νευραγγειακούς κόμβους, διεγείρει την αποκατάστασή τους. Η ακτινοβολία λέιζερ επηρεάζει τα σημεία βελονισμού, τις νευρικές απολήξεις, τα τμήματα του νωτιαίου μυελού. Η επεξεργασία με λέιζερ της προεξοχής της οσφυϊκής περιοχής μειώνει το μέγεθός της, αποκαθιστά την ουσία του μεσοσπονδύλιου δίσκου.

Γυμναστική άσκηση

Ο στόχος της γυμναστικής κατά τη διάρκεια των προεξοχών στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι η αποκατάσταση της λειτουργικής κατάστασης της σπονδυλικής στήλης.

  • ανακούφιση των συμπτωμάτων του πόνου
  • αύξηση της δύναμης των μυών που αποτελούν το οσφυϊκό μυϊκό κορσέ?
  • τη βελτίωση της ισορροπίας και του συντονισμού των κινήσεων.

Για να επιτύχετε θετικά αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε κινητοποίηση πίσω μασάζ, ειδικές ασκήσεις για την ενίσχυση των εξασθενημένων μυών και με την "ελβετική" μπάλα.

Λαϊκές θεραπείες

Η θεραπεία των προεξοχών και των κήρων της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μόνο με λαϊκές θεραπείες δεν μπορεί να είναι αποτελεσματική. Αλλά η παραδοσιακή ιατρική συμπληρώνει τη γενική πορεία της θεραπείας που καθορίζεται από το γιατρό. Στο οπλοστάσιό του υπάρχουν διάφορες αλοιφές με βάση λίπη ζωικής και φυτικής προέλευσης, τρίψιμο. Δημοφιλές μασάζ μελιού. Για τη θεραπεία των προεξοχών των μεσοσπονδύλιων δίσκων της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, χρησιμοποιούνται συμπιέσεις με κόκκινη πηλό.

Επιπλοκές

Η εκφύλιση του δίσκου για μεγάλο χρονικό διάστημα περνά απαρατήρητη, είναι ασυμπτωματική. Η τρέχουσα παθολογία οδηγεί στο σχηματισμό της μεσοσπονδυλικής κήλης. Εκτός από τον πόνο, υπάρχει ο κίνδυνος συμπίεσης του νωτιαίου μυελού, διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η οσφυϊκή προεξοχή είναι επικίνδυνη. Η ποιότητα ζωής του ασθενούς μειώνεται.

Προληπτικά μέτρα

Για να υποστηρίξετε τη σπονδυλική στήλη, πρέπει να αποφύγετε τα υπερβολικά φορτία, να οδηγήσετε έναν δυναμικό τρόπο ζωής, μην υπερψύχετε, μην αποφεύγετε τη σωματική δραστηριότητα. Είναι σημαντικό να αποφευχθεί η οστεοχόνδρωση. Υπερβολικό βάρος - το φορτίο στους μύες της πλάτης, έτσι ώστε το φαγητό πρέπει να είναι σωστό. Η απλούστερη πρόληψη των προβλημάτων με τη σπονδυλική στήλη είναι το περπάτημα. Είναι ξεφορτωμένο κατά τη διάρκεια του κολύμπι, το ύφος του μαστού είναι ιδιαίτερα χρήσιμο.

Οι μέθοδοι για την προετοιμασία της προεξοχής του δίσκου εξαρτώνται από τα συμπτώματα. Ένας από τους κύριους τρόπους για την καταπολέμηση άλλων εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή είναι η άσκηση.

Όλες οι ασκήσεις που αποσκοπούν στην αποκατάσταση και πρόληψη ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος πρέπει να εκτελούνται τακτικά.

Πώς να αντιμετωπίσετε την προεξοχή των δίσκων οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Η εξέλιξη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι μια ασθένεια που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές. Και χωρίς αυτό, τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο, απώλεια κινητικότητας και απόδοση. Αλλά εάν η παθολογία είναι σε μια παραμελημένη κατάσταση, είναι εύκολο να πάρετε μια κήλη, πλήρη ή μερική παράλυση. Για να αποφευχθεί η χειρουργική επέμβαση, η σύγχρονη ιατρική προσφέρει φάρμακα, φυσιοθεραπεία, μασάζ και φυσική θεραπεία.

Σημάδια προεξοχής

Από μόνη της, η προεξοχή των οσφυϊκών δίσκων δεν εκδηλώνεται, αλλά η προεξοχή του πυρήνα εκτόξευσης προκαλεί με κάποιο τρόπο τσίμπημα ή συμπίεση νεύρων, δέσμες νεύρων. Και τότε θα προκαλέσει συμπίεση του νωτιαίου μυελού. Και σε αυτές τις περιπτώσεις βλέπουμε τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • Σύνδρομο πόνου. Μπορεί να βασανίζει συνεχώς, και μπορεί να βρει επιθέσεις. Παίρνει στην οσφυϊκή χώρα όταν φτάρνισμα, βήξιμο, γέλιο, αιχμηρές κινήσεις. Ο πόνος κατά τη διάρκεια της προεξοχής των δίσκων της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης αρχίζει να δίνεται στη λεκάνη, τους μηρούς, τα κάτω πόδια και τα τακούνια.
  • Τα κάτω άκρα και τα δάχτυλα είναι μουνιασμένα.
  • Το δέρμα των ποδιών και των ποδιών γίνεται χλωμό ή κόκκινο, η εφίδρωση τους διαταραχθεί.
  • Αδυναμία εμφανίζεται στα πόδια.
  • Μεγάλη συνεδρίαση ή όρθια αιτία προκαλεί πόνο, το οποίο εξαφανίζεται μετά από αλλαγή της στάσης του σώματος.
  • Τη στιγμή της ανύψωσης ένας βαρύς οξύς πόνος από το κάτω μέρος της πλάτης δίνει στη λεκάνη και τους μηρούς.
  • Μερικές φορές είναι δύσκολο για τον ασθενή να ουρήσει.

Τα συμπτώματα της προεξοχής των μεσοσπονδύλιων δίσκων μπορούν εύκολα να συγχυθούν με τη ριζοπάθεια των οστών. Η συμπτωματολογία αλλάζει λόγω της διαφορετικής θέσης της προεξοχής και των παραμορφωμένων νεύρων.

Αν ξεκινήσατε να βασανίζετε κάποια από αυτές τις εκδηλώσεις, πρέπει να επισκεφθείτε έναν νευρολόγο ή σπονδυλωτή και να εξεταστείτε για την προεξοχή των μεσοσπονδύλιων δίσκων της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Εάν αναγνωρίσετε τα συμπτώματα εγκαίρως και η θεραπεία δεν διαρκέσει πολύ, ο ασθενής θα αποφύγει τις ακόλουθες επιπλοκές:

  • Πλήρης ή μερική παράλυση.
  • Διάσπαση των χόνδρινων ορίων του δίσκου και ανάπτυξη της μεσοσπονδυλικής κήλης.

Λόγοι

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής επηρεάζει αρνητικά τους σπονδύλους και τους δίσκους και ειδικά - στην οσφυϊκή περιοχή. Ο κίνδυνος να μάθουμε από την εμπειρία ποια προεξοχή στην οσφυϊκή περιοχή είναι για εκείνους που:

  • Λειτουργεί στον υπολογιστή και κινείται λίγο (ο οσφυϊκός μεταβολισμός επιδεινώνεται, οι μυς υποστήριξης εξασθενούν και η οσφυϊκή περιοχή υποφέρει κατά τη διάρκεια της μακράς συνεδρίασης).
  • Είναι υπέρβαρο (τα περιττά κιλά συνεχώς φέρουν το φορτίο στο κάτω μέρος της πλάτης, καθώς και οι μεταβολικές διαδικασίες των ιστών του χόνδρου υποφέρουν και πάλι).
  • Κυνηγώντας τα αθλητικά αρχεία, ειδικά στον αθλητισμό με βάρη (ασκήσεις μπάρας φέρουν τεράστια φορτία στο κάτω μέρος της πλάτης - οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι δεν έχουν σχεδιαστεί γι 'αυτούς).
  • Ήδη πάσχουν από παθολογίες της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης (οστεοχονδρόζη, σκολίωση).
  • Δουλεύει σκληρά σωματικά, υποβάλλοντας συνεχώς τους οσφυϊκούς μύες σε υπερβολική ένταση.
  • Γιορτάζεται η 50η επέτειος (οι μεταβολικές διεργασίες του ιστού χόνδρου χειροτερεύουν με την ηλικία).
  • Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε: τι είναι η διάχυτη προεξοχή δίσκου;

Θεραπεία

Αν ανιχνεύσετε την εξέλιξη της παθολογίας στο χρόνο και αρχίσετε τη θεραπεία της προεξοχής του δίσκου οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, θα είστε σε θέση να αποφύγετε τη χειρουργική επέμβαση. Πόσο αποτελεσματικά θα προεξέχει η προεξοχή της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης εξαρτάται από το μέγεθος και την περιοχή εντοπισμού της. Και επίσης από τη συμμόρφωση με όλες τις ιατρικές συστάσεις.

Η θεραπεία της προεξοχής της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης περιλαμβάνει συντηρητικές μεθόδους και χειρουργική επέμβαση. Η τελευταία διεξάγεται μόνο σε ακραίες περιπτώσεις, όταν για μεγάλο χρονικό διάστημα η θεραπεία της σπονδυλικής στήλης δεν δίνει αποτελέσματα, αλλά αντίθετα, η ασθένεια εξελίσσεται και απειλεί με επιπλοκές.

Ταυτόχρονα, η συντριπτική πλειοψηφία των νευρολόγων δεν είναι σίγουρη αν η ασθένεια μπορεί να θεραπευτεί πλήρως χωρίς χειρουργική επέμβαση. Αλλά για να επιστρέψει την απόδοση του ασθενούς, εκτός από επιπλοκές μπορεί και συντηρητικές μεθόδους. Αυτό το άρθρο θα συζητήσει πώς να αντιμετωπιστεί η προεξοχή των οσφυϊκών δίσκων προκειμένου να αποφευχθεί η χειρουργική επέμβαση.

  • Σημαντικές πληροφορίες: τι πρέπει να κάνετε στο σπίτι, εάν τραβηχτεί από την πλάτη

Φάρμακα

Πριν από τη θεραπεία της οσφυϊκής προεξοχής, είναι απαραίτητο να σώσετε τον ασθενή από τον πόνο, έτσι συνταγογραφούνται λοιμοκτόνα (Ketonal, Ketanov) και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (Diclofenac, Ibuprofen). Οι τελευταίοι αγωνίζονται με τον πόνο, εξαλείφοντας την αιτία του - τη φλεγμονώδη διαδικασία. Η φλεγμονή δεν ερεθίζει πλέον τα νεύρα και οι επιθέσεις εξαφανίζονται.

Προκειμένου να αποκλειστεί η περαιτέρω ανάπτυξη των εκφυλιστικών-δυστροφικών διεργασιών των μεσοσπονδύλιων δίσκων, ο θεράπων ιατρός θα συνταγογραφήσει hondrotektory (Hondromiks, Rumalon). Αυτά τα φάρμακα έχουν θετική επίδραση στον ιστό του χόνδρου, αναδημιουργώντας τον. Η συμπίεση των σπονδύλων θα είναι πιο δύσκολο να σπάσει την ακεραιότητα των οσφυϊκών δίσκων.

Εάν ο ασθενής πάσχει από σπασμούς, τα μυοχαλαρωτικά θα σώσουν (Sirdalud, Mydocalm). Οι μύες χαλαρώνουν, και οι πόνοι πηγαίνουν μακριά, η κινητικότητα επιστρέφει.

Συμπλέγματα βιταμινών και ανόργανων ουσιών που περιέχουν βιταμίνες της ομάδας Β και ασβέστιο θα βελτιώσουν το μεταβολισμό του χόνδρου, θα ενισχύσουν τα οστά, θα χαλαρώσουν τους μυς και θα βοηθήσουν να απαλλαγούν από τη φλεγμονή.

Φυσιοθεραπεία

Αυτές οι μέθοδοι έχουν πολλά θετικά αποτελέσματα:

  • Ηλεκτροφόρηση. Η ηλεκτρική ενέργεια εξατμίζει σιγά σιγά τα ιατρικά φάρμακα απευθείας στις χαμηλότερες περιοχές του πίσω μέρους. Καλό για τη μείωση των επιπτώσεων των παρενεργειών.
  • Επεξεργασία κύματος σοκ των προεξοχών. Στους παραμορφωμένους δίσκους οσφυϊκής χώρας υπάρχει ένας ήχος που δεν μπορεί να ακούσει κάποιος. Ως αποτέλεσμα, ο μεταβολισμός στον ιστό χόνδρου σταθεροποιείται, τα συσσωματώματα αλάτων γίνονται λεπτότερα, τα φύλλα του συνδρόμου πόνου,
  • Λέιζερ θεραπεία. Η ακτίνα λέιζερ συντονίζεται στην περιοχή της νόσου, και η βιοχημεία των ιστών βελτιώνεται, αρχίζει η αναγέννησή τους.
  • Μαγνητική θεραπεία. Το πεδίο των μαγνητών αποκαθιστά τους οσφυϊκούς δίσκους, καταπραΰνει τα παραμορφωμένα και παγιδευμένα νεύρα.
  • Θεραπείες λάσπης. Οι συμπιέσεις από φυσικό πηλό είναι καλές όταν η οξεία περίοδος έχει τελειώσει. Έχουν επίσης αναγεννητική επίδραση στους ιστούς και βελτιώνουν την παροχή αίματος.

Μασάζ

Το οσφυϊκό μασάζ μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο όταν η κρίση έχει τελειώσει. Ο ασθενής δεν πρέπει να αντιμετωπίσει μια γρήγορη επίθεση. Το μασάζ είναι μια βοηθητική αλλά αποτελεσματική θεραπεία. Θα επιστρέψει παλιά αντανακλαστικά, θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, θα ανακουφίσει τους μυϊκούς σπασμούς. Η διατροφή των ιστών θα βελτιωθεί και ως αποτέλεσμα, οι υπολειπόμενοι πόνοι θα εξαφανιστούν και ο κίνδυνος υποτροπής θα μειωθεί.

Η οσφυϊκή προεξοχή απαιτεί έναν πεπειραμένο θεραπευτή μασάζ και μια ήπια προσέγγιση. Μην εμπιστεύεστε έναν μη δοκιμασμένο ειδικό ή πραγματοποιείτε συνεδρίες αυτομασάζ.

Για το μασάζ, είναι κατάλληλες οι συνήθεις τεχνικές χάραξης, λείανσης, ζύμωσης και δόνησης. Ιδιαίτερα προσεκτικός είναι στην περιοχή του προσβεβλημένου μεσοσπονδύλιου δίσκου. Σε καμία περίπτωση δεν μπορείτε να τον επηρεάσετε, πρέπει να δώσετε προσοχή στους κοντινούς ιστούς.

Ισχυρή, βαριά κυκλοφορία δεν επιτρέπεται. Δεν μπορείτε να περιστρέψετε, να τραβήξετε, να κάνετε τεχνικές κρουστών - μπορούν μόνο να επιδεινώσουν την παθολογία.

Για την οσφυϊκή κήλη, θα είναι χρήσιμο ένα μασάζ κενού. Μπορεί να γίνει μόνο σε εκείνους τους χώρους μασάζ όπου υπάρχουν ειδικές συσκευές - αναρροφητές ή τράπεζες. Οι διαδικασίες αυτές έχουν ισχυρό θετικό αποτέλεσμα στη ροή αίματος στην πληγείσα περιοχή. Και επίσης δεν επιτρέπουν την εξέλιξη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Για να σώσετε τον ασθενή από τον πόνο και να διευκολύνετε τον μυϊκό σπασμό, ο θεραπευτής μασάζ μπορεί να χρησιμοποιήσει την τεχνική του acupressure.

Χειροκίνητη θεραπεία

Η χειρωνακτική θεραπεία είναι μια αποτελεσματική αλλά και επικίνδυνη μέθοδος. Προσέξτε τις αντενδείξεις τέτοιων διαδικασιών. Ο ειδικός θα είναι σε θέση να επαναφέρει εν μέρει ή πλήρως την παλιά θέση του κατεστραμμένου δίσκου. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να συνδυαστεί η χειρωνακτική θεραπεία με τη θεραπεία με φάρμακα. Έτσι θα έχετε πολύπλοκη επίδραση στις φλεγμονώδεις διεργασίες, θα επιστρέψετε την κινητικότητα του σώματος. Και επιστρέφοντας σε μια σταθερή θέση, οι μύες και οι αρθρώσεις θα μειώσουν τον κίνδυνο υποτροπής. Η χειρωνακτική θεραπεία και το φυσιολογικό μασάζ κατά τη διάρκεια της οσφυϊκής προεξοχής είναι απαράδεκτες αν υπάρχουν μολυσματικές δερματικές παθήσεις, καρδιακές παθολογίες, θρόμβωση ή ο ασθενής είναι έγκυος.

Φυσική Θεραπεία

Για να θεραπεύσετε επιτυχώς την προεξοχή της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, κατά τη διάρκεια της προεξοχής της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, πρέπει να κάνετε γυμναστική για να τεντώσετε και να ενισχύσετε τους μυς. Τεντώνοντας τη σπονδυλική στήλη, θα απελευθερώσετε συμπιεσμένους δίσκους και συσφιγμένες ρίζες νεύρων. Ισχυρότεροι οσφυϊκοί μύες θα αρχίσουν εκ νέου να κρατούν τους σπονδύλους σε σταθερή θέση και η αποκατεστημένη κυκλοφορία του αίματος στην προβληματική περιοχή θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της φλεγμονής. Επιλέγοντας τις ασκήσεις που σας ταιριάζουν, προσέξτε τα συναισθήματά σας και αποφύγετε δυσφορία κατά τη διάρκεια της παράστασης. Είναι απαραίτητο να κάνετε θεραπευτικές ασκήσεις κάθε μέρα κατά τη διάρκεια της προεξοχής των οσφυϊκών δίσκων, μόνο τότε η θεραπεία θα έχει το σωστό αποτέλεσμα.

  • Ξαπλώστε στην πλάτη σας, τοποθετήστε τα χέρια σας κατά μήκος του σώματος, λυγίστε ελαφρά τα πόδια σας. Στρέψτε τα κοιλιακά σας στο μέγιστο. Χαλαρώστε, επαναλάβετε. Για να ρυθμίσετε την ένταση, μπορείτε να βάλετε τα χέρια σας στον Τύπο. Εκτελέστε 15 επαναλήψεις.
  • Ξαπλωμένη στην πλάτη σας, τοποθετήστε τα χέρια σας στη γραμμή του σώματος, ισιώστε τα πόδια σας. Το σώμα σηκώνεται ελαφρά, ελέγχοντας την αρχική θέση των ποδιών. Μετά την άνοδο, κρατήστε πατημένο για περίπου 10 δευτερόλεπτα και, στη συνέχεια, επιστρέψτε αργά στην αρχική θέση. Κάνετε 15 επαναλήψεις, αναπαύοντας 10 δευτερόλεπτα μεταξύ τους.

Πρόληψη

Για να αποφύγετε να πέσετε θύμα προεξοχής της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, παρατηρήστε τις προτεινόμενες μεθόδους πρόληψης. Θα βοηθήσουν να αποφευχθεί η επιστροφή της νόσου μετά από επιτυχή θεραπεία:

  • Η σωστή διατροφή. Απορρίψτε από αλμυρά, πικάντικα, καπνιστά κρέατα και λίπη, γλυκά, σόδα. Αυτά τα προϊόντα όχι μόνο σας κάνουν να κερδίζετε επιπλέον κιλά, δημιουργώντας ένα πρόσθετο φορτίο στο κάτω μέρος της πλάτης, αλλά επίσης ξεπλένετε το ασβέστιο από τον ιστό των οστών. Τρώτε περισσότερα λαχανικά, φρούτα, ψάρια και άπαχο κρέας.
  • Πρακτική φυσική θεραπεία και ήπια αθλήματα. Μην κυνηγείτε ταυτόχρονα για τα αθλητικά αρχεία. Το τέντωμα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο - χάρη σε αυτό, η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων αυξάνεται και οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι της κάτω πλάτης δεν θα συσφιχθούν. Το κολύμπι είναι ίσως η καλύτερη επιλογή. Στην πισίνα, ενισχύετε ταυτόχρονα το νωτιαίο μυϊκό κορσέ και το τεντώστε.
  • Διατηρήστε τη σωστή στάση. Αυτό είναι ιδιαίτερα δύσκολο να γίνει στις σύγχρονες συνθήκες εργασίας, όταν ένα άτομο πρέπει να κάθεται σταθερά σε μια στατική στάση και να κοιτάζει την οθόνη του υπολογιστή. Για να αποφύγετε στάσιμες διαδικασίες στο σώμα και υπερβολική ένταση στη σπονδυλική στήλη, προσπαθήστε να σηκωθείτε και να ζεσταίνετε πιο συχνά, αλλάξτε τη θέση. Πάρτε τη συνήθεια να κάνετε ασυνήθιστες ασκήσεις.
  • Επισκεφθείτε το γραφείο ενός θεραπευτή μασάζ, ο οποίος θα κάνει μια κατάλληλη πρόληψη της υποτροπής, προσέχοντας τους οσφυϊκούς μύες. Το μασάζ θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, θα ανακουφίσει τους μυϊκούς σπασμούς και το γενικό άγχος.

Κυκλική προεξοχή δίσκου, τι είναι;