Θεραπεία της σπονδυλικής κήλης: 11 αποτελεσματικές μέθοδοι

  • Μασάζ

Η θεραπεία της σπονδυλικής κήλης πραγματοποιείται με δύο τρόπους: 1) με χειρουργική επέμβαση και 2) με συντηρητικό τρόπο.

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση μεταξύ των ασθενών, η χειρουργική επέμβαση για κήλη δίσκου δεν είναι υποχρεωτική και υποδηλώνεται μόνο με την εμφάνιση συμπτωμάτων συμπιέσεως των ριζών του νωτιαίου νεύρου (απώλεια ευαισθησίας, μειωμένη κίνηση στα άκρα, ακούσια ούρηση και απολέπιση κλπ.). Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, είναι προτιμότερη η χρήση συντηρητικής θεραπείας: η φαρμακευτική θεραπεία, η γυμναστική, το μασάζ, η χειροθεραπεία και η φυσιοθεραπεία.

Έντεκα βασικές μέθοδοι θεραπείας της μεσοσπονδύλιου κήλης (οι συνδέσεις στην παρακάτω λίστα είναι clickable - αυτό είναι ένα μικρό περιεχόμενο του άρθρου):

Το βέλτιστο θεραπευτικό σχήμα σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση επιλέγεται από τον νευρολόγο μετά από διεξοδική εξέταση και για παραβιάσεις των λειτουργιών των άκρων και / ή των πυελικών οργάνων είναι επίσης απαραίτητη η συμβουλευτική του νευροχειρουργού. Η θεραπεία της σπονδυλικής κήλης δεν είναι εύκολη υπόθεση και η λύση της θα απαιτήσει όχι μόνο έναν αρμόδιο ειδικό αλλά και την ενεργό συμμετοχή του ίδιου του ασθενούς.

Η μακροπρόθεσμη σταθερή θετική επίδραση είναι ακριβώς η τακτική πλήρης θεραπεία και όχι η απομονωμένη ή εφάπαξ χρήση μεμονωμένων τομέων θεραπείας. Έτσι, ακόμα και μετά από μια χειρουργική επέμβαση για την αποφυγή της επιστροφής της νόσου σε άλλα μέρη της σπονδυλικής στήλης και την ανάπτυξη μετεγχειρητικών επιπλοκών, ο ασθενής πρέπει να ακολουθήσει συστάσεις για σωματική άσκηση, να φορέσει κορσέδες, να ασκήσει ειδικές ασκήσεις, να παρακολουθήσει μαθήματα φυσικής θεραπείας.

Ελλείψει ενδείξεων για χειρουργική επέμβαση, η θεραπεία της κήλης της σπονδυλικής στήλης μπορεί να πραγματοποιηθεί με επιτυχία στο σπίτι: παρατηρήστε την καθημερινή αγωγή, τη διατροφή, κάνετε καθημερινή γυμναστική, παίρνετε φάρμακα. Είναι δυνατή η συμπλήρωση της θεραπείας στο σπίτι με παραδοσιακές μεθόδους, αλλά είναι καλύτερο να εμπιστευτείτε τους φυσιοθεραπευτές, το μασάζ, τη χειροθεραπεία και τις μεθόδους της ανατολικής ιατρικής σε ειδικούς-ειδικούς στον τομέα αυτό, λαμβάνοντας μαθήματα.

Στο νοσοκομείο, η συντηρητική θεραπεία της κήλης πραγματοποιείται μόνο σε περίπτωση σοβαρής ασθένειας: με οξύ αφόρητο πόνο ή με την εμφάνιση νευρολογικών συμπτωμάτων (δυσλειτουργία των πυελικών οργάνων, κινητικές και αισθητήριες διαταραχές). Στην τελευταία περίπτωση, η ενδονοσοκομειακή περίθαλψη είναι ένα προπαρασκευαστικό στάδιο για μια επακόλουθη επέμβαση.

Μέθοδοι για τη θεραπεία της σπονδυλικής κήλης καθώς η κατάσταση επιδεινώνεται

1. Θεραπευτική γυμναστική

Η θεραπεία για την σπονδυλική κήλη είναι αδιανόητη χωρίς γυμναστική. Οι ειδικές καθημερινές ασκήσεις παρέχουν ένα εκπληκτικό αποτέλεσμα: ανακούφιση του πόνου, επιστροφή της κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης και δυνατότητα ισχυρών, ενεργών κινήσεων, βελτίωση της συνολικής υγείας και της διάθεσης.

  • Οι ασκήσεις για τέντωμα είναι οι πιο αποτελεσματικές: κρέμονται σε εγκάρσιες δοκοί, λείο κάμψη-απλώνεται από τη θέση ύπτια και άλλες τεχνικές της λεγόμενης "γυμναστικής έλξης".
  • Επιπλέον, εκτελέστε ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών της πλάτης και του στήθους.
  • Οι τάξεις στην πισίνα έχουν εξαιρετικό θεραπευτικό αποτέλεσμα.
  • Η άσκηση γυμναστικής είναι ιδιαίτερα επιθυμητή υπό την επίβλεψη ενός γιατρού για ασκήσεις φυσιοθεραπείας ή εκπαιδευτή. Αν αυτό δεν είναι εφικτό, προχωρήστε τουλάχιστον σε μία συνεννόηση με έναν εξειδικευμένο θεραπευτή άσκησης, ο οποίος θα σας δώσει λεπτομερείς συστάσεις για την τεχνική της γυμναστικής και θα σας συμβουλεύσει για τις πιο χρήσιμες ασκήσεις.

2. Φάρμακα

Στην ιατρική θεραπεία της κήλης της σπονδυλικής στήλης, χρησιμοποιήστε τις ακόλουθες 8 ομάδες φαρμάκων:

(αν ο πίνακας δεν είναι πλήρως ορατός - κάντε κύλιση προς τα δεξιά)

Θεραπεία της σπονδυλικής στήλης

Παραδοσιακή θεραπευτική αγωγή της σπονδυλικής κήλης

Η διάγνωση της αυχενικής μοίρας κήλης, καθώς και η κήλη οσφυϊκής μοίρας υποθέτει μια συντηρητική ή παραδοσιακό σχήμα της ασθένειας που βασίζεται στη χρήση των μη-στεροειδών αντιφλεγμονωδών και αναλγητικών παραγόντων. Μια τέτοια θεραπεία της σπονδυλικής κήλης αποσκοπεί πράγματι στην ανακούφιση της πορείας της νόσου και δίνει μόνο ένα προσωρινό αποτέλεσμα λόγω της μερικής απομάκρυνσης της φλεγμονής και της αναισθησίας.

"Η χρήση φαρμάκων για τη θεραπεία της κήλης της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων γενικά, θεωρώ όχι μόνο χωρίς νόημα, αλλά και επιβλαβή"
Ph.D. Καθηγητής S. Bubnovsky "Hernia της σπονδυλικής στήλης - όχι μια φράση!"

Και, βεβαίως, μια τέτοια θεραπεία δεν οδηγεί σε πλήρη θεραπεία μιας σπονδυλικής κήλης.
Μια μεσοσπονδυλική κήλη, η οποία αντιμετωπίζεται με τον τρόπο αυτό, δεν εξαφανίζεται οπουδήποτε, αλλά συνεχίζει να προοδεύει, αν και ανεπαίσθητα στον άνθρωπο. Μεταμφιεσμένο για λίγο, η ασθένεια σίγουρα θα θυμίζει τον εαυτό της.

Αυτή η θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης δεν είναι πλήρης χωρίς σημαντικό αριθμό παρενεργειών και επιπλοκών.

Για παράδειγμα, ο εντοπισμός του πόνου μπορεί να αλλάξει - πριν από τη θεραπεία το αριστερό πόδι βλάψει, μετά - το δεξί πόδι αρρώστησε. Είτε αντιμετωπίστηκε η μεσοσπονδυλική κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, και τελικά προστέθηκε μια αυχενική κήλη της σπονδυλικής στήλης ή απλά μια δεύτερη οσφυϊκή κήλη της σπονδυλικής στήλης δίπλα από την πόρτα.

Επίσης, οι αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις είναι συχνές, η εμφάνιση διάβρωσης στις βλεννώδεις μεμβράνες (συμπεριλαμβανομένων των εσωτερικών οργάνων) ως αποτέλεσμα της παρατεταμένης χρήσης παυσίπονων και αλοιφών που δεν είναι τόσο ακίνδυνα για το σώμα.

Εκτός από τη θεραπευτική αγωγή, σήμερα, δυστυχώς, όλο και πιο συχνά ακούμε για ένα τέτοιο φαινόμενο, όπως η χειρουργική θεραπεία μιας κήλης της σπονδυλικής στήλης, δηλαδή μια πράξη για την απομάκρυνση αυτής της κήλης.

Χειρουργική θεραπεία της κήλης της σπονδυλικής στήλης

Μετά από μια ενέργεια για την αφαίρεση μιας μεσοσπονδυλικής κήλης, ο ασθενής αντιμετωπίζει πάντα έναν μεγάλο αριθμό περιορισμών στην καθημερινή ζωή, την ανάγκη να φοράει ένα ειδικό κορσέ και, κατά κανόνα, την ομάδα αναπηριών.


"Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος είναι τοποθετημένος κατά τέτοιο τρόπο ώστε καμία από τις προεξοχές του ή ακόμα και μια κήλη να μην μπορεί να βλάψει τα νωτιαία νεύρα"
Ph.D. Καθηγητής S. Bubnovsky "Hernia της σπονδυλικής στήλης - όχι μια φράση!"

Και τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, η θεραπεία του μεσοσπονδύλιου κήλη χειρουργικά (αδιάφορο αν μιλάμε για την χειρουργική αντιμετώπιση της κήλης της αυχενικής μοίρας ή τη θεραπεία της οσφυϊκής κήλης) προκαλεί σημαντικό αριθμό επιπλοκές είναι δυνατόν υποτροπή, τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα.

Το γεγονός είναι ότι οι ουλές και οι προσκολλήσεις παραμένουν στο σημείο εισαγωγής του χειρουργικού οργάνου και η παθολογική διαδικασία επεκτείνεται στις γειτονικές ζώνες. Η μεσοσπονδυλική κήλη, η θεραπεία της οποίας εκτελείται με χειρουργική επέμβαση, συχνά οδηγεί σε επιδείνωση της σπονδυλικής στήλης. Εάν πριν από την εγχείρηση χτυπήθηκε από ένα μόνο δίσκο, το αποτέλεσμα της χειρουργικής θεραπείας της κήλης της αυχενικής ή οσφυϊκή σπονδυλική στήλη, ακόμα πιο προσβάλλοντας τη ροή του αίματος και της λέμφου, μετά από λίγο καιρό θα υποφέρουν και η γειτονικές μεσοσπονδύλιος δίσκος. Επιπλέον, αναπτύσσεται οστεοπόρωση, οδηγώντας σε νέες δομικές διαταραχές της σπονδυλικής στήλης.

Αποφασίστε για τον εαυτό σας αν έχει νόημα να αντιμετωπίζετε μια κήλη της σπονδυλικής στήλης με τρόπο που σας δίνει τέτοιες δυσάρεστες εκπλήξεις.

Η μεσοσπονδυλική κήλη, θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση σύμφωνα με τη μέθοδο του καθηγητή Bubnovsky

Η μέθοδος του καθηγητή S.M. Bubnovskaya - θεραπεία της σπονδυλικής κήλης (κήλη δίσκου) χωρίς χειρουργική επέμβαση - είναι μια ριζικά διαφορετική ταξίδι στην θεραπεία της κήλης από μία ραχοκοκαλιά διαφορετικού εντοπισμού χρησιμοποιώντας κινησιοθεραπείας, δηλαδή, το σύστημα των ειδικά σχεδιασμένο ασφαλείς ασκήσεις για την αποκατάσταση προσομοιωτές αντιβαρύτητας και αποσυμπίεση της αρχής της δράσης (ΜΤΒ - πολυλειτουργικό προσομοιωτή Bubnovskaya).

Θεραπείες (εξειδικευμένες θεραπευτικές ασκήσεις και στοιχεία τους), θεραπευτική αναπνοή, ρωσικό λουτρό και ντους με κρύο νερό αποτελούν τη βάση του συστήματος του καθηγητή. Bubnovsky, να λύσει το πρόβλημα της μεσοσπονδυλικής κήλης χωρίς λειτουργίες και φάρμακα, επιστρέφοντας τον ασθενή στον συνήθη τρόπο ζωής του και την πλήρη ικανότητα εργασίας.

Πού πηγαίνει η κήλη της σπονδυλικής στήλης;

Θεραπευτικές κινήσεις (εξειδικευμένες θεραπευτικές ασκήσεις) σύμφωνα με μια ειδική τεχνική που ανέπτυξε ο καθηγητής. S. Bubnovsky, αυτή είναι μια εγγυημένη θεραπεία μιας κήλης της σπονδυλικής στήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση. Χάρη σε αυτές τις ασκήσεις, η μεταφορά αίματος, λέμφου και νερού αποκαθίσταται στην περιοχή του προσβεβλημένου δίσκου. Τα ανοσοκύτταρα του σώματος, φαγοκύτταρα, με ένα ρεύμα λεμφαδένων, εισέρχονται στην προσβεβλημένη περιοχή και, διαλύοντας τα κατεστραμμένα θραύσματα του δίσκου, τα αφαιρούν από τον σπονδυλικό χώρο του νωτιαίου μυελού. Πόσο αποτελεσματική είναι η θεραπεία της σπονδυλικής κήλης σε ασθενείς που υποβλήθηκαν σε θεραπεία με την μέθοδο της κινησιοθεραπείας στο Κέντρο γιατρό Bubnovskaya δει πολύ καθαρά στη δοκιμή ακτίνων Χ όπου μετά δίσκου θεραπεία κήλη είτε απουσιάζει ή σημαντικά μειωμένη σε μέγεθος. Ένα παρόμοιο αποτέλεσμα - μια θεραπεία για σπονδυλικής κήλης - είναι δυνατή μόνο μέσω της ένταξης του ενεργού (με τη βοήθεια των εξειδικευμένων εκπαιδευτών) βαθιά νωτιαίο μυών που περιβάλλουν την κήλη σπονδυλικής στήλης, και μέσω των οποίων το αίμα και λεμφικό σκάφη, για να εξασφαλιστεί η δύναμη της περιοχής.

Θεραπεία στο Κέντρο του Δρ Bubnovsky.

Η θεραπεία της σπονδυλικής κήλης και η αποτελεσματικότητά της στο Κέντρο γιατρού Bubnovsky

Με την ολοκλήρωση της απαιτούμενης σειράς μαθημάτων και θεραπευτικών ασκήσεων στο κέντρο κινησιοθεραπείας, ο ασθενής ξεφορτώνεται το οδυνηρό πρόβλημα που ονομάζεται μεσοσπονδυλική κήλη και επιστρέφει την χαμένη ικανότητα να δουλεύει. Δεν είναι λιγότερο σημαντικό το γεγονός ότι ένα άτομο ανακτά την εμπιστοσύνη στις ικανότητές του και αποκτά το κλειδί για την κατανόηση των προβλημάτων της σπονδυλικής στήλης του, καθώς και την ικανότητα να αντιμετωπίζει ανεξάρτητα τα προβλήματα που προκύπτουν χωρίς τη βοήθεια ναρκωτικών και επιχειρήσεων.

Θεραπεία της σπονδυλικής στήλης

Σήμερα, η μεσοσπονδυλική κήλη έχει γίνει μια από τις πιο συχνές ασθένειες μεταξύ των νέων και των ηλικιωμένων. Χαρακτηρίζεται από την μετατόπιση του πολφικού πυρήνα των σπονδυλικών δίσκων, ως αποτέλεσμα του οποίου θραύεται ο ινώδης δακτύλιος. Ο πυρήνας στη συνέχεια ρέει στο σπονδυλικό σωλήνα και καταστρέφει τις νευρικές διεργασίες. Η θεραπεία της σπονδυλικής κήλης είναι δυνατή στα πρώτα στάδια της νόσου - σε προηγμένες περιπτώσεις είναι αναποτελεσματική.

Λόγοι

Για να κατανοήσετε ποιες αιτίες συμβάλλουν στην ανάπτυξη ενός δίσκου κήλης, πρέπει να γνωρίζετε τα ανατομικά χαρακτηριστικά της δομής. Δεν υπάρχουν αιμοφόρα αγγεία στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, έτσι λαμβάνουν οξυγόνο με διάχυτο τρόπο από τους σπονδυλικούς μυς. Για το λόγο αυτό, ο ιστός χόνδρου, ο οποίος βρίσκεται στην ίδια δέσμη με το τριχοειδές δίκτυο, αρχίζει να καταρρέει απουσία διατροφής. Η νηστεία σε αυτή την περίπτωση προκαλείται από μια μακρά διαμονή σε μια άβολη θέση ή την έλλειψη κινητικής δραστηριότητας.

Η αναγέννηση κυττάρων σε οποιοδήποτε μέρος του μυοσκελετικού συστήματος είναι αργή, οπότε η ασθένεια μπορεί να προχωρήσει με τα χρόνια.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η ανάπτυξη της νόσου αρχίζει όχι νωρίτερα από ό, τι ένα άτομο φτάνει την ηλικία των είκοσι ετών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα παιδιά και οι έφηβοι οδηγούν ενεργό τρόπο ζωής, χωρίς να επιτρέπεται η διαταραχή της διάχυσης του οξυγόνου. Στην εφηβεία, οι ιστοί χόνδρου εξακολουθούν να έχουν ένα θρεπτικό απόθεμα, το οποίο εξαντλείται με την αλλαγή στον τρόπο ζωής του χρήστη.

Με βάση τα παραπάνω, μπορεί να συναχθεί ότι οι παράγοντες που συμβάλλουν στην σπονδυλική κήλη είναι:

  • Φλεβική συμφόρηση που προκαλείται από καθιστική ζωή.
  • Η απουσία του απαραίτητου βιταμινούχου συμπλόκου στο σώμα.
  • Κακή επιλογή στρώματος και μαξιλαριού: στο σκληρό στρώμα, η σπονδυλική στήλη, αντί να χαλαρώνει, είναι τεταμένη όλη τη νύχτα.
  • Γενετική προδιάθεση.
  • Σοβαρή κακώσεις του νωτιαίου μυελού.
  • Συχνές πότες και κάπνισμα.

Η πορεία της νόσου

Τα σημάδια της σπονδυλικής κήλης εκδηλώνονται πάντοτε σε σύνδρομο πόνου. Πρώτον, ο ασθενής παρατηρεί πόνο στην πλάτη μετά από ύπνο σε δυσάρεστη θέση. Λίγο αργότερα, ο πόνος αρχίζει να εμφανίζεται όταν αιχμηρά κάμπτεται προς τα εμπρός ή προς τα πίσω και αυξάνεται εάν η κίνηση σχετίζεται με την ανύψωση βάρους.

Η ανάπτυξη της νόσου φέρει μαζί της την εμφάνιση ενός αδύναμου αλλά αιχμηρού πόνου στον σπόνδυλο κατά τη διάρκεια των κινήσεων. Αργότερα πηγαίνει στο πόδι και συνοδεύεται από μούδιασμα. Η κατάσταση, συνοδευόμενη από βήχα και φτάρνισμα, επιδεινώνει την κατάσταση: ο πόνος γίνεται αφόρητος, ο ασθενής χρειάζεται ανάπαυση στο κρεβάτι. Είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από μια τέτοια ενόχληση: είναι απαραίτητο, σε μια οριζόντια επιφάνεια, να ανεβάσουμε τα πόδια πιο ψηλά. Για να γίνει αυτό, ένα μαξιλάρι ή τοίχος είναι κατάλληλο, πάνω στο οποίο μπορείτε να ξεκουραστείτε τα πόδια σας.

Η κήρυξη του νωτιαίου δίσκου συμβαίνει σε δύο στάδια:

  • Ξεκινά η εκφυλιστική-δυστροφική διαδικασία, η οποία εκδηλώνεται με πόνο στη σπονδυλική στήλη. Αυτή τη στιγμή, ο ινώδης δακτύλιος ρωγμές, η αντοχή του μειώνεται. Λόγω της προεξοχής του πολφικού πυρήνα, εμφανίζεται πρήξιμο των ιστών κοντά στο σημείο της καταστροφής και αρχίζει η διαδικασία σχηματισμού συμφύσεων. Μόλις ο πυρήνας έρθει σε επαφή με το νεύρο, ο ασθενής ξεκινά περιόδους πόνου.
  • Η τάση της ρίζας των νεύρων φτάνει σε μια αιχμή: φλεγμονή, προκαλεί πόνο στα άκρα.

Η θεραπεία της σπονδυλικής κήλης πρέπει να αρχίσει με το πρώτο στάδιο ανάπτυξης, αλλιώς η στιγμή μπορεί να χαθεί και η περαιτέρω θεραπεία δεν θα φέρει ανακούφιση.

Συμπτώματα

Κατά κανόνα, τα γενικά συμπτώματα και η θεραπεία είναι χαρακτηριστικά της σπονδυλικής κήλης. Η περίοδος κατά την οποία η θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης θα είναι αποτελεσματική αρχίζει να υπολογίζεται από τη στιγμή που εμφανίζονται οι πρώτες οδυνηρές αισθήσεις στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης ή στην εσωτερική επιφάνεια των μηρών. Σε αυτή την περίπτωση, επικοινωνήστε αμέσως με έναν εξειδικευμένο ιατρό.

Τη στιγμή που ο δίσκος ασκεί πίεση στη ρίζα των νεύρων, ο ασθενής αισθάνεται αισθήματα αδυναμίας: τα πόδια γκρεμίζονται και τα γυρίσματα στην πλάτη εμφανίζονται. Εάν η σπονδυλική κήλη έχει αγγίξει το ισχιακό νεύρο, τότε η δυσφορία εμφανίζεται σε ένα από τα πόδια και στην επιφάνεια του ποδιού. Ωστόσο, έχει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

  • Δεν εκδηλώνεται ποτέ και στα δύο άκρα.
  • Πόνος στο πόδι, χαρακτηριστικό των μεσοσπονδυλικών ασθενειών, που εκδηλώνεται με συσπάσεις ή σταδιακά αυξάνεται.
  • Μπορεί να είναι σταθερή και περιοδική.
  • Γίνετε πιο δυνατοί όταν βήχετε.
  • Ο πόνος εμφανίζεται σε οποιαδήποτε θέση, εκτός από το ψέμα.

Η μεσοσπονδυλική κήλη της θωρακικής και της τραχηλικής περιοχής δίνει τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • Αδυναμία;
  • Πόνος στο ένα χέρι.
  • Απώλεια αίσθησης στην περιοχή των ώμων.

Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι με την παρουσία ενός δίσκου με κήλη, τα συμπτώματα εμφανίζονται σταδιακά. Γι 'αυτό δεν πρέπει να περιμένετε μέχρι να αυξηθούν τα σημάδια της μεσοσπονδυλικής ασθένειας και να οδηγήσουν σε μερική ή πλήρη παράλυση.

Θεραπεία

Το ανθρώπινο σώμα έχει μια εκπληκτική ικανότητα να θεραπεύσει τον εαυτό του. Συνεπώς, η θεραπεία μιας μεσοσπονδυλικής κήλης αναγνωρισμένης στο αρχικό στάδιο μπορεί να πραγματοποιηθεί χωρίς ιατρική παρέμβαση. Σε αυτή την περίπτωση, η σπονδυλική κήλη μπορεί να θεραπευτεί σε λίγους μήνες, υπό την προϋπόθεση ότι ο ασθενής είναι συνεχώς σε κατάσταση ηρεμίας. Η λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων θα επιταχύνει την ανάρρωση και η λήψη παυσίπονων θα ανακουφίσει τον πόνο. Μια τέτοια θεραπεία μιας σπονδυλικής κήλης στο αρχικό στάδιο έχει ένα σημαντικό μειονέκτημα: δημιουργεί τους λόγους για την εμφάνιση και ανάπτυξη μιας νέας νόσου. Αυτό οφείλεται στην αποδυνάμωση του μυϊκού κορσέ, το οποίο δεν μπορεί να αντέξει την επανάληψη της κινητικής λειτουργίας.

Πώς να θεραπεύσετε γρήγορα την κήλη της σπονδυλικής στήλης, εξαλείφοντας τις υποτροπές, ενημερώστε έναν έμπειρο γιατρό. Συνήθως, το ιατρικό προσωπικό θεραπεύει ασθενείς με διάγνωση της κήλης με τους εξής τρόπους:

  • Λέιζερ θεραπεία?
  • Μηνιαία πορεία ηλεκτροφόρησης caripazim.
  • Τα συμπτώματα μιας μεσοσπονδυλικής κήλης αφαιρούνται μετά από 2 συνεδρίες του hivamate.
  • Είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από νωτιαία νόσο με τη βοήθεια της θεραπείας HILT.

Τα σημάδια μιας μεσοσπονδυλικής κήλης μπορεί να ταυτοποιηθούν από έναν έμπειρο γιατρό με τα απαραίτητα προσόντα. Μπορεί επίσης να υποδείξει πώς να θεραπεύσει μια κήλη της σπονδυλικής στήλης. Οι συμβουλές φίλων ή οι πληροφορίες από μη επαληθευμένες πηγές μετατρέπονται σε επιπλοκές.

Λειτουργίες

Απαλλαγείτε από μια κήλη της σπονδυλικής στήλης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι προβληματική, δεδομένου ότι είναι σχεδόν αδύνατο να παρασχεθεί μια κατάσταση ανάπαυσης για τη ζώνη αυτή. Εξαιτίας αυτού, η φλεγμονή είναι αργή, και η συνεχής κίνηση δεν επιτρέπει στο σύνδρομο του πόνου να υποχωρήσει. Ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να απαλλαγείτε από τη σπονδυλική κήλη αυτού του είδους είναι μέσω χειρουργικής επέμβασης. Έχει μια διαφορετική ουσία:

  • Εισαγωγή εμφυτευμάτων για τη σταθεροποίηση του δακτυλίου.
  • Ένας δίσκος κήλης αφαιρείται με μικροδισεκτομή: η ουσία αυτής της εργασίας είναι να αφαιρεθεί εν μέρει ο δίσκος.
  • Πλαστική χειρουργική του ινώδους δακτυλίου και των τενόντων.

Λειτουργία - ένα ακραίο μέτρο για να απαλλαγούμε από την ασθένεια. Δεν έχει συνταγογραφηθεί μέχρις ότου η υγεία του ασθενούς είναι σχετική.

Ωστόσο, αν τα συμπτώματα της κήλης της σπονδυλικής στήλης περιλαμβάνουν ακράτεια ούρησης και κόπρανα, τότε είναι αδύνατο να απαλλαγείτε από τη νόσο με θεραπευτικές μεθόδους. Αυτό περιλαμβάνει επίσης κακώσεις του νωτιαίου μυελού, τα συμπτώματα των οποίων υποδηλώνουν ασθένεια της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και συνίστανται σε μερική παράλυση των άκρων. Τις περισσότερες φορές, αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται σε άνδρες, η άμεση θεραπεία ορίζεται αμέσως μετά τη διάγνωση. Αξίζει να θυμηθούμε ότι μετά την επέμβαση ο κίνδυνος αυξάνεται, μετά από ένα μικρό χρονικό διάστημα και πάλι, για να μάθετε τι είναι η κήλη.

Σπονδυλική έλξη

Ένας γιατρός που πρότεινε αυτή τη διαδικασία θα σας πει πώς να χειριστείτε μια μεσοσπονδύλιου κήλη με τη μέθοδο της σπονδυλικής πρόσφυσης. Απαγορεύεται να εμπλέκεται σε αυτο-τέντωμα των σπονδύλων: αυτό οδηγεί σε τσίμπημα σχηματισμών και σχηματισμό protusias. Το ερώτημα κατά πόσο είναι δυνατόν να θεραπευτεί η κήλη εκδήλωση είναι έτσι αμφιλεγόμενη: ωστόσο, οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν ότι η κουκούλα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο σε συνδυασμό με άλλες θεραπείες.

Φάρμακα

Πώς να θεραπεύσει μια σπονδυλική κήλη καθορίζεται από το γιατρό με βάση το ιστορικό που συλλέχθηκε και τις προηγούμενες δοκιμές. Μια εξέταση αίματος δείχνει τη συνολική εικόνα του σώματος και τις προστατευτικές του δυνατότητες και βοηθά τον ιατρό να αποφασίσει πώς να θεραπεύσει μια κήλη στη σπονδυλική στήλη. Πώς να χειριστείτε την σπονδυλική κήλη με φαρμακευτική αγωγή θα συζητηθεί παρακάτω:

  • Κατ 'αρχάς, ορίζεται μια γενική θεραπευτική αγωγή, η οποία αποσκοπεί στην απομάκρυνση των αιτιών της μεσοσπονδυλικής κήλης
  • Η εξειδικευμένη θεραπεία της σπονδυλικής κήλης καταστέλλει τους μηχανισμούς της νόσου
  • Η συμπτωματική θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης βελτιώνει την ποιότητα ζωής του ασθενούς με την ανακούφιση του συνδρόμου πόνου.

Η έγκαιρη θεραπεία των αιτιών και των συμπτωμάτων της μεσοσπονδυλικής κήλης θα βοηθήσει. Η γενική θεραπευτική πορεία συνοδεύεται από διαδικασίες που καθιστούν δυνατή την ανακούφιση της μοίρας ενός άρρωστου: την ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής, τη βελτίωση του θρεπτικού μέσου στο σημείο του συνδρόμου του πόνου.

Διαδερμική αλοιφή

Πώς να θεραπεύσει τις φλεγμονώδεις διεργασίες που προκύπτουν στο δίσκο, θα το πει ο γιατρός. Θα βρει μια λειτουργική εστίαση της νόσου και θα συνταγογραφήσει μια ειδική διαδερμική αλοιφή βαθιάς διείσδυσης. Ένας καλός ειδικός γνωρίζει ότι η κήλη της σπονδυλικής στήλης δεν ανέχεται ζύμωση (μασάζ): η ισχυρή πίεση οδηγεί σε μεγάλες ζημιές. Ως εκ τούτου, μια προ-παρασκευασμένη αλοιφή ελαφρώς τρίβεται στο φλεγμένο δέρμα. Η διαδερμική αλοιφή γίνεται στις συνθήκες ενός ιατρικού γραφείου: το υψηλό οργανικό περιεχόμενο καθιστά αδύνατη την κατασκευή του εργοστασίου.

Physio - και χειρωνακτική θεραπεία

Εκτός από τη χρήση αλοιφής, η θεραπεία της μεσοσπονδυλικής κήλης μπορεί να πραγματοποιηθεί με τη βοήθεια φυσιοθεραπείας. Βοηθά στη διείσδυση θρεπτικών ουσιών και φαρμακευτικών ουσιών και στην άρθρωση. Η χειρωνακτική θεραπεία ανακουφίζει τον πόνο μετά τις πρώτες συνεδρίες, αλλά η χρήση του φαίνεται σε συνδυασμό με τη γενική θεραπευτική πορεία. Απουσία του τελευταίου, ένας δίσκος κήλης, επανεμφανίζεται μετά από μια ορισμένη χρονική περίοδο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αυτό που προκαλεί την μεσοσπονδυλική κήλη δεν εξαλείφεται.

  • Βλέπε επίσης: υπερπλασία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Πρόληψη

Θεραπεία της σπονδυλικής κήλης, τα συμπτώματα των οποίων έχουν φτάσει στην αιχμή - μια δυσάρεστη και μακρά διαδικασία που απαιτεί μέγιστη ανάπαυση. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε απλούς κανόνες που θα καθυστερήσουν την εκδήλωση της νόσου ή θα την αποτρέψουν καθόλου:

  • Η μακρά στάση στη θέση του δημιουργεί πίεση στις κνημιαίες αρθρώσεις, οπότε συμβαίνει μια αναγκαστική αλλαγή στάσης. Το σωματικό βάρος μεταφέρεται σε ένα πόδι, ενώ η κάμψη της σπονδυλικής στήλης αλλάζει, η ροή αίματος διαταράσσεται. Αυτοί οι παράγοντες καθίστανται ιδανικές συνθήκες για λόρδωση και σκολίωση. Είναι σχεδόν αδύνατο να απαλλαγούμε από αυτή τη συνήθεια, ωστόσο, αν κατά τη στιγμή της τοποθέτησης τέτοιου είδους στάση λυγίζουν τα δάχτυλα των ποδιών, τότε το κέντρο βάρους ευθυγραμμίζεται.
  • Στους άνδρες, η γνώση ότι μια τέτοια μεσοσπονδυλική κήλη εμφανίζεται μετά από έντονη σωματική άσκηση, για παράδειγμα, μετά την άρση βαρών. Οι γιατροί συστήνουν ότι πριν σηκώσετε κάτι, λυγίστε τα γόνατά σας και καθίστε. Μετά από αυτό, η σοβαρότητα κατανέμεται ομοιόμορφα πάνω από τη σπονδυλική στήλη.
  • Οι γιατροί κατηγορηματικά δεν συνιστούν τη λήψη διαδικασιών ύδατος πριν φύγουν από το σπίτι: μια προστατευτική μεμβράνη ξεπλένεται. Αυτό σημαίνει ότι τα σκάφη είναι ανοιχτά σε οποιαδήποτε σχέδια και τα κρυολογήματα τους είναι θέμα χρόνου. Εάν η έξοδος στο δρόμο είναι αναπόφευκτη, τότε μπορεί να σωθεί μια κρέμα που εφαρμόζεται στην οσφυϊκή περιοχή και στον αυχένα.
  • Είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε πρωινές ή βραδινές ασκήσεις. Σας επιτρέπει να διατηρήσετε μια ισορροπία μεταξύ της δραστηριότητας και της χαλάρωσης του μυϊκού ιστού στη σπονδυλική στήλη και να διατηρήσετε το σώμα σε καλή κατάσταση.
  • Για να μην αναρωτηθούμε πώς να απαλλαγούμε από την ασθένεια, είναι απαραίτητο να αποτρέψουμε την εμφάνισή της. Αυτό θα βοηθήσει στην σωστή διατροφή και την υψηλή κατανάλωση καθαρού πόσιμου νερού.

Η ασθένεια του μυοσκελετικού συστήματος είναι μια απαράδεκτη "πολυτέλεια" στον σύγχρονο κόσμο. Για να μην χάσετε την εμφάνιση της νόσου, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε προσεκτικά την υγεία σας και να ακολουθείτε τις συστάσεις του γιατρού, μια επίσκεψη της οποίας είναι υποχρεωτική μία φορά το χρόνο.

Κυκλική προεξοχή δίσκου, τι είναι;

Μεσοσπονδυλική κήλη

Η μεσοσπονδυλική κήλη είναι μια κατάσταση που συμβαίνει ως αποτέλεσμα της εκτόξευσης του πυρήνα του πνεύμονα μέσω των ρήξεων του ινώδους δακτυλίου. Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος διαιρεί τους σπονδύλους στην ανθρώπινη σπονδυλική στήλη. Η λειτουργία του είναι να παρέχει απόσβεση των σπονδυλικών κινήσεων.

Η δομή του δίσκου έχει ως εξής: αποτελείται από έναν πολφικό πυρήνα (μάζα του τύπου ζελέ) και έναν ινώδη δακτύλιο που αποτελείται από ίνες που το περιβάλλουν. Ο ινώδης δακτύλιος στερεώνεται εν μέρει στα σπονδυλικά σώματα που βρίσκονται κοντά, αλλά εν μέρει στερεώνεται στους μεσοσπονδύλιους συνδέσμους που βρίσκονται κοντά. Στις ελεύθερες περιοχές του ινώδους δακτυλίου εμφανίζεται μερικές φορές εφελκυσμό και ως αποτέλεσμα, εξαιτίας της υπερβολικής φόρτωσης, ο πυρήνας σπάει τον ινώδη δακτύλιο και σχηματίζεται μια μεσοσπονδυλική κήλη.

Αυτή η ασθένεια θεωρείται μία από τις πιο κοινές αιτίες του πόνου στην πλάτη. Η μεσοσπονδυλική κήλη συμβαίνει συχνότερα στους ανθρώπους λόγω του ανεπαρκούς αριθμού φορτίων κινητήρα στην σπονδυλική στήλη, εξαιτίας της υπερβολικής σωματικής άσκησης, καθώς και λόγω αλλαγών στην ηλικία. Έτσι, ένας δίσκος κήλη είναι μια ασθένεια των ανθρώπων που οδηγούν μια σταθερή καθιστική ζωή ή πολύ συχνά ανυψώνουν τα βαριά φορτία.

Τις περισσότερες φορές, η μεσοσπονδυλική κήλη εμφανίζεται στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Σε πιο σπάνιες περιπτώσεις, οι δίσκοι κήλης εμφανίζονται στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης και υπάρχουν πολύ λίγες περιπτώσεις κνησμών στη θωρακική περιοχή.

Συμπτώματα της μεσοσπονδυλικής κήλης

Η κήλη μεσοσπονδύλιων δίσκων είναι μία από τις πιο σοβαρές εκδηλώσεις της οστεοχονδρωσίας του νωτιαίου μυελού. Κατά κανόνα, η προεξοχή της κήλης εμφανίζεται στον σπονδυλικό σωλήνα. Λόγω αυτής της παθολογίας, συμβαίνει μια συμπίεση του νωτιαίου μυελού ή της ρίζας των νεύρων. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής εκδηλώνει πόνο ριζικό σύνδρομο, το οποίο συνοδεύεται από paresis ή παράλυση των ποδιών, διαταραχές ευαισθησίας. Περίπου το ένα πέμπτο των ασθενών με μεσοσπονδυλική κήλη χρειάζονται χειρουργική θεραπεία της νόσου.

Εάν υπάρχουν αλλαγές στην εκφυλιστική φύση του μεσοσπονδύλιου δίσκου στην οσφυϊκή περιοχή, εμφανίζονται ορισμένα συμπτώματα της μεσοσπονδύλιου κήλης. Στην περιοχή του προσβεβλημένου δίσκου εμφανίζεται πόνος, ο οποίος κατά τη διάρκεια του φορτίου γίνεται πιο σοβαρός. Έντονες αισθήσεις συχνά δίνονται στον γλουτό, στον μηρό και στο κάτω πόδι από την πλευρά της βλάβης. Ο ασθενής αισθάνεται τσούξιμο, καθώς και μούδιασμα στον τομέα της εννεύρωσης των πληγείρων ριζών, αισθήσεις αδυναμίας εμφανίζονται στα πόδια, η ευαισθησία τους διαταράσσεται. Στη διαδικασία ανάπτυξης της νόσου στους ανθρώπους, οι λειτουργίες των πυελικών οργάνων μπορεί να διαταράσσονται, ως αποτέλεσμα των οποίων μπορεί να εμφανιστούν προβλήματα με αφόδευση, ούρηση, ισχύ. Στην περινογονική περιοχή, εκδηλώνεται μούδιασμα.

Εάν υπάρχουν μεταβολές εκφυλιστικής φύσης στην αυχενική σπονδυλική στήλη, ο πόνος εκδηλώνεται, ο οποίος δίνει στον βραχίονα τον ώμο. Ο ασθενής μπορεί να αισθάνεται περιοδικά ζαλάδα, καταγράφοντας υπερβολική πίεση αίματος. Συχνά παρατηρείται κεφαλαλγία, ζάλη και υψηλή αρτηριακή πίεση και αυτά τα φαινόμενα συνοδεύονται επίσης από μούδιασμα των δακτύλων.

Εάν υπάρχουν μεταβολές εκφυλιστικής φύσης στη θωρακική σπονδυλική στήλη, το άτομο αισθάνεται σταθερό πόνο στο σημείο της κήλης κατά τη διάρκεια της εργασίας σε μια αναγκαστική στάση. Συχνά, ο πόνος στη θωρακική σπονδυλική στήλη συνδυάζεται με κυφοσκολίωση ή σκολίωση.

Διάγνωση της μεσοσπονδυλικής κήλης

Για να διαπιστωθεί η διάγνωση, οι γιατροί αρχικά χρησιμοποιούν τις πιο απλές μεθόδους: χρησιμοποιώντας ειδικές εξετάσεις για να εντοπίσουν τα συμπτώματα της νόσου, ελέγχουν τα αντανακλαστικά των τενόντων. Αυτός ο έλεγχος σάς επιτρέπει να προσδιορίσετε τον επηρεασμό της σπονδυλικής στήλης. Ωστόσο, χωρίς τη χρήση διάγνωσης υλικού, είναι μάλλον δύσκολο να προσδιοριστεί η παρουσία μιας μεσοσπονδυλικής κήλης σε έναν ασθενή.

Η πιο διαδεδομένη μέθοδος διάγνωσης αυτής της παθολογίας της σπονδυλικής στήλης είναι η μαγνητική τομογραφία (απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού). Η υπολογισμένη τομογραφία χρησιμοποιείται επίσης για τη λήψη εγκάρσιων εικόνων του σπονδυλικού σωλήνα. Η μέθοδος ακτίνων Χ σε αυτή την περίπτωση έχει ως στόχο να αποκλείσει την παρουσία καταγμάτων, όγκων ή μολυσματικών ασθενειών. Με βάση τα αποτελέσματα της εξέτασης, ο γιατρός συνταγογράφει τη βέλτιστη θεραπεία.

Η πιο εμπεριστατωμένη εξέταση πρέπει να περάσει εκείνους τους ασθενείς που παραπονιούνται για πόνο στην πλάτη που εμφανίστηκε κάτω από τις ακόλουθες περιστάσεις και πληροί τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

  • ένα άτομο είχε πρόσφατα αισθητό τραυματισμό στην πλάτη.
  • ο ασθενής έχει μια συνεχώς αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
  • η εμφάνιση του πόνου δεν συνδέεται με την κίνηση.
  • οδυνηρές αισθήσεις, όπως ηλεκτρικές διαταραχές.
  • πόνος στην πλάτη, δίνουν στα πόδια, την κοιλιά, τα γεννητικά όργανα.
  • ο πόνος στην πλάτη εκδηλώνεται έντονα μετά το φαγητό, κατά τη σεξουαλική επαφή, ενώ ο ασθενής βρίσκεται στην τουαλέτα.
  • παρουσία του επίμονου πόνου στην πλάτη εμφανή προβλήματα με τον έμμηνο κύκλο.
  • όταν ξαπλώνει, ο πόνος είναι πιο έντονος, όταν το περπάτημα υποχωρεί λίγο?
  • ο πόνος αυξάνεται στη φύση, αυξάνεται καθημερινά.
  • ο ασθενής αισθάνεται αδυναμία στα πόδια, ενώ το περπάτημα, αυτό το συναίσθημα γίνεται πιο έντονο.

Θεραπεία της μεσοσπονδυλικής κήλης

Συχνά, όλα τα συμπτώματα μιας μεσοσπονδυλικής κήλης εξαφανίζονται μόνοι τους για περίπου έξι εβδομάδες μετά την εμφάνισή τους. Μετά από αυτό, ο ασθενής έχει μια κατάσταση ύφεσης.

Η θεραπεία με τη χρήση χειρουργικής επέμβασης χρησιμοποιείται αποκλειστικά ως έσχατη λύση, δηλαδή εάν όλες οι μέθοδοι συντηρητικής θεραπείας αποδειχθούν αδρανείς και το σύνδρομο του πόνου δεν μπορεί να απομακρυνθεί.

Είναι επίσης σημαντικό να χρησιμοποιηθούν οι δυνατότητες της φυσιοθεραπείας στη διαδικασία θεραπείας: για τους ασθενείς με μεσοσπονδυλική κήλη, έχει αναπτυχθεί ένα ειδικό σύνολο ευγενών ασκήσεων.

Οι δίσκοι κήλης επεξεργάζονται κυρίως με συντηρητικές θεραπείες. Έτσι, η θεραπεία της μεσοσπονδυλικής κήλης περιλαμβάνει τη χρήση αντιφλεγμονωδών μη στεροειδών φαρμάκων. Για ορισμένους ασθενείς, τοπικά κορτικοστεροειδή μπορεί να είναι αποτελεσματικά. Τις περισσότερες φορές, για τη θεραπεία της μεσοσπονδυλικής κήλης, ένας ειδικός συνταγογραφεί diclofenac, ινδομεθακίνη, ιβουπροφαίνη. Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι άτομα που πάσχουν από ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα θα πρέπει να συνταγογραφήσουν αυτά τα φάρμακα πολύ προσεκτικά. Η διάρκεια χρήσης των φαρμάκων σε αυτή την ομάδα εξαρτάται από το πόσο σοβαρό είναι το σύνδρομο του πόνου στον ασθενή. Για να εξαλείψετε τον οξύ πόνο, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αντιφλεγμονώδη φάρμακα υπό μορφή πηκτών και αλοιφών. Ωστόσο, δεν είναι πάντα μπορεί να είναι μια πλήρη αντικατάσταση για δισκία.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένας γιατρός με μεσοσπονδυλική κήλη μπορεί να ορίσει έναν αποκλεισμό. Για την εφαρμογή του, εγχύεται ένα διάλυμα λιδοκαϊνης, νοβοκαΐνης ή άλλων αναισθητικών διαλυμάτων στον ιστό που βρίσκεται κοντά στην μεσοσπονδύλιη κήλη.

Είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι στις πρώτες ημέρες της επιδείνωσης της νόσου δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να κάνετε μασάζ. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αστάθεια της σπονδυλικής στήλης και να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς. Το μασάζ και οι φυσικές διαδικασίες θα επηρεάσουν ευνοϊκότερα την κατάσταση του ασθενούς εάν εφαρμοστούν περίπου 4-6 εβδομάδες μετά τον σχηματισμό μιας κήλης, δηλαδή κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης.

Περίπου την έκτη εβδομάδα αρχίζει η περίοδος της καθυστερημένης ανάρρωσης του ασθενούς. Ο κατεστραμμένος μεσοσπονδύλιος δίσκος αρχίζει να επουλώνεται, η σπονδυλική στήλη γίνεται πιο σταθερή. Σε αυτή την περίοδο, για περίπου μισό χρόνο, είναι απαραίτητο να αποκλείσουμε εντελώς βαριά σωματική άσκηση, να εφαρμόζουμε περιοδικά μαθήματα μασάζ και φυσικές διαδικασίες.

Η χειρουργική επέμβαση για ασθενείς με κήλη δίσκου συνταγογραφείται στην περίπτωση παραβιάσεων νευρολογικής φύσεως καθώς και συνδρόμου πόνου, οι οποίες είναι ανθεκτικές στα φάρμακα και στις μεθόδους που χρησιμοποιούνται για τη συντηρητική θεραπεία.

Προηγουμένως, η θεραπεία της μεσοσπονδυλικής κήλης διεξήχθη χειρουργικά με χρήση λαμινοεκτομής. Σήμερα, χάρη στη χρήση χειρουργικού μικροσκοπίου, είναι δυνατόν να μειωθεί σημαντικά το τραύμα που είναι απαραίτητο για την πρόσβαση στους ιστούς. Λόγω της δυνατότητας χρήσης της μικροχειρουργικής μεθόδου, μια κήλη μπορεί να απομακρυνθεί μέσω ενός σημαντικά μικρότερου παραθύρου τρισδιάνας. Είναι επίσης δυνατή η αφαίρεση της προεξέχασής του με ενδοσκοπική αφαίρεση.

Η μέθοδος της μικροδισεκτομής, δηλαδή η μικροχειρουργική αφαίρεση της κήλης, είναι ένας ιδιαίτερα αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγούμε από τη μεσοσπονδύλιη κήλη. Ως σημαντικό πλεονέκτημα της χρήσης αυτής της μεθόδου, οι γιατροί καθορίζουν τη δυνατότητα απομάκρυνσης μιας μεσοσπονδυλικής κήλης που βρίσκεται οπουδήποτε και έχει οποιαδήποτε πυκνότητα. Η επέμβαση γίνεται με γενική αναισθησία, ενώ ο κίνδυνος επιπλοκών είναι ελάχιστος. Μετά από μια τέτοια επέμβαση, ο ασθενής παραμένει στο νοσοκομείο για περίπου μια εβδομάδα.

Πρώτες βοήθειες για τη μεσοσπονδυλική κήλη

Ο σχηματισμός της μεσοσπονδυλικής κήλης συμβαίνει πολύ γρήγορα και ταυτόχρονα το άτομο αισθάνεται έναν ισχυρό πόνο. Τη στιγμή που σχηματίζεται μια κήλη, ο ασθενής αισθάνεται μια κρίση ή ένα κλικ στην πλάτη, και μετά από αυτό, ο έντονος πόνος εκδηλώνεται αμέσως.

Ο πόνος είναι ιδιαίτερα έντονος τις πρώτες μέρες μετά το σχηματισμό μιας κήλης. Έτσι, ένα άτομο μπορεί να περάσει μια αϋπνία νύχτα, που πάσχει από έντονο πόνο. Την τέταρτη ημέρα, ο πόνος γίνεται λίγο λιγότερο έντονος. Κληρονομισμένο δίσκο στην οξεία περίοδο της νόσου θα πρέπει να αντιμετωπίζεται στο νοσοκομείο. Εάν αυτά τα συμπτώματα είναι παρόντα, ένα άτομο που πάσχει από πόνο θα πρέπει να υποβοηθείται πριν πάτε στο γιατρό. Ο ασθενής πρέπει να τοποθετηθεί σε μια άκαμπτη επίπεδη επιφάνεια. Μπορεί να βάλει ένα κορσέ, στερεώνοντας το κάτω μέρος της πλάτης. Ένα τέτοιο κορσέ ή ζώνη μπορεί να γίνει από ένα κομμάτι υφάσματος ή φύλλων. Επίσης, στον τόπο όπου εντοπίζεται ο πόνος, μπορείτε να εφαρμόσετε γύψινες επιφάνειες θερμικής μούχλας, ένα μαξιλάρι θέρμανσης.

Πρόληψη των μεσοσπονδυλικών ερμαίων

Σε αυτή την περίπτωση, όλα τα προληπτικά μέτρα που χρησιμοποιούνται για την πρόληψη της οστεοχονδρωσίας είναι σχετικά. Επομένως, είναι σημαντικό να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην κατάσταση του μυϊκού συστήματος, το οποίο είναι υπεύθυνο για τη λειτουργία της σπονδυλικής στήλης.

Το φορτίο στους μεσοσπονδύλιους δίσκους αυξάνεται σημαντικά κατά τη διαδικασία κάμψης και επέκτασης της σπονδυλικής στήλης, δηλαδή με κάμψη. Ως εκ τούτου, κάνοντας στροφές, είναι απαραίτητο να σφίξετε την κοιλιά, να σφίξετε τους μύες των γλουτών και γύρω από την πλάτη. Είναι σημαντικό να δημιουργήσετε ένα σωστό περίπατο: όταν περπατάτε, η πλάτη πρέπει να είναι ευθεία, ο λαιμός δεν πρέπει να τραβηχτεί προς τα εμπρός. Η πλάτη πρέπει να διατηρείται ευθεία και σε καθιστή θέση, με τα πόδια να αγγίζουν το πάτωμα. Όταν τα καθιστικά πόδια εργασίας βέλτιστα τοποθετούνται σε μια ειδική βάση, έτσι ώστε οι γοφοί ήταν κάτω από τα γόνατα.

Ο σωστός ύπνος είναι σημαντικός: το κρεβάτι πρέπει να είναι ομοιόμορφο και μέτρια άκαμπτο. Η καλύτερη επιλογή - καλής ποιότητας ορθοπεδικό στρώμα.

Είναι σημαντικό να αποφευχθεί η εμφάνιση υπερβολικού βάρους, το οποίο είναι ένα ισχυρό πρόσθετο φορτίο στη σπονδυλική στήλη. Μια υγιεινή διατροφή όχι μόνο εγγυάται την προστασία από την παχυσαρκία, αλλά συμβάλλει επίσης στη σωστή ροή μεταβολικών διεργασιών στη σπονδυλική στήλη. Η δίαιτα πρέπει να περιέχει πολλές πρωτεΐνες, καθώς και επαρκή ποσότητα ασβεστίου, που ενισχύει τα οστά. Το κάλιο παρέχει βέλτιστο μεταβολισμό νερού-αλατιού, η βιταμίνη C βοηθά στην ενίσχυση των τενόντων και των συνδέσμων.

Δεδομένης της δομής του κεντρικού πυρήνα, που αποτελείται μόνο από πρωτεΐνες, είναι πολύ σημαντικό το σώμα να περιέχει επαρκή ποσότητα αμινοξέων. Στην πρωτεϊνική ουσία συσσωρεύεται γρήγορα και χάνεται υγρασία, επομένως, η σύνθεση πρωτεϊνών θα παρέχει αμινοξέα που περιέχονται σε τρόφιμα ζωικής προέλευσης.

Τα συντηρητικά έχουν αρνητική επίδραση στην κατάσταση της σπονδυλικής στήλης. Πικάντικα τρόφιμα, αλάτι, ζάχαρη, καπνιστά κρέατα έχουν επίσης επιζήμια αποτελέσματα στο οστικό σύστημα.

Ως προληπτικό μέτρο, η διακοπή του καπνίσματος είναι σημαντική, διότι η νικοτίνη συσφίγγει τα αιμοφόρα αγγεία και οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι δεν έχουν επαρκή διατροφή.

Το πιο χρήσιμο άθλημα για την πρόληψη της μεσοσπονδυλικής κήλης - κολύμβηση, επίσης κατάλληλο για γιόγκα, Pilates.

Επεξεργασία της σπονδυλικής στήλης χωρίς χειρουργικές επεμβάσεις

✓ Το άρθρο επαληθεύεται από γιατρό

Η σπονδυλική κήλη είναι μια κοινή ασθένεια που μπορεί να επηρεάσει την οσφυϊκή, θωρακική ή τραχηλική σπονδυλική στήλη. Η διαδικασία της θεραπείας της κήλης δεν είναι κάτι δύσκολο, αλλά χρειάζεται πολύς χρόνος. Επιπλέον, σημαντική και έγκαιρη διάγνωση της νόσου. Αξίζει να σημειωθεί ότι πολλοί άνθρωποι προτιμούν την παραδοσιακή ιατρική, δεδομένου ότι διάφορες συνταγές θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση. Αλλά αυτό συμβαίνει πραγματικά; Ναι, πολλά λαϊκά φάρμακα εξαλείφουν πραγματικά τον πόνο, αλλά είναι αρκετά αποτελεσματικά για να το κάνουν χωρίς χειρουργική επέμβαση; Αυτή η ερώτηση είναι πιο περίπλοκη από ό, τι μπορεί να φανεί με την πρώτη ματιά, συνεπώς απαιτεί μια πιο λεπτομερή εξέταση.

Επεξεργασία της σπονδυλικής στήλης χωρίς χειρουργικές επεμβάσεις

Χαρακτηριστικά της μη χειρουργικής θεραπείας

Θεραπεία της σπονδυλικής στήλης

Στην πραγματικότητα, σχεδόν όλες οι ασθένειες της σπονδυλικής στήλης αντιμετωπίζονται σχεδόν εξίσου. Τα τελευταία χρόνια, έχουν εμφανιστεί πολλές καινοτόμες θεραπευτικές μέθοδοι, προοδευτικές και μερικές φορές απροσδόκητες, αλλά η αποτελεσματικότητά τους παραμένει αμφιλεγόμενη. Ως εκ τούτου, ας μιλήσουμε για συντηρητική θεραπεία.

Κρεβατοκάμαρα με κήλη της σπονδυλικής στήλης

Η θεραπεία χωρίς χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται σύμφωνα με το ακόλουθο σχήμα: η ανάπαυση στο κρεβάτι παρέχεται για αρκετές ημέρες, στη συνέχεια μπορείτε να πάτε σε μέτρια δραστηριότητα και στη συνέχεια, καθώς το κράτος επενδύεται, να επιστρέψετε στην προηγούμενη ζωή σας. Επειδή, όμως, σε στιγμές επιδείνωσης της νόσου, το μόνο που βρίσκεται δεν είναι αρκετό, μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατάλληλα μέσα για την εξάλειψη του συνδρόμου του πόνου.

Φάρμακα για ανακούφιση πόνου

Φάρμακα - γιατί όχι;

Στη θεραπεία της περιγραφόμενης ασθένειας χρησιμοποιούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (συντομογραφημένα σε NSAIDs). Αυτά τα φάρμακα μειώνουν την πρήξιμο και εξαλείφουν τις φλεγμονώδεις διεργασίες, ανακουφίζοντας έτσι τον πόνο Τα φάρμακα μπορούν να συνταγογραφούνται τόσο σε μορφή δισκίων όσο και σε ενέσεις, αλλά η ένεση χορηγείται μόνο όταν ο πόνος είναι αφόρητος.

ΜΣΑΦ στη θεραπεία της κήλης

Επιπλέον, μπορούν να συνταγογραφηθούν αναλγητικά, κυρίως με τη μορφή αποκλεισμών. Με άλλα λόγια, οι ενέσεις εφαρμόζονται μόνο στις πιο δύσκολες καταστάσεις.

Νωτιαίο μπλοκ στην κήλη

Αλλά η έλλειψη όλων των κεφαλαίων που περιλαμβάνονται στην ομάδα των ΜΣΑΦ είναι ότι επηρεάζουν αρνητικά τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα. Αυτή είναι μια παρενέργεια των ναρκωτικών, οπότε προτού να αρχίσετε να παίρνετε, θα πρέπει να μετρήσετε τα οφέλη και την πιθανή βλάβη. Αυτός είναι ο λόγος που πολλοί κάνουν την επιλογή υπέρ των λαϊκών θεραπειών.

Παραδοσιακή ιατρική για τη θεραπεία της κήλης με ελάχιστες αντενδείξεις και παρενέργειες

Θεραπεία της σπονδυλικής κήλης στην παραδοσιακή ιατρική

Οι απόψεις των ιατρών για το θέμα αυτό διαφέρουν. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η λαϊκή θεραπεία δεν θεραπεύει πραγματικά, αλλά μόνο ανακουφίζει τον πόνο και μειώνει τη φλεγμονή. Άλλοι συμβουλεύουν να περιμένουν με ακραία μέτρα (δηλαδή με μια πράξη) και να καταφύγουν σε πιο καλοήθεις θεραπείες. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι το σώμα κάθε ατόμου είναι ατομικό, επομένως, μια κήλη σε όλους μπορεί να ρέει με τον δικό της τρόπο. Για το λόγο αυτό, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη μη συμβατική θεραπεία και μόνο τότε, αν δεν φέρει αποτελέσματα, να συμφωνήσετε για χειρουργική επέμβαση.

Χωρίς τη συμβουλή ενός γιατρού, δεν πρέπει να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε λαϊκές συνταγές.

Δώστε προσοχή! Όλες οι μη συμβατικές θεραπείες κήλης μπορούν να χωριστούν σε δύο κατηγορίες: εκείνες που αποσκοπούν στην ανακούφιση της φλεγμονής και του πόνου (διάφορες αλοιφές, αφέψημα, εγχύσεις κλπ.) Και εκείνες που αποσκοπούν στην εξάλειψη της αιτίας της νόσου (όπως θεραπευτικά μασάζ, ασκήσεις, γυμναστική). Εξετάστε κάθε μία από τις κατηγορίες με περισσότερες λεπτομέρειες.

Συνταγές για πόνο και φλεγμονή

Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής

Υπάρχουν αρκετές συνταγές, επομένως θα δώσουμε μόνο τις πιο δημοφιλείς συνταγές.

Συμπιέζει

Μέθοδος 1. Δεν είναι κακή αποδείχθηκε σκόρδο συμπίεση, για την παρασκευή των οποίων θα χρειαστούν δύο ή τρεις κεφαλές σκόρδου και 250 ml αλκοόλ (αν και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βότκα).

Το σκόρδο είναι συμπιεσμένο ή τριμμένο, χύνεται με αλκοόλ, το δοχείο με τα συστατικά καλύπτεται με ένα καπάκι και αφήνεται για δέκα ημέρες.

Σκόρδο βάμμα για το αλκοόλ

Μετά από αυτό, πρέπει να κάνετε μια συμπίεση: πάρτε ένα μικρό τελικό προϊόν και εφαρμόστε στην κατεστραμμένη περιοχή, καλύπτοντας με ένα κομμάτι βαμβακερό πανί ή γάζα, διπλωμένο αρκετές φορές. Η συμπίεση είναι στερεωμένη με ένα γύψο για να κρατήσει όλη τη νύχτα, αν και είναι καλύτερα να την αφήσετε για μια ημέρα ή δύο.

Μετά την αφαίρεση της συμπίεσης, το δέρμα σκουπίζεται με ένα στεγνό πανί (είναι αδύνατο να βρέξει). Η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται τρεις φορές την εβδομάδα.

Αριθμός μεθόδου 2. Μια άλλη ιατρική συμπίεση μπορεί να γίνει από λίπος αλόγου.

Εφαρμογή άπαχου λίπους

Πρώτον, το λίπος τεμαχίζεται ή, προαιρετικά, τρίβεται (προ-καταψύχεται) με ένα τρίφτη. Στη συνέχεια, απλώνονται με ένα λεπτό στρώμα σε ένα κομμάτι πολυαιθυλενίου και εφαρμόζονται στο σημείο της κήλης. Περαιτέρω ενέργειες είναι οι ίδιες με αυτές της προηγούμενης μεθόδου. Με την ευκαιρία, το λάδι αλόγου μπορεί να αντικατασταθεί και badger.

Τρίψιμο

Μέθοδος 1. Η ρίζα του κοκκίου αποξηραίνεται (περίπου 30 g) και γεμίζεται με βότκα (500 ml). Το μείγμα εγχέεται για τρεις εβδομάδες και όλη αυτή τη φορά πρέπει να αναταράσσεται καθημερινά. Μετά από αυτό, το μείγμα διηθείται και τρίβεται στη θέση της κήλης.

Αριθμός μεθόδου 2. Η πρόπολη (10 g) αναμιγνύεται με ψιλοκομμένη ρίζα αμερικανικού ιώδιου (περίπου 200 g) και χύνεται με αλκοόλ. Το μείγμα κλείνει με καπάκι και εγχέεται σε μη φωτισμένο μέρος για δύο εβδομάδες, στη συνέχεια φιλτράρεται και τρίβεται στον επηρεασμένο χώρο.

Δώστε προσοχή! Επίσης, με την σπονδυλική κήλη, μπορεί να χρησιμοποιηθεί τρίψιμο με μέλι, βασιλικό ζελέ ή δηλητήριο μέλισσας.

Μέθοδος 1. Τα φύλλα του Hypericum (κατά προτίμηση συλλέγονται μακριά από τους οδούς μεταφοράς) γεμίζονται με βάζο μισού λίτρου, μετά το οποίο χύνεται φυτικό έλαιο. Το δοχείο είναι κλειστό, το μείγμα τραβιέται σε σκοτεινό μέρος για 14 ημέρες (πρέπει επίσης να ανακινείται κάθε μέρα). Το τελικό μείγμα φιλτράρεται και τρίβεται στο προσβεβλημένο μέρος.

Αριθμός μεθόδου 2. Για την προετοιμασία της αλοιφής θα χρειαστείτε τα ακόλουθα συστατικά:

Όλα αναμιγνύονται σε ίσες αναλογίες και χύνεται με βότκα, μετά από την οποία τραβιέται σε ένα αχνά φωτισμένο μέρος για 21 ημέρες. Το προκύπτον εργαλείο τρίβεται στη θέση της κήλης και μια άλλη αλοιφή εφαρμόζεται στην κορυφή - με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Μετά από αυτό, πρέπει να τυλίξετε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα και να ψέματα σαν αυτό για μια ώρα.

Η διαδικασία επαναλαμβάνεται καθημερινά.

Μέθοδος 3. Για την προετοιμασία του επόμενου εργαλείου χρησιμοποιήθηκαν φύλλα σημύδας.

Τα φύλλα πρέπει να συλλέγονται (κατά προτίμηση όχι πολύ κολλώδη), να τοποθετούνται σε δίσκο και να τοποθετούνται στον ήλιο για να στεγνώσουν. Στη συνέχεια τοποθετούνται σε βάζο τριών λίτρων, μετά το οποίο χύνεται καλαμποκέλαιο.

Το δοχείο κλείνεται με ένα καπάκι και φυλάσσεται για επτά ημέρες, μετά από το οποίο τοποθετείται σε ένα μη φωτισμένο μέρος και διατηρείται εκεί για άλλες δύο εβδομάδες. Περιοδικά, το βάζο μπορεί να ανακινηθεί για να αναμειχθεί με όλα τα συστατικά. Μετά τον απαιτούμενο χρόνο, το μείγμα φιλτράρεται χρησιμοποιώντας γάζα και χρησιμοποιείται για τη λίπανση του ποντικού.

Βότανα, βάμματα

Μέθοδος 1. Θα απαιτηθούν τα ακόλουθα συστατικά:

Τα συστατικά λαμβάνονται στην ίδια ποσότητα, τοποθετούνται σε γυάλινο βάζο και γεμίζουν με βότκα. Το φάρμακο εγχύεται για 14 ημέρες, μετά από το οποίο φιλτράρεται προσεκτικά και λαμβάνεται σε κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα.

Αριθμός μεθόδου 2. Το βάζο των τριών λίτρων είναι γεμάτο με μύδια πεύκων αλεσμένα με μπλέντερ, στη συνέχεια βότκα και 200 ​​γραμμάρια ζάχαρης προστίθενται σε αυτό. Το προϊόν διατηρείται στο ψυγείο έως ότου τα νεφρά καταστούν καφέ. Το κρασί λαμβάνεται καθημερινά - ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Μέθοδος 3. Η ρίζα του sabelnik (300 g απαιτείται) συνθλίβεται προσεκτικά, τοποθετείται σε ένα βάζο και γεμίζεται με βότκα. Το μείγμα φυλάσσεται σε ένα άσχημα φωτισμένο μέρος για 21 ημέρες, μετά το οποίο το μέσο διηθείται. Έτοιμο βάμμα πρέπει να πιείτε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα. Το μάθημα θα διαρκέσει ένα μήνα, μετά - μετά από ένα διάλειμμα το μήνα - επαναλαμβάνει.

Δώστε προσοχή! Όλες αυτές οι μέθοδοι πρέπει πρώτα να συντονιστούν με το γιατρό, αφού η αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη. Οι συνταγές που περιγράφονται παραπάνω, ανακουφίζουν τον πόνο και τη φλεγμονή, καθώς και την πρόληψη της περαιτέρω ανάπτυξης της κήλης. Αλλά όπως δείχνει η πρακτική, μπορεί να επιτευχθεί μεγαλύτερο αποτέλεσμα με τη βοήθεια ασκήσεων, βελονισμού και μασάζ.

Μέθοδοι για περαιτέρω θεραπεία

Όταν ο πόνος εξαφανιστεί, πολλοί πιστεύουν ότι η θεραπεία μπορεί τώρα να ολοκληρωθεί. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν συμβαίνει, δεδομένου ότι όλα όσα πραγματοποιήθηκαν νωρίτερα αποσκοπούσαν στην ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς. Και τώρα μπορείτε να προχωρήσετε στο κύριο πράγμα - την άμεση θεραπεία μιας κήλης.

Γυμναστική

Τέτοιες γυμναστική περιλαμβάνει πολλές αποτελεσματικές ασκήσεις, θα τους γνωρίσουμε.

  1. Είναι απαραίτητο να τραβήξετε ένα σκαμνί και να βάλετε ένα μαξιλάρι πάνω του και στη συνέχεια να το κρεμάσετε με ένα στομάχι έτσι ώστε η στροφή του σώματος να βρίσκεται στην πληγείσα περιοχή της σπονδυλικής στήλης (είναι προφανές ότι αυτή η άσκηση δεν θα λειτουργήσει για την περιοχή του τραχήλου της μήτρας).
  2. Το κολύμπι είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να θεραπευτείς! Όταν κολυμπάτε, όπως γνωρίζετε, η σπονδυλική στήλη διατηρεί την κανονική της θέση, οπότε θα πρέπει να επισκεφθείτε την πισίνα όσο πιο συχνά γίνεται, να κολυμπήσετε σε μια ανίχνευση ή στο πίσω μέρος.
  3. Είναι απαραίτητο να βρεθείτε στο δάπεδο (πρώτα δεξιά, στη συνέχεια στην αριστερή πλευρά) και στρίψτε το σώμα με τη λεκάνη προς τα εμπρός και το πάνω μέρος προς τα πίσω. Σε αυτή την περίπτωση, κάτω από τη θέση της κήλης θα πρέπει να είναι υποβρύχιο κύλινδρο.

Περιστρέφοντας τον ύπτια

Σηκώνονται και στα τέσσερα και περνούν γύρω από την περίμετρο του δωματίου

Βίντεο - Γυμναστική με σπονδυλική κήλη

Μασάζ

Με τη βοήθεια του μασάζ που περιγράφεται παρακάτω, ο ασθενής θα είναι σε θέση να αποφύγει τη χειρουργική επέμβαση. Η διαδικασία εκτελείται κατά την ώρα του ύπνου.

Η πληγείσα περιοχή κονιοποιείται με ελαιόλαδο, μετά από την οποία εφαρμόζεται μίγμα μούμιου και μέλι (1: 100).

Το μούμι αναμιγνύεται με μέλι

Χρησιμοποιήστε το μέλι με τη μούμια

Το μασάζ εκτελείται με ελαφρές κηλίδες και είναι σημαντικό το δέρμα να κολλάει στα χέρια όταν χτυπάει. Εάν υπάρχουν πόνους, τότε τίποτα δεν είναι τρομερό - απλά πρέπει να υπομείνουν.

Δώστε προσοχή! Το μέλι είναι καλό επειδή τραβάει παλιές σκωρίες από το σώμα.

Στο τέλος της διαδικασίας, το Finalgon τρίβεται στο δέρμα, τότε η πλάτη τυλίγεται και ο ασθενής βρίσκεται στο κρεβάτι.

Το επόμενο πρωί, η κατάσταση της υγείας πρέπει να βελτιωθεί, αλλά φυσικά δεν πρέπει να σταματήσουμε εκεί. Το μάθημα θα πρέπει να διαρκέσει μέχρι την πλήρη εξαφάνιση των συμπτωμάτων (διαρκεί από μερικές εβδομάδες έως ένα μήνα).

Ενίσχυση της γυμναστικής

Μερικές ακόμη ασκήσεις που στοχεύουν στην ενίσχυση του μυϊκού ιστού και των συνδέσμων.

  1. Ο άνδρας βρίσκεται στην πλάτη του, κάμπτει τα γόνατά του, στη συνέχεια αυξάνεται και διορθώνει τη περιοχή της πυέλου.
  2. Με την πάροδο των τεσσάρων, ο ασθενής σηκώνει το πόδι και το βραχίονα (μόνο το αντίθετο, δηλαδή το αριστερό χέρι με το δεξί πόδι και το αντίστροφο). Αυτή η θέση θα πρέπει να καθοριστεί τουλάχιστον τρία έως τέσσερα δευτερόλεπτα.
  3. Ένα άτομο βρίσκεται στο στομάχι του και ανυψώνει το πάνω μέρος του σώματος, αφήνοντας το κάτω στην ίδια θέση. Μπορείτε να προσπαθήσετε να σηκώσετε ταυτόχρονα τα πόδια και τα χέρια σας (η άσκηση "σκάφος").

Στη λαϊκή ιατρική υπάρχει ένας άγραφος κανόνας: για τις ασκήσεις της σπονδυλικής κήλης, είναι απαραίτητο να κάνουμε όσο χρόνο χρειάζεται για να αποκτήσουμε παθολογία.

Ασκήσεις για τον αυχενικό

Βελονισμός

Αυτή η διαδικασία δεν πρέπει να εκτελείται στο σπίτι, καθώς απαιτείται εξειδικευμένος ειδικός. Επομένως, δεν θα εξετάσουμε τα σημεία βελονισμού, αλλά σημειώνουμε μόνο ότι μια τέτοια θεραπεία, που στοχεύει στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού, είναι πολύ αποτελεσματική. Εάν η ηλικία του ασθενούς είναι μικρότερη των 50 ετών, τότε μπορείτε να επιτύχετε καλά αποτελέσματα, αλλά εάν το άτομο είναι μεγαλύτερο, τότε θα χρειαστεί μια μεμονωμένη προσέγγιση για την επίλυση του προβλήματος.

Για να λειτουργήσει η θεραπεία βελονισμού, είναι απαραίτητο για τον ασθενή να αντιμετωπίσει αυτή τη διαδικασία με ευγένεια και αμερόληπτα.

Σε αυτή την περίπτωση, μην εκτελέστε τις ασκήσεις κάτω στο κρεβάτι. Θα χρειαστείτε ένα χαλάκι γιόγκα. Ένα ακόμα πράγμα: αν υπάρχει πόνος, τότε η άσκηση πρέπει να σταματήσει αμέσως.

Βίντεο - Γιόγκα για την σπονδυλική κήλη

Ως αποτέλεσμα, σημειώνουμε ότι με την περιγραφείσα ασθένεια είναι σημαντικό να έχουμε τη σωστή θεραπεία στα αρχικά στάδια, αλλά το κύριο πράγμα είναι, βεβαίως, να εμποδίσουμε την ανάπτυξη μιας κήλης.

Βίντεο - Θεραπεία της σπονδυλικής σπονδυλικής στήλης χωρίς χειρουργικές επεμβάσεις

Όπως αυτό το άρθρο;
Αποθηκεύστε για να μην χάσετε!

Σπονδυλική κήλη: συμπτώματα και μέθοδοι θεραπείας

Αιτίες και χαρακτηριστικά της σπονδυλικής κήλης

Σπονδυλική κήλη - το αποτέλεσμα της βλάβης του δίσκου μεταξύ των σπονδύλων, που λειτουργεί ως αμορτισέρ. Όταν σπάσετε τον ινώδη δακτύλιο του και η διαρροή του ζελατινώδους πυρήνα σχηματίζει μια χαρακτηριστική προεξοχή. Οι κύριοι λόγοι αυτού του φαινομένου είναι:

  • Οστεοχόνδρωση. Στη νεολαία, ο ιστός του χόνδρου περιέχει αρκετό υγρό και κολλαγόνο για να διατηρήσει τη λειτουργία και τη δύναμή του. Ωστόσο, οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία οδηγούν σε δυστροφία χόνδρου, αυξάνοντας την πιθανότητα ρήξης του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Η γήρανση του οργανισμού είναι αναπόφευκτη, αλλά η υποδυμναμία και τα χαρακτηριστικά επαγγελματικής δραστηριότητας (καθιστική εργασία) συμβάλλουν στην ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας.
  • Τραυματισμοί. Ως αποτέλεσμα μώλωπες ή απλά απρόσεκτη κίνηση, ρωγμές και δάκρυα μπορεί να εμφανιστούν στον μεσοσπονδύλιο δίσκο.
  • Κληρονομική προδιάθεση. Η ευθραυστότητα του ιστού χόνδρου μπορεί να τεθεί γενετικά, οπότε πρέπει να ληφθεί μέριμνα και να ληφθούν προληπτικά μέτρα εάν μια μεσοσπονδυλική κήλη είναι οικογενειακή διάγνωση.

Οι δυστροφίες των χόνδρων συμβάλλουν επίσης σε κακές συνήθειες και σε μη ισορροπημένη διατροφή. Ανεπάρκεια βιταμινών και φαγητό χαμηλής περιεκτικότητας σε κολλαγόνο - μια κοινή αιτία οστεοχονδρωσίας. Και το κάπνισμα επηρεάζει την κατάσταση του ιστού των οστών και του χόνδρου, εμποδίζοντας την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών.

Το κύριο σύμπτωμα της σπονδυλικής κήλης είναι ο πόνος, καθώς η αλλαγή στο ανατομικό σχήμα της σπονδυλικής στήλης λόγω της διογκώσεως του δίσκου είναι η αιτία τραυματισμού των νεύρων. Ταυτόχρονα, δεν είναι μόνο η γειτονική σπονδυλική στήλη που πονάει. Για παράδειγμα, μια κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης οδηγεί συχνά σε τσίμπημα του ισχιακού νεύρου και στην ανάπτυξη ισχιαλγίας. Ο πόνος στην περίπτωση αυτή εκτείνεται από τη μέση έως τη φτέρνα.

Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, υπάρχουν και άλλα σημάδια:

  • Σύνδρομο σπονδυλικής στήλης - το αποτέλεσμα της συνεχούς τάσης των μυών της πλάτης με μια κήλη. Χαρακτηρίζεται από έντονο πόνο και διάφορες βλάβες της στάσης και της κινητικότητας. Ο σπασμός των μυών οδηγεί στην καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης προς μια κατεύθυνση και εμποδίζει την πλήρη επέκταση της πλάτης και το βάδισμα γίνεται αβέβαιο.
  • Το ριζικό σύνδρομο είναι συνέπεια της παραβίασης της εννεύρωσης και της διατροφής των ιστών κατά τη διάρκεια της σύσφιγξης των νωτιαίων νεύρων. Η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης συνδέεται με τα πυελικά όργανα και τους μυς του κάτω μισού του σώματος. Υπάρχει αδυναμία των μυών του ποδιού και του μηρού, η μερική παράλυση και η απώλεια ευαισθησίας. Συχνά υπάρχει διαλείπουσα χωλότητα. Από την πλευρά των πυελικών οργάνων, υπάρχουν παραβιάσεις των διαδικασιών εκκένωσης του εντέρου και της ουροδόχου κύστης, γυναικολογικές παθήσεις, μειωμένη λίμπιντο και ανικανότητα.

Σε προχωρημένες περιπτώσεις, η μη κατεργασμένη σπονδυλική κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης οδηγεί σε παράλυση των κάτω άκρων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια της νόσου.

Πώς να θεραπεύσει μια κήλη χωρίς χειρουργική επέμβαση

Η χειρουργική επέμβαση σε περίπτωση ρήξης του μεσοσπονδύλιου δίσκου είναι ένα ακραίο μέτρο. Απαιτείται μόνο εάν υπάρχουν σοβαρές επιπλοκές που δεν είναι επιδεκτικές συντηρητικής θεραπείας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ακόλουθες θεραπείες χρησιμοποιούνται με επιτυχία.

Φάρμακα

Το κύριο καθήκον του γιατρού που διέκρινε τη μεσοσπονδυλική κήλη είναι η αφαίρεση του πόνου και της φλεγμονής. Για τους σκοπούς αυτούς, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων.

  • Αναλγητικά. Ανάλογα με την ένταση του πόνου, συνταγογραφούνται κατάλληλα φάρμακα. Έτσι, με μέτριο πόνο, επαρκεί η παρακεταμόλη ή η ασπιρίνη. Αν είναι αναποτελεσματικά, χρησιμοποιήστε ισχυρότερα φάρμακα όπως το Pentalgin και το Nurofen. Σε περίπτωση αφόρητου πόνου, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ναρκωτικά (για παράδειγμα, Proxifen ή Tramadol).
  • Για την ανακούφιση από τη φλεγμονή, συνιστάται η χρήση μη στεροειδών φαρμάκων Indomethacin και Diclofenac. Αντιμετωπίζουν επίσης με επιτυχία τον πόνο.
  • Τα μυοχαλαρωτικά Tolperil ή Mydocalm, που δρουν στο κεντρικό νευρικό σύστημα, εξαλείφουν τους μυϊκούς σπασμούς και, κατά συνέπεια, μειώνουν επίσης τον πόνο.
  • Βεβαιωθείτε ότι έχετε αναλάβει την ομάδα βιταμινών Β, βοηθώντας στη διατήρηση των λειτουργιών του νευρικού συστήματος. Μπορείτε να πάρετε πολύπλοκα φάρμακα ή να κάνετε ενδομυϊκές ενέσεις.

Επιπροσθέτως, χρησιμοποιούνται διάφορα εξωτερικά μέσα με τη μορφή αλοιφών και πηκτωμάτων. Εφαρμόζονται στην πληγείσα περιοχή και έχουν αναλγητικά, αντιφλεγμονώδη ή αναισθητικά αποτελέσματα.

Φυσιοθεραπεία

Μετά την εξάλειψη των οξέων συμπτωμάτων της κήλης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η φυσιοθεραπεία είναι απαραίτητη. Ιδιαίτερα αποτελεσματικό μασάζ με τη χρήση αιθέριων ελαίων, μπατονιών. Από τις μεθόδους υλικού, η ηλεκτροφόρηση, η μαγνητική και η υπερηχογραφική θεραπεία, η έκθεση στην πληγείσα περιοχή με ακτινοβολία λέιζερ και ακουστικά κύματα χρησιμοποιούνται με επιτυχία.

Αυτές οι διαδικασίες διεξάγονται σε μαθήματα και βελτιώνουν σημαντικά τη γενική κατάσταση του ασθενούς με την εξάλειψη της φλεγμονής και του πόνου.

Θεραπευτική Φυσική Αγωγή (βίντεο)

Μια άλλη υποχρεωτική συνιστώσα σύνθετης θεραπείας. Δεδομένου ότι η κύρια αιτία της κήλης είναι η υποδυμναμία και, κατά συνέπεια, οι αδύναμοι μύες της πλάτης, η τακτική άσκηση θα βοηθήσει στην πλήρη αποκατάσταση χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Γνωρίζοντας τι ασκήσεις μπορείτε να κάνετε με την κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και συνεχώς την κάνετε, θα χτίσετε ένα ισχυρό μυϊκό κορσέ και θα αποτρέψετε την επανεμφάνιση της νόσου.

Λαϊκές συνταγές

Οι συστάσεις της εναλλακτικής ιατρικής περιορίζονται στη χρήση διαφόρων θορύβων θέρμανσης και στη λήψη ενισχυτικών συνθέσεων. Είναι αρκετά πιθανό να αντιμετωπίσετε τον πόνο και τη φλεγμονή με την κήλη της σπονδυλικής στήλης χρησιμοποιώντας τα μέσα θεραπείας. Ωστόσο, η συμπερίληψη ορισμένων συνταγών στο σύνολο των ιατρικών μέτρων είναι δυνατή μόνο με την άδεια του γιατρού. Τα πιο αποτελεσματικά είναι:

  • Οι θερμαινόμενες συμπιέσεις ελαίου αλόγου γίνονται για περίοδο 12 ωρών έως 2 ημερών. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος υποχωρεί σε μια ώρα. Το λίπος κατανέμεται ομοιόμορφα σε ένα κομμάτι πολυαιθυλενίου και τοποθετείται πάνω στο κάτω μέρος της πλάτης. Είναι επιθυμητό να στερεώσετε τη συμπίεση με αυτοκόλλητο γύψο και βεβαιωθείτε ότι το θερμαίνετε με κασκόλ ή κασκόλ.
  • Για την παρασκευή αποτελεσματικού βάμματος από τα ριζώματα του sabelnik χρειάζεστε 300 γραμμάρια θρυμματισμένων πρώτων υλών για να επιμείνετε στη βότκα (το ρίχνετε έτσι ώστε να καλύπτει τις ρίζες) για τουλάχιστον 3 εβδομάδες. Μετά το φιλτράρισμα, πάρτε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα, μετά από ένα διάλειμμα ενός μήνα, η πορεία πρέπει να επαναληφθεί για πρόληψη.
  • Η λείανση με βάμμα καστανιάς είναι επίσης αποτελεσματική. Για 500 ml βότκας, λαμβάνονται 15 θρυμματισμένα φρούτα, προστίθενται 10 λοβούς ζεστού πιπεριού, προστίθενται 50 γραμμάρια Hypericum και ριζώματα λευκού κρίνος και προστίθεται φαρμακευτική φιάλη (50 γραμμάρια) αμμωνίας. Μετά από δύο εβδομάδες έγχυσης, τρίψτε το φιλέτο στο δέρμα αρκετές φορές την ημέρα για 7 ημέρες.

Για τα μη ειδικά λαϊκά φάρμακα περιλαμβάνονται ενώσεις που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και προάγουν την ταχεία ανάρρωση. Το Dogrose είναι ιδιαίτερα χρήσιμο όταν το ζεστάνετε σε ένα θερμοστέφανο.

Βελονισμός και χειροθεραπεία

Σε συνδυασμό με φάρμακα και γυμναστική, έχουν καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Μια ειδική χειροπράκτη σε λίγες συνεδρίες θα είναι σε θέση να ανακουφίσει τον πόνο και να ανακτήσει την κινητικότητα της οσφυϊκής περιοχής. Ο βελονισμός στη σύγχρονη έκδοση είναι ένας συνδυασμός παραδοσιακού βελονισμού με έκθεση σε ηλεκτρικές παλμούς. Η τεχνική κερδίζει γρήγορα τη δημοτικότητα λόγω της υψηλής απόδοσης.

Πρόληψη της κήλης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Για να αποφύγετε τη μακροχρόνια θεραπεία και τη χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη, θα πρέπει να τρώτε σωστά, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφική και βιταμινούχα αξία του ημερήσιου μενού. Εάν η μεσοσπονδυλική κήλη διαγνωστεί συχνά στην οικογένεια, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί σχετικά με την άρση βαρών και να ενισχύσετε τους μυς της πλάτης με τη βοήθεια ειδικών ασκήσεων.

Κίνημα και αθλητισμός - το κύριο προληπτικό μέτρο κατά των ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος. Εάν εξασκείτε μετρίως και τακτικά, δεν θα χρειαστείτε ποτέ πληροφορίες για το πώς να θεραπεύσετε μια οσφυϊκή κήλη της σπονδυλικής στήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση.