Τραβώντας τον πόνο στα πόδια και στο κάτω μέρος της πλάτης

• Σκολίωση της σπονδυλικής στήλης, η οποία σχηματίζει σταθερή ασυμμετρία των μυϊκών ομάδων που βρίσκονται και στις δύο πλευρές του καμπυλωτού τόξου
• Αυξημένη πίεση σε ορισμένους μύες ως αποτέλεσμα της δυσάρεστη στάση του σώματος ή της σωματικής υπερφόρτωσης
• Μυοσίτιδα μυών που προκαλείται από υποθερμία, μολυσματικές διεργασίες ή συγγενείς ανωμαλίες
• Πόνος στα πόδια συχνά συμβαίνει για έναν αρκετά κοινό λόγο - περπατώντας στα ψηλά τακούνια
  Τα άβολα παπούτσια με ψηλά τακούνια μπορεί να προκαλέσουν πόνο στα πόδια.

Οι φυτο-σπλαγχνικές διαταραχές - αυτό είναι ένα τεράστιο σύμπλεγμα συμπτωμάτων, το οποίο περιλαμβάνει όλες τις παραβιάσεις στο έργο των εσωτερικών οργάνων και των συστημάτων του σώματος που σχετίζονται με την απορρύθμιση του αυτόνομου νευρικού συστήματος (ANS)

Το φυτικό σύστημα συνδέεται στενά με το κεντρικό σύστημα με την αρχή της άμεσης και της ανατροφοδότησης:

• Οι βλάβες στο κεντρικό νευρικό σύστημα, η τοπική βλάβη στα νωτιαία νεύρα και οι ίνες προκαλούν διαταραχές στο ANS
• Οι φυτικές διαταραχές περιλαμβάνουν την απόκριση του νεύρου του κεντρικού νευρικού συστήματος στη ζώνη εννεύρωσης της οποίας είναι

Ειδικά συχνά, προβλήματα με τα πόδια μπορεί να εμφανιστούν με φυτο-αγγειακές διαταραχές στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
Η κακή παροχή αίματος μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στην πλάτη και τα άκρα, στη δυστροφία των μυών των ποδιών και στο μούδιασμα τους.

Συνοψίζοντας τα παραπάνω, μπορούμε να συμπεράνουμε:

Είναι δυνατό να ανακαλύψετε γιατί τα πόδια πονούν, τραβούν και γονατίζουν εξαιτίας του πόνου που προήλθε από την πλάτη μόνο μετά από μια λεπτομερή διάγνωση:

• Δεδομένα αναμνησίας
• Απεικόνιση ακτίνων Χ, υπολογιστή και μαγνητικού συντονισμού της σπονδυλικής στήλης
• Αγγειακή αγγειογραφία
• Εργαστηριακή έρευνα κ.λπ.

Θεραπεία πόνου στο πόδι και στα πόδια

Η θεραπεία πρέπει να είναι απόλυτα κατάλληλη για τα αίτια της νόσου.

Η θεραπεία των ανακλαστικών πόνων είναι πάντα μια μακρά διαδικασία, καθώς συμβαίνουν συνήθως σε χρόνιες χρόνιες ασθένειες που επηρεάζουν το ανθρώπινο νευρικό σύστημα.

Επομένως, εάν η πλάτη σας πονάει, προσπαθήστε να προσδιορίσετε αμέσως την αιτία του πόνου και να αρχίσετε τη θεραπεία, να μην περιμένετε τη στιγμή που αρχίζετε να βλάπτετε, να μπερδευτείτε ή να τραβάτε τα πόδια σας.

Βίντεο: Εάν ο πόνος στην πλάτη σας κάνει να βοηθήσετε στην άσκηση

Εάν ο πόνος στην πλάτη σταματήσει, πρώτα σκεφτείτε την οσφυαλγία (ισχιαλγία) ή τη ριζιτιλίτιδα. Ειδικά αν τα δάχτυλα είναι μουδιασμένα, και το πόδι "σπάει" και πονάει. Τι συμβαίνει συχνότερα. Και λίγοι άνθρωποι θυμούνται ότι παρόμοια συμπτώματα μπορεί να είναι και σε άλλες ασθένειες, για παράδειγμα, στην οξεία σκωληκοειδίτιδα.

Λόγοι

1. Η πιο συνηθισμένη αιτία είναι η νωτιαία παθολογία (οστεοχόνδρωση, σκολίωση, ραχιαλλίτιδα, ισχιαλγία, μεσοσπονδυλική κήλη, σπονδυλίτιδα, σπονδυλολίσθηση και άλλες εκφυλιστικές παθήσεις, καθώς και μετατραυματικές επιπλοκές, όγκοι και μολυσματικές διεργασίες).
2. Παθολογία οργάνων της κάτω κοιλίας (ουρολιθίαση, κυστίτιδα, σαλπιγγειο-ωοφωρίτιδα, συμφύσεις, βουβωνική κήλη, σκωληκοειδίτιδα και άλλα).

Σημαντικό: Δεν πρέπει να ξεχνάμε τις σπάνιες ασθένειες που οδηγούν στην εμφάνιση του συνδρόμου που περιγράψαμε.

Παθολογία των μυοσκελετικών δομών

Ο χαμηλός πόνος στην πλάτη που σχετίζεται με μια ασθένεια της σπονδυλικής στήλης και εξαπλώνεται στο κάτω άκρο ονομάζεται οσφυϊκή ισχιαλγία.

Στην εκφυλιστική διαδικασία στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, ο πόνος συχνά αναπτύσσεται λόγω της συμπίεσης των ριζών του νεύρου και δίνει στο κατώτερο άκρο κατά μήκος του κύριου νεύρου του οσφυϊκού πλέγματος, του ισχιακού, το οποίο χωρίζεται στην κνημιαία και κνημιαία. Ο τελευταίος δημιουργεί τα νεύρα των ποδιών στο γέφυρα.

Η συμπίεση των ριζών του νεύρου συμβαίνει όταν καταστρέφεται ο μεσοσπονδύλιος χόνδρος στο υπόβαθρο των εκφυλιστικών-δυστροφικών αντιδράσεων. Ταυτόχρονα, μειώνεται η απόσταση μεταξύ παρακείμενων σπονδύλων και, κατά συνέπεια, οι οπές για τις σπονδυλικές ρίζες γίνονται μικρότερες. Στην περίπτωση μιας μεσοσπονδυλικής κήλης, ερεθίζονται άμεσα από την προεξοχή της κήλης, στην περίπτωση ενός όγκου, από τους παθολογικούς ιστούς του νεοπλάσματος και από την σπονδύλωση, από οστικές αυξήσεις που ονομάζονται οστεοφύτες.

Στο φως της παθολογικής διαδικασίας, μια φλεγμονώδης αντίδραση αναπτύσσεται πάντοτε με τη μορφή οίδημα και δυσλειτουργία των περιβαλλόντων ιστών, η κυκλοφορία του αίματος της πληγείσας περιοχής επιδεινώνεται και εμποδίζονται οι φυσιολογικές μεταβολικές διεργασίες. Το αποτέλεσμα είναι μια αύξηση του μυϊκού τόνου στην περιοχή της εννεύρωσης των στραγγαλισμένων ριζών, γεγονός που οδηγεί σε αυξημένο σύνδρομο πόνου.

Η ανάπτυξη αλλαγών στην σπονδυλική στήλη συνήθως σημειώνεται με το τέλος των διαδικασιών οστεοποίησης από περίπου 25 ετών και θεωρείται φυσιολογικό φυσιολογικό φαινόμενο. Αυτή η πρόωρη γήρανση των δομών των οστών και των χόνδρων μπορεί να ανασταλεί αν ακολουθηθούν οι αρχές της σωστής διατροφής και οι οπίσθιοι μύες ενισχύονται με ειδικές ασκήσεις.

Διαφορετική φύση του συνδρόμου πόνου

ασθένειες της σπονδυλικής στήλης εκδηλώνονται στους ακόλουθους τύπους ισχιαλγία:

• Ο μυοκονικός εκδηλώνεται από έναν έντονο σπασμό, ταυτόχρονα αναπτύσσεται μια αντισταθμιστική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης και οι κινήσεις στην κάτω πλάτη είναι περιορισμένες.
• Το χαρακτήρα καύσης του συνδρόμου φυτικού-αγγειακού-πόνου συνοδεύεται από ένα αίσθημα μούδιασμα στο πόδι, μπορεί να λάβετε ένα αίσθημα κρύου ή θερμότητας στο άκρο, ειδικά όταν προσπαθείτε να αλλάξετε τη θέση του σώματος. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο το αγγειακό σύστημα αντιδρά στην παθολογική διαδικασία.
• Νευροδιυστροφικός - ένας καυστικός σπασμός αναπτύσσεται κυρίως τη νύχτα, μερικές φορές το δέρμα πάνω από την παθολογική εστίαση γίνεται λεπτότερο.

Σημαντικό: Συχνότερα το σύνδρομο του πόνου είναι αναμεμειγμένο. Κάποια μια μορφή ισχιαλγίας στην καθαρή του μορφή είναι σπάνια παρατηρείται.

Κλινικές εκδηλώσεις ορισμένων ασθενειών της σπονδυλικής στήλης

1. Στην οστεοχονδρωση, το σύνδρομο του πόνου μπορεί να είναι οξύ και χρόνιο. Ο οξύς πόνος εμφανίζεται μετά από ξαφνική κίνηση ή ανύψωση βάρους. Συχνά, και τα δύο πόδια γίνονται μούδιασμα, η περιοχή των αρθρώσεων των ισχίων παρουσιάζει πόνους και οι κινήσεις στο κάτω μέρος της πλάτης είναι πολύ περιορισμένες.

Ο χρόνιος πόνος είναι σχεδόν ένας σταθερός σύντροφος της ζωής, τον οποίο σχεδόν συνηθίσετε, καθώς το ελαφρύ χάσμα είναι πολύ μικρό. Ταυτόχρονα τραβά την οσφυϊκή περιοχή και κατά μήκος των κλαδιών του ισχιακού νεύρου.

1. Σε μια μεσοσπονδυλική κήλη που εντοπίζεται στην οσφυϊκή περιοχή, δεν υπάρχει κανένας πόνος καθόλου, αλλά η λειτουργία των πυελικών οργάνων είναι διαταραγμένη: πιο συχνά, "μικρό στην τουαλέτα", μπορεί να αναπτυχθεί ακράτεια ούρων, μυρμήγκιασμα και "crawling" εμφανίζονται στα πόδια.

Με την ανάπτυξη του συνδρόμου πόνου, μπορεί να αναπτυχθεί παράλυση των κάτω άκρων, λόγω της πλήρους συμπίεσης των ριζών του κινητήρα. Αλλά πιο συχνά η παθολογική διαδικασία δεν έχει τόσο σοβαρές συνέπειες.

1. Όταν η ριπιδούλιδα στο πίσω μέρος της οσφυϊκής χώρας σταματάει, ενώ υπάρχει ασθένεια, οι μύες πονάνε και τραβούν. Η ευαισθησία μπορεί να μειωθεί κατά μήκος της posterolateral επιφάνεια του shin και στο πίσω μέρος του ποδιού. Η ανακούφιση έρχεται στην πρηνή θέση, ενώ η πλάτη πρέπει να είναι χαλαρή. Μερικές φορές το σύνδρομο του πόνου εξασθενεί στην "εμβρυϊκή θέση".

Παθολογία των εσωτερικών οργάνων

Συχνά, ο πόνος στην πλάτη, που απομακρύνεται από το πόδι, είναι μια εκδήλωση της παθολογίας των εσωτερικών οργάνων. Ταυτόχρονα, το άκρο είναι μουδιασμένο, κατά μήκος του νεύρου τραβά, και ο πόνος μπορεί επίσης να πάει στη βουβωνική χώρα.

1. Η ουρολιθίαση μπορεί να εκδηλωθεί όπως περιγράφεται στο σύμπλεγμα των συμπτωμάτων όταν μια πέτρα περνάει από τον ουρητήρα.
2. Στην περίπτωση της κολλητικής νόσου, τα νεύρα μπορούν να συμπιεστούν από συμφύσεις.
3. Η σαλπιγγική ωοφωρίτιδα, το μυό της μήτρας, η ενδομητρίωση εμφανίζουν επίσης δυσφορία στο οσφυϊκό τμήμα και στο πόδι στην πληγείσα πλευρά.
4. Οξεία σκωληκοειδίτιδα με μια άτυπη θέση του παραρτήματος (οπισθοπεριτοναϊκή στην οπίσθια επιφάνεια του κελύφους) εκδηλώνεται με έναν τραυματιστικό πόνο στην οσφυϊκή περιοχή στα δεξιά, που εκτείνεται στο δεξί πόδι. Εάν στη θέση ύπτια προσπαθήστε να σηκώσετε το ίσιο δεξί πόδι, τότε ακούσια κάμπτεται και στρέφεται προς τα έξω.

Παρόμοια φαινόμενα εξηγούνται από τα χαρακτηριστικά της εννεύρωσης των πυελικών οργάνων και των ποδιών.

Θεραπεία

Η ανακούφιση του πόνου είναι το κύριο σημείο στην αντιμετώπιση πολλών ασθενειών. Αλλά όχι πάντα ανακούφιση από την κατάσταση θα οδηγήσει σε μια θεραπεία! Ως εκ τούτου, για να συμμετάσχει σε αυτο-φαρμακευτική αγωγή δεν αξίζει τον κόπο.

Είναι σημαντικό να μην λαμβάνετε παυσίπονα για οξεία σκωληκοειδίτιδα, καθώς αυτό θα περιπλέξει τη διάγνωση και θα καθυστερήσει τον χρόνο της απαραίτητης χειρουργικής επέμβασης. Όσο μεγαλύτερος είναι ο χρόνος από την εμφάνιση της νόσου, τόσο πιο πιθανή είναι η ανάπτυξη περιτονίτιδας - φλεγμονή ολόκληρου του περιτοναίου.

• Στη θεραπεία της σπονδυλικής παθολογίας χρησιμοποιήθηκαν συντηρητικές και χειρουργικές μέθοδοι. Με συντηρητικές μέθοδοι περιλαμβάνουν τη χρήση αντι-φλεγμονώδη φάρμακα που έχουν αναλγητικό αποτέλεσμα (Diclofenac, Ibuprofen, Voltaren), μυοχαλαρωτικά (Mydocalm) μέσα φυσιοθεραπείας (ηλεκτροφόρηση με φάρμακα, Μαγνητοθεραπεία, lazerolechenie και τα παρόμοια), μαλακό εγχειρίδιο και οστεοπαθητικός τεχνικές. Εάν είναι απαραίτητο (μεσοσπονδυλική κήλη μεγάλων μεγεθών, όγκων, οστεομυελίτιδα), ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση.

• Στην ουρολιθίαση, χρησιμοποιούνται αντισπασμωδικά, αναλγητικά και λιθολυτικά φάρμακα (παρασκευάσματα που καταστρέφουν τον λογισμό). Σε επείγουσες περιπτώσεις, ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση - πυελολιθοτομή ή κυστειολιθοτομία.

• Σε φλεγμονώδεις διεργασίες στα γεννητικά όργανα των γυναικών, συνταγογραφούνται αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Σε περίπτωση οξείας σκωληκοειδίτιδας, δεν υπάρχουν επιλογές - μόνο appendectomy (μια επέμβαση στην οποία αφαιρείται μια φλεγμονώδης διαδικασία).

Ο πόνος στην πλάτη σταματάει

Συχνά, οι ασθένειες της πλάτης συνοδεύονται από πόνο που ακτινοβολεί στα άκρα. Εάν ο πόνος στην πλάτη σταματήσει στο πόδι, το σύνδρομο ονομάζεται lumboischialgia. Αυτός ο όρος ισχύει εάν ο πόνος στην πλάτη σταματάει, επειδή το "lyumbo" κυριολεκτικά μεταφράζεται ως "loin". Ο όρος sacro-sciatica χρησιμοποιείται όταν η πρωτογενής νευρική βλάβη εμφανίζεται στο επίπεδο του ιερού.

Το σύνδρομο εκδηλώνεται απροσδόκητα και ο πόνος από την κάτω πλάτη απομακρύνεται από το πόδι στην αντίθετη πλευρά του πονάτιου σημείου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι στο επίπεδο της μέσης και του ιερού υπάρχουν νευρικά πλέγματα υπεύθυνα για την εννεύρωση των κάτω άκρων, τα οποία διασταυρώνονται στο νωτιαίο μυελό και μεταφράζουν το σήμα στην αντίθετη πλευρά.

Λόγοι

Για τον πόνο της κάτω ράχης και την παραμονή στο πόδι, η ρίζα είναι ριζοσπαστική. Εκφράζεται στην παραβίαση της νευρικής ρίζας του νωτιαίου μυελού, η οποία προκαλεί ευαίσθητες και κινητικές παρορμήσεις από τον εγκέφαλο στους μύες. Ο χαμηλός πόνος στην πλάτη και ο επαναλαμβανόμενος πόνος μπορεί να προκληθούν από:

• Οστεοχόνδρωση;
• Μεσοσπονδυλική κήλη.
• Οπτικός δίσκος ή σπόνδυλος.
• Σκολίωση

Οστεοχόνδρωση

Η οστεοχονδρόζη είναι μια διαδικασία πολλαπλασιασμού του ιστού χόνδρου των σπονδύλων. Αυτό οδηγεί στην παραβίαση των ριζών των νεύρων και των ινών στα παρασπονδυλικά σύνορα, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο πόνο στο πόδι αλλά και άλλες αλλοιώσεις των εσωτερικών οργάνων. Εκτός από τον πόνο στην πλάτη στο πόδι, μπορεί να υπάρχει αίσθηση δυσκαμψίας στην πλάτη, αδυναμία ισιώματος, μούδιασμα των άκρων και της πλάτης. Η πιο σοβαρή θα είναι αισθητή οξύ πόνο, το οποίο δίνει στο κάτω μέρος του μηρού. Το πόδι μπορεί επίσης να υποστεί πόνο.

Η θεραπεία για την οστεοχονδρωσία θα απαιτήσει περισσότερο χρόνο και ο πόνος μπορεί να εξαλειφθεί μόνο με μια πορεία γλυκοκορτικοειδών φαρμάκων και αποκλεισμών, καθώς η διαδικασία είναι εγγενώς αναστρέψιμη και απαιτεί συντηρητική συγκράτηση.

Μεσοσπονδυλική κήλη

Οι οσφυϊκοί πόνοι που εκτείνονται στο αριστερό πόδι μπορούν να σηματοδοτήσουν τη σπονδυλική κήλη ή την αρχή της προεξοχής του ινώδους δακτυλίου του δίσκου. Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος είναι ένα είδος αμορτισέρ του ανθρώπινου σώματος, το οποίο εξαλείφει τις δονήσεις και υποστηρίζει την ευελιξία της σπονδυλικής στήλης. Αποτελείται από έναν ινώδη δακτύλιο και έναν πυκνό πυρήνα.

Η εξώθηση είναι η διαδικασία αραίωσης του ινώδους δακτυλίου, η οποία οδηγεί σε προεξοχή του πυρήνα. Ένας τέτοιος σχηματισμός είναι ικανός να παραβιάζει το νεύρο και να προκαλεί πόνο. Συχνά κατά την προεξοχή, η πλάτη πονάει και τραβά το πόδι.

Ο οξεία πόνος είναι χαρακτηριστικός της μεσοσπονδυλικής κήλης. Η μεσοσπονδυλική κήλη είναι ένας ισχυρός βαθμός προεξοχής, ο οποίος χαρακτηρίζεται από ρήξη της ινώδους μεμβράνης και, σε ορισμένες περιπτώσεις, από πρόπτωση του πυρήνα. Ο πόνος από τη σπονδυλική στήλη θα εξαπλωθεί όχι μόνο στα πόδια αλλά και σε άλλα μέρη του σώματος λόγω της μετατόπισης της σπονδυλικής στήλης. Η σωστή παροχή βοήθειας θα διαδραματίσει ειδικό ρόλο, καθώς η κατάσταση είναι συγκρίσιμη με κάταγμα του νωτιαίου μυελού.

Μετατόπιση σπονδύλων

Κατά τον εκτοπισμό, όλες οι απολήξεις των νεύρων σε αυτό το σημείο συσφίγγονται. Συχνά την ίδια στιγμή η πλάτη πονάει και δίνει στους περιβάλλοντες ιστούς, το δέρμα γίνεται μουδιασμένο, τα πόδια αφαιρούνται. Ανάλογα με τον εκτοπισμό, ο πόνος δίνει το δεξί πόδι ή αισθάνεται στα αριστερά. Εξαρτάται από την πλευρά της μετατόπισης και το βαθμό της.

• Δείτε επίσης: Πώς να αντιμετωπίσετε τη μετατόπιση των οσφυϊκών σπονδύλων.

Επίσης, μια αφύσικη στάση μπορεί να χρησιμεύσει ως σύμπτωμα - ένα άτομο μπορεί να περπατήσει, τραβώντας το πίσω μέρος του σώματος ή την πλευρά απέναντι από την πληγείσα πλευρά, την πλάτη σαν να «πονάει». Λόγω των ιδιαιτεροτήτων της ανατομίας, το αριστερό πόδι μπορεί να κλίνει προς τα πάνω, σαν να προσπαθεί κάποιος να περπατήσει στα τακούνια. Η κατάσταση αυτή είναι επικίνδυνη όχι μόνο από τον πόνο, αλλά και από το γεγονός ότι το κάτω μέρος της πλάτης είναι σχεδόν πλήρως στερημένο από την κανονική παροχή αίματος, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει νέκρωση και απώλεια λειτουργιών οργάνων για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Η μετατόπιση γίνεται μετά από τραυματισμούς ή διαστρέμματα. Η πιο συχνή για αυτή την παθολογία είναι η χειμερινή περίοδος, καθώς ο ολισθηρός πάγος συμβάλλει σε πτώσεις και τραύματα συμπίεσης.

Σκολίωση

Η σκολίωση είναι μια καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης από τον άξονά της προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά. Η ασθένεια αναπτύσσεται για μεγάλο χρονικό διάστημα και επιδεινώνεται από ακατάλληλες φυτεύσεις ή παρατεταμένες ασκήσεις δύναμης με πίεση στην σπονδυλική στήλη. Οι σπόνδυλοι σχηματίζονται σε ένα ορισμένο σχήμα, ενώ όλα αυτά περιπλέκουν το μυϊκό σύστημα, τραβώντας τους σπονδύλους σε καμπύλη κατεύθυνση. Η θεραπεία διαρκεί πολύ και συνίσταται στη διαμόρφωση της σωστής στάσης των μυών που θα αρχίσει να ισιώνει τη σπονδυλική στήλη. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιούνται κορσέδες, φυσικοθεραπεία, φυσιοθεραπεία.

Θεραπεία

Η θεραπεία του πόνου μπορεί να γίνει μόνο από έναν ειδικό, επειδή ο πόνος στα πόδια δεν μπορεί να είναι ένα σαφές σύμπτωμα για τη διάγνωση. Τι να κάνει και γιατί πονάει μπορεί να πει πλήρως ο ορθοπεδικός ή χειρούργος μετά από μαγνητική τομογραφία, ακτινογραφία και οπτική εκτίμηση της κατάστασης. Συνήθως η θεραπεία εκτελείται σε νοσοκομείο και αρχίζει με την παραγωγή αποκλεισμών πάγου-κοκαΐνης, που ανακουφίζουν τον πόνο και εμποδίζουν την ανάπτυξη εγκεφαλικών βλαβών. Η περαιτέρω θεραπεία απευθύνεται στην εξάλειψη της ρίζας, η οποία προκαλεί πόνο στην πλάτη.

Τραβήξτε την κάτω πλάτη στις 39 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, τι να κάνετε;

Αιτίες του πόνου στην πλάτη, σταματώντας

Η πλειοψηφία των ασθενών που ζητούν βοήθεια από έναν νευρολόγο διαμαρτύρονται για πόνους στην πλάτη που εξαπλώνονται στα πόδια. Κατά κανόνα, πρόκειται για άτομα ηλικιωμένων και γεροντικών. Πρόσφατα, ωστόσο, υπήρξε μια τάση να "αναζωογονηθεί" αυτή η κατηγορία ατόμων. Ένας αυξανόμενος αριθμός νέων ανδρών, γυναικών και ακόμη και εφήβων παρουσιάζει χαρακτηριστικό πόνο με ακτινοβολία σε ένα ή δύο κάτω άκρα.

Λόγοι

Ποια είναι η αιτία αυτών των πόνων; Η κατώτατη γραμμή είναι ότι μια τέτοια κατάσταση με πόνο στην πλάτη και στα πόδια είναι χαρακτηριστική της φλεγμονής του ισχιακού νεύρου. Όντας η πιο παχιά, μακρύτερη και επομένως η πιο ισχυρή στο ανθρώπινο σώμα, το ισχιακό νεύρο είναι ευάλωτο. Προερχόμενος από τις ρίζες του οσφυϊκού και ιερού νωτιαίου νεύρου, αυτό το νεύρο μπορεί να πυκνώσει λόγω οίδημα και φλεγμονή, ακολουθούμενη από τσίμπημα στις μεσοσπονδύλιες τρύπες.

Τις περισσότερες φορές, η φλεγμονή του ισχιακού νεύρου συμβαίνει για τους ακόλουθους λόγους:

• Υποθερμία
• Προηγούμενη σωματική άσκηση
• Οστεοχόνδρωση του οσφυϊκού οστού
• Διαταραχές του μεσοσπονδύλιου δίσκου, κήλες δίσκου (κήλη Schmorl)
• Σε σπάνιες περιπτώσεις - φυματίωση και νεοπλασματική διαδικασία στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης
• Συναισθηματικό στρες που οδηγεί σε παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών στο νευρικό, οστικό και χόνδρο ιστό.

Συμπτώματα

Σε όλες αυτές τις συνθήκες, ως αποτέλεσμα της εξασθένισης του ισχιακού νεύρου, ένα άτομο αισθάνεται πόνο στην οσφυϊκή περιοχή και στον ιερό. Και ο πόνος στην πλάτη παραμένει στο πόδι για τον απλό λόγο ότι το ισχιακό νεύρο περνάει από την περιοχή των γλουτών, το πίσω μέρος του μηρού, πιρούνια και πηγαίνει κάτω από το πίσω μέρος του ποδιού στην πελματιαία επιφάνεια του ποδιού. Και ο εντοπισμός του πόνου επαναλαμβάνει αυστηρά την πορεία του επηρεασμένου ισχιακού νεύρου.

Ο χαμηλότερος πόνος στην πλάτη (σύμφωνα με την ιατρική ορολογία - οσφυϊκή ισχιαλγία) μπορεί να εκδηλωθεί με διαφορετικούς τρόπους. Εκτός από τον ίδιο τον πόνο, μπορεί να υπάρχει μούδιασμα και μείωση της ευαισθησίας στα κάτω άκρα, δυσφορία με τη μορφή κρύου, θερμότητας και ανίχνευσης. Ανάλογα με τον επιπολασμό ορισμένων συμπτωμάτων, υπάρχουν τρεις κύριες κλινικές μορφές της lumboischialgia:

1. Η μυϊκή-τονωτική μορφή συνδυάζει τον σπασμό των μυών του κάτω και του κάτω άκρου με την παραμόρφωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Η παραμόρφωση εκδηλώνεται με καμπυλότητα στην πλευρά (σκολίωση) ή υπερβολική μετατόπιση μπροστά (παθολογική λορδοποίηση). Λόγω της παραμόρφωσης και του σπασμού της κίνησης στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης και στα κάτω άκρα, περιορίζονται αυστηρά.
2. Η νευροδυστροφική μορφή χαρακτηρίζεται από έντονο πόνο τη νύχτα. Το σύνδρομο του πόνου συνδυάζεται με διαταραχές των μεταβολικών διεργασιών όχι μόνο στις νευρικές ίνες, αλλά και στο δέρμα. Το δέρμα του κάτω άκρου γίνεται πιο λεπτό · σε προχωρημένες περιπτώσεις, τροφικά έλκη μπορεί να σχηματιστούν στο κάτω μέρος του ποδιού.
3. Η βλαστική-αγγειακή μορφή - μαζί με τον έντονο πόνο ενός καίγοντας χαρακτήρα, τα πόδια γκρεμίζονται. Τις περισσότερες φορές, σημειώνεται μούδιασμα στην περιοχή των ποδιών στην πληγείσα πλευρά. Το μετριασμένο πόδι είναι ψυχρότερο και πιο απαλό σε σύγκριση με το υγιές. Επιπλέον, λόγω αγγειακών διαταραχών, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει αίσθηση θερμότητας ή αντίστροφα, κρύο, ανίχνευση, μείωση της ευαισθησίας. Όλες αυτές οι αρνητικές αισθήσεις ενισχύονται όταν ο ασθενής αλλάζει την οριζόντια θέση του σώματος στην κάθετη.

Στην πραγματικότητα, οι παραπάνω κλινικές μορφές σπάνια παρατηρούνται σε απομονωμένη μορφή. Συχνά, υπάρχει ένας συνδυασμός αυτών σε διάφορους συνδυασμούς. Κατά κανόνα, η πλάτη πονάει και δίνει μια πλευρά, αν και σε ορισμένες περιπτώσεις η διαδικασία είναι διμερής.

Διαγνωστικά

Τι πρέπει να κάνει κάποιος εάν η πλάτη του πονάει και τραβάει το πόδι του; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να αναζητήσετε ειδική βοήθεια από έναν ειδικό - μια σπονδυλική στήλη. Είναι αλήθεια ότι τέτοιοι ειδικοί υπάρχουν μόνο σε μεγάλα ιατρικά κέντρα, αλλά ένας νευροπαθολόγος είναι παρών σε οποιαδήποτε κλινική. Μόνο ένας εξειδικευμένος ειδικός μπορεί να διαγνώσει σωστά και να συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία.

Η διάγνωση της οσφυϊκής ισχιαλγίας βασίζεται στην αποσαφήνιση των παραπόνων των ασθενών και στην αναγνώριση προηγούμενων ασθενειών. Επιπλέον, τα χαρακτηριστικά συμπτώματα που περιγράφονται παραπάνω προσελκύουν την προσοχή. Ένα σημαντικό διαγνωστικό μέτρο για τον πόνο στην πλάτη είναι η ακτινογραφία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης - πριν να είναι ειδικά προετοιμασμένη, κάνετε μια σειρά καθαριστικών κλύσματα για να καθαρίσετε το νερό. Χρησιμοποιώντας επί του παρόντος ποιοτικά νέες και πιο ενημερωτικές διαγνωστικές μεθόδους - αξονική τομογραφία και απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού.

Θεραπεία και Πρόληψη

Η επίσημη ιατρική θεραπεύει την lumboischialgia με γενικά και τοπικά φάρμακα. Με αυτή την ιδιότητα, χρησιμοποιούνται αντιφλεγμονώδη φάρμακα, παυσίπονα, διεγερτικά μεταβολικά διεργασιών και βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στις πληγείσες περιοχές. Τα φαρμακολογικά παρασκευάσματα χρησιμοποιούνται σε διάφορες μορφές δοσολογίας - δισκία, αλοιφές, διαλύματα για ενέσεις.

Η θεραπεία του πόνου στην πλάτη δεν θα ήταν αποτελεσματική εάν δεν χρησιμοποιήθηκαν φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες (μαγνητική θεραπεία, θεραπεία ενίσχυσης, διαδυναμικά ρεύματα, φωνοφόρηση), μασάζ, ασκήσεις φυσιοθεραπείας. Οι μη παραδοσιακές μέθοδοι είναι αποτελεσματικές - βελονισμός (βελονισμός), χειροθεραπεία, σπονδυλική έλξη κατά μήκος του διαμήκους άξονα σε ειδικές συσκευές. Και, φυσικά, η παραδοσιακή ιατρική βοηθά ένα άτομο με πόνο στην πλάτη που ακτινοβολεί στα κάτω άκρα. Συνταγές από φυσικές θεραπείες εξαλείφουν γρήγορα τον πόνο και ανακουφίζουν τη φλεγμονή του ισχιακού νεύρου.

Η πρόληψη του πόνου στην πλάτη αποσκοπεί στην εξάλειψη των παραγόντων ενεργοποίησης που αναφέρονται στην αρχή αυτού του άρθρου. Από αυτή την άποψη, τα σχέδια και η υποθερμία είναι απαράδεκτα. Επίσης, δεν είναι επιθυμητή υπερβολική άσκηση, άρση βαρών. Οι γυναίκες δεν πρέπει να εμπλέκονται σε παπούτσια με ψηλά τακούνια, λόγω της μετατόπισης του κέντρου βάρους αυξάνει το φορτίο στη σπονδυλική στήλη. Φυσικά, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στη διατροφή. Πρώτον, η ποιοτική διατροφή είναι η μείωση του βάρους και η μείωση του φορτίου στη σπονδυλική στήλη. Επιπλέον, οι βιταμίνες και τα μικροστοιχεία που περιέχονται σε υψηλής ποιότητας τρόφιμα μπορούν να αποτρέψουν φλεγμονώδεις και εκφυλιστικές διεργασίες σε χόνδρους και νεύρα.

Γιατί ο πόνος στην πλάτη σταματάει: αιτίες, θεραπεία, τι πρέπει να κάνετε όταν πονάει η πλάτη σας

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν τον πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης ή στην πλάτη προς τα αριστερά, δεξιά και πλευρά. Προκειμένου να θεραπευτεί μια πνοή πίσω, είναι απαραίτητο να τεκμηριωθεί η σωστή διάγνωση, η οποία περιπλέκεται από την εμφάνιση πολλών ασθενειών με παρόμοιο σύμπτωμα: εκφυλιστικές ασθένειες στην κατώτερη σπονδυλική στήλη, τσίμπημα των νεύρων, επιπλοκές μετά από τραυματισμούς και ακόμη και κύστη ωοθηκών. Μετά από την άσκηση, η κατάσταση επιδεινώνεται και στη συνέχεια ο πόνος στην πλάτη σταματά, μερικές φορές τόσο πολύ που παρεμβαίνει στο περπάτημα.

Εισαγωγή

Σημαντικό να το ξέρετε! Οι γιατροί είναι σε κατάσταση σοκ: "Υπάρχει μια αποτελεσματική και προσιτή θεραπεία για πόνο στις αρθρώσεις." Διαβάστε περισσότερα.

Εκτός από τον πόνο στη δεξιά ή στην αριστερή πλευρά της πλάτης, μπορεί να υπάρχει γενική αδυναμία στα πόδια, συχνή εμφάνιση κνησμών, ελαφρά μούδιασμα και κράμπες τη νύχτα. Αυτό το πόδι πάσχει περισσότερο, όπου ο πόνος ακτινοβολεί περισσότερο.

Η Έλενα Μαλίσεβα και οι βοηθοί της μιλούν για τις αιτίες του πόνου στην πλάτη στο πόδι:

Λάβετε υπόψη ότι μερικές φορές η ευαισθησία της κάτω ράχης και των ποδιών έχει διαφορετική προέλευση και δεν σχετίζεται με κανένα τρόπο. Ελέγξτε προσεκτικά τα αγγεία στα πόδια σας: μπορεί να εμφανιστεί πόνος λόγω κακής παροχής αίματος.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι ηλικιωμένοι και όσοι οδηγούν σε καθιστική ζωή είναι πιο ευάλωτοι στην εμφάνιση του πόνου: εργαζόμενοι γραφείου, οδηγοί, ενεργοί χρήστες υπολογιστών.

Αιτίες πόνου

Για να προσδιορίσετε τι ακριβώς χρειάζεται να αντιμετωπιστεί, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε ειδικευμένο ειδικό. Υπάρχουν πολλές ασθένειες που χαρακτηρίζονται από πόνους στην πλάτη, που παραμένουν στο πόδι, και εδώ είναι μερικές από αυτές:

Ακτινωτά σύνδρομα

Εμφανίστηκε στη συμπίεση των σπονδυλικών ριζών (νεύρων). Η πιο συνηθισμένη αιτία αυτού του συνδρόμου είναι η οστεοχονδρόζη, δηλαδή η καταστροφή της σπονδυλικής στήλης, από τις μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις και τους δίσκους έως τα ίδια τα σπονδυλικά σώματα. Με την ανάπτυξη της παθολογίας και την αύξηση των περιοχών φλεγμονής κοντά στις ρίζες του νωτιαίου μυελού, η ευαισθησία ορισμένων περιοχών του δέρματος μειώνεται και το σύνδρομο του πόνου αυξάνεται.

Σύμφωνα με τους νευρολόγους, στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι εκφυλιστικές ασθένειες της σπονδυλικής στήλης που είναι η πηγή του χαμηλού πόνου στην πλάτη.

Η ανάπτυξη των συμπτωμάτων και η εκδήλωσή τους εξαρτάται από τη θέση της παθολογίας. Εάν η πλάτη σας πονάει και εγκαταλείπει, η φλεγμονή εμφανίζεται στην οσφυϊκή περιοχή της σπονδυλικής σας στήλης, η οποία είναι υπεύθυνη για τη λειτουργία και την ευαισθησία των μυών των ποδιών.

Παρουσιάζεται μια ιδιόμορφη κυκλική φύση της διαδικασίας: ο μυϊκός σπασμός που προκύπτει από τον πόνο οδηγεί σε αύξηση της συμπίεσης των νεύρων, η οποία εντείνει τον πόνο.

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για την εμφάνιση του ριζικού συνδρόμου εκτός από την οστεοχονδρόζη:

• Κακώσεις νωτιαίου μυελού.
• Εντερικοί μεσοσπονδύλιοι δίσκοι και η προεξοχή τους. Εμφανίστηκε στην προεξοχή ή στην απώλεια ορισμένων μερών των μεσοσπονδύλιων δίσκων πέρα ​​από τους σπονδύλους.

• Η κληρονομικότητα.
• Ειδικές λοιμώξεις που οδηγούν σε φλεγμονή. Ένα παράδειγμα τέτοιων λοιμώξεων είναι η σπονδυλική σπονδυλική στήλη και η σύφιλη.

Σχιστική (ισχιαλγία)

Δεν είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια. Αντίθετα, είναι ένα σύμπλεγμα από συμπτώματα που προκαλούνται από εκφυλιστικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη. Λόγω της συμπίεσης των ριζών του ισχιακού νεύρου, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει οδυνηρές αισθήσεις σε όλο το μήκος του νεύρου: στο πλάι, στους μηρούς, κάτω από το γόνατο, στον αστράγαλο.

Παρά το γεγονός ότι η παθολογία αναπτύσσεται στην οσφυϊκή περιοχή, ο πόνος συγκεντρώνεται στο σημείο εξόδου του ισχιακού νεύρου - γλουτός.

Με την ισχιαλγία, ο ασθενής έχει δυσκολία στην άσκηση σωματικών ασκήσεων, δεν είναι σε θέση να επικεντρωθεί στο προσβεβλημένο πόδι και απλές κάμψεις και καταλήψεις καθίστανται αδύνατες. Είναι επίσης πιθανό ελαφρύ μούδιασμα του πονεμένου ποδιού, το οποίο μπορεί να εξαπλωθεί στα άκρα των δακτύλων.

Οσφυαλγία (οσφυαλγία)

Ο οξύς πόνος στο πίσω μέρος, που εκτείνεται στο πόδι, συμβαίνει λόγω υπερβολικής σωματικής άσκησης, ακολουθούμενης από αιχμηρή ψύξη του σώματος. Ακόμη και ασήμαντες σωματικές προσπάθειες επιδεινώνουν μόνο την κατάσταση, συχνά ο ασθενής δεν είναι καν ικανός να κινηθεί ανεξάρτητα.

Μερικές ημέρες ανάπαυσης θα αφαιρέσουν το θάλαμο, αν και δεν θα μπορέσουν να τον θεραπεύσουν τελείως.

Στο δημοφιλές τηλεοπτικό πρόγραμμα υγείας "Live Healthy", το πρόβλημα του lumbago ήταν αφιερωμένο. Δείτε περισσότερα σε αυτό το βίντεο:

Lumbalgia

Συνοδεύεται από πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, οίδημα μαλακών ιστών γύρω από τη σπονδυλική στήλη και μείωση της ευαισθησίας των ποδιών. Εμφανίζεται λόγω της διαγραφής των μεσοσπονδύλιων δίσκων μετά από σοβαρούς τραυματισμούς ή παρατεταμένα φορτία στη σπονδυλική στήλη.

Ακόμα και τα "παραμελημένα" προβλήματα με τις αρθρώσεις μπορούν να θεραπευτούν στο σπίτι! Απλά μην ξεχάσετε να το κηλιδώσετε μία φορά την ημέρα.

Lumboishialgia

Ένας ισχυρός και αιχμηρός πόνος περιορίζει τις κινήσεις ενός ατόμου και δεν του επιτρέπει να σταθεί στο πόδι του. Η στάση αλλάζει: το σώμα κλίνει προς τα εμπρός, η πλάτη σκύβει στην περιοχή του θώρακα. Η παθολογία συνοδεύεται από την εμφάνιση μούδιασμα στο δεξί ή το αριστερό πόδι και μια αίσθηση βαρύτητας στο άκρο.

Lumbolization και sacralization

Και οι δύο παθολογίες είναι ένα συγγενές ελάττωμα:

1. Κατά την οσφυαλγία, ο αριθμός των σπονδύλων μειώνεται λόγω του ότι αναπτύσσονται μαζί στην περιοχή της κάτω ράχης και του ιερού.
2. Με τη σακτοποίηση, ο αριθμός των σπονδύλων αυξάνεται.

Οι πονεμένες αισθήσεις στο πίσω μέρος εμφανίζονται μέχρι την ηλικία των 20 ετών και αυξάνονται με σωματική άσκηση στις ελαττωματικές περιοχές της σπονδυλικής στήλης.

Το ισχιακό νεύρο είναι το μεγαλύτερο στο σώμα μας, δεδομένου ότι σχηματίζεται από τις ρίζες νεύρων της ιεράς και της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης.

Τα αίτια της τσίμπηξης είναι οι ακόλουθοι παράγοντες:

• τραυματισμούς και την εσφαλμένη μεταχείρισή τους.
• υποθερμία.

• σωματική δραστηριότητα ·
• πρόοδο της κήλης της σπονδυλικής στήλης και οστεοχονδρωσία.

Στη θεραπεία του τσίμπημα, οι μυϊκοί σπασμοί και ο πόνος απομακρύνονται κυρίως. Η φαρμακευτική αγωγή συνταγογραφείται από γιατρό και περιλαμβάνει διάφορα φάρμακα που ανακουφίζουν από τον πόνο: αντιφλεγμονώδη φάρμακα, μυοχαλαρωτικά και άλλα. Η φυσιοθεραπεία και η μετρημένη άσκηση συνταγογραφούνται για περαιτέρω ανάκαμψη.

Άλλοι λόγοι

Πόνοι στην πλάτη που ανεβαίνουν στο πόδι δεν συνδέονται πάντοτε με αλλοιώσεις της σπονδυλικής στήλης. Οι αιτίες αυτού του συμπτώματος μπορεί να είναι:

1. Νεφρική παθολογία.
2. Γυναικολογικές παθήσεις στις γυναίκες (φλεγμονή των εξαρτημάτων, κύστη ωοθηκών).
3. Σοβαρές λοιμώδεις νόσοι (HIV).

1. Μακροχρόνια επαφή με τοξικές χημικές ουσίες, ακτινοβολία.
2. Ορισμένες χειρουργικές ασθένειες.
3. Κατάχρηση αλκοόλ και ναρκωτικών.

Επίσης, αυτό το σύμπτωμα συμβαίνει σε έγκυες γυναίκες, και αρκετά συχνά.

Ο πόνος στην πλάτη, που εκτείνεται μέχρι το πόδι, εμφανίζεται στην αρχή της εγκυμοσύνης και συχνά εξαφανίζεται μόνο μετά τον τοκετό.

Πρώτα απ 'όλα, σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος στην πλάτη στα δεξιά ή στα αριστερά οφείλεται στο αυξημένο φορτίο της σπονδυλικής στήλης λόγω της αυξημένης μάζας και της μετατόπισης του κέντρου βάρους της κοιλίας λόγω της ανάπτυξης του εμβρύου. Ωστόσο, αν ο πόνος δεν εξαφανιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, ακόμα και μετά τον τοκετό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Εξωτερική θεραπεία

Δυστυχώς, μερικές φορές δεν είναι δυνατόν να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορούν να μετριάσουν την κατάσταση του ασθενούς:

• Παθητική ανάπαυση. Ένα από τα πιο σημαντικά σημεία. Εάν έχετε μαστίσει με οσφυαλγία, δίνοντας στο δεξί ή αριστερό πόδι, θα πρέπει να σταματήσετε οποιοδήποτε φορτίο στη σπονδυλική στήλη.
• Διόρθωση ισχύος. Μια ισορροπημένη διατροφή θα παρέχει στο σώμα σας τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται. Με την εξάλειψη της κυτταρικής πείνας, θα έχετε τη δύναμη να καταπολεμήσετε την ασθένεια.

• Μασάζ Το κύριο καθήκον του μασάζ είναι να ανακουφίσει τη φλεγμονή και την ένταση των μυών της πλάτης και των ποδιών. Το μασάζ θα βελτιώσει την παροχή αίματος στους ιστούς, γεγονός που θα επηρεάσει θετικά την κατάσταση της υγείας.
• Διαδικασίες θέρμανσης. Τα μπουκάλια ζεστού νερού, οι αλοιφές και τα ζεστά λουτρά θα βοηθήσουν στη μείωση του πόνου.
• Δοσομετρημένο φορτίο. Η φυσική θεραπεία, το κολύμπι και το τέντωμα θα αναπτύξουν προβληματικές περιοχές και θα βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος. Παρακολουθήστε τα συναισθήματά σας προσεκτικά ενώ κάνετε τις ασκήσεις: δεν πρέπει να αισθάνεστε πόνο και όταν εμφανίζεται θα πρέπει να μειώσετε αμέσως το βαθμό φόρτισης.

Επαγγελματικές συμβουλές

Παρά την αποτελεσματικότητα των μεθόδων "στο σπίτι", αν η πλάτη σας πονάει και παραιτηθεί, τότε η καλύτερη λύση είναι να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας πλήρους διάγνωσης, ο γιατρός θα εντοπίσει την αιτία της νόσου. Η πιο αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης της νόσου θα είναι μια ολοκληρωμένη προσέγγιση: ένας συνδυασμός φαρμάκων, σωστής διατροφής, γυμναστικής και αλοιφών θα δώσει το καλύτερο αποτέλεσμα.

Εκτός από τις συστάσεις του γιατρού, αποφύγετε υποθερμία, ανύψωση βαρών και υπερβολικά φορτία στη σπονδυλική στήλη. Αυτό θα εμποδίσει την ασθένεια να μετακινηθεί στην οξεία της φάση και να μειώσει τον πόνο.

Πρόληψη

Η πρόληψη της εξέλιξης της νόσου είναι πάντα ευκολότερη από τη θεραπεία της. Τα προληπτικά μέτρα θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε νόσους της σπονδυλικής στήλης και να παγιώσετε το αποτέλεσμα που προκύπτει από τη θεραπεία.

Για να μην βιώσετε πόνους στο κάτω μέρος της πλάτης, αρκεί να πληρούνται μόνο δύο προϋποθέσεις:

1. Τακτική φυσική αγωγή. Πρακτική γιόγκα, κολύμβηση, πιλάτες, περπατάτε περισσότερο ή απλά κάνετε μια προθέρμανση κάθε πρωί. Το τρέξιμο, το βήμα και άλλα ενεργά αθλήματα είναι καλύτερα να αναβληθούν, καθώς μια ξαφνική κίνηση μπορεί να φέρει πόνο.
2. Χονδροπροστατευτικά λήψης. Αυτός ο τύπος φαρμάκων περιέχει τις ίδιες ουσίες που βρίσκονται στον χόνδρο. Οι χονδροπροστατοί προστατεύουν τους μεσοσπονδύλιους δίσκους και επιβραδύνουν την καταστροφή του ιστού χόνδρου.

Θυμηθείτε, η ανθρώπινη υγεία είναι αποκλειστικά στα χέρια του! Απλές ασκήσεις, συχνές εξετάσεις με τους γιατρούς και διακοπή της νόσου σε πρώιμα στάδια, θα σας βοηθήσουν να μην θυμηθείτε ποτέ τους πόνους στο κάτω μέρος της πλάτης. Αλλά, δυστυχώς, αν δεν έχετε καμία επιθυμία να ανακάμψετε, τότε ο καλύτερος γιατρός δεν θα σας βοηθήσει ούτε.

Για τη θεραπεία και πρόληψη ασθενειών των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης, οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν τη μέθοδο ταχείας και μη χειρουργικής θεραπείας που συνιστάται από τους κορυφαίους ρευματολόγους της Ρωσίας, οι οποίοι αποφάσισαν να αντιταχθούν στο φαρμακευτικό χάος και παρουσίασαν ένα φάρμακο που πραγματικά θεραπεύει! Γνωρίσαμε αυτή την τεχνική και αποφασίσαμε να την δώσουμε στην προσοχή σας. Διαβάστε περισσότερα.

Σε αυτό το βίντεο, ο Valery Kramar, ένας νευρολόγος-σπονδυλόγος, ένας χειρούργος θεραπευτής, ένας ομοιοπαθητικός, ένας κορυφαίος ειδικός της πολυεπιστημονικής κλινικής του Soyuz, μιλάει για τις μεθόδους αντιμετώπισης του πόνου του πλάτη και του ισχιακού νεύρου σε αυτό το βίντεο:

Πώς να ξεχάσετε τον πόνο στις αρθρώσεις;

• Οι πόνοι των αρθρώσεων περιορίζουν την κίνησή σας και την πλήρη ζωή...
• Ανησυχείτε για δυσφορία, κρίση και συστηματικά πόνους...
• Ίσως έχετε δοκιμάσει μια δέσμη φαρμάκων, κρέμες και αλοιφές...
• Αλλά κρίνοντας από το γεγονός ότι διαβάζετε αυτές τις γραμμές - δεν σας βοήθησαν πολύ...

Αλλά ο ορθοπεδικός Valentin Dikul ισχυρίζεται ότι υπάρχει πραγματικά αποτελεσματικό φάρμακο για πόνο στις αρθρώσεις! Διαβάστε περισσότερα >>>

Θέλετε να πάρετε την ίδια θεραπεία, ρωτήστε μας πώς;

Τι πρέπει να κάνετε εάν η πλάτη πονάει και παραιτείται;

Ο πόνος στην πλάτη σταματά - αυτό το πρόβλημα συχνά ανησυχεί τους ανθρώπους άνω των 35 ετών. Ωστόσο, πιο συχνά, η παθολογία αρχίζει να αναπτύσσεται πολύ νωρίτερα. Από την πρώιμη παιδική ηλικία, λόγω ακατάλληλης κατανομής του φορτίου στη σπονδυλική στήλη, δημιουργείται μια σταθερή τάση για τους μύες της πλάτης. Ως αποτέλεσμα, οι αποκλίσεις εμφανίζονται μετά από πολλά χρόνια.

Μπορείτε να παρατηρήσετε ένα τέτοιο άτομο στο δρόμο με ένα βάδισμα. Συχνά, κάθε βήμα συνοδεύεται από πόνο. Αυτά τα συμπτώματα δεν είναι ξεχωριστή ασθένεια. Εάν ο πόνος στην πλάτη σταματήσει, πιθανότατα, το σφάλμα είναι η απόκλιση των παρακείμενων συστημάτων. Το σύνδρομο γενικευμένου πόνου ονομάστηκε λαμπιχοϊσθαλία.

Περισσότερα για το πρόβλημα

Ο όρος οσφυϊκή ισχία βοηθά στην ομαδοποίηση των κοινών αιτιών του πόνου των ποδιών και των ποδιών. Τα πιο κοινά αίτια της ανάπτυξης της παθολογίας είναι η άσκηση και η σοβαρή υποθερμία του σώματος. Αλλά λόγω του γεγονότος ότι ο πόνος συμβολίζει την παραβίαση των επιμέρους συστημάτων και οργάνων, είναι αδύνατον να καθιερωθεί η μόνιμη φύση και ο εντοπισμός του πόνου.

Οι γιατροί λένε ότι ο πόνος μπορεί να είναι έντονος, αδύναμος, πόνος ή καύση. Ταλαιπωρία που ακτινοβολεί στα πόδια ή στο κάτω μέρος της πλάτης.

Χάρη σε πολυάριθμες μελέτες, οι ειδικοί κατάφεραν να αποδείξουν ότι ο πόνος στην πλάτη που δίνεται στο πόδι έχει διαφορετικές κλινικές εκδηλώσεις:

1. Νευροδυστροφικό. Αυτή η απόκλιση συνοδεύεται από κάψιμο πόνο στα πόδια. Συχνά ο οξύς πόνος γίνεται ισχυρότερος τη νύχτα. Οι εκκρεμείς περιπτώσεις συνοδεύονται από διάφορες επιπλοκές: αραίωση του δέρματος και άλλες τροφικές διαταραχές.
2. Φυτικά-αγγειακά. Ένα χαρακτηριστικό σύνδρομο είναι ότι το άκρο είναι μουνιασμένο. Τόσο ολόκληρο το πόδι όσο και το πόδι μπορούν να αφαιρεθούν. Οπτικά, το πόδι γίνεται χλωμό και κρύο στην αφή, σε σύγκριση με το υγιές. Η ασθένεια συνοδεύεται από πυρετό και ψυχρότητα. Αλλάζοντας την οριζόντια θέση στην κάθετη, η κάτω πλάτη πονάει και παραιτείται. Αυτό οφείλεται στην υπερτονικότητα των αιμοφόρων αγγείων.
3. Μυϊκός τονωτικός. Υπάρχει πόνος που συνοδεύει κράμπες. Επηρεάζει το κάτω μέρος της πλάτης, σπάζοντας τη μηχανική των οσφυϊκών τμημάτων. Η παθολογία εξαρτάται συχνά από τη σπονδυλική στήλη ή μάλλον από την κατάσταση της. Αν το βλεννογόνο και τα πόδια κτυπηθούν, υπάρχει πιθανότητα κύφωσης, σκολίωσης και παρόμοιων ανωμαλιών.

Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι οι μορφές της lumboischialgia μπορούν να συνδυαστούν. Επιπλέον, τα συμπτώματα δεν παρατηρούνται συνεχώς. Ο πόνος έχει διαφορετική συχνότητα και συχνά δίνει τη δυνατότητα ύφεσης. Ως εκ τούτου, είναι δύσκολο να εντοπιστεί έγκαιρα η ασθένεια, η οποία έγινε η βασική αιτία του γιατί ο κάτω πόνος στην πλάτη ή τα μουδιασμένα πόδια.

Αιτίες πόνου

Ο σοβαρός πόνος στην πλάτη στο πόδι είναι ευκολότερο να αποφευχθεί παρά να θεραπευτεί. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι πρέπει να κάνουμε για να αποτρέψουμε τον πόνο.

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η αναβίωση του πόνου συμβαίνει για διάφορους λόγους. Συχνά, η θεραπεία εκτελείται αμέσως από διάφορους γιατρούς. Επομένως, είναι απαραίτητο να ασχοληθούμε με την αιτιολογία του συνδρόμου του πόνου και μόνο τότε να λάβουμε μέτρα απόκρισης που στοχεύουν σωστά στην πηγή των αποκλίσεων.

Η δυσφορία του άνω μέρους

Τα συμπτώματα αυτής της φύσης συχνά υποδεικνύουν την εξέλιξη της προεξοχής. Αν ξεκινήσει η περίπτωση που ο πόνος δίνει στον μηρό, είναι δυνατή η πρόπτωση μιας μεσοσπονδυλικής κήλης που επηρεάζει την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.

Υπάρχουν πολλές άλλες ασθένειες που συνδέονται με τον πόνο των ριζών:

• brucite τένοντες των γλουτών?
• την εμφάνιση της εκπαίδευσης στο ιερό πλέγμα.
• όγκων στο νωτιαίο μυελό.

Όταν η πλάτη πονάει και δίνει στο άνω μέρος του ποδιού, η πηγή του προβλήματος μπορεί να είναι αγγειίτιδα ή νευροπάθεια του ισχιακού νεύρου. Τέτοιες ασθένειες συχνά συνοδεύονται από παραβίαση της εφίδρωσης.

Απλώστε στο πίσω μέρος του μηρού

Ο πόνος από ένα θαμπό χαρακτήρα επηρεάζει τον αγκιστροειδή μυ, όπου βγαίνει το ισχιακό νεύρο. Ακτινοβολείτε κατά μήκος του πίσω μέρους του καλάμι, μέχρι το πόδι.

Τα πόδια μπορεί να καταστούν επώδυνα λόγω βλάβης του ισχιακού νεύρου. Οι αποκλίσεις είναι διαφόρων τύπων:

Αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι ο τελευταίος τύπος απόκλισης οδηγεί στην ανάπτυξη της ατροφίας των γλουτιαίων μυών.

Η εμφάνιση του πόνου πλευρική

Όταν η κάτω πλάτη πονάει και δίνει στο αριστερό πόδι, συνιστάται να εξεταστεί η μεσοσπονδυλική κήλη. Κατά κανόνα, η ήττα των ανώτερων οσφυϊκών ριζών οδηγεί σε εξασθένηση των μηριαίων μυών και εμφάνιση δυσάρεστων αισθήσεων στα δεξιά ή στα αριστερά.

Η εμφάνιση του καύσου πόνου, που δίνει στο δεξί πόδι, μιλάει για ένα άλλο σύνδρομο παθολογίας - σήραγγας, το οποίο επηρέασε το εξωτερικό δερματικό νεύρο του μηριαίου τμήματος του ποδιού. Η ασθένεια είναι επίσης γνωστή ως η παραθετική μελαλγία Rota-Bernard.

Όταν ο μοχλός πονάει και εγκαταλείπει το αριστερό ή το δεξί πόδι, οι γιατροί μπορούν να διαγνώσουν τη μεραλγία. Αυτή η ασθένεια ενοχλεί τους παχύσαρκους ανθρώπους καθώς και τις έγκυες γυναίκες.

Το σύνδρομο του πόνου οφείλεται σε υψηλά φορτία στο νεύρο, τα οποία συσφίγγονται από την περιτονία ή το βουβωνικό σύνδεσμο. Οι μηροί μπορεί να γίνουν μούδιασμα ή crawl - τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα αυτής της νόσου.

Δυσμενείς εντυπώσεις μπροστά

Η ήττα του μηριαίου νεύρου οδηγεί στο γεγονός ότι η κάτω ράχη υποφέρει και παραιτείται μπροστά από το πόδι. Παρόμοια συμπτώματα συμβαίνουν συχνά κατά τη διάρκεια της μετεγχειρητικής περιόδου σε ασθενείς που υποβάλλονται σε αποκατάσταση της κήλης και σε άλλες χειρουργικές παρεμβάσεις που επηρεάζουν την κάτω κοιλιακή χώρα.

Άλλα χαρακτηριστικά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• αδυναμία του μηριαίου μυός.
• παραβίαση της λειτουργίας του κινητήρα.
• τα πόδια αφαιρούνται.
• απώλεια του γόνατος.

Αξίζει να δοθεί προσοχή στον πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης που δίνει το πόδι και τους λόγους εμφάνισής τους. Η δυσφορία συχνά συνοδεύεται από ατροφία του μηριαίου μυός. Η επιπλοκή είναι δυνατή με ασύμμετρη εγγύς νευροπάθεια, εάν ο ασθενής πάσχει από διαβήτη. Το πρόβλημα προκύπτει επίσης λόγω της χρήσης αντιπηκτικών που συμβάλλουν στην πλήρωση του οπισθοπεριτοναϊκού χώρου με αίμα.

Ασθένειες ορθοπεδικής φύσεως

Η αιτία των δυσάρεστων αισθήσεων μπορεί να είναι μία ή περισσότερες ασθένειες που σχετίζονται με εκφυλιστικές διεργασίες της σπονδυλικής στήλης. Αυτά περιλαμβάνουν:

• οστεοφυτικά ·
• πρόπτωση;
• facet;
• ιεράρχηση;
• συγγενείς διαταραχές.
• οστεοπόρωση;
• στένωση;
• αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα.
• καταγμάτων.

Παραβίαση σχετικών συστημάτων

Στην ιατρική πρακτική, υπάρχουν περιπτώσεις όπου ο πόνος στην πλάτη δεν σχετίζεται με ανωμαλίες του μυοσκελετικού μηχανισμού. Αυτές περιλαμβάνουν τις ακόλουθες ασθένειες:

• όγκος του νωτιαίου μυελού.
• σύνδρομο σήραγγας ·
• νωτιαία σύφιλη.
• ριζικό νευρώμιο.
• επισκληρίδιο αιμάτωμα.
• plekospatiya;
• χρόνια μηνιγγίτιδα.
• μη φυσιολογική κυκλοφορία της σπονδυλικής στήλης.
• μεταβολικές ανωμαλίες.

Διάγνωση και αντιμετώπιση προβλημάτων

Είναι σαφές ότι οι λόγοι για τους οποίους η πλάτη πονάει και τραβά το πόδι μπορεί να είναι πολλά. Επομένως, εάν η μέση πόνους, και ο πόνος αρχίζει να δίνει στα άκρα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για συμβουλές.

Η ολοκληρωμένη διάγνωση περιλαμβάνει πολλές διαδικασίες και αναλύσεις:

• ηλεκτρομυογραφία.
• νευρο-ορθοπεδική εξέταση.
• Κοιλιακό υπερηχογράφημα.
• σπόρων προς σπορά ·
• ανάλυση ούρων.
• βιοχημεία αίματος?
• ακτινογραφία ·
• MRI και CT.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, για να συνταγογραφήσει την ασφαλέστερη δυνατή θεραπεία, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει συγκεκριμένες εξετάσεις:

• ακτινογραφία του ποδιού.
• προσδιορισμός της ανοχής στη γλυκόζη ·
• βιοψία του νοσούντος μυός.
• ανίχνευση οστών.
• Υπερηχογράφημα της ροής του αίματος.
• εξετάσεις λεμφαδένων και νεύρων.
• παρακολούθηση της πίεσης του αίματος ·
• σιγμοειδοσκοπία.

Προσωρινή λύση στο πρόβλημα

Το σύνδρομο του πόνου, που δίνεται στα κάτω άκρα, μπορεί να υποδεικνύει την ανάπτυξη μιας πιο σοβαρής ασθένειας. Συνεπώς, συνιστάται ιδιαίτερα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας προτού συμβουλευτείτε τον εαυτό σας πριν ξεκινήσετε την αυτο-θεραπεία. Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν καταστάσεις όταν πρέπει να ξεφορτωθείτε γρήγορα τον πόνο στο σπίτι για λίγο.

Ο ευκολότερος και αποτελεσματικότερος τρόπος είναι να υιοθετήσετε τη θέση του εμβρύου.

Εάν ένα πόδι πονάει:

• βρίσκονται σε υγιή πλευρά.
• τραβήξτε το πόνο στο στομάχι.

Εάν και τα δύο πόδια βλάψουν:

• βρεθείτε στην πλάτη σας, τραβώντας και τα δύο πόδια στο στομάχι.
• προσπαθήστε να μην κυλήσετε στο στομάχι σας.

Μόνο ένας έμπειρος ειδικός, εξετάζοντας τη χαμηλότερη σπονδυλική στήλη και άλλες πιθανές περιοχές βλάβης, είναι σε θέση να προσδιορίσει την πραγματική αιτία των αποκλίσεων. Με βάση τις πληροφορίες που λαμβάνει, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια θεραπεία που θα ανακουφίζει από το τράβηγμα του πόνου, σε συνδυασμό με τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος.

Αιτίες του πόνου στην πλάτη, σταματώντας

Αυτό το είδος του πόνου εμποδίζει όχι μόνο τη ζωή, αλλά και το περπάτημα. Πώς είναι ότι ο επώδυνος ερεθισμός που έχει προκύψει στο πίσω μέρος μπορεί να διεισδύσει στο άκρο και να οδηγήσει σε κνησμό; Αν και η πηγή είναι πολύ υψηλότερη, αισθανόμαστε την επιρροή της σε τόσο μεγάλη απόσταση: η πλάτη πονάει, αλλά γίνεται μούδιασμα και τραβά τα πόδια. Πώς πάει ο πόνος στην πλάτη;

Πόνος στις πλάτες και στα πόδια

Αυτό οφείλεται στη νευρική αντανακλαστική φύση του συνδρόμου πόνου, στην ικανότητά του να εξαπλώνεται σε όλο το μήκος του νεύρου που εξέρχεται από το νωτιαίο μυελό. Αν αυτό το νεύρο είναι ερεθισμένο κάπου, τότε συμβαίνει μια μακρινή απόκριση.

Στην οσφυϊκή περιοχή είναι το πλέγμα των νευρικών ινών που εξέρχονται από τους σπονδύλους 14, L5 και S1 - S3. Αυτό το πλέγμα ονομάζεται ισχιακό νεύρο. Βγαίνοντας από τον μυϊκό πυρίτιο, κυριολεκτικά κλαδεύει κατά μήκος των γλουτιαίων, μηριαίων και αστραγάλων μυών και αρθρώσεων, που είναι το ισχυρότερο και μακρύτερο νεύρο του ανθρώπινου σώματος.

Η φλεγμονή του ισχιακού νεύρου ανταποκρίνεται με αυτόν τον τρόπο στα κάτω άκρα. Ο πόνος που εμφανίστηκε στο κάτω μέρος της πλάτης και που έχει ανταποκριθεί στα πόδια ονομάζεται οσφυϊκή ισχιαλγία. Συνήθως ένα πόδι υποφέρει (πονάει ή τραβάει), από την πλευρά του φλεγμονώδους νεύρου, αλλά υπάρχει και μια διμερής αντίδραση στην οποία και τα δύο πόδια βλάπτουν.

Τα πάντα δεν περιορίζονται στον πόνο και ο ασθενής μαστίζεται από άλλη δυσφορία:

• Πόδι τσούξιμο, χάνουν αίσθηση, τραβήξτε ή μουδιασμένος

Εάν το νεύρο επηρεάζεται στο επίπεδο του ιερού, με τη συμμετοχή των μυών των γλουτών και των μηρών, τότε το σύνδρομο του πόνου από τον ιερό στο πόδι ονομάζεται ισχιαλγία.

Πολύ συχνά, οι άνθρωποι χωρίζουν τον πόνο των ποδιών και των ποδιών σε δύο διαφορετικές κατηγορίες και δεν βλέπουν τη βασική αιτία. "Το δεξί μου γόνατο πονάει, τα πόδια μου είναι μουδιασμένα. Δεν μπορώ να πάω στο πόδι μου και να ανέβω στις σκάλες ", περιγράφουν λεπτομερώς την κατάσταση των άκρων τους, ξεχνώντας τον πόνο στην πλάτη που προηγήθηκε όλων αυτών. Είναι επίσης έκπληκτοι από την "ανικανότητα" των γιατρών, οι οποίοι, αντί να αντιμετωπίσουν την αρθροπάθεια του γόνατος, ξαφνικά αρχίζουν να εργάζονται στην σπονδυλική στήλη.

Αλλά είναι η σπονδυλική στήλη με το σύνθετο νευρικό, μυϊκό-συνδετικό και αγγειακό σύστημα που είναι η αιτία της οσφυϊκής ισχιαλγίας.

Γιατί να βλάψετε, να τραβήξετε και να μουλιάσετε τα πόδια

1. Ένα κανονικό ρεύμα μπορεί να είναι η αιτία ενός οσφυαλγίου στη μέση, δίνοντας το πόδι. Τα ίδια αποτελέσματα μπορεί να προκύψουν από την τοποθέτηση σε κρύα επιφάνεια, το κολύμπι σε κρύο νερό και παρόμοιους λόγους. Μπορούν όλοι να συνδυαστούν με τον όρο "υποθερμία"
2. Η οστεοχόνδρωση - μια δυστροφική εκφυλιστική διαδικασία στην οσφυϊκή περιοχή επίσης περιοδικά οδηγεί σε οξύ πόνο, δίνοντας στα άκρα.
   Ο λόγος για αυτούς είναι οι δυσμορφίες των δίσκων που επηρεάζουν τις νευρικές ίνες και προκαλούν τη φλεγμονή τους.
3. Ο σχηματισμός της προεξοχής και της μεσοσπονδυλικής κήλης μπορεί να προκαλέσει πόνο πολύ υψηλής έντασης, εάν αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη συμπίεση του νεύρου. Η ώθηση του πόνου εξαπλώνεται μέσω της ζώνης εννεύρωσης με την ταχύτητα του ρεύματος. Είναι ενδιαφέρον ότι οι αισθήσεις στην πληγείσα πλευρά μοιάζουν με τα συμπτώματα ενός ασθενούς ρεύματος:
   Μυρμήγκιασμα, καύση, σκασίματα, αίσθημα κρυολογήματος.
   Αυτά τα συμπτώματα ονομάζονται παραισθησία.
   Αν τα πόδια δεν πονάνε πια, αλλά μόνο μπερδεμένα, τότε αυτό μπορεί να σημαίνει ότι λόγω της παρατεταμένης συμπίεσης των νευρικών ινών, άρχισαν ατροφικές διαδικασίες
4. Άλλες ασθένειες (σπονδυλίτιδα, σπονδυλαρθρίτιδα, σπονδυλολίσθηση) οδηγούν στον περιορισμό της κινητικότητας και της στασιμότητας στους οστικούς ιστούς, τους μυς, τα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία, που διεγείρει τις φλεγμονώδεις διεργασίες
5. Οι όγκοι του νωτιαίου μυελού και η φυματίωση μπορούν επίσης να προκαλέσουν φλεγμονή του ισχιακού νεύρου και ένα αίσθημα τραυματισμού και μούδιασμα στα άκρα.
6. Το άγχος δεν είναι καθόλου ένα τέτοιο αβλαβές φαινόμενο και ποτέ δεν περνά χωρίς ίχνος, ειδικά όταν εμπλέκονται τα νεύρα.

Ταξινόμηση του πόνου στην πλάτη και τα πόδια

Από την προέλευσή του, όλοι οι τύποι πόνου στην πλάτη, που εκτείνεται στα άκρα, μπορούν να οριστούν σε τρεις κύριες ομάδες:

Η πρώτη ομάδα σχετίζεται με τη νευρο-αντανακλαστική φύση του συνδρόμου πόνου και τις παθολογικές διεργασίες στη σπονδυλική στήλη.
Εδώ μπορείτε να βάλετε όλες τις DDP (εκφυλιστικές-δυστροφικές διεργασίες), εξαιτίας των οποίων διαταράσσονται όλες οι μεταβολικές διεργασίες στους ιστούς και η διατροφή τους, καθώς και οι μολυσματικές, φλεγμονώδεις ασθένειες και η συγγενής δυσπλασία της σπονδυλικής στήλης.
Η απειλή για τις νευρικές ίνες είναι διττή:

• Εκτίθενται σε άμεση μηχανική δράση από την παραμορφωμένη σπονδυλική στήλη.
• Οι δυστροφικές αλλαγές αρχίζουν να εμφανίζονται στις ίδιες τις νευρικές ίνες.

Η δεύτερη ομάδα σχετίζεται με μυϊκή δυσλειτουργία στην πλάτη ή στα πόδια.
Οι λόγοι για αυτό, με τη σειρά τους, είναι διαφορετικοί. Αυτό είναι:

• Σκολίωση της σπονδυλικής στήλης, η οποία σχηματίζει σταθερή ασυμμετρία των μυϊκών ομάδων που βρίσκονται και στις δύο πλευρές του καμπυλωτού τόξου
• Αυξημένη πίεση σε ορισμένους μύες ως αποτέλεσμα της δυσάρεστη στάση του σώματος ή της σωματικής υπερφόρτωσης
• Μυοσίτιδα μυών που προκαλείται από υποθερμία, μολυσματικές διεργασίες ή συγγενείς ανωμαλίες
• Πόνος στα πόδια συχνά συμβαίνει για έναν αρκετά κοινό λόγο - περπατώντας στα ψηλά τακούνια

Βλαπτική δυσλειτουργία - ο τρίτος τύπος προέλευσης λουλοσκαλαλίας

Οι φυτο-σπλαγχνικές διαταραχές - αυτό είναι ένα τεράστιο σύμπλεγμα συμπτωμάτων, το οποίο περιλαμβάνει όλες τις παραβιάσεις στο έργο των εσωτερικών οργάνων και των συστημάτων του σώματος που σχετίζονται με την απορρύθμιση του αυτόνομου νευρικού συστήματος (ANS)

Το φυτικό σύστημα συνδέεται στενά με το κεντρικό σύστημα με την αρχή της άμεσης και της ανατροφοδότησης:

• Οι βλάβες στο κεντρικό νευρικό σύστημα, η τοπική βλάβη στα νωτιαία νεύρα και οι ίνες προκαλούν διαταραχές στο ANS
• Οι φυτικές διαταραχές περιλαμβάνουν την απόκριση του νεύρου του κεντρικού νευρικού συστήματος στη ζώνη εννεύρωσης της οποίας είναι

Ειδικά συχνά, προβλήματα με τα πόδια μπορεί να εμφανιστούν με φυτο-αγγειακές διαταραχές στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
Η κακή παροχή αίματος μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στην πλάτη και τα άκρα, στη δυστροφία των μυών των ποδιών και στο μούδιασμα τους.

Συνοψίζοντας τα παραπάνω, μπορούμε να συμπεράνουμε:

Είναι δυνατό να ανακαλύψετε γιατί τα πόδια πονούν, τραβούν και γονατίζουν εξαιτίας του πόνου που προήλθε από την πλάτη μόνο μετά από μια λεπτομερή διάγνωση:

• Δεδομένα αναμνησίας
• Απεικόνιση ακτίνων Χ, υπολογιστή και μαγνητικού συντονισμού της σπονδυλικής στήλης
• Αγγειακή αγγειογραφία
• Εργαστηριακή έρευνα κ.λπ.

Θεραπεία πόνου στο πόδι και στα πόδια

Η θεραπεία πρέπει να είναι απόλυτα κατάλληλη για τα αίτια της νόσου.

• Εάν το σύνδρομο πόνου δημιουργείται από το DDP, τότε είναι:
  • Αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ)
  • Μέθοδοι έλξης (σπονδυλική επικάλυψη με συσκευές εξάτμισης)
  • Χειρουργική θεραπεία και βελονισμός
  • Η χρήση ρευμάτων χαμηλής συχνότητας, μαγνητικής θεραπείας και άλλων φυσιοθεραπευτικών μεθόδων υλικού
  • Ασκήσεις φυσικής θεραπείας
• Όταν η μυϊκή δυσλειτουργία προκαλείται από σκολίωση, χρησιμοποιείται επιπρόσθετα:
  • Ειδικές διορθωτικές ασκήσεις
  • Φορώντας κορσέδες
• Θεραπεία της μυοσίτιδας με επιτυχία:
  • Θέρμανση και ερεθιστικές αλοιφές (εάν η μυοσίτιδα δεν προκαλείται από λοίμωξη)
  • Μασάζ, φυσιοθεραπεία
  • Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί θεραπεία με αντιβιοτικά.
• Όταν η φυτική δυστονία προβλέπει σύνθετη θεραπεία:
  • Αγγειοδιασταλτικά
  • Αγγειοπροστατευτικά
  • Βιταμίνες και μεταβολικά διεγερτικά
  • Καταπραϋντικά ηρεμιστικά

Η θεραπεία των ανακλαστικών πόνων είναι πάντα μια μακρά διαδικασία, καθώς συμβαίνουν συνήθως σε χρόνιες χρόνιες ασθένειες που επηρεάζουν το ανθρώπινο νευρικό σύστημα.

Επομένως, εάν η πλάτη σας πονάει, προσπαθήστε να προσδιορίσετε αμέσως την αιτία του πόνου και να αρχίσετε τη θεραπεία, να μην περιμένετε τη στιγμή που αρχίζετε να βλάπτετε, να μπερδευτείτε ή να τραβάτε τα πόδια σας.

Βίντεο: Εάν ο πόνος στην πλάτη σας κάνει να βοηθήσετε στην άσκηση