Γιατί πονάει η πλάτη
- Οστεοπόρωση
Ο πόνος είναι μία από τις κύριες συσκευές σηματοδότησης για την παρουσία βλάβης στο σώμα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι αυτή που γίνεται το πρώτο σύμπτωμα της νόσου. Μιλώντας για αυτό το είδος του συνδρόμου πόνου, όπως ο πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, δεν είναι δυνατόν να κρίνουμε χωρίς αμφιβολία τους λόγους για την εμφάνισή του. Υπάρχουν τόσοι πολλοί από αυτούς που μερικές φορές έμπειροι ειδικοί βρεθούν μερικές φορές σε ένα διαγνωστικό αδιέξοδο. Τα κύρια σημεία της σωστής αναγνώρισης της προέλευσης του οσφυϊκού πόνου είναι αυτό το άρθρο αφιερωμένο.
Πηγές εμφάνισης και τύπους οσφυϊκού πόνου
Ο πόνος στην οσφυϊκή περιοχή μπορεί να εκδηλωθεί με διαφορετικούς τρόπους. Όλα εξαρτώνται από την αιτία της εμφάνισής της. Μετά από όλα, η οσφυϊκή περιοχή έχει μάλλον περίπλοκη ανατομική δομή με μεγάλο αριθμό σχηματισμών. Οι παθολογικές μεταβολές καθενός από αυτούς εκδηλώνονται με διαφορετικούς τύπους συνδρόμου πόνου. Η πηγή του πόνου μπορεί να είναι:
- του δέρματος και του υποδόριου ιστού.
- τους μύες, τους συνδέσμους και τους τένοντες της οσφυϊκής περιοχής.
- τους σπονδύλους, τους μεσοσπονδύλιους δίσκους και τις αρθρώσεις.
- νευρικών ριζών και περιφερικών νεύρων.
- εσωτερικά όργανα του θώρακα, της κοιλιακής και της πυελικής κοιλότητας.
- ανατομικές δομές του οπισθοπεριτοναϊκού χώρου.
Λόγω αυτού του μεγάλου αριθμού πιθανών πηγών οσφυϊκού πόνου, μπορούν να χωριστούν σε δύο τύπους:
- Ο πραγματικός πόνος - εξαιτίας ερεθισμού των δομών της οσφυϊκής περιοχής. Ο εντοπισμός του σημείου πόνου στην περίπτωση αυτή αντιστοιχεί στη θέση της παθολογικής εστίασης ή, σε διαφορετικούς βαθμούς, υπερβαίνει τα όριά της. Έχει πάντα ένα επίκεντρο (την πιο οδυνηρή περιοχή) με μια σταδιακή αποδυνάμωση προς την περιφέρεια.
- Αντανάκλαση του πόνου. Είναι ένα σημείο πόνου, το οποίο βρίσκεται σε απομακρυσμένη απόσταση από την πηγή της εμφάνισής του. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η εμφάνιση του πόνου στον σπόνδυλο συνδέεται με τη μετάδοση της ώθησης του πόνου μέσω των δομών του φυτικού και περιφερικού νευρικού συστήματος (νεύρα και πλέγματα). Συχνά αυτό συμβαίνει σε ορισμένες ασθένειες των εσωτερικών οργάνων.
Είναι σημαντικό να θυμάστε! Η αιτία του πόνου στην οσφυϊκή περιοχή δεν είναι πάντα η παθολογία της σπονδυλικής στήλης, ακόμα κι αν ο πόνος εντοπίζεται απευθείας στην προβολή ενός από τους οσφυϊκούς σπονδύλους!
Πιθανές αιτίες
Οι κύριοι λόγοι για τους οποίους μπορεί να εμφανιστεί ο πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης παρατίθενται στον πίνακα.
Πόνος στην πλάτη στη μέση της σπονδυλικής στήλης: αιτίες και μέθοδοι θεραπείας
Η κατάσταση της σπονδυλικής στήλης αντανακλάται σε οποιοδήποτε όργανο ή σύστημα του σώματος, καθώς αποτελεί στήριξη ολόκληρου του ανθρώπινου σώματος. Αν η πλάτη σας πονάει στη μέση της σπονδυλικής στήλης σας ή αισθάνεστε κάποια δυσφορία σε αυτόν τον τομέα, θα πρέπει να ειδοποιηθείτε. Θα πρέπει να εξεταστεί, να προσδιοριστούν οι αιτίες του πόνου και το συντομότερο δυνατό να εξαλειφθούν. Πολλοί διαφορετικοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την κατάσταση της σπονδυλικής στήλης (τραυματισμοί, υπερβολικά φορτία, κακή διατροφή). Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό εγκαίρως και να διαπιστώσετε τη διάγνωση.
Τύποι πόνου. Μηχανικές διαταραχές
Πρώτα πρέπει να προσδιορίσετε ακριβώς τι είδους πόνο στην πλάτη σας ανησυχεί. Πράγματι, η ακριβής ταυτοποίηση της αιτίας εξαρτάται από τον τύπο των επώδυνων αισθήσεων. Έτσι ο πόνος μπορεί να είναι απότομος και απότομος, παλλόμενος, θαμπός ή τραβώντας. Ο τελευταίος τύπος μπορεί να εμφανιστεί στη μέση της πλάτης λόγω της ξαφνικής φυσικής υπερφόρτωσης. Αναφέρεται στην κατηγορία των μηχανικών βλαβών. Υπάρχει πόνος έλξης μετά την ανύψωση βαριών φορτίων. Εξαιτίας αυτού, η σπονδυλική στήλη πονάει στη μέση της πλάτης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι δύσκολο για μια γυναίκα να φέρει ένα παιδί, και ως εκ τούτου, από ένα φορτίο στην πλάτη, γκρίνια πόνοι εμφανίζονται. Μετά τον τοκετό, το μωρό είναι στα χέρια για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό επηρεάζει επίσης την υγεία της σπονδυλικής στήλης.
Οποιαδήποτε σοβαρότητα προκαλεί πόνο στη μέση της σπονδυλικής στήλης, συνήθως με σκολίωση. Με αυτή την παθολογία, οι σπόνδυλοι μετατοπίζονται, ο λόγος για αυτό είναι λάθος. Η σκολίωση εντοπίζεται σε μια λήψη από έναν θεραπευτή, νευρολόγο ή χειρουργό. Κατά την ανύψωση των βαρών, οι σπόνδυλοι απομακρύνονται εύκολα από την κανονική κατάσταση, γεγονός που προκαλεί πόνο. Μεγάλα φορτία οδηγούν σε οστεοχονδρόρηση. Αυτή η ασθένεια σχεδόν δεν θεραπεύεται, αναπτύσσεται σε μια χρόνια μορφή.
Όλοι οι άνθρωποι που οδηγούν καθιστική ζωή, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο υποφέρουν από πόνο στη σπονδυλική στήλη στη μέση του πίσω ή στο κάτω μέρος της πλάτης. Με τη βοήθεια της γυμναστικής, οι συνθήκες πόνου μπορούν να αποφευχθούν. Σηκωθείτε πιο συχνά λόγω του υπολογιστή και ζυμώνετε τη στασιμότητα της σπονδυλικής στήλης. Αυτό θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από δυσκαμψία και δυσφορία, να αισθανθείτε την ελαφρότητα στους μύες της πλάτης.
Μη μηχανικές διαταραχές
Δεν είναι πάντα η αιτία της μετατόπισης των αρθρώσεων είναι οποιαδήποτε μηχανικά φορτία, παραβιάσεις, τραυματισμοί. Τα εσωτερικά όργανα έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην υγεία της πλάτης. Αν η σπονδυλική στήλη σας πονάει στη μέση της πλάτης σας, μπορεί να υποδηλώνει κάποιο είδος ασθένειας στο σώμα σας. Οι αιτίες του πόνου πρέπει να εντοπίζουν τους αρμόδιους γιατρούς με υψηλά προσόντα. Η έγκαιρη διάγνωση θα απαλλαγεί από την ασθένεια χωρίς επιπλοκές.
Επίσης, πόνος, σπασμοί στους μύες της πλάτης μπορεί να εμφανιστεί με κάποιο είδος άγχους, άγχους, νευρικής έντασης. Ο οξύς πόνος που συμβαίνει ως αποτέλεσμα της αιχμηρής συστολής των μυών, οι σπασμοί εμφανίζονται στο μέσο της πλάτης. Συχνές καταστάσεις άγχους με αυξημένους σπασμούς μπορεί να οδηγήσουν σε μια αδένα, ως αποτέλεσμα - μια εσφαλμένη κατανομή του σωματικού βάρους στη σπονδυλική στήλη. Η μηχανική επίδραση στη σπονδυλική στήλη μειώνεται ή αυξάνεται, εμφανίζεται πόνος.
Ξαφνικότητα του πόνου
Εάν η σπονδυλική στήλη πονάει στη μέση της πλάτης μετά τον τοκετό, ακούστε ποιος χαρακτήρας έχει τον πόνο. Κοπή, απότομη, απότομη, που εμποδίζει την κίνηση των ποδιών, των χεριών, ολόκληρου του σώματος, προκαλεί νευρικές απολήξεις; Εάν ο πόνος εμφανίστηκε απροσδόκητα, με μια απότομη κάμψη, ανύψωση (ίσως, πήραν τα χέρια του παιδιού), πιθανότατα, ένα νεύρο πιέστηκε μεταξύ των σπονδύλων. Συνήθως, η φύση αυτού του πόνου είναι βραχύβια, αφού βρίσκεται σε ηρεμία (καλύτερα που βρίσκεται σε μια επίπεδη επιφάνεια), αφήνει. Εάν η ταλαιπωρία δεν εξαφανιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι καλύτερο να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια. Ο επίμονος πόνος στη μέση της σπονδυλικής στήλης μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας νόσου που πρέπει να διερευνηθεί. Μπορεί να είναι μια κήλη μεσοσπονδύλιου. Μπορεί επίσης να εκδηλωθεί ως έμφραγμα με καρδιακές παθήσεις. Ο επίμονος πόνος στη μέση της σπονδυλικής στήλης είναι ένα σοβαρό σύμπτωμα που σίγουρα πρέπει να επικοινωνήσετε με ένα ιατρικό ίδρυμα και να το εξετάσετε.
Lumbalgia
Ο πόνος που έχει μια παλλόμενη φύση που δεν πάει μακριά για πολύ καιρό είναι η οσφυονία, έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:
- εκδηλώνεται μετά την άρση βαρών.
- έντονος πόνος κατά το περπάτημα.
- εκδήλωση πόνου κατά τη διάρκεια αιφνίδιας κίνησης.
- γυρίσματα στη σπονδυλική στήλη.
Όταν η πλάτη στη μέση της σπονδυλικής στήλης πονάει, η ακτινογραφία εξετάζει την πηγή του πόνου. Όταν η οσφυαλγία στη μέση της πλάτης περνάει από έναν παλλόμενο, θαμπό πόνο μεταξύ των δίσκων, μπορεί να συμβεί μετά από υποθερμία του σώματος. Εάν η θεραπεία δεν αρχίσει εγκαίρως, ο πόνος μπορεί να εξαπλωθεί σε όλη τη σπονδυλική στήλη. Μετά από λουμπάλγια, η οστεοχόνδρωση συμβαίνει συχνά υπό φορτίο. Και αυτός, όπως γνωρίζετε, είναι η πιο κοινή αιτία του πόνου στην πλάτη.
Ασθένειες
Εάν η σπονδυλική στήλη πονάει στη μέση της πλάτης όταν πιέζεται, μπορεί να είναι εκδήλωση φλεγμονωδών μυών, όπως μυοσίτιδα. Η δυσφορία μπορεί να συμβεί και στα δεξιά και στα αριστερά, όταν πιέζετε τους μύες ή οποιαδήποτε κίνηση.
Με την αρθρίτιδα, η οποία επηρεάζει ανθρώπους οποιασδήποτε ηλικίας, υπάρχει πόνος στη μέση της πλάτης, γεγονός που καθιστά αδύνατο να ισιώσει τους ώμους. Το σώμα είναι βαθμιαία λυγισμένο και αυτό οδηγεί σε διατάραξη όλων των εσωτερικών οργάνων. Υπάρχουν τόσο ήπιες όσο και σοβαρές μορφές αρθρίτιδας και όλοι χρειάζονται θεραπεία.
Η οστεοχονδρεία της θωρακικής σπονδυλικής στήλης δίνει ώθηση στην ανάπτυξη εκφυλιστικών διεργασιών, η οποία είναι η αιτία της ανάπτυξης και της καταστροφής των σπονδύλων. Εάν υπάρχουν ξαφνικές οδυνηρές αισθήσεις, αυτό σημαίνει ότι οι νευρικές ίνες είναι τσιμπημένες.
Με τη νόσο των εσωτερικών οργάνων
Η κατάσταση της σπονδυλικής στήλης επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από προβλήματα με τα εσωτερικά όργανα (καρδιά, νεφρά). Μια άρρωστη καρδιά δίνει πάντα ώθηση στους ώμους, στα άνω άκρα. Εάν ο πόνος εξαπλωθεί στην περιοχή του θώρακα, μπορεί να είναι σύμπτωμα καρδιακής προσβολής.
Σε περίπτωση ασθενειών των νεφρών (φλεγμονή), η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, οι πόνες εμφανίζονται στην περιοχή του πίσω μέρους και οι αιχμές υπόκεινται σε τμήματα του σώματος. Η οξεία νεφρική δυσλειτουργία συνοδεύεται από πολύ υψηλό πυρετό.
Στη μέση της πλάτης, ο πόνος εμφανίζεται επίσης σε ασθένειες της χοληδόχου κύστης ή του γαστρεντερικού σωλήνα. Εάν η πλάτη σας πονάει στα αριστερά της σπονδυλικής στήλης, στη μέση, μπορεί να υποδεικνύει έλκος στο στομάχι. Ο πόνος στην άνω κοιλιακή χώρα, στα δεξιά, επιδεινώνεται και επιδεινώνεται, ενώ συνοδεύεται από έμετο, μιλούν για ασθένεια της χολόλιθου.
Ο πόνος στην πλάτη στη μέση μπορεί ακόμη και να οφείλεται σε λοίμωξη στο σώμα. Αυτός ο πόνος είναι σπάνιος, αλλά πρέπει να τον αναφέρουμε. Η ροή του αίματος μπορεί να προκαλέσει μόλυνση μεταξύ των ωμοπλάτων, η οποία αρχίζει να προκαλεί οδυνηρές αισθήσεις σε πολύ διαφορετικό βαθμό. Στην περίπτωση αυτή, θα υπάρχει απαραίτητα αυξημένη θερμοκρασία.
Σοβαρή ραχοκοκαλιά στη μέση της πλάτης. Θεραπεία
Αν υπάρχει πόνος στην πλάτη, βεβαιωθείτε ότι έχετε εντοπίσει τις αιτίες εμφάνισής του. Για να γίνει αυτό, πρέπει να περάσετε την εξέταση, η οποία θα διορίσει έναν γιατρό. Αυτά περιλαμβάνουν:
- ακτίνες Χ της οσφυϊκής και της θωρακικής σπονδυλικής στήλης.
- Έλεγχος υπερήχων;
- MRI ή CT του κεντρικού τμήματος της σπονδυλικής στήλης.
- γενικά ούρα και αίμα.
Τα αποτελέσματα θα βοηθήσουν τους γιατρούς να κάνουν τη σωστή διάγνωση και να συνταγογραφήσουν την αναγκαία θεραπεία εγκαίρως. Οι μέθοδοι θεραπείας μπορεί να είναι διαφορετικές:
- φάρμακα ·
- μη-ναρκωτικά?
- ρεφλεξολογία;
- βελονισμός?
- χειρωνακτική θεραπεία.
- μηχανικά και χειροκίνητα μασάζ.
- σχεδίασης.
Το μασάζ είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους αντιμετώπισης του πόνου στο μεσαίο τμήμα της πλάτης. Εκείνοι που οδηγούν έναν παθητικό τρόπο ζωής, ξοδεύουν πολύ χρόνο πίσω από το τιμόνι, βιώνουν σωματική άσκηση, πολύ συχνά παραπονιούνται για πόνο στην πλάτη. Το μασάζ βοηθά στην ανακούφιση των οδυνηρών, δυσάρεστων συναισθημάτων και ακόμη και δίνει ευχαρίστηση. Το θεραπευτικό μασάζ μπορεί να πραγματοποιηθεί τόσο σε κλινικές όσο και στο σπίτι. Φυσικά, είναι καλύτερο να εκτελεί τον έμπειρο θεραπευτή μασάζ με εμπειρία.
Ο προσωρινός πόνος στη σπονδυλική στήλη βοηθά στην αφαίρεση διαφόρων αλοιφών και καταπακίων. Μερικοί μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο κατόπιν σύστασης ενός γιατρού, ενώ μερικοί είναι διαθέσιμοι σε φαρμακεία και χωρίς ιατρική συνταγή. Είναι καλύτερο να γνωρίζετε την αιτία της κατάστασής σας και να ακολουθείτε τις συστάσεις των γιατρών. Ένα ζεστό μπάνιο ή ένα ντους αντίθεσης συμβάλλει επίσης στη μείωση της αίσθησης του πόνου.
Ειδικοί επίδεσμοι, κορσέδες δεν φέρνουν θεραπευτική λειτουργία, αλλά βοηθούν μόνο στην ανακούφιση από τα συμπτώματα του πόνου και στην ανακούφιση του πόνου. Εάν δεν είναι δυνατόν να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, βεβαίως, φορώντας ένα κορσέ θα σας βοηθήσει αρχικά. Αλλά αν το φοράτε όλη την ώρα, η ασθένεια απειλεί να μετατραπεί σε ένα χρόνιο στάδιο.
Πόνος πίσω στη μέση της σπονδυλικής στήλης. Πρώτες βοήθειες
Πότε χρειάζεστε άμεση βοήθεια εάν η πλάτη σας πονάει;
- Σε ηλικία μικρότερη των 50 ετών υπάρχει επίμονος πόνος στην πλάτη.
- Μετά από τραυματισμό, κύμα ή πτώση.
- Με συνεχώς αυξανόμενο σύνδρομο πόνου.
- Με πόνο στην πλάτη και πυρετό.
- Εάν ο πόνος αυξάνεται συνεχώς όταν αλλάζετε τη θέση του σώματος.
Εάν η σπονδυλική στήλη βρίσκεται στη μέση της πλάτης, ο γιατρός θα σας πει τι να κάνετε. Μόνο μερικοί άνθρωποι γυρίζουν βοήθεια, πιστεύοντας ότι όλα θα περάσουν από μόνα τους. Μην τρέχετε την ασθένειά σας, είναι καλύτερα να γυρίσετε στο χρόνο. Όλο και περισσότερο, υπάρχουν περιπτώσεις όπου η παρέμβαση της ιατρικής είναι πολύ σημαντική. Βοηθά στη θεραπεία της νόσου στα αρχικά της στάδια και δεν αναπτύσσεται σε χρόνια μορφή.
Πρόληψη
Τι πρέπει να κάνω εάν η πλάτη μου συχνά πονάει στη μέση της σπονδυλικής στήλης μου; Ποια προληπτικά μέτρα θα βοηθήσουν στην πρόληψη μιας οδυνηρής κατάστασης;
- Αν αποφύγετε τα έντονα και συχνά φορτία στη σπονδυλική στήλη, ο κίνδυνος πόνου θα μειωθεί σημαντικά.
- Πάντα επιλέξτε μια άνετη θέση σώματος, τόσο ξαπλωμένη όσο και καθιστική.
- Για να διατηρήσετε μια υγιή σπονδυλική στήλη, πρέπει να κάνετε γυμναστική, κολύμβηση, αθλητισμό.
- Ανεβαίνετε συχνά και σκάλες προς τα πάνω. Μην χρησιμοποιείτε τον ανελκυστήρα.
- Διαγνωστεί τακτικά όχι μόνο η σπονδυλική στήλη, αλλά και η κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού.
- Σε οποιαδήποτε ηλικία, χρήσιμες ασκήσεις το πρωί. Ενισχύει τους συνδέσμους, εξαλείφει πιθανές βλάβες.
- Επίσκεψη στο προληπτικό μασάζ. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αρωματικά έλαια και κρέμες.
Η σπονδυλική στήλη πονάει στην οσφυϊκή περιοχή
Εάν ένα άτομο έχει πόνο στην οσφυϊκή περιοχή, οι αιτίες μπορεί να είναι διαφορετικές μέχρι και την νεφρική παθολογία. Τις περισσότερες φορές, αυτό το σύμπτωμα προκαλείται από ασθένειες της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Η οσφυϊκή περιοχή είναι κινητή, γεγονός που προκαλεί πιο συχνή βλάβη σε αυτόν τον συγκεκριμένο τομέα.
Γιατί αναπτύσσεται ο πόνος;
Ο πόνος στην πλάτη είναι απλά ένα σύμπτωμα. Ο οξύς πόνος στην πλάτη που σχετίζεται με παραβίαση των οσφυϊκών σπονδύλων και των δίσκων ονομάζεται οσφυαλγία. Γιατί πίσω πονάει στο κάτω μέρος, ο καθένας πρέπει να ξέρει. Υπάρχουν οι ακόλουθοι λόγοι για την εμφάνιση αυτού του συμπτώματος:
- οστεοχονδρωσία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
- μεσοσπονδυλική κήλη;
- αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα.
- μετατόπιση των σπονδύλων ·
- συγγενείς παραμορφώσεις (παρουσία βοηθητικών οσφυϊκών σπονδύλων, αψίδων σχισμών).
- συγγενής σπονδυλική διαταραχή.
- καλοήθεις, κακοήθεις και αγγειακούς όγκους.
- ρευματισμούς;
- φλεγμονή των μυών της πλάτης (μυοσίτιδα).
- φλεγμονή του ισχιακού νεύρου.
- κάταγμα του νωτιαίου μυελού.
- σπονδυλολίσθηση;
- οστεομυελίτιδα.
- ίνωση;
- οστεοπόρωση;
- προεξοχή δίσκου;
- στένωση του καναλιού της σπονδυλικής στήλης.
- αρθρώσεις;
- νεφροπάθειες (υδρόφιψη, πυελονεφρίτιδα, όγκοι).
Η σπονδυλική στήλη στην οσφυϊκή περιοχή μπορεί να πονάει λόγω του απλού σπασμού των μυών. Αυτό είναι δυνατό με μια απότομη στροφή ή κάνοντας αθλητικές ασκήσεις. Ο πόνος στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή είναι πιο κοινός στους ανθρώπους που οδηγούν καθιστική ζωή και ανυψώνουν τα βάρη. Στα άτομα που ασχολούνται με τον αθλητισμό, αυτή η παθολογία είναι πολύ λιγότερο κοινή.
Οστεοχόνδρωση του οσφυϊκού οστού
Εάν η πλάτη είναι συνεχώς επώδυνη, μπορεί να είναι μια εκδήλωση οστεοχονδρώσεως της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Πρόκειται για μια ασθένεια στην οποία οι δίσκοι μεταξύ των σπονδύλων επηρεάζονται κυρίως. Γίνονται πιο λεπτές, γεγονός που οδηγεί σε τριβή μεταξύ τους και μειωμένη κινητικότητα του δίσκου. Υπάρχουν οι ακόλουθοι παράγοντες προδιάθεσης για την ανάπτυξη αυτής της νόσου:
- παραμείνετε για ώρες σε μια άβολη θέση.
- μακρύ κορμό του κορμού.
- ανεπαρκής προθέρμανση κατά την άσκηση σωματικών ασκήσεων.
- Αδυναμία των μυών και των συνδέσμων της πλάτης.
- μεταφορά σακιδίων σε 1 ιμάντα.
- η παρουσία επίπεδων ποδιών.
- σκληρή σωματική εργασία.
- μεγάλο στατικό φορτίο.
- λανθασμένη οργάνωση του χώρου εργασίας.
Ο πόνος στην πλάτη είναι το κύριο σύμπτωμα της οστεοχονδρωσίας. Με 1 βαθμό ασθένειας απουσιάζει ο πόνος. Με την ανάπτυξη της προεξοχής (προεξοχή) του δίσκου lumbago αναπτύσσεται. Αυτός είναι ένας ξαφνικός πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης. Μερικοί άνθρωποι το θεωρούν ηλεκτρικό σοκ. Εμφανίζεται κατά τη διάρκεια ξαφνικής αλλαγής της στάσης του σώματος ή κατά τη μετακίνηση.
Εάν η πλάτη σας πονάει στην οσφυϊκή περιοχή, τότε η αιτία μπορεί να είναι η οσφυονία. Αυτός είναι ένας χρόνιος πόνος στην οστεοχονδρόζη. Η εμφάνισή του δεν εξαρτάται από την ανθρώπινη κινητική δραστηριότητα. Ο πόνος είναι πόνος. Αυτοί οι άνθρωποι είναι δύσκολο να απαλλαγούν από το σώμα. Στη θέση ενός ατόμου που βρίσκεται στο σύνδρομο του πόνου του, εξαφανίζεται ή μειώνεται.
Με την οστεοχονδρωσία του 3ου βαθμού αναπτύσσεται το ριζικό σύνδρομο. Εκδηλώνεται η lumboischialgia. Είναι ένας πόνος που δίνει στο κάτω άκρο κάτω στα δάκτυλα. Συχνά συνδυάζεται με παραβίαση της ευαισθησίας. Η δυσφορία στην οσφυϊκή περιοχή προκαλείται από συμπιέσεις των νεύρων, των αιμοφόρων αγγείων και του μυϊκού σπασμού.
Σημάδια της κήλης
Αν ανησυχείτε για τον πόνο στην πλάτη, οι λόγοι μπορεί να βρίσκονται στη μεσοσπονδύλιου κήλη. Αυτή είναι μια πολύ κοινή ασθένεια. Με αυτό, ο πυρήνας του σπονδυλικού δίσκου μετατοπίζεται. Συχνά σε αυτό το υπόβαθρο, σπάει ένας ινώδης δακτύλιος. Το ποσοστό επίπτωσης είναι 150 περιπτώσεις ανά 100 χιλιάδες άτομα. Υπάρχουν οι ακόλουθες πιθανές αιτίες σχηματισμού κήλης:
- τραυματισμοί (μώλωπες, πτώσεις) ·
- οστεοχονδρωσία του οσφυϊκού οστού.
- υπερβολικό βάρος;
- καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
- αιχμηρές στροφές.
Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει οδηγούς και εργαζόμενους γραφείου που εργάζονται στον υπολογιστή. Ο πόνος του Hernia έχει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:
- είναι τοπική.
- συχνά δίνει στον μηρό, τους γλουτούς και τον αστράγαλο.
- σε συνδυασμό με άλλα συμπτώματα (μούδιασμα, μυρμήγκιασμα).
- αυξάνεται με τη σωματική άσκηση.
Η σοβαρότητα του πόνου καθορίζεται από το μέγεθος της κήλης. Εάν είναι μεγάλη, τότε μπορεί να αναπτυχθεί ριζίτιδα. Εκδηλώνει ισχιαλγία. Αυτός είναι ένας ισχυρός πόνος με τη μορφή οσφυϊκής μοίρας.
Οι περισσότεροι ασθενείς με κήλη εμφανίζουν πόνο τύπου lumbago. Άλλα συμπτώματα της κήλης περιλαμβάνουν μειωμένη ισχύ, περιορισμένη κινητικότητα της κάτω ράχης, αδυναμία στα πόδια. Μερικές φορές διαταράσσεται η ούρηση.
Συμπτώματα στην αγκυλοποιητική σπονδυλοαρθρίτιδα
Όταν η πλάτη σας πονάει στην ιερή περιοχή και την κάτω πλάτη για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορείτε να υποψιάζεστε την αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα.
Πρόκειται για μια χρόνια, συστηματική ασθένεια που συχνά επηρεάζει τις σπονδυλικές αρθρώσεις. Οι ακριβείς αιτίες αυτής της νόσου δεν έχουν τεκμηριωθεί. Οι ακόλουθοι πιθανές αιτιολογικοί παράγοντες διακρίνονται:
Η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα παρατηρείται κυρίως στους νέους ηλικίας 15 έως 40 ετών. Αυτή η παθολογία εκδηλώνεται με αρθρικά και εξω-αρθρικά συμπτώματα. Ο πόνος στην πλάτη και η ακαμψία της σπονδυλικής στήλης θεωρούνται το πιό πρόωρο σύμπτωμα. Ο πόνος αισθάνεται στην οσφυϊκή περιοχή. Στα πρώτα στάδια, είναι ήπια. Η εμφάνισή του οφείλεται σε φλεγμονή.
Ο πόνος είναι διμερής. Πολλοί άνθρωποι σημειώνουν ότι ο πόνος είναι πιο έντονος αφενός. Διαρκεί περισσότερο από 3 μήνες και δεν περνάει. Η ασθένεια αναπτύσσεται πολύ αργά. Ο πόνος ενοχλεί αυτούς τους ανθρώπους κυρίως το πρωί. Ίσως η εμφάνισή του μετά από ένα μεγάλο στατικό φορτίο.
Μέχρι τη μέση της ημέρας μειώνεται. Το σύνδρομο του πόνου αυξάνεται σε κατάσταση ηρεμίας και εξαφανίζεται κατά τη διάρκεια της εργασίας. Στο ύψος της σκηνής, ο πόνος εμφανίζεται τη νύχτα και κατά τη διάρκεια της εργασίας. Στα μεταγενέστερα στάδια αναπτύσσεται η ισχιαλγία. Το σύνδρομο του πόνου στην αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα συνδυάζεται με επιδείνωση της γενικής ευημερίας ενός ατόμου, σφίξιμο στο στήθος, δύσπνοια, πρήξιμο του κεφαλιού, πόνος στους μύες και στο στήθος. Συχνά επηρεάζει τα μάτια.
Νεφρική νόσο
Αν η πλάτη σας πονάει στο κάτω μέρος της πλάτης, τότε μπορεί να είναι η αιτία νεφρικής νόσου (υδρονέφρωση ή πυελονεφρίτιδα). Τα νεφρά βρίσκονται οπισθοπεριτοναϊκά. Στη φλεγμονή (πυελονεφρίτιδα) ο πόνος στην πλάτη είναι το πιο συνηθισμένο παράπονο των ασθενών. Αυτή η ασθένεια συχνά ανιχνεύεται σε παιδιά και νεαρά κορίτσια. Η πυελονεφρίτιδα συχνά αναπτύσσεται στο υπόβαθρο της νεφροπάθειας.
Η ασθένεια έχει μολυσματικό χαρακτήρα. Η οξεία πυελονεφρίτιδα είναι πιο έντονη. Χαρακτηρίζεται από πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, ναυτία, πυρετό, ρίγη, αδυναμία, κακουχία και συχνή ούρηση. Συχνά υπάρχει οίδημα. Ο πόνος είναι πιο συχνά μονόπλευρος, θαμπός και σταθερός. Η ακτινοβολία είναι δυνατή στην περιοχή του υποχονδρίου, της κάτω κοιλίας και του ομφαλού.
Αν υπάρχει πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, οι λόγοι μπορεί να οφείλονται σε υδρονέφρωση. Αυτή είναι μια ασθένεια στην οποία συμβαίνει η επέκταση των φλυτζανιών νεφρών και της λεκάνης. Συχνά αυτή η παθολογία αναπτύσσεται στα μικρά παιδιά. Στη βάση της ανάπτυξης της υδρονέφρωσης είναι η παραβίαση της εκροής ούρων, η ακατάλληλη λειτουργία των βαλβίδων και η απόφραξη του ουροποιητικού συστήματος.
Με την υδρόνηφρωση, εμφανίζεται έντονος πόνος στην πλάτη. Ακτινοβολεί. Εμφανίζεται στην πλευρά λίγο πάνω από τα οστά της λεκάνης. Ο πόνος είναι παροξυσμικός, μοιάζει με νεφρικό κολικό. Το σύνδρομο του πόνου συνδυάζεται με ναυτία, έμετο, εμφάνιση αίματος στα ούρα.
Εκδηλώσεις με ισχιαλγία
Εάν η σπονδυλική στήλη είναι πολύ πληγή στην οσφυϊκή περιοχή, η φλεγμονή του ισχιακού νεύρου μπορεί να είναι η αιτία. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται ισχιαλγία. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει τους ηλικιωμένους. Η ουλίτιδα αναπτύσσεται συχνά στο υπόβαθρο της μεσοσπονδυλικής κήλης, των μολυσματικών ασθενειών (γρίπη, ελονοσία, φυματίωση), της οστεοαρθρώσεως και της δηλητηρίασης. Συχνά, η ισχιαλγία εμφανίζεται σε έγκυες γυναίκες.
Ο πόνος της σιαλγίας έχει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:
- οξύ (στιλέτο);
- διεισδύοντας.
- έντονη?
- καύση ή λήψη.
- αρχικά εμφανίζεται στο κάτω μέρος της πλάτης και έπειτα κατεβαίνει (είναι φθίνουσα).
- εκτείνεται μέχρι τον γλουτό, τον μηρό και τη γνάθο.
- συνεχώς ανησυχούν με τη μορφή κατασχέσεων.
- έχει διαφορετικές δυνάμεις.
- συχνά μονόπλευρη.
Ο πόνος συνοδεύεται από τσούξιμο, μούδιασμα και κινητικές διαταραχές. Άλλα συμπτώματα της ισχιαλγίας περιλαμβάνουν μυϊκή ατροφία, μειωμένη εφίδρωση, ξηρότητα και αραίωση του δέρματος.
Σχέδιο εξέτασης ασθενών
Δεν γνωρίζουν όλοι τι πρέπει να κάνουν αν η πλάτη σας πονάει στην οσφυϊκή περιοχή. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να εξετάσετε. Μπορεί να χρειαστούν οι ακόλουθες μελέτες:
- υπολογισμένη τομογραφία.
- ακτίνες Χ της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
- Υπερηχογράφημα των νεφρών.
- απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού.
- ηλεκτροερυθρογραφία ·
- Αγγειακή ντοπαλερική υπερηχογραφία.
- γενική και βιοχημική εξέταση αίματος.
- ανάλυση ούρων.
- κυστουρεθρογραφία
Βεβαιωθείτε ότι έχετε εξετάσει και ψηλαφή της οσφυϊκής περιοχής και της σπονδυλικής στήλης. Απαιτείται διαβούλευση με τον νευρολόγο ή τον σπερματοζωάριο. Με την εξέταση, ο γιατρός αξιολογεί την κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης, τα αντανακλαστικά, τη μυϊκή δύναμη, το εύρος κίνησης στα άκρα. Σχεδόν πάντα η αιτία του πόνου στην πλάτη είναι μια ασθένεια της σπονδυλικής στήλης. Είναι εύκολο να εντοπιστούν στην εικόνα.
Ιατρικά γεγονότα
Αν η πλάτη σας πονάει άσχημα, η θεραπεία πρέπει να κατευθύνεται στη ρίζα του πόνου. Χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες μέθοδοι θεραπείας:
Εάν η σπονδυλική στήλη πονάει στην οσφυϊκή περιοχή λόγω αγκυλοποιητικής σπονδυλίτιδας, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων:
- ΜΣΑΦ (Voltaren, Ketonal, Movalis, Indomethacin).
- γλυκοκορτικοειδή (πρεδνιζολόνη);
- μυοχαλαρωτικά (Mydocalm);
- αντιφλεγμονώδη φάρμακα (σουλφασαλαζίνη);
- ανοσοκατασταλτικά (αζαθειοπρίνη).
Αυτοί οι ασθενείς θα πρέπει να ασχολούνται με τη γυμναστική και να ακολουθούν μια διατροφή πρωτεΐνης. Όλες οι ασκήσεις πρέπει να έχουν υψηλό πλάτος. Εάν ο πόνος στην κάτω πλάτη είναι σημάδι πυελονεφρίτιδας, πρέπει να συμμορφώνεστε με την ανάπαυση στο κρεβάτι, να παίρνετε παυσίπονα και αντιβιοτικά. Σε περίπτωση χρόνιας φλεγμονής, χορηγούνται επιπρόσθετα διουρητικά (φουροσεμίδη). Από τα αντιβιοτικά, προτιμώνται οι φθοροκινολόνες και οι πενικιλίνες.
Επιπλέον, συνταγογραφούνται ανοσορυθμιστές και βιταμίνες. Εάν αναπτυχθεί υδρονέφρωση, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική θεραπεία. Για τον πόνο με ισχιαλγία, χρησιμοποιούνται αναλγητικά (Analgin), συνδυασμένα μέσα (Baralgin, Pentalgin, Andipal), NPVS (Voltaren, Diklogen, Ortofen, Movalis). Σε σοβαρές περιπτώσεις, απαιτούνται αποκλεισμοί από νοβοκαΐνη. Το θεραπευτικό σχήμα περιλαμβάνει μασάζ, γυμναστική, βελονισμό.
Η θεραπεία διαταραχής μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την εξάλειψη του πόνου. Εφαρμόστε αλοιφή με μέλι ή δηλητήριο φιδιού. Hernia εμφανίζει ΜΣΑΦ, σπονδυλική έλξη, μασάζ και φυσιοθεραπεία. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η χειρουργική επέμβαση είναι απαραίτητη. Με πόνο στο φόντο της ριζοπάθειας η θεραπεία περιλαμβάνει την ακινητοποίηση της σπονδυλικής στήλης, τη χρήση παυσίπονων και ενδομυϊκών αναισθητικών. Επιπρόσθετα συνταγογραφούνται βιταμίνες της ομάδας Β (Combibipen).
Αποτελεσματική και φυσιοθεραπεία. Όταν ανιχνεύεται οστεοχονδρωσία, η κινησιοθεραπεία, το μασάζ, η λήψη παυσίπονων, η άσκηση παρουσιάζεται. Απαιτούνται χονδροπροστατευτικά. Έτσι, οι ασθενείς πρέπει να μετακινούνται περισσότερο και να ξοδεύουν λιγότερο χρόνο και να κάθονται. Το θεραπευτικό σχήμα περιλαμβάνει χειροκίνητη θεραπεία και αποκλεισμό. Έτσι, η εμφάνιση του πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης είναι ένας λόγος για να μεταβείτε στο νοσοκομείο.
Αιτίες πόνου στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης
Ο πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι γνωστός σχεδόν σε κάθε ενήλικα. Οι άνθρωποι των οποίων η εργασία συνδέεται με σωματική εργασία, υποφέρουν από αυτόν τον πόνο πιο συχνά από άλλους. Οι περιοχές του πίσω μέρους κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης έχουν πάντα μέγιστη προσπάθεια, αλλά αυτό δεν είναι ο μόνος λόγος που προκαλεί πόνο στην πλάτη στο κάτω μέρος της πλάτης.
Ο πόνος στην πλάτη είναι ένας προστατευτικός μηχανισμός που πάντα χρησιμεύει ως σήμα δράσης. Μπορεί να προειδοποιήσει για την ασθένεια στα πρώιμα στάδια, όταν η θεραπεία θα είναι πολύ ευκολότερη. Το να βλέπεις έναν γιατρό στο στάδιο της απουσίας εξωτερικών συμπτωμάτων είναι πάντα πιο αποτελεσματικό και θα απαιτεί λιγότερα κεφάλαια και προσπάθεια για ανάκαμψη.
Λόγοι
Μπορεί να αισθανθείτε πόνο στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης αφού σηκώσετε βάρη, ξαφνική κίνηση ή ως αποτέλεσμα τραυματισμού. Επίσης, το πίσω μέρος κάτω από τη μέση μπορεί να γίνει αισθητό χωρίς προηγούμενους παράγοντες και αυτή είναι η καλύτερη δυνατή επιλογή. Επειδή ένα σύμπτωμα, η προέλευση του οποίου είναι σαφές σε εσάς, μπορεί να σημαίνει ένα σοβαρότερο πρόβλημα.
Τις περισσότερες φορές η οσφυϊκή μοίρα πονάει αν:
- μεταφέρθηκε σημαντική μυϊκή τάση, τεντώθηκαν οι μύες και οι σύνδεσμοι.
- υπήρξε ρήξη του μεσοσπονδύλιου δίσκου, μια κήλη.
- μυϊκή συστολή ξαφνικά (σπασμός)?
- η διαμόρφωση των μεσοσπονδυλικών δίσκων ή η στένωση του κεντρικού σωλήνα της σπονδυλικής στήλης (στένωση) εμφανίστηκαν με την ηλικία.
Λιγότερο συχνές είναι οι καταστάσεις στις οποίες ο οσφυϊκός πόνος της σπονδυλικής στήλης μπορεί να συνοδεύει ή να αποτελεί πρόδρομο των ακόλουθων προβλημάτων:
- οστεοπόρωση, και ως αποτέλεσμα καταγμάτων μικρών αρθρώσεων.
- ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένων των νεφρών.
- τσίμπημα των νευρικών απολήξεων στο κάτω μέρος της πλάτης.
- κληρονομικές ανωμαλίες.
- βλάβη των οστών.
- οι αρσενικές ασθένειες του προστάτη και οι γυναικολογικές παθήσεις στις γυναίκες.
- αρθρώσεις των αρθρώσεων ισχίου.
- διογκωμένα κοιλιακά όργανα.
Φύση του πόνου
Ο χαμηλός πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι τόσο οξύς όσο και χρόνιος. Μια οξεία κατάσταση χαρακτηρίζεται από την ξαφνική εμφάνιση των πόνων λήψης, διαρκεί κατά μέσο όρο μία εβδομάδα έως ένα μήνα και μπορεί να περάσει χωρίς ιατρική παρέμβαση. Ωστόσο, μπορεί να επαναλαμβάνεται περιστασιακά καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους. Ο χρόνιος πόνος αναπτύσσεται βαθμιαία, ορίζεται ως πόνος και μπορεί να διαρκέσει κατά μέσο όρο 3 μήνες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος συνοδεύεται από αίσθημα καύσου ή μυρμήγκιασμα, μπορεί να εμφανιστεί αδυναμία στα πόδια. Η φύση του πόνου πρέπει να αναφέρεται στον γιατρό για τους σκοπούς της εξέτασης και της διάγνωσης.
Ανάλογα με την ηλικία και τα διανοητικά χαρακτηριστικά, ο πόνος μπορεί να είναι αφόρητος ή, αντίθετα, να γίνεται εύκολα ανεκτός. Για παράδειγμα, η ισχιαλγία σε ηλικιωμένους μπορεί να συνοδεύεται από πολύ ισχυρό πόνο, παρά το γεγονός ότι το κατώτατο όριο του πόνου μειώνεται με το χρόνο.
Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα ποιο σύμπτωμα μιας νόσου μπορεί να είναι αυτός ή αυτός ο πόνος.
Οξεία πόνος
Μπορεί να είναι ένα σήμα της εξέλιξης της προεξοχής των μεσοσπονδυλικών δίσκων. Η εξέλιξη είναι ένα από τα στάδια της οστεοχονδρωσίας και αν δεν λάβετε αποτελεσματικά μέτρα και δεν ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες που έχουν συνταγογραφηθεί στην περίπτωση αυτή από γιατρό, το επόμενο στάδιο στην ανάπτυξη της οστεοχονδρόζης θα είναι μια κήλη.
Η σπονδυλοαρθρίτιδα ή η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα χαρακτηρίζεται επίσης από οξύ πόνο στην πλάτη. Μπορεί επίσης να αναγνωριστεί από την ακαμψία στο σώμα σε ηρεμία, πιο συχνά κατά το δεύτερο μισό της νύχτας. Οι νωτιαίες βλάβες χωρίς κατάλληλη θεραπεία μπορούν να μετακινηθούν σε άλλους αρθρώσεις: τα γόνατα, τους αγκώνες, τους αστραγάλους και προκαλούν προβλήματα καρδιάς και νεφρών.
Η σπονδυλική επιπρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία η οποία είναι συνήθως το αποτέλεσμα της εξάπλωσης μολυσματικών ή πυώδους ασθενειών στον χώρο μεταξύ του περιστέριου σπονδύλου και της μεμβράνης του νωτιαίου μυελού ή μπορεί να αναπτυχθεί στο υπόβαθρο της φυματίωσης ή της οστεομυελίτιδας.
Ο οξύς πόνος μπορεί να παρατηρηθεί στην παθολογία των αρθρώσεων του ισχίου, οξεία τέντωμα ή σπονδυλικά κατάγματα. Επιπλέον, αυτός ο πόνος είναι μερικές φορές ένα μη ειδικό σύμπτωμα οξείας σκωληκοειδίτιδας ή εντερικής απόφραξης. Η οξεία παραβίαση της σπονδυλικής κυκλοφορίας, συνοδευόμενη από πόνο στην περιοχή κάτω από την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, οδηγεί σε εγκεφαλικό επεισόδιο.
Χρόνιος πόνος
Πιο συχνά, παρατηρείται σταθερή παρουσία πόνου στην περιοχή της κάτω ράχης με σκολίωση - πλευρική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα μπορεί επίσης να εμφανιστεί με μια χρόνια μορφή πόνου.
Η οστεομυελίτιδα είναι μια φλεγμονή των οστών που προκαλείται από τους στρεπτόκοκκους των βακτηρίων, τον σταφυλόκοκκο, τον πυώδη βακίλη ή τη σαλμονέλα. Επηρεάζει τα οστά, το μυελό των οστών και το περιόστεο. Τα βακτήρια μπορούν να εισέλθουν στο σώμα είτε ως αποτέλεσμα τραυματισμού είτε να εισάγονται με αίμα από μια απομακρυσμένη πηγή μέσα στο σώμα.
Οστεοπόρωση και οστεομαλακία - μεταβολικές παθήσεις των οστών που σχετίζονται με μεταβολικές διαταραχές. Περίπου το 30% των καταγμάτων σχετίζονται με την οστεοπόρωση, καθώς ο οστικός ιστός γίνεται λεπτότερος, χάνοντας την πυκνότητα. Όταν τα οστά της οστεομαλακίας μαλακώνουν λόγω έλλειψης ορυκτών ή λόγω ανεπαρκούς αφομοίωσής τους.
Οι μολυσματικές ασθένειες - βρουκέλλωση, επισκληρίδιος απόστημα, νωτιαία φυματίωση - και μη μολυσματικές - σύνδρομο Reiter, σπονδυλίτιδα, αρθρίτιδα - αλλοιώσεις του νωτιαίου μυελού και πρωτεύοντες ή μεταστατικοί όγκοι χαρακτηρίζονται επίσης από χρόνιο πόνο.
Παράγοντες κινδύνου
Με την ηλικία, η πιθανότητα του πόνου στην πλάτη αυξάνεται. Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι φθείρονται, η οστική πυκνότητα και η ποιότητα των συνδετικών ιστών και η μείωση της αφυδάτωσής τους. Υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που μπορεί να αυξήσουν την πιθανότητα εμφάνισης προβλημάτων στον ιστό.
- Προδιάθεση για αλλαγές στη σπονδυλική στήλη και στο μυοσκελετικό σύστημα μπορεί να κληρονομείται.
- Λόγω του χαμηλού ορίου ευαισθησίας στον πόνο, ένα άτομο μπορεί να μην παρατηρήσει εγκαίρως παραβιάσεις στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, για παράδειγμα, μια κήλη.
- Η αρθρίτιδα, η οποία επηρεάζει πολλούς ηλικιωμένους, μπορεί να επηρεάσει εκτός από την περιοχή του αυχένα και της κάτω περιοχής.
- Η συστηματική καταπόνηση μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στη σπονδυλική στήλη.
- Σχεδόν όλες οι γυναίκες έχουν οίδημα της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό, καθώς μεταμορφώνονται τα οστά της πυέλου και ανακατανέμεται το κύριο φορτίο βάρους.
- Κυρίως στις γυναίκες της εμμηνόπαυσης, τα οστά γίνονται λιγότερο πυκνά, αναπτύσσεται οστεοπόρωση και ως εκ τούτου είναι δυνατές ρωγμές στους σπονδύλους και καταστροφή της σπονδυλικής στήλης.
- Η επάγγελμα που σχετίζεται με σκληρή σωματική εργασία, καθώς και η κανονική καμπύλη θέση του σώματος κατά τη διάρκεια της εργασίας είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους παράγοντες κινδύνου.
- Οι μη τραυματισμένοι μύες της πλάτης μπορούν να προκαλέσουν πόνο στη σπονδυλική στήλη κάτω από την οσφυϊκή περιοχή, ακόμη και με ένα μοναδικό ασυνήθιστο φορτίο.
- Το υπερβολικό βάρος σε αναλογία αυξάνει το φορτίο στη σπονδυλική στήλη, ειδικά στις χαμηλότερες περιοχές.
- Μια σταγόνα νικοτίνης όχι μόνο σκοτώνει ένα άλογο αλλά επίσης διαταράσσει την κυκλοφορία του αίματος ενός ατόμου - ως εκ τούτου, ο πόνος στην πλάτη συχνά συνοδεύει τους βαριούς καπνιστές.
Πρώτες βοήθειες
Όταν η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης πονάει, δεν υπάρχει ανάγκη για πλήρη ξεκούραση, εκτός από περιπτώσεις σοβαρών τραυματισμών στην πλάτη, συμπεριλαμβανομένων των περιοχών κάτω από τη μέση. Σίγουρα είναι απαραίτητο να μειωθεί το επίπεδο φορτίου στο πίσω μέρος για μερικές ημέρες, επιστρέφοντας στα συνηθισμένα φορτία θα πρέπει να εμφανίζονται σταδιακά. Η ανάπαυση στο κρεβάτι μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη θρόμβωσης και να αποδυναμώσει τον μυϊκό τόνο.
Εάν ο πόνος στην πλάτη σχετίζεται με τη μυϊκή καταπόνηση, χρησιμοποιείται θερμότητα για να χαλαρώσει τους μύες - διάφορες αλοιφές, ζώνες και παρόμοια. Σε περίπτωση φλεγμονής, η πρόσθετη θέρμανση της φλεγμονώδους περιοχής αντενδείκνυται - αντίθετα, αξίζει να χρησιμοποιείτε κρύο.
Μερικές φορές ο πόνος στην πλάτη δεν σας επιτρέπει να κοιμηθείτε, για να το μειώσετε μπορείτε να πάρετε τη θέση του εμβρύου, που θα ανακουφίσει μέρος του φορτίου από τη σπονδυλική στήλη, ή θα ξαπλώνετε στην πλάτη σας, τοποθετώντας ένα μαξιλάρι κάτω από τα γόνατά σας. Εξασφαλίστε την ακαμψία του κρεβατιού - δεν πρέπει να κρεμάει.
Στη φλεγμονώδη διαδικασία, είναι προτιμότερο να δίνεται προτίμηση στους αναστολείς της κατηγορίας COX-2, έχουν λιγότερη επίδραση στο στομάχι. Σε κάθε περίπτωση, η επιλογή των φαρμάκων για την αναισθησία, την ανακούφιση από την ένταση των μυών (χαλάρωση των μυών) και τη μείωση της φλεγμονής, είναι καλύτερο να ασχοληθείς με έναν γιατρό. Ένας ειδικός είναι επίσης απαραίτητος εάν ο πόνος δεν περάσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, συνοδεύεται από πυρετό, αδυναμία στα πόδια ή προκύπτουν προβλήματα στο έργο του ουρογεννητικού συστήματος.
Διαγνωστικά
Προκειμένου να προσδιοριστεί η προέλευση του πόνου στην πλάτη, υπάρχουν ορισμένες μελέτες και δοκιμές υλικού και μη μελετών που μπορεί να συνταγογραφήσει ένας γιατρός.
Φυσική εξέταση
Προκειμένου να προσδιοριστεί επακριβώς η ακριβής θέση του πόνου και να γίνει κατανοητή η επίδρασή τους στις λειτουργίες του κινητήρα, ο γιατρός θα προσφερθεί να εκτελέσει διάφορες κινήσεις. Συνήθως, αυτές είναι διαφορετικές κάμψεις του σώματος, κάμψη και επέκταση των ποδιών, περπατώντας στα δάχτυλα των ποδιών και τα τακούνια. Επίσης, ο γιατρός θα πρέπει να ελέγξει τα αντανακλαστικά σας, την κατάσταση του νευρικού συστήματος και την ευαισθησία με τη βοήθεια ειδικών εξετάσεων. Ο διαγνωστικός θα σας δώσει συστάσεις και ραντεβού, σύμφωνα με τους οποίους ο πόνος στην πλάτη θα εξαφανιστεί σε λίγες εβδομάδες.
Ωστόσο, εάν έχετε τουλάχιστον ένα από τα ακόλουθα σημεία στο ιστορικό σας, ο γιατρός σας θα πρέπει να διατάξει μια εξέταση από φυσιοθεραπευτή, νευροπαθολόγο και ορθοπεδικό:
- περισσότερο από ένα μήνα πόνο στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
- η απώλεια βάρους συμβαίνει.
- πόνος που συνοδεύεται από επίμονη μυϊκή αδυναμία, μούδιασμα, πυρετό.
- ηλικία άνω των 65 ετών ·
- οι επόμενοι συγγενείς διαγνώστηκαν με καρκίνο.
Εξάλειψη άλλων ασθενειών
Ο χαμηλός πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι φανταστικό ή μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα μιας νόσου που δεν σχετίζεται με τη σπονδυλική στήλη. Για παράδειγμα, οι πέτρες στα νεφρά μπορούν να δώσουν πόνο στον ιερό. Άλλες πιθανές ασθένειες που πρέπει να αποκλειστούν, συζητήσαμε στο τμήμα Αιτιολογία. Για να αποκλείσετε τις λοιμώξεις απαιτείται εξέταση αίματος και ούρα.
Ακτίνες Χ
Στην ακτινογραφία της πλάτης, μπορείτε να προσδιορίσετε την παρουσία αλλοιώσεων, μολυσμένων, ρωγμών και καταγμάτων, αλλαγές στην οστική πυκνότητα. Ωστόσο, στη σύγχρονη ιατρική υπάρχουν πιο προοδευτικές μέθοδοι υλικού για τον προσδιορισμό της αιτίας του πόνου.
CT και MRI
Η απεικόνιση υπολογιστών και μαγνητικού συντονισμού μπορεί να παρουσιάσει αλλαγές στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, λοιμώξεις και όγκους, εάν υπάρχουν. Η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού χρησιμοποιείται συνήθως για την εξέταση μαλακών ιστών, αξονική τομογραφία για αρθρώσεις. Επίσης, με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να δοκιμάσετε τους μύες και να δοκιμάσετε την αγωγή των νεύρων.
Πόνος στην πλάτη, συμπτώματα στη χαμηλότερη πλάτη
Κάτω πόνος στην πλάτη: αιτίες και συμπτώματα
Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης είναι εξοικειωμένος με όλους, κάποιος πρέπει να περάσει μόνο μια άβολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα και το πρόβλημα δεν διαρκεί πολύ. Αλλά από μόνες τους, η δυσφορία δεν είναι σύμπτωμα της νόσου. Αυτό γίνεται ένα πραγματικό πρόβλημα σε περίπτωση έντονου πόνου (πόνος, αιχμηρός ή γκρινιάρης πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης). Εάν αισθανθείτε αδιαθεσία και τα συμπτώματα αυτά σας είναι γνωστά, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Πριν αναλύσουμε τις αιτίες του πόνου στην πλάτη, ας ασχοληθούμε με τα ανατομικά χαρακτηριστικά του σώματός μας. Ο μοχλός είναι ένα μέρος του σώματος, που βρίσκεται από την ουρά έως τις πλευρές. Έχει πολλές νευρικές απολήξεις και διαιρείται από την σπονδυλική στήλη σε δύο ίσα μέρη. το μυοσκελετικό σύστημα υπόκειται σε ασθένειες όπως ισχιαλγία και οσφυαλγία.
"Συμβουλές για την πρόληψη: μην ξεχάσετε να παρακολουθήσετε τη στάση σας: ώμους πίσω, στήθος μπροστά!"
Σύνδρομο πόνου
Το σύνδρομο του πόνου που επηρεάζει τη χαμηλότερη πλάτη διαιρείται σε πρωτογενή και δευτερογενή.
Το πρωτογενές σύνδρομο εμφανίζεται αργότερα μυοσκελετικές μεταβολές μορφο-λειτουργικής φύσης.
Στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, το πρωτογενές σύνδρομο είναι η αιτία του πόνου στην πλάτη. Ο σημαντικότερος λόγος από τον εκτενή κατάλογο είναι οι εκφυλιστικές-δυστροφικές αλλαγές που μεταδίδονται μέσω της σπονδυλικής στήλης:
Ο σημαντικότερος παράγοντας που συμβάλλει στην εκδήλωση του πρωτογενούς συνδρόμου είναι οι εκφυλιστικές-δυστροφικές αλλαγές. Η δράση του κατανέμεται ως εξής στα διάφορα τμήματα της σπονδυλικής στήλης:
- Οστεοχονδρωσία # 8212; βλάβη των ιστών των οστών και των χόνδρων, έχει δυστροφικό χαρακτήρα. Η δράση του απευθύνεται στον δίσκο της σπονδυλικής στήλης. Η σπονδύλωση αναπτύσσεται.
- Spondyloarthrosis # 8212; μορφή οστεοαρθρίτιδας, που επηρεάζουν τις μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις.
Οι αιτίες του πόνου στο δευτερογενές σύνδρομο είναι οι εξής:
- σκολίωση # 8212; καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, καθώς και άλλες ασθένειες που οφείλονται στην ακατάλληλη ανάπτυξη του σώματος.
- ρευματοειδής αρθρίτιδα και άλλες μη μολυσματικές φλεγμονές.
- κάταγμα του νωτιαίου σπονδύλου (μία από τις πιο επικίνδυνες αιτίες) ·
- λοιμώδεις ασθένειες που οδηγούν σε βλάβες στους σπονδύλους και τους δίσκους ·
- σκωληκοειδίτιδα, εντερική απόφραξη και άλλες ασθένειες της γαστρεντερικής οδού.
- την εμφάνιση του πόνου μιας ανακλώμενης φύσης. Τέτοιοι πόνοι μπορούν να εκδηλωθούν σε περίπτωση ασθενειών οργάνων που βρίσκονται στην περιοχή της πυέλου. Για παράδειγμα, σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα ή νεφρικά κολικούς. Αυτό χαρακτηρίζεται από πόνο στον κάτω άκρη.
"Οι παραβιάσεις της στάσης του σώματος μπορεί να προκαλέσουν πόνο στην πλάτη."
Χρόνιος και οξύς πόνος στην πλάτη. Οι λόγοι τους
Ο οσφυϊκός πόνος είναι οξύς και χρόνιος, ενώ η ανάπτυξή του οφείλεται σε βλάβη της σπονδυλικής στήλης ή των παρακείμενων νευρικών απολήξεων. Αξίζει επίσης να θυμηθούμε τη μετάδοση του πόνου από άλλα όργανα που απέχουν πολύ από το κάτω μέρος της πλάτης, γεγονός που είναι παραπλανητικό.
Αιτίες Οξείας Οσφυϊκής Πόνος
- Τεντώστε τον μυϊκό ιστό.
- Κάταγμα του νωτιαίου μυελού.
- Μετατοπισμένοι δίσκοι σπονδυλικής στήλης.
Τα συμπτώματα σε περίπτωση μετατόπισης των δίσκων περιλαμβάνουν περιορισμένη κινητικότητα και αδιαθεσία κατά την εισπνοή. Όταν προκαλείται βλάβη στις ρίζες των νεύρων η ανάπτυξη τέτοιων διεργασιών όπως:
- Μονομερής ριζοσπαστικός πόνος.
- Υπαισθησία;
- Οξεία πόνος στην πλάτη.
- Μειωμένο αντανακλαστικό του Αχιλλέα.
- Σοβαρή μείωση σε ένα τράνταγμα γόνατος.
Αιτίες του χρόνιου οσφυϊκού πόνου
- Spondylosis deformans;
- Αγκυλοποιητική σπονδυλαρθρίτιδα. Χαρακτηρίζεται από περιορισμένη κινητικότητα, βαρύτητα όταν αναπνέει και τραυματίζει τον πόνο στην πλάτη. Στη συνέχεια υπάρχει μια καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Αυτή η ασθένεια απαιτεί προσεκτική διάγνωση.
- Ογκολογικές ασθένειες.
- Οστεομυελίτιδα. Αυτή η παθολογία προκαλεί στον ασθενή συμπτώματα όπως πόνους στην πλάτη και λιγότερο συχνά # 8212; ο πόνος Η ακτινογραφία του οστικού ιστού καθορίζει σχεδόν πάντα την αιτία. Εκτός από τις παραπάνω μελέτες, διεξάγεται επίσης μια δοκιμασία φυματίωσης, η οποία καθορίζει την παρουσία φυματίωσης ή γνωστικών μικροοργανισμών στο σώμα.
- Όγκοι του νωτιαίου μυελού.
ΣΗΜΕΙΩΝΟΥΜΕ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΕ:
Κάτω οσφυαλγία στην κορυφή
Ο πόνος στο άνω μέρος της κάτω ράχης είναι ένα αρκετά κοινό σύμπτωμα που συμβαίνει σε διαφορετικές ηλικιακές ομάδες. Η φύση του συνδρόμου του πόνου μπορεί να ποικίλει σε ένταση και διάρκεια. Μπορεί να είναι οξεία, πόνος ή πυροβολισμός (το επονομαζόμενο «θάλαμο» ή οσφυαλγία), βραχυπρόθεσμα ή χρόνια (από μερικούς μήνες έως αρκετά χρόνια). Σε μια επίθεση με οξύ πόνο στο πάνω μέρος της κάτω ράχης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, ο οποίος θα καθορίσει την πραγματική αιτία της νόσου.
Αιτίες χαμηλού πόνου στην πλάτη
Οι αιτίες του πόνου στο άνω μέρος της πλάτης είναι δεκάδες. Το σύνδρομο του πόνου στην περιοχή αυτή παρατηρείται συχνά σε έγκυες γυναίκες και υπέρβαρα άτομα. Μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα έντονης σωματικής άσκησης ή να έχει ψυχογενή χαρακτήρα, που είναι το αποτέλεσμα της κατάθλιψης και της νεύρωσης.
Ο οσφυϊκός πόνος διαιρείται σε πρωτογενή, δευτερογενή και αντανακλασμένη. Ο αντανάκλαση (μεταδιδόμενος) πόνος στο άνω μέρος της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, συμβαίνει συχνότερα με ασθένειες των πυελικών οργάνων και του γαστρεντερικού σωλήνα.
Οι κύριες αιτίες του πρωταρχικού πόνου:
- οι δυστροφικές και εκφυλιστικές βλάβες της σπονδυλικής στήλης και η επακόλουθη εμπλοκή των μυών, των τενόντων και των συνδέσμων που περιβάλλουν στη δημιουργία του πόνου.
- μυϊκό στέλεχος?
- κήλη;
- αποκτώμενα ή συγγενή ελαττώματα της ανατομικής δομής.
- μετατόπιση δίσκων με παραβίαση των ριζών των νεύρων.
Δευτερεύοντες πόνους στην κορυφή της μέσης μπορούν να προκληθούν από την ανάπτυξη των ακόλουθων παθολογικών διεργασιών:
- μαζική εκπαίδευση?
- τραυματισμοί και μώλωπες.
- λοιμώξεις των σπονδύλων ή των μεσοσπονδύλιων δίσκων ·
- διάφορες φλεγμονώδεις ασθένειες.
- αυξανόμενους πόνους (σκολίωση);
- οξεία κυκλοφορικές διαταραχές (εγκεφαλικό επεισόδιο).
- μεταβολικές οστικές βλάβες (οστεοπόρωση, οστεομαλακία).
Διάγνωση του πόνου της κάτω πλάτης από πάνω
Προκειμένου να τεκμηριωθεί η σωστή διάγνωση, μπορεί να είναι απαραίτητο να εξεταστούν διάφοροι ιατροί, μεταξύ των οποίων ένας τραυματολόγος, ένας χειρουργός, ένας γαστρεντερολόγος κλπ. Η πληρέστερη εικόνα της κατάστασης των μαλακών και οστικών ιστών στην περιοχή εντοπισμού του πόνου μπορεί να ληφθεί χρησιμοποιώντας μαγνητικό συντονισμό ή υπολογιστική τομογραφία. Επίσης, με απόφαση του γιατρού, μπορεί να συνταγογραφηθεί ακτινογραφία και υπερηχογράφημα.
Θεραπεία για πόνο στην πλάτη
Ανάλογα με την καθιερωμένη διάγνωση, ο γιατρός συνταγογραφεί την απαραίτητη θεραπεία για την εξάλειψη της υποκείμενης νόσου που προκαλεί την ανάπτυξη πόνου στο άνω μέρος της μέσης. Η συνδυασμένη θεραπεία περιλαμβάνει διάφορες φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες και θεραπεία φαρμάκων (χρησιμοποιώντας παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα). Σε ορισμένες περιπτώσεις, θα χρειαστεί να φοράτε ένα ειδικό επίδεσμο, αποκλεισμό ή χειρουργική θεραπεία.
Σε οξεία οσφυαλγία, ο ασθενής δείχνει ανάπαυση στο κρεβάτι. Για την ανακούφιση από τον πόνο, συνταγογραφούνται αναλγητικά, ειδικές κρέμες και αλοιφές.
Αιτίες του νωτιαίου πόνου στη μέση της πλάτης
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους υπήρχε πόνος στη μέση της σπονδυλικής στήλης. Ο πόνος δημιουργείται λόγω ασθενειών των εσωτερικών οργάνων, του μυοσκελετικού συστήματος, των τραυματισμών της περιοχής του νωτιαίου μυελού, της χαμηλής κινητικότητας, της υπερβολικής σωματικής άσκησης και των έντονων νευρικών εμπειριών. Η θεραπεία φέρνει αποτελεσματικότητα μόνο όταν υπάρχει ένας λόγος για τον οποίο η μέση της σπονδυλικής στήλης πονάει.
Αιτίες πόνου
Ο πόνος στη μέση της πλάτης σας προκαλεί έκπληξη, φέρνοντας οδυνηρές αισθήσεις, διπλασιάζοντας το να μην γνωρίζετε τι πρέπει να κάνετε σε μια τέτοια κατάσταση. Όταν η πλάτη σας πονάει, την περιοχή μεταξύ των ωμοπλάτων και κάτω, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να δείτε έναν γιατρό.
Μηχανικές διαταραχές
Χωρίς να σκεφτόμαστε τις συνέπειες, οι άνθρωποι συνεχίζουν τη σωματική τους άσκηση, το σώμα δεν μπορεί να αντιμετωπίσει, υπάρχει πόνος στη μέση της πλάτης. Βαριά οικοδομικά υλικά, τσάντες για γυναίκες με παντοπωλεία και άλλα πράγματα, έγκυες γυναίκες, των οποίων το βάρος και το φορτίο του σώματος έχουν αυξηθεί - αυτό δεν είναι ένας πλήρης κατάλογος των λόγων για τους οποίους η πλάτη πονάει στη μέση.
Μη μηχανικές διαταραχές
Οι τραυματισμοί, το στρες, άλλες μηχανικές διαταραχές δεν προκαλούν πάντα μετατόπιση των αρθρώσεων. Τα εσωτερικά όργανα, ειδικά το στήθος, επηρεάζουν τη σπονδυλική στήλη και την περιοχή της πλάτης. Οι αιτίες εμφάνισης καθορίζονται μόνο από ειδικευμένους και έμπειρους γιατρούς. Η κατάλληλη διάγνωση και θεραπεία θα απαλλαγεί από την ασθένεια χωρίς επιπλοκές.
Οι μυϊκές κράμπες που προκαλούνται από το άγχος, το άγχος και τις νευρικές εμπειρίες, εμφανίζονται στην πλάτη προκαλώντας πόνο. Ο λόγος είναι η συστολή των μυών που δημιουργούν σπασμούς στο μέσο της πλάτης. Με αυξημένες κράμπες που οφείλονται σε καταστάσεις άγχους, εμφανίζεται μια μάζα, η οποία επηρεάζει τη διανομή μάζας στη σπονδυλική στήλη. Η μηχανική επίδραση αυξάνεται και μειώνεται σε διάφορες περιοχές της πλάτης, οι αρθρώσεις μετατοπίζονται, εμφανίζεται ο πόνος στην πλάτη.
Μιλώντας στην ιατρική γλώσσα, το "μπλοκ της σπονδυλικής στήλης" προκαλεί επώδυνες πιέσεις, πόνους ή αιχμηρές και αιχμηρές. Ο πόνος εξαπλώνεται στην κάτω και την ανώτερη σπονδυλική στήλη.
Ασθένειες
Ασθένειες των μυών και των αρθρώσεων της πλάτης, λόγω των οποίων πονάει στη μέση της σπονδυλικής στήλης, κάνουν μια σημαντική λίστα. Εάν ο πόνος συνοδεύεται από αυξημένη θερμοκρασία σώματος, αυτό υποδεικνύει ασθένειες των εσωτερικών οργάνων.
Η σκολίωση χαρακτηρίζεται ως μηχανική βλάβη. Οι αφύσικες κάμψεις στη σπονδυλική στήλη προκαλούν τσιμπήματα των νεύρων και εμφανίζεται πόνος στην σπονδυλική στήλη. Η εκδήλωση του πόνου έρχεται σε μια στιγμή μετά από μια νύχτα ξεκούρασης. Διαστρεβλωμένη στάση, η οποία προέκυψε λόγω λανθασμένης οργάνωσης του χώρου εργασίας ή αδύναμων μυών. Το πρώτο στάδιο - ο πόνος που συμβαίνει από καιρό σε καιρό, τα επόμενα στάδια - η πρόοδος με το αυξανόμενο σύνδρομο πόνου, γίνεται κανονικό.
Συγγενής ή επίκτητη διακοπή ή μετατόπιση του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Τεντωμένες απολήξεις νεύρων κατά τη μετακίνηση, η οποία προκαλεί πόνο στο μέσο της πλάτης.
Φλεγμονώδεις διεργασίες που επηρεάζουν τους σκελετικούς μύες, όπως η μυοσίτιδα. Η δυσφορία γίνεται αισθητή στους πίσω μύες στα αριστερά ή στα δεξιά. Εμφανίζεται όταν μετακινείται και όταν πιέζετε την περιοχή με φλεγμονή.
Η αρθρίτιδα είναι μια ασθένεια που επηρεάζει ανθρώπους όλων των ηλικιών. Η σπονδυλική στήλη τραυματίζεται στη μέση της πλάτης, στερεί από ένα άτομο την ευκαιρία να ισιώσει τους ώμους του. Το σώμα είναι λυγισμένο, το οποίο αντανακλάται στο έργο των οργάνων από το εσωτερικό. Υπάρχουν βαριές και ελαφριές μορφές, αλλά καθένα από αυτά απαιτεί θεραπεία.
Όταν αρχίζει να βλάπτεται η οστεοχονδρωσία της θωρακικής σπονδυλικής στήλης, αναπτύσσονται εκφυλιστικές διαδικασίες στα τμήματα, γεγονός που προκαλεί το σχηματισμό ανάπτυξης και την εμφάνιση κατεστραμμένων σπονδύλων. Ξαφνικά, η έντονη εμφάνιση πόνου προκαλεί τσούξιμο μέσα στις ίνες νεύρου. Ελλείψει επιπτώσεων στο τέλος, ο πόνος είναι αδύναμος και αισθάνεται όταν μετακινείται.
Προβλήματα εσωτερικών οργάνων, όπως η καρδιά ή τα νεφρά, επηρεάζουν την κατάσταση της σπονδυλικής στήλης. Εάν η καρδιά πονάει, όλα αισθάνονται στα άνω άκρα ή τους ώμους. Όταν τα συμπτώματα συμπίπτουν με την περιοχή της καρδιάς, μπορεί να υποδηλώνει έμφραγμα του μυοκαρδίου. Σε υψηλές θερμοκρασίες, αξίζει να σκεφτούμε την υγεία των νεφρών, οι ασθένειές τους προκαλούν θερμοκρασία λόγω φλεγμονωδών διεργασιών. Με οξεία νεφρική δυσλειτουργία, η θερμοκρασία είναι υψηλή, τα μέρη του σώματος διογκώνονται.
Ο πόνος στη μέση της περιοχής της σπονδυλικής στήλης προκαλείται από ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα ή της χοληδόχου κύστης. Ένα γαστρικό έλκος δίνεται στο μεσαίο τμήμα της πλάτης ή στα αριστερά στη μέση. Οι οδυνηρές αισθήσεις στη νόσο της χολόλιθου εξαπλώνονται στη δεξιά άνω κοιλιακή χώρα, αυξάνοντας ή πεθαίνοντας, συνοδευόμενες από έμετο.
Μολυσμένη μόλυνση
Υπάρχουν πολλοί τύποι ασθενειών, αλλά αυτό είναι ένα από τα πιο σπάνια. Η λοίμωξη μεταφέρεται σε άλλη περιοχή του σώματος και με τη ροή του αίματος μετακινείται στην περιοχή των ωμοπλάτων, όπου εμφανίζονται αισθήσεις πόνου ποικίλου βαθμού δύναμης. Η αυξημένη θερμοκρασία στις μολύνσεις είναι αναπόφευκτη.
Μέθοδοι θεραπείας
Οι γιατροί συνταγογραφούν μεθόδους θεραπείας και μη ναρκωτικών: βελονισμός, ρεφλεξολογία, χειροθεραπεία. Δημοφιλή και χειροκίνητα μασάζ, μέθοδος τεντώματος.
Το μασάζ είναι ένας τρόπος αντιμετώπισης του πόνου στο μέσο τμήμα της σπονδυλικής στήλης. Οι άνθρωποι που περνούν πολύ χρόνο πίσω από το τιμόνι ενός αυτοκινήτου, οδηγώντας έναν παθητικό τρόπο ζωής, αντιμετωπίζουν βαριά φορτία, αντιμετωπίζουν το πρόβλημα του νωτιαίου πόνου. Μασάζ - θεραπεία που θα ανακουφίσει την ταλαιπωρία και την ευχαρίστηση.
Το θεραπευτικό μασάζ γίνεται στο σπίτι όταν δεν υπάρχουν αντενδείξεις: βηματοδότες, ογκολογία και άλλα πράγματα. Είναι προτιμότερο μόνο ιατρικό προσωπικό με εμπειρία στην κατεύθυνση του θεραπευτή να ασχολείται με μασάζ.
Για την προσωρινή ανακούφιση από τον πόνο ή τον τραυματισμό των μώλωπες, τα στομίδια και οι αλοιφές είναι σχετικά. Το μέρος χρησιμοποιείται αυστηρά σύμφωνα με τη συνταγή του γιατρού, ενώ άλλα διατίθενται χωρίς αναφορά. Για να βοηθήσετε τη θεραπεία, είναι σημαντικό να επισκεφθείτε τον γιατρό σε αυστηρά καθορισμένη χρονική περίοδο. Για άλλους τύπους ασθενειών απαγορεύεται η αυτοδιάγνωση, ο λόγος εξαλείφεται έτσι ώστε η κατάσταση να μην επιδεινώνεται από τις συνέπειες. Απαιτεί μια πορεία για το σώμα να καταπολεμήσει την ασθένεια, τόσο από το εσωτερικό όσο και από έξω. Ένα ντους αντίθεσης ή ένα ζεστό μπάνιο μειώνουν το επίπεδο του πόνου στη μέση της σπονδυλικής στήλης.
Ένα ειδικό κορσέ δεν φέρει τις λειτουργίες της θεραπείας, αλλά επιτρέπει, αν δεν υπάρχει η πιθανότητα να πάει γιατρό για λίγο, να ανακουφίσει τον πόνο, να ανακουφίσει τον πόνο. Εάν φοράτε κορσέ για μεγάλο χρονικό διάστημα, η ασθένεια θα μετατραπεί σε ένα χρόνιο στάδιο.
Πρώτες βοήθειες για οξύ πόνο
Οι περιπτώσεις κατά τις οποίες απαιτείται άμεση αίτηση για ιατρική περίθαλψη έχουν ως εξής:
- Εάν ένα άτομο είναι κάτω των 50 ετών, αλλά ο πόνος είναι σταθερός.
- Μετά από πτώση, υπέρταση ή τραυματισμό.
- Συνεχής αύξηση της αίσθησης του πόνου.
- Αυξημένη θερμοκρασία με πόνο στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης.
- Εμφανίζεται όταν αλλάζει θέση.
Οι αισθήσεις του πόνου στο μεσαίο τμήμα της πλάτης είναι γνωστές σε πολλούς, αλλά μόνο μερικοί από αυτούς ζητούν βοήθεια, θεωρώντας ότι οι προσωρινές οδυνηρές αισθήσεις δεν είναι επικίνδυνες και δεν απαιτούν ειδική θεραπεία. Οι περιπτώσεις άμεσης παρέμβασης, όταν είναι ζωτικής σημασίας, γίνονται όλο και πιο συχνές, είναι η αγγειακή ανεπάρκεια, η λοίμωξη ή ο καρκίνος.
Πρόληψη
Τι να κάνετε για να αποφύγετε τον πόνο στη σπονδυλική στήλη; Υπάρχουν πολλές χρήσιμες απαντήσεις σε αυτήν την ερώτηση.
- Αποφεύγοντας τα συχνά και βαριά φορτία στο πίσω μέρος, μειώνεται η πιθανότητα αρνητικών συνεπειών.
- Επιλέξτε μια άνετη θέση, τόσο καθιστή και ξαπλωμένη.
- Προκειμένου η σπονδυλική στήλη να είναι υγιής, θα πρέπει να οδηγήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής, να πάτε για κολύμπι, θεραπευτικές ασκήσεις και αθλήματα.
- Είναι χρήσιμο να αποφύγετε τη χρήση του ανελκυστήρα, συχνά καταφεύγοντας σε σκάλες.
- Διαγνωστεί τακτικά η κατάσταση όχι μόνο της σπονδυλικής στήλης, αλλά και ολόκληρου του σώματος.
- Οι πρωινές ασκήσεις είναι χρήσιμες σε οποιαδήποτε ηλικία. Ενισχύει τους συνδέσμους και τους μυς, εξαλείφοντας την πιθανότητα βλάβης.
Το προληπτικό μασάζ εκτελείται όχι μόνο από ειδικούς αλλά και από άτομα χωρίς μεγάλη εμπειρία. Η εκδήλωση θα είναι διπλά ευχάριστη αν χρησιμοποιήσετε την κρέμα και τα αρωματικά έλαια που αγοράζονται στα φαρμακεία.