Πώς να αντιμετωπίσετε την προεξοχή των δίσκων οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

  • Χέρνια

Η εξέλιξη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι μια ασθένεια που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές. Και χωρίς αυτό, τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο, απώλεια κινητικότητας και απόδοση. Αλλά εάν η παθολογία είναι σε μια παραμελημένη κατάσταση, είναι εύκολο να πάρετε μια κήλη, πλήρη ή μερική παράλυση. Για να αποφευχθεί η χειρουργική επέμβαση, η σύγχρονη ιατρική προσφέρει φάρμακα, φυσιοθεραπεία, μασάζ και φυσική θεραπεία.

Σημάδια προεξοχής

Από μόνη της, η προεξοχή των οσφυϊκών δίσκων δεν εκδηλώνεται, αλλά η προεξοχή του πυρήνα εκτόξευσης προκαλεί με κάποιο τρόπο τσίμπημα ή συμπίεση νεύρων, δέσμες νεύρων. Και τότε θα προκαλέσει συμπίεση του νωτιαίου μυελού. Και σε αυτές τις περιπτώσεις βλέπουμε τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • Σύνδρομο πόνου. Μπορεί να βασανίζει συνεχώς, και μπορεί να βρει επιθέσεις. Παίρνει στην οσφυϊκή χώρα όταν φτάρνισμα, βήξιμο, γέλιο, αιχμηρές κινήσεις. Ο πόνος κατά τη διάρκεια της προεξοχής των δίσκων της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης αρχίζει να δίνεται στη λεκάνη, τους μηρούς, τα κάτω πόδια και τα τακούνια.
  • Τα κάτω άκρα και τα δάχτυλα είναι μουνιασμένα.
  • Το δέρμα των ποδιών και των ποδιών γίνεται χλωμό ή κόκκινο, η εφίδρωση τους διαταραχθεί.
  • Αδυναμία εμφανίζεται στα πόδια.
  • Μεγάλη συνεδρίαση ή όρθια αιτία προκαλεί πόνο, το οποίο εξαφανίζεται μετά από αλλαγή της στάσης του σώματος.
  • Τη στιγμή της ανύψωσης ένας βαρύς οξύς πόνος από το κάτω μέρος της πλάτης δίνει στη λεκάνη και τους μηρούς.
  • Μερικές φορές είναι δύσκολο για τον ασθενή να ουρήσει.

Τα συμπτώματα της προεξοχής των μεσοσπονδύλιων δίσκων μπορούν εύκολα να συγχυθούν με τη ριζοπάθεια των οστών. Η συμπτωματολογία αλλάζει λόγω της διαφορετικής θέσης της προεξοχής και των παραμορφωμένων νεύρων.

Αν ξεκινήσατε να βασανίζετε κάποια από αυτές τις εκδηλώσεις, πρέπει να επισκεφθείτε έναν νευρολόγο ή σπονδυλωτή και να εξεταστείτε για την προεξοχή των μεσοσπονδύλιων δίσκων της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Εάν αναγνωρίσετε τα συμπτώματα εγκαίρως και η θεραπεία δεν διαρκέσει πολύ, ο ασθενής θα αποφύγει τις ακόλουθες επιπλοκές:

  • Πλήρης ή μερική παράλυση.
  • Διάσπαση των χόνδρινων ορίων του δίσκου και ανάπτυξη της μεσοσπονδυλικής κήλης.

Λόγοι

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής επηρεάζει αρνητικά τους σπονδύλους και τους δίσκους και ειδικά - στην οσφυϊκή περιοχή. Ο κίνδυνος να μάθουμε από την εμπειρία ποια προεξοχή στην οσφυϊκή περιοχή είναι για εκείνους που:

  • Λειτουργεί στον υπολογιστή και κινείται λίγο (ο οσφυϊκός μεταβολισμός επιδεινώνεται, οι μυς υποστήριξης εξασθενούν και η οσφυϊκή περιοχή υποφέρει κατά τη διάρκεια της μακράς συνεδρίασης).
  • Είναι υπέρβαρο (τα περιττά κιλά συνεχώς φέρουν το φορτίο στο κάτω μέρος της πλάτης, καθώς και οι μεταβολικές διαδικασίες των ιστών του χόνδρου υποφέρουν και πάλι).
  • Κυνηγώντας τα αθλητικά αρχεία, ειδικά στον αθλητισμό με βάρη (ασκήσεις μπάρας φέρουν τεράστια φορτία στο κάτω μέρος της πλάτης - οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι δεν έχουν σχεδιαστεί γι 'αυτούς).
  • Ήδη πάσχουν από παθολογίες της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης (οστεοχονδρόζη, σκολίωση).
  • Δουλεύει σκληρά σωματικά, υποβάλλοντας συνεχώς τους οσφυϊκούς μύες σε υπερβολική ένταση.
  • Γιορτάζεται η 50η επέτειος (οι μεταβολικές διεργασίες του ιστού χόνδρου χειροτερεύουν με την ηλικία).
  • Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε: τι είναι η διάχυτη προεξοχή δίσκου;

Θεραπεία

Αν ανιχνεύσετε την εξέλιξη της παθολογίας στο χρόνο και αρχίσετε τη θεραπεία της προεξοχής του δίσκου οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, θα είστε σε θέση να αποφύγετε τη χειρουργική επέμβαση. Πόσο αποτελεσματικά θα προεξέχει η προεξοχή της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης εξαρτάται από το μέγεθος και την περιοχή εντοπισμού της. Και επίσης από τη συμμόρφωση με όλες τις ιατρικές συστάσεις.

Η θεραπεία της προεξοχής της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης περιλαμβάνει συντηρητικές μεθόδους και χειρουργική επέμβαση. Η τελευταία διεξάγεται μόνο σε ακραίες περιπτώσεις, όταν για μεγάλο χρονικό διάστημα η θεραπεία της σπονδυλικής στήλης δεν δίνει αποτελέσματα, αλλά αντίθετα, η ασθένεια εξελίσσεται και απειλεί με επιπλοκές.

Ταυτόχρονα, η συντριπτική πλειοψηφία των νευρολόγων δεν είναι σίγουρη αν η ασθένεια μπορεί να θεραπευτεί πλήρως χωρίς χειρουργική επέμβαση. Αλλά για να επιστρέψει την απόδοση του ασθενούς, εκτός από επιπλοκές μπορεί και συντηρητικές μεθόδους. Αυτό το άρθρο θα συζητήσει πώς να αντιμετωπιστεί η προεξοχή των οσφυϊκών δίσκων προκειμένου να αποφευχθεί η χειρουργική επέμβαση.

  • Σημαντικές πληροφορίες: τι πρέπει να κάνετε στο σπίτι, εάν τραβηχτεί από την πλάτη

Φάρμακα

Πριν από τη θεραπεία της οσφυϊκής προεξοχής, είναι απαραίτητο να σώσετε τον ασθενή από τον πόνο, έτσι συνταγογραφούνται λοιμοκτόνα (Ketonal, Ketanov) και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (Diclofenac, Ibuprofen). Οι τελευταίοι αγωνίζονται με τον πόνο, εξαλείφοντας την αιτία του - τη φλεγμονώδη διαδικασία. Η φλεγμονή δεν ερεθίζει πλέον τα νεύρα και οι επιθέσεις εξαφανίζονται.

Προκειμένου να αποκλειστεί η περαιτέρω ανάπτυξη των εκφυλιστικών-δυστροφικών διεργασιών των μεσοσπονδύλιων δίσκων, ο θεράπων ιατρός θα συνταγογραφήσει hondrotektory (Hondromiks, Rumalon). Αυτά τα φάρμακα έχουν θετική επίδραση στον ιστό του χόνδρου, αναδημιουργώντας τον. Η συμπίεση των σπονδύλων θα είναι πιο δύσκολο να σπάσει την ακεραιότητα των οσφυϊκών δίσκων.

Εάν ο ασθενής πάσχει από σπασμούς, τα μυοχαλαρωτικά θα σώσουν (Sirdalud, Mydocalm). Οι μύες χαλαρώνουν, και οι πόνοι πηγαίνουν μακριά, η κινητικότητα επιστρέφει.

Συμπλέγματα βιταμινών και ανόργανων ουσιών που περιέχουν βιταμίνες της ομάδας Β και ασβέστιο θα βελτιώσουν το μεταβολισμό του χόνδρου, θα ενισχύσουν τα οστά, θα χαλαρώσουν τους μυς και θα βοηθήσουν να απαλλαγούν από τη φλεγμονή.

Φυσιοθεραπεία

Αυτές οι μέθοδοι έχουν πολλά θετικά αποτελέσματα:

  • Ηλεκτροφόρηση. Η ηλεκτρική ενέργεια εξατμίζει σιγά σιγά τα ιατρικά φάρμακα απευθείας στις χαμηλότερες περιοχές του πίσω μέρους. Καλό για τη μείωση των επιπτώσεων των παρενεργειών.
  • Επεξεργασία κύματος σοκ των προεξοχών. Στους παραμορφωμένους δίσκους οσφυϊκής χώρας υπάρχει ένας ήχος που δεν μπορεί να ακούσει κάποιος. Ως αποτέλεσμα, ο μεταβολισμός στον ιστό χόνδρου σταθεροποιείται, τα συσσωματώματα αλάτων γίνονται λεπτότερα, τα φύλλα του συνδρόμου πόνου,
  • Λέιζερ θεραπεία. Η ακτίνα λέιζερ συντονίζεται στην περιοχή της νόσου, και η βιοχημεία των ιστών βελτιώνεται, αρχίζει η αναγέννησή τους.
  • Μαγνητική θεραπεία. Το πεδίο των μαγνητών αποκαθιστά τους οσφυϊκούς δίσκους, καταπραΰνει τα παραμορφωμένα και παγιδευμένα νεύρα.
  • Θεραπείες λάσπης. Οι συμπιέσεις από φυσικό πηλό είναι καλές όταν η οξεία περίοδος έχει τελειώσει. Έχουν επίσης αναγεννητική επίδραση στους ιστούς και βελτιώνουν την παροχή αίματος.

Μασάζ

Το οσφυϊκό μασάζ μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο όταν η κρίση έχει τελειώσει. Ο ασθενής δεν πρέπει να αντιμετωπίσει μια γρήγορη επίθεση. Το μασάζ είναι μια βοηθητική αλλά αποτελεσματική θεραπεία. Θα επιστρέψει παλιά αντανακλαστικά, θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, θα ανακουφίσει τους μυϊκούς σπασμούς. Η διατροφή των ιστών θα βελτιωθεί και ως αποτέλεσμα, οι υπολειπόμενοι πόνοι θα εξαφανιστούν και ο κίνδυνος υποτροπής θα μειωθεί.

Η οσφυϊκή προεξοχή απαιτεί έναν πεπειραμένο θεραπευτή μασάζ και μια ήπια προσέγγιση. Μην εμπιστεύεστε έναν μη δοκιμασμένο ειδικό ή πραγματοποιείτε συνεδρίες αυτομασάζ.

Για το μασάζ, είναι κατάλληλες οι συνήθεις τεχνικές χάραξης, λείανσης, ζύμωσης και δόνησης. Ιδιαίτερα προσεκτικός είναι στην περιοχή του προσβεβλημένου μεσοσπονδύλιου δίσκου. Σε καμία περίπτωση δεν μπορείτε να τον επηρεάσετε, πρέπει να δώσετε προσοχή στους κοντινούς ιστούς.

Ισχυρή, βαριά κυκλοφορία δεν επιτρέπεται. Δεν μπορείτε να περιστρέψετε, να τραβήξετε, να κάνετε τεχνικές κρουστών - μπορούν μόνο να επιδεινώσουν την παθολογία.

Για την οσφυϊκή κήλη, θα είναι χρήσιμο ένα μασάζ κενού. Μπορεί να γίνει μόνο σε εκείνους τους χώρους μασάζ όπου υπάρχουν ειδικές συσκευές - αναρροφητές ή τράπεζες. Οι διαδικασίες αυτές έχουν ισχυρό θετικό αποτέλεσμα στη ροή αίματος στην πληγείσα περιοχή. Και επίσης δεν επιτρέπουν την εξέλιξη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Για να σώσετε τον ασθενή από τον πόνο και να διευκολύνετε τον μυϊκό σπασμό, ο θεραπευτής μασάζ μπορεί να χρησιμοποιήσει την τεχνική του acupressure.

Χειροκίνητη θεραπεία

Η χειρωνακτική θεραπεία είναι μια αποτελεσματική αλλά και επικίνδυνη μέθοδος. Προσέξτε τις αντενδείξεις τέτοιων διαδικασιών. Ο ειδικός θα είναι σε θέση να επαναφέρει εν μέρει ή πλήρως την παλιά θέση του κατεστραμμένου δίσκου. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να συνδυαστεί η χειρωνακτική θεραπεία με τη θεραπεία με φάρμακα. Έτσι θα έχετε πολύπλοκη επίδραση στις φλεγμονώδεις διεργασίες, θα επιστρέψετε την κινητικότητα του σώματος. Και επιστρέφοντας σε μια σταθερή θέση, οι μύες και οι αρθρώσεις θα μειώσουν τον κίνδυνο υποτροπής. Η χειρωνακτική θεραπεία και το φυσιολογικό μασάζ κατά τη διάρκεια της οσφυϊκής προεξοχής είναι απαράδεκτες αν υπάρχουν μολυσματικές δερματικές παθήσεις, καρδιακές παθολογίες, θρόμβωση ή ο ασθενής είναι έγκυος.

Φυσική Θεραπεία

Για να θεραπεύσετε επιτυχώς την προεξοχή της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, κατά τη διάρκεια της προεξοχής της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, πρέπει να κάνετε γυμναστική για να τεντώσετε και να ενισχύσετε τους μυς. Τεντώνοντας τη σπονδυλική στήλη, θα απελευθερώσετε συμπιεσμένους δίσκους και συσφιγμένες ρίζες νεύρων. Ισχυρότεροι οσφυϊκοί μύες θα αρχίσουν εκ νέου να κρατούν τους σπονδύλους σε σταθερή θέση και η αποκατεστημένη κυκλοφορία του αίματος στην προβληματική περιοχή θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της φλεγμονής. Επιλέγοντας τις ασκήσεις που σας ταιριάζουν, προσέξτε τα συναισθήματά σας και αποφύγετε δυσφορία κατά τη διάρκεια της παράστασης. Είναι απαραίτητο να κάνετε θεραπευτικές ασκήσεις κάθε μέρα κατά τη διάρκεια της προεξοχής των οσφυϊκών δίσκων, μόνο τότε η θεραπεία θα έχει το σωστό αποτέλεσμα.

  • Ξαπλώστε στην πλάτη σας, τοποθετήστε τα χέρια σας κατά μήκος του σώματος, λυγίστε ελαφρά τα πόδια σας. Στρέψτε τα κοιλιακά σας στο μέγιστο. Χαλαρώστε, επαναλάβετε. Για να ρυθμίσετε την ένταση, μπορείτε να βάλετε τα χέρια σας στον Τύπο. Εκτελέστε 15 επαναλήψεις.
  • Ξαπλωμένη στην πλάτη σας, τοποθετήστε τα χέρια σας στη γραμμή του σώματος, ισιώστε τα πόδια σας. Το σώμα σηκώνεται ελαφρά, ελέγχοντας την αρχική θέση των ποδιών. Μετά την άνοδο, κρατήστε πατημένο για περίπου 10 δευτερόλεπτα και, στη συνέχεια, επιστρέψτε αργά στην αρχική θέση. Κάνετε 15 επαναλήψεις, αναπαύοντας 10 δευτερόλεπτα μεταξύ τους.

Πρόληψη

Για να αποφύγετε να πέσετε θύμα προεξοχής της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, παρατηρήστε τις προτεινόμενες μεθόδους πρόληψης. Θα βοηθήσουν να αποφευχθεί η επιστροφή της νόσου μετά από επιτυχή θεραπεία:

  • Η σωστή διατροφή. Απορρίψτε από αλμυρά, πικάντικα, καπνιστά κρέατα και λίπη, γλυκά, σόδα. Αυτά τα προϊόντα όχι μόνο σας κάνουν να κερδίζετε επιπλέον κιλά, δημιουργώντας ένα πρόσθετο φορτίο στο κάτω μέρος της πλάτης, αλλά επίσης ξεπλένετε το ασβέστιο από τον ιστό των οστών. Τρώτε περισσότερα λαχανικά, φρούτα, ψάρια και άπαχο κρέας.
  • Πρακτική φυσική θεραπεία και ήπια αθλήματα. Μην κυνηγείτε ταυτόχρονα για τα αθλητικά αρχεία. Το τέντωμα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο - χάρη σε αυτό, η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων αυξάνεται και οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι της κάτω πλάτης δεν θα συσφιχθούν. Το κολύμπι είναι ίσως η καλύτερη επιλογή. Στην πισίνα, ενισχύετε ταυτόχρονα το νωτιαίο μυϊκό κορσέ και το τεντώστε.
  • Διατηρήστε τη σωστή στάση. Αυτό είναι ιδιαίτερα δύσκολο να γίνει στις σύγχρονες συνθήκες εργασίας, όταν ένα άτομο πρέπει να κάθεται σταθερά σε μια στατική στάση και να κοιτάζει την οθόνη του υπολογιστή. Για να αποφύγετε στάσιμες διαδικασίες στο σώμα και υπερβολική ένταση στη σπονδυλική στήλη, προσπαθήστε να σηκωθείτε και να ζεσταίνετε πιο συχνά, αλλάξτε τη θέση. Πάρτε τη συνήθεια να κάνετε ασυνήθιστες ασκήσεις.
  • Επισκεφθείτε το γραφείο ενός θεραπευτή μασάζ, ο οποίος θα κάνει μια κατάλληλη πρόληψη της υποτροπής, προσέχοντας τους οσφυϊκούς μύες. Το μασάζ θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, θα ανακουφίσει τους μυϊκούς σπασμούς και το γενικό άγχος.

Κυκλική προεξοχή δίσκου, τι είναι;

Πρόοδος επικίνδυνων αλλαγών - προεξοχή των μεσοσπονδύλιων δίσκων: τι είναι και πώς να θεραπεύεται ο πόνος

Η προεξοχή του μεσοσπονδύλιου δίσκου είναι ένα από τα στάδια της οστεοχονδρωσίας. Σε αυτό το στάδιο, οι εκφυλιστικές-δυστροφικές αλλαγές είναι ακόμα αναστρέψιμες. Αν δεν αντιμετωπιστεί, η ασθένεια εξελίσσεται, δημιουργείται μια επικίνδυνη κήλη του μεσοσπονδύλιου δίσκου και είναι σχεδόν αδύνατο να απαλλαγούμε από αυτήν.

Γιατί αναπτύσσονται οι προεξοχές στην οστεοχονδρωσία; Πώς να επιβραδύνει την εξέλιξη των επικίνδυνων αλλαγών στους μεσοσπονδύλιους δίσκους; Ήρθε η ώρα να καταλάβετε περισσότερα.

Τι είναι αυτό

Η ουσία των παθολογικών αλλαγών:

  • ο μεσοσπονδύλιος δίσκος δεν έχει τα δικά του αιμοφόρα αγγεία · το οξυγόνο και τα θρεπτικά συστατικά παρέχονται από τους περιβάλλοντες ιστούς.
  • όταν οι μεταβολικές διεργασίες διαταράσσονται μέσα στο στοιχείο, παρατηρούνται αρνητικές αλλαγές: το ύψος μειώνεται, ο δίσκος στεγνώνει, η ινώδης κάψουλα χάνει την αντοχή και την ελαστικότητα των ινών. Έτσι ξεκινά η οστεοχονδρωσία.
  • με την περαιτέρω δράση των αρνητικών παραγόντων, η ασθένεια εξελίσσεται: αναπτύσσεται μια προεξοχή του σπονδύλου. Σταδιακά αυξάνεται η τριβή των παρακείμενων σπονδύλων, η κατεστραμμένη περιοχή βιώνει ακόμη μεγαλύτερη πίεση, το περιεχόμενο της "στύσης" έξω από τη σπονδυλική στήλη, αλλά ο ινώδης δακτύλιος δεν έχει υποστεί ζημιά. Η προεξοχή του πυρήνα του δίσκου και του ινώδους δακτυλίου είναι μία προεξοχή της σπονδυλικής στήλης.
  • σε αυτό το στάδιο συχνά εκδηλώνουν εκφυλιστικές διεργασίες στην σπονδυλική στήλη: σπονδύλωση, σπονδυλαρθρίτιδα, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, υποξέλιξη των σπονδύλων,
  • σε σοβαρό στάδιο οστεοχονδρωσίας, ο ινώδης δακτύλιος σπάει, ο πυκνός πυρήνας πιέζεται έξω από την περίμετρο του δίσκου - αναπτύσσεται μια κήλη. Μερικές φορές ένα μέρος του πυρήνα χωρίζεται, ο δίσκος καταστρέφεται με πλήρη απώλεια λειτουργικότητας.

Αιτίες

Οι αρνητικές αλλαγές στους μεσοσπονδύλιους δίσκους εμφανίζονται υπό την επίδραση αρνητικών παραγόντων. Οι γιατροί συχνά αποκαλύπτουν ένα συνδυασμό σκληρής δουλειάς, κακής διατροφής, υψηλού σωματικού βάρους και χρόνιων παθολογιών. Ο καθιστικός και ανθυγιεινός τρόπος ζωής προστίθεται συχνά σε ένα τέτοιο "μπουκέτο" των αιτιών της οστεοχονδρωσίας.

Εκτός από αυτούς τους παράγοντες, υπάρχουν και πολλοί άλλοι τύποι αρνητικών επιπτώσεων:

  • λανθασμένη μεταβολική διαδικασία.
  • φλεγμονή του νωτιαίου ιστού (αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, ρευματικές νόσοι).
  • επαγγελματικές αθλητικές δραστηριότητες ·
  • αλλαγές ηλικίας. Ο ανατρεπτικός χαρακτήρας των εκφυλιστικών-δυστροφικών αλλαγών αυξάνεται κάθε χρόνο.
  • στατική υπερσύνδεση διαφόρων τμημάτων της σπονδυλικής στήλης (εργασία στο γραφείο, πίσω από το τιμόνι ή στέκεται πίσω από τον πάγκο, λυγισμένη θέση σώματος στους χειριστές γερανών, υπερβολική ένταση των μυών στους μασάζ θεραπευτές κλπ.).
  • εσφαλμένα επιλεγμένα κρεβάτια χαμηλής ποιότητας (φθηνό στρώμα, πολύ μαξιλάρι).
  • συγγενείς ανωμαλίες του μυοσκελετικού συστήματος.
  • υποδυμναμία ή υπερβολικό φορτίο με πολύ δραστήρια εκπαίδευση.
  • γενετική προδιάθεση ·
  • κακή διατροφή, έλλειψη επαρκούς ποσότητας προϊόντων στο μενού που παρέχουν χόνδρους, οστά και μυϊκό ιστό με χρήσιμες ουσίες.

Μάθετε σχετικά με τα συμπτώματα και τη θεραπεία της οσφυαλγίας της σπονδυλικής στήλης.

Σχετικά με τις αιτίες των θεραπευτικών και θεραπευτικών επιλογών για πόνους στις αρθρώσεις και στους μύες, διαβάστε σε αυτή τη διεύθυνση.

Τύποι προεξοχών

Η ταξινόμηση πραγματοποιείται προς την κατεύθυνση της προεξοχής σε σχέση με την προεξοχή του μεσοσπονδύλιου δίσκου:

  • τοπική προεξοχή (περιορισμένη προεξοχή σημειωμένη σε διαφορετικές κατευθύνσεις). Ο ραχιακός τύπος είναι ο πλέον δυσμενής και επικίνδυνος, ο κοιλιακός τύπος είναι η πρόσθια προεξοχή, εμφανίζεται σχεδόν χωρίς συμπτώματα. Πλευρικές προεξοχές - αποκλίσεις προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά της σπονδυλικής στήλης με σπάνιες νευρολογικές επιπλοκές.
  • κυκλική προεξοχή. Η προεξοχή των σπονδύλων συμβαίνει ομοιόμορφα γύρω από την περίμετρο. Χρονική πορεία, έντονες εκφυλιστικές διεργασίες εντός του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Επικίνδυνες επιπλοκές, απουσία θεραπείας - αναπηρία, αναπηρία του ασθενούς.

Συμπτωματολογία

Οι αρνητικές εκδηλώσεις εξαρτώνται από την περιοχή του εντοπισμού της προεξοχής, τη σοβαρότητα των παθολογικών αλλαγών. Με ραχιαίες και κυκλικές μορφές, τα αρνητικά συμπτώματα φαίνονται πιο φωτεινά, η πρόοδος της παθολογίας εντείνεται με γρήγορο ρυθμό.

Θωρακική σπονδυλική στήλη

Βασικά χαρακτηριστικά:

  • δυσκαμψία στο στήθος.
  • δυσφορία στην κοιλιακή κοιλότητα και στην καρδιά.
  • πόνο όταν παίρνετε μια βαθιά αναπνοή, δύσπνοια?
  • οξεία ή τραύμα πόνο κατά μήκος των μεσοπλεύριων χώρων, στην περιοχή του θώρακα, κάτω από τις ωμοπλάτες.

Ένας μάλλον σπάνιος τύπος προεξοχής λόγω της χαμηλής του κινητικότητας και του χαμηλού φορτίου στην περιοχή του θώρακα. Ο κίνδυνος αυτού του είδους παθολογίας είναι η θεραπεία ανύπαρκτων ασθενειών του ήπατος, των πνευμόνων και της καρδιάς παρουσία του πόνου. Όλοι οι γιατροί δεν αντιλαμβάνονται αμέσως ότι η αιτία της δυσφορίας στο στήθος και το περιτόναιο έγκειται στις βλάβες της σπονδυλικής στήλης. Μια εις βάθος εξέταση, μια σάρωση μαγνητικής τομογραφίας και μια διαβούλευση με έναν νευρολόγο θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τα λάθη.

Τραχηλίκια

Τα κύρια συμπτώματα της προεξοχής της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης:

  • επίμονη κεφαλαλγία στην ινιακή περιοχή.
  • εξασθενημένη μυϊκή δύναμη των βραχιόνων.
  • συχνές μούδιασμα στα χέρια και στον λαιμό.
  • περιορίζοντας την κινητικότητα του λαιμού, πόνο όταν λυγίζετε το κεφάλι.
  • αρτηριακή υπέρταση.

Οσφυϊκή

Τα κύρια σημάδια της προεξοχής της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης:

  • συχνές επιθέσεις ισχιαλγίας.
  • προβλήματα με το έργο των πυελικών οργάνων.
  • χρόνιος και οξύς πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
  • δυσκαμψία κινήσεων στην οσφυϊκή περιοχή.
  • η ανάπτυξη του paresis, εξασθένηση των μυών των ποδιών,
  • πυελικό άλγος στις γυναίκες, στειρότητα, στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες.
  • προβλήματα με την αίσθηση των ποδιών, μυρμήγκιασμα, μούδιασμα.

Διαγνωστικά

Οι μεθοδολογικές μέθοδοι παρέχουν μια πλήρη εικόνα των εκφυλιστικών-δυστροφικών αλλαγών στους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Η εργαστηριακή διάγνωση ενδείκνυται σε περιπτώσεις υποψίας μεταβολισμού, ορμονικών διαταραχών και ενδοκρινικών παθολογιών.

Η εξέταση πραγματοποιείται από αρθρολόγο, ρευματολόγο, ορθοπεδικό. Χρειάζεται συχνά η βοήθεια γενικού ιατρού, ενδοκρινολόγου, νευρολόγου, γυναικολόγου.

Βασικές μέθοδοι διάγνωσης:

  • απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (ειδικά όταν εκτελούνται παθολογίες). Πολύ κατατοπιστική μέθοδος απεικόνισης μαλακών ιστών. Οι εικόνες δείχνουν το βαθμό προεξοχής, βοηθούν στην αναγνώριση των ελαττωμάτων της ινώδους κάψουλας. Πλεονεκτήματα - υψηλή ακρίβεια, λεπτομερής ανάλυση των προσβεβλημένων περιοχών, μεγάλη ποσότητα χρήσιμων πληροφοριών για τον γιατρό. Μείον - υψηλό κόστος.
  • ακτινογραφία. Η μέθοδος παρέχει λιγότερες πληροφορίες από τη μαγνητική τομογραφία, είναι κατάλληλη για την πρωταρχική μελέτη της προβληματικής περιοχής, με εξαίρεση τα σπονδυλικά κατάγματα. Πλεονεκτήματα - διαθεσιμότητα, χαμηλού κόστους μεθόδους.

Γενικοί κανόνες και επιλογές θεραπείας

Η βασική αρχή της θεραπείας είναι μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Οι συντηρητικές μέθοδοι δεν θεραπεύουν την προεξοχή, αλλά με τη βοήθεια φαρμάκων, φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών, μασάζ, θεραπευτικών ασκήσεων, είναι δυνατό να μειωθούν οι αρνητικές εκδηλώσεις. Η οστεοπαθητική, η χειρωνακτική θεραπεία, ο βελονισμός, η διόρθωση της υγείας σε ένα σανατόριο δίνει ένα καλό αποτέλεσμα.

Στην οστεοχονδρωσία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, μια υψηλή απόδοση δείχνει την σπονδυλική έλξη. Η χειρουργική θεραπεία πραγματοποιείται μόνο σε σοβαρά στάδια. Ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές, ο σύγχρονος εξοπλισμός μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών, αλλά πρέπει πάντα να θυμάστε: το παραμικρό λάθος στην επέμβαση της σπονδυλικής στήλης μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία.

Φάρμακα

Οι ακόλουθοι τύποι φαρμάκων χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη του πόνου, τη μείωση του πρήξιμου των ιστών και την ομαλοποίηση της κατάστασης του ιστού χόνδρου:

  • μη στεροειδείς αντιφλεγμονώδεις ενώσεις. Αρκετές μορφές απελευθέρωσης: κάψουλες, δισκία, αλοιφές και πηκτές, ενέσιμο διάλυμα. Οι πιο αποτελεσματικές ενέσεις, οι λιγότερο αποτελεσματικές - μέσα για εξωτερική χρήση (είναι δύσκολο να διεισδύσουν στους προβληματικούς σπονδύλους μέσω του πάχους των μαλακών ιστών). Ανακούφιση του πόνου, αλλά επιβλαβείς επιδράσεις στο πεπτικό σύστημα.
  • ορμονικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Τα γλυκοκορτικοστεροειδή χρησιμοποιούνται για μια σύντομη περίοδο θεραπείας για την ανακούφιση του οξέος πόνου σε σοβαρό στάδιο οστεοχονδρήσεως και εξάρσεων. Εκφωνούμενες παρενέργειες, αρνητικές επιπτώσεις σε πολλά όργανα.
  • χονδροπροστατευτικά. Τα ναρκωτικά δρουν στον μηχανισμό ανάπτυξης της αρνητικής διαδικασίας. Η παρατεταμένη λήψη σταματά σταδιακά την καταστροφή του χόνδρου, βελτιώνει την κατάσταση των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Τα φάρμακα με "σωρευτικό αποτέλεσμα" πρέπει να πίνουν μέχρι έξι μήνες, η πειθαρχία του ασθενούς είναι σημαντική.

Ορθοπεδικό καθεστώς, ακινητοποίηση προβληματικών περιοχών

Στην οξεία φάση της οστεοχονδρωσίας, οι γιατροί συστήνουν να φορούν ειδικές δομές που υποστηρίζουν τους εξασθενημένους σπονδύλους, οι οποίοι εμποδίζουν την περαιτέρω ανάπτυξη αρνητικών αλλαγών στους ιστούς του νωτιαίου μυελού.

Οι κύριοι τύποι ορθοπεδικών δομών και συσκευών:

  • κολάρο Shantsa με αυχενική οστεοχονδρόζη.
  • συσκευές επίδεσμου υπό μορφή ζώνης για προβλήματα του οσφυϊκού οστού.
  • ορθόζες με τη μορφή ενός οκτώ ή εγκάρσιου επιδέσμου για την εκφόρτωση της θωρακικής περιοχής.

Μάθετε ενδιαφέρουσες λεπτομέρειες σχετικά με τη θεραπεία των κροσσών με φτέρνα με θεραπεία με κύμα σοκ.

Οι οδηγίες χρήσης των δισκίων Artra για τη θεραπεία των αρθρώσεων περιγράφονται σε αυτή τη σελίδα.

Πηγαίνετε στο http://vseosustavah.com/bolezni/podagra/pitanie.html και διαβάστε για τα επιτρεπόμενα και απαγορευμένα τρόφιμα για την ουρική αρθρίτιδα.

Θεραπευτική γυμναστική και μασάζ

Με την ήττα διαφόρων τμημάτων της σπονδυλικής στήλης, συνιστώνται ειδικές ασκήσεις από τον θεράποντα ιατρό. Για να επιτευχθεί ένα σταθερό αποτέλεσμα της θεραπείας, είναι σημαντικό να φορτώνετε τακτικά τους σπονδύλους, αλλά χωρίς περιττή επιμέλεια. Αργές, ομαλές κινήσεις, γιόγκα - η βάση για την παύση των εκφυλιστικών διεργασιών στους μεσοσπονδύλιους δίσκους.

Οι κύριες κινήσεις στην ήττα διαφόρων περιοχών της σπονδυλικής στήλης:

  • της αυχενικής περιοχής. Στροφές, κάμψεις του κεφαλιού, περιστροφή σε ημικύκλιο. Η απαγόρευση των ξαφνικών κινήσεων, περιορίζοντας το εύρος των στροφών και των στροφών του κεφαλιού.
  • οσφυαλγία. Συνιστώμενες ασκήσεις για τα κάτω άκρα, την περιοχή της πυέλου. Η επιφυλακτική ένταση της οσφυϊκής περιοχής παρουσιάζεται.
  • θωρακικό. Διάφορες ασκήσεις με όργανα γυμναστικής και χωρίς, δοσομετρημένο φορτίο, κάμψη προς τα εμπρός - προς τα πίσω, πλάγια, ασκήσεις στη θέση "ξαπλωμένη".

Οι νευρολόγοι και οι ορθοπεδικοί συνιστούν στην περίοδο ύφεσης να υποβληθούν σε μια σειρά θεραπευτικών μασάζ, συνεδρίες χειροθεραπείας. Οι διαδικασίες πρέπει να εκτελούνται από έμπειρο μασέρ. Πριν ξεκινήσει το μάθημα, η άδεια χορηγείται από τον θεράποντα ιατρό.

Τα οφέλη του μασάζ:

  • βελτίωση της μικροκυκλοφορίας του αίματος.
  • ήπιες ανεπιθύμητες ενέργειες της προεξοχής.
  • Εντατική παροχή ιστών με θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο.
  • πρόληψη της φλεβικής στάσης.
  • χαλάρωση των μυϊκών ινών.
  • την απομάκρυνση τοξικών ουσιών μαζί με το αίμα από τις πληγείσες περιοχές.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της προεξοχής του μεσοσπονδύλιου δίσκου και της κήλης του μεσοσπονδύλιου δίσκου; Πώς και γιατί σχηματίζεται η προεξοχή. Τι να κάνετε για να διατηρήσετε την υγεία, την ευελιξία και την πλαστικότητα της σπονδυλικής στήλης για πολλά χρόνια; Σχετικά με αυτό - στο παρακάτω βίντεο:

Όπως αυτό το άρθρο; Εγγραφείτε στις ενημερώσεις ιστότοπων μέσω RSS ή παρακολουθείτε Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Twitter ή Google Plus.

Εξέλιξη: Συμπτώματα και Θεραπεία

Προέκταση - τα κύρια συμπτώματα:

  • Πονοκέφαλος
  • Χαμηλός πόνος στην πλάτη
  • Πόνος στην πλάτη
  • Μυϊκή αδυναμία
  • Διάδοση του πόνου σε άλλους τομείς
  • Διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης
  • Μυρτιά στα δάχτυλα
  • Σκλήρυνση αρθρώσεων
  • Μερική μούδιασμα των ποδιών
  • Δυσμενείς αισθήσεις στα πόδια
  • Πόνος όταν γυρίζετε τον κορμό

Η προεξοχή του δίσκου είναι μια παθολογική διαδικασία που οδηγεί σε παραμόρφωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Εάν σε αυτό το στάδιο δεν αρχίσετε τη θεραπεία, τότε η παθολογία μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη πιο σοβαρών παθήσεων. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η ασθένεια εμφανίζεται σε άτομα άνω των 30 ετών. Επίσης, η παθολογική διαδικασία μπορεί να αναπτυχθεί λόγω του τραυματισμού που έχει αποκτηθεί ή της συστηματικής υπερφόρτωσης.

Αιτιολογία

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η προεξοχή των μεσοσπονδυλικών δίσκων είναι το αποτέλεσμα της εξέλιξης της οστεοχονδρωσίας. Επιπλέον, οι αιτιολογικοί παράγοντες περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

  • πίσω τραυματισμούς?
  • μολυσματικές ασθένειες ·
  • ακατάλληλη κατανομή του φορτίου κατά την ανύψωσή του ·
  • ασθένειες που προκαλούν μεταβολικές διαταραχές.
  • ακατάλληλα ανεπτυγμένο μυϊκό πλαίσιο.
  • συστηματική λανθασμένη στάση.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η παραμελημένη μορφή προεξοχής οδηγεί πάντοτε σε μεσοσπονδύλια κήλη. Σε αυτή την περίπτωση, ο ινώδης δακτύλιος σπάει, πράγμα που μπορεί να οδηγήσει σε μερική ή πλήρη παράλυση του ατόμου.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι περισσότερες φορές η προεξοχή είναι συνέπεια της σωματικής άσκησης και της οστεοχονδρωσίας.

Παθογένεια

Ως αποτέλεσμα ορισμένων αιτιολογικών παραγόντων, αρχίζουν οι δυστροφικές διεργασίες στη σπονδυλική στήλη - το ύφασμα αποσβέσεως χάνει τις ιδιότητές του, γεγονός που οδηγεί σε απώλεια της ευκαμψίας του δίσκου.

Η απώλεια ελαστικότητας οδηγεί στον σχηματισμό ρωγμών στον ινώδη δακτύλιο και το κενό μεταξύ των δίσκων στενεύει. Με τη σειρά του, αυτό ασκεί πρόσθετη πίεση στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, που τελικά οδηγεί σε προεξοχή. Τέτοιες δυστροφικές αλλαγές γίνονται η κύρια αιτία της τσίμπησης των νευρικών απολήξεων, ως αποτέλεσμα του οποίου ένα άτομο υφίσταται έντονο πόνο. Στο προχωρημένο στάδιο, αυτές οι παθολογικές αλλαγές μπορούν να οδηγήσουν στη συμπίεση των νευρικών απολήξεων. Στην περίπτωση αυτή, δεν πρόκειται πλέον για προεξοχή, αλλά για μεσοσπονδυλική κήλη.

Γενικά συμπτώματα

Στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης, η προεξοχή των μεσοσπονδυλικών δίσκων είναι ασυμπτωματική. Ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται δυσφορία μόνο όταν ξεκινά η τσίμπημα των νευρικών ινών.

Η προεξοχή των μεσοσπονδύλιων δίσκων εκδηλώνεται ως εξής:

  • οξύς πόνος στην πλάτη.
  • δυσκαμψία στις αρθρώσεις, κάθε στροφή του σώματος προκαλεί πόνο.
  • μερική μούδιασμα των κάτω άκρων.
  • μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα.
  • μυϊκή αδυναμία;
  • επίμονο πόνο στην πλάτη που δεν μειώνεται μετά τη λήψη φαρμάκων ή την τοπική θεραπεία.

Μερικές φορές ο πόνος μπορεί να δώσει στο χέρι. Επίσης, ένα άτομο μπορεί να συνοδεύεται από πονοκεφάλους και ασταθή αρτηριακή πίεση. Η φύση του πόνου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον βαθμό ανάπτυξης της παθολογικής διαδικασίας και της γενικής φυσικής κατάστασης ενός ατόμου, την ηλικία του.

Υπάρχουν τέσσερις μορφές προεξοχής δίσκου:

  • Κεντρική - η κατεύθυνση των εκφυλιστικών αλλαγών στο κέντρο του σπονδυλικού σωλήνα.
  • πλευρική (πλάγια) - αλλαγές μπορεί να συμβούν και στα δεξιά και στα αριστερά της σπονδυλικής στήλης.
  • posterolateral - ανάπτυξη της παθολογικής διαδικασίας του τύπου "πλάτη και πλευρά"
  • ραχιαία προεξοχή.
  • οπίσθια - κατεύθυνση της προεξοχής από την κοιλία προς το νωτιαίο μυελό.

Ραχιαία προεξοχή

Θα πρέπει επίσης να επισημάνουμε αυτόν τον τύπο παθολογικής διαδικασίας, όπως η ραχιαία. Με αυτή τη μορφή ανάπτυξης της νόσου, η βλάβη στους δίσκους φτάνει το 25%. Τις περισσότερες φορές, η προεξοχή του ραχιαίου δίσκου αναπτύσσεται λόγω της συχνής υπερβολικής σωματικής άσκησης. Ο όρος "ραχιαία" σημαίνει ότι η παθολογική διαδικασία αναπτύσσεται στην περιοχή του σπονδυλικού σωλήνα. Αυτό είναι γεμάτο με το γεγονός ότι η υπερβολική πίεση στο νωτιαίο μυελό συμβαίνει ακόμα και στην αρχή της ανάπτυξης της νόσου.

Τα σημάδια της προεξοχής του ραχιαίου δίσκου μπορεί να εκδηλωθούν ως εξής:

  • ο οξύς πόνος, που δίνει το κάτω μέρος της πλάτης.
  • δυσφορία στα κάτω άκρα.
  • κεφαλαλγία

Καθώς αναπτύσσεται η ραχιαία προεξοχή, ο πόνος μπορεί να συνοδεύει ένα άτομο ακόμη και με ένα μικρό βήχα ή ελαφριά σωματική δραστηριότητα.

Πρέπει να σημειωθεί ότι όταν μια θεραπεία αρχίζει εγκαίρως, μια τέτοια ασθένεια δεν αποτελεί ιδιαίτερο κίνδυνο για την ανθρώπινη ζωή. Ωστόσο, η απουσία σωστών ιατρικών μέτρων μπορεί να οδηγήσει σε δίσκο κήλης.

Φύση του εντοπισμού

Οι πιο συχνά δυστροφικές αλλαγές εντοπίζονται στους δίσκους l5 s1 και l4 l5. Με άλλα λόγια, η προεξοχή εντοπίζεται συχνότερα στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.

Η προεξοχή του δίσκου l5 s1 οφείλεται στο γεγονός ότι η περιοχή αυτή αντιπροσωπεύει το μεγαλύτερο φορτίο. Το ίδιο μπορεί να λεχθεί και για την προεξοχή του 1415.

Επίσης, η προεξοχή του δίσκου 15s1 μπορεί να είναι το αποτέλεσμα χρόνιας οστεοχονδρωσίας. Χωρίς σωστή θεραπεία, τέτοιες μορφές της ασθένειας μετατρέπονται γρήγορα σε μεσοσπονδυλική κήλη. Πιο σπάνια προεξοχή του στήθους, αυχενική σπονδυλική στήλη.

Διαγνωστικά

Η διάγνωση της προεξοχής της σπονδυλικής στήλης αποτελείται από δύο στάδια - εξέταση από γιατρό και όργανο διάγνωση.

Κατά τη διάρκεια της επιθεώρησης, είναι σημαντικό να μάθετε τόσο το προσωπικό όσο και το οικογενειακό ιστορικό. Μετά από αυτό, το άτομο στέλνεται σε οργανικές ερευνητικές μεθόδους.

Κατά κανόνα, το ερευνητικό πρόγραμμα για υποψία πρόωρου νωτιαίου προβόλου περιλαμβάνει τα ακόλουθα:

Όσον αφορά τις εργαστηριακές εξετάσεις, μπορούν να συνταγογραφηθούν μεμονωμένα, ανάλογα με τη γενική κατάσταση της υγείας.

Με βάση τα αποτελέσματα που ελήφθησαν, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τη σωστή πορεία θεραπείας.

Θεραπεία

Η θεραπεία της προεξοχής στα πρώιμα στάδια περιλαμβάνει μόνο φαρμακευτική θεραπεία και θεραπεία άσκησης. Η λειτουργική επέμβαση εφαρμόζεται μόνο εάν υπάρχει κίνδυνος μεσοσπονδυλικής κήλης.

Η θεραπεία φαρμάκων για την προεξοχή της σπονδυλικής στήλης αποσκοπεί στην εξάλειψη των συμπτωμάτων. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τέτοια φάρμακα:

  • χονδροπροστατευτικά ·
  • φάρμακα για τον πόνο;
  • μυοχαλαρωτικά.

Η δοσολογία, η συχνότητα χορήγησης και η διάρκεια πρέπει να συνταγογραφούνται μόνο από γιατρό. Η αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη.

Η βάση της γενικής πορείας της θεραπείας είναι η φυσιοθεραπεία και η φυσιοθεραπεία. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν τα εξής:

  • θεραπεία κρουστικών κυμάτων.
  • μαγνητική θεραπεία.
  • υπερηχογραφική θεραπεία?
  • θεραπευτικό μασάζ.
  • επεξεργασία με ενεργό οξυγόνο.

Κατά μέσο όρο, αυτό το μάθημα διαρκεί από 3 έως 6 εβδομάδες. Επιπλέον, ένα άτομο πρέπει να τηρεί τον σωστό τρόπο ζωής, να αποφεύγει την υπερβολική σωματική άσκηση και να είναι μέτρια σωματικά ενεργός.

Η θεραπεία της προεξοχής του νωτιαίου δίσκου με τέτοιες μεθόδους δίνει καλά αποτελέσματα.

Πρόληψη

Η πρόληψη της πρόωσης είναι αρκετά απλή και αποτελείται από τους ακόλουθους κανόνες:

  • παίζοντας αθλήματα?
  • κατάλληλα εξοπλισμένο χώρο εργασίας ·
  • υγιή ύπνο - ένα ορθοπεδικό στρώμα και τη σωστή θέση του σώματος κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης?
  • διατηρώντας το βέλτιστο βάρος.

Πρέπει επίσης να παρακολουθείτε τη διατροφή σας, να μην καταχράστε το αλκοόλ και να κατανέμετε σωστά το βάρος. Αυτοί οι απλοί κανόνες θα βοηθήσουν στην αποφυγή όχι μόνο των προεξοχών, αλλά και άλλων ασθενειών των αρθρώσεων.

Αν νομίζετε ότι έχετε μια προεξοχή και τα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν αυτή την ασθένεια, τότε ένας νευρολόγος μπορεί να σας βοηθήσει.

Προτείνουμε επίσης τη χρήση της υπηρεσίας διαγνωστικής ασθένειας στο διαδίκτυο, η οποία επιλέγει τις πιθανές ασθένειες με βάση τα συμπτώματα που έχουν εισαχθεί.

Η σπονδύλωση είναι μια τέτοια χρόνια πάθηση στην οποία επηρεάζεται η σπονδυλική στήλη, η οποία συνοδεύεται από την παραμόρφωση των σπονδύλων σε αυτήν, λόγω της ανάπτυξης χαρακτηριστικών σπονδύλων και προεξοχών στην επιφάνεια - οστεοφυτών. Η σπονδύλωση, τα συμπτώματα της οποίας εμφανίζονται στο παρασκήνιο δυσλειτουργίας των κυττάρων των μεσοσπονδύλιων δίσκων, συνοδεύεται επίσης από μείωση της κινητικότητας του κεφαλιού ή του σώματος.

Δορσαλγία - ουσιαστικά γεγονός της παρουσίας πόνου με διαφορετικούς βαθμούς έντασης στο πίσω μέρος. Από αυτό προκύπτει ότι αυτό δεν είναι μια ξεχωριστή παθολογία, αλλά ένα σύνδρομο που συμβαίνει σε οποιαδήποτε ηλικιακή κατηγορία και ανεξάρτητα από το φύλο.

Το ανεύρυσμα της αορτής είναι μια χαρακτηριστική επέκταση του τύπου σακκοειδούς που εμφανίζεται σε ένα αιμοφόρο αγγείο (κυρίως αρτηρίες, σε πιο σπάνιες περιπτώσεις σε φλέβα). Το ανεύρυσμα της αορτής, τα συμπτώματα των οποίων, κατά κανόνα, παρουσιάζουν περιορισμένα συμπτώματα ή δεν εμφανίζονται καθόλου, συμβαίνει λόγω της αραίωσης και της υπερβολικής έκτασης των τοιχωμάτων του αγγείου. Επιπλέον, μπορεί να σχηματιστεί ως αποτέλεσμα έκθεσης σε έναν αριθμό συγκεκριμένων παραγόντων με τη μορφή αθηροσκλήρωσης, υπέρτασης, καθυστερημένων σταδίων σύφιλης, συμπεριλαμβανομένων αγγειακών τραυματισμών, μολυσματικών επιδράσεων και παρουσία ελαττωμάτων γέννησης συγκεντρωμένων στο αγγειακό τοίχωμα και άλλων.

Η μεσοσπονδυλική κήλη είναι μια χαρακτηριστική προεξοχή ή πρόπτωση που πραγματοποιείται στον σπονδυλικό σωλήνα από θραύσματα του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Μία μεσοσπονδυλική κήλη, τα συμπτώματα της οποίας εκδηλώνονται λόγω του τραυματισμού του ασθενούς ή με την παρουσία οστεοχονδρωσίας, εκδηλώνεται μεταξύ άλλων με τη μορφή συμπίεσης των νευρικών δομών.

Ο καρκίνος του νωτιαίου μυελού μπορεί να είναι μια πραγματική ασθένεια, που εκδηλώνεται με τη μορφή ενός πρωτογενούς ή δευτερογενούς κακοήθους όγκου της σπονδυλικής στήλης. Οι δευτερογενείς όγκοι είναι μεταστάσεις κακοήθων νεοπλασμάτων, η ανάπτυξη των οποίων αρχικά συμβαίνει σε οποιοδήποτε από τα όργανα (αδένα του προστάτη, πνεύμονες, στομάχι, θωρακική κοιλότητα κλπ.). Ο καρκίνος του νωτιαίου μυελού, τα συμπτώματα του οποίου είναι ο πόνος, αναπτύσσεται σταδιακά, σε αρκετές εβδομάδες / μήνες, μετά από την οποία παρατηρείται αύξηση αυτών των εκδηλώσεων.

Με την άσκηση και την ηρεμία, οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να κάνουν χωρίς ιατρική.

Έξοδος δίσκου

Η προεξοχή του δίσκου είναι η πιο κοινή μορφή εκφυλισμού δίσκου, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στην πλάτη. Κατά κανόνα, συμβαίνει σε περίπτωση τραυματισμού ή αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία του δίσκου και μπορεί να προχωρήσει ανεπαίσθητα μέχρι να εμφανιστεί ο ερεθισμός των κοντινών νεύρων. Κατά την κανονική λειτουργία, η κίνηση των σπονδύλων απορροφάται από μεσοσπονδύλιους δίσκους με σπογγώδη δομή και ωοειδές σχήμα. Με τον καιρό, οι δίσκοι φθείρονται και αρχίζουν να διογκώνονται πέρα ​​από την κανονική θέση. Ο εκφυλισμός του δίσκου περνά συνήθως από διάφορα στάδια.

  • Στάδιο ζημίας (πρήξιμο). Το εσωτερικό μέρος του δίσκου, που ονομάζεται πυκνό πυρήνα, αρχίζει να υπερβαίνει τα όρια της κανονικής του θέσης και να τρώει έξω προς τον ινώδη δακτύλιο. Η διόγκωση μπορεί να πάρει περισσότερο από το μισό (πάνω από 180 μοίρες) της περιφέρειας του δίσκου.
  • Έξοδος δίσκου. Η διόγκωση του πολφικού πυρήνα βρίσκεται ακόμα μέσα στον ινώδη δακτύλιο, αλλά ήδη προεξέχει στο σπονδυλικό σωλήνα. Η προεξοχή του δίσκου μπορεί να πάρει 180 μοίρες ή λιγότερο κύκλου (πιο έντονη διόγκωση).
  • Κολλημένος δίσκος. Όταν εμφανιστεί μια κήλη δίσκου, ο ινώδης δακτύλιος έχει υποστεί βλάβη και είναι πιθανό τα περιεχόμενα του πυρήνα του πνεύμονα να εγκαταλείψουν τον δακτύλιο.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι ο όρος προεξοχή και κήλη δίσκου, ορισμένοι γιατροί χρησιμοποιούν το ίδιο το ένα με το άλλο κράτος και μερικές φορές είναι απαραίτητο να αναλυθεί η διάγνωση. Στη σπονδυλική στήλη είναι ο νωτιαίος μυελός και δεκάδες ρίζες νεύρων που εκτείνονται από τη σπονδυλική στήλη και νευρώνουν διάφορες περιοχές του σώματος. Όταν εμφανίζεται η προεξοχή ενός δίσκου σε πολύ μικρό χώρο του σπονδυλικού σωλήνα, αυτό οδηγεί σε επίδραση στο νωτιαίο μυελό ή στις ρίζες, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση συμπτωμάτων:

  • Χρόνιος πόνος στην πλάτη
  • Μυϊκή αδυναμία
  • Λουμβοσρακική ριζίτιδα
  • Πόνος, μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στα άκρα
  • Σοβαρότητα ή πόνος
  • Απώλεια ελαστικότητας και κινητικότητας

Η συμπτωματολογία είναι αρκετά ατομική και εξαρτάται από την αιτία της βλάβης του δίσκου και του εντοπισμού. Για παράδειγμα, η προεξοχή του δίσκου στην αυχενική περιοχή μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στον ώμο και η προεξοχή στην οσφυϊκή περιοχή μπορεί να προκαλέσει αδυναμία στα πόδια. Οι προεξοχές στην θωρακική περιοχή είναι σπάνιες, αλλά εξακολουθούν να εμφανίζονται. Η γένεση της προεξοχής επηρεάζει την έκταση και την ένταση των συμπτωμάτων. Για τη σωστή διάγνωση της προεξοχής, απαιτούνται τεχνικές απεικόνισης (MRI ή CT). Κατά κανόνα, οι συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας είναι αρκετά αποτελεσματικές για τις προεξοχές των δίσκων (άσκηση, φυσιοθεραπεία, μασάζ, φαρμακευτική θεραπεία).

Ο δίσκος προεξέχει στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης

Η προεξοχή του δίσκου είναι μια κατάσταση στην οποία εμφανίζεται η διόγκωση του δίσκου και επηρεάζει τις ρίζες, προκαλώντας πόνο στον αυχένα και άλλα συμπτώματα. Η πρόοδος συμβαίνει, κατά κανόνα, ως αποτέλεσμα αλλαγών που συνδέονται με την ηλικία. Στην αυχενική σπονδυλική στήλη υπάρχουν επτά σπόνδυλοι, ανάμεσα στους οποίους υπάρχουν μεσοσπονδύλιοι δίσκοι. Η αυχενική περιοχή είναι πολύ κινητή και οι δίσκοι παρέχουν κινητικότητα και ελαστικότητα των κινήσεων στο λαιμό και σταθερότητα της θέσης της κεφαλής. Όταν οι δίσκοι φθείρονται, εμφανίζονται προεξοχές που μπορεί να προκαλέσουν συμπίεση του νωτιαίου μυελού ή των ριζών. Επιδράσεις στις δομές της σπονδυλικής στήλης και προκαλούν συμπτώματα:

  • Χρόνιος τοπικός πόνος στο λαιμό
  • Μυϊκή αδυναμία στον ώμο, τον βραχίονα, τον αγκώνα
  • Μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στο χέρι
  • Πόνος που ακτινοβολεί κατά μήκος του βραχίονα

Τα συγκεκριμένα συμπτώματα εξαρτώνται από τη θέση της προεξοχής και το βαθμό των αλλαγών στο δίσκο. Επομένως, η αποτελεσματική θεραπεία είναι δυνατή μόνο μετά από μια ακριβή διάγνωση της αιτίας με τη βοήθεια της νευροαπεικόνισης (MRI ή CT) και τη διαφοροποίηση με άλλες ασθένειες που δίνουν παρόμοια συμπτώματα. Οι δυνατότητες συντηρητικής θεραπείας για προεξοχές στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι αρκετά υψηλές.

Εξέλιξη στη θωρακική σπονδυλική στήλη

Οι προεξοχές στη θωρακική σπονδυλική στήλη είναι αρκετά σπάνιες. Το γεγονός είναι ότι οι νευρώσεις συνδέονται με τους θωρακικούς σπονδύλους και έτσι μειώνεται σημαντικά η κινητικότητα των σπονδύλων στην θωρακική περιοχή. Επομένως, σε αντίθεση με τον αυχενικό ή οσφυϊκό, η πιθανότητα υπερβολικής έκθεσης στους δίσκους είναι πολύ μικρότερη. Όμως, υπάρχει ακόμα μια ορισμένη ποσότητα κίνησης και εμφανίζονται προεξοχές κατά τη διάρκεια εκφυλισμού δίσκου, οι οποίες προεξέχουν στο σπονδυλικό κανάλι και προκαλούν την εμφάνιση ορισμένων συμπτωμάτων. Η συμπτωματολογία εξαρτάται από τη θέση της προεξοχής και τον βαθμό πρόσκρουσης στους κοντινούς σχηματισμούς νεύρων.

  • Πόνος στο εσωτερικό ή στο μέσο της πλάτης
  • Κοιλιακή αδυναμία
  • Πόνος, μούδιασμα και / ή μυρμήγκιασμα στο στήθος, την κοιλιά
  • Ακαμψία στην πλάτη ή πόνο
  • Πόνος στον μεσοπλεύριο χώρο. Κατά κανόνα, οι συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας είναι αρκετά αποτελεσματικές για τέτοιες προεξοχές.

Εξέλιξη στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης

Τις περισσότερες φορές, προεξοχές εμφανίζονται στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης και προκαλούν πόνο στην πλάτη. Η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι πιο ευαίσθητη σε προβλήματα λόγω του μεγάλου φορτίου αφενός (το κέντρο βάρους βρίσκεται στην οσφυϊκή περιοχή) και ενός μεγάλου εύρους κινήσεων από την άλλη. Ως αποτέλεσμα, οι οσφυϊκοί δίσκοι είναι πιο επιρρεπείς σε ζημιές και την εμφάνιση προεξοχών. Επιπλέον, οι εκφυλιστικές διαδικασίες που σχετίζονται με την ηλικία στους δίσκους επιδεινώνουν τις αλλαγές στους δίσκους. Όταν ένας δίσκος διογκώνεται, εμφανίζεται ερεθισμός των κοντινών δομών σπονδυλικής στήλης, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση συμπτωμάτων.

Η συμπτωματολογία εξαρτάται από τη θέση και το βαθμό των παθολογικών αλλαγών στο δίσκο.

  • Πόνος στους βραχιόνους χρόνιας φύσης.
  • Πόνος ή δυσκαμψία στο κάτω μέρος της πλάτης.
  • Λουμβοσρακική ριζίτιδα
  • Μυϊκή αδυναμία στους μηρούς και στους μύες των μοσχαριών
  • Πόνος, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα πόδια, δάχτυλα των ποδιών
  • Ουρολογική δυσλειτουργία (σε σπάνιες περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης)

Η θεραπεία είναι συνήθως συντηρητική. Αλλά μερικές φορές, με μεγάλες προεξοχές και σοβαρά επίμονα συμπτώματα, απαιτείται χειρουργική θεραπεία.

Τύποι προεξοχών

  • Πλευρική
  • Οπισθία πλευρική
  • Κεντρική (διάμεση)
  • Πίσω

Πλευρικές (πλευρικές) προεξοχές

Ο όρος πλευρική προεξοχή σημαίνει ότι η διόγκωση είναι στην πλευρά (δεξιά ή αριστερά) σε σχέση με τη σπονδυλική στήλη. Όταν η προεξοχή (διόγκωση) βρίσκεται στο πλάι, η πιθανότητα πίεσης στις ρίζες του νωτιαίου μυελού είναι αρκετά υψηλή. Αυτός ο τύπος προεξοχής εμφανίζεται αρκετά σπάνια (σε 10% των περιπτώσεων) και είναι συχνά ασυμπτωματικός, ενώ η προεξοχή δεν ασκεί πίεση στις κοντινές ρίζες και δεν προκαλεί την εμφάνιση συμπτωμάτων.

Προβολικές προεξοχές

Ο πιο συνηθισμένος τύπος προεξοχής. Ο όρος σημαίνει ότι η θέση της προεξοχής πίσω και πλάγια σε σχέση με τη σπονδυλική στήλη. Με αυτή τη διάταξη της προεξοχής, η πιθανότητα είναι μεγάλη όχι μόνο να προσκρούσει στις ρίζες (όπως στις πλευρικές προεξοχές) στα δεξιά ή στα αριστερά, αλλά και σε άλλες δομές του νωτιαίου μυελού. Εκτός από την πλευρική, αυτή η προεξοχή μπορεί να είναι ασυμπτωματική, αρκεί να μην υπάρχει φυσική επίδραση στις νευρικές δομές.

Κεντρική προεξοχή (διάμεσος)

Ο όρος σημαίνει την κατεύθυνση της διογκώσεως προς το κέντρο του σπονδυλικού σωλήνα. Με αυτή τη διάταξη, υπάρχει κίνδυνος έκθεσης στο νωτιαίο μυελό. Κατά κανόνα, αυτές οι προεξοχές είναι ασυμπτωματικές και σπάνια χρειάζονται θεραπεία.

Πίσω προεξοχή

Ο όρος σημαίνει την τοπική κατεύθυνση της προεξοχής (προεξοχή) πίσω από την κοιλιακή χώρα προς την πλάτη. Πιο συχνά, μια τέτοια διάταξη προεξοχής οδηγεί σε άμεση επίδραση στις δομές της σπονδυλικής στήλης και οδηγεί σε σύνδρομα πόνου, διαταραχές ευαισθησίας, κινητικές διαταραχές, δυσλειτουργία των πυελικών οργάνων.

Συμπτώματα της προεξοχής του δίσκου

Τα συμπτώματα των προεξοχών των δίσκων είναι πολύ μεταβλητά και εξαρτώνται από την ειδική παθολογία του δίσκου. Τα συμπτώματα κυμαίνονται από μούδιασμα των δακτύλων έως χρόνιο πόνο στην πλάτη. Από μόνη της, η προεξοχή είναι ασυμπτωματική. Μέχρις ότου εμφανιστεί η επίδραση στις δομές της σπονδυλικής στήλης (ερεθισμός των νευρικών ινών ή των ριζών), η προεξοχή δεν εκδηλώνεται. Και το άτομο αισθάνεται εντελώς υγιές έως ότου η προεξοχή έρθει σε επαφή με τα νεύρα. Ανάλογα με την κορυφή της προεξοχής (διάμεση, οπίσθια, πλευρική), υπάρχει επίδραση σε ορισμένες ανατομικές περιοχές του νωτιαίου μυελού και των ριζών. Ο βαθμός και η σοβαρότητα των συμπτωμάτων εξαρτώνται άμεσα από την παθολογία που οδήγησε στην προεξοχή, το θέμα και το βαθμό συμπίεσης στις ρίζες των νεύρων και στο νωτιαίο μυελό. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι:

  • Χρόνιος τοπικός πόνος στην πλάτη (συνήθως στον αυχένα ή στο κάτω μέρος της πλάτης)
  • Ακτινοβολία ή μεταναστευτικοί πόνοι
  • Η ριζοκυτταρική ριζοπάθεια (με εντοπισμό της προεξοχής στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης)
  • Μυϊκή αδυναμία
  • Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα πόδια και τους βραχίονες
  • Αίσθηση καύσης (με τη μορφή χυμένης θερμότητας ή σημείου αίσθησης θερμότητας)
  • Ακατάλληλα

Τα συμπτώματα, κατά κανόνα, μπορούν να ισοπεδωθούν με τη βοήθεια συντηρητικών μεθόδων θεραπείας.

Διάγνωση προεξοχών

Η διάγνωση των προεξοχών των δίσκων είναι παρόμοια με τη διάγνωση της κήλης δίσκου. Η διάγνωση γίνεται βάσει κλινικών και βοηθητικών μεθόδων εξέτασης (CT ή MRI).

Θεραπεία και πρόληψη των προεξοχών

Μετά την επαλήθευση της διάγνωσης με μαγνητική τομογραφία ή αξονική τομογραφία, λαμβάνεται απόφαση σχετικά με το σχέδιο θεραπείας της προεξοχής. Οι κύριες συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας:

  • Εκφόρτωση για σύντομο χρονικό διάστημα
  • Αποφύγετε την παρατεταμένη συνεδρίαση, ειδικά κατά τη διάρκεια προεξοχών στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης
  • Θεραπεία άσκησης
  • Φυσιοθεραπεία
  • Η φαρμακευτική αγωγή (ΜΣΑΦ)
  • Αποκλεισμός
  • Βελτιωμένη προσαρμογή στάσης και διατροφής

Κατά κανόνα, η συντηρητική θεραπεία δίνει ένα καλό αποτέλεσμα. Αλλά για να σταματήσει πιθανές περαιτέρω παροξύνσεις, η πρόληψη είναι απαραίτητη. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση της προεξοχής:

  • Υπερβολικό βάρος (παχυσαρκία)
  • Εκφυλιστικές ασθένειες (οστεοχονδρωσία)
  • Γενετικοί παράγοντες
  • Τραυματισμοί

Για να αποφύγετε την εξέλιξη του εκφυλισμού του δίσκου και την πιθανή διαδικασία μετασχηματισμού των προεξοχών σε δίσκο με κήλη, πρέπει:

  • Συστηματική άσκηση
  • Μείωση βάρους (προσαρμογή διατροφής)
  • Καλή δεξιότητα στάση
  • Υγιεινός τρόπος ζωής (χωρίς κακές συνήθειες)
  • Αποκλεισμός υπερβολικών και λανθασμένων φορτίων στη σπονδυλική στήλη.

Αν και είναι αδύνατο να σταματήσουν οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία των δίσκων, η τήρηση αυτών των απλών αρχών πρόληψης βοηθά στη διατήρηση μιας υψηλής ποιότητας ζωής και την ελαχιστοποίηση του κινδύνου επιπλοκών που σχετίζονται με την οστεοχονδρόζη (κήλη δίσκου, στένωση, ισχιαλγία).

Η χρήση των υλικών επιτρέπεται όταν καθορίζεται η ενεργός υπερσύνδεση στη μόνιμη σελίδα του άρθρου.

Μέθοδοι επεξεργασίας προεξοχής οσφυϊκής μοίρας σπονδυλικής στήλης

Η προεξοχή του οσφυϊκού δίσκου είναι μια παθολογική αλλαγή στον μεσοσπονδύλιο δίσκο στην οστεοχονδρόζη. Συνίσταται στην εκτόνωση του δίσκου στο σπονδυλικό κανάλι. Αυτό συμβαίνει χωρίς βλάβη στον ινώδη δακτύλιο.

Γενικές πληροφορίες

Στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης της προεξοχής, ο δίσκος (με τις αλλαγές που αρχίζουν ήδη) διατηρεί τις ιδιότητες απόσβεσης του. Με κατακόρυφη θέση ή φορτίο στη σπονδυλική στήλη, η μεμβράνη του πυρήνα (ινώδης δακτύλιος) διογκώνεται πέρα ​​από την σπονδυλική στήλη. Αλλά σε μια οριζόντια θέση παίρνει την κανονική μορφή.

Με τον καιρό, ο δίσκος χάνει αυτή την ικανότητα και είναι συνεχώς σε προεξέχουσα κατάσταση. Ο δακτύλιος βαθμιαία καταρρέει, σχηματίζονται ρωγμές σε αυτό, μέσα στους οποίους βγαίνουν τα περιεχόμενα του πυρήνα του pulposus. Έντυπα εξώθησης

Αιτίες ασθένειας

Δεδομένου ότι η προεξοχή του δίσκου είναι ένα πολύπλοκο στάδιο οστεοχονδρωσίας, οι κύριοι λόγοι θα είναι η έγκαιρη ανίχνευση της καταστροφής του δίσκου ή η μη συμμόρφωση με τις συστάσεις για την πρόληψή του. Μεταξύ άλλων:

  • Πρόσθετοι τραυματισμοί.
  • Λοίμωξη προσχώρησης;
  • Στρες?
  • Ανεπαρκής σωματική δραστηριότητα.
  • Μεταβολές μυών.
  • Ογκοσυγκόλληση των οστών.
  • Μια απότομη παραβίαση της θέσης του σώματος.

Η υποδυμναμία και η παχυσαρκία στην οστεοχονδρωσία συμβάλλουν επίσης στην ανάπτυξη αυτής της επιπλοκής.

Συμπτώματα της προεξοχής του δίσκου

Τα σημάδια της προεξοχής είναι χαρακτηριστικές της οστεοχονδρωσίας: πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης ή στον ιερό, μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα των γλουτών, των ποδιών, της βουβωνικής χώρας. Δεδομένου ότι τα συμπτώματα αυτής της παθολογίας είναι παρόμοια με εκείνα άλλων σοβαρών ασθενειών, είναι αδύνατο να αντιμετωπιστεί η προεξοχή χωρίς εμπεριστατωμένη φυσική εξέταση!

Στην περίπτωση της προεξοχής του δίσκου, υπάρχουν δύο επιλογές για την ανάπτυξη των γεγονότων. Ως αντισταθμιστικοί μηχανισμοί μπορεί να αναπτυχθεί η ίνωση και η σπονδύλωση. Διαφορετικά, ο ινώδης δακτύλιος δεν αντέχει το φορτίο και σπάει. Τα σωματίδια ενός πυρήνα εξέρχονται έξω - δημιουργείται μια κήλη ενός δίσκου.

Θεραπεία της προεξοχής του νωτιαίου δίσκου

Βασικά, οι μέθοδοι προετοιμασίας προεξοχών δεν διαφέρουν από εκείνες της οστεοχονδρωσίας. Παρακάτω παρατίθενται οι κύριες κατευθύνσεις που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για το σκοπό αυτό. Η επιλογή της κατάλληλης επιλογής, η ένταση της θεραπείας θα εξαρτηθεί από το βαθμό ανάπτυξης της νόσου.

Φάρμακα

Η φαρμακευτική αγωγή ενδείκνυται στην οξεία περίοδο της νόσου, κυρίως για την ανακούφιση του πόνου. Προνοημένα παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα, μυοχαλαρωτικά. Μπορεί να είναι Diclofenac, Indomethacin, Ibuprofen και άλλοι.

Συχνά χρησιμοποιούνται εξωτερικά μέσα: αλοιφές και πηκτές (Ketoral, Voltaren, Fastum gel), οι οποίες εφαρμόζονται στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Εάν είναι απαραίτητο, τα φάρμακα χορηγούνται ενδοφλεβίως. Οι ιατρικοί αποκλεισμοί είναι ευρέως διαδεδομένοι - η άμεση έγχυση ενός παράγοντα στο νευρικό πλέγμα. Αναισθητικά όπως Novocain, Trimecain, Lidocaine χρησιμοποιούνται για αποκλεισμούς.

Φυσική Θεραπεία

"Η σωματική άσκηση μπορεί να αντικαταστήσει πολλά φάρμακα, αλλά κανένα φάρμακο στον κόσμο δεν μπορεί να αντικαταστήσει τη σωματική άσκηση" (A. Musset).

Στη θεραπεία της προεξοχής των δίσκων οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, δεν μπορεί κανείς να κάνει χωρίς ένα σύνολο θεραπευτικών ασκήσεων. Το σύμπλεγμα πρέπει να είναι γιατρός, αναφέροντας τη διάρκεια και την ένταση της εκπαίδευσης. Αυτό μπορεί να είναι ένα παραδοσιακά αποδεκτό σχήμα ή οι μέθοδοι του συγγραφέα.

Έτσι, η κινησιοθεραπεία (σύμφωνα με τον Bubnovsky) έχει γίνει πολύ δημοφιλής στην καταπολέμηση ασθενειών της σπονδυλικής στήλης. Αυτή η τεχνική περιλαμβάνει την εκτέλεση ασκήσεων μέσω του πόνου. Ο συγγραφέας πιστεύει ότι μόνο μέσω μηχανισμών πόνου μπορούν να αποκατασταθούν οι μολυσμένοι μύες Εμφανίζεται κατά την προεξοχή των οσφυϊκών δίσκων.

Η φυσική θεραπεία κατά τη διάρκεια της προεξοχής έχει τα ακόλουθα αποτελέσματα:

  • Χαλαρώνει και τεντώνει τους μυς της πλάτης.
  • Αυξάνει την κινητικότητα και την ευελιξία της σπονδυλικής στήλης.
  • Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
  • Αυξάνει τον συνολικό τόνο του κορσέ μου.

Είναι σημαντικό να κάνετε κάθε άσκηση σωστά και να καταγράφετε τα συναισθήματά σας. Ένα θετικό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί μόνο στην περίπτωση τακτικών και μακρών τάξεων. Μην εγκαταλείπετε τη θεραπεία άσκησης, ακόμα κι αν αισθάνεστε καλά.

Μασάζ

Το νωτιαίο μασάζ παίρνει τη δεύτερη θέση στη θεραπεία της προεξοχής του δίσκου μετά από φυσιοθεραπεία. Ενεργοποιεί αντανακλαστικές συνδέσεις, κυκλοφορία αίματος και εννεύρωση, βελτιώνοντας τον τροφισμό των ιστών. Παρέχοντας μια εισροή δραστικών ουσιών στο σημείο προεξοχής, το μασάζ ενεργοποιεί τους μηχανισμούς ανάκτησης του προσβεβλημένου οργάνου.

Αντιμετωπίστε την οσφυϊκή περιοχή με τεχνικές μασάζ, όπως χάιδεμα, τρίψιμο, δόνηση, ζύμωμα. Διεξάγονται με φειδώ, ανώδυνα, συχνά με τη χρήση εξωτερικών φαρμάκων (αλοιφές, βάλσαμα). Το μάθημα απαιτεί 10-15 διαδικασίες. Τα μεγαλύτερα αποτελέσματα επιτυγχάνονται συνδυάζοντας το μασάζ του οσφυϊκού τμήματος με τη φυσικοθεραπεία, υδροθεραπεία, φυσιοθεραπεία και ρεφλεξολογία. Η τεχνική δεν ισχύει στην οξεία περίοδο.

Φυσιοθεραπεία

Οι κύριοι στόχοι αυτής της κατεύθυνσης είναι η απομάκρυνση του πόνου, η έναρξη των βιοχημικών διεργασιών στους ιστούς, η ενεργοποίηση της ροής του αίματος και των νευρικών παρορμήσεων. Η προεξοχή του οσφυϊκού νωτιαίου δίσκου μπορεί να αντιμετωπιστεί με τις ακόλουθες μεθόδους:

  • Ηλεκτρομαγνησία βραχέων παλμών.
  • Ηλεκτροφόρηση φαρμάκου.
  • Λέιζερ (ή μαγνητικό λέιζερ) θεραπεία?
  • Διαδυναμική θεραπεία.
  • Θεραπεία με ενίσχυση.
  • Φωνοφόρηση φαρμάκων.
  • Θεραπεία υπερήχων.

Πρωτοβάθμια θα είναι οι τρεις πρώτες μέθοδοι. Η πορεία της θεραπείας για την οσφυϊκή χώρα είναι 5-15 διαδικασίες. Δύο μέθοδοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν ταυτόχρονα. Για παράδειγμα, το πρωί - ηλεκτροαναλγησία, και το βράδυ - ιατρική ηλεκτροφόρηση.

Πρόσφυση (θεραπεία πρόσφυσης)

Η σπονδυλική έλξη είναι μια δημοφιλής μέθοδος για την προεξοχή. Το φορτίο στα σπονδυλικά τμήματα μειώνεται, ο δίσκος και οι ρίζες αποσυμπιέζονται, οίδημα των ιστών μειώνεται. Η διαδικασία εκτελείται χειροκίνητα από το ιατρικό προσωπικό ή χρησιμοποιείται ένας κεκλιμένος πάγκος.

Μεγαλύτερη επίδραση επιτυγχάνεται με την άντληση νερού (ειδικά αν το νερό δεν είναι φρέσκο ​​αλλά ορυκτό ή τερεβινθέλαιο). Η πορεία της θεραπείας απαιτεί 12-15 διαδικασίες. Η διαδικασία διαρκεί 25-35 λεπτά, η θερμοκρασία του νερού είναι 35̊-36̊.

Η χρήση θεραπείας έλξης για τη θεραπεία της προεξοχής των δίσκων είναι ακόμα υπό συζήτηση. Οι αντίπαλοι της μεθόδου πιστεύουν ότι η επέκταση της σπονδυλικής στήλης δεν συμβάλλει στην εξάλειψη της κύριας αιτίας της νόσου - την καταστροφή του μεσοσπονδύλιου δίσκου, πράγμα που σημαίνει ότι στην καλύτερη περίπτωση δεν έχει νόημα.

Ρεφλεξολογία

Αυτή η κατεύθυνση χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της προεξοχής ως επιπλέον. Με τον επηρεασμό των βιολογικά ενεργών σημείων της οσφυϊκής περιοχής, ο ειδικός επιδιώκει να αποκαταστήσει τις νευροανακλαστικές συνδέσεις, την κυκλοφορία του αίματος και τη διατροφή των ιστών στην κατεστραμμένη σπονδυλική στήλη. Οι παρακάτω τύποι ρεφλεξολογίας μπορούν να διακριθούν:

  • Ο βελονισμός;
  • Apiterapie;
  • Hirudotherapy;
  • Βελονισμός, κλπ.

Με την τόνωση των σημείων στην οσφυϊκή περιοχή απομακρύνεται η υπερτονικότητα των μυών και του οιδήματος. Λόγω αλλαγής στο ορμονικό υπόβαθρο του σώματος, η γενική κατάσταση βελτιώνεται, οι οδυνηρές αισθήσεις εξαφανίζονται ή γίνονται μουντές.

Λαϊκές θεραπείες

Η παραδοσιακή ιατρική για τη θεραπεία της προεξοχής των δίσκων χρησιμοποιεί αλοιφές, συμπιέσεις, βάμματα και αφέψημα, εφαρμογές και βάλσαμα. Βελτιώνουν τον μεταβολισμό και τον τροφισμό των ιστών, έχουν αντιφλεγμονώδη, αναλγητικά και αναγεννητικά αποτελέσματα, αποκαθιστούν το μεταβολισμό του αλατιού. Μεταξύ των φυτών που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της προεξοχής της σπονδυλικής στήλης, τάνσυ, σέλινο, φύλλα του lingonberry και σημύδα, βαφή μορένα, και λιλά μπορεί να σημειωθεί.

Οι θεραπευτές συνέστησαν να χρησιμοποιήσουν τις ακόλουθες συνταγές για τη θεραπεία της οσφυϊκής προεξοχής, της οστεοχονδρωσίας και του νωτιαίου πόνου.

  • Κάνετε συμπιέσεις στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης από διάφορα στρώματα φρέσκων νέων φύλλων από σημύδα, χρένο ή κολλιτσίδα. Τα φύλλα καλύπτονται με μεμβράνη και ζεστό ύφασμα. Πρέπει να περάσετε από 30 λεπτά σε 1,5 ώρες.
  • Φρέσκο ​​πριονίδι (περίπου 1 κιλό) χύνεται με νερό και εξαντλείται σε φούρνο για 4-5 ώρες.Το πριονίδι πρέπει να διασκορπιστεί σε πετσέτα και να τοποθετηθεί επάνω σε ένα πονόχρωμο σημείο, καλυμμένο με μια κουβέρτα. Ξαπλώστε μέχρι να κρυώσει.
  • Αναμειγνύετε αλόη, μέλι και βότκα σε αναλογία 1: 2: 3 και κάνετε συμπιέσεις στην οσφυϊκή χώρα πριν από τον ύπνο. Κρατήστε για 20-30 λεπτά.

Η γιόγκα μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, όχι μόνο σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους αλλά και ως ανεξάρτητο μέσο. Οι ασάνες είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την πρόληψη της προεξοχής των δίσκων. Για χιλιάδες χρόνια, διάφορες πρακτικές γιόγκα συνέβαλαν στην ανάπτυξη της ελαστικότητας της σπονδυλικής στήλης και στη διατήρηση της ελαστικότητας των δομών της. Ειδικές στάσεις και ασκήσεις σας επιτρέπουν να τεντώσετε τους μυς απαλά και σταδιακά. Ως αποτέλεσμα, η ένταση ανακουφίζεται, ο πόνος μειώνεται, η κανονική θέση των σπονδύλων στην οσφυϊκή περιοχή αποκαθίσταται.

Διατροφική θεραπεία

«Το φαγητό για εμάς δεν είναι μόνο μέσο ζωής, αλλά και μέσο θανάτου» (Πλούταρχος).

Ιδιαίτερη προσοχή κατά τη διάρκεια της περιόδου της σπονδυλικής επεξεργασίας θα πρέπει να δοθεί σε τρόφιμα διατροφής. Συνιστάται να αποκλείσετε τα πιάτα με βάση το κρέας, τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα, τους ισχυρούς ζωμούς, καθώς και τα παραπροϊόντα. Η απαγόρευση επίσης υπόκειται σε αλεύρι και ζαχαροπλαστικής, ζάχαρη, μαρμελάδα, μαρμελάδες και πολλά άλλα.

Στη διατροφή θα πρέπει να υπερισχύουν τα λαχανικά, τα βότανα, τα φρούτα. Διάφορα δημητριακά (βρώμη, φαγόπυρο, κριθάρι, ρύζι) και γαλακτοκομικά προϊόντα (γιαούρτι, τυρί, τυρί cottage, βούτυρο) είναι χρήσιμα. Κατά τη διάρκεια της προεξοχής, οι φρέσκοι χυμοί (λαχανικά και φρούτα) με πολτό είναι πολύ αποτελεσματικοί. Θα δώσουν πολλά μέταλλα και βιταμίνες, θα βελτιώσουν το μεταβολισμό και θα απομακρύνουν τα πλεονάζοντα άλατα και τις βλαβερές ενώσεις, πράγμα που θα επηρεάσει θετικά την κατάσταση της σπονδυλικής στήλης και των μυών.

Πρόληψη

Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε την προεξοχή των δίσκων της οσφυϊκής μοίρας είναι η κίνηση! Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος δεν έχει τα δικά του δοχεία, μέσω των οποίων μπορούν να τροφοδοτούνται θρεπτικά συστατικά. Η πηγή τους είναι η τελική πλάκα, δίπλα στο σπονδυλικό σώμα.

Κατά την οδήγηση, όταν ένα άτομο σταματάει, ο δίσκος βρίσκεται σε κατάσταση "πατημένο". Τη στιγμή που το επόμενο βήμα λαμβάνεται, το σώμα «κολλάει» όπως ήταν, ο δίσκος επεκτείνεται (όπως ένα σφουγγάρι) και γεμίζει με θρεπτικά συστατικά από τις πλάκες. Ως εκ τούτου, το περπάτημα, το κολύμπι, το σκι είναι οι καλύτεροι τρόποι που μπορούν όχι μόνο να αποτρέψουν το σχηματισμό προεξοχών ή την κήλη δίσκου, αλλά και να αποκαταστήσουν τις υπάρχουσες αλλαγές.

«Η πρώτη και καλύτερη νίκη του ανθρώπου είναι να υποτάξει τον εαυτό του» (Πλάτωνας).

Όλες οι παραπάνω μέθοδοι θεραπείας των προεξοχών του σπονδυλικού δίσκου απαιτούν μεγάλη υπομονή και αυτοπειθαρχία. Έχοντας ανακουφιστεί (πιο συχνά με τη βοήθεια φαρμάκων), συνεχίζουμε να διατηρούμε τον προηγούμενο τρόπο ζωής μας. Λίγοι πιστεύουν ότι είναι απαραίτητο να επανεξετάσουν τη διατροφή, τη στάση απέναντι στη φυσική αγωγή, να κάνουν τη δική τους ψυχή και ίσως να αλλάξουν θέσεις εργασίας.

Η σπονδυλική μας στήλη είναι η ραχοκοκαλιά της ζωής μας. Και πώς τον αντιμετωπίζουμε θα εξαρτηθεί από τη μοίρα μας. Υγεία σε σας!