Συμπτώματα οσφυαλγία, πρώτες βοήθειες στο σπίτι και μέθοδοι θεραπείας

  • Οστεοπόρωση


Ο οξύς πόνος, ο οποίος απροσδόκητα σφυρηλάτησε τη χαμηλότερη πλάτη κατά τη διάρκεια μιας αμήχανης στροφής ή ανύψωσης βάρους, αναδύεται ξαφνικά, συνοδεύεται από ισχυρό σπασμό των μυών και ακινητοποιεί κυριολεκτικά ένα άτομο: κάθε προσπάθεια μετακίνησης προκαλεί ακόμα περισσότερο πόνο. Μια τέτοια κατάσταση, ανεξάρτητα από τους λόγους που την προκάλεσαν, ονομάζεται "lumbago" στην ιατρική. Κανείς δεν είναι ανοσοποιημένος από ξαφνική οδυνηρή επίθεση στο κάτω μέρος της πλάτης, γι 'αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να δίνουμε την πρώτη βοήθεια στο σπίτι στον ασθενή με τα χαρακτηριστικά συμπτώματα του lumbago, καθώς και την περαιτέρω ακολουθία θεραπείας.

Τι είναι αυτό - οσφυαλγία

Το όνομα της ασθένειας προέρχεται από τη λέξη "loin" στα λατινικά - lumbus. Είναι η χαμηλότερη πλάτη που συνήθως υποφέρει κατά τη διάρκεια έντονων προπονήσεων, παίρνει το μερίδιο του λέοντος στο φορτίο κατά τη διάρκεια της βαριάς φυσικής εργασίας και παραμορφώνεται κατά τη διάρκεια καθιστικού τρόπου ζωής.

Ο πόνος στο κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης συνδέεται με ερεθισμό των νευρικών απολήξεων που περιβάλλουν τους σπονδύλους, ως αποτέλεσμα ασθένειας, τραυματισμού, φλεγμονής και άλλων επιβλαβών παραγόντων.

Υποκειμενικά, ο ασθενής αισθάνεται ισχυρά οδυνηρά πυροβολήματα στην οσφυϊκή περιοχή, μερικές φορές εκτείνονται χαμηλότερα κατά μήκος του ισχιακού νεύρου και επιδεινώνονται από την κίνηση. Οι περιβάλλοντες μύες αισθάνονται σαν να είναι κανένυθ και δεν μπορούν να χαλαρώσουν, περιορίζοντας περαιτέρω την κινητικότητα ενός ατόμου.

Η διάρκεια και η ένταση του συνδρόμου του πόνου καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από την προέλευσή του.

Το Lumbago συχνά δεν είναι μια ανεξάρτητη παθολογία, αλλά ένα σύμπτωμα που σχετίζεται με την υποκείμενη νόσο.

Για να μάθετε τον λόγο που το προκάλεσε, πρέπει να απευθυνθείτε σε νευρολόγο.

Αιτίες οξείας οσφυαλγίας

Η αποτελεσματική θεραπεία του οσφυαλγία είναι αδύνατη χωρίς την καθιέρωση μιας βασικής διάγνωσης. Η αφαίρεση του οξέος πόνου είναι μόνο ένα μέτρο πρώτης βοήθειας για τον ασθενή. Εάν η παθολογία που προκάλεσε συμπτώματα του lumbago δεν επιλυθεί, οι υποτροπές είναι αναπόφευκτες.

    Μεταξύ των κύριων αιτιών του οσφυαλγία μπορεί να εντοπιστεί:

  • Οστεοχόνδρωση. Ως αποτέλεσμα της μακράς πορείας της νόσου, οι σπόνδυλοι μετατοπίζονται ο ένας σε σχέση με τον άλλο, εμφανίζονται οστεοφυτά (εξάρσεις οστού), αναπτύσσονται παραμορφώσεις και βλάβες στους συνδέσμους και οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι.
  • Τραυματισμοί. Με υπερβολική σωματική προσπάθεια, είναι πιθανά τα δάκρυα των συνδέσμων, η διόγκωση ή η μετατόπιση των δίσκων.
  • Ανωμαλίες της δομής της σπονδυλικής στήλης. Σε κίνδυνο - έως και 30% του συνολικού πληθυσμού. Μεταξύ των συγγενών παθολογιών εντοπίζονται: επιπρόσθετοι και ελλείποντες σπόνδυλοι στις οσφυϊκές και ιερείς περιοχές, ακανόνιστο σχήμα, διάταξη και σύνδεση των σπονδύλων και των τμημάτων τους, διάσπαση των καμάρων.
  • Καμπυλότητα (σκολίωση, παθολογική λορδοπάθεια).
  • Όγκοι. Η σπονδυλική στήλη, όπως και άλλα όργανα, μπορεί να επηρεαστεί από έναν όγκο. Τα καλοήθη νεοπλάσματα του οστικού ιστού (οστεοειδή, οστεοβλαστώματα), αγγειακά αιμαγγειώματα, κακοήθη οστεοσαρκώματα, μεταστατικές εστίες έχουν καταστροφική επίδραση στους σπονδύλους.
  • Σπονδυλίτης. Οι ιστοί των σπονδυλικών σωμάτων καταστρέφονται ως αποτέλεσμα της φλεγμονώδους διαδικασίας μιας μολυσματικής φύσης.
  • Σπονδυλοαρθρίτιδα. Φλεγμονή που προκαλείται από μη μολυσματικές παθολογίες - αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, ψωρίαση και άλλες ρευματολογικές παθήσεις.
  • Η σκανδάλη για μια επίθεση με οσφυαλγία είναι ένα αυξημένο φορτίο στο κάτω μέρος της πλάτης: έντονη άσκηση, σκληρή σωματική εργασία, παρατεταμένη παραμονή σε μια άβολη στάση, υποθερμία, ακραίες θερμοκρασίες (κρύο ντους μετά από ατμόλουτρο).

    Σημεία και συμπτώματα του οσφυαλγία

    Οσφυαλγία στη μέση απότομα και ξαφνικά. Το κύριο χαρακτηριστικό του είναι ο έντονος πόνος από ένα μαχαίρωμα, παλλόμενο, σκοπευτικό χαρακτήρα. Όταν κινείται, εντείνουν τις αισθήσεις, πράγμα που κάνει τον ασθενή να «παγώσει» σε μία θέση.

      Η επίθεση του Lumbago συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • Σπασμός.
    Οι μύες της κάτω ράχης, των γλουτών και των μηρών συσφικτικά συστέλλονται στους γοφούς, γίνονται πυκνοί, πρησμένοι.
  • Περιορισμός κινητικότητας.
    Λόγω υπερβολικά τεντωμένων μυών, ο ασθενής αντιμετωπίζει δυσκολίες με κάμψη, επέκταση της πλάτης, αλλαγή της θέσης του σώματος.
  • Φορτισμένη στάση.
    Ένα άτομο προσπαθεί να πάρει μια θέση στην οποία αισθάνεται ανακούφιση.
  • Μούδιασμα των ποδιών.
    Ως αποτέλεσμα του σπασμού, η κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα και οι μυς των κάτω άκρων επιβραδύνουν, μπορεί να εμφανιστεί μείωση της ευαισθησίας και του μυρμηγκιού.
    1. Οι ασθενείς έχουν συχνά έμμεσες ενδείξεις οσφυαλγίας:

  • αδυναμία;
  • πεπτικά προβλήματα.
  • δυσκοιλιότητα.
  • συχνή ούρηση.
  • παραβιάσεις στην περιοχή των γεννητικών οργάνων.
  • Πρώτες βοήθειες για οσφυαλγία και θεραπεία στο σπίτι

    Ο Lumbago ξεπερνά ξαφνικά ένα άτομο και μπορεί να συμβεί οπουδήποτε: στο σπίτι, στο δρόμο ή στη δουλειά.
    Οι ειδικοί έχουν αναπτύξει συστάσεις για πρώτες βοήθειες για οσφυαλγία, οι οποίες πρέπει να τηρούνται πριν από την άφιξη του γιατρού.

    Παραδοσιακή θεραπεία με οσφυαλγία

    Το κλασικό σχήμα της θεραπείας με οσφυαλγία περιλαμβάνει μέτρα απαραίτητα για την ανακούφιση μιας οξείας κατάστασης: πλήρη "εκφόρτωση" της κάτω πλάτης και φαρμακευτική θεραπεία (ανακούφιση από τον πόνο, απομάκρυνση των σπασμών και της φλεγμονής).

  • μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (δικλοφενάκη, ιβουπροφαίνη, movalis) με τη μορφή δισκίων και ενέσεων - καταστολή της φλεγμονής, ανακούφιση του πόνου,
  • NPVS εξωτερική χρήση (αλοιφές και γέλες), συμπιέζει με διμεξίδη - αναισθητοποιεί, μειώνει τη φλεγμονή,
  • αναλγητικά - παυσίπονα και δισκία.
  • αντισπασμωδικά - ανακουφίζουν τους σπασμούς.
  • μυοχαλαρωτικά - μπλοκάρουν τα νευρικά ερεθίσματα, χαλαρώνουν τους σκελετικούς μύες.
  • καταπραϋντικό - ανακουφίζει από τη νευρικότητα του ασθενούς, ομαλοποιεί τον ύπνο.

    Εναλλακτικές μέθοδοι θεραπείας με οσφυαλγία

    Πολλές εναλλακτικές θεραπείες για οσφυαλγία μπορούν να εφαρμοστούν από την υποξεία περίοδο, όταν η νόσος έχει υποχωρήσει, αλλά ο πόνος και οι κράμπες είναι ακόμα παρούσες.

    Φυσιοθεραπεία

    Οι φυσικοθεραπευτικές συνεδρίες επιτρέπονται από ασθένειες 2-3 ημερών με σκοπό την ανακούφιση από τον πόνο, τη φλεγμονή, το πρήξιμο, την αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος και την οσφυϊκή κινητικότητα.

  • κρύες κομπρέσες - η εφαρμογή κρύου στην περιοχή της πληγής, όπως απαιτείται, μειώνει τις δυσάρεστες αισθήσεις και τις φλεγμονές.
  • μαγνητική θεραπεία - 15-20 λεπτά την ημέρα εξαλείφει πόνο και πρήξιμο?
  • διανυδαμική θεραπεία - ημερήσιες συνεδρίες για 1-1,5 εβδομάδες μπλοκ νευρικών παρορμήσεων που είναι υπεύθυνες για τα γυρίσματα.
  • - μια διαδικασία 5-10 διαδικασιών αποκαθιστά τις βλάβες των νευρικών και μυϊκών ινών.
  • ηλεκτροφόρηση - σας επιτρέπει να παραδώσει παυσίπονα και αντιφλεγμονώδεις ουσίες στις νευρικές απολήξεις και να μειώσετε τη δόση των φαρμάκων που λαμβάνονται από το στόμα και με τη μορφή ενέσεων.

    Χειροκίνητος εξοπλισμός

    Στα χέρια ενός έμπειρου οστεοπαθητή ή χειροπράκτη, ο ασθενή οσφυαλγία έχει όλες τις πιθανότητες να απαλλαγεί από τον πόνο, να αποκαταστήσει τη σωστή θέση των σπονδύλων, να εξαλείψει την τσίμπημα των ριζών των νεύρων, να χαλαρώσει τους μυϊκούς σφιγκτήρες.

    Ωστόσο, τέτοιες μέθοδοι μπορούν να αντιμετωπιστούν μόνο χωρίς επιδείνωση και αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Αυτό πρέπει να μάθει από τον νευρολόγο σας.

    Ρεφλεξολογία

    Η διέγερση των βιολογικά ενεργών σημείων στο σώμα συμβάλλει στη μείωση του μυϊκού τόνου, στην ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής των νευρικών απολήξεων.

    Για τη θεραπεία του οσφυαλγία, ο βελονισμός, η ακουστική πίεση, η ηλεκτροθεραπεία είναι κατάλληλα. Στο σπίτι, για τη χρήση πατάκια επεξεργασίας επιτρέπεται εφαρμοστές.

    Μασάζ

    Ένα ελαφρύ μασάζ με οσφυαλγία βοηθάει στη βελτίωση της τοπικής κυκλοφορίας του αίματος, εξομαλύνει την λεμφική ροή, ανακουφίζει από την πρήξιμο, τη φλεγμονή, τον πόνο.

    Θεραπευτική άσκηση για την οσφυϊκή χώρα

    Τη στιγμή της επίθεσης με οσφυαλγία, η σωματική δραστηριότητα είναι περιορισμένη, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να βρεθείτε στο κρεβάτι απολύτως ακίνητο. Οι ακόλουθες ασκήσεις είναι διαθέσιμες στον ασθενή:

    1. περιστροφή των ποδιών.
    2. ανύψωση και πτώση των χεριών.
    3. κάμψη των δακτύλων.
    4. ασκήσεις αναπνοής
    5. την άνοδο και την απαγωγή των ποδιών.

    Από τις 3-4 ημέρες σε αυτές τις ασκήσεις μπορείτε να προσθέσετε:

    1. ανυψώνοντας τη λεκάνη από μια θέση που βρίσκεται.
    2. εναλλακτική και ταυτόχρονη σύσφιξη των ποδιών στους γλουτούς.
    3. αραίωση των λυγισμένων γόνατων στο πλάι.
    4. ανύψωση της κεφαλής με την ένταση της πρέσας.
    5. από έμφαση στα γόνατα - στρογγυλοποίηση και χαλάρωση της πλάτης (για εισπνοή - εκπνοή), αποφεύγοντας την κάμψη στο κάτω μέρος της πλάτης.

    Μετά από μια εβδομάδα, τα βραδέως μετακινούμενα πόδια αφήνονται πίσω από τα χέρια και τα γόνατα, σηκώνοντας τη ζώνη ώμου από μια θέση στην πλάτη με τα πόδια λυγισμένα.

    Η γυμναστική με οσφυαλγία ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, βελτιώνει την κινητικότητα στο κάτω μέρος της πλάτης, τεντώνει τους μυς και τη σπονδυλική στήλη.

    Λαϊκή ιατρική

    Οι λαϊκές μέθοδοι συνιστούν απλά και αποτελεσματικά μέσα για την οσφυαλγία.

    1. Παρατηρήστε την ανάπαυση στο κρεβάτι.
    2. Παραδώστε τον καφέ, τα γλυκά, το αλκοόλ, τα αλμυρά και πικάντικα τρόφιμα για τη διάρκεια της θεραπείας.
    3. Ακολουθήστε όλες τις συνταγές του γιατρού, χρησιμοποιήστε εναλλακτικές μεθόδους θεραπείας μόνο με την άδειά του.

    Είναι σημαντικό να κρατάτε τους βραχίονες ζεστό και να αποκλείετε τα φορτία, εκτός από τις συνιστώμενες ασκήσεις άσκησης.

    Προληπτικά μέτρα

    Μετά την αποκατάσταση πρέπει να δοθεί προσοχή στην πρόληψη της εμφάνισης υποτροπών:

    Lumbago - συμπτώματα, διάγνωση, θεραπεία

    ICD-10: M54.4 - Οσφυαλγία με ισχιαλγία,
    M54.5 - Πόνος στη χαμηλή πλάτη (οσφυαλγία με ισχιαλγία, οσφυαλγία)

    Ο οσφυαλγία (οσφυαλγία) - είναι ένας αιχμηρός πυρετός χαρακτήρας στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Πρόκειται για ένα μάλλον σοβαρό σύνδρομο που συμβαίνει σε σχέση με τα νωτιαία νοσήματα και προκαλείται από πτώση της θερμοκρασίας ή άγχος.

    Οι σπονδυλωτές της κλινικής Ignatiev διαγνώσουν και θεραπεύουν το vertebrogenic lumbago στο Κίεβο. Η είσοδος γίνεται με ραντεβού!

    Στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης υπάρχουν 5 σπόνδυλοι (L1-L5). Μεταξύ των σπονδύλων υπάρχουν μεσοσπονδύλιοι δίσκοι, οι οποίοι λειτουργούν ως αμορτισέρ, μαξιλάρια, προστατεύοντας το νωτιαίο μυελό και τις ρίζες των νεύρων. Εάν υπάρχει πρόβλημα στη σπονδυλική στήλη, τότε οποιαδήποτε κατάσταση άγχους μπορεί να προκαλέσει οξεία οσφυαλγία.

    Ταξινόμηση

    Ανάλογα με τη διάρκεια της ασθένειας, είναι δυνατό να γίνει διάκριση μιας οξείας περιόδου (έως 4 εβδομάδες), υποξείας (4-12 εβδομάδες), χρόνιας (από 12 εβδομάδες).

    Ανάλογα με την πλευρά της βλάβης, υπάρχουν: οσφυαλγία στα δεξιά, οσφυαλγία στα αριστερά, χυθεί οσφυαλγία και οσφυαλγία με ισχιαλγία.

    Μην συγχέετε διαφορετικούς τύπους πόνου, νευρολογικά σύνδρομα.

    Οι όροι είναι παρόμοιοι, αλλά έχουν διαφορές. Ανήκουν σε μια ομάδα οσφυϊκών πόνων. Το Lumbago είναι ένας αιχμηρός πόνος. Lyumbalgiya - ένας μικρός, αλλά μακρύς, εξουθενωτικός πόνος. Lumboischialgia - πόνος στην πλάτη που σταματάει.

    Σχηματική απεικόνιση της σπονδυλικής στήλης

    Συμπτώματα του οσφυαλγία

    Ο πόνος εμφανίζεται συνήθως απότομα. Ειδικά μετά από υποθερμία ή έντονη έκθεση στο κάτω μέρος της πλάτης. Ο πόνος περιορίζει απότομα την κίνηση, δεν επιτρέπει να κάνουν τις παραμικρές στροφές, στροφές, ακόμη και μικρές κινήσεις στο πίσω μέρος προκαλούν πόνο. Οι ασθενείς μπορούν να αναγνωριστούν από συγκεκριμένες κινήσεις, οξύ πόνο όταν προσπαθούν να ξαπλώσουν ή να καθίσουν.

    Ο πόνος, κατά μέσο όρο, διαρκεί από 1-2 ημέρες, μπορεί να διαρκέσει μήνες. Με αυτήν την παθολογία, υπάρχει σχετική ένταση και πόνος στους μύες στην οσφυϊκή περιοχή, ο τόνος αυξάνεται.

    Ένα χαρακτηριστικό σημάδι που προηγείται του πόνου είναι η υπερπλασία ή η ομαλότητα της οσφυϊκής περιοχής (διογκώσεις σπονδύλων στο κάτω μέρος της πλάτης).

    Αιτίες του οσφυαλγία

    Χειρισμός και διάγνωση βλαβών της οσφυϊκής μοίρας με οσφυϊκή μοίρα

    Η πιο συνηθισμένη αιτία του πόνου οσφυϊκής χώρας είναι ο ερεθισμός του ινώδους δακτυλίου, του οπίσθιου και του ενδιάμεσου συνδέσμου της σπονδυλικής στήλης, καθώς και άλλων συνδέσμων και καψουλών των αρθρώσεων. Τρέχουσες αντιδράσεις αντανακλαστικά προκαλούν μυϊκό σπασμό, το σχηματισμό σκανδαλισμών ως αποτέλεσμα της υπερφόρτωσης του PDS.

    Οι περισσότεροι κάτω πόνοι στην πλάτη καλούνται μη ειδικές, οι οποίες δεν έχουν οριστική αιτία. Πιστεύεται ότι συνδέονται με μια καλοήθη βλάβη του μυοσκελετικού συστήματος και τέτοιες αιτίες όπως τέντωμα ή παραμόρφωση. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν ο πόνος εμφανίζεται ξαφνικά κατά τη διάρκεια της άσκησης. Πάνω από το 99% των περιπτώσεων πόνου στην πλάτη εμπίπτουν σε αυτήν την κατηγορία. Μια πλήρης διαφορική διάγνωση περιλαμβάνει πολλές άλλες λιγότερο συχνές ασθένειες.

    • Οφυσιατρική οστεοαρθρίτιδα.
    • Διάχυτη ιδιοπαθή σκελετική υπεροστόση.
    • Εκφυλισμός δίσκου;
    • Kyphosis;
    • Η κήλη δίσκου (κήλη του μεσοσπονδύλιου δίσκου).
    • Στένωση του καναλιού του θώρακα ή της οσφυϊκής χώρας.
    • Σπονδυλολίσθηση και συγγενείς ανωμαλίες.
    • Κατάγματα.
    • Σακιο-λαϊκή δυσλειτουργία.
    • Διαφορά στο μήκος ποδιού.
    • Περιορισμένη κίνηση του ισχίου.
    • Διαταραχή της πυέλου - πυελική παραμόρφωση, πρόσθια μετατόπιση ή επαναφορά.
    • Μη φυσιολογική πρόωση του ποδιού.
    • Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα.
    • Ρευματοειδής αρθρίτιδα.
    • Λοίμωξη - επισκληρίδιο απόστημα ή οστεομυελίτιδα.
    • Σακρολιίτιδα
    • Καρκίνες οστών (πρωτογενείς ή μεταστατικές).
    • Εγκάρσια όγκοι του νωτιαίου μυελού.
    • Οστεοπόρωση;
    • Osteomalacia;
    • Ochronosis;
    • Χονδροαγγλίωμα;
    • Ψυχοσωματική?
    • Μυοσίτης;
    • Η νόσος του Paget.
    • Πυελική / παθήσεις της κοιλιακής κοιλότητας.
    • Καρκίνος του προστάτη.
    • Κατάθλιψη;
    • Πείνα από οξυγόνο.

    Το Lumbago είναι συχνά ένα σύμπτωμα σοβαρών ασθενειών της σπονδυλικής στήλης, όπως: η μεσοσπονδυλική κήλη, η οστεοχονδρόζη και η σκολίωση.

    Για τη διάγνωση απαιτούνται πρόσθετες εξετάσεις: Διαγνωστικά μαγνητικής τομογραφίας, ακτινογραφία.
    Για να προκαλέσει μια επίθεση lumbago μπορεί:

    • σταγόνες θερμοκρασίας;
    • σωματική δραστηριότητα ·
    • συναισθηματικό στρες?
    • παρατεταμένη καταναγκαστική στάση.
    • τραυματισμούς και άλλους.

    Οι μεγαλύτεροι οσφυϊκοί σπόνδυλοι, συνήθως πέντε.

    Διάγνωση και θεραπεία του οσφυαλγία στο Riyev

    Η διαδικασία διάγνωσης του οσφυαλγία στην Κλινική του Δρ Ιγνατιέφ, Κίεβο

      1. Γεμίζοντας μέλι χάρτες, συλλογή παραπόνων και ανάρτηση,
      2. Οπτική εξέταση και αξιολόγηση του κράτους, σύσταση ενός προσώπου.
      3. Αξιολόγηση της έντασης του πόνου.
      4. Palpation, η μελέτη της ευαισθησίας και της εμβέλειας της κίνησης.
      5. Οπτική εξέταση των μυών.
      6. Βιομηχανική διάγνωση της σπονδυλικής στήλης.
      7. Auscultation και γενική θεραπευτική κρουστά, μέτρηση της πίεσης στις περιφερειακές αρτηρίες, γενική θερμόμετρο;
      8. Παθοφυσιολογική εξέταση.
      9. Γενική ανάλυση αίματος και ούρων.
      10. Ακτινογραφία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, ακτινογραφία της λεκάνης ή, ενδεχομένως, μαγνητική τομογραφία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, αξονική τομογραφία, σπινθηρογραφία.

    Χειρισμός με παραμόρφωση της λεκάνης (οσφυαλγία)

    Η σειρά της θεραπείας του σπονδυλικού οσφυαλγία στην κλινική του Κιέβου:
    1. Εξαλείψτε την αιτία του πόνου στη σπονδυλική στήλη.
    2. Αφαιρέστε τη σπονδυλική υπερφόρτωση
    3. Εκτελέστε την εκφόρτωση, αποκαταστήστε τη βιομηχανία.
    4. Ενίσχυση του μυϊκού κορσέ, βελτιστοποίηση του συνδέσμου-aritkulyatsionny συσκευή, σχηματίζουν ένα σταθερό στερεότυπο κινητήρα?
    5. Προληπτική θεραπεία.

    Η έγκαιρη θεραπεία του οσφυαλγία είναι μια εγγύηση καλών αποτελεσμάτων.

    Πότε πρέπει να καλέσω ένα ασθενοφόρο; (κόκκινες σημαίες)

    • Ο πόνος προηγήθηκε από τραυματισμό.
    • Ελαφρά τραυματισμό, αλλά άνω των 50 ετών.
    • Ανεξήγητη απώλεια βάρους.
    • Αύξηση θερμοκρασίας;
    • Μειωμένη ανοσία, ογκοστάτης.
    • Χρήση φαρμάκων.
    • Οστεοαρθρίτιδα, παρατεταμένη χρήση κορτικοστεροειδών.
    • Η διάρκεια του πόνου είναι περισσότερο από 6 εβδομάδες., Πάνω από την ηλικία των 70 ετών.

    Η νόσος του Lumbago: τι είναι αυτό και πώς να το μεταχειριστείτε;

    Για να αρχίσετε να καταλαβαίνετε το ερώτημα για το είδος της νόσου του lumbago, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με τη δομική δομή της σπονδυλικής στήλης. Αυτό το τμήμα του σκελετού φέρει το φορτίο, τόσο κατά τη στατική θέση του σώματος όσο και κατά τη διάρκεια της κίνησης. Η αντίσταση στο στρες παρέχεται από τη δομή των οστών των σπονδυλικών σωμάτων. Αλλά οι μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις και οι χόνδροι δίσκοι είναι υπεύθυνοι για την κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης. Είναι αυτοί που υποφέρουν περισσότερο κατά τη διάρκεια καταστροφικών βλαβών κατά την ανάπτυξη της οστεοχονδρωσίας. Η οσφυϊκή και η αυχενική περιοχή έχει τη μεγαλύτερη κινητικότητα και ευελιξία. Συνεπώς, η οστεοχονδρίτιδα του τραχήλου της μήτρας και της οσφυϊκής μοίρας είναι πιο κοινή. Η τελευταία χαρακτηρίζεται από ένα σύμπλεγμα συμπτωμάτων, συμπεριλαμβανομένου του οσφυαλγία.

    Να πούμε ότι ο οσφυαλγία είναι μια ασθένεια με ξεχωριστή αιτιολογία και τα συμπτώματα δεν είναι σωστά. Αυτός ο όρος αναφέρεται στο σύνολο των κλινικών σημείων της επιδείνωσης της οστεοχονδρωσίας του οσφυϊκού οστού. Η βάση είναι ένας ξαφνικός αντισταθμιστικός σπασμός των μυϊκών ινών στο πλαίσιο της αστάθειας του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Μυϊκό ιστό, που συστέλλεται απότομα κατά την απότομη κλίση, ισιώνοντας την πλάτη ή προσπαθώντας να ανυψώσει το βάρος, τους σπασμούς. Υπάρχει μια πρωταρχική αντίδραση απομονωμένης φλεγμονής με οίδημα και παραβίαση της κανονικής παροχής τριχοειδών αίματος.

    Το πρόσωπο που βιώνει ταυτόχρονα έναν οξύ πόνο, δεν μπορεί να ισιώσει ανεξάρτητα ή να ανέβει στα πόδια του. Σε κοινή γλώσσα, αυτή η κατάσταση ονομάζεται «οσφυαλγία» · από τη δύναμη των δυσάρεστων αισθήσεων, μοιάζει πραγματικά με ξαφνική βολή στην πλάτη.

    Σε αυτό το άρθρο, μπορείτε να μάθετε τι είναι ο οσφυαλγία και πώς να το θεραπεύσετε με τη βοήθεια της παραδοσιακής ιατρικής, του μασάζ, της χειροθεραπείας και της φυσικής θεραπείας.

    Πώς να αντιμετωπίσετε την ασθένεια lumbago;

    Πριν από τη θεραπεία της ασθένειας lumbago, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η αιτία της εμφάνισής της. Αυτό μπορεί να είναι μια κλασσική οστεοχονδρεία της οσφυϊκής και ιερού σπονδυλικής στήλης. Σε αυτή την κατάσταση, εμφανίζεται πρωταρχική προεξοχή του μεσοσπονδύλιου δίσκου, που αποτελείται από ιστό χόνδρου. Τα αρχικά κλινικά συμπτώματα αυτής της παθολογίας μπορεί να συνίστανται στην εμφάνιση ενός αίσθηματος βαρύτητας στο κάτω μέρος της πλάτης, στην αυξημένη κόπωση των μυών που βρίσκονται εδώ κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης. Ωστόσο, συνήθως για πρώτη φορά, οι ασθενείς πηγαίνουν σε γιατρό ακριβώς τη στιγμή της εμφάνισης ενός "lumbago".

    Έτσι, η νόσος του lumbago είναι το πιο έντονο σύμπτωμα της οσφυϊκής οσφυϊκής οσφυϊκής οστέας. Η κατάσταση αυτή μπορεί να επιδεινωθεί με το τσίμπημα του νευρικού ιστού. Σε αυτή την περίπτωση, εμφανίζεται ισχιαλγία.

    Η αρχική διάγνωση περιλαμβάνει ακτινογραφικές εικόνες που επιτρέπουν την εκτίμηση της κατάστασης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Στη συνέχεια, σε περίπτωση δυσκολίας στη διάγνωση, ο γιατρός μπορεί να συστήσει τομογραφική μελέτη υπολογιστών.

    Μετά την καθιέρωση της διάγνωσης και τον εντοπισμό της αιτίας της ασθένειας του lumbago, αναπτύσσονται θεραπευτικά σχήματα. Ο ασθενής μπορεί να προσφέρει επιλογή φαρμακολογικής θεραπείας ή χειροκίνητης έκθεσης. Πρέπει να ξέρετε ότι τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία του οσφυαλγία. Το πιο συνηθισμένο σχήμα περιλαμβάνει την ενδομυϊκή ένεση φαρμάκων όπως το Ortofen, Diclofenac, Baralgin. Ταχέως και αποτελεσματικά ανακουφίζουν τον πόνο, αλλά παράλληλα προκαλούν ανεπανόρθωτες βλάβες στο ήπαρ και σε άλλα όργανα του συστήματος του πεπτικού και του αιματοποιητικού συστήματος. Τα πιο σύγχρονα φάρμακα ανήκουν στην ομάδα των χονδροπροστατών - είναι σε θέση να αποκαταστήσουν τον ιστό του χόνδρου. Αυτό είναι μόνο για να πάρει ένα θετικό αποτέλεσμα απαιτεί πολλών μηνών μαθήματα θεραπείας.

    Τι να κάνετε και πώς να θεραπεύετε την ασθένεια lumbago σε αυτές τις συνθήκες; Τι να δώσει την προτίμησή τους; Εδώ πολλά εξαρτώνται από το αποτέλεσμα και πόσο γρήγορα θέλετε να το πάρετε. Αν χρειάζεστε γρήγορη και ασφαλή ανακούφιση από τον πόνο σε περίπτωση ασθένειας lumbago, τότε συνιστάται η οστεοπάθεια και η εφελκυστική έλξη της σπονδυλικής στήλης. Συνήθως, ο ασθενής σημειώνει ανακούφιση από τον πόνο μετά την πρώτη συνεδρία. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί φαρμακοδιακοπή, μέσω της οποίας χορηγούνται παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα σε μικροσκοπικές δοσολογίες σημείων. Είναι ασφαλές και αποτελεσματικό.

    Στο μέλλον, η θεραπεία της νόσου του lumbago είναι μια σύνθετη θεραπεία που αποσκοπεί στην αποκατάσταση των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Μπορεί να περιλαμβάνει φυσική θεραπεία, μασάζ, οστεοπαθητική και πολλά άλλα.

    Lumbago

    Το Lumbago είναι ένας χαρακτηριστικός τύπος πόνου στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης που συμβαίνει στο φόντο των εκφυλιστικών αλλαγών ή των τραυματισμών της σπονδυλικής στήλης. Η κατάσταση συνοδεύεται από οξύ πόνο στην πλάτη και σοβαρούς περιορισμούς κινητήρα. Η διάγνωση καθορίζεται με βάση την κλινική εικόνα, τα αποτελέσματα της σπονδυλογραφίας, της μαγνητικής τομογραφίας ή της CT της σπονδυλικής στήλης, των εξετάσεων αίματος και του εγκεφαλονωτιαίου υγρού. Η θεραπεία έχει ως στόχο την εξάλειψη του αιτιολογικού παράγοντα, καθώς και την οδυνηρή αντίδραση, φλεγμονή, οίδημα και κινητικές διαταραχές της σπονδυλικής στήλης.

    Lumbago

    Το Lumbago είναι μια παθολογική κατάσταση, η οποία ονομάζεται στους κοινούς ανθρώπους ως "οσφυαλγία" στο κάτω μέρος της πλάτης. Η παθολογική διεργασία μπορεί να είναι πρωταρχική, ως αποτέλεσμα μεταβολών στη σπονδυλική στήλη που σχετίζονται με τη γήρανση, και δευτερογενής, εκδήλωση άλλης νόσου (οσφυαλγία, κήλη, υποξέλιξη σπονδύλου, τραύμα, οστεοχονδρόρηση της σπονδυλικής στήλης κλπ.). Τις περισσότερες φορές, ο οσφυαλγία έχει δευτερεύοντα χαρακτήρα και αναπτύσσεται εν μέσω μιας άλλης παθολογικής διαδικασίας. Δεν παρατηρείται σε παιδιά και εφήβους, παρατηρείται συχνότερα στους ανθρώπους μικρής και μεσαίας ηλικίας (μετά από 25 χρόνια), λιγότερο συχνά στους ηλικιωμένους. Πολύ γρήγορα μετατρέπεται σε μια χρόνια μορφή. Μην συγχέετε τον πόνο με τον οσφυαλγία και τη ριζοπάθεια, αντιπροσωπεύονται από διαφορετικές παθολογικές διεργασίες.

    Ο κύριος λόγος για την εμφάνιση του οσφυαλγία στην πλάτη είναι η υπερβολική εργασία και η ένταση των μυών στην οσφυϊκή περιοχή λόγω των ξαφνικών κινήσεων, της αυξημένης σωματικής άσκησης. Το Lumbago συμβαίνει με καταστροφικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη. Σε απόκριση στον ερεθισμό των νευρικών απολήξεων και των υποδοχέων που βρίσκονται στην περιοχή του ινώδους δακτυλίου του μεσοσπονδύλιου δίσκου, εμφανίζεται σπασμός των αντανακλαστικών μυών, συνοδευόμενος από πόνο. Παρατηρείται ότι ο οσφυαλγία είναι πιο συχνός στους μεσήλικες άνδρες. Η υπερθέρμανση των οσφυϊκών ιστών (κατά την ενεργό εργασία, το αθλητικό παιχνίδι) με περαιτέρω υποθερμία μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη του οσφυϊκού οσφυαλγία. μυϊκό στέλεχος? απρόσεκτοι στροφές, ξαφνικές κινήσεις του σώματος. πρόπτωση του μεσοσπονδύλιου δίσκου. επιδείνωση των μολυσματικών διεργασιών. Μετά την πρόσκρουση του τραυματικού παράγοντα στο τμήμα σπονδυλικού δίσκου, ο ινώδης δακτύλιος σκίζεται, η προεξοχή του μεσοσπονδύλιου δίσκου, η μετατόπιση του πολωμένου πυρήνα, το σχίσιμο των συνδέσμων.

    Συμπτώματα του οσφυαλγία

    Ο σοβαρός πόνος στην πλάτη είναι ένα σημαντικό σύμπτωμα του οσφυαλγία. Μια οδυνηρή επίθεση εμφανίζεται τη στιγμή του έντονου φορτίου ή κάποιου χρόνου μετά τη δράση του παράγοντα προδιαθέσεως (υποθερμία, απώλεια του μεσοσπονδύλιου δίσκου). Ο πόνος είναι αφόρητος, παραλύει ένα άτομο για λίγο. Αυτός σκληραίνει σε μια στάση κατά την οποία μια κρίση τον κατασχέσεις, μερικές φορές οι ασθενείς πέφτουν. Ο πόνος μπορεί να πυροβολεί, να σφύζει, να δώσει στους κοντινούς ιστούς και όργανα. Ο μοχλός είναι "περιορισμένος", δηλαδή, οι μύες είναι έντονα τεταμένοι, μερικές φορές η ένταση εκτείνεται στους μύες των γλουτών, των ποδιών. ο κορμός ελαφρά κλίση προς τα εμπρός. Η κάμψη στην πλάτη είναι αδύνατη (πίνακες συμπτωμάτων). Στο κρεβάτι, οι άρρωστοι βρίσκονται στις πλάτες τους με τα πόδια τους να ανεβαίνουν στο στομάχι ή στο στομάχι με φυτεμένο μαξιλάρι. Οι ασθενείς κάθονται πολύ προσεκτικά, ακουμπώντας στα χέρια του (ένα σύμπτωμα τρίποδου).

    Η επίθεση του οσφυαλγία του ασθενούς τον προκαλεί με έκπληξη: παγώνει σε μια συγκεκριμένη στάση, φοβάται να κινηθεί και να αλλάξει τη θέση του σώματος, αφού ακόμη και μια μικρή κίνηση προκαλεί αύξηση του πόνου. Η διάρκεια της οσφυϊκής οσφυϊκής επίθεσης μπορεί να ποικίλει από μερικά λεπτά έως 1-2 ώρες και ακόμη και ημέρες. Η ένταση του πόνου μπορεί να είναι τόσο υψηλή ώστε οι ασθενείς χρειάζονται επείγουσα βοήθεια από νευρολόγο ή σπονδυλωτή.

    Διάγνωση του οσφυαλγία

    Η κλινική εικόνα του οσφυαλγία είναι αρκετή για να κάνει τη σωστή διάγνωση. Στο ιστορικό του ασθενούς, παρατηρείται συχνότερα οστεοχονδρία, μεσοσπονδυλική κήλη, τραυματισμοί στη σπονδυλική στήλη και άλλες παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος.

    Για να πάρετε όσες περισσότερες πληροφορίες διορίζονται από MRI ή CT της σπονδυλικής στήλης, spondylography, επειδή αυτές οι μέθοδοι επιτρέπουν την έρευνα για να καθορίσει τις παθολογικές μεταβολές των οστών και των αρθρώσεων των δομών, τον εντοπισμό οστεόφυτα, καθορίζουν τον εντοπισμό της πηγής της φλεγμονής. Η οσφυϊκή παρακέντηση χρησιμοποιείται για τη συλλογή του εγκεφαλονωτιαίου υγρού για περαιτέρω μελέτη, μερικές φορές αυτή η μέθοδος εξέτασης χρησιμοποιείται ταυτόχρονα με την εισαγωγή παυσίπονων, αντιφλεγμονωδών φαρμάκων απευθείας στο κέντρο της φλεγμονής και του πόνου. Επίσης, χρησιμοποιήθηκε μυελογραφία - ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης, που εκτελέστηκε μετά από οσφυονωτιαία παρακέντηση, με την εισαγωγή της αντίθεσης.

    Εργαστηριακές ερευνητικές μέθοδοι αποδίδονται για την ανίχνευση της παρουσίας εμφανών σημείων φλεγμονής στην εξέταση αίματος (αυξημένος αριθμός λευκοκυττάρων, μετατόπιση λευκοκυττάρων).

    Θεραπεία με Lumbago

    Η θεραπεία με Lumbago πρέπει να κατευθύνεται στην αιτία της εξέλιξης της νόσου - καταστρεπτικές αλλαγές στις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης. Επίσης, οι ειδικοί δίνουν προσοχή στα συμπτώματα της παθολογίας: πόνος, φλεγμονή, οίδημα, περιορισμοί στην κίνηση. Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, συνταγογραφούνται αναλγητικά, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αντισπασμωδικά.

    Στην οξεία περίοδο της νόσου, συνταγογραφείται η ανάπαυση στο κρεβάτι. Απαγορεύονται ενεργές κινήσεις που μπορεί να αυξήσουν τον πόνο ή να προκαλέσουν την εμφάνιση νέων προσβολών του lumbago. Ο χώρος των κρεβατιών θα πρέπει να είναι μέτρια σκληρός, σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να κοιμηθεί σε ένα κρεβάτι με χαλαρωτικά ελατήρια και ένα ανόμοιο, μαλακό στρώμα. Με τη βοήθεια ακτινοβολίας με υπεριώδη ακτινοβολία, θεραπευτικού μασάζ και άλλης φυσιοθεραπείας, είναι δυνατό να μειωθεί η ένταση του πόνου, να εξαλειφθούν τα σημάδια της φλεγμονής και να μειωθούν οι παθολογικές εκδηλώσεις. Είναι πολύ σημαντικό να υιοθετήσουμε μια υπεύθυνη προσέγγιση σε όλες τις ιατρικές συνταγές, να μην ενοχλήσουμε την ανάπαυση στο κρεβάτι, να μην μειώσουμε ή να αυξήσουμε τις δοσολογίες των συνταγογραφούμενων θεραπευτικών φαρμάκων.

    Για τη βελτίωση της ροής του αίματος και της λέμφου ασθενείς θα πρέπει να χρησιμοποιούν τις ακόλουθες διαδικασίες: βελονισμός, amplipulse, χειροπρακτική, φυσιοθεραπεία (φυσικοθεραπεία), θεραπείες λάσπη, λουτρά με θεραπευτικές συνθέσεις για τη μέση, κλασικό χαλαρωτικό μασάζ, θεραπεία με λέιζερ, μαγνητική θεραπεία. Συνιστάται να συνδυάσετε χειροθεραπεία με βελονισμό και μασάζ. Το Physiotreatment ενεργοποιεί τις αναγεννητικές διεργασίες, καταπολεμά το οίδημα των ιστών, μειώνει τον πόνο και αποκαθιστά γρήγορα την απόδοση.

    Ειδικές ασκήσεις γυμναστικής διορίζονται μετά την αφαίρεση του οξέος πόνου και της φλεγμονής. Μέτρια άσκηση έχει μια σύνθετη επίδραση στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης ιστούς και τραγανός δομές: την ενίσχυση της μυϊκής πλαίσιο που κρατά τους σπονδύλους σε φυσική θέση και να εμποδίσουν την ανάπτυξη των μεσοσπονδύλιων κήλες? ενεργοποίηση μεταβολικών διεργασιών στις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης. να ενισχύσει τις διαδικασίες αυτοθεραπείας και αναγέννησης. αυξάνουν την ελαστικότητα των συνδέσμων και του χόνδρου της σπονδυλικής στήλης. επεκτείνει το φάσμα της κίνησης? να μειωθεί ο κίνδυνος υποτροπής της οσφυϊκής χώρας. βελτίωση της πρόγνωσης της οστεοχονδρωσίας, της μεσοσπονδυλικής κήλης, ανακουφίσει την ένταση των μυών.

    Το πιο σημαντικό θεραπευτικό γεγονός για τον οσφυαλγία είναι η κύφωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Ο ασθενής θα πρέπει να τοποθετείται στην πλάτη του με πόδια που κάμπτονται σε ορθή γωνία στις αρθρώσεις ισχίου και γονάτου, με το πόδι να ακουμπά σε ένα σκαμνί που καλύπτεται με μια κουβέρτα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η θέση στην κοιλία κάτω από την οποία τοποθετούνται πολλά μαξιλάρια θα είναι πιο φυσιολογική για τον ασθενή.

    Συνιστάται οι ασθενείς με οσφυαλγία τουλάχιστον μερικές φορές το χρόνο να ξεκουραστούν στη θάλασσα, σε ένα ζεστό κλίμα. Το νερό της θάλασσας και ο αέρας συμβάλλουν στην αποκατάσταση του μεταβολισμού στους ιστούς της σπονδυλικής στήλης, αυξάνουν την ελαστικότητα των συνδέσμων και των αρθρώσεων, ανακουφίζουν από τις οδυνηρές αισθήσεις.

    Πρόγνωση και πρόληψη

    Με έγκαιρη θεραπεία για ιατρική περίθαλψη, η πρόγνωση για οσφυαλγία είναι ευνοϊκή. Αλλά αν δεν ακολουθήσετε τις ιατρικές συστάσεις, παραλείψτε τα ταξίδια στους γιατρούς, μην φροντίζετε για την υγεία σας, τότε η οσφυϊκή πυρκαγιά θα εμφανίζεται ολοένα και πιο συχνά. Αργά ή γρήγορα, θα εμφανιστούν τα αποκαλούμενα ριζοσπαστικά σύνδρομα (ριζιδίτιδα) και οι μη αναστρέψιμες συνέπειες που μπορεί να προκαλέσουν αναπηρία και μειωμένη ποιότητα ζωής.

    Για την πρόληψη του οσφυαλγία, συνιστάται να αποφεύγεται η υποθερμία. Μετά από φυσική εργασία ή αθλητισμό, δεν μπορείτε αμέσως να βγείτε ή να βουτήξετε σε δροσερό νερό. Είναι επίσης απαραίτητο να αποφεύγετε αιχμηρές στροφές του σώματος ώστε να μην προκληθεί τυχαία η μετατόπιση των σπονδύλων.

    Συμπτώματα και θεραπεία του οσφυαλγία. Τυπικές και εναλλακτικές μέθοδοι

    Όταν η φλεγμονώδης διαδικασία των ριζών του ισχιακού νεύρου της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, που προκαλείται από την μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων, μια σοβαρή ασθένεια - οσφυαλγία.

    Οι άνθρωποι το ονομάζουν "οσφυαλγία στην πλάτη".

    Η κύρια διαφορά του lumbago από την ισχιαλγία και την ισχιαλγία είναι η ξαφνική εμφάνισή του.

    Προκαλεί την πρόκληση του οσφυαλγία

    Οι αιτίες της φλεγμονώδους διαδικασίας στην ιερο-οσφυϊκή περιοχή μπορεί να είναι διαφορετικές:

    • Οι μολυσματικές ασθένειες είναι οξεία ή χρόνιας φύσης, όπως OCR ή SARS, ρευματισμούς, σύφιλη, φυματίωση, βρουκέλλωση, αμυγδαλίτιδα και γρίπη, προώθησης σπονδυλίτιδα (νωτιαίο φλεγμονή).
    • Φόβοι μιας τοξικής λοίμωξης στην στοματική κοιλότητα (στοματική σήψη) ή στα αυτιά, ασθένειες των γυναικείων γεννητικών οργάνων και των νεφρών, που οδηγούν επίσης σε σπονδυλίτιδα.
    • Αλλαγές στον οστικό ιστό που προκαλούνται από: τον ιεραρχισμό (μείωση των οσφυϊκών σπονδύλων σε 4 και εμφάνιση ενός επιπλέον ιερού σπονδύλου). σπονδύλωση (εκτροπή οποιουδήποτε οσφυϊκού σπονδύλου σε σχέση με τον κατώτερο). σπονδυλαρθρίτιδα, σπονδυλίτιδα, σπονδύλωση; πίσω bifida; οσφυαλγία (αύξηση του αριθμού των οσφυϊκών σπονδύλων στα 6, λόγω εμφάνισης αξεσουάρ) · (στην περίπτωση αυτή, το φορτίο στις περιοχές της σπονδυλικής στήλης που βρίσκονται στην οσφυϊκή περιοχή είναι άνισα κατανεμημένο).
    • Τραυματισμό της ιερού σπονδυλικής στήλης, μεσοσπονδυλική κήλη.
    • Παθολογίες της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, όπως αλλαγή της μορφής και του μεγέθους των σπονδύλων, διάσπαση των καμάρων τους.
    • Συχνά, η οσφυαλγία προκαλεί αυξημένη σωματική δραστηριότητα κατά την προπόνηση των ανυψωτών βαρών ή την εκτέλεση σκληρής εργασίας που σχετίζεται με αιχμηρές καμπές του σώματος.
    • Μερικές φορές η οσφυαλγία εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο λόγος για την εμφάνισή του είναι η μετατόπιση του κέντρου βάρους που σχετίζεται με την ανάπτυξη του εμβρύου.

    Συμπτώματα

    Κατά κανόνα, εμφανίζεται ξαφνικά, και μερικές φορές βρίσκει ένα άτομο σε κεκλιμένη θέση. Κάπως παγώνει.

    Σε αυτή την περίπτωση, όλες οι προσπάθειες να ισιώσει ανεβαίνουν.

    Σύνδρομο πόνου

    Ο πόνος μπορεί να είναι διαφορετικός. Μπορούν να παλλόσουν, να διαπερνούν ή να τρυπώνουν. Σε μερικούς, σημειώνονται μόνο κατά τη διάρκεια της κίνησης ή της άσκησης. Για άλλους, ο οξύς πόνος δεν δίνει ανάπαυση ακόμα και στην ύπτια θέση.

    Ο πόνος εμφανίζεται κατά την αλλαγή θέσεων, το γέλιο, το φτέρνισμα, ο βήχας. Συχνά ο πόνος γίνεται ισχυρότερος κατά τη διάρκεια της κίνησης του εντέρου. Ταυτόχρονα, ένα άτομο προσπαθεί να κρατήσει το σώμα σε μια στριμμένη, "αντιαλγική" θέση. Ξαπλώνει με δυσκολία και βγαίνει από το κρεβάτι. Στο κρεβάτι, η ανακούφιση συνήθως έρχεται όταν ο ασθενής προσπαθεί να ξαπλώνει στο στομάχι του (πίσω), με ένα πόδι λυγισμένο. Η ανακούφιση σε αυτή τη θέση συμβαίνει λόγω της μείωσης της τάσης του ισχιακού νεύρου.

    Διαγνωστικά

    Το Lumbago διαγνωρίζεται με διάφορες μεθόδους, συμπεριλαμβανομένων των εξής:

    Εξέταση από νευρολόγο

    • πάνω από το πυελικό οστό μεταξύ του πρώτου ιερού και του τελευταίου οσφυϊκού σπονδύλου.
    • στο μεσαίο τμήμα του φιλέτου, μεταξύ της μεγαλύτερης σούβλας του μηριαίου οστού και του ισχιακού σωλήνα.
    • στην πτυχή μεταξύ των γλουτών.
    • στη μέση του πίσω μέρους του μηρού.
    • στην τρύπα κάτω από το γόνατο.
    • μεταξύ των μυών του μοσχαριού.
    • στη φούντα (κάτω από το κεφάλι).
    • πόδι στο αστράγαλο (στο εσωτερικό)?
    • στη μέση της σόλας.

    Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει ένας αιχμηρός πόνος, που ακτινοβολεί στην κάτω πλάτη. Εκφρασμένη σκολίωση προκαλούμενη από την κάμψη του κορμού, για να βρει μια άνετη θέση.

    Για να κατανοήσουμε καλύτερα τον τόπο στον οποίο βρίσκεται ο πόνος και η έκταση της βλάβης, ο γιατρός προτείνει στον ασθενή να εκτελέσει πολλές ασκήσεις ελέγχου.

    Για τον καθορισμό της σωστής θεραπείας στη διάγνωση είναι απαραίτητο να αποκλειστεί η ασθένεια, για την οποία συνοδεύεται επίσης από πόνο στην οσφυϊκή περιοχή. Όταν ο πόνος του οσφυαλγία εμφανίζεται μυϊκή στη φύση. Είναι εντοπισμένα κυρίως στην οσφυϊκή περιοχή, κατά τη διάρκεια των κινήσεων του σώματος ενισχύονται.

    Ακτινογραφική εξέταση

    Ο γιατρός στέλνει τον ασθενή στην ακτινογραφία. Είναι απαραίτητο:

    • για να προσδιοριστεί αν αναπτύσσεται μια φλεγμονώδης διαδικασία στην σπονδυλική στήλη (στην οσφυϊκή περιοχή).
    • εντοπίζουν την παθολογική καταστροφή των σπονδύλων (οστεοπόρωση), την παρουσία μετατόπισης των μεσοσπονδύλιων δίσκων, των τραυματισμών και των όγκων.

    Υπολογιστική τομογραφία

    Αυτός ο τύπος διαγνωστικών παρουσιάζει εικόνες υψηλής ποιότητας:

    • τα τμήματα της σπονδυλικής στήλης στην εγκάρσια κατεύθυνση σε διαφορετικά επίπεδα.
    • σπονδυλική στήλη σε τρισδιάστατη εικόνα.

    Η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού καθιστά δυνατή την εξέταση των μαλακών ιστών των μεσοσπονδύλιων δίσκων, των ριζών των νεύρων και του νωτιαίου μυελού.

    Σπινθηρογράφημα της σπονδυλικής στήλης

    Ένα ισότοπο (ένα ειδικό ραδιοφαρμακευτικό) χορηγείται ενδοφλεβίως στον ασθενή.

    Στη συνέχεια, οι κάμερες γάμμα λαμβάνουν φωτογραφίες.

    Ο βαθμός συσσώρευσης του ισότοπου κρίνεται βάσει της φύσης της φλεγμονώδους διαδικασίας. Περιοχές όπου υπάρχει αυξημένη συσσώρευση του ισότοπου, που ονομάζεται "ζεστό". Δείχνουν μια οξεία φλεγμονώδη διαδικασία, όπως οστεομυελίτιδα.

    Όπου συσσωρεύονται ισότοπα κάτω από τον κανόνα, αναπτύσσονται επίσης παθολογικές αλλαγές. Αλλά είναι χρόνια και ονομάζονται "κρύα".

    Τις περισσότερες φορές σε τέτοιες περιοχές αναπτύσσονται μεταστάσεις των σπονδυλικών όγκων, κύστεων κλπ.

    Ηλεκτροευρυθρολογία

    Αυτή η μέθοδος βασίζεται στην επίδραση μιας ηλεκτρικής ώθησης σε ένα περιφερικό νεύρο, με σκοπό την τόνωση της. Νευρώνει τον μυ. Μετά από αυτό, με την απόκριση του μυός καταγράφονται οι διαταραχές στη διαδικασία εννεύρωσης που εμφανίζονται κατά την παράβαση των ριζών των νεύρων.

    Δοκιμές αίματος και ούρων (γενικά)

    Προβλέπονται για να προσδιορίσουν την έκταση της φλεγμονώδους διαδικασίας.

    Τυπικές θεραπείες

    Θα πρέπει να τοποθετηθεί στην πλάτη του, τα πόδια να ανυψωθούν, πρέπει να τοποθετηθεί μια ανύψωση κάτω από αυτά.

    Μπορεί να είναι μαξιλάρια, κουτί, σκαμνί.

    Πριν από την εξέταση του ιατρού και τον διορισμό του κύκλου θεραπείας απαγορεύεται:

    • κάνετε μασάζ
    • προσπαθήστε να ανακουφίσετε τον μυϊκό σπασμό με άσκηση.
    • ζεστάνετε την πληγείσα περιοχή.

    Κυφωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

    Η θεραπεία συνίσταται στην παροχή θεραπευτικής θέσης στον ασθενή, η οποία ονομάζεται κύφωση της σπονδυλικής στήλης και φαρμακευτική θεραπεία. Χάρη στην κύφωση, ο πόνος εξαλείφεται γρήγορα. Εκτελείται ως εξής:

    • Άστος που βρίσκεται στην πλάτη του.
    • Τα πόδια του ανεβαίνουν. Η πιο αποτελεσματική στάση θεωρείται ότι τις αυξάνει σε γωνία 90 °, τα πόδια βρίσκονται σε ένα σκαμνί (ή καρέκλα).

    Μερικοί ασθενείς προτιμούν τη θέση "στο στομάχι". Προωθεί επίσης πλήρη μυϊκή χαλάρωση και αφαίρεση σπασμών. Κάτω από το στομάχι πρέπει να βάλετε μερικά μαξιλάρια.

    Φαρμακευτική θεραπεία

    Η φαρμακευτική θεραπεία αποτελείται από δύο στάδια.

    Το πρώτο στάδιο - ανακουφίζει τον πόνο

    • Αποτελεσματική εξάλειψη των μυϊκών σπασμών που προκαλούν πόνους που προάγουν τη χαλάρωση των μυών: τετραζεπάμη, τισανιδίνη, πεντοξυφυλλίνη, σπασμολιτίνη. Αυτά τα φάρμακα έχουν επίσης αγγειοδιασταλτικό αποτέλεσμα.
    • Ο νεοκαρδιακός αποκλεισμός με τη χρήση των κορτικοστεροειδών ορμονών (υδροκορτιζόνη, τριαμκινολόνη) δίνει καλή δράση. Μια ενισχυμένη δόση νοβοκαΐνης ενίεται στους μαλακούς ιστούς γύρω από την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Οι ορμόνες προστίθενται σε αυτό για την εξάλειψη της φλεγμονώδους διαδικασίας. Σε περίπτωση που η οσφυαλγία προκαλείται από σωματική άσκηση ή κρύο, ο αποκλεισμός έχει άμεση επίδραση. Συνιστάται όμως να το χρησιμοποιήσετε το πολύ τρεις φορές. Η συχνή χρήση αυτής της ισχυρής μεθόδου μπορεί να οδηγήσει σε ατροφία των συνδέσμων και να προκαλέσει πιο σύνθετη παθολογία.
    • Καλά ανακουφίστε τα παρασκευάσματα πόνου για τοπική έκθεση: τρίψιμο, αλοιφές, συμπιέσεις, συμβάλλοντας στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος. Το καλύτερο εργαλείο είναι η αλοιφή Diclofenac (Rapten Rapid, Voltaren, Diclogen, Ortofen). Αυτό το φάρμακο είναι επίσης διαθέσιμο με τη μορφή δισκίων, ενέσεων για ενδοφλέβια ή ενδομυϊκή χορήγηση.
    • Το φάρμακο Dimeksid διορίζεται για το τρίψιμο και την συμπίεση. Για να γίνει αυτό, το Dimexidum (50%) είναι εμποτισμένο σε μια χαρτοπετσέτα και τοποθετείται σε ένα πονόχρωμο σημείο, καλυμμένο με μια πετσέτα ή ένα φύλλο. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 30 λεπτά. Εκτελείται μια μέρα δύο ή τρεις φορές.
    • Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα συνταγογραφούνται ταυτόχρονα: ιβουπροφαίνη (Nurofen), πιροξικάμη, ινδομεθακίνη.

    Το δεύτερο στάδιο - είναι η κύρια θεραπεία που συνδέεται με την εξάλειψη των αιτιών της ασθένειας

    • Με την απομάκρυνση των μεσοσπονδύλιων δίσκων ή άλλων παθολογιών της σπονδυλικής στήλης, συντηρούνται τα φάρμακα για την προστασία του δέρματος από χόνδρους. Δεν ανακουφίζουν από τον πόνο, επομένως η χρήση τους συνιστάται μετά την εξάλειψη της οξείας φάσης της νόσου ή σε χρόνιες μορφές της νόσου.
    • Η θεραπεία χρησιμοποιεί επίσης βιταμίνες της ομάδας Β.
    • Για νευρικές διαταραχές που προκαλούνται από οσφυαλγία, μπορούν να συνταγογραφηθούν ηρεμιστικά ή υπνωτικά χάπια.

    Εάν η συντηρητική θεραπεία είναι αναποτελεσματική, πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση, με την οποία εξαλείφονται οι εστίες φλεγμονής και παθολογίας της σπονδυλικής οσφυϊκής περιοχής. Μία ένδειξη για την εφαρμογή του είναι η αδυναμία στα πόδια και η διακοπή της εργασίας των εκκριτικών συστημάτων (ουροποιητικού και εντερικού).

    Εναλλακτική θεραπεία

    Στο δεύτερο στάδιο, μπορούν να χρησιμοποιηθούν επιπρόσθετα τα ακόλουθα θεραπευτικά μέτρα:

    Φυσιοθεραπεία

    • Εφαρμογές οζοκερίτη ή κερεσίνης (κερί παραφίνης).
    • Υπεριώδης ακτινοβολία.
    • Θεραπεία με διαμετρικά ρεύματα.
    • Κρύες κομπρέσες.

    Βελονισμός (βελονισμός)

    Χειροκίνητη θεραπεία

    Θεραπείες μασάζ

    Γυμναστική Άσκηση

    Η σωστή διατροφή

    Λαϊκή ιατρική

    Μεταξύ αυτών είναι τα εξής:

    • Η πιο συνηθισμένη θεραπεία για τον οσφυαλγία είναι η κολύμβηση, με τη ζύμωση του καλαμποκιού και των σπόρων μουστάρδας (μπορεί να προστεθεί ξηρή σκόνη). Η σκόνη του σνακ μπορεί να αντικατασταθεί από άχυρο βρώμης.
    • Σε όλες τις περιπτώσεις, η καλύτερη θεραπεία για οσφυαλγία θεωρήθηκε κόκκινη πηλό (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τακτική). Βυθίζεται, γεμίζοντας με νερό σε μικρή ποσότητα και ελαφρώς ζεσταίνεται. Μέτρια ζεστό διάλυμα (το χέρι ανέχεται) για να αναμειχθεί καλά μέχρι ομαλή. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο τερεβινθίνη (για να ενισχύσετε την έκθεση). Από τον πηλό σχηματίζεται ένα κέικ, το μέγεθος του οποίου πρέπει να αντιστοιχεί στο μέγεθος της πληγείσας περιοχής. Επιβάλλεται στον τόπο εντοπισμού του πόνου, ο ασθενής καλύπτεται με μια κουβέρτα. Αντέχετε μέχρι να κρυώσει.
    • Καλά ανακουφίζει από τον πόνο στην πλάτη. Ένα φύλλο του πτερυγίου ξεπλένεται με νερό, διαβρέχεται με μια πετσέτα, στη συνέχεια τοποθετείται στην οδυνηρή περιοχή με την κάτω πλευρά (ακατέργαστη). Στεγάζει θερμό υλικό. Το φύλλο παλαιώνεται για να ολοκληρωθεί η ξήρανση. Γίνεται τόσο λεπτό όσο το λεπτό χαρτί. Την πρώτη ημέρα, το φύλλο διατηρείται για όλη την ημέρα, αλλάζοντας το αποξηραμένο σε νέο. Τη δεύτερη και την επόμενη ημέρα μπορείτε να εκτελέσετε τη διαδικασία το πρωί (μετά το ξύπνημα) και το βράδυ.
    • Εκτός από οποιαδήποτε από τις προτεινόμενες διαδικασίες, μπορείτε να αρχίσετε να καταναλώνετε βάμμα κέδρου (για 200 γραμμάρια κουκουνάρι και να προσθέσετε μισό λίτρο βότκα, επιμένετε μια εβδομάδα). Πάρτε τρεις φορές την ημέρα σε μια κουταλιά της σούπας.

    Αποκατάσταση

    Ο καθορισμός της θεραπείας θα βοηθήσει τα μέτρα αποκατάστασης με στόχο τη μείωση της συμπίεσης των ριζών του ισχιακού νεύρου και την ενίσχυση του φυσικού κορσέτου των μυών.

    Για να γίνει αυτό, πρέπει να κάνετε τακτικά ασκήσεις φυσικής θεραπείας. Επωφεληθείτε περιοδικά από την αίθουσα μασάζ, από μια θεραπεία με λάσπη ή από ένα λουτρό με αλάτι.

    Όταν εκτελείτε βαριά σωματική άσκηση, συνιστάται να φορέσετε έναν ειδικό επίδεσμο ή κορσέ.

    Όσο το δυνατόν περισσότερο, μπορείτε να περάσετε τις διακοπές σας σε λουτροθεραπεία.

    Πρόληψη

    Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία. Συνεπώς, συνιστάται να κάνετε τα εξής:

    • Όταν εκτελείτε βαριά σωματική εργασία (ειδικά στη χώρα) πιο συχνά για να αλλάξετε τη θέση.
    • Πολύ χρήσιμες ασκήσεις στο μπαρ και το κολύμπι.
    • Κατά την ανύψωση των βαρών, συνιστάται να σφίγγετε πρώτα, και στη συνέχεια να αυξάνεται μαζί με το βάρος, κατευθύνοντας το φορτίο στους μυς των βραχιόνων.
    • Εάν οι κρίσεις της οσφυϊκής χώρας προκαλούνται από προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη, είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε ένα σκληρό κρεβάτι τοποθετώντας ένα φύλλο από κόντρα πλακέ ή ινοσανίδες κάτω από το στρώμα.

    Εάν η πλάτη σας ξαφνικά τρυπηθεί με αιχμηρό πόνο, μην βιαστείτε να πάρετε το παυσίπονο αμέσως χωρίς να καθορίσετε τι το προκάλεσε. Το πιο σωστό είναι να πάρετε μια θέση που βοηθά στην ανακούφιση του μυϊκού σπασμού. Θυμηθείτε ότι η αυτοθεραπεία ή η παραμελημένη νόσο (καθυστερημένη θεραπεία) μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές, οι οποίες μπορεί να απαιτήσουν πολύ περισσότερα χρήματα, χρόνο και προσπάθεια για την εξάλειψή τους.

    Συμπτώματα και θεραπεία του οσφυαλγία

    Ίσως δεν ξέρετε τι είναι ο οσφυαλγία, αλλά είστε καλά εξοικειωμένοι με την οσφυαλγία στην πλάτη. Ξαφνικός οξύς πόνος που συμβαίνει όταν πρόκειται να λυγίσει ή να πάρει ένα βαρύ αντικείμενο, όπως μια τσάντα των παντοπωλείων. Κάθε κίνηση συνοδεύεται από πόνο γυρίσματος στην περιοχή της κάτω ράχης, του θώρακα ή του τραχήλου της μήτρας. Είναι δύσκολο να σκύψετε, να γυρίσετε, να σηκώσετε βάρη, να παίξετε αθλήματα.

    Το Lumbago δεν είναι μια ασθένεια, το λεγόμενο σύνδρομο πόνου οποιασδήποτε γένεσης που εμφανίζεται στην πίσω περιοχή. Στην καθημερινή ζωή, ο οσφυαλγία ονομάζεται οσφυαλγία.

    Αιτιολογία του οσφυαλγία

    Ποιες είναι οι αιτίες του οσφυαλγία και τι προκαλεί την ασθένεια:

    • Σπασμός μυών που προκαλείται από σωματική άσκηση ή άβολη στάση του σώματος.
    • Κρύα και μακροχρόνια παραμονή στο κρύο.
    • Νόσοι του νωτιαίου μυελού: κήλες, όγκοι, μετατόπιση δίσκου μεταξύ των σπονδύλων,
    • Τραυματισμοί στην πλάτη, εξασθενημένοι μύες, απώλεια ευκαμψίας και ελαστικότητα της σπονδυλικής στήλης.
    • Η ακατάλληλη διατροφή σε συνδυασμό με άλλες παθήσεις της πλάτης επιδεινώνει την κατάσταση του ασθενούς.

    Το Lumbago είναι ένα σύμπτωμα ασθενειών όπως η οστεοχονδρωσία και η κήλη της σπονδυλικής στήλης.

    Στην οστεοχονδρωσία, ο οσφυϊκός λίπος γίνεται σύμπτωμα, οι αιτίες του οποίου σχετίζονται με δυστροφικές διαταραχές στους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Στην οστεοχονδρωσία, οι δίσκοι είναι τόσο κοντά μεταξύ τους ότι συμβαίνει ένα τσιμπημένο νεύρο. Δεν είναι μόνο η σπονδυλική στήλη που υποφέρει, αλλά και οι κοντινοί μύες, οι οποίοι δεν λαμβάνουν επαρκή διατροφή λόγω κακής προμήθειας αίματος.

    Λόγω της οστεοχονδρωσίας, αναπτύσσεται μια μεσοσπονδυλική κήλη. Προκαλείται από την εκτόπιση του πυρήνα του πυρήνα. Οι ρίζες των νεύρων, των οποίων η εργασία υποβαθμίζεται λόγω της πίεσης, επηρεάζουν την κατάσταση των εσωτερικών οργάνων και των τμημάτων του σώματος. Εάν τραβήξετε το πίσω μέρος, τότε τα κάτω άκρα είναι τα πρώτα που υποφέρουν.

    Η μακρά πορεία της νόσου οδηγεί στην ακράτεια των περιττωμάτων και των ούρων, καθώς και στην αποδυνάμωση στα πόδια, τη σοβαρή εξάντληση και υπερβολική εργασία του ασθενούς λόγω του συνεχιζόμενου συνδρόμου πόνου.

    Τύποι σύνδρομο πόνου

    Ένα από τα συμπτώματα του lumbago είναι δυσφορία με ελαφρές κλίσεις προς τη δεξιά ή την αριστερή πλευρά. Ο τύπος του συνδρόμου πόνου διαφέρει από την ποιότητα και την ένταση: από τον παλλόμενο πόνο έως τον κόψιμο του πόνου. Οι περαιτέρω κινήσεις είναι δύσκολες και μόνο μια στατική θέση του σώματος βοηθά στην αποφυγή μιας νέας εστίας.

    Ο γιατρός μπορεί να κάνει διάγνωση βάσει των χαρακτηριστικών του πόνου και της διάρκειας του. Υπάρχουν έννοιες του lumbago και της οσφυαλγίας.

    Η δισκογονική οσφυονίαση είναι ένα χρόνιο σύνδρομο και όταν ο οσφυϊκός ιστός επανεμφανίζεται περιοδικά, ο πόνος στην πλάτη εμφανίζεται απότομα και απροσδόκητα. Με οσφυαλγία, ένα άτομο πάσχει μόνιμα από έναν οδυνηρό πόνο στην πλάτη και ενίοτε υπάρχουν ισχυρές επιθέσεις. Οι παροξύνσεις μπορεί να διαρκέσουν 3-7 ημέρες, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ένα άτομο δεν βιώνει αγωνία μόνο στην οριζόντια θέση του σώματος, δηλ. ξαπλωμένος

    Η έλλειψη ιατρικής επέμβασης στην οσφυονίαση απειλείται με μυϊκή ατροφία και λιστερόμ.

    Το Lumbago συνοδεύεται συχνά από νευραλγία του ισχιακού νεύρου. Οι άνθρωποι 24 ώρες την ημέρα και 7 ημέρες την εβδομάδα υποφέρουν από πόνο. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται lumboischialgia, που χαρακτηρίζεται από συμπτώματα:

    • Ο πόνος είναι συγκεντρωμένος στους γλουτιαίους μυς και στα κάτω άκρα.
    • Ο πόνος προκύπτει από την παραμικρή κίνηση, για παράδειγμα όταν βήχετε.
    • Ο οξύς πόνος διαρκεί από μία ώρα έως μία εβδομάδα.

    Με τον οσφυαλγία, η δυσφορία μπορεί να είναι στα αριστερά, στις πλάγιες κοιλότητες, υπάρχει επίσης οξεία οσφυαλγία και η οσφυαλγία με ισχιαλγία. Ο οσφυϊκός οσφυϊκός χώρος συμβαίνει συχνά όταν πέφτει ο μεσοσπονδύλιος δίσκος, αυτό το φαινόμενο είναι χαρακτηριστικό της οστεοχονδρωσίας. Οι παρατεταμένες επιθέσεις, στις οποίες ένα άτομο πρέπει να αλλάξει τον συνήθη τρόπο ζωής του, μιλούν για σοβαρά προβλήματα υγείας.

    Πώς να αντιμετωπίσετε τον οσφυαλγία

    Μια επίσκεψη στο γιατρό θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τον τρόπο σωστής αντιμετώπισης της οσφυαλγίας στην πλάτη. Ο ειδικός μπορεί να διαγνώσει αφού ο ασθενής έχει περιγράψει λεπτομερώς τη φύση του πόνου που βιώνει. Ένας νευρολόγος πρέπει να γνωρίζει τις χρόνιες παθήσεις που υποφέρουν από κακώσεις του νωτιαίου μυελού. Ο ασθενής αναφέρεται για μαγνητική τομογραφία. Η απεικόνιση με μαγνητικό συντονισμό θα βοηθήσει στην ταυτοποίηση της σοβαρότητας της νόσου και θα συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία για το σύνδρομο του lumbago.

    Η θεραπεία του οσφυαλγία στο κάτω μέρος της πλάτης γίνεται υπό την επίβλεψη ενός νευρολόγου. Ακόμα κι αν εσείς ο ίδιος γνωρίζετε πώς να αντιμετωπίσετε την οσφυαλγία, ο γιατρός θα σας συμβουλεύσει να μην κάνετε αυτοθεραπεία.

    Τα προβλήματα στη σπονδυλική στήλη και στην πλάτη είναι εξαιρετικά επικίνδυνα, οπότε είναι καλύτερο να εμπιστευτείτε την επαγγελματική ιατρική. Η θεραπεία πρέπει να είναι πλήρης, είναι απαραίτητο να συμμορφώνονται με όλες τις απαιτήσεις ενός νευρολόγου και ορθοπεδικού χειρουργού. Όταν η θεραπεία με οσφυαλγία πρέπει να γίνει σύμφωνα με τις ακόλουθες συστάσεις.

    • Αν βγείτε στο κάτω μέρος της πλάτης, πρέπει να συμμορφώνεστε με την ανάπαυση στο κρεβάτι.

    Δεν μπορείτε να κάνετε οποιαδήποτε κίνηση, ξεπερνώντας τον πόνο. Συνιστάται να βρεθείτε σε σκληρή επιφάνεια, για παράδειγμα, σε ένα ειδικό ορθοπεδικό στρώμα που βρίσκεται στο πάτωμα. Εάν ένα άτομο αναγκάζεται να κάνει κινήσεις, τότε θα λειτουργήσει ένα ορθοπεδικό κορσέ για τη μέση. Απλοποιήστε τα καλάμια στήριξης με τα πόδια, τους περιπατητές και τα πατερίτσες.

    • Ο ασθενής πρέπει να υιοθετήσει μια στάση που προάγει τη χαλάρωση των μυών και την ανακούφιση του πόνου.

    Για παράδειγμα, βρεθείτε στην πλάτη σας με λυγισμένα πόδια, ακουμπώντας τα πόδια σας με κύλινδρο κλινοστρωμνής. Την ίδια στιγμή το σώμα πρέπει να ανυψωθεί κατά 45 μοίρες. Μερικές φορές βοηθά να βρεθεί στο στομάχι σας με τα πόδια να τεντώνονται προς τα εμπρός, θα πρέπει να βάλετε ένα μεγάλο μαξιλάρι κάτω από το ίδιο το στομάχι.

    Πράγματι, ο πόνος εξαλείφεται με λήψη αναλγητικών φαρμάκων, για παράδειγμα, baralgin. Αλλά δεν είναι πάντοτε αποτελεσματικά, και στη συνέχεια ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί πιο ισχυρά φάρμακα όπως το solpadein. Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να πίνει φάρμακα που περιέχουν παρακεταμόλη, περισσότερο από τρεις ημέρες. Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, συνιστάται να συνδυάσετε τη χρήση παυσίπονων με αντισπασμωδικά. Τα μυοχαλαρωτικά χρησιμοποιούνται μόνο κατόπιν σύστασης του θεράποντος ιατρού, καθώς έχουν σοβαρές παρενέργειες. Η τέντωμα των ριζών των νεύρων είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία που μπορεί να μειωθεί λαμβάνοντας αντιφλεγμονώδη φάρμακα που λαμβάνονται από το στόμα ή από το ορθό.

    • Για την ενίσχυση των οστών πίνετε βιταμίνες

    Με τον οσφυαλγία, επηρεάζεται σοβαρά η διατροφή ορισμένων τμημάτων της σπονδυλικής στήλης. Συμπληρώματα βιταμινών και ανόργανων ουσιών συνταγογραφούνται σε αυτούς τους ασθενείς. Η δίαιτα πρέπει να περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε βιταμίνες της ομάδας Β, συνιστάται η λήψη ασκορβικού οξέος. Αυτό θα βοηθήσει στην επιτάχυνση της θεραπείας του οσφυαλγία και θα εξαλείψει τα συμπτώματα.

    • Ανακουφίζει τα διουρητικά (διουρητικά)

    Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο τη βιομηχανική παραγωγή όσο και την ανεξάρτητη προετοιμασία της έγχυσης του bearberry ή των papillae. Χρησιμοποιώντας τα, μπορείτε να μειώσετε το πρήξιμο της ρίζας του νεύρου και η κάτω πλάτη δεν πυροβολεί. Αλλά ακόμη και τα λαϊκά διουρητικά, για να μην αναφέρουμε τα φαρμακευτικά, πρέπει να χρησιμοποιηθούν μόνο μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό, ώστε να μην διαταραχθεί ο μεταβολισμός νερού-ηλεκτρολυτών στο σώμα.

    • Εφαρμόστε πηκτές και αλοιφές, εξαλείφοντας τα σημάδια του οσφυαλγία με τοπική αναισθησία

    Είναι καλά αποδεδειγμένα στην εξάλειψη του πόνου. Ο πόνος οφείλεται στην εισροή αίματος. Τα χονδροπροστατικά αποκαθιστούν καλά τον ιστό του χόνδρου. Οι αλοιφές ψύξης, για παράδειγμα, το Fastum gel - είναι τοπικό αναισθητικό, περιέχουν μενθόλη και ιβουπροφαίνη. Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα προάγουν την αναγέννηση ιστού χόνδρου. Η υψηλή αποτελεσματικότητα αποδεικνύεται με πολύπλοκα μέσα που ανακουφίζουν τον πόνο, τη φλεγμονή, την εξάλειψη της πρηξίματος. Η σύνθεση φαρμακευτικών αλοιφών περιλαμβάνει βουταδίνη, δηλητήριο μελισσών ή φιδιών, βενζοκαΐνη και εσκούδο.

    Οι έγκυες γυναίκες που πυροβολούν στην πλάτη, αξίζει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στη μέθοδο θεραπείας. Τα περισσότερα φάρμακα αποτελούν πιθανή απειλή όχι μόνο για την υγεία της μέλλουσας μητέρας, αλλά και για το μωρό.

    Εναλλακτικές θεραπείες

    Οι εφαρμογές παραφίνης-οζοκερίτη είναι μια τοπική θερμική διαδικασία που σχετίζεται με φυσιοθεραπευτικές μεθόδους θεραπείας. Βοηθά να απαλλαγούμε από τον πόνο στην πλάτη. Ο φυσικός υδρογονάνθρακας (οζοκερίτης) θερμαίνεται και κατόπιν εμποτίζεται με ύφασμα. Συμπίεση εφαρμοσμένη στο πονό σημείο για μισή ώρα. Η θεραπεία με παραφίνη είναι παρόμοια.

    Με τον οσφυαλγία, τα συμπτώματα του χαμηλού πόνου στην πλάτη εξαλείφονται με μια διαδικασία μαγνητικής θεραπείας διάρκειας δεκαπέντε λεπτών, συμβάλλει στη μείωση της πρηξίματος και στην ανακούφιση της φλεγμονής. Μια συνεδρία της διαδυναμικής θεραπείας είναι αρκετή για να απαλλαγείτε από τον οσφυαλγία και να ξεχάσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα τι είναι η οσφυαλγία. Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται λόγω της επίδρασης του ρεύματος. Για να εδραιωθεί το αποτέλεσμα, πρέπει να ολοκληρώσετε μια πλήρη πορεία θεραπείας.

    Η χειρωνακτική θεραπεία αποδείχθηκε επίσης καλά. Ένα ειδικά εκπαιδευμένο άτομο με τα χέρια του θα ενεργήσει στους σπονδύλους, εξαλείφοντας την περαιτέρω μετατόπισή τους. Σε καμία περίπτωση δεν είναι κατώτερη από αυτή τη μέθοδο και το θεραπευτικό μασάζ. Η διαδικασία επούλωσης θα επιταχυνθεί βελτιώνοντας τη ροή του αίματος και τη λεμφική ροή. Το χτύπημα, το ζύμωμα και το τρίψιμο πρέπει να διαρκούν περίπου πέντε λεπτά. Για έξι διαδικασίες, μπορείτε να επιτύχετε σημαντική βελτίωση στην ευημερία. Αυτές οι δύο μέθοδοι είναι καλές για πόνο στη θωρακική σπονδυλική στήλη.

    Θα βοηθήσει στη θεραπεία μιας τέτοιας μεθόδου ανατολικής ιατρικής όπως ο βελονισμός. Ο βελονισμός βελτιώνει την κατάσταση του ασθενούς μετά την πρώτη διαδικασία: η φλεγμονώδης διαδικασία μειώνεται, οι μύες χαλαρώνουν και βελτιώνονται οι προστατευτικές λειτουργίες ολόκληρου του οργανισμού.