Τι πρέπει να ξέρετε για τη χρήση μασάζ για σκολίωση της σπονδυλικής στήλης

  • Οστεοπόρωση

Η σκολίωση είναι μια καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης που προκαλεί παραμόρφωση του θώρακα.

Η αιτία της ασθένειας είναι συγγενής και αποκτηθεί.

Η σκολίωση εμφανίζεται λόγω ακατάλληλης στάσης, σωματικής άσκησης ή φλεγμονωδών διεργασιών που συμβαίνουν κατά την εφηβεία.

Σε διαφορετικά στάδια της προσέγγισής τους στη θεραπεία

Ανάλογα με τον βαθμό της σκολίωσης, η τεχνική μασάζ και οι μέθοδοι θεραπείας που συνοδεύουν είναι διαφορετικές.

Θεραπεία πρώτου σταδίου

Στο πρώτο στάδιο της ανάπτυξης της σκολίωσης, η οπτική αλλαγή στη σπονδυλική στήλη δεν είναι πρακτικά σταθερή. Αλλά η πρόγνωση της θεραπείας με έγκαιρη θεραπεία στην κλινική είναι αρκετά καλή.

Πώς να κάνετε ένα μασάζ με σκολίωση I βαθμό:

  1. Η πορεία του μασάζ θα πρέπει να διεξάγεται κάθε έξι μήνες. Η θεραπευτική θεραπεία έχει ως στόχο τη διόρθωση της στάσης και την ενίσχυση των θωρακικών και νωτιαίων μυών.
  2. Συνιστάται να κάνετε σωματική θεραπεία και κολύμπι.
  3. Στο μέλλον, είναι απαραίτητο να παρακολουθήσετε τη στάση του σώματος και να μην είστε σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
  4. Ένα κρεβάτι εξοπλισμένο με ένα ιατρικό μαξιλάρι και ένα στρώμα.

Το δεύτερο στάδιο είναι δύσκολο, αλλά δυνατό

Για τη σκολίωση 2 μοίρες, οι αλλαγές στη σπονδυλική στήλη είναι χαρακτηριστικές. Όταν εξετάζεται από έναν ειδικό, υπάρχει μια ασυμφωνία μεταξύ του στήθους, των ωμοπλάτων και των γλουτιαίων πτυχών.

Η θεραπευτική αγωγή διεξάγεται διεξοδικά και αποσκοπεί στην αποκατάσταση και πρόληψη της ανάπτυξης της νόσου. Η θεραπεία είναι η ίδια όπως και για την ασθένεια βαθμού 1. Επιπλέον, μπορεί να συνταγογραφείται θεραπεία με βιταμίνη D.

Επιλογές θεραπείας για το στάδιο 3

Ο τρίτος βαθμός σκολίωσης είναι ο πιο δύσκολος από την άποψη της επιλογής τεχνικών για τη θεραπεία μιας ασθένειας.

Οπτικά, μπορείτε να καθορίσετε την καμπυλότητα. Σχηματοποιημένη ανωμαλία πλευρών. Η θεραπεία του ασθενούς επιλέγεται πολύπλοκη.

Τρόποι επίλυσης του προβλήματος:

  • ατομική συνταγή για τη χρήση ενός ορθοπεδικού κορσέ?
  • φυσιοθεραπεία και ραντεβού μασάζ.
  • διεξάγονται διαδικασίες, που βρίσκονται στο πίσω μέρος, επειδή έχουν ασύμμετρο προσανατολισμό.

Στο τέταρτο στάδιο, το μασάζ δεν θα βοηθήσει.

Το σώμα του ασθενούς είναι απότομα ασύμμετρο. Η κύρια μέθοδος του αγώνα είναι η χειρουργική επέμβαση. Στη σπονδυλική στήλη τοποθετούνται μεταλλικές πλάκες που συγκρατούν το σώμα σε συμμετρική θέση.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να διορθώσετε τη σπονδυλική στήλη:

  • τοποθέτηση με κινητό στήριγμα (χρησιμοποιείται για παιδιά).
  • με σταθερή τοποθέτηση των σπονδύλων των σπονδύλων.

Η περίοδος αποκατάστασης διαρκεί μέχρι 1 έτος και περιλαμβάνει τη χρήση κορσέδων, άσκησης, φυσικής θεραπείας και μασάζ.

Η επίδραση του θεραπευτικού μασάζ στην υγεία του σώματος

Το θεραπευτικό μασάζ είναι μια ενεργή τεχνική που μειώνεται στην εφαρμογή ενός ορισμένου ποσού ερεθισμού στον ασθενή με τα χέρια ενός θεραπευτή μασάζ ή με τη βοήθεια της θεραπείας συσκευών.

Το μασάζ έχει ιατρική και προληπτική δράση για το ανθρώπινο σώμα:

  • αναζωογονεί;
  • βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ενεργοποιεί τη ροή του αίματος στα τριχοειδή αγγεία.
  • ομαλοποιεί τον ύπνο, βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας, του άγχους και της κακής διάθεσης.
  • χαλαρώνει και καταπραΰνει.
  • αυξάνει την ελαστικότητα των μυϊκών ινών.

Το μασάζ ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, χαλαρώνει τους μυς, αυξάνει την κινητικότητα και την ελαστικότητα των αρθρώσεων.

Το θεραπευτικό μασάζ της σπονδυλικής στήλης ενισχύει το κορσέ της πλάτης και έχει χαλαρωτικό αποτέλεσμα.

Θεωρία του μασάζ για τη σκολίωση

Υπάρχουν δύο θεωρίες για την καταπολέμηση της σκολίωσης με μασάζ:

  1. Η θεωρία αριθ. 1 δηλώνει ότι ο στόχος της θεραπείας μασάζ είναι να επιτύχει χαλάρωση στους έντονους μύες και τόνωση των εξασθενημένων. Η θεωρία ονομάζεται τόξο τόξο. Οι μύες της πλάτης τραβούν την κοίλη πλευρά, έτσι ώστε το αντίθετο να μην σκληραίνει.
  2. Η θεωρία # 2 λέει ότι η τοξωτή μυώδης πλευρά θεωρείται τεταμένη. Ωστόσο, μην παραμελείστε και διαιρείτε τους μυς σε τεντωμένο και αποδυναμωμένο. Οι μύες της πλάτης μπορεί να βρίσκονται σε διαφορετική κατάσταση και να τεντώνονται ακριβώς στην κυρτή ζώνη.

Σε ποιες περιπτώσεις το μασάζ θα είναι επιβλαβές;

Η θεραπεία μασάζ αντενδείκνυται για άτομα με διάγνωση:

  • έντονες νευραλγικές διαταραχές.
  • νεφρική και ηπατική ανεπάρκεια.
  • ογκολογικές ασθένειες.
  • ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.
  • αλλεργικές ασθένειες.
  • επιδεινούμενες χρόνιες ασθένειες.
  • πυώδεις διεργασίες στο σώμα.
  • ανοικτή φυματίωση.
  • δερματικές παθήσεις κ.λπ.

Γενικοί κανόνες και συμβουλές

Οι κινήσεις μασάζ με καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης εκτελούνται προς την κατεύθυνση από τα κάτω άκρα έως την αυχενική σπονδυλική στήλη. Για κάθε τύπο σκολίωση, χρησιμοποιείται μια συγκεκριμένη τεχνική που στοχεύει στο προσβεβλημένο τμήμα της πλάτης.

Όλα ξεκινούν με χαϊδεύοντας. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στους μεσοπλεύριους μύες, οι οποίοι ζυμώνται με ευθύγραμμες κινήσεις.

Οι κυκλικές κινήσεις χαλαρώνουν τους μεγάλους και τους μακρούς μυς. Στην οσφυϊκή περιοχή εφαρμόστε την τεχνική της συμπίεσης, τεντώνοντας την περιοχή του ιερού.

Ξεκινήστε με την κοίλη πλευρά σιγά-σιγά να κινηθεί προς το κυρτό. Μέχρι το τέλος του μασάζ πηγαίνετε στο κυρτό τμήμα της πλάτης. Η θεραπεία τελειώνει με ένα σύνθετο μασάζ του λαιμού και των ποδιών.

Με τη σκολίωση 2 και 3 μοίρες, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στο μασάζ των θωρακικών μυών, των κοιλιακών μυών και των ποδιών.

Αυτό θα συμβάλει στη μακροπρόθεσμη ενοποίηση του αποτελέσματος. Για να διορθώσετε την παραμόρφωση περάστε ένα μακρύ μασάζ. Ως αποτέλεσμα, οι μύες έρχονται γρήγορα σε τόνο.

Οι κύριοι τύποι σύγχρονου μασάζ

Για τη σπονδυλοειδή σπονδυλική στήλη χρησιμοποιούνται οι ακόλουθοι τύποι μασάζ:

  1. Ένα κουτί είναι μια διαδικασία για τη θεραπεία και την άμεση έκθεση ενός νοσούντος οργάνου με τη βοήθεια ενός κενού. Μπορείτε να κάνετε μασάζ στο σπίτι χωρίς ιδιαίτερες δεξιότητες. Πρώτα απ 'όλα, η οσφυϊκή ζώνη θερμαίνεται, στη συνέχεια, με τη βοήθεια μωρών κρέμα ή λάδι λιπαίνουν την περιοχή κάτω από τα βάζα. Οι τράπεζες καίουν αέρα, λόγω του οποίου δημιουργείται κενό. Βάζα που τοποθετούνται στον ασθενή κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης.
  2. Το σημείο απαιτεί ορισμένες δεξιότητες και γνώσεις. Πατώντας τα άκρα των δακτύλων στα σημεία ενός μεγάλου σπονδύλου βοηθά στην αποκατάσταση της χαμένης δύναμης.
  3. Το εγχειρίδιο περιλαμβάνει μια σειρά επιπτώσεων σε προβληματικές περιοχές του σώματος. Χρησιμοποιώντας σταθερά την τεχνική της τέντωσης, των κραδασμών και των εγκεφαλικών επεισοδίων.
  4. Κατά τη διεξαγωγή ενός ταϊλανδικού μασάζ, ο ασθενής βάζει στο πάτωμα, τα χέρια γυρίζονται πίσω. Ο μασέρ κάθεται δίπλα του και κάνει πιεστικές κινήσεις στην πίσω περιοχή, κινώντας προς την κατώτερη πλάτη. Στο τέλος του μασάζ, εκτελούνται τα χέρια και πιέζονται τα χέρια στις πλευρές του σώματος.
  5. Με ένα διαφοροποιημένο μασάζ, χαλαρώνουν, δυναμώνουν και τεντώνουν τους μυς της πλάτης, της κοιλιάς, του θώρακα και των άκρων.

Οσφυϊκή καμπυλότητα

Η θεραπεία της οσφυϊκής σκολίωσης αρχίζει με εγκεφαλικά επεισόδια. Στη συνέχεια, ο θεραπευτής μασάζ με κυκλική κίνηση επηρεάζει τους μακρινούς μυς της πλάτης.

Η οσφυϊκή περιοχή τεντώνεται με ένα δάκτυλο σε ευθεία κατεύθυνση. Το μασάζ τελειώνει με ελαφριά κτυπήματα σε όλη την πλάτη.

Όταν η οσφυϊκή καμπυλότητα συνιστάται να εκτελέσετε μια σειρά ασκήσεων:

  1. Σε όρθια θέση, οι αγκώνες κατευθύνονται στις πλευρές, τα χέρια απέναντι στους ώμους. Εκτελέστε κυκλικές κινήσεις των αγκώνων προς τα εμπρός και προς τα πίσω.
  2. Σηκώστε τα χέρια σας επάνω και τεντώστε στο ταβάνι, τα τακούνια δεν αποσπώνται από το πάτωμα.
  3. Πίσω από το φύλλο της πόρτας, έτσι ώστε το πίσω μέρος του κεφαλιού και των τακουνιών σας να αισθάνονται την πόρτα. Σταθείτε για 20 δευτερόλεπτα, χαλαρώστε.
  4. Ακολουθήστε τα πόδια ασκήσεις "ποδήλατο". Ξαπλωμένη στην πλάτη σας, πετάξτε στον αέρα.

Βιντεοσκόπηση για μασάζ για σκολίωση με λεπτομερείς οδηγίες:

Σύστημα περίθαλψης για το στήθος

Στη θωρακική σκολίωση, ο παραμορφωμένος ώμος καθυστερεί ώστε να μπορεί να υποθέσει ένα συμμετρικό σχήμα στον αντίθετο ώμο.

Ο μασέρ λειτουργεί στους θωρακικούς μύες. Οι μεσοπλεύριοι χώροι μαζεύονται ήπια με ευθείες, τότε κυκλικές κινήσεις.

Ασκήσεις για τη σκολίωση του μαστού με στόχο τη μείωση της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης:

  1. Βάζουμε τις πλάτες μας, βάζουμε τα χέρια μας στο πίσω μέρος των κεφαλιών μας, απλώνουμε τους αγκώνες στα πλάγια, εισπνέουμε και στη συνέχεια τα επιστρέφουμε με μια εκπνοή.
  2. Βάζουμε στο στομάχι. Σηκώστε τον κορμό και λυγίστε στο στήθος. Εισπνεύστε, χαμηλώστε και εκπνεύστε.
  3. Σηκώνονται και στα τέσσερα. Πατάμε το δεξί χέρι και το αριστερό πόδι ταυτόχρονα, εισπνεύστε. Αλλάζουμε το χέρι και το πόδι, εκπνέουμε.

Ασκήσεις για την ενίσχυση του παρασυμπαθητικού μυός.

  • κλίνει προς τα εμπρός, προς τα πίσω και προς τα κάτω.
  • καταλήψεις με τα γόνατα λυγισμένα, τα πόδια δεν βγαίνουν από το δάπεδο?
  • τεντώστε τα χέρια σας κατά μήκος του σώματός σας, που βρίσκεται στην πλάτη σας, σηκώστε τα χέρια σας, μετά από μερικά δευτερόλεπτα χαμηλώστε το κάτω?
  • που βρίσκεται στην πλάτη σας, τοποθετήστε τα χέρια σας στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας, απλώστε τα μακριά και επιστρέψτε τα στην αρχική θέση.

Μασάζ για τη σκολίωση του τραχήλου της μήτρας

Η θεραπεία μασάζ ξεκινά από την υγιή πλευρά του λαιμού, μεταβαίνοντας σταδιακά στο πρόβλημα.

Τα σημεία από τα οποία προκύπτουν τα ινιακά νεύρα εξελίσσονται, επειδή υποβάλλονται σε αρνητική επίδραση.

Στο βίντεο μασάζ της τραχηλικής περιοχής:

Αναμενόμενο αποτέλεσμα μασάζ:

  • θαμπώνει τον πόνο στην πλάτη.
  • διορθώνει τη καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
  • ενισχύει το κορσέ μου;
  • Επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες και την κυκλοφορία του αίματος.
  • εξαλείφει τη καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης
  • ανακουφίζει από τον χρόνιο πόνο.

Συστάσεις για την εξάλειψη της σκολίωσης του τραχήλου της μήτρας:

  • φυσική θεραπεία, γυμναστική, κολύμπι.
  • σκλήρυνση του σώματος.
  • μασάζ για την ενίσχυση των μυών της πλάτης?
  • το στρώμα θα πρέπει να είναι σκληρό, να κοιμάται μόνο στην πλάτη.
  • φορώντας ορθοπεδικά κορσέδες.
  • τρόφιμα πλούσια σε φωσφόρο, ασβέστιο και πρωτεΐνες.

Πώς να βοηθήσετε ένα παιδί

Η τεχνική της εκτέλεσης μασάζ για σκολίωση στα παιδιά περιλαμβάνει τις ακόλουθες ενέργειες:

  1. Το παιδί βρίσκεται στο στομάχι. Από την πλευρά του θωρακικού τμήματος, ο γιατρός εκτελεί εγκεφαλικά επεισόδια, σταδιακά μετακινώντας σε δονητικές ενέργειες στο στήθος και στο κάτω μέρος της πλάτης.
  2. Το παιδί βρίσκεται στο πλάι του. Ένας μασέρ εκτελεί μια τεχνική που σας επιτρέπει να καθυστερήσετε την λαγόνια κορυφή στα δεξιά.
  3. Το παιδί κυλά στο στομάχι του. Η οσφυϊκή περιοχή είναι μασάζ, η υποκαλλιέργεια ζώνη χαλαρώνει και τεντώνει.
  4. Το παιδί βρίσκεται στην πλάτη του. Η επιφάνεια του θώρακα μασάζ. Η θεραπεία τελειώνει χάνοντας το πίσω μέρος και την περιοχή των ώμων.

Χαρακτηριστικά μασάζ μωρών:

  • Αντενδείκνυται η διεξαγωγή της θεραπείας μετά από γεύμα, είναι προτιμότερο να περιμένετε 40-50 λεπτά.
  • τα χέρια πρέπει να είναι καθαρά, λιπαρά για μασάζ ή κρέμα μωρών.
  • κινήσεις - ομαλή και αργή, χωρίς πίεση.

Για βοήθεια, είναι καλύτερα να απευθυνθείτε σε επαγγελματίες!

Λαμβάνοντας υπόψη τη σημασία της νόσου και τις συνέπειες για την επίλυση του προβλήματος, είναι καλύτερα να μην πειραματιστείτε με το μασάζ στο σπίτι.

Δεδομένου ότι δεν θα πετύχετε να εξερευνήσετε τη σπονδυλική στήλη από μόνος σας. Θεραπευτική και προφυλακτική εξέταση και μασάζ στην κλινική θα σας επιτρέψει να εντοπίσετε με ακρίβεια, να προσδιορίσετε την έκταση και το βάθος του προβλήματός σας.

Το μασάζ πρέπει να γίνεται από έναν ειδικό με καλή γνώση της ανατομίας. Ο γιατρός θα κάνει ένα ατομικό θεραπευτικό σχήμα και θα εξετάσει το μυοσκελετικό σύστημα στο μέγιστο.

Προκειμένου το μασάζ να είναι επωφελές και να μην βλάψει, θα πρέπει να προσεγγίσετε σοβαρά τη λύση αυτού του ζητήματος και να ζητήσετε βοήθεια από ειδικούς.

Μασάζ σκολίωση

Παρέχεται ιατρικό μασάζ για τη σκολίωση της σπονδυλικής στήλης, όταν για να ενισχυθεί είναι απαραίτητο να δράσουμε στους βαθιούς και επιφανειακούς μύες κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Μερικές φορές αυτή η διαδικασία σάς επιτρέπει να ξεφορτωθείτε εντελώς την ασθένεια. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μασάζ σκολίωσης για σκολίωση διευκολύνει σε μεγάλο βαθμό την κατάσταση του ασθενούς.

Ένα τέτοιο μασάζ σύμφωνα με την τεχνική και τις τεχνικές που χρησιμοποιούνται είναι διαφορετικό από το μασάζ ευεξίας. Θα πρέπει να εκτελείται από έναν ειδικό που έχει πρόσθετες δεξιότητες και ξέρει πώς να μασάζ σωστά. Διαφορετικά, μπορεί να προκαλέσετε σοβαρή βλάβη στον ασθενή. Ακόμη και στο σπίτι θα πρέπει να εκτελείται από έναν επαγγελματία.

Τι θα βοηθήσει το μασάζ

Το πίσω μασάζ για τη σκολίωση αποκαθιστά την ανισορροπία που συμβαίνει όταν υπάρχει έντονη μυϊκή ένταση. Έχει θετική επίδραση στο νευρικό και κυκλοφορικό σύστημα, στις αρθρώσεις και τους συνδέσμους, στον γενικό μεταβολισμό, την κατάσταση και τη λειτουργία του δέρματος. Παρά το θετικό αποτέλεσμα του μασάζ, το μασάζ για σκολίωση έχει αντενδείξεις:

  • Ασθένειες του αίματος.
  • Τάση στις αιμορραγίες, αιμορραγίες.
  • Οξεία φλεγμονώδεις διεργασίες, συμπεριλαμβανομένων των αγγείων και των λεμφαδένων.
  • Ασθένειες, νύχια, δέρμα, ρωγμές, εκδορές.
  • Ενεργητική φυματίωση.
  • Ψυχικές διαταραχές και νευρικές διαταραχές.
  • Υπερτασική κρίση.

Μετά το χειρουργείο, το μασάζ αντενδείκνυται κατά παράβαση της καρδιάς, των αγγειακών συστημάτων, της νεφρικής και ηπατικής ανεπάρκειας και των αλλεργιών. Η τελική απόφαση για το αν θα διοριστεί ένα θεραπευτικό μασάζ για τη σκολίωση θα πρέπει να γίνει από γιατρό.

Τύποι μασάζ

Υπάρχουν οι εξής μορφές:

  • Γενικά, όταν μασάζ όλο το σώμα, και δίνεται περισσότερη προσοχή στις προβληματικές περιοχές, ο χρόνος μασάζ είναι περίπου μία ώρα.
  • Ιδιωτικός, όταν μασάζουν μόνο ορισμένα μέρη του σώματος, ο χρόνος της διαδικασίας είναι από 15 έως 30 λεπτά.

Κατά τη διάρκεια του μασάζ των ασθενών με σκολίωση, πρέπει να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες:

  • Ο ασθενής πρέπει να καταλάβει μια σταθερή και άνετη θέση γι 'αυτόν. Οι μυϊκοί μύες του ασθενούς πρέπει να χαλαρώσουν.
  • Η θέση του σώματος του ασθενούς δεν πρέπει να αλλάζει.
  • Πριν από την έναρξη της συνεδρίας, η φυσιολογική παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης πρέπει να ευθυγραμμιστεί.
  • Η επιφάνεια του τραπέζι μασάζ τοποθετείται κάτω από τα δάκτυλα του εκτεταμένου χεριού του θεραπευτή μασάζ έτσι ώστε ο ειδικός να μπορεί να χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά το βάρος του σώματός του στη διαδικασία του μασάζ.

Το μασάζ αποτελείται από τρία στάδια:

  • Όταν θερμαίνονται οι μύες της θερμαινόμενης περιοχής, η κυκλοφορία του αίματος αυξάνεται.
  • Απευθείας μασάζ: ζύμωμα, τέντωμα, δόνηση, μετατόπιση, τρίψιμο, κραδασμούς.
  • Χαλάρωση: ζύμωμα, χαλάρωση, συμπίεση.

Πριν προχωρήσετε στο μασάζ στον ασθενή με σκολίωση, πρέπει:

  • Για τον προσδιορισμό της παραμόρφωσης της σπονδυλικής στήλης και την οπτική διαίρεση της πλάτης σε τετράγωνα.
  • Προσδιορίστε τη μέθοδο μασάζ των νωτιαίων μυών σε κάθε θέση της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης. Για κάθε σοβαρότητα της νόσου έχουν τα δικά της χαρακτηριστικά.

Τύποι μασάζ για σκολίωση:

  • Κονσέρβες, όταν η πρόσκρουση γίνεται από κενό, δεν απαιτείται ειδικό προσόν, οι τράπεζες τοποθετούνται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης.
  • Spot, όταν τα δάχτυλα επηρεάζουν ορισμένα σημεία του σπονδύλου.
  • Εγχειρίδιο - αυτό είναι ο αντίκτυπος στις προβληματικές περιοχές, χρησιμοποιώντας ειδικές τεχνικές, το όργανο είναι τα χέρια ενός θεραπευτή μασάζ.
  • Ταϊλάνδης;
  • Διαφοροποιημένη, όταν εφαρμόζονται διαφορετικές τεχνικές σε διαφορετικά μέρη της πρόσκρουσης, ανάλογα με την απαιτούμενη εργασία.
  • Να είστε βέβαιος να διαβάσετε: Γιόγκα για σκολίωση

Τεχνική θεραπευτικού μασάζ

Πρώτα θα πρέπει να μασάζ την πλάτη σας. Ο ασθενής τοποθετείται στο στομάχι, οι βραχίονες τοποθετούνται κατά μήκος του σώματος. Η κεφαλή στρέφεται προς την κατεύθυνση αντίθετη προς την παραμόρφωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης. Στην αρχή, παράγουν ένα γενικό αποτέλεσμα, έχουν χαλαρωτικό αποτέλεσμα στους μυς της σπονδυλικής στήλης. Στη συνέχεια, παράγουν ένα τονωτικό αποτέλεσμα του θωρακικού από την διόγκωση στους χαλαρούς μύες. Μετά από αυτό, το κυρτό τμήμα των νευρώσεων μασάζει. Στη συνέχεια, πηγαίνοντας στην άλλη πλευρά, μασάζ το κοίλο τμήμα της περιοχής του στήθους, όπου οι μύες συντομεύονται, ο τόνος τους αυξάνεται. Έχετε ένα χαλαρωτικό αποτέλεσμα. Το επόμενο στάδιο είναι το μασάζ της οσφυϊκής περιοχής από την πλευρά της κοιλότητας. Το μασάζ πραγματοποιείται για να χαλαρώσετε τους μυς. Στη συνέχεια, παράγουν ένα γενικό χαϊδεύει ολόκληρη την πλάτη.

Ο ασθενής γυρίζει στην πλάτη του για να μασήσει το στήθος μπροστά. Το μασάζ εκτελείται παρόμοια με το αποτέλεσμα στην πλάτη. Έχουν μια χαλαρωτική επίδραση στους μύες που βρίσκονται στην κοίλη πλευρά του στήθους. Οι μύες που βρίσκονται στην κυρτή πλευρά έχουν τονωτικό αποτέλεσμα. Μασάζ στην κοιλιακή χώρα για να ενισχυθεί η κοιλιακή χώρα. Ο ασθενής τοποθετείται στην πλάτη του, τα πόδια κάμπτονται στις αρθρώσεις των ισχίων και τα γόνατα. Το κοιλιακό τοίχωμα επηρεάζεται από τεχνικές τόνωσης. Η σύνοδος τελειώνει με τεχνικές σοκ και στη συνέχεια χαϊδεύει την πλάτη.

Η συνεδρία διαρκεί μέχρι 30 λεπτά. Το μάθημα αποτελείται από 25 καθημερινές συνεδρίες. Στη συνέχεια, κάνουν ένα διάλειμμα και μετά από 3-6 μήνες ξοδεύουν την επόμενη πορεία.

Εάν η σκολίωση συνοδεύεται από οσφυϊκή μύτη, η οποία παρατηρείται πολύ συχνά στην πράξη, γίνεται σκληρό μασάζ των ποδιών και των κνημιαίων μυών μέσα σε 5-10 λεπτά.

Τεχνική χαλαρωτικό αποτέλεσμα:

  • Επιφανειακό χάιδεμα.
  • Αργή χαλάρωση με συμπίεση. Τα πτερύγια παλάμης πιέζονται διαγώνια από αριστερά προς τα δεξιά και αντίστροφα.
  • Τριχίζοντας τις πλευρές, μετακινώντας στη σπονδυλική στήλη, στη συνέχεια πίσω στις πλευρές?
  • Το τρίψιμο του λαιμού και των ώμων.
  • Ζύμωμα του δέρματος στην επιφάνεια ολόκληρης της πλάτης, εκτός από τη σπονδυλική στήλη.
  • Δημιουργήστε συνεχείς κραδασμούς ακουμπώντας απαλά τα άκρα των δακτύλων σας από το κάτω μέρος της πλάτης στο λαιμό.

Εφέ τόνωσης τεχνικής:

  • Ομαλή χαλάρωση από την οσφυϊκή περιοχή μέχρι τις ωμοπλάτες για να ζεσταθούν οι μύες.
  • Η κάμψη της παλάμης, τα φάλαγγα των δακτύλων και μέρος των κινήσεων συμπίεσης παλάμης περνούν σε μια σπείρα από τη μέση έως τις ωμοπλάτες αρκετές φορές.
  • Τρίψιμο του δέρματος με εναλλαγή των ευθύγραμμων και κυκλικών κινήσεων των χεριών με "πριόνισμα" τις άκρες των παλάμες και στις δύο πλευρές της πλάτης εναλλάξ. Μεταξύ εναλλαγών κινήσεων εκτελείται ομαλή χαλάρωση.
  • Κτυπώντας την πλάτη του ασθενούς με χαλαρά χέρια.

Το μασάζ αποτελεί βασικό στοιχείο της θεραπείας της σκολίωσης. Οι ασθενείς με ήπια μορφή της νόσου μπορούν να ανακουφίσουν πλήρως την ασθένεια. Το καθήκον του είναι να ενισχύσει τους μυς του σώματος έτσι ώστε να μπορεί να κρατήσει τη σπονδυλική στήλη στη σωστή θέση. Για να γίνει αυτό, χρησιμοποιήστε μια ειδική τεχνική έκθεσης, χαλαρωτικές τεχνικές για συμβατικούς μύες και, αντίθετα, τεχνικές τόνωσης για τεντωμένους, χαλαρούς μύες. Πρέπει να ξέρετε πώς να κάνετε μασάζ για σκολίωση στο σπίτι. Θα πρέπει να εκτελείται από έναν ειδικό με άριστη γνώση της ανατομίας αφού ο γιατρός εξετάσει προσεκτικά τη σπονδυλική στήλη και συνταγογραφήσει θεραπευτική αγωγή. Οι αδικαιολόγητα εκτελεσμένες επιπτώσεις μπορούν να προκαλέσουν ανεπανόρθωτη βλάβη.

Βοηθάει η φυσιοθεραπεία με σκολίωση 1 βαθμού;

Μασάζ σκολίωση

Το μασάζ είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τη σκολίωση, η οποία χρησιμοποιείται συνήθως ως μέρος σύνθετης θεραπείας. Βοηθά στην ομαλοποίηση του μυϊκού τόνου, στην εξάλειψη της νωτιαίας δυσμορφίας, στη βελτίωση της διατροφής των σπονδύλων και των μεσοσπονδύλιων δίσκων, στην εξάλειψη του πόνου και της δυσάρεστης έντασης στην πλάτη.

Μασάζ σπονδυλικής καμπυλότητας: ένα αναπόσπαστο μέρος της θεραπείας

Το μασάζ αναζωογονεί τους μυς, ανακουφίζει από το άγχος

Υψηλής ειδίκευσης θεραπευτές χειρουργού και μασέρ

Η σκολίωση είναι ένας ειδικός τύπος νωτιαίας παραμόρφωσης, στον οποίο σκύβει σε τρία επίπεδα. Σημαντική πλευρική απόκλιση σπονδυλικής στήλης σε σχήμα C ή S με ταυτόχρονη συστροφή γύρω από τον κατακόρυφο άξονα.

Λόγω του σχηματισμού ενός πλευρικού τόξου, η κατάσταση των οπίσθιων μυών στα δεξιά και αριστερά ποικίλει άνισα. Οι μύες που βρίσκονται μέσα στο τόξο, έχουν συσπαστεί, σπασμωδικοί, και εκείνοι που βρίσκονται στην κορυφή - τεντωμένοι και χαλαροί. Με τη σειρά του, αυτό συμβάλλει στην αύξηση της παραμόρφωσης. Αυτό το πρόβλημα προορίζεται κυρίως για την καταπολέμηση μασάζ με σκολίωση.

Ποια είναι τα θεραπευτικά αποτελέσματα του μασάζ για τη σκολίωση;

Το μασάζ για τη σκολίωση βοηθά:

  • Για να χαλαρώσετε τους τεταμένους μυς της πλάτης και να ενισχύσετε, να φέρει σε έναν εξασθενημένο τόνο, τεντωμένο.
  • Μειώστε τη νωτιαία παραμόρφωση, αποτρέψτε την περαιτέρω εξέλιξή της.
  • Κανονικοποιήστε τη ροή του αίματος στους σπονδύλους, τους μεσοσπονδύλιους δίσκους, τις ρίζες των νεύρων, βελτιώστε τη διατροφή τους.
  • Βελτιώστε τη ροή του λεμφικού συστήματος και μειώστε την πρήξιμο.
  • Εξαλείψτε τον πόνο.
  • Αφαιρέστε τη δυσκαμψία, βελτιώστε την κινητικότητα.

Είναι σημαντικό η διαδικασία να εκτελείται από ειδικά εκπαιδευμένο, πιστοποιημένο θεραπευτή μασάζ ο οποίος κατανοεί τις παθολογικές διεργασίες που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της σκολίωσης στις σπονδυλικές στήλες και στους μυς της πλάτης. Οι ακατάλληλες ενέργειες μπορεί να είναι επιβλαβείς και να επιδεινώσουν τα συμπτώματα.

Πλήρης θεραπεία της σκολίωσης χωρίς χειρουργική επέμβαση στην κλινική Boby

Συνήθως, για να επιτευχθεί ένα καλό αποτέλεσμα με τη σκολίωση, συνιστάται να λαμβάνετε μαθήματα μασάζ κάθε έξι μήνες. Το μάθημα μπορεί να περιλαμβάνει μέχρι 25 διαδικασίες, η διάρκεια τους σταδιακά αυξάνεται από 20 σε 50 λεπτά.

Το μασάζ σπάνια χρησιμοποιείται ξεχωριστά από άλλες μεθόδους. Η θεραπεία της σκολίωσης πρέπει να είναι πλήρης. Στην κλινική Boby περιλαμβάνει:

  • φυσική θεραπεία.
  • διάφορες φυσικοθεραπείες.
  • χειρωνακτική θεραπεία.
  • μαλακές χειρωνακτικές τεχνικές, συμπεριλαμβανομένης μιας μοναδικής τεχνικής που δημιουργήθηκε από τον Dr. Bobyr -
  • ρεφλεξολογία.

Οι γιατροί μας εργάζονται με κάθε ασθενή ξεχωριστά. Κατά την εκπόνηση μιας θεραπευτικής αγωγής, είναι επιτακτική ανάγκη να ληφθούν υπόψη οι αιτίες και ο βαθμός σοβαρότητας της παραμόρφωσης, των συνυπολογισμών και της γενικής υγείας. Πάρτε ένα ατομικό πρόγραμμα θεραπείας, κάντε μια συνάντηση με τον γιατρό μας!

Διάβασα στον ιστότοπο της κλινικής Boby ότι όλες οι διαβουλεύσεις είναι δωρεάν. Ήρθε στην κλινική στο Malomoskovskaya. Αποδείχθηκε ότι για να επικοινωνήσετε με μια οστεοπαθητική, πρέπει να πληρώσετε (ακόμη και λίγο, αλλά το χρειάζεστε ακόμα!). Ρώτησε γιατί. Απαντήθηκε,.

Θέλω να ευχαριστήσω για την επιτυχή αντιμετώπιση του D.A. Toroptsev. Έχω αντιμετωπίσει την οσφυϊκή κήλη του. Hernia ήταν τεράστια - 13 mm. Δεν μπορούσε καν να περπατήσει - τέτοιοι πόνοι ήταν τόσο σοβαροί. Η πρώτη πορεία έγινε, έκανε μια επαναλαμβανόμενη μαγνητική τομογραφία. Τα αποτελέσματα, ειλικρινά, δεν πίστευαν - μια κήλη.

Χάρη στον γιατρό - Khalili Ramazan Nusretovich για σωματική και ψυχική υγεία! Φοβερό αποτέλεσμα θεραπείας! Μόλις άρχισε να ζει!

Μασάζ πλάτης για σκολίωση

Το πίσω μασάζ για τη σκολίωση αναφέρεται στις μεθόδους συντηρητικής θεραπείας της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης οποιουδήποτε βαθμού.

Ωστόσο, το μέγιστο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί μόνο με συνδυασμό μασάζ με άλλες μεθόδους: φυσιοθεραπεία και θεραπεία άσκησης.

Το μασάζ σας επιτρέπει να βελτιώσετε τη θέση της σπονδυλικής στήλης, ανακουφίσετε την ένταση των μυών και μειώστε το τόξο της καμπυλότητας.

Το μασάζ στη θεραπεία της σκολίωσης του δεύτερου και του υψηλότερου βαθμού πρέπει να διαφοροποιείται. Δηλαδή, οι βραχείες μύες στην περιοχή των κοίλων τόξων της καμπυλότητας πρέπει να τεντωθούν και να χαλαρώσουν, και οι τεντωμένοι μύες στην κυρτή περιοχή, απέναντι από τον ερεθισμό και τον τόνο.

Επίσης, πριν από το μασάζ εντοπίζονται η θέση των κέντρων πόνου, οι περιοχές τοπικών υπερτονικών μυών και οι σφραγίδες στους ιστούς. Στη συνέχεια, επηρεάζονται από τις τεχνικές μασάζ: το σημείο και το τμηματικό-αντανακλαστικό.

Είναι πολύ σημαντικό ο κύριος του μασάζ να κατανοεί τα καθήκοντα που του έχουν ανατεθεί και την ικανότητα να προδιαγράφει τεχνικές ανάλογα με τα ατομικά χαρακτηριστικά της νόσου, ξεκινώντας από το γενικό θεραπευτικό σχέδιο.

Η επίδραση του μασάζ στο ανθρώπινο σώμα

Τι συμβαίνει στο ανθρώπινο σώμα μετά από ένα μασάζ:

  • πρόληψη και θεραπεία διαφόρων ασθενειών.
  • αυξάνει τον συνολικό τόνο του σώματος.
  • η ασυλία ενισχύεται ·
  • η συναισθηματική κατάσταση βελτιώνεται.
  • μυϊκή χαλάρωση και τέντωμα.
  • η ευελιξία, η ελαστικότητα και η κινητικότητα επιστρέφουν στους ιστούς.
  • η κόπωση αφαιρείται.
  • υπάρχει μια αύξηση στην ισχύ, την απόδοση?
  • ο πόνος στους μυς ανακουφίζεται.
  • η στάση βελτιώνεται.
  • οι μύες μεταφέρονται σε κατάσταση φυσικής ισορροπίας.
  • η αναπνοή γίνεται βαθύτερη.
  • τριχοειδή αγγεία και άλλα αιμοφόρα αγγεία διευρύνονται.
  • το αίμα είναι κορεσμένο με οξυγόνο.
  • ροή λεμφαδένων.
  • διεγείρει την εργασία του ιδρώτα και των σμηγματογόνων αδένων, χάρη στην οποία το δέρμα ψύχεται, καθαρίζεται και ενυδατώνεται.
  • την τόνωση της ανταλλαγής αερίων ·
  • αυξημένη απελευθέρωση μεταλλικών αλάτων, ουρικού οξέος και ουρίας.
  • οι μεταβολίτες και τα δηλητήρια κυκλοφορίας ξεπλένονται.
  • επιταχυνόμενη αναγέννηση ιστού.

Δεν είναι πάντα δυνατό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, σε τέτοιες καταστάσεις συνιστάται να κάνετε μασάζ στο σπίτι μόνος σας.

Έντυπα διαδικασίας και απαιτήσεις για

Γενική μορφή

Το μασάζ εκτελείται σε όλες τις περιοχές του σώματος, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή σε περιοχές που σχετίζονται με την ασθένεια.

Χρόνος ολοκλήρωσης: 50-70 λεπτά, συχνότητα - κάθε δεύτερη ημέρα.

Ιδιωτική μορφή

Το μασάζ εκτελείται σε ξεχωριστά μέρη του σώματος.

Διάρκεια: 3-30 λεπτά.

Απαιτήσεις για μασάζ

  • ο ασθενής πρέπει να είναι σε μια στάση στην οποία η σύνδεσή του των αρθρώσεων και των μυών θα βρίσκεται στην πιο χαλαρή κατάσταση.
  • ο ασθενής κατά τη διάρκεια του μασάζ δεν θα πρέπει να καταβάλλει καμία προσπάθεια.
  • Το σώμα του ασθενούς θα πρέπει να καλύπτεται με ένα φύλλο, εξαιρουμένων των περιοχών όπου θα γίνει το μασάζ.
  • Μην αλλάζετε τη θέση του ασθενούς κατά τη διάρκεια της συνεδρίας χωρίς ιδιαίτερη ανάγκη.
  • Κατά τη διάρκεια του μασάζ δεν πρέπει να υπάρχουν εξωτερικοί χώροι στο δωμάτιο, πρέπει να αποφεύγεται το έντονο φως και ο εξωτερικός θόρυβος.

Αντενδείξεις

  • ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, στις οποίες το μασάζ μπορεί να βλάψει.
  • ασθένειες άλλων συστημάτων σώματος που υπόκεινται σε απαγόρευση χειρωνακτικής θεραπείας ·
  • κακή γενική φυσική κατάσταση του ασθενούς.
  • Ηλικία: Οι συνεδρίες μασάζ για πολύ ηλικιωμένους και μικρά παιδιά πρέπει να γίνονται με φειδώ.

Τεχνική και τεχνική για τη σκολίωση

Η σειρά μασάζ για σκολίωση:

  1. πριν από το διορισμό ενός μαθήματος μασάζ, είναι απαραίτητη η ακτινογραφία της γενικής κατάστασης του ασθενούς.
  2. διέγερση τμημάτων ριζών που βρίσκονται στην περιοχή της εξόδου της σπονδυλικής στήλης.
  3. Η διαδικασία μασάζ ξεκινάει μόνο όταν δεν υπάρχει ένταση στους σκελετικούς μύες, τότε τα μαλακά τμήματα μαλάσσονται.
  4. τότε υπάρχει μια μετάβαση σε ψηλά μέρη της σπονδυλικής στήλης.
  5. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, πρέπει πρώτα να αφαιρέσετε την επιφανειακή τάση και, στη συνέχεια, να καταλάβετε βαθύτερες περιοχές (σημαντικό: μασάζ το παιδί πρέπει να γίνει πολύ μαλακότερο, δεν χρειάζεται να ζυμώνει τους μύες όσο οι ενήλικες).
  6. η τμηματική έκθεση εκτελείται προς την κατεύθυνση από την περιφέρεια στο κέντρο - μόνο με αυτό τον τρόπο παρέχει μέγιστη πλήρη χαλάρωση των μυών και διέγερση της παροχής αίματος στο δέρμα.
  7. στην περίπτωση του πόνου στα άκρα, η συνεδρία μασάζ πρέπει να ξεκινά με ένα τμηματικό αποτέλεσμα: με αυτό, οι κινήσεις μασάζ πηγαίνουν από την περιφέρεια στην καρδιά.

Θεραπεία των παιδιών

Χαρακτηριστικά μασάζ για παιδιά με σκολίωση:

  • Αμέσως μετά το φαγητό, το παιδί δεν πρέπει να τίθεται οριζόντια, περιμένετε τουλάχιστον 40-50 λεπτά.
  • δεν μπορείτε να ζυμώσετε την περιοχή των θηλών - στα παιδιά είναι μια πολύ ευαίσθητη περιοχή, είναι εύκολο να το καταστρέψετε με μια απρόσεκτη κίνηση.
  • Τα χέρια πρέπει να είναι μαλακά, πάντα λιπαρά ή κρέμα.
  • κινήσεις - ομαλή, αργή και πολύ προσεκτική.
  • Μην ασκείτε πίεση απευθείας στη σπονδυλική στήλη.
  • ακούστε τις καταγγελίες του παιδιού, τις επιθυμίες του και προσαρμόστε την τεχνική μασάζ, εξετάζοντας τις.

Συχνότητα συνόδου

Η συχνότητα των θεραπειών μασάζ ανά έτος: 2-3 μαθήματα.

Εάν καταχραστεί το μασάζ, η αποτελεσματικότητά του θα μειωθεί με το χρόνο.

Βεβαιωθείτε ότι συνδυάζετε το μασάζ με τη φυσική θεραπεία για να επιτύχετε τη μέγιστη αποτελεσματικότητα της θεραπείας.

Αναμενόμενο αποτέλεσμα

Τι βοηθά το μασάζ για σκολίωση:

  • εξαλείφει τον πόνο στην πλάτη.
  • Έχει ισχυρό ευεργετικό αποτέλεσμα σε ολόκληρο τον οργανισμό.
  • διορθώνει τη καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
  • ενισχύει τέλεια το μυϊκό κορσέ?
  • επιταχύνει σημαντικά τις διαδικασίες κυκλοφορίας του αίματος.
  • αναιρεί την αίσθηση της χρόνιας κόπωσης: γενική και μυϊκή.
  • σχηματίζει ένα μυώδες κορσέ?
  • διορθώνει την σπονδυλική καμπυλότητα.
  • ανακουφίζει τον οξύ και χρόνιο πόνο.

Αξίζει να σημειωθεί ότι μια ενιαία σειρά μασάζ είναι απίθανο να θεραπεύσει πλήρως τη σκολίωση και να ευθυγραμμίσει την σπονδυλική στήλη. Βεβαιωθείτε ότι έχετε περάσει τον ασθενή κατά τη διάρκεια ενός έτους. Πρέπει να συνδυαστεί με άλλες θεραπευτικές τεχνικές: φυσικοθεραπεία, φυσιοθεραπεία.

4 τεχνικές μασάζ για την καμπυλότητα της πλάτης.

Άρθρο Πλοήγηση:

Θεραπευτικό μασάζ για σκολίωση και άλλα προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη είναι μια αποτελεσματική μέθοδος, αλλά θα πρέπει να εκτελείται μόνο από έναν επαγγελματία με προηγμένες τεχνικές μασάζ. Διαφορετικά, είναι δυνατή η σοβαρή βλάβη της υγείας.

Τι είναι η σκολίωση;

Η νωτιαία παραμόρφωση, στην οποία οποιοδήποτε τμήμα της μετατοπίζεται από τη διάμεση γραμμή, ονομάζεται σκολίωση. Τις περισσότερες φορές, η νόσος επηρεάζει τα παιδιά και τους εφήβους. Ένας σοβαρός κίνδυνος είναι η σύσφιξη των νευρικών ινών που συμβαίνει όταν υπάρχει καμπυλότητα, εκτόπιση εσωτερικών οργάνων. Συνεπώς, η κανονική τους λειτουργία σπάει. Υπάρχουν συγγενής και επίκτητη μορφή σκολίωσης. Η αιτία των συγγενών είναι η ενδομήτρια παθολογία. Προκαλούν υποανάπτυξη των σπονδύλων, γεγονός που προκαλεί καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.

Η επίκτητη σκολίωση σχηματίζεται υπό την επίδραση των ακόλουθων παραγόντων:

  • τραυματισμούς (κατάγματα, μώλωπες).
  • Υπογλυκαιμία των σπονδύλων στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας.
  • Παραβιάσεις της στάσης του σώματος.
  • Υπερβολική φυσική υπερφόρτωση.
  • Φλεγμονώδη φαινόμενα.
  • Ασθένειες (παράλυση, ρευματισμός, ραχίτιδα, πολιομυελίτιδα, ριζιτιδρίτιδα, φυματίωση).

Η θεραπεία επιλέγεται ανάλογα με την αιτία της παθολογίας, τον βαθμό ανάπτυξής της, την ηλικία του ασθενούς.

Η επίδραση του μασάζ στο ανθρώπινο σώμα

Ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης είναι η άνιση τάση των μυών. Το πίσω μασάζ κατά τη διάρκεια της σκολίωσης ομαλοποιεί τον μυϊκό τόνο, ο οποίος σας επιτρέπει να εξαλείψετε την παραμόρφωση.

Επιπλέον, είναι σε θέση να συλλάβει τους κύριους κρίκους του μηχανισμού της εξέλιξης της νόσου λόγω:

  • η ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος στη θέση της βλάβης, η οποία βελτιώνει τη διατροφή του ιστού, αποκαθιστά τις αναγεννητικές διεργασίες.
  • Επιδράσεις στους υποδοχείς του πόνου. Λόγω αυτού, το σύνδρομο μειωμένου πόνου, η κινητικότητα επιστρέφει.
  • Αυξάνει την ελαστικότητα, τη δύναμη των συνδέσμων, αυξάνει την σπονδυλική κινητικότητα. Αυτό τους επιτρέπει να αναλάβουν την ίδια φυσιολογική θέση και να παραμείνουν σε αυτό.
  • Βελτιώστε τη γενική κατάσταση του ασθενούς. Το μασάζ, που διεξάγεται από αρμόδιο ειδικό, έχει θεραπευτική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα, αναγκάζοντας τα εσωτερικά όργανα να λειτουργούν κανονικά.

Δεν μπορείτε να δώσετε πλήρη εγγύηση σχετικά με το εάν είναι δυνατό να θεραπευτεί η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης με ένα μασάζ. Ωστόσο, αυτή η διαδικασία είναι η πιο σημαντική συνιστώσα οποιουδήποτε θεραπευτικού κύκλου που στοχεύει στη θεραπεία της σκολίωσης και άλλων παθολογιών του μυοσκελετικού συστήματος.

Αντενδείξεις

Όλοι οι ασθενείς δεν μπορούν να συστήσουν θεραπευτικό μασάζ για σκολίωση. Αντενδείκνυται για άτομα με σοβαρές ασθένειες, εάν το δέρμα έχει υποστεί βλάβη ή εάν υπάρχουν φλεγμονώδεις διεργασίες.

Οι λόγοι άρνησης της διαδικασίας είναι οι εξής:

  • ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος (ισχαιμική ασθένεια, έμφραγμα του μυοκαρδίου, θρόμβωση).
  • Η ενεργός μορφή της φυματίωσης.
  • Αλλεργική αντίδραση.
  • Η παρουσία εσωτερικής αιμορραγίας.
  • Αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
  • Αφροδισιακές ασθένειες.
  • Νεφρική ή ηπατική ανεπάρκεια.
  • Ογκολογία.

Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με το αν είναι δυνατόν να κάνετε μασάζ στη σπονδυλική στήλη για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Εάν εμφανιστούν δυσάρεστα συμπτώματα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας (ναυτία, σημάδια διαταραχής του νευρικού συστήματος), συνιστάται η διακοπή της. Αντικαταστήστε το μασάζ θα βοηθήσει σύνθετη φυσικοθεραπεία, κολύμβηση και άλλα αθλήματα.

Θεωρία μασάζ για την πίσω σκολίωση

Το μασάζ, που προδιαγράφεται για την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, έχει τις διαφορές του. Ο αντίκτυπος διαφοροποιείται - όχι μόνο στους μύες της πλάτης, αλλά και στους μύες της κοιλιάς, του θώρακα, των γλουτών, των άκρων. Στον τομέα της κοιλότητας, οι δράσεις αποσκοπούν στη χαλάρωση και την έκταση των μυών του σπασμού. Στην περιοχή της κυρτότητας - για τόνωση, διέγερση των τεντωμένων μυών.

Η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας εξαρτάται από το πόσο καλά ο ασθενής παίρνει τη θέση κατά τη διάρκεια της θεραπείας, από τη σωστή επιλογή του εξοπλισμού που αντιστοιχεί στα ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς. Το ύψος του καναπέ μασάζ είναι σημαντικό, επιτρέποντας στον ειδικό να εκτελεί κινήσεις επαρκούς αντοχής.

Εάν η παθολογία σχηματίστηκε στην κατώτερη σπονδυλική στήλη, η διαδικασία ξεκινάει με τα κάτω άκρα. Στο πρώτο στάδιο, χρησιμοποιούνται 2 τεχνικές. Το πρώτο είναι πιο έντονο και αποσκοπεί κυρίως στη βελτίωση του συνολικού τόνος. Το δεύτερο είναι ένα απαλό αποτέλεσμα που ανακουφίζει από τη μυϊκή καταπόνηση.

Στο επόμενο στάδιο, χρησιμοποιούνται τεχνικές που αποσκοπούν στην τάνυση των βραχιών μυών και στη μείωση των τεντωμένων μυών.

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο ασθενής αναλαμβάνει μια πρηνή θέση. Με τη δεξιά καμπυλότητα της θωρακικής σπονδυλικής στήλης, το δεξί χέρι τοποθετείται στην πλάτη. Στην οσφυϊκή σκολίωση, το αριστερό πόδι εισάγεται στα δεξιά.

Τύποι μασάζ

Για διάφορους τύπους καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης, πραγματοποιείται μασάζ με κάποιο τρόπο.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι:

  • σε κονσέρβα. Πριν από την κύρια διαδικασία, η ζώνη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης θερμαίνεται, μια παιδική κρέμα εφαρμόζεται για να μαλακώσει το δέρμα (μπορεί να χρησιμοποιηθεί λάδι). Μετά την καύση του αέρα στις τράπεζες τοποθετούνται κοντά στη σπονδυλική στήλη.
  • Acupressure - όταν τα δάχτυλα πιέζουν προς τα κάτω σε ορισμένα σημεία του σπονδύλου.
  • Ταϊλάνδη Ο ασθενής τοποθετείται στο πάτωμα, τα χέρια του γυρίζονται πίσω. Ο μασέρ εκτελεί πιέσεις κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, κινούνται σταδιακά προς το κάτω μέρος της πλάτης.
  • Διαφοροποιημένη - η ενέργεια εκτελείται ανάλογα με το πρόβλημα που επιλύεται.

Πριν από το μασάζ προσδιορίζεται ο βαθμός νωτιαίας παραμόρφωσης, επιλέγεται η διαδικασία για την εκτέλεση της διαδικασίας για κάθε περιοχή που έχει υποστεί βλάβη.

Μορφές και απαιτήσεις για μασάζ

Οι ειδικοί προσδιορίζουν δύο μορφές μασάζ - γενικές και ιδιωτικές. Το πρώτο είναι όταν μασάζ ολόκληρο το σώμα. Το μασάζ διαρκεί περίπου μία ώρα. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται σε προβληματικούς τομείς. Ιδιωτικό μασάζ - όταν η κρούση πραγματοποιείται μόνο σε μια ξεχωριστή ζώνη και ο χρόνος μασάζ διαρκεί όχι περισσότερο από 20 λεπτά.

Η πιο σημαντική απαίτηση για τη διαδικασία είναι η σωστή στάση του ασθενούς. Θα πρέπει να είναι σε τέτοια θέση ώστε οι σύνδεσμοι και οι μύες να είναι εντελώς χαλαροί. Το σύνολο του σώματος καλύπτεται με ένα φύλλο, αφήνοντας μόνο την περιοχή όπου θα εκτελεστεί η διαδικασία. Το μασάζ μπορεί να γίνει στο σπίτι. Το κύριο πράγμα είναι ότι δεν υπάρχει πολύ έντονο φως και δεν προκαλεί αποσπασματικούς παράγοντες.

Τεχνική μασάζ

Ο θεράπων ιατρός επιλέγει την αποτελεσματικότερη μέθοδο για κάθε ασθενή. Η επιλογή της εξαρτάται από διάφορους παράγοντες - τον βαθμό της σκολίωσης, την ηλικία και τα χαρακτηριστικά του ασθενούς. Με βάση τις συστάσεις του, ο μασέρ εκτελεί τη διαδικασία. Πριν αρχίσετε να κάνετε μασάζ στην κατεστραμμένη περιοχή με σκολίωση, μια ειδική κρέμα ή λάδι εφαρμόζεται στο δέρμα. Αυτό το καθιστά πιο ελαστικό και προσφέρει καλύτερη ολίσθηση. Το μασάζ εκτελείται διαδοχικά ανάλογα με το τμήμα της σπονδυλικής στήλης που καταστρέφεται από την καμπυλότητα.

Ο μασέρ κατά τη διάρκεια της διαδικασίας χρησιμοποιεί διαφορετικές τεχνικές. Επιλέγονται με βάση τη μορφή της σκολίωσης, την κατεύθυνση του τόξου. Στην κοίλη του πλευρά, απαιτούνται χονδροειδείς κραδασμοί, κούνημα, συμπίεση. Στο κυρτό - η δόνηση είναι πιο αδύναμη, εφαρμόστε τους μυς, χαϊδεύοντας, ολισθαίνοντας.

Τεχνική μασάζ

Χρησιμοποιούνται διάφορες τεχνικές μασάζ ανάλογα με το βαθμό της ασθένειας. Διαφέρουν σε μεθόδους, εργασίες που επιλύουν.

Η τεχνική μασάζ για τη σκολίωση του θωρακικού έχει τα δικά της χαρακτηριστικά. Ο σκοπός της διαδικασίας είναι να χαλαρώσετε τους μυς της καμπύλης της πλάτης και να ανακουφίσετε την ένταση από τους μυς του λαιμού.

Ξεκινήστε τη διαδικασία με τις κινήσεις του εγκεφαλικού επεισοδίου στο πίσω μέρος, μεταβαίνοντας σταδιακά σε ένα κοίλο μασάζ και μόνο μετά από αυτό το μασάζ της κυρτής πλευράς. Στη συνέχεια μασάζ ο χώρος του αυχένα και οι τραπεζοειδείς μύες. Μετά από αυτό το μασάζ στο στήθος, εκτελείται κοιλιά.

Με τη σκολίωση, ο οσφυϊκός τεχνικός διαφέρει χρησιμοποιώντας τεχνικές συμπίεσης. Η ακολουθία των ενεργειών είναι η ίδια - το κοίλο τμήμα της σπονδυλικής στήλης επεξεργάζεται στο αρχικό στάδιο. Η κίνηση στην οσφυϊκή περιοχή χρησιμοποιείται τόσο κυκλική όσο και ευθύγραμμη. Στη συνέχεια εναλλασσόμενες μέθοδοι συμπίεσης και χαλάρωσης επεξεργάζονται την περιοχή της πυέλου, κάτω άκρα.

Βίντεο

Διορθωτικό μασάζ για σκολίωση.

Στάδια

Η όλη διαδικασία για την εκτέλεση μασάζ για σκολίωση αποτελείται από δύο μέρη. Στο πρώτο στάδιο, οι εντατικές κινήσεις ενός ειδικού, με στόχο τη βελτίωση του μυϊκού τόνου, εναλλάσσονται με μαλακό μασάζ, εξαλείφοντας τον υπερτονισμό.

Στο δεύτερο στάδιο, ο μασέρ αντιμετωπίζει το καθήκον της διόρθωσης της παραμόρφωσης και της σταθεροποίησης αυτής της κατάστασης. Μασαίνει χρησιμοποιώντας βαθιές, έντονες διαδικασίες που συνιστώνται για τη σκολίωση, με αποτέλεσμα να τεντώνονται οι σπασμωδικοί μύες και οι μυοσκελετικοί μύες.

Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε;

Η διάρκεια της πορείας του μασάζ για σκολίωση είναι από 10 έως 20 ημέρες. Με διάφορους βαθμούς παθολογίας, μια δεύτερη πορεία θεραπείας συνταγογραφείται μετά από ένα μήνα ή έξι μήνες. Οι υπερβολικά συχνές συνεδρίες δεν συνιστώνται - η αποτελεσματικότητά τους από αυτό μειώνεται. Χρειάζονται περίπου 2-3 ​​μαθήματα ανά έτος.

Το αναμενόμενο αποτέλεσμα των διαδικασιών

Μετά από μια πορεία επαγγελματικού μασάζ για σκολίωση ενός βαθμού, οι αλλαγές που είναι ορατές με την πρώτη ματιά μπορούν να αγνοηθούν. Ωστόσο, η θεραπεία που ξεκίνησε σε αυτό το στάδιο της νόσου δίνει πολύ καλά αποτελέσματα. Ένα επαγγελματικά εκτελεσμένο μασάζ δεν είναι μόνο σε θέση να διορθώσει την υπάρχουσα παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης, αλλά επίσης βοηθά στην εξάλειψη του πόνου, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στην κυκλοφορία των λεμφοκυττάρων και στη δημιουργία μυϊκού κορσέ.

Το μασάζ για σκολίωση 2 βαθμών πρέπει να συνδυαστεί με άλλες μεθόδους συντηρητικής θεραπείας. Σε αυτό το στάδιο, η ασθένεια είναι πιο δύσκολη στη θεραπεία και απαιτεί μια σειρά διαδικασιών, συμπεριλαμβανομένων ασκήσεων αναπνοής, ασκήσεων θεραπείας άσκησης και φορώντας ένα ειδικό κορσέ.

Στα τελευταία στάδια της σκολίωσης, το μασάζ είναι αναποτελεσματικό - βοηθά μόνο στην ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς, χωρίς να δίνει θετικό αποτέλεσμα για τη διόρθωση της σπονδυλικής παραμόρφωσης.

Δραστηριότητες πρόληψης της σκολίωσης

Είναι πολύ πιο εύκολο να αποφύγετε μια τέτοια παθολογία όπως η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης παρά να την ξεφορτωθείτε.

Για να το κάνετε αυτό, απλώς ακολουθήστε τους απλούς κανόνες:

  • προσπαθήστε να μην κουβαλάτε συνεχώς μια βαριά τσάντα στο ένα χέρι ή σε έναν ώμο.
  • Παρακολουθείτε συνεχώς τη στάση σας, κάθονται σωστά ενώ εργάζεστε στο τραπέζι, μην γυμνάζεστε.
  • Τρώτε καλά. Η διατροφή θα πρέπει να περιέχει τροφές πλούσιες σε ασβέστιο, βιταμίνες.
  • Μετακινήστε περισσότερο.

Το μασάζ στην πρόληψη της σκολίωσης διαδραματίζει σημαντικό ρόλο, γι 'αυτό συνιστάται να κάνετε τόσο ενήλικες όσο και παιδιά.

Μασάζ για σκολίωση στα παιδιά. Θεραπευτικό μασάζ για σκολίωση

Η σκολίωση είναι μια ασθένεια του μυοσκελετικού συστήματος, που χαρακτηρίζεται από μια παραμορφωμένη σπονδυλική στήλη. Στα πρώτα στάδια της ασθένειας, χρησιμοποιείται το ακόλουθο σύνολο ασκήσεων: κολύμβηση, χειροθεραπεία, φυσιοθεραπεία. Αλλά το μασάζ για τη σκολίωση θεωρείται το κύριο σημείο της θεραπευτικής διαδικασίας. Σήμερα θα εξετάσουμε τις ιδιαιτερότητες αυτής της θεραπείας, την επίδρασή της στο σώμα των παιδιών, καθώς και την τεχνική της.

Ποιες είναι οι επιδράσεις στο σώμα;

Ένα καλά κατασκευασμένο μασάζ πλάτης για σκολίωση βοηθά όχι μόνο να αποτρέψει ή να σταματήσει την ανάπτυξη της παθολογίας, αλλά και απομακρύνει εντελώς την ασθένεια. Και πώς να το κάνετε αυτό, διαβάστε παρακάτω. Αρχικά, θα μάθουμε ποιες μέθοδοι επηρεάζουν την πλάτη του παιδιού:

1. Θεραπευτικό μασάζ για σκολίωση, με στόχο την εξάλειψη της ελαττωματικής καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης ενός άρρωστου παιδιού.

2. Προληπτικά, αυτή η τεχνική σταθεροποιεί την ασθένεια. Αυτός ο τύπος μασάζ χωρίζεται σε:

- αντανακλαστική διέγερση του κυκλοφορικού συστήματος για την προειδοποίηση του μυϊκού ιστού σχετικά με την απώλεια των απαραίτητων ουσιών (δυστροφία).

- τμηματική, επηρεάζοντας τα ενεργά σημεία του σώματος του παιδιού μέσω των οποίων ενεργοποιούνται τα εσωτερικά όργανα.

Επιπτώσεις στο σώμα

Το μασάζ για τη σκολίωση επηρεάζει:

- Στο νευρικό σύστημα, ενώ το παιδί χαλαρώνει, γίνεται λιγότερο άτακτο και δάκρυ.

- Το έργο του μυοσκελετικού συστήματος, αυξάνοντας παράλληλα την παροχή αίματος.

- Στο κυκλοφορικό και λεμφικό σύστημα, σε αυτή την περίπτωση η δραστηριότητά τους διορθώνεται και αυτό οδηγεί σε επιτάχυνση των μεταβολικών διεργασιών.

- Στο δέρμα, ενώ βελτιώνεται η εμφάνισή του, τα νεκρά κύτταρα εξαλείφονται, η εργασία των σμηγματογόνων και ιδρωτογόνων αδένων επαναλαμβάνεται.

Δεξιώσεις

Κατά τη διάρκεια των διαδικασιών επούλωσης από τη νόσο, το αποτέλεσμα δεν είναι μόνο στα επιφανειακά ενεργά σημεία, αλλά επίσης διεγείρονται και οι υποδοχείς που βρίσκονται στα βαθιά στρώματα του δέρματος. Ως αποτέλεσμα, τα τριχοειδή αγγεία αναπτύσσονται και βελτιώνεται η τοπική κυκλοφορία του αίματος. Ταυτόχρονα, αυξάνεται ο αγγειακός τόνος και αυξάνεται η ροή του οξυγόνου.

Το μασάζ ενηλίκων και παιδιών για τη σκολίωση έχει τις ακόλουθες βασικές τεχνικές:

Το stroking είναι λεπτό και βαθύ. Στην πρώτη περίπτωση, χρησιμοποιείται για την εξάλειψη του πόνου. Μια βαθιά κρούση οδηγεί σε αύξηση της νευρικής διεγέρσεως, επομένως δεν χρησιμοποιείται στην οξεία φάση της νόσου. Το τρίψιμο και το ζύμωμα είναι οι κύριες μέθοδοι θεραπείας της πλευρικής καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης στην αυχενική περιοχή 1 ή 2 βαθμών. Οι ασκήσεις γίνονται στην περιοχή του λαιμού ή στη ζώνη ώμου.

Όταν η καμπυλότητα της θωρακικής περιοχής είναι απαραίτητη για να εκτελέσει βαθιά και επιφανειακή χαλάρωση, τρίψιμο και μη ρυθμική δόνηση. Στην τελευταία περίπτωση, αυτά είναι αδύναμα χτυπήματα με την άκρη της παλάμης ή με τα άκρα των δακτύλων πάνω από μια συγκεκριμένη περιοχή της πλάτης.

Κανόνες της διαδικασίας

Το θεραπευτικό μασάζ για τη σκολίωση στα παιδιά διεξάγεται με μαθήματα κάθε 6 μήνες. Ο γιατρός διορίζεται τουλάχιστον 20 συνεδρίες και ο χρόνος αυξάνεται σιγά-σιγά από 20 λεπτά σε 1 ώρα μέχρι το τέλος της θεραπείας.

Πριν από τη διαδικασία, το παιδί τοποθετείται σε τραπέζι μασάζ. Το μωρό πρέπει να είναι άνετο, οι μύες πρέπει να χαλαρώνουν και η σπονδυλική στήλη να είναι όσο το δυνατόν πιο φυσιολογική. Η στάση του παιδιού καθ 'όλη τη διάρκεια της θεραπείας δεν αλλάζει.

Μια συνεδρία ξεκινά με τη θέρμανση των τμημάτων του σώματος του ασθενούς που θα μαλάξουν. Στη συνέχεια εκτελείται η ίδια η διαδικασία. Περιλαμβάνει τεχνικές μασάζ και ζύμωσης, δόνηση, τέντωμα και μετατόπιση. Η διαδικασία τελειώνει με το χτύπημα.

Το μασάζ για σκολίωση στα παιδιά μπορεί να γίνει στο σπίτι, εάν ο βαθμός της νόσου είναι χαμηλός και ο γιατρός επέτρεψε στους γονείς να πραγματοποιήσουν αυτή τη διαδικασία. Η μαμά και ο μπαμπάς θα πρέπει να γνωρίζουν πώς να προετοιμάζουν σωστά το μωρό για αυτό το γεγονός. Πρώτα πρέπει να επιλέξετε μια επίπεδη και σκληρή επιφάνεια. Το παιδί πρέπει να ξαπλώνει έτσι ώστε η πλάτη να βρίσκεται στην κορυφή και πρέπει να λυγίζετε τα χέρια σας. Αρχικά, ο γονέας εκτελεί χαλαρωτικές ασκήσεις: ελαφρές κηλίδες, χαϊδεύοντας, η παλάμη του οδηγεί από τον ιερό μέχρι τους ώμους. Στη συνέχεια, τρίβει ολόκληρη την επιφάνεια της πλάτης με λυγισμένα δάχτυλα. Η δύναμη συμπίεσης πρέπει να ρυθμιστεί ανάλογα με τη ζώνη · η συνολική ισχύς κρούσης δεν πρέπει να είναι μεγάλη.

Μασάζ για σκολίωση 1 βαθμού: χαρακτηριστικά

Εάν η ασθένεια είναι σιωπηρή στη φύση, τότε αρκεί να αλλάξετε το τρίψιμο με το ελαφρύ ζύμωμα των μυών της πλάτης. Η δύναμη πρόσκρουσης πρέπει να αλλάζει εναλλακτικά: για να αυξηθεί και, στη συνέχεια, να μειωθεί. Είναι πολύ σημαντικό να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στην περιοχή μεταξύ των ωμοπλάτων και κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Το μασάζ για σκολίωση ενός βαθμού είναι πιο οικονομικό σε σχέση με το παιδί και είναι επίσης το πιο εύκολο, έτσι οι γονείς μπορούν επίσης να το κάνουν μετά από συμβουλή σε γιατρό.

Όταν απαγορεύεται η παιδική μορφή της νόσου:

- Αμέσως μετά το φαγητό, τοποθετήστε το παιδί οριζόντια. Πρέπει να περιμένετε τουλάχιστον 40 λεπτά.

- Είναι αδύνατο να ζυμώσετε την περιοχή των θηλών, επειδή σε μωρά είναι μια πολύ τρυφερή περιοχή και είναι εύκολο να την βλάψετε.

- Τα χέρια ενός ενήλικα πρέπει να είναι μαλακά, λιπαρά ή κρέμα.

- Οι κινήσεις της μαμάς είναι ομαλές, αργές και πολύ προσεκτικές.

- Απαγορεύεται να ασκείται πίεση απευθείας στην σπονδυλική στήλη.

Δεύτερος και τρίτος βαθμός της νόσου

Σε αυτή την περίπτωση, γίνεται μια ήδη διαφοροποιημένη σειρά ασκήσεων. Εδώ, δίνεται προσοχή στην αύξηση του τόνου του οργάνου, που είναι μια ολιστική οντότητα, η δύναμη πίεσης θα πρέπει να έχει μια καλή ταλάντευση. Όταν οι μύες αρχίζουν σταδιακά να ενισχύονται, οι τεχνικές συμπληρώνουν το βάρος. Στη συνέχεια έρχεται η στροφή της οσφυϊκής περιοχής, η οποία είναι συνήθως καμπύλη. Αυτή η ζώνη μασάζει για να χαλαρώσει τους μύες. Στις περιοχές της βλάβης της παλάμης καθορίζονται παράλληλα μεταξύ τους και τις ρίχνουν σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Στη συνέχεια, το μωρό καλείται να γυρίσει από την πλευρά του, και ο ειδικός αφαιρεί τους μυς.

Αν υπάρχουν τεντώματα στην οσφυϊκή περιοχή, η παλάμη πιέζεται σφιχτά στο προσβεβλημένο τμήμα του ιερού και οδηγεί στην κάτω πλευρά της ωμοπλάτης. Μετά το χειρισμό του παιδιού, θα πρέπει να το βάλει στο στομάχι του. Στη συνέχεια, ενεργοποιούνται οι κινήσεις στις περιοχές της κυρτότητας. Αργά προσθέστε περισσότερα και φορτώστε. Στην περιοχή των ωμοπλάτων διεξάγονται κινήσεις εστιασμένες στη χαλάρωση και τέντωμα των μυών. Στην περιοχή της ζώνης ώμου χρειάζονται διεγερτικά αποτελέσματα. Στη συνέχεια το μωρό γυρίζει στην πλάτη του και το μασάζ εκτελείται στην περιοχή του θώρακα.

Το μασάζ με σκολίωση 2 βαθμών είναι σε θέση να εξαλείψει την παραμόρφωση και να ανακουφίσει τις νευρολογικές διαταραχές σε ένα παιδί. Οι θετικές προβλέψεις της επούλωσης βρίσκονται σε παιδιά και εφήβους, επομένως πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την υγεία του μικρού παιδιού, προκειμένου να εντοπίσετε το πρόβλημα εγκαίρως και να το εξαλείψετε σε νεαρή ηλικία.

Μασάζ για σκολίωση σχήματος C.

Σε αυτή την περίπτωση, ο ειδικός αρχίζει με το χτύπημα της πλάτης. Κατ 'αρχάς, μασάει την κοίλη πλευρά και έπειτα το κυρτό. Στη συνέχεια, τεντώστε τους μακριούς και πλατύς μυς με κυκλική κίνηση και τις διακλαδικές αποστάσεις - ευθείες κινήσεις. τότε ο λαιμός μασάζει. Είναι σημαντικό να αλλάζετε τις βασικές τεχνικές χάνοντας και κουνώντας. Ο σκοπός της πρώτης συνεδρίασης είναι να χαλαρώσουν οι μύες του λαιμού και το προεξέχον τμήμα της πλάτης. Στη συνέχεια θα πρέπει να ενισχύσετε την ολιστική εκπαίδευση του αντίθετου μέρους του σώματος. Είναι επίσης σημαντικό να τρίβετε τους μύες του στήθους - χρειάζονται χαλάρωση.

Μέθοδοι έκθεσης με σκολίωση σχήματος c της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Σε αυτή την περίπτωση, η διαδικασία αρχίζει, όπως στην προηγούμενη έκδοση, με το χτύπημα της πλάτης. Στη συνέχεια γίνονται οι τεχνικές "συμπιέσεως". Η ακολουθία του μασάζ είναι η ίδια με την παραπάνω - πρώτα η κοίλη πλευρά και στη συνέχεια η κυρτή.

1. Τρίχωση των μακριών και φαρδιών μυών της πλάτης σε κυκλικές κινήσεις.

2. Ορθογώνιο μασάζ των μεσοπλεύριων χώρων.

3. Μαλάκωμα της οσφυϊκής περιοχής.

4. Μασάζ του πυελικού τμήματος με την ακόλουθη σειρά: χαϊδεύοντας, "συμπιέζοντας", τραβώντας τον ιερό.

5. Το προτελευταίο βήμα είναι να πιέσετε το προεξέχον τμήμα της πλάτης, σαν να πρέπει να προσπαθήσετε να επιστρέψετε τη σπονδυλική στήλη στη θέση της.

6. Το τελικό στάδιο - η επίδραση στους μύες των ποδιών, με ιδιαίτερη προσοχή στο άκρο, από την οποία υπάρχει μια διόγκωση.

Συχνότητα συνόδου

Το μασάζ για σκολίωση μπορεί να διαρκέσει από 10 έως 20 συνεδρίες, ανάλογα με τον βαθμό καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης. Στη συνέχεια, εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός συνταγογραφεί ένα δεύτερο κύκλο, το οποίο διεξάγεται μετά από 1 μήνα. Η συχνότητα των διαδικασιών αυτών δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2-3 μαθήματα ανά έτος. Εάν καταχραστεί το μασάζ, τότε η αποτελεσματικότητά του θα μειωθεί με το χρόνο. Είναι επίσης σημαντικό να συνδυαστεί με ασκήσεις φυσιοθεραπείας για να επιτευχθούν τα μέγιστα θετικά αποτελέσματα.

Προληπτικά μέτρα

Για να μην διαγνωστεί το παιδί σας με σκολίωση, είναι απαραίτητο να παρακολουθήσετε το μωρό και να τηρήσετε τα ακόλουθα σημεία:

1. Βεβαιωθείτε ότι ο γιος ή η κόρη μένουν στον καθαρό αέρα.

2. Να παρακολουθεί τη διατροφή του παιδιού. Στη διατροφή πρέπει να είναι το κρέας, το τυρί cottage, τα ψάρια, τα λαχανικά και τα φρούτα.

3. Κάντε το μωρό να κινηθεί περισσότερο.

4. Η ψίχα πρέπει να κοιμάται σε μια επίπεδη επιφάνεια.

5. Απαγορεύεται να είναι στην ίδια στάση για μεγάλο χρονικό διάστημα.

6. Οι γονείς πρέπει να παρακολουθούν τη σωστή στάση του γιου ή της κόρης τους.

Τώρα ξέρετε πώς να μασάζετε τα παιδιά σας σε περίπτωση σκολίωσης, εάν έχουν ξεπεράσει αυτή την ασθένεια. Βρήκαν ότι υπάρχουν αρκετές μέθοδοι για την εφαρμογή του, ανάλογα με την αμέλεια της νόσου, καθώς και μορφές καμπυλότητας. Ωστόσο, πριν ξεκινήσετε τέτοιες διαδικασίες, είναι επιτακτική ανάγκη να πάτε στο γιατρό με ένα άρρωστο παιδί, ώστε ο γιατρός να αποφασίσει εάν θα έχει ή όχι μασάζ μόνος του.

Τεχνική μασάζ για σκολίωση

Η σκολίωση είναι μια προοδευτική ασθένεια της σπονδυλικής στήλης, η οποία χαρακτηρίζεται από μια τοξοειδή καμπυλότητα στο μετωπικό επίπεδο και στρέψη (στρίψιμο) των σπονδύλων γύρω από τον κατακόρυφο άξονα.

Η σκολίωση αναπτύσσεται, κατά κανόνα, σε περιόδους σκελετικής ανάπτυξης: σε 6-7 χρόνια - την περίοδο της πρώτης επέκτασης. πιο συχνά σε 12-15 χρόνια - την περίοδο του μεγαλύτερου ύψους σώματος σε μήκος.

Στα κορίτσια, η κακή στάση του σώματος είναι πιο κοινή από ό, τι στα αγόρια.

Προφανώς, αυτό οφείλεται στην αδυναμία του νωτιαίου μυϊκού συστήματος, στην πρόωρη ανάπτυξη του σκελετού και στην ορμονική αλλοίωση του σώματος.

Επί του παρόντος, η σκολίωση θεωρείται συνήθως σαν σκολιωτική νόσος, στην οποία ανιχνεύεται όχι μόνο η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης αλλά και η παραμόρφωση του θώρακα.

Αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να περιοριστεί ή να ισοπεδωθεί, γεγονός που οδηγεί σε παραβίαση του κυψελιδικού αερισμού και της υποξίας. Η παραμόρφωση του στήθους συνοδεύεται από δυσκολία στην εργασία της καρδιάς και επιδείνωση της ανεπάρκειας οξυγόνου των μυών της καρδιάς, του εγκεφάλου, των σκελετικών μυών και οδηγεί σε γρήγορη σωματική κόπωση και μειωμένη αποτελεσματικότητα.

Από μια αιτιολογική άποψη, η σκολίωση της νόσου χωρίζεται σε πρωτογενή, στατική δυναμική και γενική παθολογική.

Πρωτοπαθής παθολογικοί παράγοντες, προκαλώντας παραβίαση της ανάπτυξης και ανάπτυξης της σπονδυλικής στήλης, μπορεί να είναι τόσο συγγενής όσο και αποκτηθείσα.

Η συγγενής σκολίωση συνήθως ανιχνεύεται νωρίς.

Για παράδειγμα, η παρουσία ενός επιπλέον σφηνοειδούς σπονδύλου ανιχνεύεται ήδη στο 1ο έτος της ζωής.

Αιτίες Η επίκτητη σκολίωση μπορεί να είναι ραχίτιδα, ισχιαλγία, και παράλυση αποτέλεσμα πίσω και τους κοιλιακούς μυς με πολιομυελίτιδα, λανθασμένη θεραπεία καταγμάτων συμπίεσης της σπονδυλικής στήλης, των σπονδύλων της φυματίωσης αλλοιώσεις, κλπ

Στατικοί δυναμικοί παράγοντες να οδηγήσει στην ανάπτυξη της σκολίωσης από παρατεταμένη ασύμμετρη θέση του σώματος προώθηση καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης (π.χ., η διαφορά στο μήκος των κάτω άκρων των έμφυτη φύση, μονομερής, συγγενές εξάρθρημα του ισχίου, μονόπλευρη επίπεδη, ακανόνιστα συντηγμένο κάταγμα οστού ενός από τα άκρα). Αρκεί για το ένα πόδι να είναι 1,5-2 cm μικρότερο από το άλλο, καθώς κατά το 1-1,5 χρόνια σχηματίζεται σκολίωση, η οποία κατευθύνεται από μια διόγκωση προς το σύντομο πόδι.

Γενικοί παθολογικοί παράγοντες συμβάλλουν στην πρόοδο της σκολίωσης ή της εμφάνισής της λόγω της απότομης μείωσης της σωματικής αντοχής του ασθενούς και της μείωσης της αντισταθμιστικής ικανότητας.

Σύμφωνα με τον εντοπισμό της σκολίωσης μοιράζονται σε αυχενικό, τραχηλικό-θωρακικό, θωρακικό, θωρακοτονοσφαιρικό, οσφυϊκό και ολικό. Η πιο συνηθισμένη σκολίωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης, με μεγαλύτερη τάση ανάπτυξης. ενώ υπάρχει παραμόρφωση του θώρακα με δυσλειτουργία των αναπνευστικών και κυκλοφορικών οργάνων. Ανάλογα με την πολυπλοκότητα της σκολίωσης μοιράζονται σε απλά και σύνθετα.

Απλά ονομάζονται σκολίωση, έχοντας μια κάμψη, η σύνθετη σκολίωση έχει δύο ή περισσότερες στροφές που κατευθύνονται προς διαφορετικές κατευθύνσεις.

Το σχήμα της σκολίωσης μπορεί να είναι μονόπλευρο, όταν η καμπυλότητα κατευθύνεται προς μία κατεύθυνση. Το S - σχήματος όταν υπάρχουν δύο στροφές προς τα δεξιά και αριστερά, τριπλό που ορίζει τρία κάμψη και κυματιστές, όταν τέσσερις κάμψη προσδιορίζεται σε διάφορα μέρη της σπονδυλικής στήλης, με στόχο σε διαφορετικές κατευθύνσεις - δύο δεξιά και δύο αριστερά.

Στην κατεύθυνση της σκολίωσης μπορεί να είναι δεξιά και αριστερά.

Ανάλογα με τη σοβαρότητα των κλινικών συμπτωμάτων, υπάρχουν τέσσερις βαθμοί πλευρικής παραμόρφωσης (VD Chekalin, 1973).

Ι βαθμού σκολίωση - ζωνάρι ασυμμετρία ώμων και θωρακικό τόξο με λεπίδες εντοπισμό και ασυμμετρία της γραμμής της μέσης του τριγώνου στην οσφυϊκή καμπυλότητα, επίπεδο μυών ασυμμετρία σε ένα πρωτεύον τόξο περισσότερο εμφανές όταν ο ασθενής ήταν γερμένος (Μύες κυλίνδρου ανιχνεύεται στην οσφυϊκή περιοχή). Οι κλινικές εκδηλώσεις της σκολίωσης είναι πιο έντονες στην όρθια θέση, στην οριζόντια θέση της σπονδυλικής στήλης μειώνονται. Σε μια ακτινογραφία που γίνεται στην ύπτια θέση, προσδιορίζονται σημεία στρέψης, η γωνία του σκολιωτικού τόξου είναι στην περιοχή των 5-10 °.

Σκολίωση βαθμού ΙΙ - σαφώς ορατή πλευρική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, ως αποτέλεσμα της οποίας η σπονδυλική στήλη παίρνει τη μορφή του λατινικού γράμματος S. Η γωνία του σκολιωτικού τόξου είναι μέχρι 25 °. Οι αλλαγές στρέψης εκφράζονται σαφώς όχι μόνο ακτινογραφικά, αλλά και κλινικά: πλευρική προεξοχή, μυϊκό μαξιλάρι (Εικ. 366).

Σκολίωση βαθμού III - υπάρχει μια αρκετά έντονη παραμόρφωση των πλευρών (κόγχη), φθάνοντας σε ύψος 3 cm. Η γωνία καμπυλότητας είναι από 25 έως 40 °. Υπάρχει μια πιο έντονη ασυμμετρία στη θέση των λεπίδων. Το ωμοπλάνο στην πλευρά της κυρτότητας της θωρακικής σπονδυλικής στήλης προεξέχει ισχυρά οπίσθια. Το τρίγωνο της μέσης ορίζεται μόνο στην κοίλη πλευρά της καμπύλης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Εικόνα Σκολίωση III βαθμού

Ο βαθμός σκολίωσης - προοδευτική πλευρική απόκλιση της σπονδυλικής στήλης και συστροφή της κατά μήκος του άξονα οδηγεί στον σχηματισμό κυφοσκολίωσης με παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης τόσο στην πλευρική όσο και στην αντίθετη πλευρά.

Οι ασθενείς προφέρονται σαφώς εμπρόσθια και οπίσθια κόγχη, παραμόρφωση της λεκάνης και του θώρακα. Η γωνία απόκλισης της σπονδυλικής στήλης από τον κατακόρυφο άξονα είναι μεγαλύτερη από 40 °. Οι αλλαγές γίνονται μη αναστρέψιμες, οι λειτουργίες της καρδιάς και των πνευμόνων υποφέρουν.

Η θεραπεία της σκολίωσης διαιρείται σε συντηρητική και λειτουργική.

Η συντηρητική θεραπεία πραγματοποιείται στην κλινική ή σε ειδικά νοσοκομεία.

Μεταξύ των παραδοσιακών μεθόδων συντηρητικής θεραπείας μπορούν να εντοπιστούν:

α) ενίσχυση (διατροφή, θεραπεία με βιταμίνες, ενισχυτική γυμναστική, διαδικασίες σκλήρυνσης κ.λπ.) ·

β) Μέθοδοι ενεργητικής διόρθωσης (σωματική άσκηση, κολύμβηση, υπαίθρια παιχνίδια, αθλητικά στοιχεία κ.λπ.).

γ) μέθοδοι παθητικής διόρθωσης (πρόσφυση σε κεκλιμένο επίπεδο, μασάζ, διορθωτικά κρεβάτια, διορθωτικά κορσέδες γύψου).

δ) μεθόδους που υποστηρίζουν το επιτευχθέν αποτέλεσμα της θεραπείας (ορθοπεδικά κορσέδες).

Στόχοι του μασάζ: αύξηση του συνολικού τόνου του σώματος. βελτίωση της κυκλοφορίας αίματος και λεμφαδένων. Ενίσχυση των μυών της πλάτης (ειδικά από την πλευρά της διόγκωσης σκολίωση)? χαλαρώστε τους μυς στην κοίλη πλευρά της πλάτης. μειώστε το αίσθημα των κουρασμένων μυών στο πίσω μέρος. για την προώθηση της διόρθωσης της καμπυλότητας όχι μόνο της σπονδυλικής στήλης, αλλά ολόκληρου του σώματος. ανάπτυξη ενός μυϊκού συστήματος. ομαλοποίηση των λειτουργικών ικανοτήτων του καρδιαγγειακού και του αναπνευστικού συστήματος.

Το μασάζ ενδείκνυται για σκολίωση όλων των βαθμών με συντηρητική και χειρουργική θεραπεία.

Είναι γνωστό ότι η ανάπτυξη της σκολίωσης συνοδεύεται miodaptivnymi ορθοστατική αντιδράσεις που οδηγούν σε ανακατανομή τόνος παρασπονδυλική μύες: αυξάνοντας τον μυϊκό τόνο και βράχυνση της μιας πλευράς (κοίλη πλευρά), και υπόταση και συμμετρική τέντωμα των μυών άλλη πλευρά (κυρτή πλευρά).

Λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση των μυών σε περίπτωση σκολίωσης στη κυρτή και κοίλη πλευρά, μπορεί να ειπωθεί ότι μόνο ένα διαφοροποιημένο μασάζ μπορεί να έχει θετικό αποτέλεσμα.

Με τη διπλή καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης σε διαφορετικά μέρη (για παράδειγμα, δεξιά θωρακική και αριστερή σπονδυλική σκολίωση), η περιοχή της πλάτης διαιρείται συνήθως σε τέσσερα τμήματα (δύο θωρακικά και δύο οσφυϊκά). Κάθε τμήμα απαιτεί διαφοροποιημένη προσέγγιση και ποικιλία τεχνικών μασάζ για τις φυσιολογικές επιδράσεις του.

Εικόνα Διαφορικό σχήμα μασάζ για οσφυϊκή σκολίωση δεξιά και αριστερά του βαθμού ΙΙ και ΙΙΙ:

Και - οπίσθια όψη: 1 - χαλάρωση και τέντωμα των άνω δοκών του τραπεζοειδούς μυός. 2 - ενίσχυση των μακριών μυών στην περιοχή της θωρακικής σκολίωσης, μείωση της κοίτης προβολής με ρυθμική πίεση στις πλευρές, 3 - χαλάρωση και τέντωμα βυθισμένων μυών στην οσφυϊκή κοιλότητα. 4 - καθυστέρηση της πτέρυγας του Ηλίου (αύξηση της απόστασης μεταξύ του κόγχου και της πτέρυγας του Ηλίου). 5-ενίσχυση του κυλίνδρου μυών, μείωση του ύψους και του σχηματισμού της μέσης? 6 - χαλάρωση και τέντωμα των μεσοπλεύριων μυών και συνδέσμων στην κοιλότητα του θώρακα. 7 - εκτροπή της γωνίας της λεπίδας προς την πλευρά της. 8 - ενίσχυση των μυών πάνω από την ωμοπλάτη και τον ανώτερο τραπεζοειδή μυ.

Β - πρόσοψη: 1 - ενίσχυση των μυών της ζώνης ώμου και των θωρακικών μυών (αριστερή πλευρά). 2 - Ενίσχυση των μυών στην περιοχή του πρόσθιου κόγχου και ευθυγράμμιση του πιέζοντας προς την κατεύθυνση της οπίσθιας πλευράς (αριστερή πλευρά). 3 - ενίσχυση των κοιλιακών μυών (δύο πλευρές). 4 - ευθυγράμμιση των τόξων των πλευρών, άρπαξ από τη σπονδυλική στήλη και κατεύθυνση προς τα εμπρός (δεξιά πλευρά). 5 - χαλάρωση των θωρακικών μυών και απομάκρυνση του ώμου.

Ο μασέρ πρέπει, μαζί με τον γιατρό, να εξετάσει τον ασθενή οπτικά, εμπρός, πίσω και πλευρά.

Όταν βλέπουμε από μπροστά, πρέπει να δίνεται προσοχή στη θέση του κεφαλιού, στο ύψος της ζώνης ώμου, στη συμμετρία του στήθους και στο σχήμα του, στο επίπεδο στένωσης των θηλών, στο σχήμα και στη θέση των ποδιών.

Όταν βλέπουμε από πίσω, εξετάζουμε καταρχάς τη θέση του κεφαλιού, το ύψος της ζώνης ώμου, το ύψος της στάσης των ωμοπλάτων.

Με τις πλευρικές καμπυλώσεις του άνω ημίσεως της σπονδυλικής στήλης, ο άνω βραχίονας και η ωμοπλάτη στην πλευρά που αντιστοιχεί στην διόγκωση της σπονδυλικής στήλης είναι υψηλότερες από την πλευρά που αντιστοιχεί στην κοιλότητα. Η ανακούφιση των μακριών μυών της πλάτης στην κυρτή πλευρά είναι πιο έντονη. Εάν η ζώνη ώμου χαμηλώνει στην αριστερή πλευρά, τότε δείχνει σκώληση δεξιάς πλευράς, αν από τη δεξιά πλευρά είναι αριστερόστροφη.

Όταν βλέπουμε από την πλευρά (σε προφίλ), ανιχνεύεται κυρίως σαγιονική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.

ορθοστατική τύπου (επίπεδη, στρογγυλή, κοίλη κυκλική-back) προσδιορίζεται από την γωνία κλίσης της κεφαλής, των ώμων και της λεκάνης, το σχήμα θώρακα (κανονική, επίπεδη), κατά μήκος του τοξοειδές σχήμα της πλάτης και της κοιλιάς (ευθεία, κρεμαστά, κυρτό).

Τεχνική μασάζ για σκολίωση

(παράδειγμα δεξιάς θωρακικής και αριστεράς σπονδυλικής στήλης)

Μασάζ πίσω

Το μασάζ ξεκινά από το πίσω μέρος.

Ο ασθενής βρίσκεται στο στομάχι του, τα χέρια του βρίσκονται κατά μήκος του σώματος ή βρίσκονται κάτω από το κεφάλι, το κεφάλι του γυρίζει προς την αντίθετη κατεύθυνση προς τη θωρακική σκολίωση (αριστερά) για να δημιουργήσει σωματική συμμετρία.

Το πίσω μασάζ εκτελείται πρώτα για γενική έκθεση, χρησιμοποιώντας τις τεχνικές της διαμήκους εναλλασσόμενης μετακίνησης και της διαμήκους συμπίεσης σε όλη την πλάτη. Στη συνέχεια πραγματοποιήστε ένα διαφοροποιημένο μασάζ στα παραπάνω τμήματα. Πρώτον, ένα χαλαρωτικό αποτέλεσμα εκτελείται στο άνω μέρος του τραπεζοειδούς μυός, καθώς μειώνεται ο μυς και δημιουργείται ασυμμετρία της ζώνης ώμου.

Για τους σκοπούς της χαλάρωσης και το τέντωμα του άνω δοκούς τραπεζοειδή χρησιμοποιούμενες τεχνικές μεταβλητής διαδρομής κίνησης, ζύμωμα (schiptseobraznoe διαμήκη, τέντωμα), λειοτρίβηση (τακάκια τέσσερα δάχτυλα) και η συνεχής δόνηση του χεριού ή των δακτύλων.

Στη συνέχεια το μασάζ συνεχίζεται στην θωρακική περιοχή της σκολίωσης (κυρτή πλευρά). Από την πλευρά της κυρτότητας (μακρύ μυ του πίσω) όπου μυϊκό τόνο χαμηλώνει, οι μύες αποδυναμωθεί και ατροφική, είναι αναγκαίο να πραγματοποιήσει την αποκαταστατική μασάζ χρησιμοποιώντας εγκάρσιας συμπιέσεως τεχνικών, ζύμωμα (schiptseobraznoe σταυρό, διέγερση των μυών, φαλαγγών λυγισμένο δάχτυλα με τα δύο χέρια), η χτένα-όπως τρίψιμο και κρουστά τεχνικές ( κοπή, τρύπημα).

Όλες οι τεχνικές για τον τόνωση και την τόνωση πρέπει να διεξάγονται τοπικά.

Μετά από ένα τοπικό μασάζ των μακριών μυών της πλάτης, ενεργούν στο κυρτό τμήμα των πλευρικών τοξοειδών (kyphosis), προσπαθώντας να εξομαλύνουν την παραμόρφωση με τη βοήθεια της μεθόδου πίεσης. Ο μασέρ βουρτσίζει την οπίσθια επιφάνεια με δάκτυλα απλωμένα στις προεξέχουσες πλευρές και οδηγεί σε μια ρυθμική πίεση μέτριας αντοχής. Η βούρτσα από την κορυφή της προεξοχής κινείται προς την κατεύθυνση της πλευρικής επιφάνειας του θώρακα, εξομαλύνοντας και μειώνοντας το ύψος του κόγχου. Πατήστε επίσης τις νευρώσεις και κατά μήκος του καλαμιού.

Κατόπιν ο θεραπευτής μασάζ πηγαίνει στην αντίθετη πλευρά του ασθενούς, δηλ. στη δεξιά πλευρά και μασάζ στο θωρακικό τμήμα (κοίλη πλευρά). Όπου οι πλευρές είναι κοντά, οι μεσοπλεύριοι χώροι στενεύονται και οι μύες της πλάτης (ειδικά οι μακρινοί μύες) μειώνονται, μειώνονται, ο ήχος τους αυξάνεται.

Ο σκοπός αυτού του χώρου μασάζ: να φέρει τους μύες σε κατάσταση χαλάρωσης, να διευρύνει τους μεσοπλεύριους χώρους.

Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε ένα χαλαρωτικό μασάζ.

Εφαρμόστε το χτύπημα (εναλλασσόμενο, σε σχήμα κούτσουρου), ζυμώντας στους μυς της μακράς ράχης (διαμήκης, με τα τέσσερα δάκτυλα), τρίβοντας με την άκρη της παλάμης, "πριόνισμα" και συνεχή δόνηση των δακτύλων. Μετά από αυτό, ο θεραπευτής μασάζ τοποθετεί το ένα χέρι στο πάνω μέρος του ιερού και το άλλο χέρι στον μακρύ μυ και κάνει αργό τέντωμα του μακρού μυός για να ισιώσει η σπονδυλική στήλη.

Καθώς οι μακρινοί μύες της πλάτης χαλαρώνουν, πρέπει να διεισδύσουν βαθύτερα στους διακλαδικούς χώρους και να τεντώσουν τους μυς. Στους ενδιάμεσους χώρους τρίβονται τα μαξιλάρια των τεσσάρων δακτύλων. Για ottyagivaniya χαμηλότερη γωνία της ωμοπλάτης στην περιοχή της εμβάπτισης των νευρώσεων, ο θεραπευτής μασάζ εισάγει την αριστερή βούρτσα κάτω από τη γωνία της ωμοπλάτης και την σύρει από την κοιλότητα της σπονδυλικής στήλης. Για να διευκολυνθεί αυτή η λήψη, ο μασέρ αρπάζει τον αριστερό ώμο, ανεβάζοντας και χαμηλώνοντας αργά.

Σε αυτό το σημείο, η εισαγωγή των δακτύλων στη γωνία της λεπίδας θα διευκολυνθεί σημαντικά και θα καθυστερήσει περισσότερο ελεύθερα.

Οι μύες στην ζώνη του ώμου, οι μύες πάνω από την αριστερή λεπίδα ώμων, το ανώτερο τμήμα του τραπεζοειδούς μυός εξασθενούν και ατροφούν. Σε αυτή την περίπτωση, εφαρμόζεται ένα σύσφιγγος μασάζ, χρησιμοποιώντας τις μεθόδους τριβής, ζύμωσης σε σχήμα χτένας (εγκάρσιο, απλό, διπλό δαχτυλίδι, με φαλάγγες κυρτών δακτύλων) και τεχνικές ελαφρών κρουστών.

Μετά από αυτό, πηγαίνετε στο μασάζ της οσφυϊκής περιοχής στο πλάι της κοιλότητας.

Σε σχέση με την λοξή θέση της λεκάνης, που ανυψώνεται στο πλάι των κοιλοτήτων των μυών στην οσφυϊκή περιοχή, το ακρογωνιαίο τόξο της πυελικής καμάρας πλησιάζει την πτέρυγα του Ηλίου. Αυτό οδηγεί στη σύγκλιση των σημείων πρόσδεσης των μυών της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Από αυτή την άποψη, το μασάζ πρέπει να συμβάλλει στη χαλάρωσή τους, καθώς και στην επέκταση της απόστασης μεταξύ του κόγχου και της πτέρυγας του Ηλίου.

Για να γίνει αυτό, ο ασθενής θα πρέπει να βρίσκεται στο πλάι του με λυγισμένα πόδια στο πλάι της οσφυϊκής σκολίωσης (σε αυτό το παράδειγμα, που βρίσκεται στην αριστερή πλευρά).

Μια μασέρ κάθεται μπροστά από τον ασθενή, κοιτάζοντας την κοιλιά.

Ο μασέρ τοποθετεί το αριστερό του χέρι στο κάτω όριο του θώρακα, δεν αιχμαλωτίζει την περιοχή των καταθλιπτικών μυών, έχει το δεξί του χέρι στην κορυφή του Ηλίου. Με τη βοήθεια των κινήσεων των χεριών, χωρίς να χτυπήσουν τα δάχτυλα στην κατάθλιψη, οι μαλακοί ιστοί με σκοπό τη χαλάρωση τους κατευθύνουν στη ζώνη της κατάθλιψης, και στη συνέχεια, επεκτείνοντας τους βραχίονες, τεντώνει τους μυς. Η κίνηση επαναλαμβάνεται 4-5 φορές. Στο τέλος αυτών των κινήσεων, ο θεραπευτής μασάζ με τα χέρια του διπλωμένα στη μανδάλωση στεγάζει την λαγόνια κορυφή και τραβάει την πύελο προς τα κάτω.

Μετά από αυτό, ο ασθενής τοποθετείται στην κοιλιακή χώρα και ο θεραπευτής μασάζ βρίσκεται στο πλάι της οσφυϊκής σκολίωσης για να επηρεάσει τον κύλινδρο μυών. Ο μυϊκός κύλινδρος εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της στρέψης της σπονδυλικής στήλης. Στην αρχή του μασάζ με κυλίνδρους μυών, εφαρμόζονται χαλαρωτικές κινήσεις για τη μείωση της έντασης, και στη συνέχεια περιλαμβάνονται τεχνικές ενίσχυσης, όπως τρίψιμο σε σχήμα χτένας, ζύμωμα (μυϊκή διέγερση, φαλάγγες λυγισμένων δακτύλων) και δάχτυλα.

Το μασάζ τελειώνει με ένα διορθωτικό αποτέλεσμα, δηλ. ασκώντας πίεση στον κύλινδρο μυών με την πίσω επιφάνεια των κύριων και μέσων φαλαγγιών των δακτύλων από τη σπονδυλική στήλη μέχρι τη μέση. Για να επιτευχθεί μεγαλύτερη δράση, το πόδι στην πλευρά της κοιλότητας του τόξου σκολίωσης αυξάνεται και ο κύλινδρος των μυών πιέζεται παράλληλα προς τη σπονδυλική στήλη, "πιεσμένο".

Μετά από αυτό, εκτελείται μια γενική εγκεφαλική κίνηση.

Μετά το μασάζ της πλάτης, ο ασθενής γυρίζει στην πλάτη του, τοποθετείται μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι και το μασάζ συνεχίζεται στην μπροστινή επιφάνεια του στήθους.

Το μασάζ της πρόσθιας επιφάνειας του θώρακα απαιτεί επίσης μια διαφοροποιημένη προσέγγιση σε μεμονωμένα μέρη του σώματος και των μυϊκών ομάδων. Το μασάζ ξεκινά από την πλευρά της σκολίωσης (Εικ.338 δείχνει τη δεξιά πλευρά). Από την πλευρά αυτή, εκφράζεται η σύσπαση των θωρακικών μυών, όπου, αναθέτοντας, φέρνουν τον ώμο προς τα εμπρός.

Το κύριο καθήκον είναι να χαλαρώσετε και να τεντώσετε τον θωρακικό μυ με επακόλουθη διόρθωση του ώμου. Για να γίνει αυτό, ο θεραπευτής χρησιμοποιώντας την προ-χαϊδεύοντας και κουνώντας τους μυς να χαλαρώσουν, στη συνέχεια αρπάζει τον ώμο και το χέρι του, με μια μείωση στον τόνο του, τραβάει τον ώμο του, προσπαθώντας να δημιουργήσει μια συμμετρική θέση σε σχέση με το άλλο χέρι.

Στην αντίθετη πλευρά του στήθους, ειδικά στην περιοχή των θωρακικών μυών στα αριστερά, όλες οι τεχνικές διεξάγονται με στόχο την τόνωση και την ενίσχυση του μυϊκού συστήματος.

Για να γίνει αυτό, εφαρμόστε τις μεθόδους αλέσεως χτένας, εγκάρσια συμπίεση, ζύμωμα (συνηθισμένο, διπλό δακτύλιο) και τεχνικές κρουστών (πολύ προσεκτικά). Η εκσφενδονία των πλευρών σχηματίζεται σε αυτή την πλευρά. Στην περιοχή του καλαμιού, οι δεξιώσεις εκτελούνται με την παλάμη των δακτύλων να πιέζει την περιοχή με οπίσθια κίνηση και ευθυγράμμιση.

Ένας μασέρ μπορεί επίσης να εφαρμόσει ταυτόχρονα το οπίσθιο και το πρόσθιο τμήμα του θώρακα.

Αυτό επιτυγχάνεται με το να αρπάζετε το χτύπημα των πλευρών με το ένα χέρι από πίσω και το άλλο με το μπροστινό καλαμάρι (σταυροειδής λαβή). Η προεξοχή του οπίσθιου νεύρου είναι πρόσθια και ο εμπρόσθιος αυχένα πλευρικής πλευράς πιέζεται πίσω από τη δράση της πίεσης. Με αυτή τη διόρθωση, ο κλωβός της νεύρωσης παίρνει τη σωστή θέση και το ύψος των προεξέχοντων νευρώσεων μειώνεται.

Μασάζ στην κοιλιά

Ιδιαίτερη σημασία αποδίδεται στην ενίσχυση των κοιλιακών μυών.

Λόγω της αλλαγής της θέσης της πυελικής ζώνης, η αναλογία του τόνου των κοιλιακών μυών αλλάζει δραματικά, ειδικά οι λοξές μυς εξασθενίζουν. Όταν το μασάζ στην κοιλιά του ασθενούς βρίσκεται στην πλάτη του, τα πόδια κάμπτονται στα γόνατα και τις αρθρώσεις ισχίου. Στο πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα, κοιλιακό περικλείει όλες τις μεθόδους διέγερσης χαρακτήρα, όπως ζύμωμα (συνηθισμένο, διπλό δακτύλιο, φάλαγγες των δακτύλων λυγισμένα, μυρμηκίαση), κονιοποίηση (χτένα-σχήμα, ακτινική βούρτσα άκρη) και το φως τεχνικές κρουστά.

Το μασάζ ολοκληρώνεται με μια συσκευή κρουστών (κόψιμο, καπιτονέ) και ένα γενικό χαϊδεύω ολόκληρης της πλάτης.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι κατά τη διάρκεια των τεχνικών κρουστών, οι μύες στην πλευρά της διόγκωσης τεταμένες πιο έντονα, και από την πλευρά της κοιλότητας λιγότερο ένταση. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει σταδιακή ευθυγράμμιση της έντασης των μυών και στις δύο πλευρές και η ασυμμετρία εξαλείφεται.

Μεθοδολογικές οδηγίες

1. Η διάρκεια του μασάζ είναι 20-30 λεπτά. Η πορεία του μασάζ είναι 20-25 συνεδρίες, καθημερινά.

2. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, θα πρέπει να προσπαθήσετε να δημιουργήσετε σωματική συμμετρία.

3. Το μασάζ συνδυάζεται με διορθωτική θεραπευτική γυμναστική. Το μασάζ και η γυμναστική είναι αποτελεσματικά στη θεραπεία της σκολίωσης των βαθμών I και II και σε περίπτωση ασθένειας III και IV βαθμών, είναι λιγότερο αποτελεσματικά, συχνότερα καταφεύγουν στη χρήση κορσέδων και συχνά σε χειρουργική επέμβαση.

4. Στις συμμετρικές διορθωτικές ασκήσεις περιλαμβάνονται εκείνες στις οποίες διατηρείται η μεσαία θέση της σπονδυλικής στήλης.

5. Όταν πραγματοποιείτε θεραπευτική γυμναστική, είναι αδύνατο να αυξήσετε τις σχηματιζόμενες παθολογικές ανωμαλίες, να "βάλτε" τη σπονδυλική στήλη, δηλαδή είναι αδύνατο να αυξήσετε την ευκαμψία της, αλλά να ενισχύσετε τους μυς της πλάτης και της κοιλιάς. Όλες οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται σε αυτές τις αρχικές θέσεις, όταν η σπονδυλική στήλη εκφορτώνεται από το στατικό φορτίο.

6. Η πρόσφυση σε ένα κεκλιμένο επίπεδο και στον γυμναστικό τοίχο πρέπει να γίνεται πολύ προσεκτικά και μόνο υπό την επίβλεψη ενός θεραπευτή μασάζ ή ενός μεθοδολόγου της φυσικής θεραπείας, καθώς οι εξασθενημένοι οπίσθιοι μύες σε αυτές τις θέσεις είναι υπερβολικά εκτεταμένοι. Τα μακρά τμήματα της σπονδυλικής στήλης μπορούν να επιδεινώσουν την καμπυλότητα.

Στα παιδιά προσχολικής ηλικίας και τους μαθητές των τριών πρώτων τάξεων, δεν επιτρέπεται να κρέμονται στα χέρια χωρίς τη βοήθεια των ποδιών. Αυτές οι κοιλότητες απαιτούν προκαταρκτική προετοιμασία - ενίσχυση των μυών της ζώνης ώμου και των άνω άκρων.