Σκολίωση 1 βαθμού

• Αρθρόζη

Η σκολίωση της σπονδυλικής στήλης είναι μια από τις πιο συχνές διαγνώσεις που διατίθενται στους μαθητές κατά τη διάρκεια των ρουτίνας ελέγχων. Τα αρχικά του σημάδια μπορεί να εμφανιστούν τόσο στις πρώτες τάξεις του σχολείου είτε στο νηπιαγωγείο ή στους ηλικιωμένους.

Πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν τη σπονδυλική στήλη καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου μπορούν να οδηγήσουν σε παραμόρφωση, αλλά ο ρυθμός της εξέλιξής του ποικίλλει. Σε μερικούς, παρατηρούνται μόνο τα αρχικά συμπτώματα της παθολογίας, ενώ σε άλλα, η σκολίωση πρώτης βαθμίδας αναπτύσσεται περαιτέρω, εντείνεται και εναλλάξ περνάει από όλα τα επόμενα στάδια.

Αιτίες σκολίωσης 1 βαθμού

Ο πρώτος βαθμός καμπυλότητας είναι ο πιο συχνός, που αντιπροσωπεύει έως και το 40% όλων των ασθενειών της σπονδυλικής στήλης. Και διαγιγνώσκεται κυρίως σε παιδιά και εφήβους, σε 8-15 χρόνια. Ανυπαρξία στα παιδιά όλων των δομών της σπονδυλικής στήλης και του μυϊκού πλαισίου, ανομοιογενής διαδικασία ανάπτυξης - αυτές είναι οι βασικές προϋποθέσεις για την εμφάνιση παραμόρφωσης.

Επιπλέον, συγγενείς ανωμαλίες που επιταχύνουν την ανάπτυξη της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης είναι δυνατές και η συχνότητά τους είναι σημαντική: 20-25% όλων των αιτιών της σκολίωσης. Από αυτές, παρατηρούνται ελαττώματα στη δομή των σπονδύλων, στο στήθος, τα οστά της πυέλου, καθώς και στις νευρολογικές παθολογίες (CP) και στην υπανάπτυξη των δομών του συνδετικού ιστού και του μυϊκού σκελετού, δίνοντας τη σπονδυλική στήλη στη σωστή θέση. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η σκολίωση πρώτου βαθμού ονομάζεται πρωτογενής.

Οι λόγοι δευτερογενείς ή αποκτώμενοι είναι πολύ διαφορετικοί και στην πλειοψηφία τους είναι σημαντικοί. Αυτοί οι παράγοντες έχουν αρνητικό αντίκτυπο σε ολόκληρο το μυοσκελετικό σύστημα, ανεξάρτητα από την ηλικία, αλλά στην παιδική ή εφηβική ηλικία το αποτέλεσμα τους μπορεί να χαρακτηριστεί σχεδόν καταστροφικό, αν δεν συναντηθούν με την αντιπολίτευση. Και αυτό εξηγείται από την ίδια ανωριμότητα της σπονδυλικής στήλης, γι 'αυτό και η σκολίωση του 1 βαθμού εξελίσσεται ταχέως. Οι λόγοι για αυτό είναι όλοι γνωστοί:

• λανθασμένη θέση στο τραπέζι (έντονα στριμωγμένη, κάμπτοντας ένα πόδι, έχοντας στηρίξει ένα χέρι ένα κεφάλι, τσίχλες και ούτω καθεξής)?
• υπερβολικό χόμπι στον υπολογιστή, μάχες στα παιχνίδια ή μπροστά από την τηλεόραση, όταν η σπονδυλική στήλη αντιμετωπίζει ασυμπλήρωτα φορτία.
• έλλειψη κινητικότητας και έλλειψη σωματικής άσκησης ·
• αντίθετα, υπερβολική σωματική δραστηριότητα και τέτοια αθλήματα, στα οποία υπάρχει ανομοιογενής ανάπτυξη μυών.
• μεταφορά βαρών σε έναν ώμο ή σε έναν βραχίονα.
• άβολα, ασταθή παπούτσια.
• έπιπλα (καρέκλα και τραπέζι), χωρίς κατάλληλη ηλικία.

Η ακατάλληλη θέση καθίσματος μπορεί να προκαλέσει καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης

Επιπλέον, υπάρχουν ασθένειες που προδιαθέτουν στην εμφάνιση νωτιαίας παραμόρφωσης. Για παράδειγμα, μεταβολισμός ασβεστίου, ορμονική ανισορροπία, οστεομυελίτιδα ή σπονδυλική φυματίωση.

Συμπτώματα της ασθένειας

Τα αρχικά συμπτώματα της σκολίωσης 1 βαθμού, όταν η γωνία του τόξου με καμπυλότητα σχήματος C ή S είναι 1-10 μοίρες, μπορεί να ανιχνευθεί με προσεκτική εξωτερική εξέταση. Οι γονείς ενός εφήβου μπορούν να τους υποθέσουν, παρατηρώντας την κακή στάση του ή τη συνήθεια να κάθονται στο τραπέζι λανθασμένα. Για να το κάνετε αυτό, βάλτε το παιδί σε ευθεία γραμμή και δείτε αν οι ώμοι είναι στο ίδιο επίπεδο, αν μια λεπίδα ώμου ξεφύγει περισσότερο από την άλλη.

Εάν τα συμπτώματα αυτά είναι παρόντα, τότε είναι απαραίτητο να ζητήσετε τη συμβουλή ενός χειρουργού ή ορθοπεδικού. Συχνά, η σκολίωση εντοπίζεται στις εξετάσεις του σχολείου, κατά τη διάρκεια των οποίων ο φοιτητής λαμβάνει παραπομπή για εξέταση. Οπτικά, μπορείτε εύκολα να διαπιστώσετε την καμπυλότητα, αλλά η ακριβής γωνία της επιτρέπει να μετράτε μόνο ακτίνες Χ.

Θεραπεία της σκολίωσης 1 βαθμού

Το αρχικό στάδιο της νωτιαίας παραμόρφωσης είναι το πιο ευνοϊκό από την άποψη της αποτελεσματικότητας της θεραπείας. Σε αυτό το στάδιο της παθολογίας, οι δομικές αλλαγές στους σπονδύλους, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι και οι μύες που περιβάλλουν τη σπονδυλική στήλη είναι ελάχιστοι. Εάν η θεραπεία της σκολίωσης 1 βαθμού ξεκινά αμέσως μετά την ανίχνευση των σημείων της, τότε είναι δυνατόν να αποφευχθεί όχι μόνο η πρόοδος της παραμόρφωσης αλλά και η επιστροφή της σπονδυλικής στήλης σε φυσιολογική θέση, εξαλείφοντας πλήρως την καμπυλότητα.

Δεν πρέπει όμως να ξεχνάμε ότι ο τελικός σχηματισμός των σπονδυλικών δομών τελειώνει σε ηλικία 20-22 ετών. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό ότι η σύνθετη θεραπεία ξεκίνησε νωρίτερα από αυτά τα χρόνια, τότε το θεραπευτικό αποτέλεσμα θα είναι μέγιστο. Οι ηλικιωμένοι ασθενείς θα είναι πολύ πιο δύσκολο να θεραπεύσουν την αρχική σκολίωση.

Πρώτα πρέπει να δείτε έναν γιατρό

Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να παρέχονται στη θώρακα και στους περιβάλλοντες μύες θρεπτικές και ανόργανες ενώσεις, να αποκαθίσταται η κανονική παροχή αίματος σε αυτές τις δομές και να ομαλοποιούνται οι διαδικασίες αναγέννησης χόνδρων, συνδετικών και μυϊκών ιστών (σε ηλικιωμένους ασθενείς). Επιπλέον, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην εκπαίδευση και την ενίσχυση του μυϊκού πλαισίου, από το οποίο εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό η σταθερότητα και η λειτουργικότητα της σπονδυλικής στήλης.

Φάρμακα

Στη θεραπεία της σκολίωσης του πρώτου βαθμού χρησιμοποιούνται φάρμακα διαφόρων ειδών. Στην παιδική και εφηβική ηλικία, συνταγογραφούνται πολυβιταμίνες (Multi-tabs, Alphabet, Pikovit) και ενισχυτικά μέσα (Eleutherococcus, Ginseng). Σε ηλικιωμένους ασθενείς, πέραν αυτών των φαρμακευτικών ομάδων, συνιστάται η χρήση χονδροπροστατών, οι οποίοι βοηθούν στην αποκατάσταση της ακεραιότητας και της λειτουργικότητας του ιστού χόνδρου των μεσοσπονδύλιων δίσκων.

Μασάζ και άσκηση

Αλλά η κύρια εστίαση στη θεραπεία της σκολίωσης 1 βαθμού σε οποιαδήποτε ηλικία είναι το μασάζ και η φυσιοθεραπεία. Τα καθήκοντα του μασάζ είναι η πρόληψη της υπερτονικότητας των μυών και ο σχηματισμός ενός κυλίνδρου μυών στην κοίλη πλευρά της καμπυλότητας, η αποκατάσταση της ροής του αίματος και του μεταβολισμού και η ομαλοποίηση της αναγεννητικής λειτουργίας. Από τις κύριες τεχνικές μασάζ εφαρμόζονται διαμήκεις και βαθιές μετακινήσεις, βαθιά τριβή με βάρη, τρίψιμο, δονήσεις. Το μασάζ σε περίπτωση σκολίωσης του πρώτου βαθμού θα πρέπει να διεξάγεται με μαθήματα 8-10 συνεδριών και οι διαδικασίες δεν θα πρέπει να είναι στερεότυπες και να αποτελούνται από τις ίδιες επαναλαμβανόμενες τεχνικές.

Μασάζ σπονδυλικής στήλης

Οι ασκήσεις για σκολίωση 1 βαθμού μπορούν πραγματικά να δημιουργήσουν ένα θαύμα. Ένα καλά επιλεγμένο σύνολο ασκήσεων, λαμβάνοντας υπόψη τον εντοπισμό και το σχήμα του τόξου καμπυλότητας, πραγματοποιεί τη διόρθωση της παραμόρφωσης σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Με τις αρχικές αλλαγές, αρκεί ένα βασικό συγκρότημα που αποτελείται από πολύ απλές ασκήσεις. Μπορείτε να τον μελετήσετε στην τάξη στην κλινική με έναν γιατρό ασκήσεων άσκησης ή εκπαιδευτή, και στη συνέχεια να επαναλαμβάνετε τακτικά στο σπίτι.

Είναι σημαντικό, αφενός, να μην το παρακάνετε και να μην υπερφορτώνετε τη σπονδυλική στήλη, και από την άλλη πλευρά, είναι απαραίτητο να εκτελείτε το γυμναστικό συγκρότημα συνεχώς, 2-3 φορές την εβδομάδα, καθιστώντας τις θεραπευτικές ασκήσεις ένα μέρος της ζωής σας. Για την παρακολούθηση της δυναμικής και την παρουσία θετικού αποτελέσματος είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε τακτικά έναν χειρουργό ή τον ορθοπεδισμό και να επαναλάβετε την ακτινολογική εξέταση (ή υπερηχογράφημα, CT, MRI).

Οι φυσικές ασκήσεις για σκολίωση 1 βαθμού ποικίλλουν, εδώ είναι μερικές από αυτές:

• Άσκηση για να θερμάνετε τους μυς της πλάτης, το στήθος και την εκφόρτωση της σπονδυλικής στήλης. Για να γίνει αυτό, πάρτε και τα τέσσερα και σε αυτή τη θέση, κινούνται γύρω από το δωμάτιο για 3-4 λεπτά.
• Τράβηγμα της σπονδυλικής στήλης: που βρίσκεται στην πλάτη σας, προσπαθήστε να τεντώσετε το κεφάλι και τα τακούνια σε αντίθετες κατευθύνσεις, επαναλάβετε 4 φορές για 10 δευτερόλεπτα.
• Ξαπλωμένοι στην πλάτη σας, ενισχύουμε τους μυς του πρόσθιου κοιλιακού τοιχώματος: ανυψώστε τα ισιωμένα πόδια και κάντε κινήσεις με τη μορφή "ψαλιδιού", 10 φορές σε 2-3 λεπτά ανάπαυσης. Με κάθε άσκηση, προσπαθήστε να κρατήσετε τα πόδια σας πιο κοντά στο πάτωμα, έτσι ώστε το κοιλιακό σύστημα λειτουργεί καλύτερα.
• Ξαπλωμένοι στο στομάχι, εκπαιδεύουμε τους μυς της πλάτης: σηκώστε τα χέρια και τα πόδια σας και προσπαθήστε να κάνετε κινήσεις, όπως όταν κολυμπήσετε το μαστό. Κάντε 2-3 σειρές κινήσεων 10 φορές.
• Το ίδιο έργο εκτελείται από την άσκηση "ψαλίδι", αλλά βρίσκεται στο στομάχι. Η κίνηση των ποδιών πρέπει να γίνεται τόσο οριζόντια όσο και κατακόρυφα, 10 φορές σε σύντομα διαστήματα για ξεκούραση.
• Κρατώντας με τα χέρια λυγισμένα στους αγκώνες και κρατώντας τα δάχτυλα πάνω από τους ώμους, κάντε κυκλικές κινήσεις με τα χέρια σας. Σε χαμηλή ταχύτητα, 10-15 περιστροφές, επαναλάβετε 2 φορές.

Ένα σύνολο ασκήσεων για τη σκολίωση (παράδειγμα)

Είναι πολύ σημαντικό το δωμάτιο για την άσκηση να είναι ευρύχωρο και καλά αεριζόμενο, είναι επιθυμητό να έχει καθρέφτη. Τα ρούχα και τα παπούτσια πρέπει να είναι άνετα, ελαφριά, από φυσικά υλικά.

Οι τακτικές ασκήσεις σε συνδυασμό με το μασάζ, τις βιταμίνες, τα ενισχυτικά φάρμακα και μια ισορροπημένη διατροφή θα βοηθήσουν όχι μόνο να απαλλαγούμε από σκολίωση 1 βαθμού, αλλά και να είμαστε πάντα κατάλληλοι, λεπτός και υγιής.

Ποιοι είναι οι τύποι σκολίωσης του 1 βαθμού - μέθοδοι θεραπείας και πρόληψης, φωτογραφίες και βίντεο ασκήσεων

Η σκολίωση είναι μια πλευρική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, η οποία οδηγεί σε λειτουργικές αλλαγές στους ιστούς των σπονδύλων. Μην συγχέετε αυτή την ασθένεια με την κύφωση, γιατί αν έχετε κακή στάση, η σπονδυλική στήλη δεν αλλάζει το σχήμα. Αλλά σε περίπτωση σκολίωσης, η σπονδυλική στήλη μετατοπίζεται προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά του κατακόρυφου άξονα. Η σκολίωση 1ου βαθμού είναι το αρχικό στάδιο της νόσου, το οποίο αναπτύσσεται πιο συχνά στην παιδική ηλικία, σε περίοδο έντονης ανάπτυξης και σχηματισμού του οργανισμού.

Η ασθένεια είναι επικίνδυνη επειδή, ελλείψει έγκαιρης θεραπείας, προχωρά γρήγορα και σε προηγμένες περιπτώσεις απειλεί με σοβαρές επιπλοκές που σχετίζονται με τη δυσλειτουργία των εσωτερικών οργάνων. Η σκολίωση στις τελευταίες φάσεις είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί, οπότε το πρόβλημα πρέπει να επιλυθεί με τα πρώτα δυσμενή σημεία. Ας μάθουμε πώς να τα αναγνωρίσουμε, τι πρέπει να γνωρίζετε για το αρχικό στάδιο της σκολίωσης και πώς να αντιμετωπίζετε την ασθένεια.

Σκολίωση 1 βαθμού - αιτίες

Φωτογραφία: Σκολίωση πρώτου βαθμού

Η σπονδυλική σκολίωση ενός βαθμού θεωρείται η πιο ήπια μορφή της νόσου, ανιχνεύεται κυρίως κατά την παιδική ηλικία στις προληπτικές ιατρικές εξετάσεις (στο σχολείο ή στο νηπιαγωγείο). Στο αρχικό στάδιο, η απόκλιση της σπονδυλικής στήλης από τον άξονα είναι ακόμη ελάχιστη (όχι περισσότερο από 10 °). Μια σαφής απάντηση στο γιατί φαίνεται η σκολίωση, η σύγχρονη ιατρική δεν μπορεί να δώσει, αλλά πιστεύει ότι στις περισσότερες περιπτώσεις η πρόοδος της νόσου σχετίζεται με ασθενείς μυς και αυξημένη πλαστικότητα της σπονδυλικής στήλης των παιδιών. Επιπλέον, διακρίνονται συγγενείς και επίκτητες αιτίες παθολογίας:

• Συγγενή ελαττώματα της εμβρυϊκής ανάπτυξης του εμβρύου, που οδηγούν σε υπανάπτυξη των σπονδύλων και αδυναμία του μυϊκού συστήματος, σχετίζονται με συγγενείς αιτίες.
• Η επίκτητη σκολίωση αναπτύσσεται υπό την επίδραση των ακόλουθων προκλητικών παραγόντων:
• τις συνέπειες των τραυματισμών (μώλωπες, διαστρέμματα, υπογλυκαιρίες, κατάγματα) ·
• επιπλοκές μετά από παθήσεις του παρελθόντος (φυματίωση, ραχίτιδα, πολιομυελίτιδα, πλευρίτιδα, ρευματισμός κ.λπ.) ·
• κακή διατροφή, έλλειψη βιταμινών D και C,
• μεταβολικές διαταραχές, παθολογίες του ενδοκρινικού συστήματος,
• αδύναμη κατάσταση του μυοσκελετικού συστήματος, ασυμμετρία των οστών της λεκάνης, πόδια.
• καθιστικός τρόπος ζωής
• κακή στάση του σώματος, εσφαλμένη θέση του σώματος σε καθιστή θέση, τρόπος περιπάτου με το κεφάλι προς τα κάτω.
• λανθασμένη θέση σώματος με επίπεδα πόδια ή στραβισμό.
• Αυτό είναι μόνο ένας από τους παράγοντες που συμβάλλουν στη δημιουργία της σκολίωσης. Σε σχεδόν 80% των περιπτώσεων, η ακριβής αιτία αυτής της πάθησης δεν μπορεί να προσδιοριστεί και οι γιατροί υποδεικνύουν την "ιδιοπαθή σκολίωση" στη διάγνωση. Αυτό σημαίνει ότι η υποκείμενη αιτία της νόσου δεν είναι γνωστή.

Κύρια συμπτώματα - φωτογραφία

Φωτογραφία: Συμπτώματα της σκωλίτιδας πρώτου βαθμού

Η αναγνώριση της σκολίωσης σε πρώιμο στάδιο δεν είναι εύκολη, καθώς δεν υπάρχουν πρακτικά εμφανή συμπτώματα. Ο ασθενής δεν έχει πόνο ή δυσφορία στη σπονδυλική στήλη. Ωστόσο, ένας έμπειρος ορθοπεδικός χειρουργός ή χειρουργός μπορεί να παρατηρήσει κάποια απόκλιση του άξονα κατά την εξέταση ενός ασθενούς. Εάν από μια στάση για να κλίνει προς τα εμπρός και να κατεβάσετε τα χέρια σας, τα πρώτα σημάδια της ασθένειας θα είναι αισθητά:

1. ασυμμετρία του ώμου, των ώμων, των ωμοπλάτων,
2. λοξότμητη μέση, οστά ισχίου.
3. καμπυλότητα του θώρακα.
4. αύξηση της λόρδωσης (παθολογική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης).
5. σκύψτε, χαμηλώστε το κεφάλι.

Κατά την εξέταση, ο ειδικός δίνει προσοχή στη στάση και το σχήμα των ποδιών. Ένα άλλο χαρακτηριστικό της σκολίωσης σε πρώιμο στάδιο είναι η απουσία των σημείων της στην πρηνή θέση, αλλά όταν ο ασθενής σηκωθεί, η μετατόπιση της σπονδυλικής στήλης γίνεται αντιληπτή και πάλι.

Σε αυτό το στάδιο, ο μόνος τρόπος για να γίνει ακριβής διάγνωση είναι η ακτινογραφία. Βοηθά στον προσδιορισμό του μεγέθους του σκολιωτικού τόξου και αποκαλύπτει τις πρώτες στροφές των σπονδύλων. Ταυτόχρονα, σύμφωνα με τον εντοπισμό των παθολογικών αλλαγών, παρατηρούνται τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Τραχειοθωρακική σκολίωση - η σκολίωση του τόξου είναι στο επίπεδο των 4-5 θωρακικών σπονδύλων. Το αρχικό στάδιο χαρακτηρίζεται από διαφορετικό επίπεδο θέσης των αδένων των ώμων, πονοκεφάλους. Το κεφάλι είναι συνεχώς κλίση προς την πλευρά, καθιστώντας το λαιμό φαίνεται ανομοιογενές.
• Θωρακική σκολίωση του 1ου βαθμού - η σκολίωση του τόξου βρίσκεται στο επίπεδο των 7-8 θωρακικών σπονδύλων. Η σκολίωση του βαθμού Ι της θωρακικής σπονδυλικής στήλης συνοδεύεται από ασυμμετρία της σπονδυλικής στήλης, ωμοπλάτες, ελαφριά σκισίματα, κόπωση, συχνή αλλαγή στάσης σε καθιστή θέση.
• Οσφυαλγία-θωρακική σκολίωση - η θέση του σκολιωτικού τόξου στο επίπεδο των 10-12 θωρακικών σπονδύλων. Με την θωρακολοβρική σκολίωση του βαθμού Ι, παρατηρείται αισθητή καμπυλότητα της πλάτης κατά την κλίση. Ο πόνος στο πίσω μέρος εμφανίζεται μετά από έντονη σωματική άσκηση ή λόγω παρατεταμένης καθιστικής λειτουργίας σε δυσάρεστη θέση.
• Οσφυϊκή σκολίωση - η σκολίωση του τόξου είναι στο επίπεδο 1-2 οσφυϊκών σπονδύλων. Η οσφυϊκή σκολίωση του βαθμού I προς τα έξω δεν αποκαλύπτεται, είναι ανεπαίσθητη. Ωστόσο, ο ασθενής μπορεί να έχει πόνο στην πλάτη που προκαλείται από το τσίμπημα των ριζών του νεύρου.

Με κάθε εντοπισμό της σκολίωσης, όλα τα ιατρικά μέτρα αποσκοπούν στη διακοπή της εξέλιξης της νόσου, εμποδίζοντας την μετάβαση στο επόμενο στάδιο και την αποτροπή παραμόρφωσης των εσωτερικών οργάνων.

Αριστερές και δεξιά σκολίωση

Φωτογραφία: Αριστερής και δεξιάς σκολίωσης 1 βαθμού

Με τη σκολίωση, η σπονδυλική στήλη μπορεί να κάμπτεται προς τα αριστερά (αριστερόστροφη σκολίωση) ή προς τη δεξιά πλευρά (δεξιά σπονδύλωση). Δεν υπάρχει ουσιαστική διαφορά στις ρίζες και τις μεθόδους θεραπείας. Οι διαφορές εκφράζονται μόνο προς την κατεύθυνση του σκολιωτικού τόξου. Η δεξιόστροφη σκολίωση του βαθμού Ι μπορεί να εκδηλωθεί:

• αδυναμία των μυών της πλάτης και της κοιλιακής χώρας
• η απουσία περιστροφής των θωρακικών σπονδύλων στην ακτινογραφική εικόνα,
• η απόκλιση της σπονδυλικής στήλης στη θωρακική περιοχή στη δεξιά πλευρά.
• την ένταση του μυϊκού κυλίνδρου της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης στην αριστερή πλευρά.
• Μορφές καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης

Η σκολίωση σχήματος C (συνηθέστερη), έχει ένα έντονο τόξο καμπυλότητας.

Η Σκολίωση Σχήματος S χαρακτηρίζεται από δύο τόξα. Πιο συχνά, ένα από τα τόξα βρίσκεται στην περιοχή του θώρακα και το άλλο στην οσφυϊκή περιοχή. Επιπλέον, η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης στην οσφυϊκή περιοχή είναι πολύ πιο αργή. Η παρουσία δύο τόξων περιπλέκει την πορεία της νόσου και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες όταν τα εσωτερικά όργανα παραμορφωθούν και συμπιεστούν.

Όταν σκολίωση σχήματος Ζ, υπάρχουν τρία τόξα καμπυλότητας. Σε αυτή την περίπτωση, το άνω και κάτω τόξο κατευθύνονται προς μία κατεύθυνση και οι κάμψεις μεταξύ τους κατευθύνονται προς την άλλη. Αυτή η παθολογία είναι σπάνια, η θεραπεία της γίνεται χειρουργικά.

Σκολίωση πρώτου βαθμού και στρατιωτική θητεία

Σκολίωση 1 βαθμού - μια κοινή διάγνωση, τίθεται στην πλειοψηφία των νεοσύλλεκτων στο στάδιο της διάβασης της ιατρικής επιτροπής. Επομένως, οι νέοι ενδιαφέρονται για το αν παίρνουν στρατό με σκολίωση;

Για να διευκρινιστεί η διάγνωση, ο χειρουργός θα δώσει οδηγίες στην ακτινογραφία. Αν ο στρατός επιβεβαιώσει την παρουσία του σταδίου σκολίωσης 4, θα απαλλαγεί από τη στρατολόγηση. Η διάγνωση της «σκολίωσης των 2 ή 3 βαθμών» δίνει το δικαίωμα στην κατηγορία Β (περιορισμένη για στρατιωτική θητεία), η οποία ουσιαστικά αποκλείει την πραγματική στρατολόγηση στο στρατό.

Αλλά η σκολίωση ενός βαθμού δεν είναι λόγος για επιμολύνσεις και νέοι άνδρες με παρόμοια διάγνωση συντάσσονται στον στρατό για γενικούς λόγους. Στο στάδιο αυτό, η ασθένεια δεν δίνει το δικαίωμα απαλλαγής από τη στρατιωτική θητεία, δεδομένου ότι δεν υπάρχουν σημαντικές παραβιάσεις των λειτουργιών του μυοσκελετικού συστήματος. Η διάταξη αυτή κατοχυρώνεται στην παράγραφο 66 «Πρόγραμμα ασθενειών», που εγκρίθηκε από την κυβέρνηση της Ρωσικής Ομοσπονδίας. Αυτό το άρθρο ορίζει σαφώς όλες τις διακρίσεις και κατηγορίες στην καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης και η χρήση του πρακτικά δεν δημιουργεί αμφιλεγόμενες καταστάσεις.

Μέθοδοι θεραπείας για βαθμό σκολίωσης I

Φωτογραφία: Θεραπεία άσκησης για σκολίωση 1 βαθμού

Η σπονδυλική σκολίωση του βαθμού I είναι αρκετά εύκολη στη θεραπεία, το κύριο πράγμα είναι να παρατηρήσετε έγκαιρα τα σημεία προειδοποίησης και να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό που θα λάβει όλα τα απαραίτητα μέτρα για την εξάλειψη των παθολογικών αλλαγών. Ο γιατρός θα δώσει συστάσεις και θα επιλέξει ξεχωριστά το θεραπευτικό σχήμα λαμβάνοντας υπόψη την αιτία της νόσου, την ηλικία και τη γενική φυσική κατάσταση του ασθενούς.

Λόγω του γεγονότος ότι η πλειοψηφία των ασθενών στο αρχικό στάδιο της σκολίωσης είναι παιδιά προσχολικής και σχολικής ηλικίας, τα ναρκωτικά προσπαθούν να μην χρησιμοποιήσουν. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει παυσίπονα στην ανάπτυξη του πόνου, σε άλλες περιπτώσεις η σύνθετη θεραπεία μειώνεται στις ακόλουθες δραστηριότητες:

• - φυσιοθεραπεία και γυμναστική (άσκηση) ·
• - Μαθήματα μασάζ.
• - επισκέψεις σε αθλητικά τμήματα,
• - φυσιοθεραπεία.
• - διόρθωση της στάσης.

Εξετάστε κάθε είδος θεραπείας χωριστά.

Θεραπεία άσκησης για τη σκολίωση I βαθμό - άσκηση βίντεο

Οι τύποι σωματικών ασκήσεων θα πρέπει να αναπτύσσονται από τον θεράποντα ιατρό ξεχωριστά, με βάση τη μορφή και το στάδιο της νόσου. Η φυσική θεραπεία στο αρχικό στάδιο της σκολίωσης αποσκοπεί στην ενίσχυση του σώματος, την αύξηση της ζωτικότητας, την ανακούφιση της σπονδυλικής στήλης, την εξάλειψη της ανισορροπίας και του σπασμού των νωτιαίων μυών. Μια σημαντική προϋπόθεση για την αποτελεσματικότητα της φυσικοθεραπείας είναι η κανονικότητα των τάξεων. Είναι καλύτερα να κάνετε τις ασκήσεις υπό την καθοδήγηση ενός έμπειρου εκπαιδευτή. Δίνουμε τις βασικές βασικές ασκήσεις για τη σκολίωση I βαθμού.

Από τη στάση:

• περπατώντας επί τόπου, η πλάτη πρέπει να είναι επίπεδη.
• τραβώντας προς τα πάνω τα άκρα, τα χέρια πρέπει να τραβηχτούν και να χαμηλώσουν αργά.
• το χέρι ανεβαίνει ομαλά, το άλλο τραβιέται πίσω.
• αβαθείς πλαγιές στις πλευρές, μπορείτε να βάλετε ταυτόχρονα το πόδι σας και να σηκώσετε το χέρι σας.
• Από τη θέση "ύπτια":
• σηκώστε τα δύο πόδια προς τα πάνω, κάθετα στο πάτωμα και εναλλάξ προσπαθήστε να τα στρέψετε προς τα αριστερά και προς τα δεξιά.
• σφίγγοντας τους αγκώνες του δεξιού και του αριστερού χεριού στα γόνατα στην αντίθετη πλευρά (αριστερός αγκώνα στο δεξί γόνατο και αντίστροφα).
• εναλλασσόμενη σύσφιξη των γόνατων στο στήθος, με σταθεροποίηση πέντε δευτερολέπτων.

Από την πρηνή θέση:

• πίσω κάμψη - τα χέρια στην κλειδαριά είναι πίσω από το κεφάλι, σηκώστε το κεφάλι και προσπαθήστε να λυγίζετε προς τα πίσω (μπορείτε να το κάνετε με ένα ραβδί)?
• παρόμοια με την προηγούμενη, αλλά με ελαφρά άνοδο στα πόδια.
• Όλες οι ασκήσεις εκτελούνται ομαλά και αργά σε σκληρή επιφάνεια. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε ένα ειδικό γυμναστικής χαλάκι, το οποίο απλώνεται στο πάτωμα.

Δεν συνιστάται να εκτελείτε σαγιονάρες, ασκήσεις σε ένα πόδι, βαθιές στροφές, έντονες αναπηρίες. Επιπλέον, για οποιοδήποτε βαθμό σκολίωση, δεν μπορείτε να τεντώσετε τη σπονδυλική στήλη χωρίς στήριξη κάτω από αυτόν. Δηλαδή, δεν πρέπει να κρεμάσετε στο μπαρ ή το σταυροδρόμι του σουηδικού τείχους, μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την κατάσταση της σπονδυλικής στήλης.

Παρακολουθήστε το βίντεο άσκησης για σκολίωση 1 βαθμού:

Μασάζ ασθενειών

Φωτογραφία: μασάζ για σκολίωση 1 βαθμού

Για να κάνετε θεραπευτικό μασάζ για σκολίωση πρέπει να είστε εξειδικευμένος ειδικός, καλά έμπειρος στα χαρακτηριστικά της ανατομίας του ανθρώπινου σώματος και της δομής της σπονδυλικής στήλης. Τα οφέλη του μασάζ στην καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης είναι τεράστια, οι κανονικές διαδικασίες βοηθούν στην ανακούφιση από την πλάτη, συμβάλλουν στο σχηματισμό ενός ισχυρού μυϊκού συστήματος, εξαλείφουν την παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης (στα μεταγενέστερα στάδια, το καθιστούν λιγότερο αισθητό).

Με τη βοήθεια του θεραπευτικού μασάζ, μπορείτε να διορθώσετε τη στάση σας, να βελτιώσετε την παροχή αίματος και τη διατροφή των ιστών της σπονδυλικής στήλης. Ως αποτέλεσμα, είναι δυνατό να αντιμετωπιστούν παθολογικές αλλαγές και να σταματήσει η εξέλιξη της νόσου. Θυμηθείτε ότι αυτό-μασάζ για σκολίωση είναι απολύτως αντένδειξη! Έτσι, είναι δυνατή μόνο η επιδείνωση της κατάστασης, καθώς η ακατάλληλη και ανεπαρκής επίδραση στη σπονδυλική στήλη συμβάλλει στην ακόμα μεγαλύτερη μετατόπιση των σπονδύλων και τη μετάβαση της σκολίωσης στο επόμενο στάδιο.

Επισκεφθείτε αθλητικά τμήματα

Η θεραπεία της σκολίωσης πρέπει να είναι σύνθετη, η θεραπευτική γυμναστική και το μασάζ δεν θα αρκούν. Η ενίσχυση του θετικού αποτελέσματος θα βοηθήσει τον αθλητισμό. Κολύμπι, πολεμικές τέχνες, γυμναστήριο, ποδηλασία με ψηλό τροχό συνιστάται. Μην ξεχάσετε να ενημερώσετε τον εκπαιδευτή για τη διάγνωσή σας πριν από την έναρξη των μαθημάτων.

Ανεπιθύμητοι είναι ο αθλητισμός που συνδέεται με απότομες κινήσεις των χεριών και των γωνιών του σώματος και το υπερβολικό ή ασύμμετρο φορτίο στη σπονδυλική στήλη:

• ρυθμική γυμναστική
• τένις,
• badminton
• περίφραξη
• ποδόσφαιρο
• βόλεϊ, κλπ.

Φυσιοθεραπεία

Οι φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες για τη σκολίωση αποτελούν σημαντικό μέρος της σύνθετης θεραπείας. Ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει συνεδρίες:

1. Μαγνητοθεραπεία (δεν υπάρχουν αντενδείξεις), οι οποίες επιταχύνουν τη διαδικασία αποκατάστασης ιστών που έχουν υποστεί βλάβη.
2. Θεραπείες θερμότητας που θα παρέχουν αντιφλεγμονώδες, αντισηπτικό και αναλγητικό αποτέλεσμα.
3. Ηλεκτρική διέγερση μυών - εξαλείφει τον πόνο.
4. Ηλεκτροφόρηση. Επιταχύνει τη διαδικασία διείσδυσης παυσίπονων και αντιφλεγμονωδών ουσιών στα βάθη του δέρματος.
5. Φωνοφόρηση. Το υπερηχητικό κύμα διεισδύει στο σώμα σε βάθος 6 cm και μειώνει τη φλεγμονή των μαλακών ιστών.
6. Η υδροθεραπεία - αυξάνει τον συνολικό τόνο του σώματος.
7. Θεραπεία λάσπης Οι διαδικασίες βοηθούν στη βελτίωση της λειτουργικότητας του μυοσκελετικού συστήματος.
8. Λέιζερ θεραπεία. Αφαιρεί το πρήξιμο, βελτιώνει το μεταβολισμό, βοηθά στην ενίσχυση του μυϊκού συστήματος.

Διόρθωση στάσης

Για να διατηρήσετε τη στάση του σώματος, πρέπει να οργανώσετε σωστά τον χώρο εργασίας σας, να φροντίσετε άνετα έπιπλα και καλό φωτισμό, να αγοράσετε μια ειδική ανατομική καρέκλα, αν περνάτε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας σε καθιστή θέση. Τα αποτελεσματικά προληπτικά μέτρα που βοηθούν στην πρόληψη της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης περιλαμβάνουν: ενεργό ανάπαυση, ύπνο σε σκληρή επιφάνεια, ισορροπημένη διατροφή, τακτικές επισκέψεις στον ορθοπεδικό χειρούργο για εξέταση.

Το σωστό μέτρο θα είναι η απόκτηση ειδικού ορθοπεδικού στρώματος που ανακουφίζει το φορτίο στη σπονδυλική στήλη. Για να αποφευχθεί η περαιτέρω ανάπτυξη της σκολίωσης θα βοηθήσει να φοράτε ένα ειδικό ορθοπεδικό κορσέ. Εάν προκύψει ανάγκη, θα πρέπει να αγοράσετε ειδικά ορθοπεδικά παπούτσια και πέλματα.

Είναι απαραίτητο να μάθουμε να εναλλάσσουμε τα φορτία και να ξεκουράζουμε. Χαλαρώστε και ανακουφίστε το άγχος θα βοηθήσει τις ασκήσεις γιόγκα και αναπνοής. Ένα ντους αντίθεσης ή μια ζεστή χαλαρωτική μπανιέρα με αφέψημα από φαρμακευτικά βότανα ανακουφίζει από τον πόνο και την ταλαιπωρία. Μετά τις διαδικασίες νερού συνιστάται να ξαπλώνετε για περίπου μισή ώρα στο κρεβάτι.

Λαϊκές μέθοδοι

φωτογραφία: λαϊκές μέθοδοι για σκολίωση

Τα αποκόμματα, τα βάμματα και οι συμπιέσεις δεν μπορούν να θεραπεύσουν τη σκολίωση, αλλά βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου και στη βελτίωση της συνολικής υγείας.

Μπορείτε να κάνετε μπάνιο με αφέψημα χαμομηλιού. Οι ξηρές φυτικές πρώτες ύλες (100 g) χύνεται με 2 λίτρα βραστό νερό, αφήνεται να επιμείνει για 40 λεπτά, διηθείται και προστίθεται στο λουτρό.

Με τον ίδιο τρόπο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί φλοιός άσπρου, προ-συνθλίβεται, χύνεται με ζεστό νερό, βράζει σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά, διηθείται και χύνεται σε λουτρό.

Αφαιρέστε το σύνδρομο του πόνου με σκολίωση, βοηθώντας το μπάνιο με θαλασσινό αλάτι. Για να γίνει αυτό, ρίξτε 100 γραμμάρια θαλασσινού αλατιού σε νερό και ανακατέψτε καλά μέχρι την πλήρη διάλυση. Η διαδικασία του νερού λαμβάνεται μέσα σε είκοσι λεπτά. Ελλείψει θαλασσινού αλατιού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κανονικό επιτραπέζιο αλάτι.

Οι γιατροί λένε ότι ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει την ανάπτυξη της σκολίωσης. Η υπεροχή της υψηλής τεχνολογίας, ένα μεγάλο χρονικό διάστημα στον υπολογιστή, η παραμέληση των αθλητικών δραστηριοτήτων, ένας παθητικός τρόπος ζωής οδηγεί στο γεγονός ότι είναι σχεδόν αδύνατο να συναντήσετε ένα άτομο με μια τέλεια πλάτη.

Με την ηλικία, το πρόβλημα είναι μόνο επιδεινωμένο, οπότε μην πιστεύετε ότι η σκολίωση του 1 βαθμού δεν είναι απαραίτητη για θεραπεία, επειδή είναι ανεπαίσθητη εξωτερικά και δεν προκαλεί μεγάλη δυσφορία. Είναι επιτακτικό να καταπολεμήσετε την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης και όσο πιο γρήγορα αρχίσετε τη θεραπεία, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες μιας πλήρους ανάκαμψης.

Σκολίωση - φωτογραφία, συμπτώματα και θεραπεία σε ενήλικες και παιδιά

Η σκολίωση είναι μια σταθερή πλάγια καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης προς τη δεξιά ή την αριστερή πλευρά του άξονα της στο μετωπικό επίπεδο.

Τα συμπτώματά του είναι εύκολα αντιληπτά από άλλο άτομο, αλλά είναι δύσκολο να διαγνωσθεί με τον εαυτό του. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, παρατηρείται δευτερογενής παραμόρφωση του στήθους και της λεκάνης, συνοδευόμενη από εξασθενημένη λειτουργία της καρδιάς, των πνευμόνων και των πυελικών οργάνων. Η ασθένεια ήταν γνωστή στους αρχαίους χρόνους. Ο όρος σημαίνει μια καμπύλη, μια καμπύλη σπονδυλική στήλη, που προτάθηκε από τον Galen τον δεύτερο αιώνα. n ε

Η σκολίωση του 1ου και του 2ου βαθμού είναι καλά καλυμμένη, έτσι οι ενήλικες δεν υποψιάζονται ότι έχουν αυτή την ασθένεια. Ο κίνδυνος της σκολίωσης είναι η σύσφιξη των νευρικών ινών, η παραβίαση της επικοινωνίας τους, η μετατόπιση ή η συμπίεση κάποιων εσωτερικών οργάνων, η επιδείνωση των αναπνευστικών λειτουργιών. Οι σοβαρές μορφές της νόσου μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές παραβιάσεις των εσωτερικών οργάνων και στη δημιουργία αναπηρίας.

Εάν δεν ενοχλείτε με το ερώτημα πώς να θεραπεύετε τη σκολίωση, τότε αρχίζει να προχωράει και να επιδεινώνεται. Έτσι, σκολίωση 1 βαθμού μπορεί να περάσει ομαλά στο 2ο και ακόμη και 3-4 βαθμούς, και στη συνέχεια να παραμείνει για το υπόλοιπο της ζωής. Ανάμεσα στα παιδιά με ορθοπεδικές παθήσεις, έως και το 30% πάσχουν ακριβώς από αυτή την ασθένεια.

Αιτίες σκολίωσης

Τι είναι αυτό; Η σκολίωση της σπονδυλικής στήλης εξελίσσεται ιδιαίτερα γρήγορα κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης του παιδιού, καθώς εκτείνεται σε ανάπτυξη, δηλαδή είναι το διάστημα ηλικίας 6-17 ετών. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη σωστή στάση κατά τη διάρκεια των σχολικών μαθημάτων, όταν το παιδί κάθεται στο γραφείο του για μεγάλο χρονικό διάστημα. Πολύ συχνά, τα παιδιά κλίνουν από τη μια πλευρά έτσι ώστε να είναι πιο άνετα να κάθονται, προκαλώντας έτσι την πλευρική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, δηλαδή τη σκολίωση.

Ο συγγενής τύπος της νόσου συμβαίνει στο πλαίσιο διαφόρων ανωμαλιών του σκελετού ή του νωτιαίου μυελού. Ωστόσο, ως επί το πλείστον είναι μια επίκτητη ασθένεια που μπορεί να συμβεί λόγω των ακόλουθων παραγόντων:

• ανενεργός τρόπος ζωής, εργασία σε καθιστή θέση, προβλήματα με τη στάση του σώματος.
• διαφορά μήκους ποδιού λόγω ασθενειών των ισχίων του ισχίου.
• αδυναμία ιστού χόνδρου, τένοντες.

Πρώτα από την άποψη της επικράτησης είναι η ιδιοπαθής σκολίωση με μεγάλο περιθώριο - δηλαδή μια πάθηση με μια μη αναγνωρισμένη αιτία. Πρόκειται για περίπου το 80% του συνολικού αριθμού περιπτώσεων. Το γεγονός ότι τα κορίτσια αντιμετωπίζουν πρόβλημα 4-7 φορές πιο συχνά καταπνίγουν την κατάσταση.

Βαθμοί

Η ταξινόμηση της σκολίωσης αναπτύχθηκε από την Chaklin και περιλαμβάνει 4 μοίρες.

1. 1 βαθμός σκολίωση - χαρακτηρίζεται από ασυμμετρία της λεκάνης, κάποια στροφή, η οποία είναι σχεδόν αόρατη στον ασθενή. Οι ώμοι βρίσκονται σε διαφορετικά επίπεδα, με μια πιο προσεκτική εξέταση, μια συγκεκριμένη ασυμμετρία της μέσης γίνεται ορατή. Σε αυτό το στάδιο, η σπονδυλική στήλη είναι καμπύλη όχι περισσότερο από 10 μοίρες.
2. Σκολίωση βαθμού 2 - ασύμμετρα περιγράμματα του λαιμού και της μέσης. Αυτό το ελάττωμα καθίσταται εμφανές σε οποιαδήποτε θέση του σώματος. Η γωνία καμπυλότητας είναι από 10 έως 20 μοίρες.
3. 3 βαθμός σκολίωση - μια γωνία 26 έως 50 μοίρες. Η ασθένεια του τρίτου βαθμού εκδηλώνεται με επίμονο πόνο στην πλάτη, σοβαρή παραμόρφωση (αλλαγή σχήματος) της πλάτης, μια προεξοχή εμφανίζεται στην περιοχή των πλευρών (κόγχη).
4. 4 μοίρες - η γωνία καμπυλότητας υπερβαίνει τους 50 μοίρες. Εμφανίζεται καλλυντικό ελάττωμα και όλα τα προηγούμενα σημεία. Χαμηλή ανοχή, ακόμη και μικρή σωματική άσκηση.

Εξέταση ασθενούς με σκολίωση σε συνθήκες μελιού. Το ίδρυμα περιλαμβάνει λεπτομερή εξέταση ενώ στέκεται, κάθεται και βρίσκεται για να εντοπίσει τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω.

Συμπτώματα της σκολίωσης

Σκολίωση στα πρώτα στάδια, τα συμπτώματα είναι σχεδόν απουσία - ένας ενήλικας ή ένα παιδί δεν ενοχλείται από κανένα πόνο και μπορεί να θεωρεί τον εαυτό του απόλυτα υγιή. Όταν εξελίσσεται σε ένα άτομο, η κούραση αρχίζει να αυξάνεται και ο όγκος των κινήσεων στο πίσω μέρος αρχίζει να μειώνεται.

Ανάλογα με το στάδιο στο οποίο βρίσκεται η ασθένεια, τα συμπτώματα εκφράζονται σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό. Μερικοί γονείς μπορεί να παρατηρήσουν αυτό το είδος της ανώμαλης στάσης του αναπτυσσόμενου παιδιού τους:

1. Ένας ώμος είναι υψηλότερος από τον άλλο.
2. Όταν ένα παιδί στέκεται με τα χέρια του πιεσμένα στις πλευρές, η απόσταση μεταξύ του χεριού και της μέσης είναι διαφορετική και στις δύο πλευρές.
3. Τα πτερύγια βρίσκονται ασύμμετρα - στην κοίλη πλευρά, η ωμοπλάτη είναι πιο κοντά στην σπονδυλική στήλη, η γωνία της προεξέχει.
4. Όταν κάμψη γίνεται αισθητή καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.

Τα συμπτώματα της σκολίωσης μπορούν επίσης να ποικίλουν ανάλογα με τον τύπο της νόσου:

1. Cervicothoracic: καμπυλότητα στο επίπεδο των 4-5 σπονδύλων, συνοδευόμενη από ασυμμετρία ώμων.
2. Θωρακικό που εκδηλώνεται με καμπυλότητα στο επίπεδο του έβδομου-ένατου σπονδύλου. Διαταραχές της αναπνευστικής λειτουργίας συμβαίνουν, ο θώρακας παραμορφώνεται.
3. Η οσφυϊκή χώρα αντιστοιχεί στην καμπυλότητα των οσφυϊκών σπονδύλων πρώτου δευτερολέπτου. Εξωτερικά, οι παραμορφώσεις είναι μικρές, αλλά αυτός ο τύπος ασθένειας χαρακτηρίζεται από πρόωρη ανάπτυξη του πόνου.
4. Στην περίπτωση της οσφυϊκής-θωρακικής καμπυλότητας πέφτει στο επίπεδο των 10-12ων σπονδύλων. Παρατηρημένες παραβιάσεις των λειτουργιών της αναπνοής και της παροχής αίματος.
5. Συνδυασμένη: καμπυλότητα στο επίπεδο των 8-9 θωρακικών και πρώτου δευτερολέπτου οσφυϊκών σπονδύλων

Η σκολίωση, η διάγνωση της οποίας διεξήχθη έγκαιρα, ποτέ δεν θα είναι η αιτία των επιπλοκών, όπως η μεταβολική διαταραχή ή η δυσκολία στην ανάκτηση πονοκεφάλων.

Θεραπεία σκολίωσης

Με τη σκολίωση, η θεραπεία έχει τα δικά της χαρακτηριστικά, τα οποία εξαρτώνται από την ηλικία του ασθενούς, τον βαθμό καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης και τον τύπο της νόσου. Περιλαμβάνει συντηρητικές μεθόδους (μασάζ, θεραπευτικές ασκήσεις κ.λπ.) και χειρουργική επέμβαση (χειρουργική επέμβαση).

Ο γενικός κανόνας για τη θεραπεία της σκολίωσης είναι η παρακολούθηση της κατάστασης εάν η καμπύλη είναι μικρότερη από 20 μοίρες. Με καμπύλες μεγαλύτερες από 25 μοίρες ή εκείνες που προχωρούν κατά 10 μοίρες, αλλά υπό έλεγχο, μπορεί να απαιτείται θεραπεία. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι ο τελικός σχηματισμός της σπονδυλικής στήλης ολοκληρώνεται μέχρι την ηλικία των 20 ετών και μετά από αυτή την ηλικία η διόρθωση της καμπυλότητας είναι σχεδόν αδύνατη.

Τα φάρμακα (χονδροπροστατευτικά, βιταμίνες, ενισχυτικά φάρμακα) στη θεραπεία της σκολίωσης διαδραματίζουν μόνο ρόλο υποστήριξης. Σε μια γωνία καμπυλότητας έως 15 μοίρες χωρίς την περιστροφή, εμφανίζεται η εξειδικευμένη γυμναστική. Στην περίπτωση αυτή, οι πρώτες κατηγορίες θα πρέπει να διεξάγονται υπό την καθοδήγηση ενός ειδικού. Η θεραπευτική γυμναστική είναι εξαιρετικά σημαντική για την ανάπτυξη και την ενίσχυση των μυών του σώματος, καθώς και για τη διαμόρφωση της σωστής στάσης.

Κατά τη διεξαγωγή θεραπευτικών συγκροτημάτων γυμναστικής μπορεί να χρησιμοποιηθεί αθλητικός εξοπλισμός: πάγκοι και τοίχοι γυμναστικής, κεκλιμένα αεροσκάφη, αλτήρες, κυλίνδρους, κορδέλες, μανσέτες, κορνίζες, ραβδιά, βάρη κλπ.

Η σκολίωση του δεύτερου βαθμού δεν αντιμετωπίζεται τόσο γρήγορα όσο η πρώτη, μερικές φορές χρειάζεται ένα χρόνο για να εξαλειφθεί αυτή η ασθένεια. Ως θεραπεία, ο γιατρός συνταγογραφεί, εκτός από φυσιοθεραπεία και μασάζ, αναπνευστικές ασκήσεις, φορώντας κορσέ, χειροθεραπεία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η σκολίωση δεν απαιτεί χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο, ο έντονος πόνος ή η προοδευτική παραμόρφωση είναι ένδειξη χειρουργικής επέμβασης.

Πρόληψη

Οι γονείς είναι υποχρεωμένοι να ελέγχουν ότι το παιδί έχει πάντα ευθεία πλάτη, σωστή στάση, ιδίως όταν το παιδί κάνει την εργασία ή διαβάζει. Μην ξεχνάτε την σωστή διατροφή, διατηρώντας έναν ενεργό τρόπο ζωής, την παρουσία μόνιμης σωματικής δραστηριότητας.
Η πρόληψη της σκολίωσης σε ενήλικες δεν διαφέρει πολύ από την πρόληψη στα παιδιά.

Παίρνουν στο στρατό με σκολίωση;

Μόνο εκείνοι που έχουν τον πρώτο βαθμό σκολίωσης λαμβάνονται στο στρατό. Με τους 2 και 3 βαθμούς που επιβεβαιώθηκαν με τη χρήση ακτινογραφίας, ο στρατιώτης αποστέλλεται στο αποθετήριο, αποδίδοντας του μια κατηγορία Β, δηλαδή μια περιορισμένη.

Σκολίωση 1 βαθμού σε παιδί

Η σκολίωση είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα του σύγχρονου σταδίου της ανθρώπινης ανάπτυξης και πρώτα απ 'όλα επηρεάζει τα παιδιά μας. Η ταχεία ανάπτυξη των τεχνολογιών πολυμέσων, η διαθεσιμότητα υπολογιστών δεν μας υπαγορεύουν τις σωστές συνθήκες διαβίωσης. Έτσι, με έναν καθιστό τρόπο ζωής, η απόλυτη πλειοψηφία των ανθρώπων αναπτύσσει σκολίωση ενός ή του ενός βαθμού, ειδικά σε παιδιά. Οι μαθητές διατρέχουν τον κίνδυνο ανάπτυξης σκολίωσης λόγω πολύ δύσκολων συνθηκών, δεδομένου ότι εκτελούν πολλά καθήκοντα στο γραφείο, κάποιος πρέπει να αγκαλιάζει ακούσια και οι μύες που στηρίζουν τη στάση υφίστανται υπερβολική καταπόνηση, γεγονός που οδηγεί στην ανάπτυξη σκολίωσης του πρώτου βαθμού σε ένα παιδί.

Το πρόβλημα της σκολίωσης είναι εξαιρετικά σημαντικό για τους μαθητές, καθώς το σώμα των παιδιών χαρακτηρίζεται από υψηλή κινητικότητα και συμμόρφωση με τις περιβαλλοντικές συνθήκες. Και αν οι σωστές και άνετες συνθήκες εργασίας δεν παρέχονται έγκαιρα, τότε σκωληκοειδής στάση σίγουρα θα σχηματιστεί στο παιδί. Εάν εμφανιστούν συμπτώματα σκολίωσης, θα πρέπει να αρχίσετε αμέσως τη θεραπεία για να αποφύγετε την εξέλιξη της νόσου.

Σκολίωση

Στην ιατρική, η σκολίωση νοείται ως η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης με ποικίλους βαθμούς στο μετωπικό επίπεδο. Ο βαθμός είναι η σοβαρότητα της απόκλισης της σπονδυλικής στήλης από τον κάθετο άξονά της. Ο βαθμός σκολίωσης εξαρτάται από τη σοβαρότητα των παραγόντων που οδήγησαν στην ανάπτυξή του, την ηλικία και το χρόνο που πέρασαν πριν από την έναρξη της θεραπείας και τη διόρθωση της σκολίωσης. Υπάρχουν αρκετοί βαθμοί σκολίωση, από το 1 έως το 4 - το πιο σοβαρό. Εκτός από τη σοβαρότητα, η σκολίωση μπορεί να έχει διαφορετικά σχήματα. Συχνά καθορίζουν την παραλλαγή της σκολίωσης σχήματος C ή σχήματος S, καθώς και την όψη δεξιά ή αριστερά. Σε περίπτωση μυϊκού σπασμού από την αντίθετη πλευρά της καμπύλης και μυϊκής υπερβολικής διαστάσεως από την πλευρά της καμπύλης παρατηρείται δεξίωση σχήματος 1 μοιρών. Συχνά, η σκολίωση δεξιάς πλευράς προσδιορίζεται σε κορίτσια ηλικίας κάτω των 12 ετών. Η σκολίωση με 1 όψη έχει τα ίδια χαρακτηριστικά, αλλά, από την άλλη πλευρά, προστίθενται στην καμπυλότητα νευρολογικά συμπτώματα. Αυτή η ασθένεια σχηματίζεται στα παιδιά κατά την εφηβεία, όταν το μυοσκελετικό σύστημα αναπτύσσεται πιο ενεργά. Τις περισσότερες φορές, τα παιδιά σχηματίζουν δεξιόστροφη σκολίωση 1 βαθμού.

Σημάδια σκολίωσης 1 βαθμού

Ήδη στα αρχικά στάδια, η σκολίωση ενός βαθμού σε ένα παιδί σχηματίζει ένα σύμπλοκο χαρακτηριστικών συμπτωμάτων, το οποίο, εάν είναι επιθυμητό, ​​μπορεί να ανιχνευθεί από κάθε γονέα. Το πιο βασικό χαρακτηριστικό είναι η ολίσθηση. Εκτός από την οδοντοφυΐα, οι γονείς μπορεί να ειδοποιούνται από παραβίαση του επιπέδου των ωμοπλάτων και ασυμμετρία στη ζώνη ώμου. Εάν οι γονείς υπέστησαν υποψία της νόσου εγκαίρως και μετατράπηκαν σε ειδικευμένο για συμβουλή, ο παιδίατρος θα πρέπει να συνταγογραφήσει μια ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης για να επιβεβαιώσει τη διάγνωση. Επί του παρόντος, η ακτινογραφία για επιβεβαίωση της σκολίωσης είναι το χρυσό πρότυπο για τη διάγνωση. Μετά την ακτινογραφία, ο γιατρός στην εικόνα καθορίζει το επίπεδο και τη γωνία απόκλισης των σπονδύλων από τον κατακόρυφο άξονα. Με σκολίωση 1 βαθμού, αυτή η γωνία είναι μικρότερη από 10 μοίρες. Ανάλογα με την τοποθεσία, η καμπυλότητα μπορεί να είναι στον αυχενικό, θωρακικό ή οσφυϊκό σπονδυλικό στήλο, καθώς και σε συνδυασμό.

Εκτός από την εμφανή καμπυλότητα, με σκολίωση 1 βαθμού, το παιδί μπορεί να παρουσιάσει δυσάρεστη και ακόμη και πόνο στην πλάτη λόγω ανισορροπίας στο μυϊκό πλαίσιο. Η σκολίωση του πρώτου βαθμού στα παιδιά δημιουργεί ένα ακανόνιστο φορτίο στο μυϊκό σύστημα της πλάτης, ενώ ένα τμήμα των μυών είναι συνεχώς σε καλή κατάσταση, ενώ το άλλο είναι υπερβολικά τεντωμένο, γεγονός που οδηγεί σε αυξημένη κόπωση του παιδιού και δυσφορία. Εκτός από τα παραπάνω συμπτώματα, σε ένα παιδί με σκολίωση, μπορεί να σημειωθεί ότι οι ωμοπλάτες βρίσκονται σε διαφορετικά επίπεδα.

Η σκολίωση σπονδυλικής στήλης 1 βαθμού σπάνια οδηγεί σε οποιεσδήποτε επιπλοκές, ωστόσο αν δεν αντιμετωπιστεί, προχωρά αργά και πηγαίνει σε πιο έντονες φάσεις που απαιτούν μακροχρόνια και χρονοβόρα θεραπεία.

Θεραπεία

Η θεραπεία στα παιδιά πρέπει να ξεκινήσει αμέσως, καθώς κατά την περίοδο της ενεργού ανάπτυξης και του σχηματισμού του μυοσκελετικού συστήματος, είναι δυνατή μια σημαντική εξέλιξη της νόσου με μια γρήγορη μετάβαση σε πιο σοβαρά στάδια. Η θεραπεία της σκολίωσης ενός βαθμού είναι μια μακρά διαδικασία, η οποία περιλαμβάνει μια ολόκληρη σειρά ιατρικών και ψυχαγωγικών δραστηριοτήτων. Το πρότυπο ιατρικό συγκρότημα αποτελείται από:

• φυσική θεραπεία και γυμναστική ασκήσεις?
• κολύμπι?
• θεραπευτικό μασάζ.
• λογική λειτουργία της ημέρας.
• φυσιοθεραπεία;
• σωστή και πλήρης διατροφή ·
• φορώντας ένα ειδικό επίδεσμο ή κορσέ.

Αυτές οι διαδικασίες μπορούν να αντιμετωπιστούν τόσο στο νοσοκομείο όσο και στο σπίτι, το κυριότερο είναι να ακολουθήσετε τις συστάσεις του θεράποντος ιατρού, τον συστηματικό χαρακτήρα των τάξεων και να μην χάσετε τις ιατρικές διαδικασίες.

Θεραπευτική άσκηση και ασκήσεις γυμναστικής

Η πιο αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης της σκολίωσης 1 βαθμού είναι μια φυσική θεραπεία. Ειδικά επιλεγμένο σύνολο ασκήσεων είναι σε θέση να ενισχύσει το μυϊκό σύστημα της πλάτης, αποκαθιστώντας έτσι την ισορροπία των βαθιων μυών της πλάτης. Η φυσική θεραπεία συμβάλλει στη διαμόρφωση της σωστής στάσης, η οποία επιτρέπει σε ένα αρκετά μικρό χρονικό διάστημα να απαλλαγούμε από σκολίωση 1 βαθμού σε ένα παιδί. Για τις θεραπευτικές ασκήσεις, η χρήση του τοίχου είναι μεγάλη. Οι τακτικές κατηγορίες σε αυτό συμβάλλουν στην ομοιόμορφη κατανομή του φορτίου στη σπονδυλική στήλη και στο μυϊκό πίσω πλαίσιο. Οι περισσότερες από τις ασκήσεις στις ράβδους του τοίχου συνδέονται με την αναπαραγωγή των κάτω άκρων στις πλευρές και την τράβηξή τους στο σώμα. Μην ξεχνάτε ότι πριν από την έναρξη της φυσικής θεραπείας ή γυμναστικής ασκήσεις είναι επιτακτική ανάγκη να ζεσταθούν οι αρθρώσεις και οι σύνδεσμοι, έτσι ώστε να μην τους τραυματίσετε κατά την εκτέλεση των ασκήσεων. Για να γίνει αυτό, περάστε ένα εύκολο προθέρμανση.

Η σωληνοειδής σκολίωση 1 βαθμού και η σκολίωση αριστερού πλευρού 1 βαθμού μπορούν να διορθωθούν με τις ακόλουθες γυμναστικές ασκήσεις:

• ανεβάζοντας το ένα χέρι ενώ σπρώχνει το άλλο χέρι προς την αντίθετη κατεύθυνση. Αυτή η άσκηση πρέπει να επαναληφθεί 10-20 φορές.
• οι συρόμενες κινήσεις του ενός χεριού από πάνω προς τα κάτω και το αντίθετο - αντίθετα
• κλίνει το σώμα προς τα δεξιά και προς τα αριστερά με σταθερά κάτω άκρα στο πλάτος των ώμων.
• άσκηση "βάρκα", στην οποία το τέντωμα των μυών της πλάτης. Για να το κάνετε αυτό, ξαπλώνετε σε σκληρή επιφάνεια με το στομάχι προς τα κάτω και ταυτόχρονα σηκώνετε το κεφάλι, τα άνω και κάτω άκρα. Σε αυτή τη θέση, συνιστάται να παραμείνει για 30 δευτερόλεπτα, ωστόσο, με έλλειψη δύναμης, η άσκηση μπορεί να ξεκινήσει από 10 δευτερόλεπτα, αυξάνοντας σταδιακά τη διάρκεια της άσκησης.

Αυτές οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται καθημερινά, και ακόμα καλύτερα, 2 φορές την ημέρα. Μόνο στην περίπτωση αυτή, μπορείτε να επιτύχετε ένα καλό αποτέλεσμα από ασκήσεις γυμναστικής. Ο κύριος στόχος σας είναι οι συστηματικές ασκήσεις και οι διαδικασίες για την καταπολέμηση της σκολίωσης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μετά από μερικές εβδομάδες κατάρτισης, γίνεται σαφές στους γονείς ότι αυτή είναι μια αποτελεσματική τεχνική για την καταπολέμηση της σπονδυλικής νόσου.

Θεραπεία μασάζ

Το εξειδικευμένο θεραπευτικό μασάζ έχει θετική επίδραση στο μυϊκό σύστημα της πλάτης. Η σωστή βαθιά μασάζ βοηθά στη χαλάρωση των μυών, ανακουφίζοντας έτσι τον μυϊκό σπασμό και τονώνει επίσης την καλή λειτουργία των μυών. Εκτός από το χαλαρωτικό αποτέλεσμα, η επέκταση των αιμοφόρων αγγείων πραγματοποιείται κατά τη διάρκεια του θεραπευτικού μασάζ, γεγονός που διευκολύνει τη ροή του αρτηριακού αίματος προς τη σπονδυλική στήλη και τους μυς. Η ροή του αίματος διεγείρει τις μεταβολικές διεργασίες στην πλάτη και μειώνει σημαντικά τον χρόνο αποκατάστασης των μυών και του σκελετικού ιστού. Το θεραπευτικό μασάζ πρέπει να διεξάγεται μόνο από έμπειρο ειδικό με σχετική εμπειρία σε ασθενείς με σκολίωση, διαφορετικά κινδυνεύετε να επιδεινώσετε την παθολογική διαδικασία.

Φυσιοθεραπεία

Οι φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες αυξάνουν σημαντικά την αποτελεσματικότητα της φυσικής θεραπείας και του μασάζ, οπότε μην παραμελούν αυτόν τον τύπο θεραπείας. Οι φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες περιλαμβάνουν ηλεκτροφόρηση με φάρμακα στην πληγείσα περιοχή, ηλεκτροσυμμηνοποίηση και θερμικές διαδικασίες.

Οργάνωση του χώρου εργασίας και καθημερινή ρουτίνα

Για μια πλήρη και αποτελεσματική θεραπεία της σκολίωσης του 1 βαθμού, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν παράγοντες που συνέβαλαν στην ανάπτυξη της σκολίωσης. Το πρώτο βήμα για την καταπολέμηση της σκολίωσης θα είναι η οργάνωση ενός άνετου και εργονομικού χώρου εργασίας. Για παιδιά εφήβων, είναι απαραίτητο να αφιερώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο για να διορθώσετε τη στάση ενώ μελετάτε. Για τη διαμόρφωση της σωστής στάσης είναι απαραίτητη η σωστή επιλογή των επίπλων. Καλά αποδεδειγμένα και εξειδικευμένα παιδικά κορσέδες, τα οποία επιτρέπουν την παθητική διατήρηση της στάσης στη σωστή θέση. Τα κορσέδες διορθώνουν και στερεώνονται. Θα ήταν επιθυμητό να εξασφαλιστεί ότι το παιδί κοιμάται σε σκληρή ή ημι-άκαμπτη κλίνη έτσι ώστε κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης της νύχτας η πλάτη να παραμένει στη σωστή θέση. Επί του παρόντος, υπάρχουν ειδικές καρέκλες και γραφεία που σας επιτρέπουν να ρυθμίζετε την κλίση και το ύψος του τραπεζιού, που συμβάλλει στο σχηματισμό ενός βέλτιστου χώρου εργασίας για το παιδί.

Ύπνος και διατροφή

Ένας πλήρης ύπνος και μια ισορροπημένη διατροφή θα ομαλοποιήσουν όλες τις μεταβολικές διαδικασίες στο σώμα του παιδιού και θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τη σκολίωση το συντομότερο δυνατό. Κατά την περίοδο της ταχείας ανάπτυξης των οστών του παιδιού, είναι απαραίτητο να διατηρηθεί το φυσιολογικό επίπεδο μικρο- και μακρο-στοιχείων!

Σκολίωση βαθμού 1 - ξεκινήστε τη θεραπεία της νόσου σε πρώιμο στάδιο!

Στην κυριολεκτική μετάφραση από την ελληνική, η "σκολίωση" σημαίνει "καμπύλη", η οποία με τη σειρά της χαρακτηρίζει με ακρίβεια την ασθένεια. Η σκολίωση είναι μια καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης που σχετίζεται με την απόκλιση της από τον άξονα κατά μήκος του μετωπικού επιπέδου, με άλλα λόγια την πλευρική καμπυλότητα. Υπάρχουν διάφοροι τύποι σκολίωσης: οσφυϊκής, τραχηλικής, θωρακικής και σε μερικές περιπτώσεις συνδυασμένοι. Η σκολίωση διαγιγνώσκεται εύκολα διαμέσου των ακτίνων Χ. Οι ληφθείσες εικόνες ακτίνων Χ δείχνουν τη γωνία απόκλισης της σπονδυλικής στήλης από τον κανόνα, υποδεικνύοντας έναν συγκεκριμένο βαθμό της νόσου. Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε τη σκολίωση ενός βαθμού, αλλά πρώτα θα περάσουμε σύντομα όλους τους υπάρχοντες βαθμούς.

Ο βαθμός σκολίωσης και τα κύρια συμπτώματα

Υπάρχουν 4 βαθμοί σκολίωση, που διαφέρουν σε διαφορετικές τιμές της γωνίας απόκλισης, που δείχνουν την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Οι γωνιακές μετρήσεις πραγματοποιούνται κυρίως με τη μέθοδο του John Cobb.

• 1 βαθμός - η γωνία απόκλισης από τον 1ο έως 10ο. Τα συμπτώματα του πρώτου βαθμού δεν είναι σχεδόν αισθητά. Αυτές περιλαμβάνουν ελαφρές κούρσες, καθώς και ελαφρές οπτικές διαφορές, για παράδειγμα, ένας από τους ώμους είναι ελαφρώς υψηλότερος από τον άλλο. Μετά από μεγάλες κινήσεις πεζοπορίας, είναι δυνατή η εμφάνιση πόνο στον πίσω χώρο.
• 2 βαθμός - η γωνία απόκλισης από 11 έως 25 μοίρες. Στο δεύτερο βαθμό, τα συμπτώματα γίνονται πιο έντονα. Υπάρχει κανονικός πόνος στην πλάτη, και οι ώμοι και οι ωμοπλάτες γίνονται οπτικά ασύμμετρα.
• 3 βαθμός - η γωνία απόκλισης από 26 έως 50 μοίρες. Οι αισθήσεις του πόνου αυξάνονται και αυξάνονται. Υπάρχει μια έντονη παραμόρφωση της πλάτης, καθώς και μια οπτική διόγκωση με τη μορφή ενός εξογκώματος κορυφογραμμής.
• 4 βαθμός - η γωνία απόκλισης από 50 μοίρες και άνω. Ο κορμός παραμορφώνεται, μια οβίδα στη μία πλευρά των νευρώσεων και μια απότομη απόκλιση από την άλλη καθίσταται σαφώς ορατή.

Τύποι και θέσεις σκολίωσης

Η σκολίωση του 1 βαθμού είναι σχεδόν αόρατη και εκφράζεται μόνο με μια μικρή καμπυλότητα, η οποία έχει την ικανότητα να ισοπεδώσει στην πρηνή θέση. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η σκολίωση μπορεί να σχηματιστεί σε διάφορα μέρη της σπονδυλικής στήλης. Οι στατιστικές δείχνουν ότι η πιο κοινή είναι η σπονδυλική σκολίωση, στην οποία η σπονδυλική στήλη είναι καμπύλη προς τα αριστερά. Οι οπτικές αλλαγές στο στάδιο 1 δεν παρατηρούνται σχεδόν, έτσι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αναζητούν βοήθεια στο νοσοκομείο. Στη θωρακική σκολίωση, η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης συχνά κατευθύνεται προς τη δεξιά πλευρά. Αυτή η καμπυλότητα δεν προκαλεί έντονο πόνο, αλλά μπορεί να προκαλέσει αρνητική αντίδραση των εσωτερικών οργάνων. Η πιο ασήμαντη εκδήλωση της νόσου παραμορφώνει το ανθρώπινο στήθος, επηρεάζοντας κυρίως την καρδιά, το στομάχι και τους πνεύμονες. Η σκολίωση του πρώτου βαθμού δεν αποτελεί μεγάλο κίνδυνο, αλλά αν δεν θεραπευθεί, μπορεί να εξελιχθεί σε μια σοβαρή παθολογία. Με τον αριθμό των διαθέσιμων στροφών, η σκολίωση ταξινομείται σε:

• Σχήματος C με ένα τόξο καμπυλότητας
• Σχήματος S με δύο τόξα καμπυλότητας
• Σχήμα Ζ, που έχει περισσότερα από δύο σκολιωτικά τόξα

Αιτίες σκολίωσης

Η σκολίωση μπορεί να είναι συγγενής ή αποκτηθείσα. Η κύρια αιτία της συγγενούς σκολίωσης στα παιδιά είναι η ανώμαλη ανάπτυξη των σπονδύλων και των πλευρών. Η επίκτητη σκολίωση αναπτύσσεται κατά την περίοδο της ενεργού ανάπτυξης του παιδιού, κυρίως από 5 έως 10 έτη, καθώς και από 10 έως 14 χρόνια. Οι κύριοι λόγοι για την ανάπτυξη της επίκτητης σκολίωσης θεωρούνται μια μη ισορροπημένη διατροφή, η κακή στάση του σώματος και η κατοχή ως "ασύμμετρο" αθλητισμό. Τις περισσότερες φορές, αυτός ο τύπος σκολίωσης διαγιγνώσκεται ως ιδιοπαθής, δηλαδή χωρίς σαφή λόγο για την εμφάνισή του. Οι ίδιοι οι γονείς θα μπορούν να δουν το αρχικό στάδιο της νόσου, με προσεκτική εξέταση του παιδιού τους, καθώς και του γιατρού κατά τη διάρκεια της κλινικής εξέτασης των μαθητών.

Παιδική σκολίωση 1 βαθμού

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η σκολίωση αρχίζει να αναπτύσσεται στα παιδιά. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά τις περιόδους αυτές υπάρχει έντονη ανάπτυξη του οστικού ιστού των παιδιών στο σώμα. Τα αγόρια υποφέρουν από σκολίωση δύο φορές λιγότερο από τα κορίτσια. Η σκολίωση του πρώτου πτυχίου δεν φέρει παγκόσμιο κίνδυνο και, επιπλέον, είναι ευκόλως επιδεκτική αποκατάστασης με τη βοήθεια ασκήσεων φυσιοθεραπείας. Ο κίνδυνος εμφανίζεται μόνο στην περίπτωση που αγνοούνται οι ορθοπεδικές εξετάσεις ή η έλλειψη κατάλληλης θεραπείας. Συνιστάται να επισκεφθείτε έναν ορθοπεδικό από 2 έως 4 φορές το χρόνο, έτσι ώστε ο γιατρός να μπορεί να παρακολουθεί την πορεία της νόσου και να εμποδίζει την περαιτέρω εξέλιξή της.

Θεραπεία της σκολίωσης 1 βαθμού

Μετά από διάγνωση και ακριβή διάγνωση, ο γιατρός συνταγογραφεί θεραπεία. Με τον πρώτο βαθμό σκολίωσης χρησιμοποιούνται κυρίως προληπτικές μέθοδοι, ενισχύοντας τη γενική κατάσταση του σώματος και προωθώντας την ανάπτυξη του μυϊκού συστήματος της πλάτης. Με άλλα λόγια, η θεραπεία γίνεται με τη βοήθεια:

Η πιο αποτελεσματική και αποτελεσματική μέθοδος ανάκτησης θεωρείται φυσιοθεραπεία. Χάρη στις βασικές ασκήσεις, το μυϊκό κορσέ ενισχύεται και βελτιώνεται η στάση του σώματος. Κατά την εκπαίδευση, εμπλέκονται οι ευρύτεροι ραχιαίοι μύες, οι παρασυγκεφαλικοί μύες, οι μύες του ιλιποσού. Με ασυμμετρικές ασκήσεις που επιλέγονται σωστά από το γιατρό, οι εξασθενημένοι μύες ενισχύουν και οι τεταμένοι μύες χαλαρώνουν, οι οποίοι τραβούν τη σπονδυλική στήλη προς τη σωστή κατεύθυνση, ευθυγραμμίζοντας έτσι. Αυτές οι θεραπείες παρέχουν εξαιρετικά αποτελέσματα. Από το 100% των ασθενών με σκολίωση 1 βαθμού, το 90% είναι εγγυημένο ότι θεραπεύεται, υπό την προϋπόθεση ότι το άτομο ακολουθεί όλες τις συστάσεις του γιατρού όσο το δυνατόν ακριβέστερα.

Σκολίωση 1 βαθμού

Η σκολίωση είναι μια ασθένεια της σπονδυλικής στήλης, στην οποία σχηματίζονται μία ή περισσότερες κάμψεις (αποκλίσεις) σε σχέση με την κατακόρυφη θέση. Η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί ανεξάρτητα από την ηλικία, αλλά η πλειονότητα των διαγνώσεων εμφανίζεται σε παιδιά προσχολικής και σχολικής ηλικίας.

Τύποι και βαθμοί σκολίωσης

Από τον βαθμό καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης (γωνία απόκλισης από τον κάθετο άξονα), η σκολίωση διαιρείται σε τέσσερις βαθμούς:

• Στάδιο 1 - το αρχικό στάδιο, που εκφράζεται σε ήπια μορφή καμπυλότητας με γωνία παραμόρφωσης μικρότερη από 10 μοίρες.
• Στάδιο 2 - το στάδιο στο οποίο η γωνία εκτροπής είναι 11-25 μοίρες.
• 3 βαθμό - ως το δεύτερο στάδιο μέτριας σοβαρότητας, στην οποία η γωνία απόκλισης της σπονδυλικής στήλης είναι 26-50 μοίρες.
• Βαθμός 4 - σοβαρή μορφή, με την κάμψη της σπονδυλικής στήλης από τον κατακόρυφο άξονα πάνω από 50 μοίρες.

Για να ταξινομηθεί η καμπυλότητα στη σκολίωση, χρησιμοποιούνται ο αριθμός και η κατεύθυνση των στροφών.

Υπάρχουν οι παρακάτω τύποι σκολίωσης, οι οποίοι εξαρτώνται από τον αριθμό των στροφών: με μία κάμψη - στην εικόνα C, με δύο - στην εικόνα S, με τρεις - στην εικόνα Ζ. Η κατεύθυνση της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης κατευθύνεται προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά. Ο εντοπισμός της παραμόρφωσης συμβαίνει στο λαιμό, το στέρνο ή στο κάτω μέρος της πλάτης.

Συνοψίζοντας, μπορούμε να πούμε ότι η σκολίωση πρώτου βαθμού συμβαίνει:

• οσφυϊκή.
• στήθος.
• thoracolumbar.
• δεξιά.
• αριστερά.

Η διάγνωση μπορεί να γίνει με δύο τρόπους. Στην πρώτη περίπτωση, ο ορθοπεδικός χειρουργός μπορεί να εντοπίσει κατά τη διάρκεια μιας συνήθους ιατρικής εξέτασης. Ή παίρνοντας ακτινογραφία σε στάση. Αλλά η αρχική ακτινογραφία συνταγογραφείται σπάνια από γιατρό και δεν θεωρείται κατάλληλη.

Συμπτώματα της νόσου και σημεία εμφάνισης

Με σκολίωση 1 βαθμού, υπάρχουν εγγενή συμπτώματα. Εκφωνούνται είναι η ασύμμετρη διάταξη των ώμων ή της λεκάνης. Ταυτόχρονα, η στάση του σώματος είναι διαταραγμένη, ο στύλος είναι σαφώς ορατός και η λόρδωση αυξάνεται. Να μην συγχέεται με άλλη ασθένεια ασύμμετρη ή θανατηφόρα στάση. Φαινομενικά τα ίδια συμπτώματα, αλλά προκαλούνται από μια ανισορροπία των μυών. Τοποθετώντας το άτομο σε οριζόντια θέση, τα εξωτερικά ελαττώματα εξαφανίζονται.

Αιτίες σκολίωσης

Η κύρια αιτία του πρώτου βαθμού σκολίωση είναι η μυϊκή αδυναμία και η ανομοιογενής ανάπτυξη της σπονδυλικής στήλης. Αποτελούν περίπου το 40% των αιτιών των ασθενειών.

Οι συγγενείς ανωμαλίες που επιταχύνουν την καμπυλότητα αποτελούν το 25% των αιτιών. Αυτά περιλαμβάνουν ελαττώματα των σπονδύλων, πυελικά οστά, στήθος, μη αναπτυγμένη δομή μυών και συνδετικού ιστού με τη σπονδυλική στήλη, παθολογία εγκεφαλικής παράλυσης.

Οι επίκτητες αιτίες της έναρξης της σκολίωσης 1 βαθμού με επακόλουθη εξέλιξη περιλαμβάνουν:

1. κάθεται στο τραπέζι, επιλέγεται η λανθασμένη θέση (το κεφάλι υποστηρίζεται από το χέρι, το πόδι είναι λυγισμένο, έντονα λυγισμένο και άλλα).
2. ένα μεγάλο χρονικό διάστημα που δαπανάται σε υπολογιστή ή τηλεόραση (στην σπονδυλική στήλη είναι φορτία από διαφορετικές πλευρές με διαφορετική ένταση).
3. καθιστικός τρόπος ζωής.
4. αντίθετα, αυξημένο φορτίο κατά τη διάρκεια του αθλητισμού σε εκείνους τους τύπους όπου οι μύες αναπτύσσονται άνισα.
5. ασταθή και άβολα παπούτσια.
6. μετακινώντας ένα μεγάλο βάρος σε έναν ώμο ή βραχίονα.
7. ακατάλληλα επιλεγμένα έπιπλα κάτω από την ηλικία (τραπέζι, καρέκλα).

Εκτός από τα αίτια, υπάρχουν ασθένειες που προκαλούν την εμφάνιση σκολίωσης. Πρόκειται για ορμονική αύξηση ή ανισορροπία, μείωση του ασβεστίου στο σώμα, σπονδυλική φυματίωση, οστεομυελίτιδα.

Σκολίωση 1 βαθμού στα παιδιά

Ο πρώτος βαθμός είναι το αρχικό στάδιο στο οποίο η σπονδυλική στήλη είναι ελαφρά καμπυλωμένη. Και στα παιδιά του νηπιαγωγείου και της πρωτοβάθμιας σχολικής ηλικίας η σκολίωση προκαλείται από ένα παραμορφωμένο και αδύναμο μυϊκό πλαίσιο, μια ακατάλληλη τοποθέτηση σε ένα τραπέζι ή ένα σχολείο. Εξάλλου, για ένα μεγάλο αριθμό παιδιών ένας δάσκαλος δεν μπορεί να δει. Αλλά μην υπερβάλλετε. Η πρόληψη και η θεραπεία των παιδιών οδηγεί σε θετικό αποτέλεσμα.

Η πρόοδος της σκολίωσης της κατηγορίας 1 στα παιδιά μπορεί να προκληθεί μόνο από την έλλειψη προσοχής και αμέλειας στην υγεία του παιδιού από τους γονείς. Για να εντοπίσετε τα σημάδια της νόσου, αρκεί να επισκεφθείτε έναν γιατρό στην κλινική 2-3 φορές το χρόνο. Θα εντοπίσει τη δυναμική της ανάπτυξης και θα προσαρμόσει τη μέθοδο θεραπείας.

Για τους γονείς, δεν θα είναι περιττό να υπενθυμίσουμε ότι το παιδί πρέπει να υπενθυμίζεται για την λανθασμένη στάση του όταν παίζει, ασχολείται. Αγοράστε ένα τραπέζι και μια καρέκλα για εργασία κατάλληλη για την ηλικία. Για να κοιμηθείτε σε ένα παχνί, θα πρέπει να βάλετε ένα επίπεδο σκληρό στρώμα και ένα χαμηλό μαξιλάρι.

Σκολίωση πρώτου βαθμού σε εφήβους

Η πιο συνηθισμένη διάγνωση μετά από συνηθισμένες εξετάσεις για μαθητές είναι η σκολίωση. Αυτό οφείλεται όχι μόνο στο γεγονός ότι ένας έφηβος κάθεται στην τάξη για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά όταν έρχεται σπίτι, κάθεται στον υπολογιστή. Κοινωνικά δίκτυα, εικονικά παιχνίδια για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δεν υπάρχει επιθυμία για αθλήματα. Ακολουθούν οι βασικές αιτίες.

Ο αθλητικός τονωτικός έχει προληπτικό αποτέλεσμα στη σπονδυλική στήλη ενός εφήβου. Συνιστάται να συμμετέχετε σε πολεμικές τέχνες και χορό από την ανατολή, κολύμπι ή απλά γυμναστήριο.

Σκολίωση 1 βαθμού σε ενήλικες

Η διάγνωση σκολίωσης 1 βαθμού για ενήλικες θεωρείται ο κανόνας. Η μετατόπιση των σπονδύλων από τον κάθετο άξονα κατά λίγους βαθμούς διαγιγνώσκεται στις περισσότερες περιπτώσεις των ενηλίκων. Σε ποια θεραπεία δεν απαιτείται. Η κύρια πρόληψη είναι να διασφαλιστεί ότι η ασθένεια δεν θα περάσει στο 2ο βαθμό, κατά την οποία μπορεί να εμφανισθούν πονοκέφαλοι και διαταραχές των αγγειακών και καρδιακών συστημάτων.

Θεραπεία της σπονδυλικής σκολίωσης 1 βαθμού

Για τα παιδιά και τους εφήβους, η θεραπεία περιορίζεται σε προληπτικές ενέργειες. Αυτό αρκεί για αποτελεσματική θεραπεία. Στο αρχικό στάδιο της σκολίωσης, με τη χρήση γενικών μεθόδων ενίσχυσης, η στάση ισορροπεί, ενισχύονται οι οπίσθιοι μύες.

Για τους ενήλικες, χρησιμοποιούνται άλλες μέθοδοι θεραπείας: συντηρητικές, χειροκίνητες και ναρκωτικές. Στις δύο πρώτες περιπτώσεις, εφαρμόζεται φυσιοθεραπεία, φορώντας κορσέ, μασάζ, φυσικοθεραπεία και χειροθεραπεία.

Στην ιατρική μέθοδο θεραπείας χρησιμοποιούνται φάρμακα για την ενίσχυση και αποκατάσταση του ιστού χόνδρου μεταξύ των σπονδύλων (χονδροπροστατευτικά), τα οποία ενισχύουν τη ροή του αίματος για να παρέχουν στον μυϊκό ιστό θρεπτικά συστατικά και μεταλλικά στοιχεία.

Εκδηλώσεις που έχουν συνταγογραφηθεί για τη θεραπεία της σκολίωσης 1 βαθμού:

• θεραπευτική φυσική κουλτούρα
• μασάζ
• προσομοιωτές
• φυσιοθεραπεία
• κολύμπι
• ισορροπημένη διατροφή.

Ιατρική φυσική κουλτούρα

Τα μαθήματα φυσικής θεραπείας συνταγογραφούνται από γιατρό και επιλέγεται ένα σύνολο ασκήσεων για ένα συγκεκριμένο άτομο. Η θέση και το σχήμα της κάμψης λαμβάνονται υπόψη. Στο αρχικό στάδιο απλές βασικές ασκήσεις.

Η εκπαίδευση και οι αρχικές τάξεις διεξάγονται στην κλινική υπό την επίβλεψη εκπαιδευτή ή θεράποντος ιατρού. Μετά μπορείτε να κάνετε στο σπίτι. Η κύρια αίσθηση της αναλογίας. Τα υπερβολικά φορτία μπορούν να προκαλέσουν υποτροπή.

Οι ασκήσεις που συνιστώνται για τη φυσική αγωγή είναι ποικίλες. Αυτά περιλαμβάνουν:

• ασκήσεις, προθέρμανση των μυών της πλάτης, στήθος, βοηθώντας στην ανακούφιση της σπονδυλικής στήλης.
• τέντωμα (τέντωμα) της σπονδυλικής στήλης.
• ασκήσεις για την ενίσχυση του τύπου (εμπρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα), μυς της πλάτης.

Οι κλάσεις κρατούνται σε καλά αεριζόμενους χώρους. Ένας καθρέφτης είναι ευπρόσδεκτος. Τα ρούχα με υποδήματα δεν πρέπει να εμποδίζουν την κίνηση και να είναι άνετα με φυσικά υλικά.

Μασάζ σκολίωση

Η κύρια κατεύθυνση στη θεραπεία της σκολίωσης 1 βαθμού δίνεται στο μασάζ. Συνιστάται για οποιαδήποτε ηλικία. Ο κύριος σκοπός του μασάζ είναι: αφαίρεση του υψηλού μυϊκού τόνου, αποκατάσταση και βελτίωση της ροής του αίματος, ομαλοποίηση και βελτίωση της αναγέννησης, δημιουργία κυλίνδρου μυών στην κοίλη πλευρά της καμπυλότητας.

Κατά τη διάρκεια του μασάζ, διαμήκεις, βαθιές μετακινήσεις, τρίψιμο, τριβή με στάθμιση, χρησιμοποιούνται κραδασμοί. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, που διαρκεί 8-10 συνεδρίες, είναι επιθυμητό να αλλάξετε τη διαδικασία για να αποφύγετε την υποτροπή.

Άσκηση

Οι ακόλουθες ασκήσεις συνιστώνται για τη θεραπεία, την πρόληψη και την ενίσχυση του μυϊκού κορσέ.

Ξαπλωμένη στην πλάτη σας:

• τραβήξτε τα τακούνια και το κεφάλι σε αντίθετες κατευθύνσεις για 10 δευτερόλεπτα με επανάληψη 4 φορές.
• άσκηση "ψαλίδι", εκτελούνται 10 φορές με ανάπαυση σε 2-3 λεπτά.

Ξαπλωμένος στο στομάχι του:

• τα χέρια και τα πόδια ανεβαίνουν στην κορυφή, όπως όταν κολυμπώντας μαστού, 2-3 σετ 10 φορές.
• "Ψαλίδι" στο στομάχι, 10 φορές με σύντομα διαλείμματα.

Μόνιμη:

• κυκλικές περιστροφές των βραχιόνων, με τους βραχίονες λυγισμένους στους αγκώνες, δάκτυλα πιέζονται στους ώμους, 10-15 περιστροφές σε κάθε κατεύθυνση σε 2 σετ.

Σκολίωση σκολίωση στο σπίτι

Στο σπίτι, η σκολίωση αντιμετωπίζεται σύμφωνα με τις συστάσεις του ορθοπεδικού χειρουργού. Η βάση είναι η εφαρμογή ενός ειδικά επιλεγμένου συνόλου ασκήσεων, φορώντας ένα κορσέ. Συνιστάται η τακτική χρήση του γυμναστηρίου. Χρησιμοποιούνται ποδήλατα άσκησης και προσομοιώνουν το περπάτημα στα σκι.

Η εξοπλισμένη οριζόντια μπάρα στην πόρτα είναι ο καλύτερος προσομοιωτής ανθρώπων. Καθημερινά αιωρείται για ένα λεπτό για 1-2 μήνες βοηθά να ισιώσει η σπονδυλική στήλη.

Συνιστάται η καθημερινή σωματική άσκηση με τη μορφή ενεργού περπάτημα ή το περπάτημα, από μισή ώρα σε δύο, πάρτε λουτρά με πεύκο συμπύκνωμα, βάλτε αλάτι συμπίεσης.