Τι να κάνει με τον πόνο στην πλάτη και την επιδείνωση της οσφυοκοκκικής οσφυϊκής χώρας;

  • Χέρνια

Το όνομά μου είναι ο Αλέξανδρος Μπόνιν. Είμαι γιατρός ιατρικής φυσικής κουλτούρας (άσκηση θεραπείας) και αθλητικής ιατρικής, ο συγγραφέας του έργου osteohondrosy.net και υποστηρικτής της αποκατάστασης της σπονδυλικής στήλης με τη βοήθεια ειδικών θεραπευτικών ασκήσεων και γενικής σωματικής άσκησης.

Χαιρετισμούς σε σας στο πρώτο μάθημα της πορείας μου για τη θεραπεία της οσφυοχρωσίας του οστού. Εδώ θα σας πω και θα σας δείξω σαφώς πώς και τι θεραπευτικές ασκήσεις θα σας βοηθήσουν να αφαιρέσετε τον πόνο στην πλάτη και να αισθανθείτε σαν ένα πραγματικά υγιές άτομο!

Αλλά πριν προχωρήσουμε με τις ασκήσεις, θα πρέπει να καταλάβω πώς να αφαιρέσει τον πόνο στην πλάτη και εκφυλιστική μεσοσπονδύλιου δίσκου της νόσου επιδείνωση (απλά να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να κάνετε τις ασκήσεις για τον πόνο). Το πρώτο μάθημα της πορείας μου θα είναι πλήρως αφιερωμένο σε αυτό το θέμα.

Νομίζω ότι αυτή η ερώτηση είναι πολύ σημαντική για εσάς τώρα, αφού έχετε εγγραφεί στην πορεία μου. Επομένως, δώστε την σήμερα λεπτομερώς και αναλύστε.

Γενικές πληροφορίες για την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης

Η σπονδυλική στήλη αποτελείται από τρία τμήματα: αυχενικό, θωρακικό και οσφυϊκό.

Στη διαδικασία της ζωτικής μας δραστηριότητας, η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης παρουσιάζει πολύ μεγαλύτερα φορτία από τα άλλα δύο τμήματα. Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι έχουν προβλήματα με αυτό πιο συχνά.

Συμφωνώ ότι πολλοί άνθρωποι διαμαρτύρονται για την "πληγή στην πλάτη", αλλά πολύ λίγοι άνθρωποι λένε για παράδειγμα για το "πονόλαιμο" :)

Το γεγονός είναι ότι, προκειμένου να υποστηριχθεί η οσφυϊκή σπονδυλική στήλη σε φυσιολογικό, φυσική της θέση, που περιλαμβάνονται στο έργο, όχι μόνο τους μυς της πλάτης, αλλά και τον Τύπο, πλευρική κοιλιακούς μυς, γλουτιαίων μυών και των μυών του ισχίου.

Επομένως, προκειμένου να αποκατασταθεί η οσφυϊκή περιοχή και να γίνει πιο ισχυρή και υγιής, θα πρέπει να συμπεριλάβετε περισσότερους μυς στην εργασία από ό, τι για το θωρακικό και το τραχηλικό. Για να γίνει αυτό, υπάρχουν πολλές διαφορετικές ασκήσεις που θα καταλάβουμε σε περαιτέρω μαθήματα αυτού του μαθήματος.

Αλλά πριν προχωρήσετε στην ανάρρωση με τη βοήθεια ασκήσεων, πρέπει πρώτα να καταλάβετε τι είναι ο αιχμηρός πόνος στην πλάτη και τι πρέπει να κάνετε για να εξαλείψετε αυτόν τον πόνο.

Στους ανθρώπους και στην επίσημη ιατρική, υπάρχουν πολλά συνώνυμα που ονομάζονται οξεία οσφυαλγία:

  • Εξάψεις της οσφυοχρωσίας του οστού
  • Radiculitis
  • Παραβίαση νεύρου ή κήλης
  • "Επιμελητήριο" στο κάτω μέρος της πλάτης

Τι προκαλεί πόνο στην πλάτη;

Φανταστείτε ότι η σπονδυλική στήλη - ένα πολυώροφο κτίριο, όπου τα πατώματα - είναι σπονδύλων με την υποκείμενη οροφή ορόφου - μεσοσπονδύλιους δίσκους, τους εξωτερικούς τοίχους - είναι οι μύες γύρω από τη σπονδυλική στήλη και τα παράθυρα - μια τρύπα μεταξύ των σπονδύλων, από όπου έρχονται οι νευρικές ίνες.

Όταν όλα λειτουργούν καλά σε αυτό το κτίριο, δεν υπάρχουν αναλύσεις και παραβιάσεις. Έτσι, δεν υπάρχει πόνος στην πλάτη.

Φανταστείτε όμως τα εξής. Εάν οι μύες της πλάτης είναι αδύναμοι, τότε υπάρχει ένα τεράστιο και σταθερό φορτίο στη σπονδυλική στήλη. Τι συμβαίνει τότε; Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι είναι οι πρώτοι που υποφέρουν από τέτοια υψηλή αρτηριακή πίεση!

Αρχίζουν να "βυθίζονται", να σπάουν και να χάνουν την κύρια λειτουργία και το καθήκον τους - να απορροφούν και να προστατεύουν τους σπονδύλους από τις συγκρούσεις. Εξαιτίας αυτού, το φορτίο στην σπονδυλική στήλη αυξάνεται ακόμη περισσότερο.

Δεδομένου ότι οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι "συνθλίβονται", αρχίζουν να εκτείνονται πέρα ​​από τη σπονδυλική στήλη, σχηματίζοντας προεξοχές - προεξοχές των δίσκων.

Θα φτιάξω μια σαφή αναλογία. Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι είναι σαν τις μπάλες με ένα παχύ υγρό, που βρίσκονται ανάμεσα σε δύο βιβλία. Όταν είναι συνεχώς υπό πίεση, αυτοί ξεχωρίζουν και ξεπερνούν τα όρια αυτών των βιβλίων - αυτή είναι η προεξοχή των δίσκων.

Περαιτέρω, αν το φορτίο συνεχίζει να δρα στους δίσκους, τότε είναι τόσο πεπλατυσμένοι ώστε αρχίζουν να εκρήγνυνται στα πιο αδύναμα σημεία - στις προεξοχές. Εξαιτίας αυτού, το περιεχόμενό τους εξέρχεται. Έτσι δημιουργείται η κήλη της σπονδυλικής στήλης.

Πώς αυτό σχετίζεται με τον πόνο και σε ποιο στάδιο εμφανίζεται;

Θυμηθείτε, παραπάνω, είπα ότι μεταξύ των σπονδύλων υπάρχουν τρύπες που προέρχονται από τις ρίζες των νεύρων; Έτσι - όταν οι δίσκοι "εγκατασταθούν", τότε αυτές οι τρύπες επίσης στενεύουν. Επιπλέον, προεξοχές ή κήλες μπορεί να εισέλθουν σε αυτά τα ανοίγματα.

Ο πόνος εμφανίζεται όταν υπάρχει τσίμπημα ή ερεθισμός της νευρικής ρίζας ή νεύρου. Ο λόγος μπορεί να είναι η στένωση του μεσοσπονδύλιου φρέατος, της προεξοχής ή της κήλης που εισέρχονται σε αυτό το δολοφόνο. Αυτή είναι η πρώτη αιτία του πόνου.

Επιπλέον, οι μύες βρίσκονται επίσης γύρω από τη σπονδυλική στήλη. Έχουν επίσης ορισμένες αλλαγές. Τείνουν να διατηρούν με κάποιο τρόπο τη σπονδυλική στήλη σε μια κανονική θέση, αλλά δεν επιτυγχάνουν πάντα.

Ως αποτέλεσμα, συμβαίνει χρόνια υπερφόρτωση μυών. Και σφιχτοί, ανελαστικοί μύες μπορούν επίσης να συμπιέσουν τα νεύρα και να εμποδίσουν τη διέγερση του νεύρου από αυτά.

Έτσι, η δεύτερη αιτία του πόνου είναι ο σπασμός, η υπερβολική πίεση των μυών που περιβάλλουν τη σπονδυλική στήλη και η ανισορροπία τους. Οι υπερβολικά συμπιεσμένοι μύες επηρεάζουν αρνητικά τα νεύρα που περνούν μέσα από τις μυϊκές ίνες στα κάτω άκρα.

Πώς εκδηλώνεται η επιδείνωση της οσφυονεκτρωτικής οσφυϊκής μοίρας;

Μια τυπική εικόνα της οξείας οσφυονεκτομής της οσφυϊκής χώρας (γνωστή και ως ριζοκυτταρίτιδα ή οσφυαλγία) μοιάζει με αυτό:

  • Οξεία, σοβαρός πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Μπορεί να είναι τοπική ή μπορεί να χορηγηθεί (ακτινοβοληθεί) κατά μήκος του στραγγαλισμένου νεύρου στην περιοχή της πυέλου, της βουβωνικής χώρας, του μηρού, του γλουτού
  • Ο πόνος μπορεί να αυξηθεί με κάθε κίνηση και όταν στέκεται ή κάθεται
  • Περιορισμένη μετακίνηση στην πλάτη, μέχρι την πλήρη απουσία λόγω έντονου πόνου
  • Σπασμός των μυών που περιβάλλουν τη σπονδυλική στήλη, η οποία εμποδίζει αναμφισβήτητα οποιαδήποτε κίνηση σε αυτό το τμήμα

Υπάρχουν πολλές παραλλαγές των εκδηλώσεων της οσφυοκοκκικής οσφυϊκής οσφυαλγίας, δεδομένου ότι είναι η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης που παρέχει τη δουλειά των ποδιών από τη λεκάνη μέχρι τα άκρα των ποδιών.

Εάν ο πόνος δεν είναι αιχμηρός και γυρίσματα, αλλά πιο μετριοπαθής, θαμμένος και εμφανίζεται / εντείνεται ΜΟΝΟ όταν στρέφεται ή κλίνει προς τα πλάγια - σημαίνει ότι δεν υπάρχει συγκράτηση. Τέτοιοι χαρακτηριστικοί πόνες μιλούν περισσότερο για μια ανισορροπία των μυών, τη χρόνια υπερσύνδεσή τους, την έκταση των συνδέσμων.

Πώς να απαλλαγείτε από τον πόνο στην πλάτη;

Κατά τη διάρκεια των περαιτέρω μαθήματα που θα σας στείλω τις επόμενες μέρες, θα εξετάσουμε αυτό το ζήτημα, θα επεξεργαστούμε ένα σχέδιο για να απαλλαγούμε από πόνο και θα επαναφέρουμε σταδιακά το οσφυϊκό τμήμα στην κανονική του κατάσταση.

Αλλά στο πλαίσιο αυτού του μαθήματος πρέπει να καταλάβουμε τι πρέπει να κάνουμε με μια τυπική έξαρση και πώς να αφαιρέσουμε γρήγορα τον οξύ πόνο για να συνεχίσουμε να εργαζόμαστε για την αποκατάσταση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Πώς να αφαιρέσετε οξύ πόνο στην πλάτη;

Όταν επιδεινώνεται η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, αντίθετα, για παράδειγμα, από την αυχενική σπονδυλική στήλη, οι ασκήσεις δεν μπορούν να εκτελεστούν για ανατομικούς λόγους.

Εάν, για παράδειγμα, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ισομετρικές ασκήσεις για την ανακούφιση από τον πόνο στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας, τότε αυτές οι ασκήσεις δεν θα λειτουργήσουν για την οσφυϊκή χώρα.

Ως εκ τούτου, στην επιδείνωση της ανάγκης συμμόρφωσης με το ακόλουθο σχέδιο:

1) Απαλή λειτουργία

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να είστε βέβαιος να συμμορφωθείτε με την ανάπαυση στο κρεβάτι για τουλάχιστον μία έως δύο ημέρες. Όταν στέκεστε ή κάθεστε, το φορτίο στην οσφυϊκή περιοχή αυξάνεται σημαντικά. Η παράβαση αυτή θα γίνει ακόμα πιο αισθητή.

Στην ύπτια θέση είναι η πλήρης εκφόρτωση της οσφυϊκής μοίρας. Οι σπόνδυλοι δεν πιέζονται ο ένας στον άλλο, οι μεσοσπονδύλιες οπές αποκαθιστούν το μέγεθος τους, τσίμπημα το νεύρο μειώνεται, οι μύες χαλαρώνουν όσο το δυνατόν περισσότερο.

Με οξύ πόνο, υπάρχει οίδημα του νεύρου και των περιβαλλόντων ιστών, μυϊκός σπασμός, φλεγμονή. Αυτά τα σημάδια επιδεινώνουν περαιτέρω την κατάσταση. Στη θέση ύπτια, η παραβίαση μειώνεται, πράγμα που σημαίνει ότι μειώνεται η φλεγμονή, οίδημα και μυϊκός σπασμός.

2) Κατάλληλο στυλ

Μια άλλη σημαντική προϋπόθεση είναι η κατάλληλη στρωμνή. Προκειμένου να χαλαρωθούν πλήρως όλοι οι μύες και οι περιβάλλοντες ιστοί, είναι απαραίτητο να διατηρηθούν όλες οι καμπύλες της σπονδυλικής στήλης σε φυσιολογική θέση.

Για να το κάνετε αυτό, βάλτε την πλάτη σας, βάλτε ένα μαξιλάρι κάτω από το λαιμό σας, και ένα μαξιλάρι ή μια διπλωμένη πετσέτα κάτω από το οσφυϊκό σας τμήμα. Μην το παρακάνετε με ύψος, διαφορετικά θα υπάρχει κάμψη στην οσφυϊκή περιοχή. Το ύψος του μαξιλαριού ή της πετσέτας κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης πρέπει να είναι περίπου 4-5 cm.

Παρεμπιπτόντως, το κρεβάτι πρέπει να είναι σκληρό, έτσι ώστε να μην υπάρχουν επιπλέον στροφές στην σπονδυλική στήλη και μπορείτε να χαλαρώσετε τους μυς σας όσο το δυνατόν περισσότερο.

3) Ανακούφιση του πόνου

Μερικοί άνθρωποι με οξύ πόνο λαμβάνουν φάρμακα από την ομάδα των ΜΣΑΦ (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη), τα οποία διαφημίζουν ενεργά τα φαρμακεία, την τηλεόραση, τις εφημερίδες. Αυτό έχει νόημα, αλλά πρέπει να εξετάσετε τα ακόλουθα σημαντικά σημεία.

Αυτά τα φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται με αυστηρές ενδείξεις και όχι περισσότερο από δύο ημέρες.

Τέτοια φάρμακα έχουν έναν τεράστιο κατάλογο ανεπιθύμητων ενεργειών, που κυμαίνονται από το δέρμα και τελειώνουν με το νευρικό σύστημα. Επηρεάζουν αρνητικά όλα τα συστήματα των οργάνων μας, υπερφορτώνουν το συκώτι, επηρεάζουν την βλεννογόνο μεμβράνη του στομάχου και των εντέρων και ούτω καθεξής. Μπορείτε να διαβάσετε γι 'αυτό στις οδηγίες για ένα συγκεκριμένο φάρμακο.

Ναι, αν ο πόνος είναι σοβαρός, τότε χρειάζεται ακόμα αναισθησία. Σας συμβουλεύω όμως να μην πίνετε χάπια, αλλά να τοποθετείτε ενδομυϊκά εγχύσεις παυσίπονων. Έτσι το φάρμακο θα φτάσει στον προορισμό πιο γρήγορα.

Επιπλέον, τα δισκία απλώς δεν μπορούν να απορροφηθούν στο έντερο εξ 'αιτίας πολλών λόγων (δυσβαστορίαση, απώλεια απορρόφησης, βλάβη του εντερικού τοιχώματος κ.λπ.).

Ο βασικός κανόνας τέτοιων ενέσεων είναι όχι περισσότερο από δύο φορές την ημέρα και κατά προτίμηση μόνο μία ημέρα.

Αν μπορείτε να επισκεφθείτε έναν νευρολόγο, φροντίστε να το κάνετε. Μπορεί να σας βάλει έναν αποκλεισμό Novocain, ο οποίος δρα πολύ αποτελεσματικότερα από τα ΜΣΑΦ.

Ο αποκλεισμός είναι πιο τοπικός και επικεντρώνεται. Δεν έχει τέτοιες παρενέργειες. Αυτή η μέθοδος θα είναι πολύ καλύτερη, ασφαλέστερη και πιο γρήγορη από ό, τι άλλα φάρμακα.

4) Τοπική αναισθησία εάν ο πόνος είναι χρόνιος

Εάν έχετε πόνο όχι πολύ ισχυρό, αλλά μάλλον θαμπό, μέτριο και ανεκτό, τότε είναι αρκετά δυνατό να κάνετε με τοπική αναισθησία - οποιαδήποτε ζεστασιά ή αναισθητική αλοιφή στο οσφυϊκό + εφαρμοστή Kuznetsov.

Ξαπλώστε στην πλάτη σας και ξαπλώστε για τουλάχιστον 20 - 30 λεπτά για να απαλλαγείτε από τον σπασμό και να μειώσετε τον πόνο.

5) Υποστηρίξτε το νευρικό σύστημα

Δεδομένου ότι οι νευρικές ίνες υποφέρουν από οξεία πόνους στην πλάτη, χρειάζονται βιταμίνη υποστήριξη. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συστήνω τη λήψη βιταμινών της ομάδας Β (για παράδειγμα, νευρομυϊκίτιδα).

Αλλά είναι καλύτερο να τοποθετήσετε τις βιταμίνες της ομάδας Β ενδομυϊκώς (θειαμίνη, μιλγάμα). Ο λόγος είναι ο ίδιος όπως και με τα χάπια. Οι βιταμίνες δεν επιτρέπεται να περνούν εν μέρει μέσω των εντέρων. Επιπλέον, οποιοδήποτε φάρμακο περνάει όχι μόνο μέσω του εντερικού φραγμού, αλλά και μέσω επεξεργασίας στο ήπαρ.

Μόνο υπό την προϋπόθεση ότι έχετε ένα εντελώς λειτουργικό έντερο και ένα συνηθισμένο συκώτι, φάρμακο ή βιταμίνη θα μπει στους απαραίτητους ιστούς και όργανα. Για να ξεφύγετε από όλα αυτά τα βήματα και να παίρνετε βιταμινούχο σίγουρα, βάζετε βιταμίνες καλύτερα ενδομυϊκά.

6) Ασκήσεις και μαλακό αυτο-τέντωμα

Ας υποθέσουμε ότι έχετε ήδη εφαρμόσει όλες τις παραπάνω συμβουλές. Τώρα βρίσκεται στην πλάτη σας, βάλτε ένα ανακούφιση πόνου, βιταμίνες.

Τώρα, για να μην ξαπλώσετε έτσι, ας κάνουμε τις ασκήσεις μαζί σας. Αλλά, όπως έχω πει επανειλημμένα, ασκήσεις για την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης και για τους μυς της πλάτης δεν μπορούν να εκτελεστούν σε αυτό το στάδιο ακόμα.

Αλλά μπορείτε και πρέπει να κάνετε γενικές ασκήσεις φωτός για τους μύες των ποδιών, των χεριών, των βραχιόνων, καθώς και να κάνετε ασκήσεις αναπνοής. Αυτοί οι τύποι ασκήσεων θα βοηθήσουν να χαλαρώσουν οι μύες και να βελτιωθεί η τριχοειδής παροχή αίματος σε όλους τους ιστούς.

Επιπλέον, θα είναι μια καλή πρόληψη της σωματικής αδράνειας. Ψέχετε, μην κινηθείτε, όλες οι διαδικασίες επιβραδύνουν. Από αυτό και η περαιτέρω ανάκτηση θα διαρκέσει περισσότερο.

Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα μαλακό αυτο-τέντωμα της σπονδυλικής στήλης.

Παραδείγματα ασκήσεων που παραθέτω στο βίντεο:

Η βασική προϋπόθεση για να κάνετε τις ασκήσεις είναι ομαλότητα, απαλότητα και μέγιστη συγκέντρωση προσοχής στην άσκηση και τα δικά σας συναισθήματα.

Εδώ είναι ένα βήμα-προς-βήμα σχέδιο που πρέπει να εφαρμόσετε, εάν υπάρχει έντονος πόνος στην πλάτη, οσφυαλγία, επιδείνωση. Αυτό το σχέδιο αφορά μόνο τις πρώτες μέρες που υπάρχει ισχυρός και απότομος πόνος.

Τι να κάνετε στη συνέχεια;

Μόλις ο πόνος υποχωρήσει, δηλαδή η διαδικασία θα μετακινηθεί σε υποξεία περίοδο (συνήθως συμβαίνει την τρίτη ή τέταρτη ημέρα μετά την έξαρση), πρέπει να προσθέσουμε:

  • Θεραπευτικές ασκήσεις για την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, ενώ ακόμα βρίσκονται στην πλάτη σας με προθέρμανση και αναποδιά (σύμφωνα με όλους τους κανόνες της φυσικοθεραπείας)
  • Φοράτε ένα ορθοπεδικό κορσέ όταν πρέπει να σηκωθείτε και να πάτε κάπου (για παράδειγμα, περπατήστε στο πλησιέστερο κατάστημα)

Δηλαδή, όταν έρχεται η υποξεία περίοδος, βάζετε ενεργά τις θεραπευτικές ασκήσεις και όταν περπατάτε ή καθίσετε φορέστε ένα ορθοπεδικό κορσέ.

Γιατί χρειαζόμαστε ασκήσεις στην υποξεία περίοδο;

Πώς αντιμετωπίζονται οι περισσότεροι άνθρωποι. Η πλάτη του ήταν επώδυνη, κατέβηκαν, όλα έμοιαζαν να έχουν περάσει και συνέχιζαν να οδηγούν τον τρόπο ζωής που οδηγούσαν σε επιδείνωση.

Αλλά σκεφτείτε αυτό. Εάν ο τρόπος ζωής σας έχει οδηγήσει σε επιδείνωση - αυτό σημαίνει ότι είναι κάπως λανθασμένο; Αν ήταν σωστό, δεν θα συνέβαινε η επιδείνωση; Αλήθεια; :)

Επομένως, αν συνεχίσετε να συμπεριφέρεται όπως πριν από μια επιδείνωση, μπορείτε να το πάρετε πάλι πολύ σύντομα. Και οι περισσότεροι άνθρωποι το έχουν. Και εδώ και χρόνια ζουν από την επιδείνωση μέχρι την επιδείνωση.

Αποφύγετε αυτό το πολύ εύκολο! Είναι απαραίτητο να αρχίσετε να ασκείτε θεραπευτικές ασκήσεις στην υποξεία περίοδο. Και όταν περνάει, συνδέστε πιο σύνθετες ασκήσεις και συνεχίστε να ασχολείστε περαιτέρω.

Και είναι ακριβώς στην υποξεία περίοδο ότι είναι πολύ σημαντικό για σας να ξεκινήσετε την ενεργό αποκατάσταση της σπονδυλικής στήλης, δηλαδή:

  • Αποκατάσταση ισορροπίας μεταξύ όλων των μυϊκών ομάδων
  • Χαλάρωση μυών και αποκατάσταση του κανονικού τους τόνου
  • Αφαίρεση οίδημα και αποκατάσταση όλων των ιστών της σπονδυλικής στήλης
  • Δημιουργώντας το δικό σας μυώδες κορσέ και ισχυρή μυϊκή υποστήριξη της σπονδυλικής στήλης

Θεραπευτική σωματική άσκηση από την υπο-οξεία περίοδο γίνεται η κύρια και κύρια εργασία για την αποκατάσταση της οσφυϊκής υγείας. Θα πρέπει να κατασκευάζεται συστηματικά - από απλές ασκήσεις μέχρι πολύπλοκες, από την αρχική θέση του να βρίσκεται στην πλάτη σας στην αρχική θέση ενώ στέκεται στην πλαγιά.

Επιλέγοντας το σωστό φορτίο και συνδυάζοντας σωστά τις ασκήσεις, επιτυγχάνετε σταθερή ύφεση (χωρίς πόνο και άλλα συμπτώματα) και κρατάτε την πλάτη σας δυνατή και υγιή για πάντα.

Από το επόμενο μάθημα θα ξεκινήσουμε να καθορίσουμε ποιους μυς πρέπει να τεθεί σε λειτουργία, σε ποια σειρά, ποιες ασκήσεις πρέπει να χρησιμοποιήσετε, γιατί τους έχετε, πώς να τις κάνετε, πού να ξεκινήσετε και πολλά άλλα πράγματα.

Θα σας δούμε στο επόμενο μάθημα!

Με εκτίμηση, Αλέξανδρος Μπόνιν
Για όλες τις ερωτήσεις, επικοινωνήστε με την ομάδα υποστήριξής μου.

P.S. Θα σας είμαι πολύ ευγνώμων αν κάνετε κλικ σε ένα από τα κουμπιά και μοιραστείτε αυτό το υλικό με τους φίλους σας :)

Θέλετε πόνο στην πλάτη για 1,5-2 μήνες;

Εάν ναι, τότε σας προτείνω να χρησιμοποιήσετε το σταδιακό σύστημα μου για την αποκατάσταση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης "Τα μυστικά των υγιεινών οστών".

Όλα τα σετ θεραπευτικών ασκήσεων στο μάθημα χωρίζονται σε 3 κύριες φάσεις, κάθε μια από τις οποίες διαρκεί 2-3 εβδομάδες.

Απλά ενεργοποιήστε το βίντεο, επαναλάβετε τις ασκήσεις για μένα, και μετά από 1,5-2 μήνες θα ξεχάσετε τα προβλήματα με το σκέλος!

Τις επόμενες ημέρες, το βιντεοκλίπ έχει έκπτωση 2.000 ρούβλια. ΜΟΝΟ για τους συνδρομητές μου

Θεραπεία της οξείας οσφυϊκής οστέας

Λόγω της σκληρής δουλειάς, των βαριών φορτίων, υπάρχουν συχνά ασθένειες που είναι αρχικά ασυμπτωματικές και θα μετατραπούν σε επιπλοκές. Η ηγετική θέση μεταξύ των ιατρικών προβλημάτων είναι η αντιμετώπιση της οξείας οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Οι φιλοι είναι συχνά σε κίνδυνο. Η οστεοχόνδρωση είναι γνωστή στο 20% των ανθρώπων που έχουν περάσει το 30ο ορόσημο.

Εάν αισθανθείτε πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Πρόκειται για μια εκδήλωση οστεοχονδρωσίας, επιδείνωσης της σκωληκοειδίτιδας, νεφρικής νόσου, που απαιτεί άμεση ιατρική παρέμβαση. Μην αυτο-φαρμακοποιείτε!

Αιτίες ασθένειας

Κάθε μέρα η σπονδυλική στήλη βιώνει άγχος. Συχνά το φορτίο είναι υπερβολικό, επηρεάζει δυσμενώς τη σπονδυλική στήλη, προκαλώντας τραυματισμούς. Οι κατεστραμμένες περιοχές δεν έχουν χρόνο για ανάκτηση, εμφανίζονται μη αναστρέψιμες μεταβολές στους ιστούς. Το αποτέλεσμα είναι μια απώλεια της ελαστικότητας του χόνδρου. Η σπονδυλική στήλη δεν αντέχει στην προηγούμενη σωματική άσκηση.

Στα πρώτα στάδια της νόσου περνά χωρίς συμπτώματα. Η οστεοχόνδρωση είναι μια ασθένεια χρόνιας φύσης. Σε ένα σημείο, το σώμα δεν θα αποκαταστήσει την κατεστραμμένη περιοχή. Παρατηρημένη παραβίαση των νευρικών ριζών των οστεοφυκών. Υπάρχουν οξείες επώδυνες αισθήσεις που επεκτείνονται στην περιοχή του ποδιού, της βουβωνικής χώρας. Αυτή είναι μια επιδείνωση της οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Πολλοί άνθρωποι δίνουν προσοχή στην πλάτη όταν αισθάνονται αφόρητο πόνο. Υπάρχουν πολλές ερωτήσεις.

Συμπτώματα της ασθένειας

Η επιδείνωση της οσφυοντερίας του οστού συνοδεύεται από οξεία οδυνηρή αίσθηση στο πίσω μέρος. Η φύση του πόνου είναι διαφορετική - πόνος, κοπή, καύση, πυροβολισμός. Οι ασθενείς σημειώνουν μούδιασμα της κάτω ράχης, χήνες. Η ασθένεια εμφανίζεται αν:

  • ήταν σε βύθισμα, σε κρύο δωμάτιο, υπερψύχθηκε.
  • ανυψωμένο, μεταφερόμενο με βαρύτητα.
  • έκανε μια απότομη κίνηση?
  • για μεγάλο χρονικό διάστημα το σώμα ήταν στην ίδια στάση.

Για να μην προκαλέσει επιδείνωση της νόσου, οι γιατροί δεν συνιστούν να μεταφέρουν βαριές σακούλες ή υπερψύξεις. Ένα άτομο βλέπει οδυνηρές αισθήσεις όταν περπατάει, σκύβει, βήχει. Οι άνθρωποι προσπαθούν να περιορίσουν τη δραστηριότητα του κινητήρα, πράγμα που οδηγεί σε εξασθένιση των μυών.

Εάν υπάρχουν συμπτώματα της νόσου, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για ακριβή διάγνωση. Νευρολόγοι εμπλέκονται στη νόσο. Μέθοδοι θεραπείας της νόσου: θεραπεία με φάρμακα, θεραπεία χωρίς τη χρήση φαρμάκων.

Εξάψεις της οστεοχονδρωσίας. Θεραπεία στην οξεία περίοδο

Η θεραπεία της οξείας οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης αρχίζει με την αφαίρεση του πόνου. Είναι σημαντικό να συμμορφώνεστε με την ανάπαυση στο κρεβάτι. Μια θέση που βρίσκεται δεν θα λύσει το πρόβλημα εντελώς. Η σπονδυλική στήλη πρέπει να βρίσκεται σε σταθερή θέση. Ειδικά κορσέδες που αξίζει να φοράτε κατά τη διάρκεια της θεραπείας αντιμετωπίζουν την εργασία. Συνιστάται η αποφυγή επιβαρυντικών παραγόντων. Συστήστε να συμμορφωθείτε με το καθεστώς για 3 ημέρες, σπάνια - μια εβδομάδα. Μετά την περίοδο, ένα άτομο μπορεί να επιστρέψει στον συνήθη τρόπο ζωής. Εάν η θεραπεία καθυστερήσει, θα επηρεάσει δυσμενώς την υγεία, ο πόνος θα γίνει χρόνιος. Ο περιορισμός της λειτουργίας του κινητήρα δεν διαρκεί περισσότερο από 7 ημέρες.

Φάρμακα

Συχνά η ασθένεια αντιμετωπίζεται με φάρμακα. Η θεραπεία με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα θα μειώσει τον πόνο, θα εξαλείψει τη φλεγμονή και το πρήξιμο των ιστών. Εάν ο πόνος είναι απαράδεκτος, μπορούν να συνταγογραφηθούν αναλγητικά. Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με τη χρήση συνδυασμένων φαρμάκων που αποτελούνται από αναισθητικό, γλυκοκορτικοστεροειδή, τα οποία έχουν αντιφλεγμονώδη δράση.

Έχει εφαρμοστεί αποκλεισμός θεραπείας εσωτερικού ασθενή. Η διαδικασία περιλαμβάνει την εισαγωγή μιας λύσης της νοβοκαΐνης στην οσφυϊκή περιοχή. 3-4 βολές θα αφαιρέσουν τον πόνο για 2 ημέρες.

Οι αναφερόμενες μέθοδοι δεν θα λύσουν το πρόβλημα για πάντα. Τότε, θα διευκολύνουν την κατάσταση του ασθενούς. Συνιστάται να υποβληθείτε σε πλήρη θεραπεία μετά από επίθεση επιδείνωσης.

Η πορεία της θεραπείας της οστεοχονδρωσίας

Το πρώτο στάδιο είναι μια έρευνα που σας επιτρέπει να εντοπίσετε τις αιτίες του πόνου. Εάν ο πόνος προκαλείται από τη συμπίεση των ριζών του νεύρου, συνταγογραφούνται φάρμακα που καταστρέφουν την πρωτεΐνη. Η εισαγωγή των ενζύμων συμβαίνει κατά τη διάρκεια της ηλεκτροφόρησης. Η ιατρική διαδικασία πραγματοποιείται από γιατρούς στις φυσικές αίθουσες διδασκαλίας.

Συχνά, οι ασθενείς παραπονιούνται για γαστρεντερικό πόνο στο πίσω μέρος - μυϊκό σπασμό, που απομακρύνει μυοχαλαρωτικά, μυοχαλαρωτικά.

Το μασάζ χρησιμοποιείται για την εξάλειψη του συνδρόμου πόνου. Η χρήση μασάζ κατά την περίοδο παροξύνσεων και οι ασθενείς που πάσχουν από μεσοσπονδυλική κήλη αντενδείκνυται! Αφού αφαιρέσετε τον πόνο, συνιστάται να υποβληθείτε σε μια σειρά από δραστηριότητες: μπάνιο, μασάζ, κολύμβηση, θεραπευτικές ασκήσεις.

Θεραπεία μασάζ

Εάν το μασάζ γίνεται από επαγγελματία, δεν υπάρχει πόνος, δυσφορία. Οι δράσεις του θεραπευτή μασάζ αποσκοπούν στη χαλάρωση, στη θέρμανση των μυών που συνδέονται με έναν σπασμό. Εγκεφαλικά επεισόδια μασέρ, τεντώματα, βρύσες στους σπονδύλους. Όταν εξαλείφεται ο μυϊκός σπασμός, ο γιατρός αυξάνει σταδιακά την κίνηση της σπονδυλικής στήλης. Τώρα το καθήκον είναι να εξαλειφθεί η σύσφιξη των ριζών των νεύρων. Η σπονδυλική στήλη τραβιέται κατά μήκος του άξονα. Το μασάζ έχει θετική επίδραση που διαρκεί αρκετούς μήνες.

Μέθοδοι θεραπείας χωρίς φάρμακα

Συντηρητική θεραπεία της σπονδυλικής οστεοχονδρόσης:

  1. Ρεφλεξολογία (βελονισμός, βελονισμός);
  2. Θεραπεία άσκησης (κολύμβηση, γυμναστική);
  3. Θεραπευτικό και προφυλακτικό μασάζ.
  4. Χειρωνακτική θεραπεία.
  5. Μέσα παραδοσιακής ιατρικής.

Οι μέθοδοι εφαρμόζονται μετά την ανακούφιση του πόνου. Είναι επιθυμητή η χρήση πολλών μεθόδων στο σύνολο, συχνά η χρήση ενός δεν δίνει τα επιθυμητά αποτελέσματα. Η θεραπεία είναι σύνθετη. Η μέθοδος θεραπείας επιλέγεται από τον θεράποντα ιατρό.

Για να βοηθήσει με την επιδείνωση της οσφυοχόνδρας της οσφυϊκής χώρας θα πρέπει να είναι ανεξάρτητα. Εάν αισθάνεστε έναν οξύ πόνο στην πλάτη - πάτε για ύπνο. Είναι καλύτερα να έχετε ένα σκληρό κρεβάτι. Μειώστε την πίεση του ίδιου του βάρους στη σπονδυλική στήλη. Μια ιδιαίτερη στάση που πρέπει να ακολουθήσετε είναι να σηκώνετε τα πόδια σας ενώ βρίσκεστε στην πλάτη σας. Η τάση των ριζών των νεύρων μειώνεται, ο πόνος υποχωρεί. Αν δεν βοηθήσει, είναι απαραίτητο να βρεθεί στο στομάχι, βάλτε ένα μαξιλάρι κάτω από το στομάχι. Το Pose ισιώνει την κάμψη του νωτιαίου μυελού στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό, ακολουθήστε τις συστάσεις.

Αν διαπιστώσετε συμπτώματα της νόσου, πηγαίνετε αμέσως στον γιατρό. Η θεραπεία της οξείας οσφυονεκτρωτικής οσφυϊκής χώρας είναι προτιμότερη να ξεκινήσει νωρίτερα. Τα μέγιστα αποτελέσματα επιτυγχάνονται κατά τους πρώτους 3 μήνες του πόνου!

Εξάψεις της οστεοχονδρωσίας

Η επιδείνωση της οστεοχονδρωσίας εκδηλώνεται από τον πόνο στην περιοχή των βλαβών των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Μπορεί να προκληθεί από υποθερμία, παρατεταμένη διαμονή σε δυσάρεστη θέση, άρση βαρών.

Για τα επιτεύγματα του πολιτισμού, η ανθρωπότητα πληρώνει ένα πολύ υψηλό τίμημα. Περιλαμβάνει μια ολόκληρη σειρά ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της οστεοχονδρωσίας. Ο τρόπος ζωής μας απομακρύνεται όλο και περισσότερο από το φυσικό. Οι ασθένειες που προηγουμένως χαρακτηρίζουν τους ανθρώπους της ώριμης και της μεγαλύτερης ηλικίας, γίνονται όλο και πιο νεότεροι και μερικές φορές δεν απαλλάσσουν τους εφήβους.

Η οστεοχονδρόζη είναι μια χρόνια ασθένεια που συμβαίνει ως αποτέλεσμα των ηλικιακών εκφυλιστικών-δυστροφικών διεργασιών στον χόνδρο των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, οι μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις και ο οστικός ιστός εμπλέκονται στην παθολογική διαδικασία. Τύποι οστεοχονδρωσίας:

Στα πρώιμα στάδια ανάπτυξης, η οστεοχονδρόζη δεν προκαλεί μεγάλη ανησυχία, αλλά καθώς αναπτύσσεται μπορεί να καταστρέψει πολύ τη ζωή, ειδικά σε περιόδους παροξυσμού.

Συμπτώματα επιδείνωσης της οστεοχονδρωσίας

Η συμπτωματική εικόνα της επιδείνωσης της οστεοχονδρωσίας εξαρτάται από τη θέση της βλάβης. Σύμφωνα με τις εκδηλώσεις της νόσου, ένας έμπειρος γιατρός θα καθορίσει ποιο σπόνδυλο εμπλέκεται στην παθολογική διαδικασία. Το πιο χαρακτηριστικό σύμπτωμα μιας παροξυσμού είναι το ριζικό σύνδρομο, γνωστό ως ισχιαλγία, η αιτία του οποίου είναι η πτύχωση ή η συστολή της ρίζας του νωτιαίου νεύρου.

Το σχήμα δείχνει την προεξοχή του μεσοσπονδύλιου δίσκου - ο πολφός πυρήνας που διασπά μέσω των ραγισμένων ινωδών δακτυλίων πιέζει στις σπονδυλικές ρίζες.

Η φύση της εκδήλωσης υποτροπής υποδεικνύει την πορεία της νόσου, η οποία μπορεί να είναι:

  • regressive;
  • τυπικό σταθερό
  • προοδευτική πορεία.

Η παλινδρομική πορεία της νόσου είναι δυνατή στα πρώτα στάδια της οστεοχονδρωσίας, υπό την προϋπόθεση έγκαιρης θεραπείας. Κάθε επακόλουθη επιδείνωση είναι ευκολότερη από την προηγούμενη.

Μια τυπικά σταθερή μορφή παρατηρείται όταν υπάρχουν μικρές μη αναστρέψιμες αλλαγές στη δομή των δίσκων, όταν η πορεία της νόσου είναι υπό έλεγχο και ο ασθενής εκπληρώνει όλες τις συστάσεις του γιατρού. Οι διαφορές στην ένταση των παροξύνσεων είναι ασήμαντες.

Ελλείψει της απαραίτητης θεραπείας, η ένταση και η συχνότητα των παροξύνσεων αυξάνεται με το χρόνο και ο γιατρός καθορίζει την προοδευτική οστεοχονδρωσία. Οι δίσκοι παρουσιάζουν σημαντικές μη αναστρέψιμες αλλαγές.

Εξάτμιση της αυχενικής οστεοχονδρωσίας

Η αυχενική οστεοχονδρεία εκδηλώνεται με πόνο στον αυχένα ή τον αυχένα, που μπορεί να ακτινοβολεί στο πίσω μέρος του ώμου, του ώμου ή του θώρακα. Σε περίπτωση ισχυρών προσβολών, μπορεί να επηρεαστεί η ευαισθησία του δέρματος, δυσκολία στην κινητικότητα του χεριού μέχρι τα δάχτυλα, αίσθημα μυρμηγκιών, χελιδόνες, ήπιο οίδημα (πάστα).

Η ήττα της σπονδυλικής αρτηρίας στην οστεοχονδρεία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης εκδηλώνεται από τον πόνο στην υπερκείμενη περιοχή, τους ναούς, το λαιμό ή το στέμμα.

Η φύση του πόνου συχνά ορίζεται ως καύση, η ένταση ποικίλλει ως αφόρητη. Οι πόνοι εμφανίζονται ή εντείνουν όταν στρέφονται και γέρνουν το λαιμό, όταν ξυπνούν, όταν φτάρνουν.

Ο πόνος στο καρδιακό σύνδρομο δεν καταστέλλεται από τη νιτρογλυκερίνη. Ωστόσο, η παθολογία της καρδιάς μπορεί να αποκλειστεί εντελώς μόνο από τα αποτελέσματα του ΗΚΓ κατά τη στιγμή της επίθεσης ή κατά τη διάρκεια της καθημερινής παρακολούθησης.

Εξάψεις της θωρακικής οστεοχονδρωσίας

Εκδηλώνεται με οξύ πόνο στο πλάι και στην πλάτη. Με την πάροδο του χρόνου, η φύση του πόνου αλλάζει, ορίζεται ως γαστρεντερικός πόνος, με καθυστερημένη θεραπεία, ο πόνος μπορεί να παραμείνει για αρκετές εβδομάδες ή και μήνες. Ο πόνος αυξάνεται όταν φτάνετε, βήχετε, τη νύχτα, όταν μετακινείτε, παίρνοντας μια βαθιά αναπνοή, αλλαγές στην ατμοσφαιρική πίεση.

Με την ήττα των άνω θωρακικών σπονδύλων, ο πόνος ακτινοβολεί στην περιοχή της ωμοπλάτης, του ώμου, του ώμου, του θώρακα ή της κοιλιακής κοιλότητας. Η βλάβη στους κάτω θωρακικούς σπονδύλους μπορεί να προκαλέσει ανωμαλίες στα όργανα της πυέλου και να οδηγήσει σε προσωρινό περιορισμό της κινητικότητας των ισχίων.

Εξάψεις της οσφυοχρωσίας του οστού

Το ριζικό σύνδρομο στην ήττα του πρώτου και του δεύτερου οσφυϊκού σπονδύλου καθορίζεται από τον οξύ πόνο που εξαπλώνεται στο εσωτερικό μέρος των μηρών. Πιθανή παραβίαση της ευαισθησίας στην περιοχή της βουβωνικής χώρας.

Ο πυροβολισμός (οσφυαλγία) που εκτείνεται κατά μήκος του ισχιακού νεύρου είναι χαρακτηριστικός των βλαβών του πέμπτου οσφυϊκού σπονδύλου. Σε σοβαρές περιπτώσεις, είναι δυνατό να περιοριστεί η κινητικότητα του ποδιού, η απώλεια της αίσθησης μέχρι το μεγάλο δάκτυλο.

Οι παροξύνσεις της οσφυοκοκκικής οστεοχονδρίδας μπορεί να συνοδεύονται από δυσλειτουργία των πυελικών οργάνων: ακράτεια ούρων ή / και περιττωμάτων, δυσκοιλιότητα, σεξουαλική αδυναμία και διαταραχές της εμμήνου ρύσεως. Σε σοβαρές περιπτώσεις, διαλείπουσα claudication, paresis των άκρων αναπτύσσονται, σπάνια - ατροφία των μυών των ποδιών. Η πιο επικίνδυνη επιπλοκή της οστεοχονδρωσίας είναι το σύνδρομο της αλογοουράδας, όπου ο χαμηλότερος έλεγχος μπορεί να χαθεί εντελώς.

Σε ασθενείς με οξεία έξαρση της οσφυϊκής οστέωσης, παρατηρείται μια χαρακτηριστική στάση, η επονομαζόμενη αναλγητική σκολίωση.

Παράγοντες που προκαλούν επιπλοκές

Η πορεία της οστεοχονδρωσίας συμβαίνει με περιοδικές παροξύνσεις που μπορούν να αναπτυχθούν εάν υπάρχει ένας ή περισσότεροι προκλητικοί παράγοντες.

  1. Χρόνιο άγχος ή εφάπαξ νευρο-συναισθηματική υπερφόρτωση. Η συναισθηματική υπερένταση οδηγεί σε επιδείνωση της διατροφής των ιστών, συμπεριλαμβανομένου του χόνδρου.
  2. Η παροξύνωση προκαλεί παρατεταμένα στατικά φορτία που προκαλούνται από την άβολη ή μη φυσική στάση του σώματος.
  3. Υπερψύκνωση και υπερθέρμανση. Παραδόξως, η επιδείνωση της οστεοχονδρωσίας μπορεί να συμβεί όχι μόνο επειδή αναγκάζεται να βρεθεί στο κρύο, αλλά και μετά από μια επίσκεψη στο μπάνιο ή τη σάουνα.
  4. Ώρα του χρόνου Για τις περισσότερες χρόνιες παθήσεις, οι υποτροπές από την άνοιξη και το φθινόπωρο και η οστεοχονδρόζη είναι χαρακτηριστικές - όχι εξαίρεση. Η θωρακική οστεοχονδρόζη είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη στις εποχιακές παροξύνσεις και ο πόνος στην οσφυαλγία συχνά εμφανίζεται το χειμώνα.
  5. Η έξαρση μπορεί να προκληθεί από την μη εξειδικευμένη εκτέλεση του μασάζ. Για να αποφύγετε προβλήματα, ο θεραπευτής μασάζ πρέπει να ενημερώνεται ότι έχετε οστεοχονδρόζη.
  6. Χρήση αλκοόλ. Εκτός από την καθαρά φυσιολογική επιβλαβή επίδραση του αλκοόλ έχει μια ψυχολογική πτυχή. Χωρίς να λαμβάνονται υπόψη οι παραβιάσεις των μεταβολικών διεργασιών στους ιστούς, η κατάσταση της δηλητηρίασης συνοδεύεται από μια αμβλυμμένη ευαισθησία και την ικανότητα ελέγχου της συμπεριφοράς ενός ατόμου. Η υποθερμία προστίθεται συχνά στη δράση του οινοπνεύματος.
  7. Οι παροξύνσεις της οστεοχονδρωσίας στις γυναίκες μπορεί να ξεκινήσουν στο πλαίσιο των κυκλικών αλλαγών στα επίπεδα των οιστρογόνων και να συμπίπτουν με την περίοδο εμμήνου ρύσεως.
  8. Κρύα. Σε περίπτωση πρόωρης ή ανεπαρκούς θεραπείας, τα κρυολογήματα μπορεί να περιπλέκονται από τη μόλυνση των ριζών των νωτιαίων νεύρων.
  9. Αθλητισμός, επαγγελματική, οικιακή άσκηση που σχετίζεται με την κλίση και την ανύψωση βάρους.
  10. Κακές κινήσεις.

Λάθος θέση στον υπολογιστή

Διάρκεια παροξυσμού

Η μέση διάρκεια της επιδείνωσης της οστεοχονδρωσίας είναι περίπου ένα μήνα, ελλείψει της απαραίτητης θεραπείας - αρκετούς μήνες. Η οξεία περίοδος διαρκεί συνήθως έως 7 ημέρες, οι υπολειπόμενοι πόνοι υποχωρούν μέσα σε 2-3 εβδομάδες.

Λειτουργία κινητήρα κατά την περίοδο επιδείνωσης της οστεοχονδρωσίας

Στην οξεία φάση της οστεοχονδρωσίας με πολύ έντονο πόνο, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί για ανάπαυση στο κρεβάτι, μέχρι την πλήρη απαγόρευση να σηκωθεί. Η κρεβατοκάμαρα δεν πρέπει να καθυστερεί για περισσότερο από 3 εβδομάδες, διαφορετικά οι μύες χάνουν τον τόνο τους και αρχίζουν να αθροίζουν.

Σε περίπτωση έντονης ανακούφισης, ο ασθενής μπορεί να σηκωθεί για μικρό χρονικό διάστημα, να περπατήσει με τη βοήθεια δεκανίκι, να καθίσει για 10-15 λεπτά πολλές φορές την ημέρα. Κατά την ανάκτηση, τα όρια των επιτρεπόμενων φορτίων αυξάνονται συνεχώς.

Μετά την επίτευξη σταθερής ανακούφισης, ο ασθενής μεταφέρεται στη γενική κατάσταση. Επιτρέπεται να αποκατασταθεί ο συνήθης τρόπος ζωής, ενώ με τα πόδια συνιστάται να χρησιμοποιείτε πατερίτσες, μπαστούνια, κορσέδες ή αθλητικές ζώνες για βαρκάδα που στηρίζουν τη σπονδυλική στήλη. Η επιλογή του ανοσοενισχυτικού εξαρτάται από τη σοβαρότητα των υπολειπόμενων πόνων και τη γενική κατάσταση του ασθενούς. Οι βοηθητικοί παράγοντες συνιστώνται να χρησιμοποιούνται μέχρι την πλήρη διακοπή του πόνου.

Διατροφή

Για να ανακουφίσουν την κατάσταση, συνταγογραφούν μια δίαιτα με περιορισμό γλυκισμάτων, λιπαρά, πικάντικα, αλμυρά τρόφιμα, καπνιστά κρέατα και κονσερβοποιημένα τρόφιμα. Κατά την περίοδο της επιδείνωσης θα πρέπει να εγκαταλείψουν το αλκοόλ και τα αεριούχα αναψυκτικά, εξαιρουμένου του μεταλλικού νερού που συνιστά ο γιατρός. Στη διατροφή θα πρέπει να περιλαμβάνει περισσότερα δημητριακά, λαχανικά, φρούτα, βότανα, επιλέξτε άπαχο κρέας και θαλασσινά ψάρια. Είναι πολύ χρήσιμο να χρησιμοποιείτε γαλακτοκομικά προϊόντα.

Θεραπεία της οστεοχονδρωσίας στο οξεικό στάδιο

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να έρθετε σε επαφή με έναν νευρολόγο ή έναν γιατρό της σπονδυλικής στήλης που θα συνταγογραφήσει μια θεραπεία που είναι κατάλληλη για τη φύση της παθολογίας και τη σοβαρότητα της πάθησης. Θεραπεία - συμπτωματική, με στόχο την απομάκρυνση του πόνου που προκαλείται από φλεγμονή και μυϊκό σπασμό στην πληγείσα περιοχή. Ενέσιμες μορφές μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, βιταμινών ομάδας Β και αντισπασμωδικών φαρμάκων χρησιμοποιούνται και, καθώς αναρρώνετε, μπορείτε να μεταβείτε σε μορφή δισκίου και αλοιφής.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, ο γιατρός συνταγογραφεί θεραπευτικό αποκλεισμό. Η σύνθετη θεραπεία μπορεί επίσης να περιλαμβάνει βιοδιεγέρτες, χονδροπροστατευτικά φάρμακα. Μετά την εξάλειψη των οξέων συμπτωμάτων, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί για φυσιοθεραπεία: μαθήματα μασάζ σε συνδυασμό με βελονισμό, μαγνητική θεραπεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να συνταγογραφηθεί σπονδυλική στήλη. Μια σημαντική προϋπόθεση για μια γρήγορη ανάκαμψη είναι η μέγιστη δυνατή ανάπαυση.

Για να συνταγογραφήσετε τη σωστή θεραπεία, πρέπει να υποβληθείτε σε μια διάγνωση. Κατά κανόνα, μια αποτελεσματική διαγνωστική μέθοδος βοηθάει τον γιατρό να καθορίσει τον τύπο της οστεοχονδρόζης, το στάδιο της ασθένειας και την κατάσταση της σπονδυλικής στήλης στο σύνολό της. Οι αποτελεσματικές διαγνωστικές μέθοδοι περιλαμβάνουν MRI και CT. Σε σπάνιες περιπτώσεις, ο γιατρός συνταγογραφεί μια ακτινογραφία, αλλά αυτή η εικόνα δεν δίνει πλήρη κατανόηση του προβλήματος. Η σωστή διάγνωση είναι το κλειδί για αποτελεσματική θεραπεία.

Αντενδείξεις κατά την περίοδο παροξυσμού

Σε περίπτωση οξείας οστεοχονδρωσίας, πρέπει να αποφεύγεται η σωματική άσκηση, ειδικά σε σχέση με την ανύψωση βάρους και την κάμψη του σώματος. Δεν συνιστάται να επισκεφθείτε τη σάουνα ή το μπάνιο. Συνιστάται να αποφεύγετε να κάνετε μασάζ, εκτός εάν συνταγογραφείται από γιατρό.

Πώς να σηκώσετε τα βάρη

Πρόληψη

Για να αποφύγετε επιπλοκές, πρέπει πρώτα να βελτιστοποιήσετε τον ύπνο, την εργασία και τη διατροφή σας. Είναι επιθυμητό να γίνουν αλλαγές στη διατροφή, όσο το δυνατόν περισσότερο, για να εξαιρούνται από το πρόχειρο φαγητό.

Εάν είναι απαραίτητο να μεταφέρετε βάρη, κατανέμετε το φορτίο όσο πιο συμμετρικά γίνεται. Η δυσάρεστη στάση του σώματος ή η ανώμαλη θέση του σώματος (συμπεριλαμβανομένης της αναλγητικής σκολίωσης) συχνά γίνεται η αιτία για επιδείνωση. Αποφύγετε παρατεταμένα στατικά φορτία σε οποιαδήποτε θέση. Κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας, κανονίστε ένα μικρό διάλειμμα για να προθερμανθείτε, σηκώστε ένα άνετο στρώμα για έναν ύπνο της νύχτας.

Για να μειώσετε το φορτίο στη σπονδυλική στήλη μπορεί και πρέπει να είναι με το να ξεφορτωθεί το υπερβολικό βάρος.

Σε οστεοχόνδρωση, είναι σημαντικό να ντυθείτε ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες για να αποφύγετε την υπερθέρμανση και την υποθερμία, να φοράτε άνετα παπούτσια για να μειώσετε τον κίνδυνο τραυματισμού.

Μην σπάσετε!

θεραπεία των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης

  • Ασθένειες
    • Arozroz
    • Αρθρίτιδα
    • Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα
    • Θυλακίτιδα
    • Δυσπλασία
    • Sciatica
    • Μυοσίτιδα
    • Οστεομυελίτιδα
    • Οστεοπόρωση
    • Κάταγμα
    • Επίπεδα πόδια
    • Οίδημα
    • Radiculitis
    • Ρευματισμοί
    • Πέταγμα φτέρνας
    • Σκολίωση
  • Αρθρώσεις
    • Γόνατο
    • Ώμος
    • Hip
    • Foot
    • Χέρια
    • Άλλες αρθρώσεις
  • Σπονδυλική στήλη
    • Σπονδυλική στήλη
    • Οστεοχόνδρωση
    • Τραχηλίκια
    • Τμήμα θώρακος
    • Οσφυϊκή μοίρα
    • Χέρνια
  • Θεραπεία
    • Άσκηση
    • Λειτουργίες
    • Από τον πόνο
  • Άλλο
    • Μύες
    • Πακέτα

Εξάτμιση της οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Εξέγερση της οσφυοκοκκικής θεραπείας της οσφυϊκής χώρας

Οι νευρολογικές διαταραχές των αγγειακών ριζών προκαλούνται από τη συμπίεση της κήλης στη ρίζα και τη ριζική αρτηρία που περνά μαζί της. Ταυτόχρονα, η παραλυτική ισχιαλγία, που χαρακτηρίζεται από περιφερική παρίσι ή παράλυση των εκτατών μυών του ποδιού, μπορεί να αναπτυχθεί καταστροφικά γρήγορα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η εμφάνιση κινητικών διαταραχών συνοδεύεται από την εξαφάνιση του πόνου.

σύνδρομο πόνου μπορεί να προκαλείται από τη συμπίεση των νεύρων δομών (ριζοπάθεια), συμπίεση καλώδιο (μυελοπάθεια συμπίεση) του νωτιαίου, τραυματισμό του νωτιαίου μυελού λόγω απώλεια της παροχής αίματος λόγω συσφίξεως, στένωση (στένωση) των αρτηριών και των φλεβών του μολύβδου (συμπίεση-αγγειακή mieloishemiya).

Γιατί ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει οστεοχονδρόζη

Με αυτή τη μέθοδο χορήγησης φαρμάκων αυξάνει ο κίνδυνος υπερδοσολογίας, οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί συχνά να αναπτυχθούν.

Φυσιοθεραπεία. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιείται η επίδραση διαφόρων παραγόντων (ακτίνες φωτός, μαγνητικό πεδίο, παλμοί συγκεκριμένων συχνοτήτων κλπ.). Σε ορισμένες περιπτώσεις, πρόκειται απλώς για προσομοίωση ενεργών σημείων, ενώ σε άλλες χρησιμοποιούνται ορισμένες μέθοδοι χορήγησης φαρμάκων. Σε κάθε περίπτωση, η αποτελεσματικότητα αυτών των διαδικασιών θα είναι αισθητή μετά από μερικές συνεδρίες.

Η αντιμετώπιση της οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης με φάρμακα θα πρέπει να είναι πλήρης και να διεξάγεται με μαθήματα για πολλά χρόνια.

Τα ψυχοτρόπα φάρμακα: αντικαταθλιπτικά (trazodone, Prozac, φλουοξετίνη, αμιτριπτυλίνη, κλομιπραμίνη) και νευροληπτικά (αλοπεριδόλη, tenoten, afobazol)?

Είναι δυνατόν να προσδιοριστεί ανεξάρτητα η οστεοχονδρόζη

Τρώτε σωστά. Θα πρέπει να εισάγετε στη διατροφή σας μια επαρκή ποσότητα τροφίμων που περιέχουν πολλές βιταμίνες και ασβέστιο. Αυτές οι ουσίες μπορούν να ενισχύσουν τους σπονδύλους και τους χόνδρους, γεγονός που θα επιβραδύνει σημαντικά τη διαδικασία της τριβής τους. Επιπλέον, σε καμία περίπτωση δεν είναι υπερκατανάλωση τροφής. Το υπερβολικό βάρος θα ασκήσει πίεση στη σπονδυλική στήλη, κάμψη και παραμόρφωση. Εάν το γεγονός της παχυσαρκίας έχει ήδη συμβεί, τότε θα πρέπει να ληφθούν επείγοντα μέτρα για να επιστρέψετε στην «κατηγορία βάρους» τους.

Δεδομένου του γεγονότος ότι η επιδείνωση της οστεοχονδρωσίας συνοδεύεται από έντονο πόνο, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να αναισθητοποιήσετε την πληγείσα περιοχή. Για το σκοπό αυτό, μπορούν να χρησιμοποιηθούν φάρμακα, τα αποτελέσματα των οποίων θα πρέπει να ενισχυθούν με ένα μασάζ ή ρεφλεξοθεραπεία.

Εξάψεις της οσφυοχρωσίας του οστού

Ακόμη πιο σοβαρές νευρολογικές εκδηλώσεις προκαλούν διακοπή της παροχής αίματος στο νωτιαίο μυελό λόγω βλάβης στις αρτηρίες του νωτιαίου μυελού. Ταυτόχρονα, αναπτύσσεται η χρόνια δυσκινητική μυελοπάθεια, συνήθως στο επίπεδο της οσφυϊκής μεγέθυνσης του νωτιαίου μυελού.

Η αιτία της συμπίεσης μπορεί να είναι: μια προεξοχή και κήλη δίσκους, σπονδυλολίσθηση (ολίσθηση σπονδύλου προς τα εμπρός σε σχέση με την υποκείμενη), ανάπτυξη των οστεοφύτων και ιστού χόνδρου στο νωτιαίο τμήμα. Ως αποτέλεσμα

Πώς γίνεται η θεραπεία της οσφυοχρωμικής οσφυϊκής χώρας

Ως εκ τούτου, οι ενέσεις σε μια τέτοια κατάσταση χρησιμοποιούνται ως ένα ακραίο μέτρο θεραπείας απαραίτητο για την επείγουσα περίθαλψη σε ένα άτομο σε σοβαρή κατάσταση. Αυτό είναι απαραίτητο όταν επιδεινώνεται η οστεοχονδρωσία, οι επιπλοκές της (τσίμπημα και οξεία φλεγμονή του νεύρου, παραβιάσεις ευαισθησίας και εννεύρωσης). Σε άλλες περιπτώσεις, δίνεται προτίμηση σε άλλες μεθόδους εισαγωγής φαρμάκων στο σώμα.

Βελονισμός Αυτή η τεχνική βασίζεται στην διέγερση και τον ερεθισμό των σημείων συσσώρευσης των νευρικών οζιδίων. Έτσι το σώμα διεγείρεται να θεραπεύσει τον εαυτό του. Στη διαδικασία, χρησιμοποιούνται ειδικές βελόνες, οι οποίες πρέπει να εισάγονται με αιχμηρές κινήσεις σε ορισμένα σημεία.

Η οσφυϊκή οσφυαλγία είναι μια αρκετά κοινή ασθένεια που εμφανίζεται σε άτομα ηλικίας άνω των 25 ετών. Στην περίοδο της παροξυσμού, ο ασθενής αισθάνεται έντονο πόνο (οσφυονία), το οποίο είναι απλά ανυπόφορο να υπομείνει. Αυτή η κατάσταση είναι ελαφρώς ανακουφισμένη στη θέση ύπτια, έτσι ώστε όλη η περίοδος της ενεργού φάσης είναι καλύτερο να περάσει στο κρεβάτι. Είναι πολύ σημαντικό να επιλέγει ένας ειδικός μια τοπική θεραπεία με στόχο τη μείωση του πόνου, την ανακούφιση από τη φλεγμονή και τους μυϊκούς σπασμούς.

Βιταμίνες και μέταλλα.

Μια άλλη συνταγή με σημύδα. Τα φρεσκοκομμένα φύλλα σημύδας πρέπει να τοποθετηθούν στην πληγείσα περιοχή, στερεωμένα σφιχτά στο σώμα. Αφήστε μια συμπίεση φυλλώματος όλη τη νύχτα, το πρωί ξεπλύνετε το σώμα με ζεστό νερό.

Η αρχή της θεραπείας της οστεοχονδρωσίας κατά την έξαρση

Τα αντιοξειδωτικά είναι φάρμακα που αποκαθιστούν τον χόνδρο και προάγουν την αναγέννηση του οστικού ιστού. Κατά τη χρήση τους, οι εκφυλιστικές διαδικασίες στη σπονδυλική στήλη αναστέλλονται και οι χόνδροι αποκαθίστανται μερικώς. Για το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα οι χονδροπροστατευτές χρειάζονται μια μακρά περίοδο.

Οδηγείτε έναν ενεργό τρόπο ζωής. Αυτό είναι πολύ εύκολο. Η πρόληψη της οστεοχονδρωσίας δεν συνεπάγεται βαριά, πολλές ώρες σωματικής δραστηριότητας. Ταινίες με ορθοπεδικά σακίδιο, αθλητικά παιχνίδια στη φύση, κολύμβηση σε λίμνες, που κρέμεται από το οριζόντιο δοκάρι και ειδικές ασκήσεις - αυτό είναι όλο «συνταγή» της θεραπείας στην οποία, και χαμηλή οσφυαλγία, σκολίωση, και να ξεχαστεί.

Ρεφλεξοθεραπεία για επιδείνωση της οστεοχονδρωσίας

Η οστεοχονδρόζη είναι μια ασθένεια που δεν μπορεί να συμβεί χωρίς αιτία. Βασικά, αυτή η παθολογία αναπτύσσεται λόγω ορισμένων παραγόντων, για παράδειγμα, ακατάλληλης άσκησης, τραυματισμού, υποσιτισμού κ.ο.κ. Δηλαδή, ο ίδιος ο άνθρωπος με τις πράξεις του οδηγεί σε αυτή την ασθένεια, ενώ νωρίτερα συνέβη κυρίως στους ηλικιωμένους, αλλά τώρα οι άνθρωποι όλων των ηλικιών επηρεάζονται. Ένα χαρακτηριστικό αυτής της ασθένειας είναι ότι αναπτύσσεται σταδιακά, καταστρέφοντας τον χόνδρο ιστό του μεσοσπονδύλιου δίσκου.

Η πιο δυσμενής παραλλαγή των συνδρόμων της οσφυϊκής σπονδυλικής ρίζας είναι η συμπίεση της αλογοουράς, το λεγόμενο ουραίο σύνδρομο. Τις περισσότερες φορές, προκαλείται από μια πεσμένη μεσαία κήλη του δίσκου, η οποία συμπιέζει όλες τις ρίζες στο επίπεδο του προσβεβλημένου τμήματος.

Οσφυϊκή οστέωση

Βίντεο - Εξέγερση της οσφυοκοκκικής οσφυϊκής θεραπείας

Πόσο διαρκεί η οστεοχονδρωσία στο οξεικό στάδιο;

Κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης της παθολογικής διαδικασίας, πρώτα απ 'όλα, το σύνδρομο του πόνου θα πρέπει να μειωθεί - αυτός είναι ο στόχος της ιατρικής παρέμβασης σε αυτό το στάδιο. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (Diclofenac, Analgin), ορμόνες (υδροκορτιζόνη). Αυτά τα φάρμακα για οστεοχονδρόρηση του οσφυϊκού σπασμού χορηγούνται ενδομυϊκά. Σε σοβαρές περιπτώσεις, οι ενέσεις μπορούν να χορηγηθούν απευθείας στην πληγείσα περιοχή - επιδερμικά. Έτσι εφαρμόστε αναισθητικά (Lidocaine, Novocain). Στην περίπτωση σοβαρής τσίμπησης της ρίζας των νεύρων και του "μπλοκ μυών", χρησιμοποιούνται μυοχαλαρωτικά (μπακλοφένη). Για την απομάκρυνση του οιδήματος ως φάρμακα δεύτερης ουρά διουρητικό παράγοντα. Οποιαδήποτε από αυτές τις βοηθητικές μεθόδους θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί έχει ατομικό αντενδείξεις και αποδίδονται ειδικός εξετάζει όχι μόνο την εμφάνιση των οστεοχόνδρωση όλες τις αποχρώσεις, αλλά και πλήρες ιστορικό του ασθενούς. Μόνο μια σωστά επιλεγμένη θεραπεία μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, να ανακουφίσει τους σπασμούς του συμπιεστή, να επηρεάσει τον μυϊκό τόνο και να μειώσει την οσφυοδερμία. (Δείτε επίσης: αποκλεισμός στην οστεοχονδρωσία της οσφυϊκής περιοχής.) Δώστε προσοχή σε ένα μοναδικό φάρμακο για οστεοχονδρωσία, αρθροπάθεια και τραυματισμούς!

Τα παυσίπονα ανακουφίζουν τον πόνο, αλλά έχουν προσωρινό μόνο αποτέλεσμα. Δεν είναι ναρκωτικά και ναρκωτικά.

Τι πρέπει να κάνετε όταν επιδεινώνεται η οστεοχονδρωσία

Κατά την περίοδο της ύφεσης της νόσου, είναι σημαντικό να διεξάγονται μαθήματα μασάζ, άσκησης, φυσιοθεραπείας, ενδεχομένως βελονισμός. Το μασάζ είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία για την οστεοχονδρόζη. Μετά από όλα, στην οστεοχόνδρωση, ο σπασμός των μυών, και ως αποτέλεσμα, όχι μόνο η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, αλλά και τα κάτω άκρα, περιορίζεται στην κίνηση.

Πώς να ανακουφίσει τον πόνο

Προστατεύστε από υποθερμία. Η έννοια της «προστασίας του εαυτού» συνεπάγεται όχι μόνο τη θέρμανση ενός μέρους της πλάτης που επηρεάζεται από την οστεοχονδρόζη, αλλά και μια προσεκτική στάση απέναντι σε ολόκληρο το σώμα. Τα κατεψυγμένα πόδια, η γενική υποθερμία, η υγρασία στη βροχή μπορούν όλα να οδηγήσουν σε υποτροπή της νόσου, αλλά η αναισθησία δεν θα βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος, γι 'αυτό είναι πολύ σημαντικό να υποβληθεί σε πλήρη θεραπεία το συντομότερο δυνατό. Ποια φάρμακα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας; Για τη θεραπεία αυτής της ασθένειας, χρησιμοποιούνται φάρμακα διαφόρων φαρμακευτικών ομάδων, δηλαδή, χονδροπροστατευτικά, μη στεροειδή φάρμακα αντιφλεγμονώδους δράσης, παρασκευάσματα ασβεστίου, παρασκευάσματα για αιμοφόρα αγγεία και φυσικά συμπλέγματα βιταμινών.

Σχετικά με τα αίτια και τα συμπτώματα

Πρόληψη της οστεοχονδρωσίας

ραχοκοκαλιά οδηγεί σε ένα κανάλι στένωση μέσω του οποίου οι εξετασθείσες σπονδυλικά νεύρα, ή αγγειακών δομών, και υπό ορισμένες συνθήκες (αδέξια κίνηση, άσκηση, κακή περιστροφή του κορμού και τα παρόμοια) μπορεί να είναι συμπίεσης (συμπίεση). Η συμπίεση των νευρικών δομών οδηγεί σε διάφορα σύνδρομα πόνου, μυϊκούς σπασμούς. Η συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων προκαλεί παραβίαση της παροχής αίματος - αρχίζει η ισχαιμία του οργάνου που τρέφεται από αυτό το αγγείο ή την αρτηρία.

Μετά την αφαίρεση της οξύτητας της διαδικασίας στο ανθρώπινο σώμα παραμένει ένα σύμπλεγμα από κατεστραμμένους ιστούς. Για την ταχεία ανάκαμψη τους, χρησιμοποιούν παρασκευάσματα βιταμινών. Οι βιταμίνες Β είναι σε θέση να ενισχύσουν την αναγέννηση, να βοηθήσουν στην αποκατάσταση των νεύρων, την ταχεία ανάκαμψη. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν από το στόμα, αλλά ταχύτερη επίδραση και ακρίβεια δοσολογίας, η οποία είναι ιδιαίτερα σημαντική κατά τη διάρκεια της παροξυσμού, παρέχει υποδόριες ενέσεις διαλύματος βιταμινών. Το τελικό προϊόν αυτής της ομάδας, που προορίζεται για τη θεραπεία αυτής της νόσου, είναι το Milgamma. Στην οστεοχονδρωσία αυτού του τμήματος της σπονδυλικής στήλης, είναι σημαντικό να παρατηρηθεί η σωστή πρόσληψη αυτών των θρεπτικών συστατικών στο σώμα, αυτό αποτελεί εγγύηση για μακρά και σταθερή ύφεση, κατά την επέλευση της οποίας μεταβαίνουν σε άλλες μορφές βιταμινών.

  1. Η θεραπεία της οσφυϊκής νόσο εκφυλιστική δίσκος απαιτεί πολύ χρόνο και την έκθεση, γιατί μόνο ευσυνείδητα την εκπλήρωση όλων των συνταγών μπορεί μια για πάντα να απαλλαγούμε από αυτή την ασθένεια. Η άρνηση ακόμη και από ένα σημείο συντηρητικής θεραπείας μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.
  2. Gel "Το μυστικό του παππού" - το πρώτο ρωσικό φάρμακο, δίνοντας την ευκαιρία να αποκατασταθεί ο ιστός χόνδρου στις αρθρώσεις χωρίς χειρουργική επέμβαση και ενέσεις.
  3. Κυρίως χρησιμοποιούμενοι μη ναρκωτικοί παράγοντες με τη μορφή δισκίων ή υπόθετων. Αλλά για οξύ πόνο, οι ενδομυϊκές ή ενδοφλέβιες ενέσεις συνταγογραφούνται. Μερικές φορές καταφεύγουν στη βοήθεια των ιατρικών αποκλεισμών.
  4. Μια κουταλιά σούπας άλευρου χοιρινού κρέατος αναμειγνύεται με ψιλοκομμένους κώνους λυκίσκου. Η προκύπτουσα αλοιφή εφαρμόζεται στο πονόδοντο τρεις φορές την ημέρα.
  5. Εάν η πορεία του μασάζ με οστεοχόνδρωση εκτελείται σωστά, τότε:

Περιοδικές εξετάσεις σε ιατρικό ίδρυμα. Η εξειδικευμένη εξέταση θα είναι σε θέση να εντοπίσει αλλαγές στην κατάσταση της σπονδυλικής στήλης. Επιπλέον, στις κλινικές και τα φαρμακεία, μπορείτε να ακολουθήσετε μια φυσική θεραπεία σε προσομοιωτές που δεν είναι εμπορικά διαθέσιμοι για να παραδοθούν στο σπίτι. Ένα ειδικό μασάζ, το οποίο γίνεται μόνο από ειδικούς, θα βοηθήσει την σπονδυλική στήλη να επιστρέψει στην φυσική του θέση.

Θεραπεία της οξείας οσφυϊκής οστέας

Όσον αφορά τις φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες, για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας, απαιτούνται διαδικασίες για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, τη μείωση της πρηξίματος και της φλεγμονής. Τέτοιες διαδικασίες περιλαμβάνουν μαγνητικό πεδίο, υπέρηχο, θερμικές διαδικασίες και ηλεκτροφόρηση.

Όπως ήδη αναφέρθηκε, η εμφάνιση αυτής της νόσου είναι αποτέλεσμα ορισμένων αιτιών. Σε μερικούς ανθρώπους, εμφανίζεται ως αποτέλεσμα του υπερβολικού βάρους, επειδή σε τέτοιες περιπτώσεις, η σπονδυλική στήλη είναι συνεχώς υπό μεγάλη πίεση. Μια απότομη αύξηση του βάρους μπορεί επίσης να οδηγήσει στην ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας, ο λόγος αυτός απαντάται συχνότερα σε άτομα με χαρακτηριστική δουλειά, όπως οι μετακινητές.

Τι πρέπει να κάνετε κατά τη διάρκεια μιας παροξυσμού;

Οστεοχόνδρωση του οσφυϊκού οστού

Φάρμακα που ανήκουν στην ομάδα των μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων

Η κλινική εικόνα της οσφυϊκής σπονδυλικής οστεοχόνδρωση καθορίζεται από ένα σύμπλεγμα συμπτωμάτων (αλλαγές στην στατικής μηχανικής της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης) και esktravertebralnyh συμπτώματα, τα οποία είναι κατανοητή νευρολογικής δυσλειτουργίας και αγγειακές δομές στο lumbosacral σπονδυλική στήλη.

Επίσης, αυτή τη στιγμή, συνιστάται να συνεχιστεί η θεραπεία με αντιφλεγμονώδη φάρμακα, ωστόσο, δεν χρησιμοποιούν πλέον την ένεση αυτών των φαρμάκων. Η ταχεία και ισχυρή επίδραση αυτών των κεφαλαίων είναι ήδη απαραίτητη, η οποία σας επιτρέπει να τα χρησιμοποιήσετε με τη μορφή δισκίων, καψουλών και αλοιφών από τον άνθρωπο από μόνοι σας.

Παυσίπονα

Μπορείτε να αναφέρετε αμέσως ένα μοναδικό εργαλείο για τη θεραπεία ασθενειών της σπονδυλικής στήλης, το οποίο έχει υψηλή απόδοση και έχει πολύ θετική ανάδραση.

Μυοχαλαρωτικά

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό το εργαλείο ακολουθώντας τον σύνδεσμο - Κρέμα μυστικού παππού.

Μασάζ

Εάν τα συμβατικά αναλγητικά δεν ανακουφίζουν από τον πόνο, τότε συνταγογραφούν ναρκωτικά.

Φυσιοθεραπεία

Κανονικός μυϊκός τόνος;

Θεραπεία της οστεοχονδρωσίας σε ύφεση

Επομένως, η χρονική περίοδος κατά την οποία διαρκεί η οστεοχονδρωσία είναι αντιστρόφως ανάλογη προς τον όγκο των μεθόδων επιρροής σε αυτήν. Με την εφαρμογή όλων των συστάσεων θεραπείας, μπορείτε να αισθανθείτε μια σημαντική ανακούφιση σε μια ή δύο μέρες. Βασικά, μια εβδομάδα θεραπείας στο σπίτι είναι αρκετή για σχεδόν πλήρη αποκατάσταση του ασθενούς.

Φάρμακα

Οι άνθρωποι μπορούν να βιώσουν διάφορες ασθένειες της πλάτης και τους τραυματισμούς, έτσι μερικοί από αυτούς, ιδιαίτερα λόγω ακατάλληλης θεραπείας, μπορούν επίσης να προκαλέσουν οστεοχονδρόρηση. Αλλά όχι μόνο η σκληρή σωματική εργασία επηρεάζει την εμφάνιση της παθολογίας, ένας παθητικός καθιστικός τρόπος ζωής μπορεί να προκαλέσει τις ίδιες αποκλίσεις στη σπονδυλική στήλη.

  • Η σπονδυλική στήλη και οι νέες μέθοδοι θεραπείας λένε στο MD. E.L. Shahramanova, γιατρός του συμβουλευτικού-πολυκλινικού τμήματος του Ινστιτούτου Ερευνών Ρευματολογίας.
  • Στην οσφυϊκή οστέωση, το σπονδυλικό σύνδρομο χαρακτηρίζεται από το ακόλουθο σύμπλεγμα συμπτωμάτων:

Χοντοπροστατευτικά

Από την αρχή της παρόξυνσης, οι περισσότεροι γιατροί συστήνουν την έναρξη ενδομυϊκών χονδροπροστατών - ουσιών που επιβραδύνουν την καταστροφή ιστού χόνδρου. Μορφές για μια τέτοια χρήση είναι διαθέσιμες ως ένα σύνολο που αποτελείται από δύο τύπους αμπούλας - σε μερικές υπάρχει σκόνη με ένα φάρμακο, άλλοι περιέχουν ένα ειδικό διαλύτη. Τα χονδροπροστατευτικά δεν διαλύονται σε συνηθισμένο ύδωρ για ένεση, οπότε πριν από την εισαγωγή τα περιεχόμενα των αμπούλων αναμιγνύονται μέχρι να διαλυθεί πλήρως η σκόνη. Η πορεία των ενέσεων χονδροπροστατών, όπως ο Don ή Alflutop, είναι περίπου ενάμιση μήνα.

Μασάζ

Αυτό είναι ένα ορθοπεδικό έμπλαστρο "ZB PAIN RELIEF". Μεγάλης κλίμακας κλινικές μελέτες διεξήχθησαν στο Πανεπιστήμιο της Στοκχόλμης (Σουηδία) το 2013. Συνολικά, συμμετείχαν περισσότεροι από 1.000 άνδρες και γυναίκες με διάφορες ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων, οι οποίοι χρησιμοποίησαν ορθοπεδικά έμπλαστρα ZB PAIN RELIEF για 2 εβδομάδες. Τα αποτελέσματα της έρευνας, ακόμη και οι γιατροί έκπληκτοι!

Επιδείνωση προηγείται συχνά από υπερβολική άσκηση, υποθερμία, η παρατεταμένη έκθεση σε μια δυσάρεστη θέση, σπασμωδικές κινήσεις, οι τραυματισμοί, κλπ Τα συμπτώματα της έξαρσης της εκφυλιστική ασθένεια δίσκων της οσφυϊκής εξαρτάται από το στάδιο της ασθένειας.:

  • Αυτά τα φάρμακα ανακουφίζουν από τη φλεγμονή, ανακουφίζουν από οίδημα, μειώνουν τον πόνο. Αλλά δεν επηρεάζουν την αιτία της νόσου και δεν συμβάλλουν στην αποκατάσταση του χόνδρου. Επιπλέον, η παρατεταμένη χρήση φαρμάκων καταστρέφει τον γαστρικό βλεννογόνο. Μπορεί να προκαλέσει κοιλιακό άλγος, αδυναμία και υπνηλία. Επομένως, δεν μπορούν να ληφθούν περισσότερο από δύο εβδομάδες.
  • Συμπίεση που μειώνει τον πόνο, έχει αντιφλεγμονώδη, θερμαντική επίδραση, μπορεί να παρασκευαστεί από πατάτες. Ένα μέρος ακατέργαστη τριμμένη πατάτα αναμειγνύεται με ένα μέλι μερίδα. Η συμπίεση εφαρμόζεται για δύο ώρες.
  • Βελτιώνει την παροχή αίματος και τη διατροφή των οσφυϊκών σπονδυλικών ιστών, ιστών και χόνδρου.

Για να μην προκαλέσει την επιδείνωση της νόσου, οι ειδικοί δεν συνιστούν να φορούν βαρύτητα, να υπερψύχονται. Ιδιαίτερα έντονος πόνος γίνεται αισθητός στην περιοχή της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης της νόσου όταν βήχει, περπάτημα, αιχμηρές καμπές.

Κλασικό

Ο βελονισμός ανακουφίζει τον πόνο πολύ καλά, καθώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να επηρεάσει τα βιολογικά σημεία στο ανθρώπινο σώμα. Η θεραπευτική γυμναστική είναι επίσης αναπόσπαστο μέρος της θεραπείας της οστεοχονδρωσίας, καθώς βοηθά στην αποκατάσταση της λειτουργίας της σπονδυλικής στήλης. Επιπλέον, αρκετά συχνά, οι ασθενείς με τέτοιες διαγνώσεις έχουν συνταγογραφήσει ειδικά κορσέδες, τα οποία είναι απαραίτητα για την ενίσχυση του μυϊκού ιστού. Σε εξαιρετικά δύσκολες περιπτώσεις οστεοχονδρωσίας, υπάρχει ανάγκη για χειρουργική επέμβαση, αλλά αυτό είναι εξαιρετικά σπάνιο σε πολύ παραμελημένες περιπτώσεις.

Γεια σου

Η καθιστική ζωή είναι η αιτία της οστεοχονδρωσίας

Η ταξινόμηση της οσφυοκοκκίας του οστού κατά βαθμούς χρησιμοποιείται για να συστηματοποιήσει τις χαρακτηριστικές κλινικές εκδηλώσεις της νόσου. Αυτή η ταξινόμηση περιγράφει συστηματικά τα συμπτώματα της νόσου και αρχίζει από τη στιγμή που ο ασθενής είχε πόνο.

Θεραπευτική γυμναστική

διαμόρφωση παραβίαση σπονδυλικής ανατομική λειτουργικά τμήματα: που παρατηρείται επιπέδωσης ή (σπάνια) ενίσχυση λόρδωση, σκολίωση ή lordoskolioz?

Κατά τη διάρκεια της ύφεσης, αυτή η ομάδα φαρμάκων παραμένει η μόνη που συνιστάται να χορηγηθεί με ενέσεις - άλλα φάρμακα χορηγούνται με άλλες μορφές, όπως αλοιφές ή δισκία. Επιπλέον, η φαρμακολογική θεραπεία εξαφανίζεται τώρα στο παρασκήνιο, οι σωματικές ασκήσεις, η θεραπεία μασάζ και οι μέθοδοι μασάζ καθίστανται πιο αποτελεσματικές.

Ο πόνος, τόσο οξύς όσο και πόνος, επιλύθηκε στα περισσότερα άτομα μέσα σε 1-3 ημέρες μετά την έναρξη της χρήσης των επιθεμάτων. Περισσότερο από το 70% των συμμετεχόντων στην έρευνα έχουν σημειώσει σημαντική πρόοδο στη θεραπεία χρόνιων παθήσεων της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων.

  • Στην αρχή της ασθένειας υπάρχει μια αιχμηρή οσφυονία, η οποία μπορεί να έχει διαφορετική ένταση και τοπική θέση. Οι πρώτες αισθήσεις πόνους στη φύση, έτσι ώστε ο ασθενής μπορεί απλά να σκεφτεί ότι «καταπονημένος» πίσω και να δοκιμάσετε μόνοι σας για να απαλλαγούμε από αυτό το σύμπτωμα χρησιμοποιώντας παυσίπονα και αλοιφές του πλανήτη. Η ενίσχυση αυτής της κατάστασης συμβαίνει όταν κάμπτεται προς τα εμπρός, περιστρέφεται, κινείται μακροπρόθεσμα ή μακρά κάθεται σε μία θέση.
  • Μη-στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορούν να χορηγηθούν με τη μορφή δισκίων, ενέσεων, αλοιφών. Οι ενέσεις συνιστώνται σε ασθενείς που πάσχουν από ασθένειες του πεπτικού συστήματος.

Λαϊκές θεραπείες

Εκτός από την επιδείνωση ενός ασθενούς με οστεοχονδρωσία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, συνταγογραφείται προφυλακτική θεραπεία. Συνιστάται να το κάνετε τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο - το φθινόπωρο και την άνοιξη. Προς το παρόν, συνταγογραφείτε αντιφλεγμονώδη φάρμακα, βιταμίνες, ανοσοδιεγέρτες, μασάζ και φυσιοθεραπεία.

Ενισχύει το μυϊκό πλαίσιο.

Ακόμη και αν βρεθείτε σε όλα τα συμπτώματα που αναφέρονται - για ακριβή διάγνωση, είναι απαραίτητη η εξέταση και η συμβουλή ενός ειδικού. Η οξεοχρωστική οξεοχρωνώση αντιμετωπίζεται από νευροπαθολόγους. Οι μέθοδοι θεραπείας που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας είναι διαφορετικές - φάρμακα και χωρίς τη χρήση φαρμάκων.

Η οστεοχονδρόζη - μια χρόνια ασθένεια της σπονδυλικής στήλης που σχετίζεται με την παραμόρφωση του μεσοσπονδύλιου χόνδρου - μπορεί να επιδεινωθεί οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου. Αυτό μπορεί να εκδηλωθεί με τη μορφή αιχμηρών πόνων στο λαιμό, στο στήθος ή στο κάτω μέρος της πλάτης, μούδιασμα των χεριών, ζάλη και θόλωση της συνείδησης. Οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι πολλοί. Πήγαινε

Αξίζει να σημειωθεί ότι η οστεοχονδρόζη είναι μια χρόνια ασθένεια που μπορεί να έχει κληρονομική προδιάθεση. Επομένως, εάν ένα άτομο έχει ασθενείς με τέτοιες διαγνώσεις στην οικογένεια, διατρέχει επίσης τον κίνδυνο να πάθει μια τέτοια παθολογία.

Εμφανίζεται όταν ένας μεσοσπονδύλιος δίσκος ρήξη, που προκαλείται από αιφνίδια κίνηση ή υπέρταση. Αυτό εκδηλώνεται από ξαφνικό πόνο, στη σπονδυλική στήλη υπάρχει μια αίσθηση ηλεκτρικού ρεύματος που διέρχεται, οι μύες είναι επαναστατικά τεταμένοι.

διαταραχή της κινητικότητας στην οσφυϊκή περιοχή, μειώνοντας το εύρος της κίνησης, η μυϊκή τονωτικό-ανισορροπία που προκαλείται από την τάση σαν βαθύ και επιφανειακό πολυαρθρική μύες.

Πώς να φάτε με οστεοχόνδρωση;

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτήν την ενημερωμένη έκδοση από τον παρακάτω σύνδεσμο - "ZB PAIN RELIEF".

Ακτινωτό σύνδρομο. Εάν η θεραπεία μιας παθολογικής πάθησης δεν ξεκινήσει αμέσως, τότε μετά από λίγο τα συμπτώματα της αρχικής φάσης θα υποχωρήσουν, αλλά η ασθένεια θα συνεχίσει να αναπτύσσεται. Οι δίσκοι γίνονται λεπτότεροι και πιέζουν περισσότερες απολήξεις των νεύρων. Τώρα, είναι δυνατό να ενεργοποιηθεί η ασθένεια συμπιέζοντας τα αγγεία και τα νεύρα, αλλάζοντας έτσι σημαντικά τον τόπο εντοπισμού της οσφυονείας. Οι δυσάρεστες αισθήσεις μπορούν να εμφανιστούν κατά μήκος της διαδρομής της νευρικής διαδικασίας (γλουτοί, μηρός, πόδια, δάκτυλα κλπ.), Αλλά είναι δύσκολο να τα συγκρίνουμε με την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Ακριβώς στη θέση του δίσκου προβλημάτων, ενδέχεται να εμφανιστούν κενά στην ευαισθησία του δέρματος. Ο μυϊκός ιστός αρχίζει να ατροφεί, υπάρχει μια μικρή ασυμμετρία στο σχήμα, είναι δύσκολο για τον ασθενή να στραβώσει, και ακόμη και η αναρρίχηση στις σκάλες φαίνεται σαν ένα δύσκολο έργο.

Θεραπεία οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης με φάρμακα

Χρησιμοποιήθηκε προς τα έξω fastum και dolobene. Οι αλοιφές έχουν αντιφλεγμονώδη και αναλγητική δράση.

Η φαρμακευτική θεραπεία έχει μεγάλη σημασία στην καταπολέμηση της οστεοχονδρωσίας.

Τύποι μασάζ για την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης:

Κατανομή φαρμάκων

Η θεραπεία της νόσου κατά τη διάρκεια της φάσης παροξύνωσης συνίσταται στην απομάκρυνση του συνδρόμου του πόνου, στην εξάλειψη της φλεγμονώδους διαδικασίας και στην απελευθέρωση των ριζών των νεύρων, οι οποίες σφίγγονται από τους σπονδύλους. Κατά κανόνα, έμπειροι ειδικοί συνταγογραφούν περίπλοκη θεραπεία για τη θεραπεία παροξυσμών οστεοχονδρωσίας, με βάση τη χρήση φαρμάκων, μασάζ, φυσιοθεραπείας, φυσικής θεραπείας. Στο στάδιο της παροξύνωσης, ο ασθενής συνταγογραφείται:

  • Κατά κανόνα, η επιδείνωση της νόσου συμβαίνει λόγω υποθερμίας ή ισχυρής μηχανικής επίδρασης στη σπονδυλική στήλη, που σχετίζεται με την ανύψωση και τη μεταφορά βαρών ή ξαφνικών κινήσεων
  • Ανεξάρτητα από την αιτία της νόσου, εμφανίζονται εκφυλιστικές μεταβολές στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης, δηλαδή η σύνθεση των ιστών των μεσοσπονδύλιων δίσκων διαταράσσεται, γεγονός που οδηγεί στη βλάβη τους. Οι ίδιοι οι νωτιαίοι χόνδρινοι ιστοί δεν έχουν τη δική τους διατροφή, συμβαίνει λόγω των παρακείμενων ιστών.
  • Ο δεύτερος βαθμός μπορεί να εκδηλωθεί με τη μορφή συμπτωμάτων μεσοσπονδυλικής προεξοχής και αστάθειας της σπονδυλικής στήλης. Χρόνιος πόνος, που επιδεινώνεται από την άσκηση. Εναλλακτικά διαστήματα ύφεσης και επιδείνωσης. Ο αυχενικός πόνος στον αυχένα, επιδεινώνεται μετά από μια μακρά διαμονή σε μία θέση, πονοκεφάλους, πόνος στο χέρι, πόνος στον ώμο, υποτροπιάζουσα δυσφορία ή μούδιασμα στα δάχτυλα. Για τον οσφυαλγία, πόνο στους γλουτούς, διαλείπον πόνο στον ιερό, συχνή κόπωση στα πόδια.
  • Τοπικός πόνος και ευαισθησία κατά τη διάρκεια των ενεργών και παθητικών κινήσεων, που προκαλεί αναζωογονητική τάση των μυϊκών μυών
  • Οστεοχόνδρωση - η πιο σοβαρή μορφή της εκφυλιστικής αλλοίωσης της σπονδυλικής στήλης, η οποία βασίζεται στην ήττα του μεσοσπονδύλιου πυρήνα δίσκου πηκτοειδή με επακόλουθη παραμορφώσεις των γειτονικών σπονδυλικών σωμάτων, μεσοσπονδύλιων αρθρώσεων, διαταραχές των συνδέσμων, η συμμετοχή στην παθολογική διεργασία του νευρικού συστήματος και των αιμοφόρων αγγείων.
  • Για να εξασφαλιστεί η απαραίτητη ευελιξία της σπονδυλικής μας στήλης, οι επιμέρους σπόνδυλοι συνδέονται με ελαστικούς δίσκους χόνδρου. Η ατέλεια τους είναι η ανεπαρκής παροχή αίματος και η εύκολη καταστροφή υπό τη δράση των δυσμενών παραγόντων. Όταν ο ιστός χόνδρου καταστρέφεται, οι χώροι μεταξύ των σπονδύλων μειώνονται και τα νεύρα που διέρχονται από αυτά συμπιέζονται και τραυματίζονται. Το τραύμα οδηγεί σε φλεγμονή, οίδημα και πόνο, που είναι το κύριο σύμπτωμα της νόσου. Η σπονδυλική οστεοχονδρόζη μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά συχνότερα η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης επηρεάζεται μετά από 35-40 χρόνια.
  • Ισχαιμικό σύνδρομο. Στην περίπτωση αυτή, όλα τα συμπτώματα σχετίζονται με διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος. Με το ενεργό στάδιο, η στενότητα εμφανίζεται τόσο ξεκάθαρα ότι ο ασθενής αισθάνεται ισχυρούς σπασμούς και το βάδισμα του αλλάζει δραματικά (σκασίνοντας στην πλευρά στην οποία υπάρχει ένα τσίμπημα). Αν δεν γυρίσετε αμέσως σε ειδικό, αρχίζουν να εμφανίζονται πόνοι στους γλουτούς, μεταβαίνοντας στην περιοχή της πυέλου. Υπάρχουν προβλήματα στην εργασία των πυελικών οργάνων.
  • Τα φάρμακα αυτής της ομάδας ανακουφίζουν τη φλεγμονή και ανακουφίζουν γρήγορα τον πόνο. Χρησιμοποιείται κυρίως με τη μορφή ενδοαρθρικών ενέσεων.
  • Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης με φάρμακα πραγματοποιείται κατά κύριο λόγο κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης της νόσου. Ωστόσο, ορισμένα φάρμακα συνταγογραφούνται κατά τη διάρκεια της ύφεσης.
  • Κλασικό μασάζ είναι μια ποικιλία ζύμωσης, μυρμήγκιασμα της πλάτης, όλες οι κινήσεις γίνονται με τα άκρα των δακτύλων, χωρίς πίεση της πίεσης. Μετά την προετοιμασία της πλάτης για ένα μασάζ, ο ειδικός βρίσκει σημεία πόνου και τα μασάει με ελαφρές κινήσεις για αρκετά λεπτά.

Πόνος φάρμακα

ΜΣΑΦ σε οξεία έξαρση των δισκίων οσφυοχρωμικής οσφυϊκής χώρας

. Είναι αρκετά δύσκολο να πούμε με βεβαιότητα πόσο διαρκεί μια οστεοχονδρωσία στο οξεικό στάδιο. Όλα εξαρτώνται από τον βαθμό της νόσου, την παρουσία συναφών ασθενειών, όπως η σκολίωση ή ο ρευματισμός, καθώς και η θεραπεία που διεξάγεται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Όλες οι παραπάνω αιτίες οστεοχονδρωσίας οδηγούν στο γεγονός ότι μειώνεται η παροχή αίματος στην περιοχή των σπονδύλων, με αποτέλεσμα οι ιστοί χόνδρου να σταματήσουν να παίρνουν την αναγκαία διατροφή. Αυτές οι παθολογίες γίνονται η αρχή της οστεοχονδρωσίας, η οποία στη συνέχεια αναπτύσσεται και καταστρέφει ακόμη περισσότερο τη δομή της σπονδυλικής στήλης. Είναι εντελώς αδύνατο να εξαλειφθεί μια τέτοια παθολογία, είναι δυνατόν να αποκατασταθούν οι καταστρεπμένοι ιστοί και να απομακρυνθούν οι φλεγμονώδεις διεργασίες, αλλά η ίδια η οστεοχονδρόζη είναι μια χρόνια ασθένεια.

Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα

Εκδηλώνεται με τη μορφή ενός κήλη συμπτώματα δίσκου (πόνος κατά μήκος του προσβεβλημένου νεύρου, το μούδιασμα των χεριών ή των ποδιών, αλλαγές στο βάδισμα, πονοκέφαλοι) ή μακρινή συμπτώματα του μεσοσπονδύλιου κήλη (στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης: συχνούς πονοκεφάλους, εμβοές, ζάλη, μειωμένη όραση, ανωμαλίες του καρδιακού ρυθμού, δυσκολία στην αναπνοή, στην οσφυϊκή:: απώλεια, τη μυϊκή δύναμη στα χέρια και στη θωρακική περιοχή ακοής νεφρική νόσο, γαστρο-εντερικό σωλήνα, διαταραχές στη σεξουαλική σφαίρα, αδυναμία ή μούδιασμα στα πόδια).

Παραβίαση της λειτουργίας ελατηρίου-κινητήρα του μεσοσπονδύλιου δίσκου και ολόκληρου του τμήματος σπονδυλικού μοτέρ.

Μία από τις πιο κοινές μορφές οστεοχονδρωσίας είναι

Γλυκοκορτικοειδείς ορμόνες

Ο κύριος λόγος για την ευρεία εμφάνιση αυτής της νόσου τα τελευταία χρόνια είναι ο καθιστικός τρόπος ζωής ενός ατόμου. Λόγω της υποδυμναμίας (χαμηλή κινητική δραστηριότητα), ολόκληρο το σώμα υποφέρει, αλλά ειδικά σε αυτή την περίπτωση πηγαίνει στο κάτω μέρος της πλάτης. Αυτή η θέση, όταν κάθεται, κρατά το βάρος του μεγαλύτερου μέρους του σώματος και η έλλειψη κίνησης αποδυναμώνει τους μυς της περιοχής. Η μυϊκή ομάδα της πλάτης σχηματίζει ένα είδος «κορσέ» για τη σπονδυλική στήλη, επομένως, όταν εξασθενεί, πέφτει, η οποία είναι η κύρια αιτία της ανάπτυξης αυτής της νόσου. Επίσης, οι προδιαθεσικοί παράγοντες είναι η ανθυγιεινή διατροφή, η παχυσαρκία και οι κακές συνήθειες.

Μυοχαλαρωτικά

Σύνδρομο σπονδυλικής στήλης. Η εκδήλωση σχετίζεται με εκφυλιστικές αλλαγές στον σκελετό, όταν ένα άτομο, προσπαθώντας να μειώσει το άγχος, είναι συνεχώς σε λανθασμένη στάση. Λόγω της παρατεταμένης συμπίεσης, οι νευρικές διαδικασίες αρχίζουν να πεθαίνουν και ο πόνος αυξάνεται σημαντικά. Εάν δεν βλέπετε γιατρό σε αυτό το στάδιο, μπορείτε να μείνετε απενεργοποιημένοι.

Τα φάρμακα χαλαρώνουν τους μυς, ανακουφίζουν τους μυϊκούς σπασμούς, καταστέλλουν το νωτιαίο αντανακλαστικό, αλλά μόνο για λίγο.

Αντιπλημμυρικά

Η πλήρης θεραπεία της οσφυϊκής οστέας οστέας είναι δυνατή μόνο στα αρχικά στάδια της νόσου. Οι μη αναστρέψιμες μεταβολές στη σπονδυλική στήλη εμφανίζονται αργότερα και στη συνέχεια η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να σταματήσει την πρόοδο της νόσου, να ανακουφίσει τη φλεγμονή, να μειώσει τον πόνο και να βελτιώσει τη γενική κατάσταση του ασθενούς.

Χονδροπροστατευτικά

Αυτό το μασάζ είναι το πιο εύκολο να το κρατήσεις. Είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε το μέλι στην πλάτη και να το απλώσετε ελαφρά στην πλάτη. Το μασάζ με μέλι βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.

Αυτά τα φάρμακα ανακουφίζουν αποτελεσματικά το πρήξιμο των ιστών και των μυών, εξαιτίας των οποίων μειώνεται η φλεγμονή, ο πόνος περνά σταδιακά. Η ομάδα των μη στεροειδών φαρμάκων περιλαμβάνει Diclofenac, Naproxen, Ibuprofen, Nimesulide. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να χορηγηθούν σε χάπια ή ενέσεις. Οι ενέσεις προτιμώνται για τον διορισμό ασθενών με προβλήματα του γαστρικού βλεννογόνου. Αλοιφές, πηκτές - εξωτερικοί παράγοντες επίσης συνταγογραφούνται για την επιδείνωση της οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής περιοχής. Αλοιφή Nurofen και Voltaren, Fastum gel έχουν αναισθητικό αποτέλεσμα. Η γέλη Dolobene έχει αναγεννητική, αντιφλεγμονώδη και αναλγητική δράση.

Η σκολίωση και άλλες ασθένειες της πλάτης μπορούν να περιπλέξουν και να παρατείνουν τη διαδικασία θεραπείας, καθώς εμποδίζουν τη ροή αίματος και μετάλλων στις φλεγμονώδεις περιοχές, επιδεινώνοντας το μεταβολισμό. Κατά κανόνα, η σκολίωση και η οστεοχονδρωσία συχνά συνοδεύουν η μία την άλλη, δηλητηριάζοντας τη ζωή ενός ατόμου και περιπλέκοντας σημαντικά τη θεραπεία. Επομένως, η πρόβλεψη για το πόσο οστεοχονδρόζη αντιμετωπίζεται γίνεται σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση. Όπως δείχνουν οι ιατρικές παρατηρήσεις, οι ασθενείς που υποβάλλονται σε θεραπεία με αυστηρή τήρηση των συστάσεων του γιατρού, μετά από 2-3 ημέρες, σταματούν να αισθάνονται οξύ πόνο και μετά από 5-7 ημέρες γίνονται πλήρως λειτουργικοί και ξεχνούν πόσο μαρτύριο έπρεπε να υποφέρουν επειδή ότι η οστεοχονδρόζη και η σκολίωση μοιάζουν ξαφνικά με τον εαυτό τους.

Απολυτικά

Ένα άτομο μπορεί να αναγνωρίσει τα πρώτα σημάδια οστεοχονδρωσίας μόνο του, δεδομένου ότι η ασθένεια έχει εμφανίσει συμπτώματα. Το κύριο σύμπτωμα είναι ο πόνος στη σπονδυλική στήλη, αλλά για ακριβή διάγνωση πρέπει να επικοινωνήσετε με ιατρείο για διάγνωση.

Διουρητικά

Θεωρείται ότι ο τέταρτος βαθμός εκφυλιστική ασθένεια δίσκων αρχίζει με τη στιγμή που η κήλη δεν είναι πλέον εκδηλώνεται, οι εκδηλώσεις της νόσου μπορεί να μειωθεί, αλλά τα συμπτώματα της σπονδυλικής αστάθειας, ολίσθηση ή συστροφή της σπονδυλικής στήλης, ή να ολοκληρώσει στερέωση τους ο ένας στον άλλο ακόμα. Αυτές οι αυξήσεις μπορούν να ενταχθούν εκδηλώσεις της σπονδυλικών σωμάτων (οστεόφυτα), η οποία μπορεί επίσης τσίμπημα τα σπονδυλικά νεύρα ή το σπονδυλικό σωλήνα να μπλοκ (δευτερεύον σπονδυλική στένωση), και τη συμπίεση του νωτιαίου μυελού (ισχαιμία του νωτιαίου μυελού). Επιπλέον, οι συνέπειες μιας χειρουργικής επέμβασης μπορούν να αποδοθούν στον τέταρτο βαθμό, αν η κήλη αφαιρεθεί αμέσως (διάφορες διαταραχές εννεύρωσης, paresis, φλεγμονές).

Ψυχοτρόπα φάρμακα

Τοπικός πόνος (υπερευαισθησία) των οστεο-δεσμευτικών δομών της σπονδυλικής στήλης στην πληγείσα περιοχή (πόνος στην ψηλάφηση, σύνδρομο τοπικού (περιφερειακού) σπονδύλου και / ή σπονδυλικού πόνου).

Βιταμίνες και Ορυκτά

Οσφυϊκή οστέωση

Η καταστροφή του χόνδρου, της φλεγμονής των νεύρων και άλλων παθολογικών διεργασιών μαζί σχηματίζουν μια πολύ διαφορετική εικόνα της οσφυϊκής νόσου. Συνεπώς, η θεραπεία της πρέπει να είναι πλήρης και να δρα σε όλα τα μέρη της νόσου. Οι ενέσεις είναι επωφελείς επειδή είναι σε θέση να απελευθερώσουν γρήγορα το φάρμακο στη βλάβη και να δώσουν το απαραίτητο θεραπευτικό αποτέλεσμα. Αλλά η χρήση τους δικαιολογείται στην περίπτωση μιας οξείας ή σοβαρής διαδικασίας, σε μια άλλη κατάσταση είναι αρκετά πιθανό να γίνει με φάρμακα από του στόματος ή με χρήση αλοιφών. Σε αυτή την παθολογία, χρησιμοποιούνται διάφοροι τύποι ενέσεων για τη χορήγηση φαρμάκων:

Εξάψεις της οσφυοκοκκικής οσφυϊκής χώρας - θεραπεία

Κατά την περίοδο της επιδείνωσης, ο ασθενής προσπαθεί να βρίσκεται σε μια άνετη θέση γι 'αυτόν. Για μερικούς, είναι μια ημι-λυγισμένη κατάσταση, και για άλλους είναι μια θέση που βρίσκεται σε πλάτη ή πλευρά. (Βλέπε επίσης: αλοιφή οστέωσης οστού).

Η ακατάλληλη πρόσληψη μυοχαλαρωτικών μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές.

Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης με φάρμακα πραγματοποιείται με τη βοήθεια διαφόρων ομάδων φαρμάκων:

Μια επίσκεψη στην πισίνα παράλληλα με τις συνεδρίες μασάζ θα επιταχύνει την ανάκτηση της οσφυϊκής μοίρας και των μυών.

Τα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν την επιδείνωση της οσφυοκοκκικής οσφυϊκής χώρας

Εάν κατά την έξαρση της οστεοχονδρωσίας δεν χρησιμοποιούνται αρκετά μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα για την εξάλειψη του πόνου, συνταγογραφούνται ή ενίονται παυσίπονα. Πιο συχνά για το αναλγητικό αποτέλεσμα που προδιαγράφεται ενέσεις Ketanol, Milgamma. Με ισχυρό αφόρητο πόνο, οι γιατροί συνταγογραφούν έναν αναισθητικό αποκλεισμό - Εγχύσεις Ledocaine απευθείας στη βλάβη.

  1. Όπως συμβαίνει με οποιαδήποτε ασθένεια, όπως σκολίωση ή ριζίτιδα, η οστεοχονδρόζη κατά την έξαρση αντιμετωπίζεται σε ένα σύμπλεγμα. Ο οξύς πόνος που διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, μερικές φορές για ώρες, μπορεί να ανακουφιστεί με τη βοήθεια παυσίπονων. Αυτά μπορεί να είναι χάπια ή πλάνα. Εδώ δεν μπορείτε να συμμετάσχετε σε ερασιτέχνες, πρέπει να ακολουθείτε αυστηρά τις συστάσεις του γιατρού. Κάθε ασθενής συνταγογραφείται συγκεκριμένου φαρμάκου σε αυστηρά καθορισμένες δόσεις. Πρέπει να παίρνετε φάρμακο για όσο διαρκεί η επιδείνωση της νόσου.
  2. Ανάλογα με το πού αναπτύσσεται η ασθένεια, διακρίνεται η αυχενική, θωρακική και οσφυϊκή οστεοχονδρόζη. Αυτό επηρεάζει τον τόπο όπου εμφανίζεται ο πόνος, εάν ο πόνος εξαπλώνεται στην οσφυϊκή περιοχή - αυτό είναι το πρώτο σημάδι της οσφυϊκής οστεχόδροσης. Αυτός ο τύπος νόσου έχει πολύ σοβαρή και δυσάρεστη περίοδο παροξυσμού.
  3. Όταν αναπτύσσεται νέος οξύς πόνος στην πλάτη, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για διάγνωση για να αποτρέψετε την επίθεση νεφρού κολικού, σκωληκοειδίτιδας ή οποιασδήποτε άλλης πάθησης που απαιτεί επείγουσα ιατρική περίθαλψη.
  4. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι όταν

Ή, πιο συγκεκριμένα, η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Πολύ - τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες - είναι εξοικειωμένοι με τον πόνο στην οσφυϊκή περιοχή, τον ιερό, τα κάτω άκρα, που οφείλονται σε διάφορους τύπους οστέωσης και στις επιπλοκές του. Μεταξύ των αιτιών της προσωρινής αναπηρίας και της αναπηρίας, αυτή η ασθένεια είναι μία από τις πρώτες θέσεις.

Συντηρητική φαρμακευτική αγωγή της οσφυϊκής οστεχόδροσης

Ορισμένα φάρμακα με βιταμίνες χρησιμοποιούνται υποδόρια.

  1. Η θεραπεία της οξείας οσφυϊκής οστέας οστέωσης αρχίζει με την πρόσληψη φαρμάκων. Οι γιατροί θα διενεργήσουν μια σειρά δοκιμών και διαγνωστικών μελετών (ακτινογραφίες, αξονική τομογραφία, υπερηχογράφημα, μαγνητική τομογραφία κ.λπ.), μετά την οποία θα μπορούν να επιλέξουν το βέλτιστο θεραπευτικό συγκρότημα. Τα κύρια καθήκοντα στη θεραπεία του οξεικού σταδίου είναι η ανακούφιση του πόνου, η απομάκρυνση των σπασμών και η εξάλειψη της φλεγμονής. Για την επίλυση αυτών των προβλημάτων χρησιμοποιήστε:
  2. Τα παρασκευάσματα διευρύνουν τα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία του αίματος, ως αποτέλεσμα της οποίας αυξάνεται η εισροή θρεπτικών ουσιών και αίματος στην πληγείσα περιοχή, βελτιώνεται η παραγωγή προϊόντων αποσύνθεσης. Αλλά, παρά την ευνοϊκή τους επίδραση, τα αντισπασμωδικά δεν θεραπεύουν την ασθένεια και δεν επηρεάζουν την αιτία της.
  3. Ανακουφιστικά του πόνου: μη ναρκωτικά (αναλίνη, τερμαλγίνη, βαραλγίνη, παναδόλη, αμιδοπυρίνη, κετόνη, μιλγάμα) και ναρκωτικά (τραμαδόλη).
  4. Ένα εξαιρετικό προφυλακτικό κατά της οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι η θεραπευτική γυμναστική. Κατά τη διάρκεια μιας επιδείνωσης της ασθένειας, απαγορεύεται αυστηρά η άσκηση, πρέπει να ξεκινήσει 3-4 ημέρες μετά την εξάλειψη του πόνου. Οι ασκήσεις για ασκήσεις φυσιοθεραπείας θα επιλέγονται από έναν ειδικό για κάθε ασθενή ξεχωριστά.
  5. Τα φάρμακα αυτής της ομάδας συνταγογραφούνται για να χαλαρώσουν τους τεταμένους μυς κατά τη διάρκεια παροξυσμών της οστεοχονδρωσίας.

Βοηθητικές θεραπείες για οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, αποτρέποντας την εμφάνιση οξείας

Ο ασθενής θα πρέπει να σταματήσει τις καθημερινές δραστηριότητες που σχετίζονται με το περπάτημα στο δρόμο, την οδήγηση ενός αυτοκινήτου και την άσκηση. Πόσο θα διαρκέσει ο πόνος σας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την εκπλήρωση αυτών των περιορισμών. Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου, ενώ το στάδιο της επιδείνωσης της οστεοχονδρωσίας διαρκεί, είναι απαραίτητο να ασχοληθούμε με απαλές θεραπευτικές ασκήσεις προκειμένου να μειώσουμε την ενδοσπονδυλική πίεση και την παραβίαση των νεύρων, καθώς και να αυξήσουμε τη ροή του αίματος στις φλεγμονώδεις περιοχές. Τέτοια γυμναστική μπορεί να περιλαμβάνει περιστροφές με το χέρι, στροφές σώματος, κάμψη και κρέμονται στην εγκάρσια γραμμή. Εάν αισθάνεστε καλά, μπορείτε να κολυμπήσετε λίγο. Το νερό πρέπει να είναι θερμότερο από + 25 ° С. Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στη θέρμανση του σώματος μετά από επεξεργασία νερού.

  1. Οσφυαλγία περιοχή οστεοχονδρωσίας βλάβη
  2. Εάν η αιτία του πόνου στην πλάτη είναι γνωστή, και αυτή η επιδείνωση της οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, είναι πρώτα απαραίτητο να ελαχιστοποιηθεί το φορτίο της σπονδυλικής στήλης. Είναι απαραίτητο να συμμορφωθείτε με την ανάπαυση στο κρεβάτι για 3 - 7 ημέρες - μερικές φορές αυτό μόνο επιτρέπει τη σημαντική μείωση του πόνου. Αλλά για να επιταχυνθεί η ανάκαμψη, είναι απαραίτητη η σωστή, αποτελεσματική, θεραπεία. Πρέπει να διεγείρει τις δικές του διαδικασίες προστασίας και υγείας στο ανθρώπινο σώμα. Η θεραπεία θα πρέπει να λαμβάνει υπόψη τον εντοπισμό της βλάβης, το στάδιο της νόσου, τη λειτουργική κατάσταση του σώματος και τα επιμέρους συστήματά του. Η χειρουργική θεραπεία αυτής της ασθένειας ενδείκνυται μόνο σε πολύ σοβαρές περιπτώσεις. Οι πιο συχνά χρησιμοποιούμενες διάφορες μεθόδους συντηρητικής θεραπείας της οστεοχονδρωσίας.
  3. Οσφυϊκή οστέωση
  4. Η πορεία της νόσου είναι χρόνια, συνήθως με περιόδους παροξυσμών. Συχνά προκαλούν επιδείνωση της οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, ανύψωση και μεταφορά βαρών, υποθερμία, άγχος, τραύμα.

Οι ενδομυϊκές ενέσεις είναι η πιο συνηθισμένη μέθοδος χορήγησης φαρμάκων για τη θεραπεία αυτής της νόσου σε σοβαρή επιδεινούμενη διαδικασία.

Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Σχεδιασμένο για την εξάλειψη της φλεγμονώδους αντίδρασης και την ανακούφιση του πόνου Για τις παροξύνσεις, οι ενέσιμες μορφές χρησιμοποιούνται συχνότερα, αλλά με ασθενές lumbalgia, μπορούν να συνταγογραφηθούν δισκία, γέλες, αλοιφές, τρίψιμο, γαλακτώματα κλπ. Οι ενέσεις δεν μπορούν μόνο να ανακουφίσουν γρήγορα την φλεγμονή αλλά και να προστατεύσουν το στομάχι από τον ερεθισμό.

Τα φάρμακα Le συνταγογραφούνται μόνο μετά την αφαίρεση των φλεγμονωδών συμβάντων. Για να έχετε ένα αποτελεσματικό αποτέλεσμα, θα πρέπει να τα πάρετε για τουλάχιστον 6 μήνες. Τα πρώτα αποτελέσματα παρατηρούνται μετά από 3 μήνες χορήγησης.

Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ινδομεθακίνη, ναπροξένη, βουταδιόνη, βολταρένιο, δικλοφενάκη, νιμεσουλίδη, ιβουπροφαίνη, νουροφαίνη, μελοξικάμη, σελεκοξίμπη).

Για να έχετε σημαντικά αποτελέσματα από τη φυσική θεραπεία, η γυμναστική πρέπει να γίνεται καθημερινά, όχι από καιρό σε καιρό. Κάντε τις ασκήσεις προσεκτικά, σιγά-σιγά, μην κρατάτε την αναπνοή σας και συμβουλεύεστε τακτικά τον γιατρό σας. Οι τάξεις φυσικής θεραπείας μπορούν να πραγματοποιηθούν οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Φορέστε ρούχα που δεν περιορίζουν τις κινήσεις, κατά προτίμηση από φυσικά υλικά. Ορισμένες ασκήσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν κατά τη διάρκεια της ημέρας στην εργασία.

Το μασάζ στο στάδιο της παροξύνωσης βελτιώνει την κυκλοφορία αίματος των σπαστικών μυών, τη διατροφή τους, την παροχή αίματος, την πρόσβαση στο οξυγόνο. Ένας θεραπευτής μασάζ υψηλής ποιότητας όχι μόνο θα ανακουφίσει τον πόνο, αλλά θα απελευθερώσει επίσης τις ρίζες των νεύρων που σφίγγονται από τους σπονδύλους.

Ενέσεις στην οστεοχονδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Γιατί αναπτύσσεται αυτή η παθολογία;

Προκειμένου να μειωθεί ο πόνος και να ανακουφιστεί η τάση των μυών στη σπονδυλική στήλη, είναι απαραίτητο να απομονωθεί η πληγή με φυσικά υλικά, κατά προτίμηση μαλλί. Μάλλινα σάλια και κασκόλ είναι πολύ κατάλληλα για αυτό. Πήγαινε

Η έξαρση της οσφυϊκής οστέωσης μπορεί να συμβεί ακόμη και σε περίπτωση κανονικής προφύλαξης. Χαρακτηρίζεται από σοβαρό και αιχμηρό πόνο στη σπονδυλική στήλη, και γι 'αυτό το άτομο δεν μπορεί να εκτελεί συνήθεις ενέργειες. Η ανακούφιση μπορεί να συμβεί μέσα σε λίγα λεπτά αν το άτομο επιλέξει την πιο άνετη θέση του σώματος. Η έξαρση της οσφυϊκής οστεοχονδρωσίας πρέπει να πραγματοποιείται υπό την αυστηρή επίβλεψη του γιατρού, ώστε να αποφεύγονται οι επιπλοκές.

Ποια φάρμακα είναι αποτελεσματικά σε αυτή την ασθένεια;

Συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας είναι, πάνω από όλα, ιατρική περίθαλψη. Προκειμένου να μειωθεί ο πόνος, καθώς και να μειωθεί η φλεγμονή, η οποία είναι συχνά η αιτία του σπονδυλικού συνδρόμου, τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) συνταγογραφούνται με τη μορφή δισκίων ή, σε οξείες περιπτώσεις, με τη μορφή ενέσεων. Μερικές φορές, μετά από μια αναλγητική ένεση, ο πόνος υποχωρεί και δεν επαναλαμβάνεται ακόμα και όταν λήγει η διάρκεια της φαρμακευτικής ουσίας. Αυτό σημαίνει ότι ήταν δυνατό να σπάσει ο φαύλος κύκλος στον οποίο ο πόνος οδηγεί σε μυϊκό σπασμό, και η ένταση των μυών, με τη σειρά του, αυξάνει τον πόνο. Ωστόσο, αν ο πόνος συνεχίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι τα ΜΣΑΦ έχουν συνήθως διάφορες ανεπιθύμητες ενέργειες και, εάν ληφθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορούν να προκαλέσουν ανεπιθύμητες επιπλοκές - μείωση του αριθμού των λευκοκυττάρων στο αίμα, επιπλοκές της γαστρεντερικής οδού.

  • Οι σπονδυλικές παθολογίες παρατηρούνται πάντοτε. Η παρουσία σημείων μυελοπάθειας, ριζοπάθειας και μυελοακτινοπάθειας χωρίς εμφανή κλινικά και μορφολογικά συμπτώματα σπονδυλικού συνδρόμου απαιτεί, κατά κανόνα, μια πιο εμπεριστατωμένη εξέταση του ασθενούς για πρωτογενή («μη σπονδυλική») βλάβη του νευρικού συστήματος.
  • Η αδιαμφισβήτητη αιτία της οστεοχονδρωσίας δεν έχει ταυτοποιηθεί, η ασθένεια θεωρείται πολυπαραγοντική. Η πιο δημοφιλής θεωρία είναι ότι η αιτία της osteochondrosis θεωρείται σταθερή υπερπροσπάθεια των μυών ή υποτονία των μυών, μη φυσιολογική ένταση των μυών, η οποία οδηγεί σε υπερφόρτωση των σπονδυλικών τμημάτων, η επιδείνωση της παροχής αίματος τους και, τελικά, στον εκφυλισμό των μεσοσπονδύλιων δίσκων και τις αρθρώσεις, το αποτέλεσμα της οποίας είναι η χαμηλή οσφυαλγία. Πήγαινε
  • Οι επιδερμικές ενέσεις χρησιμοποιούνται για σοβαρό πόνο στην οστεοχονδρωσία της σπονδυλικής στήλης κατά τη διάρκεια μιας παροξυσμού. Η οστεοχονδρωσία δεν αντιμετωπίζεται με τη βοήθειά τους, οι κύριες εκδηλώσεις απλώς απομακρύνονται.
  • Αναλγητικά. Εκτός από τα ΜΣΑΦ, όταν η αποτελεσματικότητα του τελευταίου είναι ανεπαρκής για την εξάλειψη του πόνου. Τα αναλγητικά επηρεάζουν τις απολήξεις των νεύρων εμποδίζοντας την εξάπλωση των σημάτων πόνου. Δεν χρησιμοποιούνται ως μονοθεραπεία, καθώς δεν είναι σε θέση να επηρεάσουν την αιτία της παθολογικής κατάστασης.

Χονδροπροστατευτικά - τα μόνα φάρμακα που θεραπεύουν την οστεοχονδρόζη. Τροφοδοτούν τον χόνδρο, εξομαλύνουν τον μεταβολισμό, σταματούν τις εκφυλιστικές διεργασίες και ενεργοποιούν τις αναγεννητικές διεργασίες στον ιστό του χόνδρου.

Γλυκοκορτικοειδείς ορμόνες (δεξαμεθαζόνη, βηταμεθαζόνη, πρεδνιζόνη, τριαμκινολόνη).

Μειονεκτήματα της θεραπείας των ενέσεων οστεοχονδρωσίας

Όταν η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, ειδικοί εκτός από την άσκηση προτείνουν:

  • Προσοχή! Το μασάζ κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης της οστεοκόνδεσης πρέπει να εκτελείται αποκλειστικά από πιστοποιημένο εξειδικευμένο ειδικό. Μια λανθασμένη κίνηση του θεραπευτή μασάζ μπορεί να οδηγήσει στη σύσφιξη των νευρικών απολήξεων των ριζών και να οδηγήσει σε ακόμα περισσότερο πόνο.
  • Στην περίπτωση που η οστεοχόνδρωση έπληξε την οσφυϊκή περιοχή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ελαστική ζώνη, η οποία μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Πήγαινε
  • Εκτός από τον πόνο στην περίοδο της επιδείνωσης της νόσου, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται τσούξιμο στην οσφυϊκή περιοχή, η ευαισθησία της κίνησης χάνεται και τα πόδια του μπερδεύονται. Μπορεί επίσης να υπάρχουν προβλήματα στην εργασία των πυελικών οργάνων. Ο πόνος συνεχώς αυξάνεται και εξαπλώνεται στα κατά προσέγγιση μέρη του σώματος. Για άλλη μια φορά, αξίζει να δοθεί προσοχή στο γεγονός ότι εάν δεν κάνετε τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας, τα συμπτώματα θα αυξηθούν σταδιακά. Η σπονδυλική κήλη μπορεί να είναι το αποτέλεσμα αυτής της ασθένειας, αλλά αν δεν αντιμετωπίσετε την παθολογία.

Συχνά, για τη βελτίωση της γενικής κατάστασης των ασθενών που έχουν συνταγογραφηθεί ηρεμιστικά (καταπραϋντικά) για 1-3 εβδομάδες, καθώς και μικρές δόσεις αντικαταθλιπτικών. Στην οστεοχονδρωσία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, εάν είναι απαραίτητο, δημιουργούνται παρεγκεφαλίδες. Πρόσφατα, τα αντισπασμωδικά φάρμακα έχουν χρησιμοποιηθεί με επιτυχία για την ανακούφιση του πόνου.

Πώς να θεραπεύετε την επιδείνωση της παθολογίας

Τα εξω-σπονδυλικά σύνδρομα χωρίζονται σε δύο μεγάλες ομάδες: αντανακλαστικό και συμπίεση.

Θεραπεία μετά από παροξύνσεις

Η αιτία της πρόωρης γήρανσης των μεσοσπονδύλιων δίσκων μπορεί επίσης να είναι ενδοκρινικές και μεταβολικές διαταραχές, κληρονομική προδιάθεση στην ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας, αυτοάνοσες διαταραχές, μικροτραύματα. Ο αρνητικός ρόλος της σπλαχνικής, δηλαδή, που σχετίζεται με εσωτερικά όργανα, παθολογίες στην ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας της σπονδυλικής στήλης έχει επίσης αποδειχθεί. Ένας σημαντικός ρόλος στην ανάπτυξη της νόσου ανήκει στη δυσμενή κληρονομικότητα. Η συμβολή των κληρονομικών παραγόντων στην εμφάνιση της οσφυοχρωμικής οσφυϊκής οσφυϊκής χώρας είναι περίπου 60%, ενώ το υπόλοιπο σχετίζεται με τους παράγοντες των δυσμενών εξωτερικών επιδράσεων στην σπονδυλική στήλη.

Οι ενδοφλέβιες ενέσεις σε αυτή την κατάσταση παίζουν δευτερεύοντα ρόλο και ως κύρια μέθοδο θεραπείας δεν χρησιμοποιούνται πρακτικά.

Περίοδος διαγραφής

Μυοχαλαρωτικά. Είναι συνταγογραφούνται μόνο όταν ο μυϊκός σπασμός προσκρούει στην κανονική θέση της σπονδυλικής στήλης και επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τον πόνο. Το χαρακτηριστικό τους είναι ο πλήρης αποκλεισμός της αντανακλαστικής δραστηριότητας των μυών. Η μοριακή δομή επιτρέπει την επίτευξη της μεγαλύτερης αποτελεσματικότητας μόνο όταν χορηγείται ενδομυϊκά, η μορφή δισκίου χρησιμοποιείται εξαιρετικά σπάνια. Η επίδραση των ναρκωτικών σε αυτή την κατηγορία μπορεί να διαρκέσει έως και 12 ώρες, μετά την οποία οι σκελετικοί μύες επανέρχονται στην αρχική τους κατάσταση.

Οι χονδροπροστατοποιητές απελευθερώνονται σε δισκία και ενέσεις. Οι ενέσεις χορηγούνται ενδομυϊκά ή ενδοαρθρικά.

Οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Συμπτώματα και θεραπεία της οσφυϊκής οστεοχονδρωσίας

  • Μυοχαλαρωτικά (μπακλοφέν, μυδοκάλμα, sirdalud, τισανιδίνη);
Κολύμπι στην πισίνα.

Η φυσιοθεραπεία μπορεί να συνταγογραφηθεί μετά την αφαίρεση του έντονου πόνου. Ποια είναι η ουσία της φυσιοθεραπείας; Βελτιώνουν τη διατροφή των κυττάρων. Έτσι, χρησιμοποιώντας ηλεκτροφόρηση με τη χρήση φαρμάκων, τα απαραίτητα φαρμακευτικά συστατικά παραδίδονται στους προσβεβλημένους δίσκους και σπονδύλους. Δεν συνιστάται να καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα: αυτό θα δημιουργήσει επιπλέον μυϊκή τάση και στέλεχος στους σπονδύλους. Καλύτερα να ξαπλώνεις. Για να ξαπλώνετε όσο διαρκεί η ασθένεια, χρειάζεστε από την πλευρά σας, κάμπτοντας το κεφάλι σας στο στήθος σας. Αυτό θα συμβάλει στο τέντωμα της σπονδυλικής στήλης και των ανακουφίσει την πίεση στα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία των χόνδρων. Για να είναι σε θέση να ορίσετε τη σωστή θεραπεία της ασθένειας αυτής, είναι απαραίτητο να έχουμε πλήρη ενημέρωση σχετικά με τη βλάβη-στόχο και το στάδιο ανάπτυξης της νόσου. Αυτές οι πληροφορίες μπορούν να ληφθούν μόνο με την πραγματοποίηση μιας πλήρους διάγνωσης.

Η χειρωνακτική θεραπεία, η θεραπεία πρόσφυσης (σπονδυλική έλξη) και σε ειδικές περιπτώσεις η χειρουργική επέμβαση χρησιμοποιούνται για τη μείωση συνδρόμων συμπίεσης.

Οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας - αιτίες, μηχανισμός εμφάνισης και ανάπτυξης

Οι παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας στον οσφυϊκό και σε άλλα μέρη της σπονδυλικής στήλης είναι πολυάριθμοι. Οι κυριότερες από αυτές είναι: κακή στάση του σώματος, οι ορμονικές αλλαγές, ενδοκρινικές και σωματικές διαταραχές, διαταραχή της κανονικής παροχής αίματος στους ιστούς της σπονδυλικής στήλης, συναισθηματικό στρες, γήρανση αλλαγές, η κακή διατροφή, η έλλειψη άσκησης, οι μύες υπέρταση στην οσφυϊκή περιοχή, ως αποτέλεσμα της συνεχούς μεταφοράς φορτίων ή ξαφνική υπερφόρτωση. Υπό την επίδραση αυτών των παραγόντων, οι διαδικασίες της αφυδάτωσης και των κυκλοφορικών διαταραχών, της αρθρώσεως και της υποξένωσης στις μικρές αρθρώσεις, των οστών, της πρόπτωσης των δίσκων - η κήλη αυξάνεται σταδιακά στις δομές της σπονδυλικής στήλης.

Ενέσεις για οστεοχονδρόρηση χρησιμοποιούνται για την ένεση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, βιταμινών, ορμονών, αναισθητικών και χονδροπροστατών. Η θεραπεία για την οστεοχονδρωσία εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το στάδιο και τη μορφή της πορείας της νόσου - κατά τη διάρκεια παροξύνσεων, χρησιμοποιούνται μερικά φάρμακα, αφού χρησιμοποιούνται άλλα, ενώ άλλα βρίσκονται σε ύφεση.

Χονδροπροστατευτικά. Κατά τη διάρκεια των παροξύνσεων, μπορούν να ενεθούν απευθείας στον ιστό του χόνδρου, δεδομένου ότι τα δισκία και οι αλοιφές είναι αποτελεσματικές μόνο με μακροχρόνια χορήγηση. Οι σύγχρονοι εκπρόσωποι των χονδροπροστατών όχι μόνο αποκαθιστούν και σφίγγουν τον ιστό χόνδρου, αλλά επίσης ανακουφίζουν από τη φλεγμονή, τους μυϊκούς σπασμούς και τον πόνο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γιατροί μπορούν να μειώσουν τη δοσολογία αναλγητικών και ΜΣΑΦ, γεγονός που αυξάνει σημαντικά την ασφάλεια της θεραπείας.

Συμπτώματα οστεοχονδρώσεως της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Φάρμακα έχουν μια ηρεμιστική επίδραση στο νευρικό σύστημα, αλλά γίνονται προκαλέσει λήθαργο και υπνηλία, καθώς και να επηρεάσει αρνητικά τις αντισπασμωδικά ήπατος (Trental, cavinton, aktovegin). Σκι.

Όταν η νόσος είναι σε ύφεση, ο πόνος υποχωρεί και η «εργασία» της οσφυϊκής μοίρας είναι σχεδόν πλήρως αποκατεστημένη. Αλλά η απουσία συμπτωμάτων που διαταράσσουν ένα άτομο δεν σημαίνει ότι έχει περάσει η οστεοχονδρόζη. Συνεπώς, ακόμη και στη φάση ύφεσης, η θεραπεία της νόσου πρέπει να συνεχιστεί.

Ταυτόχρονα, εάν υπάρχει σκολίωση, δεν πρέπει να το ξεχάσουμε. Με την υιοθέτηση μιας καλής στάσης, μπορείτε όχι μόνο να ανακουφίσετε τον πόνο της οστεοχονδρωσίας, αλλά και να ευθυγραμμίσετε ελαφρά τη σπονδυλική στήλη, η καμπυλότητα της οποίας προκάλεσε σκολίωση. Όλος ο καιρός, πόσο καιρό διαρκεί η έξαρση, κάποιος πρέπει να απέχει από τις ξαφνικές κινήσεις, τους μεγάλους περιπάτους και την οδήγηση σε ένα αυτοκίνητο. Το μασάζ είναι αποδεκτό, αλλά χαλαρώνει μόνο με ελαφρές κτυπήματα. Αυτό θα χαλαρώσει τους μυς της πλάτης και θα μειώσει τον πόνο. Μετά το μασάζ, η περιοχή φλεγμονής πρέπει να λιπαίνεται με μια κρέμα ειδικά σχεδιασμένη για το σκοπό αυτό. Η έκθεση σε ισχυρή θερμότητα στην φλεγμονή περιοχή, ενώ η θεραπεία διαρκεί, είναι ανεπιθύμητη. έκθεση σε θερμότητα μπορεί να προκαλέσει αυξημένη πόνο και την υποβάθμιση της διάγνωσης υγείας της οστεοαρθρίτιδας όταν ξεβιδώνοντας τις ιδιότητες στερέωσης των συνδέσμων και των αρθρώσεων της συσκευής σπονδυλικής στήλης συνιστάται η χρήση των συσκευών κλειδώματος -. κορσέδες, περιλαίμια, επιδέσμους, κλπ Εντούτοις, οι συσκευές στερέωσης μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο για περιορισμένο χρονικό διάστημα, καθώς κατά τη χρήση τους παρατηρείται εξασθένηση των μυών. Ένας ασθενής με οστεοχονδρωσία της σπονδυλικής στήλης είναι εξαιρετικά σημαντική στο μέλλον για να ενισχύσει το δικό σας μυϊκό κορσέ.

Κλινικά σύνδρομα οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Προηγείται από τη συμπίεση και προκαλείται από τον ερεθισμό των υποδοχέων των ριζών του νεύρου που εγκαταλείπουν τον σπονδυλικό σωλήνα διαμέσου των μεσοσπονδύλιων οπών. Ο ερεθισμός μπορεί να προκληθεί από τη μεσοσπονδυλική κήλη, τις οστικές αυξήσεις, καθώς και από αγγειακές διαταραχές (οίδημα, διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος), φλεγμονή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό οδηγεί σε έντονο πόνο που συμβαίνει όχι μόνο σε τοπικό επίπεδο, αλλά επίσης κατά μήκος του νεύρου σε μία απόσταση από τη θέση της διέγερσης - η λεγόμενη «αναφέρεται πόνο» αναφέρεται πόνος μπορεί σύντομη και απότομη ( «cross») ή αμβλεία μακρά. Στη ζώνη εννεύρωσης του κατεστραμμένου νεύρου, είναι δυνατές οι αυτόνομες διαταραχές (καύση, χελώνες, διαταραχή της ευαισθησίας). Είναι δυνατοί οι μυοσκελετικοί πόνοι - ο μυϊκός σπασμός, ο οποίος οδηγεί στον περιορισμό των κινήσεων.

Σπονδυλικά σύνδρομα της οσφυοκοκκικής οσφυϊκής χώρας

Οι πιο προφανείς αιτίες της οσφυϊκής οστέας οστέας συχνά θεωρούνται καθιστικές και πλάγιες βλάβες. Ως εκ τούτου, η ομάδα κινδύνου είναι κυρίως εκείνοι οι άνθρωποι των οποίων το επάγγελμα σχετίζεται άμεσα με το φορτίο στο πίσω μέρος. Πρόκειται για ένα πολύ ευρύ φάσμα επαγγελμάτων - πωλητών και σερβιτόρων, χειρούργων και δασκάλων - όσοι αναγκάζονται να περάσουν το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου εργασίας τους. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει τους κατασκευαστές και τους αχθοφόρους, καθώς και τους αθλητές οι οποίοι, λόγω της φύσης της δραστηριότητάς τους, έχουν μεγάλο φορτίο στη σπονδυλική στήλη. Επιπλέον, οι οδηγοί, διάφοροι εργαζόμενοι γραφείου, προγραμματιστές - δηλαδή εκείνοι που έχουν κυρίως καθιστική δουλειά και υποφέρουν από σωματική αδράνεια - υποφέρουν από οσφυϊκή οστέωση.

  • ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΓΙΑ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ! Οι γιατροί συστήνουν! Για πόνο στην πλάτη που χρειάζεστε. Διαβάστε παρακάτω ->
  • Βιταμίνες. Η φλεγμονή παρεμποδίζει τη διατροφή του προβλήματος τμήματος της σπονδυλικής στήλης. Μετά από 20 χρόνια, τα θρεπτικά συστατικά τροφοδοτούνται στους δίσκους με μια διαδικασία διάχυσης από κοντινούς ιστούς. Όσο χαμηλότερη είναι η συγκέντρωση ιχνοστοιχείων στους ιστούς, τόσο λιγότεροι θα φτάσουν στην προβληματική περιοχή. Η σάρωση του σώματος με βασικές βιταμίνες μπορεί όχι μόνο να προσφέρει καλή διατροφή, αλλά και να τονώσει τον ιστό του νωτιαίου μυελού για να θεραπευθεί.
  • Τα φάρμακα για κάποιο χρονικό διάστημα μειώνουν το φλεγμονώδες πρήξιμο. Περιγράψτε τους με ριζικό σύνδρομο.
  • Χονδροπροστατευτικά (γλυκοζαμίνη, χονδροξείδιο, γλουταμινικό οξύ, struktum, arteparon, αρθρα, don, rumalon, θειική χονδροϊτίνη).
  • Παράλληλα με τις επίσημες παραδοσιακές μεθόδους αντιμετώπισης της οστεοχονδρώσεως της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, χρησιμοποιούνται παραδοσιακές μέθοδοι. Ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα παρέχεται από αντιφλεγμονώδεις και θερμαντικές συμπιέσεις, αλοιφές, αφέψημα φαρμακευτικών βοτάνων.

Για τη θεραπεία μιας ασθενείας σε ύφεση, ο νευροπαθολόγος συνταγογραφεί: Η οστεοκόνδεσις, καθώς και η σκολίωση, είναι μια χρόνια ασθένεια, αλλά αν ακολουθήσετε τους βασικούς κανόνες πρόληψης, δεν μπορείτε να το θυμάστε για χρόνια. και υπολογιστική τομογραφία. Η ακτινογραφία της κάτω ράχης θα βοηθήσει στον προσδιορισμό του βαθμού στένωσης των μεσοσπονδύλιων δίσκων και η αξονική τομογραφία είναι απαραίτητη για τη μελέτη της κατάστασης των μεσοσπονδυλικών ιστών. Έχοντας διαπιστώσει την ακριβή διάγνωση και έχοντας αποφασίσει για τη μορφή της νόσου, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει θεραπεία.

Εξαιρετικά σπονδυλικά (αντανακλαστικά και συμπίεση) σύνδρομα στην οστεοχονδρωσία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Μετά την απομάκρυνση των οξέων συμπτωμάτων, το καθήκον της δημιουργίας μυϊκής σταθεροποίησης και στη συνέχεια της διέγερσης των διαδικασιών αναγέννησης κατεστραμμένων δομών έρχεται πρώτο. Για να γίνει αυτό, χρησιμοποιήστε ιατρική γυμναστική, ρεφλεξολογία, μασάζ. Για το σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται χονδροπροστατευτικά (παρασκευάσματα για την αποκατάσταση ιστού χόνδρου). Εκτός από φάρμακα που βελτιώνουν την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων (αγγειοπροστατευτικά), βιταμίνες, πρώτα απ 'όλα ομάδα Β, παρασκευάσματα ασβεστίου, τα οποία βελτιώνουν την κατάσταση του οστικού ιστού.

Τα ανακλαστικά σύνδρομα περιλαμβάνουν τον οσφυαλγία ("οσφυαλγία") κατά τη διάρκεια της οξείας ανάπτυξης της νόσου και της οσφυαλγίας με υποξεία ή χρόνια πορεία.

Παρά το γεγονός ότι οι ενέσεις επιτρέπουν τη μέγιστη και ταχεία επίδραση σε περίπτωση ασθένειας, μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο με την παρουσία σοβαρών επιπλοκών και παροξύνσεων ή σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο σχήμα σύνθετης θεραπείας. Αυτή η θέση ειδικών οφείλεται σε ορισμένα μειονεκτήματα αυτής της μεθόδου χορήγησης φαρμάκων:

Μόλις σταματήσει η οσφυαλγία και ο ασθενής αισθάνθηκε ανακουφισμένος, ο γιατρός συνταγογραφεί βιογενή διεγερτικά, αγγειακά σκευάσματα, αναβολικά κτλ. Στο ίδιο επίπεδο συνιστάται οι βοηθητικές μέθοδοι θεραπείας:

Η θεραπεία της οστεοχονδρώσεως της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης με φάρμακα ψυχοτρόπου δράσης συνταγογραφείται μόνο σε ακραίες περιπτώσεις, με πολύ έντονο πόνο, το οποίο δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν με άλλα φάρμακα. Τα ψυχοτρόπα φάρμακα χαλαρώνουν τους μυς, εξαλείφουν τον πόνο, καταπραΰνουν το νευρικό σύστημα και επιτρέπουν στον ασθενή να κοιμάται ειρηνικά.

Τα φαρμακολογικά παρασκευάσματα, τα συστατικά των οποίων βελτιώνουν την παροχή αίματος στους σπονδύλους, τη διατροφή τους, συμβάλλουν στην αποκατάσταση της μυϊκής λειτουργίας και των νευρικών απολήξεων. Αυτή η ομάδα φαρμάκων περιλαμβάνει:

Τι είναι η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης; Ποια είναι τα συμπτώματά της; Πώς να αντιμετωπίσετε την οστεοχονδρωσία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης;

Για να προστατεύσετε τον εαυτό σας για μεγάλο χρονικό διάστημα από τη φλεγμονή της σκολίωσης και της οστεοχονδρωσίας, είναι απαραίτητο: Η περιεκτική θεραπεία της οστεοχονδρωσίας πρέπει να ξεκινήσει με την εξάλειψη των παραγόντων που προκάλεσαν την παθολογία. Σε αυτό το στάδιο, παίρνοντας συχνά φάρμακα, πραγματοποιώντας θεραπευτικές ασκήσεις, αλλάζοντας τη σωστή διατροφή και μασάζ. Τα δεύτερα στάδια της θεραπείας, εάν είναι απαραίτητο, είναι η εξάλειψη των σχετικών ασθενειών που επιδεινώνουν την κατάσταση. Το τρίτο στάδιο στη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας είναι η διέγερση των αναγεννητικών διεργασιών που βελτιώνουν τη λειτουργία του σώματος. Για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας χρησιμοποιούνται ευρέως οι φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες. Μειώνουν τον πόνο και το πρήξιμο των ιστών, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, διεγείρουν τη σταθεροποίηση των μυών. Οι διαδικασίες μπορούν να συνδυαστούν, εναλλακτικά. Τέτοιες μέθοδοι φυσιοθεραπείας μπορούν να χρησιμοποιηθούν, όπως:

Κλινική ταξινόμηση της οσφυοκοκκικής οσφυϊκής χώρας. Βαθμοί οστεοχονδρωσίας

Τα σύνδρομα συμπίεσης είναι σύνδρομα που προκύπτουν από το στράγγισμα, τα νεύρα, τα αιμοφόρα αγγεία και το νωτιαίο μυελό στην περιοχή των τομέων των οσφυϊκών σπονδυλικών μοτέρ. Τα σύνδρομα συμπίεσης στην οστεοχονδρόζη του οσφυϊκού τμήματος διαιρούνται σε ριζοσπαστική και ριζοκεφαλή. Μια ειδική περίπτωση συνδρόμου συμπίεσης είναι η μυελοπάθεια - τσίμπημα του νωτιαίου μυελού.

1 βαθμός οστεοχονδρωσίας

2 βαθμό οστεοχονδρωσίας

Η εκτέλεση αυτού του χειρισμού απαιτεί ειδικές δεξιότητες και είναι ευθύνη του ιατρού. Η θεραπεία αυτής της ασθένειας είναι μεγάλη και ένα άτομο μπορεί να μην έχει τόσο χρόνο για συνεχείς επισκέψεις σε ιατρικό ίδρυμα.

3 βαθμός οστεοχονδρωσίας

Θεραπευτική άσκηση. Επηρεάζουν τη στάση του σώματος και το κορσέ μου μπορεί μόνο τακτική άσκηση, η οποία μετά από λίγους μήνες της εκπαίδευσης θα δώσει απτά αποτελέσματα. Σταδιακά, η σπονδυλική στήλη επιστρέφει στη σωστή ανατομική θέση, οι σκελετικοί μύες σφίγγονται και οι δίσκοι είναι στη σωστή θέση. Αυτό μειώνει σημαντικά την πιθανότητα ύφεσης και σε 80% των περιπτώσεων εξαλείφει πλήρως την παθολογική ασθένεια.

4 βαθμός οστεοχονδρωσίας

Παρέχουν ιστό χόνδρου με θρεπτικά συστατικά, ενισχύουν τα οστά, εξομαλύνουν το μεταβολισμό, βελτιώνουν την ευαισθησία του δέρματος, αυξάνουν την αποτελεσματικότητα άλλων φαρμάκων, ενισχύουν την ανοσία. Αλλά πρέπει να ληφθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Θεραπεία της οστεοχονδρώσεως της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Αποκαταστατικά (διαζεπάμη, νοζεπάμη, αναλίνη, ζοπικλόνη).

Παίρνουμε 700 γραμμάρια βούτυρο και δύο ποτήρια σημύδων, ανακατέψτε τα συστατικά. Τοποθετούμε το δοχείο με λάδι και νεφρά σε ένα ζεστό, αλλά όχι συμπεριλαμβανόμενο, αλλά καλά ψημένο φούρνο για 4-5 ώρες. Αλοιφή - έτοιμη! Τα πονεμένα σημεία τρίβονται με ένα μείγμα ελαίων και μπουμπουκιών σημύδας τουλάχιστον μια φορά την ημέρα. Η διαδικασία γίνεται καλύτερα τη νύχτα, πριν από τον ύπνο.

Συντηρητική θεραπεία της οσφυϊκής οστέας

Βιταμίνες Β ·

Διατηρείτε πάντα τη σωστή στάση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, εμφανίζεται οστεοχονδρωσία και επιδεινώνεται με το να κάθονται για ώρες στην ίδια θέση με μια στριμμένη πλάτη. Αυτό είναι κοινό για τους ανθρώπους που πρέπει να γράψουν πολλά στην εργασία. Το πάθος για τον υπολογιστή οδηγεί σε σημαντική αναζωογόνηση αυτής της ασθένειας, η σκολίωση και η οστεοχονδρωσία αρχίζουν να επηρεάζουν ακόμη και τους μαθητές. Η στάση του σώματος πρέπει πάντα να ακολουθείται - όταν στέκεστε, σε καθιστή θέση και όταν περπατάτε.

Μετά από αυτό, είναι απαραίτητο να αφαιρεθεί η φλεγμονή και να ανακουφιστούν τα συμπτώματα της νόσου - αυτό είναι το τέταρτο στάδιο σύνθετης θεραπείας, το οποίο είναι ιδιαίτερα απαραίτητο σε περίπτωση επιδείνωσης της οσφυοχδρώσεως της οσφυϊκής χώρας. Το τελικό στάδιο της ανάκαμψης είναι η παγίωση του επιτευχθέντος αποτελέσματος και η ανάπτυξη νέων συνηθειών στον ασθενή, γεγονός που θα αποτρέψει την πιθανότητα επανεμφάνισης της νόσου.

Βελτιστοποίηση της πληγείσας περιοχής της πλάτης και των προσβεβλημένων άκρων.

Ακτινωτά σύνδρομα (ριζοπάθεια) προκαλούνται συνήθως από προεξοχές του δίσκου, προκαλώντας παραβίαση των σπονδυλικών ριζών. Τα προκύπτοντα ριζικά συμπτώματα αντιστοιχούν στο επίπεδο του προσβεβλημένου σπονδυλικού τμήματος. Οι πιο συχνά επηρεασμένες ρίζες είναι το L4-S1.

Πιθανός πόνος διαφορετικής φύσης. Αυτό μπορεί να είναι πόνοι πόνου που εμφανίζονται κατά την παρατεταμένη συνεδρίαση ή μετά τον ύπνο και αιχμηρές βολές, που παραμένουν στην πιο άβολη θέση και δεν είναι σε θέση να ισιώσουν. Ο πόνος προκαλεί τις τσακισμένες ρίζες των νεύρων, τον ερεθισμό των νεύρων της σπονδυλικής στήλης, το πρήξιμο και τον ερεθισμό των μυών και των συνδέσμων που βρίσκονται στη ζώνη εννεύρωσης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

  • Αυτή η μέθοδος είναι τραυματική, ενώ η ποιοτική θεραπεία απαιτεί επαναλαμβανόμενη χορήγηση του φαρμάκου καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη επιπλοκών μετά την ένεση.
  • Μασάζ Ανάλογα με τον τύπο, μπορεί να επηρεάσει την ενίσχυση του μυϊκού συστήματος (κλασικό μασάζ), να τονώσει το σώμα για να θεραπευτεί (χειρωνακτική θεραπεία), να τοποθετήσει τους σπονδύλους στη σωστή θέση (επέκταση) κλπ. Θα πρέπει να απευθυνθείτε μόνο σε ειδικούς που μπορούν να ακολουθήσουν με ακρίβεια όλες τις οδηγίες και τις συστάσεις του γιατρού. Πήγαινε