Σκολίωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

  • Χέρνια

Μια κοινή αιτία σοβαρών προβλημάτων υγείας είναι η σκολίωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης - η καμπυλότητα των δομών της προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά. Η καμπυλότητα μπορεί να είναι συγγενής ή αποκτηθείσα, καθώς και συνέπεια τραύματος. Η παθολογία απαιτεί την υποχρεωτική παρατήρηση των ειδικών, που εκτελούν περίπλοκα ιατρικά μέτρα.

Οι ιατρικές μελέτες επιτρέπουν στους ειδικούς να ισχυριστούν ότι σχηματίζεται σκολίωση στη σπονδυλική στήλη λόγω της διαφορετικής πίεσης που ασκείται στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, για παράδειγμα όταν υπάρχει ανισορροπία των μυών ή όταν έχουν υποστεί βλάβη. Ένα άμεσο αποτέλεσμα θα είναι η ανάπτυξη της ασυμμετρίας, η οποία οδηγεί περαιτέρω σε μια σημαντική καμπυλότητα του κατακόρυφου άξονα της σπονδυλικής στήλης - δεξιά ή αριστερά.

Η σπονδυλική στήλη είναι φυσιολογική (αριστερά), σκολίωση (δεξιά)

Οι περιβάλλοντες ιστοί στο φόντο τέτοιων αρνητικών τροποποιήσεων είναι ερεθισμένοι, υπάρχουν εστίες φλεγμονής στις δομές των μυϊκών-συνδέσμων. Οι νευρικές απολήξεις είναι υπερβολικά διεγερμένες, η οποία εκδηλώνεται από έντονο πόνο. Ειδικά αν η οσφυϊκή σκολίωση έχει ήδη οδηγήσει στην εκτόπιση των εσωτερικών οργάνων, για παράδειγμα, στο συκώτι, στα έντερα.

Τύποι και βαθμοί σκολίωσης

Η παθολογία των ειδικών ταξινομείται σύμφωνα με τους επιμέρους τύπους χρησιμοποιώντας τις διαβαθμίσεις της περιοχής στην οποία σχηματίστηκαν οι παθολογικές εστίες:

  • τραχηλοθωρακική;
  • τραχήλου της μήτρας
  • thoracolumbar;
  • στήθος?
  • οσφυαλγία.

Ο βαθμός οσφυϊκής σκολίωσης μπορεί να διακριθεί: από τον πρώτο, με γωνία καμπυλότητας έως 10 μοίρες, έως τον τέταρτο - με γωνία καμπυλότητας μεγαλύτερη από 50 μοίρες. Αυτά καθορίζονται με βάση την ακτινογραφία των οσφυϊκών δομών.

Ανά ηλικία:

  • διαμορφωμένες αλλαγές έως και 8 έτη.
  • από 8 έως 14 έτη.
  • μεταξύ 15-17 ετών.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να προσδιοριστεί η παθολογία στο χρόνο και να πραγματοποιηθούν θεραπευτικά μέτρα - πριν οι δομές χόνδρου ολοκληρώσουν τον αναπτυξιακό τους κύκλο και οι αρνητικές αλλαγές θα λάβουν την τελική τους μορφή. Σε ενήλικες ασθενείς, η δυνατότητα ανάκτησης είναι εξαιρετικά μικρή.

Αιτίες καμπυλότητας

Εκτός από τις παραπάνω αιτίες εμφάνισης της νόσου - τραυματισμού, βλάβες των ίδιων των σπονδυλικών στοιχείων με φλεγμονώδεις παθολογίες, οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:

  • τάση προς υποδυμναμία.
  • τη χρήση επίπλων σχεδιασμένων χωρίς να λαμβάνονται υπόψη τα χαρακτηριστικά της φυσιολογίας της σπονδυλικής στήλης ·
  • υπερβολικό βάρος;
  • έλλειψη καθημερινής σωματικής δραστηριότητας.
  • σοβαρό επίπεδο πόδι ·
  • συγγενείς διαταραχές στις δομές μυών-τένοντα.
  • λιγότερο συχνά - φυματιώδεις ή ρευματοειδείς ασθένειες.

Η ταχεία αναγνώριση των ριζικών αιτίων της οσφυϊκής σκολίωσης και η εξάλειψή της είναι η μισή επιτυχία στην πορεία προς την υγεία των νωτιαίων μυών.

Συμπτώματα της οσφυϊκής σκολίωσης

Στο ντεμπούτο της εμφάνισής του, η παθολογία δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να εκδηλωθεί. Οι αρνητικές αλλαγές παρατηρούνται μόνο σε ακτινογραφικές εικόνες που έχουν ληφθεί για άλλους λόγους.

Με την επιδείνωση της νόσου, μια μικρή ασυμμετρία του φυσιολογικού τριγώνου στην περιοχή της ανθρώπινης μέσης, παρατηρούνται αρνητικές μεταβολές στις παραμέτρους των περιστροφικών διεργασιών από τη διάμεση σπονδυλική γραμμή. Επιπλέον, η κυρτή πλευρά της οσφυϊκής καμπυλότητας μπορεί να σημειωθεί με την παρουσία ενός συγκεκριμένου μαξιλαριού.

Εάν δεν έχουν ληφθεί τα κατάλληλα θεραπευτικά μέτρα, η παθολογία προχωρά στο επόμενο, τρίτο στάδιο. Με την πρόοδο των παθολογικών διεργασιών, η παραμόρφωση των δομών της λεκάνης είναι σαφώς αισθητή, η σημαντική κλίση της στην πλευρά. Η φυσική προεξοχή της σπονδυλικής στήλης αυξάνεται εμπρός σε συνδυασμό με την κύφωση της θωρακικής περιοχής.

Ένα άτομο ανησυχεί ολοένα και περισσότερο για τις ισχυρότερες παρορμήσεις του πόνου στην οσφυϊκή περιοχή, που προηγουμένως ήταν ασυνήθιστη κόπωση. Μετά από μακρά παραμονή σε αναγκαστική στατική στάση ή μετά από υπερβολικά φορτία, τα παραπάνω συμπτώματα εντείνονται.

Χαμηλός πόνος στην πλάτη

Σε προηγμένες περιπτώσεις, το βάδισμα του προσώπου αλλάζει, η γενική κινητικότητα μειώνεται σημαντικά. Μυϊκή μάζα, που βρίσκεται στη φύση της ατροφίας της σπονδυλικής στήλης. Αυτό επιδεινώνει ακόμα περισσότερο την κατάσταση - οι ρίζες των νεύρων συμπιέζονται εξαιτίας του γεγονότος ότι οι σπονδυλικές δομές δεν συγκρατούνται από το μυϊκό σύστημα. Παρουσιάζονται συμπτώματα της παραισθησίας - μούδιασμα, σκασίματα χήνας, δυσάρεστες σπασμωδικές συσπάσεις.

Διάγνωση καμπυλότητας

Το ιστορικό και τα παράπονα του ασθενούς από τον ασθενή, καθώς και η φυσική εξέταση, βοηθούν τον ειδικό να θέσει την κατάλληλη διάγνωση. Με οπτική σήμανση: η παραμόρφωση των δομών της λεκάνης, η ασύμμετρη διάταξη των ώμων, η λανθασμένη δομή της μέσης του τριγώνου, η σπονδυλική κάκωση.

Μετά από αίτημα του ειδικού να κάμπτεται προς τα εμπρός, ο μυϊκός παθολογικός κύλινδρος καθίσταται σαφέστερος. Πιθανές νευρολογικές εκδηλώσεις ανιχνεύονται όταν ένα άτομο εξετάζεται από νευρολόγο - ατροφία μυϊκής μάζας, περιορισμένη κίνηση, παθολογική κρίση. Λόγω της συμπίεσης των νωτιαίων νεύρων, εμφανίζεται το σύνδρομο συμπίεσης.

Οι μέθοδοι υλικού συμβάλλουν στην επιβεβαίωση της διάγνωσης:

  • η πιο προσιτή και κοινή είναι η ακτινογραφία.
  • ακριβέστερη αλλά λιγότερο προσιτή - αξονική τομογραφία, μαγνητική τομογραφία,
  • διάφορες εξετάσεις αίματος.

Όλα αυτά επιτρέπουν σε έναν ειδικό να αποσαφηνίσει τον εντοπισμό των παθολογικών εστιών, να προσδιορίσει την αιτία τους, για παράδειγμα, το τραύμα, την οστεοπόρωση.

Μέθοδοι θεραπείας σκολίωσης

Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση αποτελεί προϋπόθεση για την επιτυχή αντιμετώπιση της σκολίωσης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Οι βασικές αρχές της θεραπείας:

  • σύμπλοκα LFK.
  • διάφορους τύπους μασάζ.
  • φορώντας ένα κορσέ?
  • θεραπευτική έλξη.

Η φαρμακοθεραπεία επιλέγεται σε κάθε περίπτωση ξεχωριστά - συνιστώνται φάρμακα από διάφορες υποομάδες - αντιφλεγμονώδη, αναλγητικά, μυοχαλαρωτικά, χονδροπροστατευτικά, βελτιωτικές διαδικασίες κυκλοφορίας του αίματος και τροφισμός ιστών.

Οι προσεγγίσεις στο τέντωμα είναι επίσης διφορούμενες - σίγουρα συμβάλλουν σε μια μαλακή αύξηση της απόστασης μεταξύ των μεσοσπονδύλιων δίσκων, ωστόσο ο κίνδυνος υπερβολικής υπερβολικής διαστάσεως με το σχηματισμό μικροσπασμάτων και δακρύων σε αυτά είναι υψηλός.

Όταν η σκολίωση της σπονδυλικής στήλης στο δεύτερο βαθμό αποδίδεται για να φορέσει ένα κορσέ. Βοηθά στην πρόληψη της περαιτέρω εξέλιξης της καμπυλότητας και ανακουφίζει το άγχος από τον μυϊκό ιστό. Αλλά δεν ισχύει για μεγάλο χρονικό διάστημα - επειδή οι μύες χάνουν λειτουργικό σκοπό τους.

Διάφοροι τύποι θεραπευτικού μασάζ έχουν αποδειχθεί εξαιρετικοί για 1-2 βαθμούς σκολίωση. Τα μαθήματα θα πρέπει να δίνονται συνήθως δύο φορές το χρόνο, με προσαρμοσμένη διάρκεια. Οι κινήσεις του μασάζ λαμβάνουν αναγκαστικά υπόψη την κατεύθυνση της παραμόρφωσης, τις ηλικιακές παραμέτρους του ασθενούς, την παρουσία των άλλων σωματικών παθολογιών του.

Στο σπίτι, σίγουρα θα σας συστήνουμε ασκήσεις για οσφυϊκή σκολίωση:

Όταν η ασθένεια περνά στο τέταρτο στάδιο, η κατάσταση μπορεί να διορθωθεί μόνο με χειρουργική επέμβαση - πρόκειται να εγκατασταθούν ειδικές σύγχρονες μεταλλικές δομές.

Χαρακτηριστικά της θεραπείας της σπονδυλικής στήλης της σπονδυλικής στήλης

Η σκολίωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι συνηθισμένη.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η νόσος διαγιγνώσκεται σε άτομα που είναι υπέρβαρα, δεν είναι αρκετά δραστήρια ή ασχολούνται με καθιστική εργασία.

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι στο πρώτο και το δεύτερο στάδιο της ασθένειας η στάση του σώματος μπορεί να διορθωθεί με τη βοήθεια συντηρητικών μεθόδων θεραπείας ενώ στα μεταγενέστερα στάδια θα χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.

Ως εκ τούτου, με την εμφάνιση του πόνου στην οσφυϊκή περιοχή, συνιστάται να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Τι μπορεί να προκληθεί από την παθολογία

Τα μακροχρόνια στατικά φορτία, ο καθιστικός τρόπος ζωής, η χρήση ακατάλληλα σχεδιασμένων επίπλων μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης.

Οι παράγοντες κινδύνου είναι οι εξής:

  • την παχυσαρκία ή το υπερβολικό βάρος.
  • επίπεδη πόδια ή clubfoot?
  • έλλειψη σωματικής πίεσης στην πλάτη και στον κοιλιακό τοίχο.
  • συγγενείς διαταραχές στην ανάπτυξη μυών και οστών,
  • συστηματικών, ρευματοειδών και φυματικών διαταραχών στο σώμα.

Ταξινόμηση ασθενειών

Από την πλευρά της καμπυλότητας της αρχικής καμάρας, υπάρχουν διάφοροι τύποι οσφυϊκής σκολίωσης - ειδικότερα, αριστερόστροφο, δεξιόστροφα και επίσης σε σχήμα S.

Στη φωτογραφία αριστερή σπονδυλική σκολίωση

Επιπλέον, η οσφυϊκή σκολίωση ταξινομείται συνήθως ανάλογα με τον βαθμό ανάπτυξης της νόσου:

  1. Παθολογία 1 βαθμό είναι σχεδόν αδύνατο να παρατηρήσετε. Εντοπίζεται μόνο κατά την εξέταση του ορθοπεδικού τραυματολόγου ή με ακτίνες Χ.
  2. Με 2 μοίρες μπορείτε να δείτε μια μικρή ασυμμετρία του τριγώνου στη μέση, καθώς και την απόκλιση από τη μεσαία γραμμή των διαδικασιών των οστών. Ένας κύλινδρος σχηματίζεται στην κυρτή πλευρά της καμπυλότητας.
  3. Η παθολογία βαθμού 3 χαρακτηρίζεται από σαφή προκατάληψη και μετατόπιση της λεκάνης στο πλάι. Εάν η ασθένεια προχωρήσει περαιτέρω, η φυσική προεξοχή της σπονδυλικής στήλης αυξάνεται. Μπορεί επίσης να σχηματιστεί η οσφυϊκή κύφωση και η θωρακική λόρδωση.

Συμπτώματα της νόσου, ανάλογα με το στάδιο

Διάγνωση της οσφυϊκής σκολίωσης θα βοηθήσει αυτά τα συμπτώματα:

  1. Η παραμόρφωση της λεκάνης, η ασύμμετρη εντοπισμός της κεφαλής, οι χαμηλωμένοι ώμοι, η λανθασμένη δομή των τριγώνων της μέσης. Τέτοιες εκδηλώσεις είναι χαρακτηριστικές της νόσου του πρώτου βαθμού.
  2. Η ασυμμετρία των περιγραμμάτων του σώματος, η ανάπτυξη του σπονδύλου, η ισχυρή μετατόπιση των ωμοπλάτων. Τα σημάδια αυτά συνοδεύουν την καμπυλότητα του δεύτερου βαθμού.
  3. Σοβαρή παραμόρφωση του μαστού, ασυμφωνία των ωμοπλάτων, έντονος κύλινδρος μυών. Τέτοιες εκδηλώσεις είναι χαρακτηριστικές για την παραμόρφωση του τρίτου και τέταρτου βαθμού.

Όταν το σώμα κάμπτεται, ο κύλινδρος γίνεται πιο έντονος.

Εάν η ασθένεια δεν προκαλεί την παραβίαση των νευρικών απολήξεων, τότε το σύνδρομο του πόνου απουσιάζει.

Επίσης, η ασθένεια συνοδεύεται από νευρολογικές εκδηλώσεις.

Ανάλογα με τα προβλήματα με τη δραστηριότητα των κινητήρων, υπάρχουν τέσσερις τύποι διαταραχών:

  1. Υπερκινηματική παραλλαγή με λειτουργικές διαταραχές και μεσοσπονδυλική αρθροπάθεια. Με την ανάπτυξη μιας τέτοιας ασθένειας κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης εμφανίζεται πόνος, πιο συχνά συμβαίνει το πρωί μετά τον ύπνο.
    Σε αυτή την περίπτωση, η δυσφορία εμφανίζεται στην αρχή της κίνησης, αλλά μειώνεται μετά από μια μεγάλη βόλτα. Μπορεί επίσης να αυξηθεί με στατικά φορτία, που συνοδεύονται από ακαμψία στις αρθρώσεις και κρίση στη σπονδυλική στήλη κατά τις κινήσεις του σώματος. Η σκολίωση, η οποία συνοδεύεται από σύνδρομο υπερκινητικότητας, χαρακτηρίζεται από σταδιακή ανάπτυξη. Ταυτόχρονα, προκαλεί πάντα σπονδυλικό σύνδρομο, το οποίο εκδηλώνεται με τη μορφή τοπικών πόνων προς την κατεύθυνση της σπονδυλικής στήλης. Η κίνηση περιορίζεται μόνο στην περιοχή της ασθενούς περιοχής.
  2. Οργανικό σύνδρομο υπερκινητικότητας. Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από μυοδιάλυση, η οποία συνίσταται στη σπαστική συστολή μυϊκού ιστού στην πληγείσα περιοχή. Μία τοπική αύξηση του τόνου των σκελετικών μυών αναπτύσσεται στην περιοχή της μεσοσπονδυλικής αρθροπάθειας. Όταν αισθάνεστε τους τεταμένους μυς, ένα άτομο αισθάνεται πόνο. Εάν πραγματοποιηθεί ψηλάφηση των περι-αρτηριακών ιστών γύρω από τις αρθρώσεις, μπορεί να ανιχνευθεί οίδημα. Αυτή η μορφή της νόσου συνοδεύει οργανικές βλάβες των σπονδύλων - βλάβη στα σώματα ή τους βραχίονες, απώλεια της σπονδυλικής σταθερότητας.
  3. Λειτουργική επιλογή Hypomobile. Αυτός ο τύπος παθολογίας είναι χαρακτηριστικός για άτομα με δυστροφικές διεργασίες στη σπονδυλική στήλη. Αυτό μπορεί να είναι μια μείωση στο ασβέστιο ή παθολογικές διεργασίες που συνοδεύονται από την εναπόθεση των αλάτων του. Με την ανάπτυξη δυστροφικών διαταραχών, η πίεση στους μεσοσπονδύλιους δίσκους αυξάνεται. Αυξάνουν και πιέζουν τον μαλακό ιστό. Λόγω του ερεθισμού των υποδοχέων της συσκευής των συνδέσμων, αναπτύσσονται οι μυϊκές-τονικές αντιδράσεις.
  4. Οργανικό σύνδρομο υποθυρεοειδούς. Αυτή η μορφή της νόσου εμφανίζεται σε σχέση με τις παθολογίες που συνοδεύονται από μείωση της κινητικότητας των λειτουργικών τμημάτων της σπονδυλικής στήλης. Κατά τη διάρκεια της διάγνωσης σε ασθενείς είναι δυνατόν να εντοπιστεί όχι μόνο η πλευρική καμπυλότητα της κάτω ράχης, αλλά και η αύξηση των συμπτωμάτων της λορδοπάθειας, η οποία συνοδεύεται από το σχηματισμό της κυφοσκολιώσεως.

Διαγνωστικές Τεχνικές

Η θέση και η έκταση της ασθένειας μπορεί να ταυτοποιηθεί μόνο από γιατρό. Για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση, πραγματοποιείται ακτινολογική εξέταση της σπονδυλικής στήλης.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η υπολογισμένη απεικόνιση ή η μαγνητική τομογραφία χρησιμοποιείται ως πρόσθετη μέθοδος.

Θεραπεία ασθενειών

Για να είναι όσο το δυνατόν αποτελεσματικότερη η θεραπεία της οσφυϊκής σκολίωσης, πρέπει αναγκαστικά να είναι πλήρης.

Οι κύριοι στόχοι της θεραπείας είναι η αποκατάσταση των λειτουργιών της σπονδυλικής στήλης και η μέγιστη μείωση του πόνου. Γι 'αυτό, η θεραπευτική αγωγή περιλαμβάνει:

Η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης προκαλεί την παραβίαση των ριζών των νεύρων, η οποία προκαλεί αυξημένο σύνδρομο πόνου. Ως εκ τούτου, οι θεραπευτικές ασκήσεις πρέπει να επιλέγονται ξεχωριστά, ανάλογα με τα χαρακτηριστικά του ασθενούς.

Το βίντεο δείχνει αποτελεσματικές ασκήσεις για τη θεραπεία της σκωλίτιδας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης:

Οι προσεγγίσεις στη διαδικασία τεντώματος μπορεί να είναι διαφορετικές. Γενικά, συμβάλλει στην αύξηση των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Αλλά ταυτόχρονα προκαλεί μερικές φορές υπερβολικό τέντωμα των συνδέσμων και του μυϊκού ιστού, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση δακρύων και ρωγμών.

Η κορσέδα πραγματοποιείται στην ανάπτυξη σκολίωσης δευτέρου βαθμού. Χάρη σε αυτή τη διαδικασία, είναι δυνατό να σταματήσετε την ανάπτυξη της παραμόρφωσης και να εξαλείψετε την ένταση των μυών.

Δεν χρησιμοποιείται για μεγάλο χρονικό διάστημα, διαφορετικά το μυϊκό σύστημα μπορεί να χάσει τη λειτουργικότητά του.

Χειρουργική, ως ακραία μέθοδος θεραπείας

Σε προηγμένες περιπτώσεις είναι αδύνατο να γίνει χωρίς χειρουργική επέμβαση. Οι λειτουργίες μπορούν να είναι μονοβάθμιες ή στατικές. Στην πρώτη περίπτωση, η εγκατάσταση μεταλλικών κατασκευών πραγματοποιείται σε ένα βήμα. Χάρη σε τέτοιες συσκευές είναι δυνατό να διατηρηθεί μια κανονική θέση σώματος.

Οι παρεμβάσεις σταδίου συνίστανται στην εγκατάσταση πείρων για διάφορες διαδικασίες. Πρώτον, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η οργανική βλάβη και στη συνέχεια να εισαχθούν μεταλλικοί πείροι στην σπονδυλική στήλη.

Συμβουλές για τη γιαγιά

Ως πρόσθετο μέσο θεραπείας χρησιμοποιήθηκαν λαϊκές συνταγές:

  1. Αλέστε 1 κιλό φλοιού άσπρου, προσθέστε 3 λίτρα βραστό νερό και μαγειρέψτε για 5-7 λεπτά. Στραγγισμένο ζωμό προσθέτει στο λουτρό. Η διαδικασία εκτελείται καθημερινά για 20 λεπτά.
  2. Ρίχνουμε 0,5 κιλό λουλουδιών χαμομηλιού με 6 λίτρα βραστό νερό και βράζουμε για 5-7 λεπτά. Στρώνετε μέσα από το τραπεζομάντιλο και ρίχνετε το ζωμό στο λουτρό. Πάρτε το σε 20 λεπτά.
  3. 25 g θαλασσινού αλατιού διαλύονται σε 1 λίτρο ζεστού νερού. Βρέξτε τον επίδεσμο στην προκύπτουσα λύση και συνδέστε το με το πρόβλημα.

Επιπλοκές και συνέπειες

Τα αρνητικά αποτελέσματα της οσφυϊκής σκολίωσης περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

  • αυξημένη ούρηση.
  • δυσκοιλιότητα και μετεωρισμός.
  • εξασθένηση του μυϊκού ιστού της κοιλίας.
  • πρήξιμο των κάτω άκρων.
  • στασιμότητα στον πυελικό, στο νεφρό, στο στομάχι.

Μερικές φορές η οστεοπόρωση, η οποία είναι μια ανεπάρκεια ασβεστίου στον ιστό του οστού, γίνεται μια επιπλοκή της σκολίωσης.

Μέθοδοι πρόληψης

Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη σκολίωσης, είναι απαραίτητο να εμπλακούμε στην πρόληψη αυτής της νόσου:

  1. Ακόμη και στο στάδιο της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα πρέπει να πίνει φυλλικό οξύ και βιταμίνη Β12. Χάρη σε αυτό, είναι δυνατό να αποφευχθούν συγγενείς παθολογίες του νωτιαίου μυελού σε ένα νεογέννητο μωρό.
  2. Μην προσπαθήσετε να φυτέψετε το μωρό του πρώτου έτους ζωής πριν από το χρόνο που θέτουν οι γιατροί.
  3. Παρέχετε στο παιδί τη σωστή θέση στο τραπέζι, βεβαιωθείτε ότι φέρει μια τσάντα σε δύο ώμους.
  4. Παρατηρήστε τον σωστό τρόπο εργασίας και ξεκούρασης: δεν συνιστάται να εργάζεστε σε υπολογιστή ή να καθίσετε σε γραφείο για μεγάλο χρονικό διάστημα.
  5. Τρώτε σωστά και παίρνετε βιταμίνες. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα μικρά παιδιά, τα οποία πρέπει να λαμβάνουν επαρκή ποσότητα βιταμίνης D.
  6. Άσκηση κάθε μέρα.
  7. Κολύμπι ή βόλεϊ - αυτά τα αθλήματα έχουν θετική επίδραση στην κατάσταση της σπονδυλικής στήλης.
  8. Με τον καιρό να αντιμετωπίζονται παραβιάσεις της στάσης του σώματος και άλλων παθολογιών.

Η οσφυϊκή σκολίωση είναι μια αρκετά σοβαρή ασθένεια που μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία. Για να μην συμβεί αυτό, συνιστάται να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό που θα διεξάγει λεπτομερή διάγνωση και θα σας συνταγογραφήσει θεραπεία.

Καμπυλότητα της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Η σκολίωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι μια διαδεδομένη παραβίαση της στάσης του σώματος. Συχνά διαγιγνώσκεται συχνά σε άτομα που πάσχουν από υπερβολικό βάρος, έχουν καθιστική ζωή και ασχολούνται με καθιστική εργασία. Περίπου οι μισοί από τους υπαλλήλους που εργάζονται για περισσότερα από 3 χρόνια έχουν σκολίωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης του 1ου βαθμού. Καθώς η εργασιακή εμπειρία αυξάνεται, η ασθένεια προχωράει μόνο. Αλλά στο πρώτο και το δεύτερο στάδιο υπάρχει η δυνατότητα συντηρητικής διόρθωσης χρησιμοποιώντας χειροκίνητες τεχνικές και ειδικές σωματικές ασκήσεις. Ως εκ τούτου, σας συνιστούμε να υποβάλλονται σε έγκαιρη εξέταση παρουσία ανθεκτικού πόνου στην οσφυϊκή περιοχή για να συμβουλευτείτε ειδικούς για μια πορεία θεραπείας.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της οσφυϊκής σκολίωσης είναι επώδυνες και πολύ οδυνηρές αισθήσεις στην οσφυϊκή περιοχή, οι οποίες στις περισσότερες περιπτώσεις προκαλούν τον ασθενή να πάει στο γιατρό. Εμφανίζονται στους ηλικιωμένους, αλλά και με τέτοιες καταγγελίες απευθύνονται σε άτομα ηλικίας 30 έως 50 ετών.

Η πιο συνηθισμένη είναι η σκολίωση αριστερά. Χαρακτηρίζεται από μια αρκετά εύκολη πορεία της νόσου. Με αυτόν τον τύπο σκολίωσης, υπάρχει μικρότερος βαθμός καμπυλότητας, ο οποίος δεν οδηγεί σε σημαντικές παραμορφώσεις.

Η σκολίωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης καθορίζεται ανάλογα με το βαθμό στον οποίο παρατηρείται ένταση. Υπό την παρουσία του πρώτου ή δεύτερου βαθμού καμπυλότητας, αυτός ο τύπος σκολίωσης είναι δύσκολο να διαγνωσθεί. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η ασθένεια εμφανίζεται ο πρώτος πόνος.

Προέλευση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης με αναφορά.

Θεραπεία

Οι περισσότερες περιπτώσεις ήπιας ιδιοπαθούς σκολίωσης αντιμετωπίζονται συντηρητικά. Ο ασθενής μπορεί να συνταγογραφηθεί ή να συνταγογραφηθεί φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου. Με τον τρόπο αυτό, ο ασθενής μπορεί να χρειαστεί τακτικούς ελέγχους για την παρακολούθηση αλλαγών. Η σκολίωση σε παιδιά και εφήβους διορθώνεται με διορθωτικά κορσέδες, τα οποία πρέπει να φοριούνται αρκετές ώρες την ημέρα.

Η χειρουργική επέμβαση συνήθως εκτελείται σε σοβαρές περιπτώσεις σκολίωσης. Ο χειρουργός εκτελεί τη σύντηξη της σπονδυλικής στήλης - μια λειτουργία που καθορίζει αξιόπιστα δύο ή περισσότερους σπονδύλους μαζί για να αποτρέψει την εξέλιξη της σκολίωσης. Ο ασθενής πρέπει να φοράει ειδική επίδεσμο για αρκετούς μήνες μετά την επέμβαση μέχρι την πλήρη ανάρρωση.

Άσκηση

Αντενδείξεις για αυτό είναι μόνο σοβαρές μορφές σκολίωση, όταν ο ασθενής είναι έτοιμος για χειρουργική επέμβαση και επιδείνωση που προκαλείται από φλεγμονή των νεύρων της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να είναι πανάκεια για αυτήν την ασθένεια.

Τα παρακάτω είναι ένα υποδειγματικό σύνολο ασκήσεων που θα βοηθήσουν στη θεραπεία της σκωλίτιδας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Άσκηση 1. Εμπλέκεται για να στέκεται στον γυμναστικό τοίχο έτσι ώστε να αγγίζει τα τακούνια, τους μυς των μοσχαριών και τους γλουτούς. Τώρα πρέπει να απομακρυνθείτε από τον τοίχο και να πάρετε την ίδια σωστή μορφή στάσης.

Άσκηση 2. Πρώτα πρέπει να ξαπλώσετε στην πλάτη σας, βάλτε τα χέρια σας κατά μήκος του κορμού σας. Τα πόδια, ο κορμός, το κεφάλι πρέπει να είναι ευθεία. Σηκώστε τους ώμους και το κεφάλι, και στη συνέχεια χαμηλώστε τους.

Άσκηση 3. Ξαπλώστε, πιέστε την οσφυϊκή περιοχή στο πάτωμα και στη συνέχεια το σηκώστε 5-7 cm από το πάτωμα.

Οι ακόλουθες ασκήσεις θα βοηθήσουν στην ενίσχυση του μυϊκού "κορσέ".

Άσκηση 4. Θέση εκκίνησης (Ι.Ρ.) - στην κοιλιά, οι βραχίονες διπλωμένοι μεταξύ τους κάτω από το πηγούνι, πίσω στην κορυφή. Κατόπιν οι βραχίονες μεταφέρονται αργά στον ιμάντα. Οι ώμοι και η κεφαλή ανυψώνονται, οι ωμοπλάτες είναι συνδεδεμένες, κρατήστε τη θέση που έχετε πάρει για 10 δευτερόλεπτα.

Άσκηση 5. Το I. P είναι το ίδιο. Σηκώστε τα χέρια σας, μη σηκώνοντας τον κορμό, τους ώμους, τις συλλογές. Εκτέλεση 10 δευτερολέπτων.

Άσκηση 6. Ξαπλώστε στην πλάτη σας. Εναλλακτικά, με αργό ρυθμό, σηκώνουν ίσια πόδια, χωρίς να σηκώνουν τη λεκάνη από το πάτωμα. Εκτελείτε 10-15 δευτερόλεπτα.

Άσκηση 7. Βάλτε την τσάντα στο κεφάλι του. Σε αυτή τη θέση, πηγαίνετε σε έναν πάγκο γυμναστικής, κινούνται τα πόδια του προς την πλευρά όπου η οσφυϊκή σκολίωση "κολλάει".

Εάν η γυμναστική γίνεται στο σπίτι, αντί να περπατάτε σε έναν πάγκο, μπορείτε να την εκτελέσετε σε μια ευθεία γραμμή του δαπέδου ή του χαλιού. Ανάλογα με την ηλικία, τη φυσική κατάσταση του ατόμου, κάθε άσκηση εκτελείται 5-10 φορές.

Οι κύριες αιτίες και τα σημάδια της εξέλιξης της σπονδύλου της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Η σκολίωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι μια κοινή παθολογία. Στην ιατρική, διακρίνουν τη σκολίωση των οσφυϊκών και θωρακισμένων διαχωρισμών ή μια συνδυασμένη μορφή με δύο βασικές κύριες καμπυλώσεις - την κάτω πλάτη και το στήθος. Τα πιο κοινά αίτια της εξέλιξης της νόσου είναι: παρατεταμένη συνεδρίαση σε λάθος θέση στο γραφείο ή στο σχολείο για παιδιά σχολικής ηλικίας.

Σκολίωση των οστών και των αιτιών τους

Η σκολίωση είναι η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά. Εάν δεν κάνετε διάγνωση των μεταβολών της σπονδυλικής στήλης στα αρχικά στάδια, τότε με την πάροδο του χρόνου, αυτή η παθολογία συνεπάγεται εκδήλωση πιο σοβαρών προβλημάτων υγείας. Οι καμπυλώσεις επηρεάζουν κυρίως την θωρακική περιοχή, αλλά επηρεάζουν και τις γειτονικές οσφυϊκές και τραχηλικές περιοχές.

Με την ανάπτυξη της οσφυϊκής διαταραχών σκολίωσης στη σπονδυλική στήλη μπορεί να σχηματίζονται λόγω συγγενείς ανωμαλίες της ανάπτυξης συνδετικού ιστού, λόγω των μεγάλων μετα-τραυματική ή μετα-χειρουργικές ουλές στο σώμα, προκαλώντας την μετατόπιση του κέντρου βάρους στη σπονδυλική στήλη, μυϊκή αδυναμία στο πλαίσιο της προόδου μιας ποικιλίας ασθενειών, όπως η μυωτικά σκολίωσης και κ.λπ.

Επιπλέον, ταξινομείται μη δομική και δομική μορφή σκολίωσης. Η δομική μορφή χαρακτηρίζεται από αλλαγές στη δομή των σπονδύλων οι ίδιοι, και στην ανάπτυξη του μη-δομική μορφή ή λειτουργική μορφή της σκολίωσης τέτοιες παραβιάσεις δεν συμβαίνουν σε αυτό το πλαίσιο, είναι εύκολα θεραπεύσιμη.

Σημάδια ενεργητικής ανάπτυξης της νόσου

Σύμφωνα με τον βαθμό καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης, η οσφυϊκή σκολίωση ταξινομείται σε τέσσερις βαθμούς:

  1. Καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης σε 5-10 μοίρες.
  2. Καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης σε 11 - 30 μοίρες.
  3. Καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης στους 31-60 βαθμούς.
  4. Καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης στους 60-90 βαθμούς.

Η σκολίωση της οσφυϊκής πρώτου βαθμού είναι σχεδόν ανεπαίσθητη με γυμνό μάτι, μπορεί να διαγνωστεί μόνο με ακτινογραφίες ή αναμόρφωση ειδικός ορθοπεδική και τραυματολογία.

Η σκολίωση των οστών του δεύτερου βαθμού είναι ήδη πιο αισθητή - αναγνωρίζεται σαφώς η μικρή ασυμμετρία του τριγώνου στη ζώνη της μέσης. Εκτός από την απόκλιση των διαδικασιών της σπονδυλικής στήλης από τη μέση γραμμή. Επιπλέον, από το κυρτό τμήμα της καμπυλότητας σχηματίζεται ένας κύλινδρος.

Με την ανάπτυξη της σκολίωσης του τρίτου βαθμού σοβαρότητας, παρατηρείται ξεκάθαρη παραμόρφωση της λεκάνης και η απόκλιση της προς τη μία πλευρά. Κατά την επακόλουθη ανάπτυξη της ενεργού νόσου του οσφυϊκού σκολίωση είναι μια ισχυρή αύξηση του φυσικού εξογκώματος σπονδυλικής στήλης προς τα εμπρός ταυτόχρονα με θωρακική κύφωση, δηλαδή, προεξοχή της σπονδυλικής στήλης, με τη μορφή ενός εξογκώματος πίσω, μπορεί επίσης να είναι ο σχηματισμός κύφωση οσφυϊκής λόρδωσης στήθος.

Τα συμπτώματα της σκολίωσης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης συχνά εκδηλώνονται από έντονο πόνο στην οσφυϊκή περιοχή. Σοβαρή κόπωση, ανάπτυξη μετά από άσκηση ή μακροχρόνια παραμονή σε αναγκαστική στάση. Λόγω της παραμόρφωσης της σπονδυλικής στήλης, το βάδισμα, το οποίο είναι φυσιολογικό για το φυσιολογικό βάδισμα ενός ατόμου, μπορεί να αλλάξει και η συνολική σωματική δραστηριότητα του ασθενούς επίσης αλλάζει. Οι μύες που τρέχουν κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης πάνω από ατροφία του χρόνου και παύουν να το συντηρεί σωστά, προκαλώντας μια ισχυρή συμπίεση του νεύρου, επιδείνωση της ευαισθησίας στην ακραία ζώνη, και μία αύξηση στην ένταση του πόνου.

Με την ανάπτυξη των συμπτωμάτων της σκολίωσης, απαιτείται η λήψη μιας ακτινογραφίας του οσφυϊκού τμήματος και επίσης η εξέταση με μαγνητική τομογραφία. Με βάση τους χειρισμούς που έγιναν, ο ειδικός έχει την ευκαιρία να επιβεβαιώσει ή να απορρίψει την ασθένεια, καθορίζει τη σοβαρότητα της καμπυλότητας και την ακριβή θέση της παραμόρφωσης.

Κύρια θεραπεία

Η οσφυϊκή σκολίωση δεν θεραπεύεται ποτέ μόνη της. Είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν εξειδικευμένο ορθοπεδικό. Η θεραπευτική διαδικασία βασίζεται σε μασάζ, ασκήσεις φυσικής θεραπείας και χειρωνακτική θεραπεία. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη ότι σε σοβαρές μορφές σκολίωσης της πλάτης απαγορεύεται η εφαρμογή μεθόδων χειροθεραπείας.

Η ιατρική διαδικασία πρέπει πρώτα να ξεκινήσει με την οργάνωση της πρόληψης και τον σωστό τρόπο ζωής του ασθενούς. Αυτό συμβαίνει στο σχεδιασμό του χώρου εργασίας - μην αφήνετε την σπονδυλική στήλη να βιώνει πολύ μεγάλα φορτία.

Εάν ένα άτομο πάσχει από σκολίωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, τότε η θεραπεία δεν πρέπει να αναβληθεί. Για παράδειγμα, η δεύτερη σοβαρότητα της οσφυϊκής σκολίωσης είναι τέλεια θεραπευτική, με την προϋπόθεση ότι η διόρθωση αρχίζει νωρίς. Στη συνέχεια, στο εγγύς μέλλον, ένα άτομο θα είναι σε θέση να επιστρέψει στη συνήθη συνήθεια της ζωής του χωρίς πόνο.

Είναι πολύ σημαντικό να δοθεί η δέουσα προσοχή στη φυσική θεραπεία, οι ασκήσεις κατά της σκολίωσης είναι πολύ αποτελεσματικές για τη διόρθωση παραβιάσεων της στάσης του σώματος.

Η σκολίωση με τη μορφή του αγγλικού γράμματος S, για παράδειγμα, ανταποκρίνεται καλά στη διόρθωση κατά τη σύνθετη θεραπεία, όταν ένα άτομο εκτελεί τακτικά ασκήσεις που συνταγογραφούνται από γιατρό και επίσης επισκέπτεται έναν χειροπράκτη.

Στάδια εφαρμογής της θεραπείας της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε μια ενεργή επιρροή δεν είναι ο τόπος παραμόρφωσης, διορθώστε την καμπυλότητα και στη συνέχεια καθορίστε τη σωστή θέση της σπονδυλικής στήλης. Πρέπει να θυμόμαστε ότι το τελικό στάδιο είναι το πιο δύσκολο βήμα στη θεραπεία.

Σκολίωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, της κάτω ράχης κλπ. περιλαμβάνει την εκπαίδευση των μυών της σπονδυλικής στήλης με τη θεραπεία άσκησης. Η διόρθωση της καμπυλότητας στη σπονδυλική στήλη μπορεί να πραγματοποιηθεί με τη χρήση ειδικού κορσέ, που γίνεται ξεχωριστά για κάθε ασθενή, λαμβάνοντας υπόψη τη φυσιολογία και τη δομή του σώματος του.

Τα θετικά αποτελέσματα της θεραπείας της σκολίωσης στη χαμηλότερη πλάτη μπορεί να είναι μόνο αν διαγνωσθεί η ακριβής αιτία. Με βάση την οργανωμένη έρευνα, ο γιατρός επιλέγει ατομική θεραπεία.

Οσφυϊκή σκολίωση

Ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους σκολίωσης είναι η σπονδυλική σκολίωση. Η κύρια ομάδα κινδύνου είναι οι εργαζόμενοι γραφείου ή οι οδηγοί μεγάλων αποστάσεων. Πολλοί άνθρωποι που εργάστηκαν για περισσότερο από 3 χρόνια σε αυτές τις βιομηχανίες έχουν διαγνωστεί με σκολίωση πρώτης βαθμίδας. Χωρίς την κατάλληλη προσοχή, η νόσος θα αναπτυχθεί μόνο περαιτέρω.

Συχνά η αιτία της σκολίωσης γίνεται ακατάλληλη επίπλωση και καθιστικός τρόπος ζωής. Επίσης, τα αίτια της σκολίωσης περιλαμβάνουν:

  1. Μεγάλο σωματικό βάρος, μεγάλο υπέρβαρο.
  2. Ο καθιστικός και καθιστικός τρόπος ζωής.
  3. Εργασία, σε συνδυασμό με μια συνεχή παραμονή σε καθιστή θέση.
  4. Η παρουσία επίπεδων ποδιών.
  5. Μη φυσιολογική ανάπτυξη των τενόντων, των μυών και των οστών από τη γέννηση.
  6. Ασθένειες όπως η φυματίωση ή ο ρευματισμός.

Αν υποψιάζεστε ότι θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με ένα ιατρικό ίδρυμα. Δεδομένου ότι μια τέτοια ασθένεια στο μέλλον μπορεί να φέρει πολλά προβλήματα.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι οσφυϊκής σκολίωσης: αριστερόστροφος, δεξιός, σχήματος S και οσφυϊκός.

Η σκολίωση της αριστερής όψης μπορεί να διαγνωστεί για διάφορους λόγους:

  1. Συγγενείς ανωμαλίες της σπονδυλικής στήλης (σπάνιες).
  2. Ογκολογικές παθήσεις της σπονδυλικής στήλης.
  3. Σύνδρομο Marfan.

Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις όπου οι γιατροί δεν είναι σε θέση να προσδιορίσουν τη βασική αιτία της εμφάνισης της νόσου.

Κατά την εφηβεία, η στάση του σώματος συχνά επιδεινώνεται στους εφήβους και, ως εκ τούτου, διαγιγνώσκεται η σκολίωση. Στο αρχικό στάδιο της γέννησης της νόσου δεν υπάρχουν συμπτώματα και μόνο ένας ειδικός μπορεί να παρατηρήσει την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.

Υπάρχουν 4 μοίρες αριστερής σκολίωσης:

  • 1 βαθμός - η απόκλιση από τον κανόνα δεν είναι μεγαλύτερη από 10 μοίρες. Δεν υπάρχουν παράπονα, επειδή ο ασθενής δεν παρατηρεί τις αλλαγές.
  • 2 βαθμοί - μια απόκλιση όχι μεγαλύτερη από 25 μοίρες. Παράπονα του πόνου, κνησμού, στο πίσω μέρος μετά από σωματική δραστηριότητα.
  • 3 βαθμοί - αποκλίσεις όχι περισσότερο από 50 μοίρες. Παράπονα από τον ασθενή σε συνεχή γκρίνια και τραυματισμό του πόνου. Η ασυμμετρία παρατηρείται με γυμνό μάτι.
  • 4 μοίρες - αποκλίσεις πάνω από 50 μοίρες. Παράπονα του πόνου κατά τη μετακίνηση. Ο σχηματισμός του θώρακα στο στήθος.

Η σκολίωση δεξιόστροφα είναι πολύ λιγότερο κοινή από την αριστερή πλευρά. Είναι εξαιρετικά δύσκολο να το διαγνώσετε μόνοι σας, καθώς η γωνία απόκλισης είναι πολύ μικρή. Η ασθένεια ξεπερνάει την ηλικία των 20 έως 30 ετών. Χαρακτηρίζεται από βραχυχρόνιο πόνο στην οσφυϊκή περιοχή κυρίως μετά από σωματική δραστηριότητα. Σε αυτή την ηλικία, η ασθένεια δεν μπορεί να θεραπευτεί, αλλά είναι δυνατόν να αποτραπεί η εξάπλωσή της.

Η σκολίωση σχήματος S περιπλέκεται από το γεγονός ότι εκδηλώνεται με τη μορφή δύο στροφών, γεγονός που περιπλέκει τη θεραπεία της. Αυτός ο τύπος σκολίωσης είναι συνηθέστερος σε παιδιά σχολικής ηλικίας, αυτό οφείλεται σε ακατάλληλη στάση κατά τη διάρκεια της άσκησης.

4 μοίρες σκολίωσης σχήματος S:

  • 1 βαθμός - υπάρχει μόνο μία στροφή της σπονδυλικής στήλης, η απόκλιση δεν υπερβαίνει τους 10 βαθμούς.
  • 2 βαθμοί - οι αποκλίσεις του πρώτου τόξου είναι περίπου 10-25 μοίρες, σχηματίζεται το δεύτερο τόξο. Για αυτόν τον βαθμό ανάπτυξης της σκολίωσης χαρακτηρίζεται από μια μετατόπιση των ωμοπλάτων σε σχέση με την σπονδυλική στήλη.
  • 3 βαθμό - το πρωτογενές τόξο έχει φθάσει σε γωνία μεγαλύτερη από 25 μοίρες, η απόκλιση του δεύτερου αυξάνεται σε 25 μοίρες. Σε μια τέτοια θέση της σπονδυλικής στήλης, τα περισσότερα συστήματα του σώματος αποτυγχάνουν. Το καρδιαγγειακό σύστημα επηρεάζεται περισσότερο.
  • Βαθμός 4 - οι πιο σοβαρές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη, οδηγώντας στη συνέχεια σε αναπηρία. Το πρωτογενές τόξο είναι καμπύλο κατά περισσότερο από 50 μοίρες, η γωνία παραμόρφωσης του δεύτερου τόξου είναι εντός 25-50 μοίρες. Όλες οι ενέργειες ενός ειδικού σε παρόμοια κατάσταση αποσκοπούν στην πρόληψη της περαιτέρω ανάπτυξης της παθολογίας.

Ένας λιγότερο συνηθισμένος τύπος σκολίωσης είναι η οσφυϊκή σκολίωση. Η καμπυλότητα εμφανίζεται στους κάτω οσφυϊκούς σπονδύλους. Ο κύριος λόγος για αυτόν τον τύπο σκολίωσης είναι η αδυναμία των στοιχείων του συμπλέγματος της σπονδυλικής στήλης.

Τα πραγματικά σημάδια της οσφυοκαρδιακής σκολίωσης είναι:

  1. Μετατόπιση του ιερού και της πυέλου.
  2. Μετατόπιση της πυελικής ζώνης. Το ένα πόδι γίνεται μεγαλύτερο σε σχέση με το άλλο.
  3. Συχνές οσφυαλγία και ιερό.

Κάθε τύπος σκολίωσης έχει τα δικά του συμπτώματα, τα οποία ποικίλλουν ανάλογα με το βαθμό ανάπτυξης της παθολογίας:

Εξωτερικά συμπτώματα:

  • Όταν η σκολίωση είναι 1 μοίρα, οι ωμοπλάτες είναι ασυμμετρικά, η λεκάνη είναι λοξή, οι ώμοι είναι σε διαφορετικά επίπεδα και χαμηλώνονται, η συμμετρία των τριγώνων της μέσης σπάει.
  • Με σκολίωση 2 μοίρες, το σχηματισμό ενός σπονδύλου, μια σαφής ασυμμετρία ολόκληρου του σώματος.
  • Όταν η σκολίωση είναι 3 και 4 μοίρες, υπάρχει απόκλιση των ωμοπλάτων, αλλαγές στη δομή του θώρακα.

Νευρολογικά συμπτώματα:

  • Υπερκινητικότητα των νωτιαίων αρθρώσεων κατά τη διάρκεια της αρθρώσεως σε σχέση με τις λειτουργικές διαταραχές.
  • Οργανικό σύνδρομο υπερκινητικότητας.
  • Hyper κινητό σύνδρομο με μεσοσπονδύλιους αρθρώσεις.

Σε υπερκινητικές ποικιλίες με τραυματισμούς στις μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις, ο πόνος στη σπονδυλική στήλη είναι εγγενής, ακόμα και όταν ο ασθενής είναι σε κατάσταση ηρεμίας. Ο πόνος στην σπονδυλική στήλη εμφανίζεται το πρωί κυρίως μετά το ξύπνημα. Τα διακριτικά χαρακτηριστικά αυτών των πόνων είναι:

  • Η εμφάνιση του πόνου στην αρχή του φορτίου.
  • Η αύξηση στην εμφάνιση συνεχούς φόρτωσης.
  • Μειώθηκε όταν περπατάτε.

Θεραπεία σκωλίτιδας της σπονδυλικής στήλης

Πώς να αντιμετωπίσετε την οσφυϊκή σκολίωση; Υπάρχουν πολλές μέθοδοι που βασίζονται σε θετική εμπειρία. Το πρώτο βήμα είναι να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό για να προσδιορίσετε όλες τις λεπτομέρειες της συγκεκριμένης περίπτωσης. Ακολουθήστε τις συστάσεις και τα ραντεβού ενός ιατρού.

Αποτελεσματικές μέθοδοι θεραπείας είναι οι ασκήσεις ενός σύμπαντος φυσικής κατάστασης, η οποία φέρει κορσέδες ισοπέδωσης, μασάζ, ηλεκτροφόρηση και ηλεκτρική διέγερση μυών. Επιπλέον, κολύμπι, ιατρική γυμναστική (στο γυμναστήριο και στο νερό), η χειροθεραπεία συνταγογραφείται. Όλες οι διαδικασίες και οι συνεδρίες καθορίζονται ανάλογα με τον βαθμό παραμόρφωσης.

Παραδείγματα ασκήσεων στο αρχικό στάδιο της οσφυϊκής σκολίωσης:

  1. Είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε τα δάχτυλα των χεριών στους ώμους, κάνοντας τα χέρια στους αγκώνες. Για 3-4 λεπτά πρέπει να κάνετε την περιστροφική κίνηση. Χωρίς αιχμηρά κτυπήματα! Λεία και απαλή.
  2. Όσο το δυνατόν περισσότερο για να τεντώσει ολόκληρο το σώμα στη χορδή, αλλά μην σηκώνετε τα τακούνια από το πάτωμα. Για να στερεωθεί σε αυτή τη θέση, τότε εκπνεύστε και χαμηλώστε τα χέρια. Επαναλάβετε 10 φορές.
  3. Κοντά στον τοίχο στέκεται ακριβώς, αγγίζοντας τις φτέρνες, τους γλουτούς και τις ωμοπλάτες. Κρατήστε αυτή τη θέση για 50-60 δευτερόλεπτα. 10 προσεγγίσεις θα είναι αρκετές.
  4. Ξαπλώστε στο πάτωμα. Τραβήξτε τα πόδια προς τα επάνω και τραβήξτε τις κάλτσες. Για να μείνετε σε αυτή τη θέση για ένα λεπτό και να χαλαρώσετε. 4-5 επαναλήψεις θα είναι αρκετές.

Στο πρώτο στάδιο της σκολίωσης, τα μασάζ, η χειρωνακτική θεραπεία ή η χρήση κορσέ είναι προαιρετικά.

Όταν ο δεύτερος βαθμός σκολίωσης απαιτεί τη γνώμη ενός γιατρού. Επειδή χωρίς συγκεκριμένες οδηγίες δεν μπορεί να γίνει τίποτα! Το κύριο καθήκον είναι να μειωθεί ο βαθμός κάμψης και να αποφευχθεί η περαιτέρω ανάπτυξή του.

Συνήθως συνταγογραφούμενες διαδικασίες: ασκήσεις αναπνοής, μασάζ, ηλεκτρική διέγερση του προβλήματος. Επίσης, ο γιατρός επιλέγει ένα ειδικό κορσέ, σχεδιασμένο να βελτιώνει τη στάση του σώματος και να στηρίζει την πλάτη. Κάθε κορσέφ γίνεται με παραγγελία με τον υπολογισμό όλων των ανατομικών χαρακτηριστικών. Το καλύτερο αποτέλεσμα της φθοράς ενός κορσέτου επιτυγχάνεται στην ηλικία των 20 έως 35 ετών.

Τα μασάζ διορίζονται από ειδικό για τη διατήρηση του αποτελέσματος μετά από θεραπεία άσκησης. Κατά τη διάρκεια της σύσκεψης, ο θεραπευτής πρέπει να εκτελεί όλες τις κινήσεις ομαλά και απαλά, χωρίς να χτυπάει, διαφορετικά η θεραπεία μπορεί να προκαλέσει περισσότερη βλάβη παρά καλή.

Τις περισσότερες φορές αυτές οι ασκήσεις έχουν ανατεθεί για τη βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς:

  1. Πρέπει να σταθείτε σε τέσσερα σημεία στήριξης (τα χέρια και τα γόνατα), να λυγίζετε στο κάτω μέρος της πλάτης, στη συνέχεια να χαλαρώσετε και να επαναλάβετε ξανά. Ο αριθμός των επαναλήψεων είναι απεριόριστος, εκτελεί μέχρι το αίσθημα κόπωσης.
  2. Αυτή η άσκηση απαιτεί γυμναστήριο ή "αφρό". Διαδώστε το στο πάτωμα, ξαπλώστε και σφίξτε τα πόδια σας λυγισμένα στα γόνατα. Μετακινήστε από αριστερά προς τα δεξιά - από τη μία πλευρά στην άλλη.
  3. Πάλι άσκηση στο πάτωμα. Ξαπλώστε στην πλάτη σας, σηκώστε τα πόδια σας - όσο το δυνατόν πιο ομοιόμορφα και σιγά-σιγά χαμηλότερα πρώτα στην μία πλευρά και στη συνέχεια στην άλλη. 10 επαναλήψεις αρκούν.
  4. Τώρα κυλήστε στην κοιλιά σας. Τεντώστε τα πόδια και τα χέρια σας, στη συνέχεια, σηκώστε τα ταυτόχρονα, σπάζοντας στην πλάτη σας. Είναι απαραίτητο να εκτελέσετε την άσκηση μέχρι την κόπωση.
  5. Άσκηση "ψαλίδι". Ξαπλώστε στο πάτωμα, σε μία από τις πλευρές, διπλώστε τα πόδια σας ένα προς ένα, σηκώστε τα ενώ εισπνέετε και ταλαντεύετε προς διάφορες κατευθύνσεις (αριστερό πόδι προς τα εμπρός και προς τα πίσω). Εξασφαλίστε την κόπωση.

Μετά από μια σειρά ασκήσεων, η σπονδυλική στήλη πρέπει να χαλαρώσει. Ανυψώστε τα πόδια σας και, χαλαρώνοντας το άνω μέρος του σώματος, σκύψτε προς τα εμπρός. Τα χέρια χαλαρώνουν χαλαρά.

Με 3 και 4 βαθμούς καμπυλότητας, εφαρμόζονται πολλές διαδικασίες, συμπεριλαμβανομένων ασκήσεων θεραπείας άσκησης, τις οποίες ο γιατρός επιλέγει ξεχωριστά για τον ασθενή. Όλες οι ασκήσεις εκτελούνται στο πάτωμα προκειμένου να μην επιδεινωθεί η κατάσταση του ασθενούς:

  1. Το ξαπλωμένο στην πλάτη σας είναι απαραίτητο για να χαλαρώσετε το στομάχι, στη συνέχεια να το τεντώσετε. Μπορείτε να ελέγξετε την ένταση και τη χαλάρωση με το χέρι σας. Το πιο σημαντικό πράγμα στην άσκηση είναι η αναπνοή σωστά.
  2. Ξαπλωμένοι στην πλάτη σας, τα πόδια πιέζονται στο πάτωμα - θα πρέπει να σταθεροποιηθούν. Κλίνει αριστερά και δεξιά. Ο αριθμός επαναλήψεων από 5 έως 10.

Ακόμη και παρά την αφθονία των μεθόδων θεραπείας, μόνο το 20% των ασθενών καταφέρνει να σταματήσει την αύξηση της γωνίας κάμψης. Το υπόλοιπο απαιτεί χειρουργική επέμβαση. Η επιχειρησιακή παρέμβαση είναι απαραίτητη για την εγκατάσταση μιας μεταλλικής δομής για την ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης. Μετά τη χειρουργική επέμβαση χρειάζεται πολύς χρόνος για την αποκατάσταση. Κατά τη διάρκεια της οποίας εκτελούνται ατομικά ανεπτυγμένα σύμπλοκα σωματικών ασκήσεων. Εκτός από τη φυσιοθεραπεία.

Καμπυλότητα της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Η οσφυϊκή σκολίωση προχωράει πιο αργά από το θωρακικό και στα πρώτα στάδια σχεδόν δεν εκδηλώνεται. Αλλά αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, οδηγεί στην ανάπτυξη άλλων παθολογιών, μειώνει την κινητικότητα στην προβληματική περιοχή, προκαλεί την εμφάνιση έντονου πόνου. Η κατάσταση περιπλέκεται από το γεγονός ότι μερικές ασθένειες έχουν παρόμοια συμπτώματα και δεν είναι πάντα δυνατό να αναγνωριστεί έγκαιρα η σκολίωση. Έτσι, ποια είναι η καμπυλότητα της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, ποια είναι τα σημάδια και πώς να τα αντιμετωπίσουμε;

Τα χαρακτηριστικά της νόσου

Στην οσφυϊκή περιοχή, η καμπυλότητα είναι συνήθως σε σχήμα C, δηλαδή χαρακτηρίζεται από την παρουσία μόνο ενός τόξου. Η απόκλιση εμφανίζεται συχνότερα στην αριστερή πλευρά, ενώ η δεξιά σπονδυλοειδής σκολίωση διαγνωρίζεται πολύ λιγότερο συχνά και κυρίως στους αριστερούς χειριστές. Οι παραμορφώσεις της σπονδυλικής στήλης οδηγούν σταδιακά στη μετατόπιση των οστών της λεκάνης, στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, στην πτύχωση των νευρικών απολήξεων και στην περαιτέρω διάσπαση των εσωτερικών οργάνων.

Εκτός από την κάμψη της σπονδυλικής στήλης, η ασθένεια εκδηλώνεται με το σχηματισμό ενός κυλίνδρου μυών στη μία πλευρά της κάτω ράχης, την προεξοχή του ilium και την παραβίαση της στάσης του σώματος. Ο κόλπος του κόλπου με τέτοια σκολίωση απουσιάζει και δεν υπάρχει έντονη παραμόρφωση του στέρνου και γι 'αυτό πολλοί δεν υποψιάζονται ακόμη την ανάπτυξη της νόσου μέχρι να επιδεινωθεί η κατάσταση.

Η σκολίωση ταξινομείται ανάλογα με τη σοβαρότητα της καμπυλότητας, η οποία εκφράζεται από το μέγεθος της απόκλισης από τον κανόνα της σπονδυλικής στήλης:

  • έως 10 μοίρες - 1 μοίρα.
  • 11-25 μοίρες - 2 μοίρες.
  • 26-50 μοίρες - 3 μοίρες.
  • πάνω από 50 μοίρες - 4 βαθμούς.

Στην οσφυϊκή σκολίωση, η γωνία καμπυλότητας σπανίως υπερβαίνει τους 30 βαθμούς, και ως εκ τούτου διαγιγνώσκονται 3 και 4 βαθμοί της νόσου σε μεμονωμένες περιπτώσεις: παρουσία συγγενών σκελετικών παθολογιών, μετά από σοβαρές κακώσεις νωτιαίου μυελού, με συνακόλουθες ανωμαλίες στην ανάπτυξη του οργανισμού. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η καμπυλότητα μπορεί να αγνοηθεί, επειδή η σκολίωση των 2 βαθμών μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας και άλλων ασθενειών της σπονδυλικής στήλης.

Υπάρχουν πολλές κοινές αιτίες καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης στην οσφυϊκή περιοχή:

  • εξασθένηση των μυών εξαιτίας της έλλειψης τακτικής σωματικής άσκησης.
  • υπερβολικά φορτία μόνιμου χαρακτήρα ·
  • παχυσαρκία ·
  • τραύμα γέννησης?
  • Παθολογίες ανάπτυξης μυών και οστικών ιστών.
  • μηχανική βλάβη της σπονδυλικής στήλης.

Μερικές φορές η αιτία της παραμόρφωσης δεν μπορεί να προσδιοριστεί και μια τέτοια σκολίωση ονομάζεται ιδιοπαθή.

Για τη θεραπεία της καμπυλότητας 1-3 βαθμούς, χρησιμοποιούνται συντηρητικές μέθοδοι, η σκολίωση των 4 βαθμών απαιτεί χειρουργική επέμβαση.

Σημάδια καμπυλότητας και διάγνωσης

Η ασθένεια αναπτύσσεται ανεπαίσθητα, και αρχικά είναι πολύ μακριά από όλους να ανιχνεύσουν τα σημάδια της καμπυλότητας από μόνα τους. Από αυτή την άποψη, είναι ευκολότερο να εντοπιστεί η νόσος σε ένα παιδί: μια λεπτομερής εξέταση θα καταστήσει δυνατή την παρατήρηση ακόμα και μικρών παραμορφώσεων και ασυμμετρίας των αναλογιών, γεγονός που αποτελεί ήδη έναν λόγο για τους γονείς να δουν έναν γιατρό. Είναι πιο δύσκολο για τους ενήλικες να κοιτάξουν τον εαυτό τους από την πλάτη, και λίγοι άνθρωποι το σκέφτονται μέχρι που η πλάτη αρχίζει να πονάει πολύ. Και η εμφάνιση του πόνου δείχνει ήδη την εξέλιξη της νόσου, και σε αυτή την περίπτωση δεν είναι τόσο εύκολο να εξαλειφθεί η καμπυλότητα.

Οι εξωτερικές εκδηλώσεις της οσφυϊκής σκολίωσης περιλαμβάνουν:

  • ασυμμετρία ώμων και μηρών.
  • η λαϊκή προεξοχή στη μία πλευρά.
  • οπτική μονόπλευρη εμβάθυνση στη μέση.
  • ασύμμετρη θέση της κεφαλής.
  • έντονα περιγράμματα του κυλίνδρου μυών όταν το σώμα είναι στραμμένο προς τα εμπρός.

Με την πάροδο του χρόνου, εμφανίζονται επιπλέον συμπτώματα από το νευρικό σύστημα:

  • μυϊκοί σπασμοί.
  • μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα στα δάχτυλα.
  • πονοκεφάλους;
  • μερική απώλεια αίσθησης στην πλάτη και τους γοφούς.
  • πόνο στη σπονδυλική στήλη και στο κάτω μέρος της πλάτης.

Ο γιατρός μπορεί να διαγνώσει σκολίωση ήδη κατά την αρχική εξέταση και ψηλάφηση προβληματικών περιοχών. Αλλά για να προσδιοριστεί ειδικά ο εντοπισμός και ο βαθμός καμπυλότητας, στον ασθενή αποδίδεται ακτινογραφία ή μαγνητική τομογραφία της σπονδυλικής στήλης. Επιπλέον, πραγματοποιείται υπερηχογράφημα των εσωτερικών οργάνων, το οποίο καθιστά δυνατή την αναγνώριση σχετικών επιπλοκών.

Μέθοδοι αντιμετώπισης της σπονδυλικής στήλης

Η βάση της θεραπείας της καμπυλότητας 1-3 βαθμούς είναι η φυσιοθεραπεία. Οι ειδικά σχεδιασμένες ασκήσεις βοηθούν στην ανάπτυξη και ενίσχυση των μυών, χάρη στις οποίες υπάρχει σταδιακή ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης.

Ως επιπλέον μέτρο, χρησιμοποιείται θεραπευτικό μασάζ, βελονισμός, φυσιοθεραπεία. Με μια σημαντική καμπυλότητα, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί για να φορέσει ένα κορσέ, το οποίο επιλέγεται λαμβάνοντας υπόψη τα φυσικά δεδομένα ενός συγκεκριμένου ασθενούς.

Αν σκολίωση συνοδεύεται από τσίμπημα τα νεύρα, οίδημα μαλακών ιστών, ή φλεγμονή του μυο-συνδετικός συσκευή, η θεραπεία αρχίζει με τη διαχείριση του πόνου με τη χρήση φαρμάκων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι προγνώσεις θεραπείας είναι ευνοϊκές, και όσο νεότερος είναι ο ασθενής, τόσο πιο επιτυχημένη η καμπυλότητα εξαλείφεται. Οι βαθμοί 1 και 2 της σκολίωσης μπορούν να θεραπευτούν εντελώς εάν τηρηθούν τα προβλεπόμενα μέτρα και σε παιδιά αυτή η διαδικασία είναι πολύ ταχύτερη από ό, τι στους ενήλικες. Στην περίπτωση της σκωλίτιδας βαθμού 3, δεν είναι όλα αναμφισβήτητα και πολλά άτομα καταφέρνουν να διορθώνουν τις παραμορφώσεις μόνο εν μέρει, ειδικά σε ασθενείς ηλικίας άνω των 40 ετών.

Όλες οι ιατρικές διαδικασίες συνταγογραφούνται από γιατρό: μόνο ένας ειδικός μπορεί να επιλέξει τη βέλτιστη μέθοδο, λαμβάνοντας υπόψη τις φυσικές δυνατότητες του ασθενούς, τον βαθμό καμπυλότητας, την παρουσία αντενδείξεων. Η ιδιαιτερότητα της ασθένειας είναι τέτοια ώστε οποιαδήποτε ακούσια έκθεση μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα και να προκαλέσει ανεπιθύμητες επιπτώσεις στην υγεία.

Θεραπευτική γυμναστική

Για κάθε τύπο σκολίωσης, χρησιμοποιείται ξεχωριστό σύνολο ασκήσεων, σχεδιασμένο για συγκεκριμένες ομάδες μυών. Μπορείτε να κάνετε στη θεραπεία άσκησης γραφείου και στο σπίτι, καθώς είναι πιο βολικό.

Μια σημαντική προϋπόθεση για την επιτυχή ανάκτηση είναι η κανονικότητα τέτοιων ασκήσεων: είναι απαραίτητο να κάνετε τις ασκήσεις κάθε μέρα για μεγάλο χρονικό διάστημα - από έξι μήνες ή περισσότερο. Η διάρκεια των τάξεων για πρώτη φορά είναι 20-30 λεπτά, τότε ο χρόνος αυξάνεται στα 40 λεπτά.

Τι δίνουν αυτές οι ασκήσεις; Λόγω της τακτικής έκθεσης, οι σφιγμένοι μύες χαλαρώνουν και οι τεντωμένοι μύες λαμβάνουν διέγερση για ανάπτυξη και ενίσχυση. Ως αποτέλεσμα, ο μυϊκός τόνος είναι ευθυγραμμισμένος, οι σύνδεσμοι γίνονται πιο ελαστικοί και ισχυρότεροι, η σπονδυλική στήλη λαμβάνει την απαραίτητη στήριξη. Επιπλέον, η σωματική δραστηριότητα βελτιώνει την παροχή αίματος μυϊκού ιστού και σπονδύλων, επιταχύνει τις διαδικασίες αποκατάστασης στο σώμα.

Μασάζ

Το θεραπευτικό μασάζ βοηθάει στην εκπόνηση των μυών, καθορίζει το αποτέλεσμα της σωματικής δραστηριότητας. Σε αντίθεση με την άσκηση, το μασάζ συνταγογραφείται σε μαθήματα για 15-20 συνεδρίες, με διαστήματα 2 έως 6 μηνών.

Ο αριθμός των μαθημάτων καθορίζεται από τον γιατρό, καθοδηγούμενο από την κατάσταση του ασθενούς, αλλά συνήθως απαιτούνται τουλάχιστον τρεις. Σε περίπτωση σοβαρών παραμορφώσεων, ένας επαγγελματίας θεραπευτής μασάζ θα πρέπει να εργάζεται μέσω των μυών · σε πιο ήπιες περιπτώσεις, κάποιος από τους συγγενείς του ασθενούς μπορεί να το κάνει αυτό μετά από λεπτομερή διαβούλευση με έναν γιατρό.

Το θεραπευτικό μασάζ έχει τις δικές του αντενδείξεις:

  • καρδιακές και αναπνευστικές ασθένειες.
  • οξεία φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα.
  • παροξύνσεις χρόνιων παθήσεων,
  • υψηλή πίεση?
  • την μετεγχειρητική περίοδο.
  • απότομη εξέλιξη της σκολίωσης.

Μερικές φορές ένα άτομο μπορεί να αγνοεί την ανάπτυξη οποιωνδήποτε ασθενειών στο σώμα, οπότε πριν από την έναρξη του κύκλου θεραπείας θα πρέπει να υποβληθείτε σε πλήρη εξέταση. Και να θυμάστε ότι το μασάζ παράγει αποτελέσματα μόνο σε συνδυασμό με τη θεραπεία άσκησης και άλλες μεθόδους, έτσι ώστε από μόνη της να μην θεραπεύσει τη σκολίωση.

Φυσιοθεραπεία

Οι φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες χρησιμοποιούνται επίσης αποκλειστικά σε συνδυασμό με άσκηση και μασάζ. Τέτοιες διαδικασίες περιλαμβάνουν ηλεκτροφόρηση, έκθεση σε μαγνητική ακτινοβολία, υπερήχους, θερμικές εφαρμογές. Εκτός από το μασάζ, διορίζονται με μαθήματα για 10-25 συνεδρίες, με διαστήματα 3 έως 6 μηνών μεταξύ τους. Για την ομοιόμορφη κατανομή του φορτίου στη σπονδυλική στήλη και στο μυϊκό σύστημα, οι διαδικασίες καθορίζονται εναλλάξ και όχι όλες μαζί. Σχεδόν όλες οι διαδικασίες αντενδείκνυνται και επομένως επιλέγονται από τον ασθενή μόνο από τον θεράποντα ιατρό.

Ασκήσεις για οσφυϊκή σκολίωση

Υπάρχουν πολλά διαφορετικά σύνολα ασκήσεων για την οσφυϊκή περιοχή. Όταν επιλέγετε μια επιλογή, φροντίστε να συμβουλευτείτε τον ορθοπεδικό σας για να έχετε το μέγιστο αποτέλεσμα από την προπόνηση σας. Για παράδειγμα, εξετάστε μερικές πολύ απλές, αλλά αποτελεσματικές ασκήσεις που μπορούν να εκτελεστούν στο σπίτι.

Σκολίωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Η σκολίωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης αντισταθμίζεται συχνότερα για παρόμοια παθολογία στην θωρακική περιοχή. Έτσι σχηματίζεται σκολίωση σχήματος S. Χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό της οσφυϊκής σκολίωσης είναι η ασυμμετρία της ζώνης ισχίου και διαφορετικά μήκη των κάτω άκρων.

Λόγοι

Οι λόγοι για την ανάπτυξη είναι:

  • Η διαφορά της πίεσης στους μεσοσπονδύλιους δίσκους.
  • Καθιστική ζωή?
  • Βλάβη στους σπονδύλους, τραυματισμός.
  • Παχυσαρκία.
  • Συγγενής παθολογία.
  • Τραυματισμός, μετά από χειρουργική επέμβαση.
  • Ράιτς;
  • Λοιμώδη νοσήματα οστών (οστεομυελίτιδα, οστεοπόρωση, κλπ.).
  • Αυτο-αμφιβολία, απομόνωση;
  • Η έλλειψη προληπτικών μέτρων (φόρτιση το πρωί, σκλήρυνση, μασάζ κ.λπ.).
  • Εγκεφαλική παράλυση - στα παιδιά.
  • Ρευματικές ασθένειες.
  • Εγκυμοσύνη;
  • Flatfoot και clubfoot?
  • Μυκητώδης φυματίωση.
  • Διαταραχές του ενδοκρινικού συστήματος (ασθένειες των ωοθηκών, χαμένες περιόδους).
  • Φορώντας στενά ρούχα.
  • Γενετική προδιάθεση.
  • Σπάνια - κακές συνήθειες (κάπνισμα, αλκοόλ, ναρκωτικά, κατάχρηση ναρκωτικών).
  • Στην παιδική σχολική ηλικία, η σκολίωση οφείλεται σε παρατεταμένη συνεδρίαση σε λάθος γραφείο.
  • Νωτιαίοι όγκοι.
  • Hernia;
  • Μεταβολικές διαταραχές.

Οι παραπάνω παράγοντες χωρίς θεραπευτικά μέτρα οδηγούν σε μετατόπιση των σπονδύλων και καμπυλότητα της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Συμπτώματα

Υπάρχουν διάφοροι τύποι σκολίωσης: στη δεξιά πλευρά, στην αριστερή πλευρά και στο σχήμα S. Η οσφυϊκή σκολίωση είναι συνήθως αριστερόστροφη. Οι αριστερόχειρες αναπτύσσουν σκολίωση στη δεξιά πλευρά. Τα ακόλουθα συμπτώματα διακρίνονται:

  • Ο ασθενής παραπονιέται για σοβαρό πόνο στην οσφυϊκή περιοχή.
  • Στρίψτε ενώ περπατάτε.
  • Πόνος στο στήθος.
  • Συχνά βιώνουν κόπωση, αδυναμία.
  • Το βάδισμα μπορεί να ποικίλει.
  • Η σωματική δραστηριότητα μειώνεται.
  • Η ευαισθησία των άκρων μειώνεται.
  • Περιορισμός κίνησης.
  • Πόνος στο λαιμό?
  • Ακατάλληλα αρθρικές επιφάνειες.
  • Πόνος στα πόδια όταν περπατάτε.
  • Μούδιασμα των άκρων.
  • Οίδημα στην οσφυϊκή περιοχή.
  • Παραβιάσεις των εσωτερικών οργάνων.

Υπάρχουν 4 βαθμοί σκολίωση των οστών. Οι βαθμοί εξαρτώνται από τη γωνία καμπυλότητας.

  • 1 βαθμός - η γωνία είναι από 5 έως 10 μοίρες.
  • 2 μοίρες - γωνία καμπυλότητας από 10 έως 25 μοίρες.
  • 3 βαθμός - η γωνία καμπυλότητας από 30 έως 50 μοίρες.
  • 4 μοίρες - η γωνία είναι μεγαλύτερη από 50 μοίρες.

Τέτοιες παραμορφώσεις προκαλούν έντονο πόνο στην πλάτη και στο στήθος. Ο πόνος, η καύση, δεν ακτινοβολεί, συνδέεται με σωματική δραστηριότητα, δηλ. υπάρχει αύξηση στον πόνο κατά τη διάρκεια της άσκησης. Ο καρδιακός ρυθμός είναι επίσης διαταραγμένος, ο καρδιακός παλμός γερνάει, η αναπνοή, οι επιθέσεις άσθματος συμβαίνουν, ως αποτέλεσμα του οποίου υποφέρει ο καρδιακός μυς.

  • Δείτε επίσης: Χειροκίνητη σπονδυλική θεραπεία.

Εάν δεν λάβετε έγκαιρα θεραπεία, ο εγκέφαλος μπορεί να υποφέρει, υπάρχει: αδυναμία, κόπωση, ζάλη, κεφαλαλγία, μειωμένη προσοχή και μνήμη, ναυτία, μειωμένη ικανότητα εργασίας, ευερεθιστότητα και πολλά άλλα.

Μια γενική εξέταση αποκαλύπτει μια ασύμμετρη διάταξη των ώμων, ασυμμετρία του σώματος, κάταγμα, απόκλιση των ωμοπλάτων, παραμόρφωση της λεκάνης.

Διαγνωστικά

Εάν τα παραπάνω συμπτώματα έχουν εμφανιστεί, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό. Συχνά αναφέρονται σε έναν τραυματολόγο. Για τους σκοπούς των διαγνωστικών μεθόδων που διεξάγονται:

  • Πλήρες αίμα.
  • Ανάλυση ούρων.
  • Μέτρηση ανάπτυξης καθιστή και στέκεται.
  • Μέτρηση σωματικού βάρους.
  • Η ακτινογραφία της οσφυϊκής μοίρας είναι η πιο σημαντική μέθοδος.
  • Απεικόνιση με μαγνητικό συντονισμό.
  • Υπολογιστική τομογραφία.
  • Φθοριογραφία.
  • Μελέτη του μυϊκού τόνου.
  • Ηλεκτρονική μεγαλομετρία.
  • Υπερηχογραφική εξέταση εσωτερικών οργάνων.
  • Σπιρομετρία;
  • Ηλεκτροκαρδιογραφία.

Θεραπεία

Για την οσφυϊκή σκολίωση, χρησιμοποιείται σύνθετη θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει:

  • Φαρμακευτική θεραπεία.
  • Φυσική Θεραπεία;
  • Ιαματικά λουτρά;
  • Σε ακραίες περιπτώσεις χρησιμοποιείται χειρουργική θεραπεία.
  • Σφήνα - οστεοτομία.

Ως φαρμακευτική θεραπεία:

  • Μη-στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα - ο κύριος στόχος είναι να μειωθεί η φλεγμονή?
  • Αναλγητικά φάρμακα - χρησιμοποιούνται ως ανακούφιση από τον πόνο.
  • Τα μυοχαλαρωτικά είναι φάρμακα που εξαλείφουν τον μυϊκό σπασμό.

Η θεραπευτική γυμναστική αποτελείται από:

Η χειρωνακτική θεραπεία και η νωτιαία επέμβαση πραγματοποιούνται μόνο υπό την επίβλεψη ειδικών. Δεν συνιστάται να επικοινωνήσετε με επισφαλείς θεραπευτές που δεν έχουν αντίστοιχη εκπαίδευση και άδεια.

Η οσφυϊκή σκολίωση του πρώτου βαθμού μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη χρήση κορσέδων.

Στο πλαίσιο συντηρητικής θεραπείας για την ισορροπία της σπονδυλικής στήλης, είναι επιτακτική η επίσκεψη στις πισίνες, η φυσική θεραπεία και η διατροφή. Η θεραπευτική διατροφή περιλαμβάνει μόνο υγιή, ισορροπημένη τροφή, η οποία είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα. Η θεραπευτική άσκηση αντενδείκνυται σε ασθενείς που έχουν σκολίωση 3 μοιρών, μετά από χειρουργική επέμβαση, έγκυες γυναίκες.

Η ένδειξη για λειτουργικούς χειρισμούς είναι η γωνία καμπυλότητας μεγαλύτερη από 50 μοίρες. Η χειρουργική θεραπεία χωρίζεται σε μονοβάθμια και σταδιακή.

  • Λειτουργίες ενός βήματος - εγκατάσταση μεταλλικών κατασκευών μία φορά.
  • Στάδιο - εγκατάσταση τρίποδων αρκετές φορές.

Επί του παρόντος χρησιμοποιείται σφήνα - οστεοτομία. Η μέθοδος συνίσταται στο γεγονός ότι ο γιατρός εισάγει τη ράβδο μεταξύ των σπονδύλων, ευθυγραμμίζοντας τους μεσοσπονδύλιους χώρους, με αποτέλεσμα το πρόσωπο να παίρνει μια ευθεία στάση.